暑假游泳日记100字

时间：2022-08-03 13:27:49 日记我要投稿

暑假游泳日记100字（精选14篇）

　　忙碌而又充实的一天又过去了，在你心中有什么感想呢？这时候十分有必须要写一篇日记了。快来参考日记是怎么写的吧，下面是小编为大家收集的暑假游泳日记100字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

暑假游泳日记100字（精选14篇）

　　暑假游泳日记100字篇1

　　20xx年X月X日星期X晴

　　今天，我和小伙伴们去学游泳了。教练让我们先热身一下，然后我们就开始下水了。

　　首先。教练让我们拿着浮板，接下来，教练让我们下水开始学习游泳，教练教我头要低下去，腿要伸直，我开始潜到水里。我姥爷给我拍了好几张照片，游完泳我们在温水池里泡了一会儿，泡完之后我们去洗澡换衣服和小伙伴们回家了。

　　我发现游泳真是一件特别有意思的运动，我一定能学好。

　　暑假游泳日记100字篇2

　　20xx年X月X日星期X晴

　　快上课了，我拿着游泳裤，跑进了更衣室。把所有衣物脱下来，穿上游泳裤。

　　上课了，我跑到了集合点，看见很多小孩已经在那里了，他们应该就是我们的“同班同学”了。我们先做了热身运动，然后教练就叫我们下水了。我们下的是小池，水不深，才到我的肚脐。教练叫我们靠着池壁排成一排，转过身去，手抓着瓷砖憋气，开始5秒，后来10秒、15秒，最后到20秒。教练又叫我们把身体浮起来，我放松，放松，再放松，终于把身体浮起来了。

　　就在这时，铃声响了，一个小时怎么这么快！

　　暑假游泳日记100字篇3

　　20xx年X月X日星期X晴

　　今天，我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里，只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋，满池子都是欢声笑语。我们下了水，妈妈说：“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子，深深地吸了口气，捏住鼻子，闭上嘴巴，鼓起腮帮子，把头埋进了水里。“哎哟，这水里怎么这么难憋气呀？”我只憋了十秒钟就站了起来。

　　暑假游泳日记100字篇4

　　20xx年X月X日星期X晴

　　连续几天大太阳，让我们热得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中冲去，我双手从里到外的滑行着，双脚用力的上下摆动着，就跟一只海龟似的在游动，我游到中间和我的两个哥哥玩，我用手把水始出滚滚巨浪之中，使他们被打的落花流水，寸步难行，后来他们只的向我乖拐求饶。

　　然后我们还在水中抛足球，大哥守门，二哥助战，我们两个一起上，左抛右传，就进了一球，轮到我守门时，大哥抛了一个高球，就象一只大鸟在天空翱翔。后来，我和二哥战胜了大哥，真值得骄傲。

　　暑假游泳日记100字篇5

　　20xx年X月X日星期X晴

　　暑假里，妈妈给我报了游泳培训班，一共十节课，我要争取在这十节课学会游泳没呢。

　　今天已经是是第四节课了，前面的几节课老师教我们了游泳的基本动作，今天教的是：憋气和换气的频率，我已经熟练的掌握了这几个动作，可以在水中憋二十秒可以连续做两个动作。我感觉我用不了十节课就能够学会游泳呢！

　　暑假游泳日记100字篇6

　　20xx年X月X日星期X晴

　　今年暑假妈妈给我报了游泳班，我已经学了一个星期。上课的时间是：周二、周四、周六下午的6：00—7：30，周日上午的10：00—11：30。我们每节游泳课都会做游戏、闷水、打腿，游泳可真开心呀！

　　开学的第一节课我什么都不会，经过一个星期的学习，我可以带着水袖浮在水面上了。游泳有很多的好处，可以锻炼身体，可以减肥，另外游泳还是人类的七大生存技能之一。我这个暑假一定要把游泳学会！

　　暑假游泳日记100字篇7

　　暑假到了，爸爸给我报了一个游泳班。我学得好开心啊！我憋气的时候，鼻子都进水啦！

　　我的教练是张教练，他对我们的要求好严格呀！爸爸，我最怕教练一下把我丢到水里！我都喝了一口水！但是我还要坚持继续学游泳！我太喜欢玩水了，不能半途而废呀！

　　我在水里学蛙泳的时候，我感觉自己好象变成了一只快乐的绿青蛙。

　　暑假游泳日记100字篇8

　　妈妈下班后，我和爸爸、妈妈一起去游泳。

　　我是多么的开心。那里的水很浅。水也很干净。妈妈说去这里游泳安全。我不会游泳，只能套着游泳圈游。我和妈妈比赛游泳。我老是在原地打转，怎么也游不出去。当然我最后输了。下次我要学会游泳。听妈妈说游泳是一个很好的锻炼身体方法。下次学会了我也不用戴游泳圈了。也赢妈妈一次。我们玩了一个小时的水，就在我们的欢声中结束了这次游泳。

