在现实生活或工作学习中,大家都接触过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编精心整理的老妈减肥记小学作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
老妈减肥记小学作文 篇1
“呼!呼!累死我了!”知道妈妈在干嘛吗?那就往下看吧!
最近,老妈因为自己又长胖了,便提出要减肥,当然了,作为女儿,肯定是双手双脚赞同啦!反正也不管我的事儿。
暑假一开始,老妈已经开始了她的减肥计划。
第一项:晚饭半碗。每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛,除非我们都只吃半碗,她才会控住自己。几天过后,老妈称体重,不仅没减成,反而还增重了!便让怎么吃也长不胖的我帮她想办法,并监督她。每天晚上吃完饭,休息半小时后,妈妈便在一旁跳绳,跳着跳着,老妈便会累倒在一旁,一看计数器,还没跳到一百个。我便严厉地说:“不可以停啊,不然又会反弹的!”老妈听了,立马又开始了,过了5分钟老妈终于完成了一项方案。
第二项:仰卧起坐。对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一,可为了减肥,老妈只好听我的安排。老妈紧张的躺在床上准备着,我轻松走如的坐在老妈腿上,帮她压着腿,好像这是一场运动会似的。“预备!开始。”“一、二、三……”我边数边看时间,老妈的速度慢了起来,我见了,急了起来,便绞尽脑汁的想办法,“哦!对啦!”我欣喜若狂地说,说完便用手去捏老妈的腿,让她痛起来多做几个,可我的耳朵会被这叫声震聋呀!“别叫了,赶快做,我就不捏了。”我抱怨道,可这法子也只坚持了5分钟,我只好用激将法,“快点,这么长时间才做这么几个,太差了吧?这么肥,照你这样子下去,能成功就怪了。”我很嫌弃地说道。老妈中计了,顿时火冒三丈,便加快了速度,我便在一旁暗爽着。不久,我站了起来,老妈疑惑的说:“这才100个呢?你怎么起来了?快给我坐下。”“你已经完成了。”“哦,太好了!”老妈欣喜若狂……
一个星期后,老妈去称体重,发现自己瘦了几斤,她很高兴。
虽然经历是艰辛的,但是结果却是那么的让人开心,因为努力才会有收获!
老妈减肥记小学作文 篇2
星期六的上午,我学完特色班回家,只看见妈妈坐在沙发上,头低着,一声不吭。原来,是妈妈又胖了,我的妈妈是个有点爱慕虚荣的女人,她什么东西都想和别人比,但自己的身材可不敢比。妈妈沉默了一会儿,突然大声的说:“我一定要减肥!”妈妈的减肥计划就这样轰轰烈烈的开始了。
首先,妈妈开始了自己检讨,边想还边吃刚买的牛肉粒。突然,妈妈脸红了,第一个原因是:爱吃零食。下午,妈妈躺在沙发上想第二个原因,不一会,妈妈脸又红了,第二个原因是:爱躺着,不爱运动。妈妈检讨完毕后,定下了一份计划书,内容如下:
1.每天早上6时起床,晨跑。
2.每天吃饭只吃3/1。
好了,妈妈把这张计划表贴在床头,打算第2天就开始执行。过了一天,早晨6时来临了,可是妈妈摁掉闹钟,又开始埋头大睡,我隐隐约约的听到:“今天那么冷,明天再执行吧。”吃饭了,妈妈又开始嘀咕:“今天有我最喜欢的番茄牛肉,明天再执行吧。”就这样,妈妈拉了一个星期也没执行。
这天又是一个星期六,妈妈拉来了一大堆的打折单(我妈妈是个不折不扣的购物狂,这一点点打折单对她来说是小意思),她是要找健身中心的打折单,翻到一半,我突然发现,有一个蛋糕店的批萨大优惠,批萨是我和妈妈的专爱,妈妈打电话要了个批萨,当我们吃完时,妈妈又意识到自己犯了个错误。妈妈又开始找打折单。最后终于找到了,妈妈骑上自行车(因为要减肥嘛)千里迢迢的来到健
身中心,没想到,人家放假。累了一天的妈妈,才不管要不要减肥,就去买了一大堆白切鸡。
到最后,妈妈的减肥计划以失败告终了。
老妈减肥记小学作文 篇3
我的老妈是个超级爱美的人,每天都要对着镜子打扮一番,可美中不足的是,老妈每天都要挺着一个“婴儿游泳圈”(其实是腰部的肥肉)。为此,老妈伤透了脑筋,原因?还不是因为老妈每次买衣服都难找到适合自己的衣服。所以,老妈决定进行“减肥计划”。
计划一:节食
老妈首先采取的“减肥法”是节食。自从进行这套节食“减肥法”之后,老妈就和鸡、鸭、鱼肉告别了,每天吃着那绿油油的蔬菜,唉!看着老妈这套节食“减肥法”,难熬啊!某天晚上,老妈终于抵挡不住“美食”的诱惑。趁我睡觉的时候,悄悄走进我的房间偷吃我的“美食”:酸奶、蛋卷……可第二天早上一起床,可遭了殃,老妈足足胖了3斤。(原因:由于老妈昨晚吃了大量的宵夜,不胖才怪呢!)
计划二:吃减肥药
自从老妈上次采用节食“减肥法”失败之后,她下定决心一定要把这“婴儿游泳圈”给摆脱不可。某日,老妈在电视上发现了一个“超级有效”的减肥药,听电视上把减肥药功效介绍得多好多好。经电视上这么一说可不得了,老妈匆匆赶到超市买了3盒减肥药。这个月以来,老妈“坚持不懈”地吃着减肥药,看看效果,还真瘦了一圈,乐得老妈天天笑得合不拢嘴。可没过多久,老妈又套上了“婴儿游泳圈”,一气之下的妈妈决定放弃这样
的“减肥法”。(原因:因为减肥药有“反弹”的作用,所以啊!需要减肥的同志们千万不能采取这样的“减肥法”哦!)
