健身的朋友圈说说
随着网络社交的悄悄演进，越来越多人钟情于在网上发布说说，用以分享自己生活中值得纪念的小确幸。想发说说却总是不知道怎么组织语言？以下是小编整理的健身的朋友圈说说，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健身的朋友圈说说1
1、健身，浑身疼，不过挺爽。
2、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
3、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
4、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
5、爱上一个胖子,可我的家里没有健身房。
6、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
7、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。
8、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
9、胖子没资格吃!等你瘦了再说，努力健身。
10、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
11、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
12、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了。
13、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
14、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
15、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
16、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
17、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
18、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
19、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
20、现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。
21、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
22、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
23、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
24、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
25、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
26、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
27、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
28、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
29、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
30、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
31、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
32、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
33、你在南方的艳阳里，大雪纷飞！我在北方的雾霾里，游泳健身！
34、挤公交是包含散打，瑜伽，柔道，平衡多种体育健身项目于一体的综合性运动。
35、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。
36、好几天没去健身房，晚上称了体重，呵呵大，又重了2斤……好了，我要怒跑一万米啦！！！！
37、我说过……我会瘦到两位数。不过这样子的体重下降好没有成就感。等我以后有时间了一定要去健身然后瘦下来。
38、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了,只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
39、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
40、“为了减肥，忍痛花3000办了张健身年卡，虽然一次都没去，但没钱吃饭，一个月果然瘦了10斤。”——的确有效！
41、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的，有天天一起去健身的吗互相监督。
42、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
43、我要先锻炼好身体到处旅行参加跑步比赛健身三个礼拜了对自己越来越有信心啦。
44、这一周开启各种年会、聚会的节奏，已经感觉体重又要上升的趋势……还是得安排运动健身自虐才行了。
45、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
46、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
47、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
48、她比你美,不是因为她婊,因为她认真保养自己.她比你身材好,不是因为她婊,而是她付出精力去健身减肥。
49、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦!” 教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
健身的朋友圈说说2
1、健身比赛浪漫，生活更精彩！
2、运动是健康的源泉，是长寿的秘诀。
3、不要对健康期望太高。健康不是万能的。如果你搬家，你不会马上成为超级名模。
4、当你想在锻炼上花很多钱的时候，想想便宜的替代品。本能的东西有时不需要花钱。
5、青春的呼唤，心跳的节奏，生命的火焰，梦想的飞翔！
6、生活在运动中，运动才能讲科学！
7、静止就是死亡，只有运动才能打开永生之门。
8、给你一两个运动爱好，给你一把健康的钥匙！
9、不要在刚开始锻炼的时候就买最好的运动鞋，也不要买不是为像你这样的初学者准备的时髦的无袖紧身裤。
10、制定一个你可以坚持的计划。在你开始往健身房扔钱之前，测量一下你的家或办公室和房间之间的距离，然后步行10分钟以上再放弃。否则你不必一年去三次。
11、生活是美好的，运动是乐趣。
12、我一生都喜欢走路，锻炼给了我很大的乐趣。
13、应适度进行有氧运动，器械重量以中等负荷为佳。
14、健全的精神寓于健康的身体。
15、活动是方的，五个藏起的总和。
16、做阳光青春，展示自己风采！
健身的朋友圈说说3
1.大地能有多大，脚步就有多少
2.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
3.探索未知从不需要十项全能，挑战让一切成为可能
4.上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路
5.如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？
6.伟大的反义词不是失败，而是不去拼
7.想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
8.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
9.如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
10.岁月催人老，健身抗衰老
11.青春敲在我们掌心，是我们战斗到底的决心
12.健身前38 健身后28
13.别怕，你肯定能行！
14.做最好的自己，才能遇到最好的别人。
15.你跑过的路，每一步都算数
16.做最好的在自己，能遇见最好的别人。
17.有奔走相告的大度，才能拥有真正肆意的人生
18.别问我今天吃没吃鸡，先看看我的肱二头肌。
19.体弱病欺人，体强人欺病。
20.你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
21.只有耗尽的美丽，没有等待的辉煌
22.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
23.不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
24.每天都在用你的身体，换取每月的底薪。
25.不开心的时候，眼泪胜于汗水
26.一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
27.骨子里热爱，身体里享受
28.夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
29.今天的你，是刘畊宏女孩吗？
30.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
31.青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
32.彰显活力基因，化身运动精英
33.运动，就是跟自己较劲，放弃你就输了
34.经历所有不可能，造就属于你的可能
35.管它终点有多远，JUST Do IT
36.只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
37.你流下的每一滴汗水都会成为他们羡慕的口水
38.腰间肥油咔咔掉，马甲线人鱼线我想要
39.我不满足，那些不断被打败的人
健身的朋友圈说说4
1、健身，浑身疼，不过挺爽。
2、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
3、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。
4、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
5、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
6、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了
7、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
8、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。
9、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
10、你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。
11、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?
