老鹰在40岁时必须做出困难却重要的决定：是等死还是选择经过一个十分痛苦的更新过程？老鹰在等待死亡和获得新生之间最终选择了新生，又成为一只翱翔天宇的雄鹰。漫漫人生路，我们也会面临着无数的选择，高尚与卑劣，集体与个人，痛苦与安逸----无论哪种情况，我们都要做自己人生的主宰，都需要坚强的面对，我们都要做出正确地人生选择。
选择苦难，不向命运低头，能够迎来生命的华彩。
司马迁遭人陷害，坐在阴冷的牢房中，是选择死亡还是选择接受宫刑而从此屈辱的活着？在苦难面前，他没有向命运低头，他在痛苦的抉择时，毅然决定要用自己残缺之躯，为大汉写一部史书。司马迁在屈辱与困难面前，没有向命运低头，他昂起坚强的头颅，大声地向命运说不，以惊人的毅力，写出了举世闻名的《史记》，他也因此迎来了生命中的华彩篇章。
选择坚强，不向命运低头，能够得到世人的敬仰。
洪战辉面对着支离破碎的家庭，面对着年幼的妹妹，面对着贫困和苦难，他没有向命运低头，而是选择了勇敢坚强的面对。他一边照顾精神失常的父亲，一边挣钱养活幼小的妹妹，这位十二年来带着妹妹上学的男孩子，他所历经的苦难，他的自强自立，对生活的乐观，通过媒体感动了无数人，也让无数人记住了他的名字。
选择奋斗，不向命运低头，能够给世界带来震撼。
马丁路德·金为了争取黑人的合法权利与地位，倡导非暴力运动，他遭到了美国白人的追杀迫害，又不能得到美国黑人的理解，但他依然坚信，要想使黑人世世代代都能享受与白人平等的权利，就必须放弃暴力。他没有向命运低头，他选择了继续奋斗，虽然他牺牲在美国白人极端主义者的枪口下，但他的奋斗精神却震撼了世界，最终使美国黑人迎来了属于自己的春天。
那么在挫折与苦难面前，我们怎样才能做出正确的选择呢？
从老鹰、司马迁、洪战辉、马丁的选择中，我们看到了智者的光彩，更看到了斗士所特有的韧性，那是精神睿智的结晶，是人格力量的聚集。让我们勇敢面对苦难，做自己命运的主宰，在苦难面前做出明智的选择。
老鹰选择了苦难，得到了重生；我们选择坚强，我们不畏惧苦难，也定能奏响生命中最动听的乐章。
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