计划三:运动
经过上两次的失败之后,老妈不再随意乱采取“减肥法”了。于是,老妈听从了我的说法,决定采取运动“减肥法”。打那以后,老妈每天5点钟起床绕着小区跑步到7点多钟,晚上还在家里跳绳半个小时……经过这个月以来的运动“减肥法”之后,老妈终于给摆脱了“婴儿游泳圈”,可老妈整天提心吊胆的,生怕哪一天又给“反弹”了回来。
唉!老妈减肥成功了,可我的日子就不好受咯!因为老妈每天都叫我跟她去购物街“血拼”。
救命啊……
救命啊……
老妈减肥记小学作文 篇4
似乎是为了赶时髦,原本不太胖的妈妈也准备要减肥了。
吃饭的时候,妈妈比平时少吃了许多。看到妈妈放下饭碗,爸爸疑惑地问:“今天是怎么了?不舒服吗?再吃一点吧!”“不吃了,正减肥呢!”妈妈说着就恋恋不舍地离开饭桌。不过这样没几天,妈妈就开始动摇了。吃饭的时候,她看着饭桌上丰盛的饭菜,自言自语地说:“这么小的馒头,只吃一半怎么行呢?再说了,吃不饱怎么有力气减肥呢?”说着,妈妈就又拿起掰下的另一半馒头,狼吞虎咽地吃起来……吃完饭,妈妈又将阵地转移到客厅,对茶几上的水果进行了“歼灭战”。
“饮食减肥”没有奏效,妈妈又开始考虑“运动减肥”:“星星,你记得早晨叫醒我,咱们一起去跑步锻炼啊。”和饮食减肥相同,妈妈一开始做得很不错:除了跑步外,羽毛球、乒乓球、呼啦圈等项目妈妈都做过练习。可是,几天后,妈妈又开始打“退堂鼓”了。
这天,我又约妈妈去锻炼,她说:“今天上班太累了,还是明天再去吧!”“不行,运动减肥是要贵在坚持的。”我劝她说。“不行,不行,我认为运动减肥是一种误区。你想呀,我们一运动就得多吃饭吧?那一多吃饭不就更胖了吗?所以我认为不锻炼也是减肥的一种方法!”听!妈妈的话还真有点理直气壮呢!
得!“运动减肥法”看来也实施不了了,不知道下一步妈妈会采取什么减肥方法?不过有一点可以肯定,那就是妈妈曾表示:“一定要将减肥进行到底!
老妈减肥记小学作文 篇5
妈妈觉得自己太胖,下决心要减肥,把肚子减小。
从宣布减肥起,妈妈每天早上跑步半小时,下午去健身房锻炼两小时,晚上还做健身操。运动量可真大啊!
妈妈吃饭也很注意。以前,她每顿都要吃两碗米饭,吃很多肉,如牛肉、羊肉、猪肉所有好东西她都很想吃。减肥开始后,妈妈每餐的食物也发生了变化:早餐,她选择红薯、玉米等粗粮,搭配各种水果,如苹果、火龙果、梨、橙子、圣女果等等。中餐、晚餐,她只吃蔬菜、鱼肉和一小碗饭。
有时候,我们吃着大鱼大肉,诱惑减肥中的妈妈。妈妈也馋的不得了,为了身材,她还是忍痛割爱了。我们不得不佩服她的毅力!
半年过去了,妈妈从124斤减到100斤。哇,太不可思议了,是不是打破了减重吉尼斯纪录?要是有公司宣传减肥产品,找我妈做广告,我看最合适不过了。
减肥后的妈妈年轻了不少。前不久,我们去拍全家福,看到相片,我发现妈妈的体型苗条,不像40岁的成年人,而像个18岁的姑娘。
妈妈现在这个样子最好看!每天放学回家,我总是盯着她看,越看越漂亮,越看越爱妈妈。
老妈减肥记小学作文 篇6
自从我记事起,我觉得妈妈说的最多的一句话就是我太胖了,我要减肥,可是这么几年过去了,妈妈不仅没有瘦,反而越来越胖,因为妈妈是食肉动物,一看见肉就关不住自己嘴了,也不管自己胖瘦了,哈哈,即使我多次说妈妈你是大胖子也刺激不了她,可是就是最近,我觉得妈妈像变了一个人一样。
那是一个周六,我们和往常一样去了姥姥家,下午,妈妈说要去超市买点东西,问姥姥去不去,姥姥说没事去溜达一圈也行,于是我和姥姥还有妈妈一起去超市,超市离姥姥家很近,我们就没骑车,就走路去了,结果路上姥姥说妈妈现在胖的走个路都带不动这个庞大的身体了,姥姥这一句话可刺激到妈妈了,妈妈故意说我这么瘦,怎么可能带不动,但是她心里比谁都清楚,晚上回到家,妈妈突然给爸爸说,晚上饭她以后不吃了,她要减肥,哈哈,爸爸冷笑两声,因为同样的话我们都听太多了,我们都习惯了,妈妈一脸严肃的说这次是真的,我以后真的要减肥了,那天晚上妈妈就真的什么都没吃,第二天开始,妈妈不仅早上早早起床去晨练,晚上还要去晚练,即使爸爸有时候真的用好吃的来刺激她,她也无动于衷,我们都不太相信这还是我原来的妈妈,第二天,第三天,一个月,两个月,妈妈都是这么坚持,最开始没什么效果,一段时间后,妈妈真的开始瘦了,原来的衣服穿上都开始变得松松垮垮的,妈妈现在每天看着自己满意的身材,都快笑的合不拢嘴了。
我也好为妈妈开心,因为这都快成为妈妈的一块心病了,我知道她对瘦的渴望,可是就是自制力差,一直达不到这个心愿,以后终于不用在为肥胖烦心了,通过这件事让我明白了在学习的道路上和减肥是一样的,没有吃苦耐劳的精神,就不可能有以后的成功,以后我要向现在的妈妈学习,自律起来,努力成为妈妈的骄傲。
老妈减肥记小学作文 篇7
我现在发现了一个问题,人越老越爱美,我妈就这样。
一个星期天的下午,妈妈照着小镜子这看看,那看看,感觉人都要陷进去了。焦急的对我说:这皱纹有点多了!是吧!我答道:是!好像不只是有点多吧!你这孩子!过两天啊,我去把两边拉一下。说着在自己的脸上比划来比划去。我本以为已经消停了,没想到又去照大镜子看大腿了。我心想:真是越老越爱美呀!