12、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
13、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
14、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
15、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
16、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!
17、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
18、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
19、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
20、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
21、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
22、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
23、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
24、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
25、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
26、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
27、两种人最自信：无所不知者和一无所知者。
28、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。
29、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
30、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。
31、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
32、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
33、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
34、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
35、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。
36、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
37、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
38、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠!
39、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
40、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
41、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
42、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
43、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
44、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
45、要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
46、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
47、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
48、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
健身的朋友圈说说5
1、是你偷走了我的心，但每次我的目光相遇，我总是跑开，好像我是小偷。
2、世界你好，愿所有的努力都不白费，遇见美好的时光，去感受时光的美丽。
3、即使说了那么多气馁的话，也一直在努力地生活啊，表面的挫折是好的，心里一定要暗暗地给自己鼓励。
4、一段文字，一首情歌，结局灵魂是一首空歌，你给了我一个难忘的梦。
5、我还是喜欢自己一个人，没有辜负，没有担心，没有感动，也没有失望。最深的孤独不是一个人长久，而是心中没有任何期待。
6、年纪越大，越学会了顺其自然，不想挽留什么，相信了就不会走。
7、红尘十丈用你的锦缎饰，千芙蓉衣你以华裳，而你却一点也没有复习，就这样走过我的沧桑。
8、每天晚上睡觉前，每天当我睁开眼睛时，不知不觉中，我在祈求下雨，祈求下雨，祈求那个人，又会再来。在我看来，她似乎是在为世界的秘密说话。
9、最幸福的时刻就是找到那个对的人，那个纵容你的习惯，爱你一切的人。
10、当青春变成老照片，当老照片变成回忆，当我们最终站在一个岔路口，孤独，失望，彷徨，残忍，上帝打开了窗户，叫那扇门向我们成长。
11、你要懂得，再热的水也会凉，再饱满的热情也会散去，再爱的人也会离开。所以你要善良，要长大，不再张大嘴巴是漫长的一天，要习惯和人一起喝茶。
12、组织活动的目的不仅仅是为了达到目的，它的真正目的是通过本质的表象来检验一个人是否具有团队精神。
13、有些地方不一定要离开，有些人不一定要放手。
14、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
15、他不是她的百万颗星星，但她的世界是独一无二的，在灿烂的阳光下，即使大海是颓废的，这一生也不遗憾，也不遗憾。
16、我希望你是世界上第二幸福的人，不要问你为什么不是第一，因为让我认识你，我是世界上最幸福的人。
17、有些事要放下就好，放下就好，不要太在意。
18、也许爱情不是思念，不是温暖，而是岁月，岁月成了生活的一部分。
19、人生很长，刚好喜欢最舒服的，你不必多好，我喜欢就好，我不是很好，你不讨厌就好。
20、别再郁闷了孩子，要像神经病一样活泼开朗！
21、我在你的世界之外讲你所有的故事。感动自己却感染不了你。
22、如果你一直寻找昨天的问题，你就会错过明天的答案。
23、不诽谤你的前任是对你过去的尊重。它可能是错的，但它是对的。
24、转过身对自己说：要坚强，放下所有的快乐和悲伤，重新生活。
25、人一旦动情，一颗心就能转千转万次，像江南水乡的小河，弯弯曲曲燕了无数次缠绵；曾经没有爱，也有黄河水天断而汹涌。
26、你必须内心丰富，才能摆脱这些表面的相似之处。做汤比写诗更重要，他的手艺比一个人更重要，一颗坚强的心比什么都重要。