　　暑假游泳日记100字篇9

　　今年暑假，爸爸教我学游泳。

　　爸爸带我到水亭游泳池。一开始叫我在岸上做准备运动，再下水教我怎样憋气，我就照着做。本以为这是件很简单的事，可是很快就被水呛着了。这时，爸爸对我说：“小冰，慢慢来，你一定行的。”听了爸爸的话，我顿时信心增倍，又鼓足勇气在水里练习。

　　功夫不负有心人，一个月下来，我终于学会了游泳。

　　暑假游泳日记100字篇10

　　暑假里，我在乔老师的培训下学会了蛙泳。我刚去学游泳的时候，一进到水里就害怕，头不敢下水，我对老师说：“我还没长高，长大我就自然会了。” 可老师还是坚持要我学，老师就先教我仰泳，这样眼睛和鼻子就不用进水了，老师还教我吐泡泡，用嘴吸气。然后又教我蛙泳时腿要像青蛙一样夹，收，弯，蹬，我第8天就学会了游泳，我也敢把头放进水里了。我很兴奋，现在我可以在水里像小鱼一样得游来游去了。

　　暑假游泳日记100字篇11

　　学游泳陈思腾今天，妈妈带我去学游泳。首先，我们先做准备运动，然后，我们才下水。一下水，我冻得像一块冰块一样。过了一会儿，渐渐适应了水里的温度，我觉得水越来越暖和。教练让我们做蛙泳腿二十下。刚开始我有的'很吃力，后来，我掌握了技巧，觉得不会像以前一样吃力了。教练叫我要把腿伸展开，我就按照教练的话去做。果然，有的比以前远多了也快多了。

　　我觉得这次有用真有意思！

　　暑假游泳日记100字篇12

　　游泳是一种逃生运动。7，8月份正是游泳的好时候。在７月份的一天，我跟爸爸，大伯和哥哥去了游泳。

　　我们走了十几分钟，终于到了。我走到水池旁，先做准备运动。做好准备运动了，我像一块大石头似的坠落水去，“咚。”，水花飞溅，都溅到了正在喝水的哥哥那里。哥哥见了，像一个专家似的说：“养我来教你吧。”说着，走到我的旁边傲慢地说：“要先学会用脚打水。”他给我做了一个示范，我也跟着做起来。

　　慢慢的，我学会了用脚打水。是时候学全身游了。我用脚打水，手像船浆一样用力地向后撑，一会儿浮，一会儿沉，飘荡比定。爸爸也来教我。爸爸用手托着我的肚子，我使劲用手和脚游。

　　就这样，我学会了游泳。

　　暑假游泳日记100字篇13

　　今年暑假，妈妈让我学游泳，让我多学一些技能。听了妈妈的话，我们来到铁一中游泳馆。我先换好游泳衣，心里一下子变得忐忑不安，心想：我不会游泳怎么办?此时的我已经下定决心要学会游泳。

　　要学会游泳首先得学会憋气，我先吸了一口气，头一下扎进了水里，心里默默地数一、二、三……呵!我第一次可以数了八个数，接下来一次比一次时间长，我信心十足，教练经常表扬我!我心里比吃了蜜还甜。接下来，我学习游泳，我听教练的指令，两手轻轻地放在水面上，脚拼命地打水，我一下子游出了几米，经过不断的练习，终于学会了游泳，我心里可高兴了。看来学习游泳真不是件容易的事呀!

　　暑假游泳日记100字篇14

　　暑假来了，妈妈给我和哥哥报了一个游泳班，我和哥哥每天早上去学，到中午结束。游泳池是长方形的，水很清，看起来蓝汪汪的。刚开始学游泳的时候，教练先让我们学憋气，就是蹲在水里，坚持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厉害，他能够憋十二下。接下来教练让我们学蛙泳腿，过了几天我很快就学会了。然后教练开始教我们学手的动作了，就是怎么用手在水中划，最后教练教我们怎么换气，这也是最重要的一点呢。过不了几天我也学会了，现在我在水里自由地游，就像一条活泼的小鱼游来游去。我还要再学仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能够锻炼身体，健健康康。

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