说着,她又双眉紧锁自言自语道:夏天了,大家又都开始露腿了,我咋办!这大象腿何时能瘦啊!接着,又摸着腰说:水桶腰啊,我为了你,会加油减肥的!然后!妈呀!,她又说:麒麟臂唉!一个下午就这样一直叨叨,我也没办法!
嘴消停了,身子没消停啊,拿跳绳一口气跳了一百多个,汗水从发梢流了下来,她的神情严肃,眼里透着不一样的坚定。又转起了呼啦圈,呼啊呼,一阵风,要减肥,得发疯!恐怕这是她的心声吧,也可能减肥能抚摸被伤过的心灵吧!
没错,我有一个爱美的妈妈,想瘦的妈妈,同时也有一个爱我的妈妈!
老妈减肥记小学作文 篇8
大家都见过我的妈妈,都知道我的妈妈很苗条,其实我妈妈以前很胖的,想知道妈妈变瘦的秘密吗?那就听我来说说吧。
我的妈妈以前很胖,每次上楼都气喘吁吁,稍微一动就出汗,因此妈妈下定决心要减肥。开始妈妈想吃减肥药,可是爸爸说吃减肥药对身体不好,还是另选别的办法吧。于是妈妈就上网查资料寻找减肥的方法,最终妈妈找到了一个健康减肥的方法,那就是“少吃多运动”。
少吃也就是要节食。妈妈每天都吃得特别少,早饭只吃一个苹果,中饭只吃一小碗粥类,晚饭只吃一小盘青菜,米饭和馒头一概不吃。多运动就是要多锻炼。妈妈每天都要跳健美操,一跳就是一个多小时,热得满头大汗,妈妈说这样可以消耗热量和脂肪,能够起到减肥的目的。连续一个月时间里,妈妈每天都这样坚持着,再好的美食也没能打动她,妈妈一天都没敢放松。真是功夫不负有心人,在这一个月里,妈妈成功的减掉了三十斤,真是太惊人了。妈妈的同事都羡慕的不得了,大家都夸妈妈是个有毅力的人。
这就是妈妈变瘦的秘密,我太佩服她了!我要向妈妈学习,做一个有恒心、有毅力的人。
老妈减肥记小学作文 篇9
我的妈妈今年30岁了,长得很漂亮,中等个,唯美不足的是有点像“杨贵妃”,其实妈妈也不是很胖就是整天喊着减肥减肥,想成为一个“苗条淑女”。
有一次妈妈去买东西没过多久就提着一袋鼓鼓囊囊的东西是减肥药,看着鼓鼓囊囊的东西,我不由直撇嘴现代人减肥都是用减肥药。妈妈理直气壮地说妈妈又吃那个又吃这种折腾的比上学还辛苦呢,一个月过去了去那儿一称体重有重了6斤,气的妈妈直瞪眼,爸爸在一旁乐不可交。我却得意起来“妈,我说了没效果吧你就是不信。”说完变扬长而去。
有一次,妈妈居然瘦下来了。
前不久,爸爸出差去了。妈妈只好自己当起了“管家”来,又做饭,又洗衣服,还要辅导我做作业。天天忙得不可开交,一躺在床上就腰酸背痛,哪儿还有心思想自己的体重啊,竟然比原来减轻了12斤。妈妈高兴的眼睛眯成了一条缝,嘴都合不拢了。爸爸有趣地问我“你妈瘦了这么多了,又吃啥灵丹妙药了。”
老妈减肥记小学作文 篇10
令我最难忘的一件事就是妈妈减肥的那一段时间。可这减肥虽好,却是我和爸爸的一大噩梦。为什么这样说呢?这一切,还要从几个星期前开始讲起。
记得那天下午,妈妈在家休息,她在网上看到一篇新闻:说什么经常坐在办公室的人容易长胖,并会有一些职业病的并发症。
妈妈很恐慌,立马跑到街上的电子秤上面称了一下,结果显示体重比原来重了十七斤。
第二天早上。还不到七点钟,就听到客厅里传来“呼呼,呼呼”的声音,我起床打开门一看,原来是妈妈在甩呼啦圈呀。“妈,你这是在干嘛呢?大清早的让人睡觉都睡不好。”我说。妈妈边甩边问我:“阳阳,你有没有发现妈妈现在长胖了呀?”妈妈擦了擦汗说:“你先去睡一下,妈妈一会就好了。”可我一躺倒床上,那声音还是不停的出现在我耳边,最后我终于受不了了,只好起床。
洗漱完后,我问妈妈:“早餐做好了吗?我好饿!”“从今天起,家里不做早餐了,你和你爸去街上过早。不要在家吃,以免提起我的食欲。”妈妈气喘吁吁的说。无奈,我和爸爸只好上街随便应付了一餐。好不容易熬到了中午,本想好好吃一顿。可是没有想到,中午的主是大米饭和青菜,再加一盘凉拌黄瓜。像爸爸和我这种餐餐都离不开荤的人,这怎么行呢?哎呀,晕了!
下午到了吃晚饭的时间,妈妈要我们一起陪她去奶奶那。我想:都是吃晚饭的时间了,妈妈想干嘛?要知道奶奶住的地方离我家有五里远呢。下了楼,妈妈说:“今天我们环保出行,不坐公汽,步行到奶奶那,行吗?”哦,我妈妈要我们陪她一起运动呀!“奶奶已经做好晚饭了,快点走哦。”
爸爸悄悄的对我说:“你妈妈和奶奶已经说好了,要我们支持她的减肥计划,以后可就苦了你老爸了哦”。要知道,老爸从来都不做饭的呀!
不用多说,妈妈的减肥计划顺利进行并逐步取得成果。老爸从学做饭开始发展到向妈妈和奶奶请教学做家常菜。
我呢,从慢慢的习惯了到变得有点喜欢,甚至是欣赏老爸的烹饪手艺了。
老妈减肥记小学作文 篇11
最近,妈妈总是心事重重又唠唠叨叨的。原来,她对自己的身材非常不满意,几次想早起运动,可就是起不来!瞧妈妈那胖胖的身体,粗粗的腰,臀部又那么大,真有些不美观。更糟糕的是,天气一变化,她就感冒!哎——
可不是嘛,每天晚上11点30分才睡下,早上怎能起得来呢?再说,妈妈又不爱运动,能不胖吗?可如何还我一个健康、美丽的妈妈呢?最好的办法就是促使她下定决心,天天坚持运动。我一直这样想。
我苦思冥想写好了计划书,“命令”妈妈买一个灵巧、便宜的健身器。于是,“减肥大战”开始了!