27、我路过你的世界，而你路过彼此的世界。即使寂寞沉默，我们也还是胡言乱语如流水，把一切都说出来，而沉默如同老朋友。
28、等你，陌生的地方才会遇见熟悉的人。
29、很多时候，我们赢得了口舌，却失去了感情。
30、在成人的世界里，没有完美，只有得失。人生就像一场交易，所有的收获，最终都需要在交换中失去。
31、爱到深处，是沉默；当爱强烈时，它是眷恋。不想拥有对方，只想在一起过一辈子；不愿海枯石烂，只愿心灵陪伴。
32、你也许不是世界上最好的人，但当我爱上你的时候，你是世界上唯一的人。
33、我不得不路过你，但我的心从未远离。
34、也许，我们只有通过生命的荒凉，才能到达繁华的内心。如果你没有它，你永远不会知道失去它的心碎。如果你从未失去过，你就永远不会懂得珍惜！
35、你是不是也这样，有时会像患了抑郁症，会突然感觉不好，偶尔会像患了自闭症，会突然不想说话。
36、你知不知道，深夜独自流泪，泪滴瓶底见老人。
37、不管他们如何对待我们，都是以我们自己的名义总快乐着。
38、空白的日子有你填满，无论是平静的还是灿烂的，我都喜欢；在我人生旅途上，无论顺境还是逆境，我都愿与你为伴。
39、如果我再次遇到喜欢的人，我会选择沉默，或者连朋友都做不到。
40、其实，在香烟盒上吸烟有害健康是有故事的，一个老太太的丈夫因为吸烟而失去了生命，老太太为此奋斗了5年才得到这句话。
41、其实，旅行最大的好处，不是看到多少人，看到太多美丽的风景，而是走着走着，在一次偶然的相遇中，突然重新认识了自己。
42、当人们悲伤时，无论音乐多么欢快，也不会停止眼泪。
43、我们害怕的是我们所想的，我们相信的是我们所听到的。我们害怕的不是外部世界，而是我们的内心世界。
44、不止志向，我默想了一生的思想，从遇见你的那一刻起。
45、不要太在意别人在背后说你什么。诽谤，本身就是一种仰视。
46、生活就是一切都在泥泞中，鲜花与荆棘并存，尊重生活的本来面目，接受现实世界的完全统一。
47、心是简单的，世界是童话；心是复杂的，世界是迷宫。
48、你错过的，别人会得到。你得到的是别人错过的。
49、以后的路就算再难走，我也不会再回到你的生活。
50、等待，不是固执。我只是想知道我有多喜欢你。
51、你的幸福是人人皆知的，我的狼狈无处藏身。
52、你必须是一个安静的成年人。不要动情，不要错过，不要回头。过另一种生活。是听话的。不是所有的鱼都生活在同一个海里。
53、有些人只是闲来无事，或者别有用心地捉弄你，而你却认清了真相。
54、无论遇到什么样的困难，无论遇到多大的挫折，人总要活在希望中，为心中的伟大而悲哀，在困难中奋起，在绝望中充满希望。
55、随着年龄的增长，我们越来越意识到，也许我们失去的并不是什么人，而是我们更了解谁才是真正重要的。
56、过去无法重写，但它却让我更坚强。感谢每一次改变，每一次心碎，每一个伤疤。
57、活在别人的掌声里，最容易失去自己；在照顾别人时，最容易削弱自己。
58、如果你恨我，我不一定喜欢你。人们走自己的路不是更自然吗？为什么好斗和吝啬令人讨厌？你有太多的空闲时间。我没时间陪你。
59、我爱你，一直爱着，但你离开后，我偶尔喜欢上别人，当别人喜欢上你。
60、明明知道那是谎言，但我还是会被感动。
健身的朋友圈说说6
1、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看
2、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
3、把低头看不见脚的机会留给别人
4、跌倒又怎样?站起再次奔跑
5、现实中用不了美颜相机
6、窈窕伽人，君子好逑。
7、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
8、不要在最好的年纪，做一个胖子
9、好身材只留给有毅力的人
10、做你自己，因为别人已经都有人做了。
11、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者
12、想放弃了的时候想想当初为什么开始
13、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
14、温和的行动，不可能带来精彩
15、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
16、我不服，那些被不断打败的自己
17、滑着滑着肥肉就滑丢了
18、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
19、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
20、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
21、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
22、你认真的样子，让人神魂颠倒。
23、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
24、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心
25、我跳得再快，都跳不出你的温柔。
26、生活对你残忍，你就打爆它的头。
27、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
28、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
29、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变?
30、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
31、经历所有不可能，造就属于你的可能
32、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
33、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
34、你原地不动，你就容易被生活绊倒。
35、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
36、如果你知道去哪全世界都会为你让路。
37、休息室里没有人，我的心里全是你。
38、胖!没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
39、总得留一手，打残前男友。
40、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
健身的朋友圈说说7
1、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
2、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
3、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
4、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
5、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!
