勇对挫折[400字]1
挫折是什么？挫折是老天爷送我们最棒的礼物，为什么呢？因为“人生不如意的事，十之八九。”何必为了那芝麻绿豆般的小事，而让自己功亏一篑呢？所以，不要害怕失败，正如同古人所说的：“失败为成功之母”，所以应该要多尝试，才会愈挫愈勇，不想想，如果你跨过了这个挫折，“柳暗花明又一村”，就让你成长了。
我也面对过挫折，例如：在我努力认真求学时，在数学科目上，当时我学不会二位数的乘法，我有好几次想放弃，但是我心里都想着：“为了我的将来， 我不能放弃。”我一直抱持着这种想法，就在有一天，我突然想通了，二位数的乘法让怎么算，从那一刻起，我的成绩日渐提高，如今我巳经是班上的第一名，但是我还是保持着“胜不骄，败不馁”的心态，一路学习到现在，这是我跨过挫折的过程，希望大家能跟我一样，勇敢的跨过挫折，往成功的方向前进。
其实，勇敢面对挫折是很困难的，但是挫折并非不好，因为挫折可以让你成功，挫折也可以使你成长，只要你可以勇敢的面对挫折，以及怀着一颗永不放弃的心，克服了挫折，想信我，甜美的果实在等着你。
勇对挫折[400字]2
著名作家梭罗每天早晨的第一件事，就是告诉自己一个好消息。然后，他会对自己说：我能活在世上，是多么幸运的事。如果没有出生在世，我就无法听到踩在脚底的雪发出的吱吱声，也不可能闻到木材燃烧的香味，更无法看到人们眼中爱的光芒。于是，他每一天都满怀对生命的感激之情。
有位哲人说：并非每一次不幸都是灾祸，逆境有时通常是一种幸运。面对挫折，我们要再接再厉，锲而不舍，要勇往直前。我们的既定目标不变，努力的程度却要加倍。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。
人生在世，不可能春风得意，事事顺心，没有经历过失败的人生不是完整的人生。巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的晋身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”
勇对挫折[400字]3
人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。
我们生活在与工作中遇到挫折难免，既不要可悲，也不要可怕。可悲、可怕的是我们在挫折面前不及时总结经验教训，或者是被困难吓破了胆，打退堂鼓；有的则是麻木不仁。根本不当一回事；还有那些固执己见，怨天尤人者。如果总是这样，失败会一个接一个，挫折也会不断紧跟。造成挫折的因素有很多。例如，将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在一定的差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如，一个大学生很想专心攻读博士学位，可又处于热恋之中；读书与恋爱如鱼与熊掌，他希望兼而兼得之，但对他来说最佳做法是只选其一，这就是一种“双趋冲突”。又如，一对正谈恋爱的男女，接触几次后就觉得该谈的都谈了，再也没什么可谈的了，俩人只能你看我，我瞧你，显得十分尴尬，可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。”
人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。所以，当我们遇到挫折时，要坚持面对最坏的可能性，怀着真诚的信心对自己大声说：“不管怎样，没有什么太大的关系。”然后沉着冷静，不慌不怒地评估形势，选择另外的做法，这样，我们就能在挫折中得到最好的结果。
勇对挫折[400字]4
挫折像一只无形的大蜘蛛在失败者心的角落编织了一张密密的网，网住了人的欢笑，留下一串难以摆脱的徘徊和痛苦．在徘徊和痛苦之中有两种选择：或是站起来重新向前走，或是从此一蹶不振．该选哪条呢？