第一天,我把闹钟调到6点15分。早上,悦耳的铃声响了,我立刻跳下床,在门缝中瞅着妈妈的房门。等了一会儿,还没有动静,我轻手轻脚走过去,悄悄的推开她的房门。只见妈妈睡得正香。看着妈妈那一脸的疲倦,我不禁心一软,唉,减肥计划失败了。
我找了找原因,又修改了计划书,把它贴在门上,然后,我高声念道:
减肥计划
一、晚10点准时睡觉。
二、早上6点15分起床。
三、运动项目:
1、健美操
2、在健身器上做30个扭腰动作
3、自由活动
主教练:王蕊小姐(注:有特殊情况,要向本教练请示,否则不得有误。)
当天晚上,我让妈妈10点准时睡觉,早上,当美妙的铃声再次响起时,妈妈已身穿运动服,站在我的门前,笑眯眯地说:“王教练,我们可以开始吗?”我满怀欣喜,大声说:“Begin!”计划果然奏效,真是太好啦!
训练开始了,我先让妈妈跟我做健美操,其实就是广播操。可才做到第六节“侧身运动”时,妈妈已经上气不接下气,脸涨的通红,喘着气说:“教练同志,能否休息片刻?”我坚定地说:“NO!”在我的鼓励下,她艰难地做完了十节操。接下来,妈妈在健身器上做了30个扭腰动作,妈妈边做边数:“20、21、22……”到最后,妈妈的扭腰动作几乎变成了“企鹅舞。”终于做完了!“OK,最后一项,自由活动!”妈妈一听,拍手叫好。只见妈妈踢踢腿,弯弯腰,扭扭脖子甩甩手,很认真地做着每一个动作。
又过了几星期,妈妈再一次站在台秤上时,呀!少了几公斤,妈妈开心的笑了!我突然觉得,妈妈年轻了许多!同事们都说她比10年前还美!可她们哪知道,妈妈的身后,还有个严格的小教练呢!
老妈减肥记小学作文 篇12
最近,妈妈突然要减肥,这可让我和爸爸这两位“食肉族”遭了秧。于是我和爸爸坚决反对她的这一行动,终于在我和爸爸的软硬兼施下妈妈答应不限制我们的“用餐”。
中午,妈妈做了一桌子丰富的菜,我和爸爸吃得津津有味,妈妈却只是挑一些黄瓜以及西红柿之类的菜吃。我故作高声地问妈妈:“你想吃点?味道很不错哦!”妈妈一边摇头一边说:“不想,不想,我要减肥!”爸爸也在一旁打趣地说:“老婆,你不馋吗?”妈妈还是摇头,说:“不馋,不馋,我要减肥!”其实她的眼角已经瞟到桌上的那一盘红烧肉了。
下午,我刚放学回到家就听见房间里传来了“呀”的尖叫声,我放下书包立刻冲进房间,原来妈妈在房间里转呼啦圈呀,只见呼啦圈从腰间一下子就滑到了脚根,继而掉在了地上。妈妈迅速地捡起来,又开始扭动着身子转起来,可是呼啦圈却像个不听话的孩子似的,又掉了下来。站在一旁的我终于忍不住大笑起来,可妈妈却像没听见似的继续练习,我的老妈勇气可佳呀!
不一会儿,我和爸爸在客厅看电视,突然听到房间里又传来了一声尖叫,我和爸爸又快速地跑过去,只见妈妈在房间里这件衣服穿一下,那件衣服比一下,可能没有一件合适的吧,所以才会大叫,我隐约之间听到妈妈小声地说:“怎么办,怎么办,又胖了!”
好不容易到了晚上,我想妈妈应该不可能再有减肥行动了,于是,我央求着妈妈给做晚饭,可是妈妈却说减肥计划里面是没有晚餐的,她准备空腹,如果想要吃饭,就去叫爸爸做。
晚上,我起来上厕所,看见妈妈咬着牙,绷着脸还在跑步机上跑步,豆大的汗珠向下流淌,看到妈妈这么努力地减肥,我心里真不好受。
妈妈,你什么时候才可以停止你的减肥计划啊?
老妈减肥记小学作文 篇13
我的妈妈身高一米六三,体重一百四十多斤,稍微有点胖,这几天,妈妈口口声声说要减肥,减肥计划就是要少吃饭、多锻炼。
“开饭喽!”随着爸爸的一声吆喝,一股菜香扑鼻而来,让人不禁垂涎欲滴。我来到饭桌前,哇!桌子上已经摆好了丰盛的晚餐,其中有妈妈最爱吃的猪肉炒扁豆和豆沙包。满面春风的爸爸故意的对着妈妈说“今天的饭菜,一定让你们舍不得放下碗筷”。
我和妈妈同时拿起了筷子。妈妈端起碗,慢条斯理的吃着,这可和她的急性子有些“格格不入”。她一边吃一边说“今天我只用一碗小米粥,谁也不要引诱我啊。”
爸爸故意闻了闻香味说“这么好吃的菜,不吃可要后悔的!”我赶忙答道“是呀,是呀,明天爸爸可没时间做这么好吃的饭菜了。”
妈妈仍旧慢慢悠悠地,坚定地说:“细嚼慢咽利于消化和吸收,而且还能及时的把吃饱的消息反馈给大脑,让自己不要吃多了”,妈妈解释说。
今天,妈妈坚持没吃一口干粮,只喝了一碗稀饭。
说实在的,我佩服老妈,看着自己爱吃的饭菜,愣是一口不吃,这得多大的毅力呀!