6、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
7、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
8、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。
9、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
10、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。
11、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
12、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
13、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
14、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
15、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
16、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
17、要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
18、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
19、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
20、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。
21、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
22、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
23、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
24、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
25、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
26、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
27、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
28、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
29、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
30、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。
31、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
32、健身，浑身疼，不过挺爽。
33、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
34、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
健身的朋友圈说说8
健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。
更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。
愿学生不去网上吵架，而是去考证，去刷成绩，去实习，去请教老师；职员不跟同事怄气，而是去读书，去陪家人，去健身，去拓展业务，诸如此类。与其跟一帮自己想想都恶心的人或者事吵来吵去，折腾来折腾去，还不如通过努力来让那些恶心的人和事没有资格和机会出现在自己的世界，自己奋斗成就成功幸福人生。
宽容使人长寿，憎恨则损健康。
生命在于运动。
健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
脖子扭扭，屁股扭扭，我们一起来做运动；踢踢腿来，伸伸腰，身体健康不可少；让我们乘借奥运东风，一起行动起来，动动更健康，走走更长寿！幸福就在你的举手投足之间！
走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。
全民健身日，让全身动起来，用汗水浇灌生命，用运动赢取健康。伸一伸腿，弯一弯腰，让快乐与你同行；摇一摇头，抖一抖肩，让健康与你同在；跑一跑步，健一健身，让活力与你同伴。愿你健身快乐，幸福健康！
谁也不愿体质差，医院常把病号挂，医药费用没少花，时间精力没少搭，搅得生活乱如麻，学业工作常落下，请你一定要记下，身强体健最无价。亲，全民健身日到了，别忘了运动健身哦！
书报为友花为邻，徒步代车练身心。
一个人健身，一个家庭的兴旺；一群人健身，一个社会的兴旺；全民健身，一个国家的兴旺。你旺我旺大家旺，自己健身身体好，呼朋唤友健身乐逍遥，全民健身日祝你幸福缠绕！
健身能长寿，不容再等候。
家中蜗居害处多，无事就把电脑摸。时间久了疾病到，腰酸背痛受不了。我劝各位宅居人，走出家门莫迟疑。加强锻炼身体好，病魔无处下手只好逃。全民健身日，一定要运动起来！
日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！一一古希腊格言
没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”
生命就是运动，人的生命就是运动。
“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”
健身的朋友圈说说9
1.这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。努力奋斗！
2.如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
3.人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
4.别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
5.最愚蠢的人通常也比嘲笑他们的家伙聪明。人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。别人嘲笑的不是你的梦想，而是你不去努力实现梦想，因为没有一个梦想是不努力就可以实现得了的。
6.多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
7.今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
8.健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了
9.健身，浑身疼，不过挺爽。
10.昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀
11.快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
12.去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了
13.当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。 14.久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的
15.别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
16.你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。
17.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
18.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
19.健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在
20.昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼
21.前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
22.长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
23.别人做的越绝，你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。
24.选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。
25.人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际成熟三五年，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。
26.每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
27.年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地，长大后却学会越痛越不动声色，越苦，越保持沉默，成长就是将你的哭声调成静音模式。
28.当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
29.今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
30.那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
31.要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
32.济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
33.今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。下午还有课！！还有班会！！！还要写反思。做课件。写班会教案。一会还要去指挥大扫除！！！妈妈咪呀！！！心情实在不好。我现在就想抱着暖手袋窝被子里！！！
34.当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。
35.健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
36.昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~
37.生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
38.两种人最自信：无所不知者和一无所知者。
健身的朋友圈说说10
1、别人在努力学习，你却在看偶像剧。
2、永远保持核心紧张，无论是跑步还是深蹲还是间歇训练。
3、每一个健身的`人，都是对生活有企图心。
4、热爱生活有很多方式，但最直接的只是一种，跑一场马拉松。
5、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。
6、找到适合自己的，就坚持下去吧！
7、先天基因给身高，后天比例靠打造。
8、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
9、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
10、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
11、没死，就不要把自己当废物。
12、爱运动的人，身体都不会太差。
13、优秀的背后，都是自虐般的自律。
14、你独特的内在，需要一副配得上她的身材。
15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。
16、我所流过的汗水，无悔于我的青春。
17、相对辛苦，但绝对优秀。
18、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。
19、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些要你一起健身的人。
