不知为什么，我总是对考试有一种发自内心的恐惧，每次到考试前的晚上，我总是会辗转反侧睡不着觉。
记得上个学期期末考试的时候，我早在前一天晚上就躺到床上了，想着能早点休息，第二天起来精神饱满的去考场参加考试，取得一个好的成绩。
但是天不遂人愿，当我躺在床上以后，脑子却清醒的很，一点儿没有睡意。我躺在床上辗转反侧，久久不能入睡，脑中不时想一些七奇八怪的东西。
这一分钟，我脑子里还想着自己平时的努力与付出，鼓励着自己考试一定没有问题，到了下一分钟，我的脑中就会出现考试考砸了的情形，心中的恐惧便会油然而生，这种情绪不是我所能控制了的，我觉得十分的恐慌。
虽然我在考试之前有一种发自内心的焦虑，但是每次到考场的时候，这种焦虑就会渐渐的平息掉，做起来也会得心应手，这是我心中最感觉欣慰的地方。
不管怎样说，考试之前放平心态，调整好自己的情绪才是最重要的。
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