为了减肥有成效,今天晚上,妈妈就开始进行体育锻炼了,她给自己定一个目标,每天跳绳100下。
老妈的锻炼和节食计划都在坚持实施。我相信老妈的减肥计划会圆满成功。因为我有一个有毅力的好妈妈。
6妈妈减肥记
最近一段时间,我妈妈每天晚饭都不吃。我问妈妈:“妈妈,您为什么不吃晚饭?”妈妈偷偷一笑,“你问这个干什么?我问一下,你就告诉我吧。”妈妈说:“我要实行一个减肥计划,第一项:每天早上出去锻炼,从家跑到福田小区。第二项:每天不吃晚饭。第三项:每天做50个俯卧撑。妈妈又说”我要从130斤减到100斤。“我给妈妈说:”妈妈我给你加油,还有我要给你一起练。“
早上一起来,妈妈就把我叫醒说”一个减肥的人,必须早早地起床。“我一个翻身,就起来了,我用了大约2分钟的时间,穿好衣服,就下床出去了,一路奔跑着,我已经快累爬下了,妈妈却一点也不累。我问妈妈:”您以前都跑不起来,现在怎么跑得都比我好?“妈妈说:”我每天都跑,慢慢练成的。“”原来如此,妈妈,您真厉害。“
到了晚上,妈妈给我们做了水果沙拉、土豆大餐(是土豆丝、土豆块、土豆泥等等)胡萝卜饺子,这三样菜都是我妈妈最好的手艺,一般我求妈妈,妈妈也不给我做。而且,妈妈不但不吃,还做的特别细心,任何菜渣都不放过。我知道妈妈不吃这些菜,因为,她正在减肥。
吃完饭之后,我就看见妈妈脱了鞋,上床躺好,然后嘴里数着1、2、1、2,我知道妈妈她在干什么,她在减肥。
我和妈妈锻炼五天,应该有效果了,我从床底下拿出来了一个称重机,我叫妈妈先上,妈妈上去的时候是闭着眼睛的,我大声一叫,哇!妈妈你减了5斤,妈妈立刻睁开眼睛,真的,是减了5斤,接下来是我我也是闭着眼睛上去的,妈妈说”你以后别和我锻炼了。“我立刻睁开眼睛,一看,我42斤,妈呀!我以后真的不能和妈妈一起锻炼了,这样实在太瘦了!
不过,我还要恭喜妈妈,您减肥成功了。我祝妈妈早到100斤!
老妈减肥记小学作文 篇14
一天中午,妈妈突然提出了要减肥。这可是我的爸爸万万没想到了事。我们劝她还是算了吧,减肥很辛苦的,是很难坚持的,可妈妈偏偏不同意我们的想法。我们看妈妈那么有信心,就问妈妈能不能由我们来监督,进行一个魔鬼减肥计划。“能!”妈妈信心十足地回答。于是,妈妈的魔鬼减肥计划就这样开始了。
第一天,我一早起来,叫醒妈妈,命令她快速起床,并晨跑半小时,我和爸爸则各骑一辆自行车紧跟其后,进行监督工作,妈妈跑得很汗流夹背,但还是坚持了下来。中午,我们在家吃午饭。妈妈干了一上午的家务,显得很饿,看见爸爸做了一桌子香喷喷的菜,有点迫不及待了,拿起筷子就向一块东坡肉夹去。“停!”我的筷子挡在了东坡肉的上面,并把一盘水煮大白菜放在了妈妈跟前:“肉很香,可您不能吃哦,不然,一上午的锻炼白费喽。”我得意地说,并夹起一块肉美滋滋地吃了起来,还故意吃得很响声,很是可口的样子。妈妈没办法,狠狠地盯了我一眼,转过头向爸爸发出求助的目光。可爸爸可是大大地狡猾,故意转移话题,与我聊起了昨晚的电视节目。只见妈妈无计可施,只得吃起了大白菜。我看妈妈有点可怜,心里头酸酸的了。
下午午睡后,我督促妈妈跳绳二百个,晚上转呼拉圈二百下。妈妈练得时间,总会在很累的时候,叫着不要减肥了,但在爸爸和我的鼓励下,又都坚持了下来。不过,呼啦圈在她的“讨价还价”之后,由二百下减到了一百下,呵呵,便宜她了。
妈妈第一天的减肥计划虽然费尽周折,但我对妈妈有信心,因为妈妈是个做事认真的人,而且她也说了要给我做个说话算话的好榜样,所以,我相信妈妈的减肥计划一定能实施下去。
老妈减肥记小学作文 篇15
这几天,妈妈总说自己胖了。为了减肥,妈妈要全家改吃健康食品,其实就是像兔子那样每天吃素。
几天吃素下来,我觉得浑身无力,爱冒虚汗,当然这不是生病,而是被饿坏的!
这两天在学校上课,过程中,肚子里“咕咕”声就没断过,要不是被朗朗的读书声盖住了,我早就被笑话死了!放学一出门,一阵香气扑鼻而来。我咽了咽口水,街道两旁的小食摊上好吃的东西纷纷映入眼帘,我的嘴就像是一个水龙头被打开了,口水止不住的往外淌,唉,我是真饿了!
回到家,我直奔冰箱。以前冰箱里总会有火腿肠,牛肉之类的美食,但今天冰箱里只有几个生鸡蛋和几棵青菜,空空如也。我彻底绝望了,肚子里的馋虫此刻倾巢而出,让我不得安宁。大概是我饿的直不起腰的样子有点吓人,妈妈给我煎了两个鸡蛋,我三口两口地吞下去,又喝了一杯牛奶,但还是不管饱!我开始强烈地期盼着晚饭的到来。厨房里切菜声和炝锅声就像猫爪子,挠着我的心。
“我的天哪!”发出惊叹声的我,看着这一桌的蔬菜,张开了嘴,瞪大了眼睛,我想:还让不让人活了!我独自抱着一大盘菜吃了起来,心里默念:“这是肉,这是肉!”一旁的妈妈对我的表现欣喜不已,她以为我已经戒掉肉了,还和我商量着明天的伙食。
正吃着,爸爸回来了。他一瞥饭桌,大叫一声:“告诉你们,我要吃肉!”
哎,终于有人说出了我的心声。
老妈减肥记小学作文 篇16
“我真的下定决心减肥了!”“第101次了!”我自言自语道。原来,那是妈妈讲的话。
我的妈妈今年37岁,圆圆的脑袋,大大的眼睛,粗粗的眉毛,乌黑的头发,象牙色的牙齿,看起来挺漂亮的,就是有一个不足,那就是太胖拉!