20、我离美人鱼的距离，只差一个人鱼线。
21、脸蛋漂亮是优势，身材漂亮是本事。
22、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。
23、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。
24、现实中没有滤镜，没有美颜相机。
25、撑过是天堂，放弃是地狱！
26、健康不是一切，但没有健康，你会失去更多。
27、不要在最好的年纪，做一个胖子。
28、不怕万人阻挡，只怕自己投降。
29、只要不放弃，你永远都是强者！
30、世上只有一种失败、那就是半途而废！
31、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
32、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
33、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念。
34、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
35、身材走样，生活估计也不咋样。
36、用身体讨好自己，用性格征服他人。
37、今天不走，明天要跑。
38、想要好身材，想要好对象，就来找我吧。
39、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
40、站着不动，你永远都只能是观众。
41、生命不息，运动不止。
42、除了汗水，什么水都不要浪费。
43、你变了，这个世界就会变。
44、不怕千人阻挠，只怕自己屈从。逆风的方向，更合适翱翔。
45、你跑过的路，每一步都算数。
46、不要把世界，让给你所鄙视的人。
47、无论是跑步还是跳跃，落地要轻柔。
48、不健身的人样子老，健身的人老样子。
49、世界难改变，先改头换面。
50、如果你想塑形，重量训练不可少。
51、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
52、没点能耐，怎么把她捧在手里。
53、健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药。
54、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
55、时间花在哪里，就收获在哪里。
56、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
57、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
58、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
59、即使在最黑的夜，也要有最热的血。
60、节制即高级，自律即自由。
61、爱自己，是终身浪漫的开始。
62、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
63、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
64、全力以赴，你会很酷。
65、苦难对弱者来说是一种冲击，对强者来说是一种馈赠！
66、运动的精髓不在于他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
67、身体健康，而且最有利减脂的办法是全面锻炼。
68、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
69、为所有，尽所能。
70、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
71、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
72、自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻。
73、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。
74、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。
75、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
76、没时间健身的人，总有时间看病。
77、不开心的时候，流泪不如流汗。
78、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。
79、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
80、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
81、生命就是运动，人的生命就是运动。
82、家是生活圈，健身房是社交圈。
83、想放弃了的时候，想想当初为什么开始。
84、好看的衣服很多，好看的身材只有一种。
85、你付出了多少，身材知道。
86、健康饮食，快乐运动，让我们一起动起来。
87、身体和灵魂总有一个在路上，读书累了就运动。
88、时间就是金钱，健身可以赚钱，每天省去若干P图时间。
89、最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质得自律是看书，最好的自律是经济独立。
90、健身前38，健身后28。
91、塑造自己，过程很疼，但你终究你能收成一个更好的自己。
92、汗水的味道，有时候比香水好闻。
93、蜕变不容苟且，身型决定有型。
94、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
95、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
96、总得留一手，打残前男友。
97、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。
98、今天又是健身锻炼的一天，你也可以。
99、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
100、要么挥汗如雨，要么滚回家。
101、细心知道，寸步不离，悉心照顾，倍感欣慰。
102、这位健身教练身上全是肌肉，我十分羡慕。
103、付出多少，收获多少，最公平的体现就是健身。
104、健身不需要文案，只要流汗。
105、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
106、想要你的身材身形更好看，身体更健康，就要多健身，这样才会更加健康年轻。
107、能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。
108、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。
109、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
110、我为生命而运动，生命为我而精彩。
111、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！
112、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
健身的朋友圈说说11
1、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧，好久没有穿这么运动出门过了。
2、心情不好，只能用跑步来发泄。
3、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
4、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
5、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
6、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
7、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
8、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
9、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
10、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
11、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
12、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
13、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
14、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
15、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
16、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
17、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
18、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
19、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
20、要跑得快到好像被追债似的。
健身的朋友圈说说12
1、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
2、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
3、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近几年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~
4、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
5、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
6、健身，浑身疼，不过挺爽。
7、别人做的越绝，你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。
8、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
9、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
10、选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。
11、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
12、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
13、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
14、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了
15、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
16、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。努力奋斗！
17、最愚蠢的人通常也比嘲笑他们的家伙聪明。人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。别人嘲笑的不是你的梦想，而是你不去努力实现梦想，因为没有一个梦想是不努力就可以实现得了的。
18、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
19、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀
20、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
21、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
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