我的妈妈经常说要减肥,可是,她只是嘴上说说而已,一到吃饭时间,妈妈就疯狂吃菜(妈妈菜吃得多,饭吃得少),直到自己的肚子塞不下一点东西的时候,才恋恋不舍地离开了饭桌。每天秤体重是妈妈的习惯,我家的体重机已经饱经风霜了,差不多该退休了,每当妈妈的体重变轻了,她就会说:“这几天的辛苦没白费!”而当妈妈的体重变重了的时候,妈妈就会大吼:“哦,天哪,我不是减肥了吗?一定是秤有问题!”于是,他就会对着秤暴锤一顿,我真为那个秤表示同情。
今天,妈妈只吃了一碗饭(平时都是两碗),少吃了一点菜,晚上又去跑步,这样坚持了一个星期,妈妈的体重终于瘦了10斤。晚上,妈妈向我和爸爸宣布,今天去肯德基吃大餐,是为了减肥成功了!才瘦了10斤就吃大餐,我晕……
“妈妈,你别吃了,再吃又长胖了,唉!”
老妈减肥记小学作文 篇17
妈妈想:肯定是在生女儿那时候东西吃的又多又好。于是,妈妈就开始节食减肥。
有回中午,我兴高采烈坐下吃饭,但一看见妈妈只烧了两个清淡无味的菜,我一下子变成了苦瓜脸,埋怨妈妈:“你只烧这么点菜,叫我和爸爸怎么吃啊?”爸爸在一旁附和:“是啊,是啊!”妈妈笑笑说:“如果多烧了,我会忍不住多吃的,要知道,我现在正在减肥啊!”但我们坚决抗议,妈妈在无奈之下,只好又去烧了几个菜,当菜到桌上时,我和爸爸狼吞虎咽,妈妈看着直流口水,很快加入了我们大吃的行列,几个菜一会儿就被消灭。吃完了,我拍拍肚子,说:“真饱啊!”妈妈却十分后悔,说:“饱什么饱?我的减肥计划又落空了!唉……”就这样,节食减肥不告而终了。
第二天清早,只听一声“砰”的关门声,不知是谁出去了。我还是继续睡我的觉。但老爸却熬不住了,过来找我说:“是妈妈出去了。”我问:“她出去干嘛啊?”爸爸说:“谁知道啊?”又过了一阵子,老妈回来了。她轻手轻脚地走到我的房间,在我耳边大喊一声,我吓得从床上跳了起来,问妈妈:“干嘛?”她兴奋地说:“第一天减肥成功!”我也为妈妈高兴,说:“妈,我支持你,坚持就是胜利!”可妈妈坚持到第五天,又懒在床上,不肯起来了,说运动太累了。这运动减肥也被她淘汰了。
最后是药物减肥。妈妈买来减肥茶,一天喝三次,每次倒水250毫升。妈妈一直坚持每天喝,但没想到越喝越胖,妈妈气死了,发誓再也不买减肥药。爸爸劝她:“还是少吃一点,注意运动。”
妈妈最后接受了爸爸的劝告,少食多运动,一年后,体重竟奇迹般的降了下来。
老妈减肥记小学作文 篇18
妈妈是一位非常注重形象的人,可是这几年胖了不少,至于胖了多少呢?用她自己的话说:过去104斤,现在还是这几个数字,只是0和4换了个位置,这让妈妈很苦恼。
春天的时候,妈妈向全家人宣布了一个重大决定:今年的任务——马甲线。我和爸爸不约而同地摇了摇头,我们都不太赞成妈妈减肥,健康才是最重要的。
果然,第二天的早餐就清淡了很多,过去,妈妈总是早早起床,精心地为我们准备一大桌色香味俱全的早餐,那时候的妈妈就像个魔术师,简简单单的食材一会就变成香喷喷的美味,有荤有素,如:香芋排骨,清炒芦笋,东坡肉……想想我的口水就快流出来了,我们一家人吃的津津有味,然后爸爸上班,我上学,一个上午都精神饱满的。现在看看桌子上难以下咽的粥和煮鸡蛋,仿佛一下回到了解放前,我吃的无精打采,向正在阳台上练瑜伽的'妈妈提出来抗议,妈妈说:“做美食既耽误时间,我自己又忍不住想吃,还怎么减肥?”,我和爸爸患难与共,面面相觑。
这还只是噩梦的开始,夏天一天天地接近了,妈妈的减肥计划还任重而道远,于是,妈妈干脆饭也不做了,对我说:“让你爸带你出去吃”,然后,去阳台练瑜伽去了,妈妈似乎瘦了一点,但现在的妈妈越来越陌生。晚上写作业的时候,过去,妈妈都会静静地坐我旁边看书,我有不会的题,妈妈给我一一讲解,举一反三,直到弄懂为止,我写完作业,妈妈认认真真地检查,又签上字。现在呢?妈妈正专注地练她的马甲线,不时有音乐飘过来打断我的思路,想着想着,我委屈地哭了起来。
不知道哭了多久,耳边突然传来妈妈的声音:“贤贤,你怎么了?”我扑到妈妈怀里大声哭了起来,边哭边说:“妈妈,自从你开始减肥后,我没吃过一顿可口的饭菜,你还没瘦,我先瘦了,我的作业你也不检查了,我不想让你减肥了,我就喜欢过去的妈妈”,妈妈紧紧地抱着我说:“好女儿,不哭了,妈妈以后还给你做美食,还陪你写作业,再也不练马甲线了”,我这才破涕为笑。
妈妈减肥以失败告终,但是家里面又恢复了过去的温馨场面和欢声笑语,我和爸爸也知道了妈妈无怨无悔为这个家付出是多么的辛苦。
老妈减肥记小学作文 篇19
春天到了,妈妈看了看自己的水桶腰,下定决心一定要在夏天来到之前减掉20斤,成为一个90斤的瘦子,就这样妈妈的减肥计划开始了。
说我妈减肥认真吧!的确,她的安排挺苛刻的。要求自己每天6:00起来,每晚8:00之后不能吃东西。每天晚上只吃一个黄瓜和一个番茄,任凭自己有多饿,她也什么都不肯多吃一口,任凭谁用多么香的食物放在她嘴边,她只是把头扭到旁边。吃完饭1小时后做各种各样的、五花八门的运动:跳绳500个,开合跳300个……又用手机找各种减肥操。每当我写完作业,一开门,就听见她在“呼、呼、呼”,喘着粗气啊!
一天吃饭时,我故意拿了个香味十足的鸡腿,在她的鼻子前面晃来晃去,然后一口一口地开始吃,嘴里一边咀嚼,一边说:“真香啊!”嘴里还发出吧唧吧唧的声响,馋得她是口水直流三千尺。可她还是头一扭,说:“我减肥呢?不吃!”继续当她的吃“瓜”群众。这样一看,她对减肥还是挺上心的。
可是,没过几天,她这张嘴就控制不住了。这天是一包排骨,过两天吃一根香肠,过几天再吃一包辣条……还每次说:“不吃饱,拿来力气减肥。”一边嚷着减肥,一边零食吃的比谁都香。说她减肥是决心大于行动吧,的确是啊!不然怎么会买这么多零食呢?不然怎么会控制不住自己呢?
不谈减肥,她做家务的时,又是一丝不苟的。她拿着扫把扫地,扫得都可以在上面溜冰了,一丝灰尘也没有;她洗起衣服来,也经常不麻烦洗衣机。总说:“洗衣机洗不干净。”实际是她想让我们穿上最干净的衣服。跑到厨房噼哩啪啦做饭,一会儿就能端出了世上最最美味的饭菜。这认真劲要放在减肥事业上,估计很快就能达到目标了。
妈妈的减肥计划失败了,但这有什么关系呢?减肥是女人一辈子的事业,那就用一辈子的时间去实现吧。
老妈减肥记小学作文 篇20
我的妈妈长得很胖,每次上楼都气喘吁吁,稍微一动就出汗,因此妈妈下定决心要减肥。
首先,妈妈上网查资料,选择怎样减肥好。她认为吃药对身体不好,还会反弹,白花冤枉钱。通过比对,还有很多的方法更让妈妈左右为难。也许是为了实惠,也许是认为健康,妈妈终于为自己定下“平时少吃,晚饭不吃。”的规矩,由爸爸监督执行。
这天晚上,我和爸爸吃着香喷喷的饭菜。偷眼看妈妈,她在一旁看电视,嘴里像嚼着什么似的,口水都要流出来了。当爸爸喝稀饭时,妈妈实在忍不住,倒了一杯水咕咚咕咚地喝下去,“你们吃饱,我喝饱,也算守规矩吧。”
吃过晚饭,妈妈收拾桌上的饭菜,竟用手摸呀摸剩下的馒头……我发现这些,真是可怜减肥的妈妈。
睡觉的时候,起初妈妈说饿得肚子咕咕叫,睡不着。后来妈妈手捂着胸口,蜷缩在床上,喃喃自语:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”
第二天,妈妈告诉我们睡着后,梦见到一家餐厅,大吃大喝起来,那鸡腿真好吃呀!可吃了一个又一个,牙都累酸了,就是吃不饱……听了妈妈的话,我和爸爸会心地笑了。
妈妈就这样每天坚持节食,体重一天天减下来。
我爱妈妈,不管胖还是瘦,更敬佩妈妈的恒心和毅力。
老妈减肥记小学作文 篇21
“哟,又胖了!”听到这声音,我就知道是妈妈在喊。
唉!我妈这人呀,天天把减肥挂在嘴上,那真是雷声大,雨点小。口号喊得响,但没行动啊,用啥方法都减不了肥。比如我的第一个建议:用减肥茶啊!可妈妈总是说:“那东西呀是骗人的,说不定副作用很大,我可不敢喝。”我的第一个建议失败了。
我不灰心,又提出了第二个建议:节食。但每天吃饭时,妈妈总是说,这个味道不错,那个不吃完浪费,所以每一餐都非常认真地干完扫尾工作。结果越吃越多,越来越肥,我的第二个建议又失败了。
最后我想到了一个好办法,那就是和我一起锻炼身体,比如仰卧起坐。我把这个方法告诉妈妈,得到了她的认同,但是她又觉得太累了。经过我的百般劝说,她最终答应试试,我先做个示范,再让妈妈在床上跟着做,不过她做了两三个就喊累了,老腰要废了。我用手去拉她,让她坚持坚持,只听“砰”的一声,老妈又倒回床上去了,我俩笑得喘不过气来。
最后经过我俩的共同努力,妈妈终于能一次完成十几个仰卧起坐了,虽然数量不多,效果也还不明显,但是我相信只要妈妈坚持下去,一定会达到她预期的效果。我深信做任何事情贵在坚持不懈。老妈,加油!
老妈减肥记小学作文 篇22
要说我这个大妈妈呀,真可算得上是我们家最胖的人了,她原先有130公斤重,我们劝她减肥,她就是不听,直到成了160公斤重,她才下决心开始减肥。
大妈妈要培训一个月,这可真是太煎熬了,这一个月来我们也跟着吃苦不少。我们给她制定了一张表,让她按时去做。平时休息日我这个大懒虫总会美美地多睡上几个小时,但是自从大妈妈开始减肥起,我也要跟着早起了,陪她一起去晨练。
大妈妈早上要去跑步,要绕小区跑两三圈,可这一圈刚下来大妈妈就累得气喘吁吁了,说:“再也不能跑了!在也不能跑了!再跑我的心脏病就要复发了!”但是,我每次总是说:“不行,不行,三圈还没跑到呢!”饭量也要随着减少,由油腻腻的红烧肉变成了青菜,一桌子的荤菜变成了一桌子的素菜,一点儿荤腥也没有。大妈妈每天又要发牢骚了,这又有什么用呢,我们这是为她好,她再挑肥捡瘦的也没办法,谁让她自己要减肥呢。晚上她也要去跑步散心,一开始挺快的,但是渐渐地体力不支了,我催她快点儿快点儿,她就是慢动作,直到我说:“还想不想减肥呢?”她才立马快起来。
减肥呀减肥,你什么时候才能消停呢?
老妈减肥记小学作文 篇23
“哎哟,又胖了。”听到这句话,我就知道妈妈又在抱怨了。哎,妈妈每三天称一次体重,每次称完体重后从房间走出来,就像是夏天的天气一样,瞬息万变,晴转多云,然后乌云密布……哎,每当看到这一幕,我也会觉得好揪心。渐渐的,我便下了个决心,一定要帮助妈妈减肥。
第一个方法,打羽毛球。我决定每晚和妈妈到小区下面打羽毛球。下楼后,我举起球拍用力地和妈妈打了起来……就这样反反复复的十天过去了,看着妈妈欣喜的样子,我就明白妈妈肯定是廋了几斤下去。但又过了几天后,房间内又传来了悲叹声,正在我的意料之中,我嘟着嘴对她说:“看吧,你瘦了点就不动了,那怎么奏效。”妈妈便一脸嫌弃地说道:“天天打羽毛球,哪有那么多时间,换个方法吧,打羽毛球不是长远之计。”
河边一声声鸟鸣,伴随着沙沙得风吹草动的声音。天上的月牙看着地上悠闲的行人。风中一阵飘香溢来,“哒哒哒”石子路上多了几双草鞋。看到这一幕,我便提议每晚吃完饭到河边吹吹风,散散步,妈妈二话不说便答应了。
走在路上,“宝贝,怎么有点怕呢?”我头上仿佛多了几条黑线,“我都不怕,你怕啥呀,而且周围这么多人。”“月黑风高呀。”妈妈瑟瑟地说。我扶了扶额头对妈妈说:“你今天胆子咋这么小,难不成被自己的体重吓到了。”妈妈白了我一眼:“快回去,回去。”我也是醉了,看来走路减肥也不符合妈妈的心意。
晚上,听妈妈问爸爸他是这么廋的像骨架的,我才知道妈妈是真的想减肥,于是下定决心帮妈妈制定一个减肥计划。
经过我息息不生的野草思想,想出了——-做早操。早上播着小跳蛙跳操也是没谁了,在每天早晨蹦蹦跳跳,左脚又脚都麻木的情况下,一个月过去了,减肥终于成功了。不负我的期望,妈妈从122斤廋到了110斤,可能是因为妈妈吧,我经常茶饭不思,这个月也一直在消瘦(哭笑不得)。
希望我的妈妈永远美丽漂亮,胖不胖都无所谓啦(开玩笑的)!
老妈减肥记小学作文 篇24
“啊,丑死了,怎么又胖了?”听到这尖叫声,我就知道是我妈妈又在喊。哎!我妈妈这人呀!用什么方法都减不了肥。比如我的第一个建议:让妈妈在网上购买减肥茶。可妈妈怎么也不愿意,说那是骗人的,所以我的第一个建议就失败了。
为了实现妈妈瘦身的梦想,我不灰心,又提出第二个建议:减食。但每天吃饭时,妈妈老对着饭桌上的美味佳肴吞口水,可她已经吃不少了。看着她这样子,我还是心软了。可想而知,我的第二个建议又失败了。
前不久,我从电视广告上得知跑步机也可以减肥,便提议妈妈买台试试。可妈妈一听跑步机价格那么贵,当场直接拒绝了。我的第三个建议也泡汤了。
最近,学校进行体育达标训练。在训练过程中,我发觉仰卧起坐这项目对减肥效果非常好。回到家我迫不及待把这个消息告诉妈妈,妈妈听后觉得挺不错的,又安全也不需要花钱,一口就答应了。刚开始我先给妈妈做了个示范,再让妈妈在床上跟着做。不过,由于妈妈又胖又大的身子怎么也抬不起来。我用手去拉她,只听“砰”的一声,我都被妈妈拉倒在床上了。我俩笑得喘不过气来。最后,经过我俩一起努力,妈妈终于艰难的完成了5个仰卧起坐。
现在妈妈每天都在坚持做仰卧起坐,虽然效果不太明显,但是,从妈妈自信满满的脸上可以看到希望。
祝我的妈妈减肥成功,永远年轻、漂亮。
老妈减肥记小学作文 篇25
“哟,又胖了五斤!”听到这声音,我就知道是妈妈在喊。唉!我妈妈这人呀,想尽办法都减不了肥。
比如,我也想过让妈妈“减食”,但每天吃饭的时候,对桌上的美味佳肴妈妈总是忍不住还要多吃一点。看她那谗兮兮的样子,我知道哈哈哈减肥计划肯定是要失败的。前些日子,我从电视广告上得知跳舞毯、减肥拖鞋可以有效地减肥,便提议妈妈买来试试。可是妈妈又说:“这么贵的东西,不仅浪费钱,而且没多大效果,我看还是算了吧。”我知道妈妈是心疼花钱,看来我的计划又要泡汤了。
放假前,学校进行体育达标训练。在训练中,就有仰卧起坐这个项目。我想:这不是个好办法吗?寒假里我把这个提议告诉了妈妈。妈妈也认为是个好办法,可她又觉得很难为情,就说:“人都快成为老太婆了,还要减肥干吗嘛?”经过我的百般劝说,她最后还是答应试一试。我先做个示范,再让妈妈在床上跟着做。不过,她那又肥又大的身体怎么也抬不起来。我用手去拉她,只听“砰”的一声,我和妈妈都倒在床上了。我俩笑得气都喘不来。最后,经过我俩的共同的努力,妈妈终于艰难的完成了5个仰卧起坐……
寒假结束了,妈妈现在已经能做15个仰卧起坐了,虽然数量不多,但是效果还是看得到的。从妈妈兴奋、自信的脸上,我看到了希望。我祝愿我的妈妈永远年轻、漂亮。
老妈减肥记小学作文 篇26
我有位胖妈妈,胖胖的脸,胖胖的手外加胖胖的肚子。
她常常叹气:“哎,真是的。我这胖是遗传的,就是喝水也会胖。”为了减肥,她也是“拼”了。这几天,妈妈买了一个“瘦瘦包”,她用了三个星期就没有用了,因为她量了量腰围,称了称体重,发现还是一样。妈妈叹了口气说:“还是没有瘦啊,看来这个东西不管用。”
妈妈又想了个办法,说:“以后,我只吃黄瓜,不吃别的。”可几天过去,妈妈实在忍不住,又和我们一起吃饭了。这次减肥以失败告终。
我跟妈妈说:“这样是行不通的。要不我告诉你一个好办法吧,只要你天天都运动,还按时吃饭,定会减肥成功的。”妈妈说:“这也是个好办法,要不我试试看。”
这几天,妈妈按照我说的方法去做,果然瘦了两斤。妈妈信心百倍地说:“以后我一定要更加努力减肥!”
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