面对挫折，消沉者自暴自弃；勇敢者从容地掸掉身上的尘土，潇洒地说：“ 我，还有机会！”青年人说，我还有时间还有机会；中年人说，我还有激情还有机会．老年人说，我得到心脏还在热烈地跳动还有机会．机会永远属于机会创造者，也只有创造者才能从容地面对挫折．面对挫折不应屈服，更不该原地止步，要冷静地寻找失败的原 因，接受教训告别失意的昨天，满怀信心再步入一个新的天地．
挫折并不可怕，可怕的是只顾惜自己．时间每天都有新的东西，让眼界超越自我．面对挫折，眼泪是愚蠢的东西，因为命运永远不相信眼泪，要揩干眼泪，别让它濡湿了意志．跌倒了，再站起来，抚平失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光．
请不要祝自己一路顺风．前途不是平坦的，战胜一个挫折就是积累一个经验，人生步伐又一次踏实．
面对挫折，我们要坦然微笑，再度前行！
勇对挫折[400字]5
在人生道路上，挫折是无处不在的，但要战胜它，还需靠自己的毅力，耐力。
还记得在三年级的时候，我的语文老师是个年轻的小伙子，相貌平平，他很爱玩游戏，每次上课就在电脑面前玩游戏，还有很多同学围上讲台观看。那学期，致使我的成绩几乎不及格。没次单元考就要回去给骂。
一天，我躺在床上想：“不能就这样浑浑噩噩的过日子。”于是我发愤图强。在上课的时候我自习，回家不懂的就问哥哥姐姐。就这样一天天，我的成绩终于缓缓上升了，在期末考试的时候，我以优异的成绩获得了全班第一名。在那时候，老师叫我上去领奖学金，我的心比吃了蜜还甜。顿时春风满面。虽然我的同学不学习，在上课捣乱。但是我自己心无旁寂，不理别人，别人就打扰不了我。
我相信只要肯努力，必定可以成功，只是看自己努不努力罢了。即使有在大的挫折，也可以毫无条件的战胜挫折。只要有信心、耐心、恒心，就可以飞出阴霾的天空，走向灿烂的太阳。
勇对挫折[400字]6
要想拥有强健的体魄和健康的身体，就必须坚持锻炼，长跑是我们中考必考的科目。
每一次进行长跑时，我总是不能坚持下去，总是想停下来歇一下，刚开始跑时，跑得很快，一切都很顺利，取得胜利似乎是那么简单，那么容易，但是我忘了，我有一个致命的缺点？：耐力差，总是跑到一半的时候，就体力不支，呼吸困难，一点儿继续跑下去的力气都没有了，每一次我都不能坚持下去，久而久之，跑到一半就停下来已成为了我的习惯，所以我的长跑成绩一直没有长进。
参加阳光体育长跑活动后，我想明白了，跑得不快，坚持不下去是我面临的一次重大的挫折，我们不能退却，面对挫折，我们要坚强，要奋斗，只有通过不懈的努力，才能取得成功，在挫折面前，不要抱怨，不要消极，要以英勇无畏的气概来战胜命运的挑战，坚持就是胜利！在这种信念的支持下，我的长跑成绩有了新的突破，我相信，只要我勇敢面对挫折，成绩一定会更上一层楼的。感谢阳光体育，它让我懂得了面对困难，我们必须勇敢的去面对！
勇对挫折[400字]7
近几天看了一个故事，有一个人去采访一位跨栏高手，却发现了他身上唯一的缺点，爱遮掩自己的错误，绕开挫折。近期他有一场比赛，却无缘三强，为此，他一蹶不振。当他去采访这位高手时，他郁郁寡欢。
他建议他去拜访一位高僧，高僧淡淡地说：“如果不能避开他，就将他击倒，就像跨栏一样。”他恍然大悟，从此将这句话铭记于心中，后来，他一举成功，从此再也没有失败过。当面对众多记者的采访时，他笑着说：“如果不是这位高僧，我还不知道到底该怎么办。”其实在记者的不远处，高僧就站在那里，微笑地看着他。
是啊！人生何尝不是这样呢！把自己的人生看做是一次跨栏，那条路就是人生的路，栏就是困难和挫折，如果你没法跨过这个栏，就勇敢的去把他踢倒，撞翻。直到你认为可以继续为止。
听完这个故事后，你们包括我会有什么感受呢！其实每个人的人生道路都不可能是一帆风顺的。遇到困难有的人会玄子额避开，而有人会选择迎上去。我承认，有时我遇到困难我也会选择，绕行，放弃，回避，但这样并不是解决的自驾途径啊！所以，当你遇到困难时，付出自己的努力，解决掉他！
当你有一次遇到我开头讲的故事，有一次站在人生跨栏的起跑线上时，你是会选择跳过去，到终点没有任何伤；还是撞翻它，到终点伤痕累累？
勇对挫折[400字]8
在面临着高山阻挡道路的时候，世人有三种表现。
一种人看见大山，“委而去之”，这种人是最可怜的人。在大山面前，他们选择放弃，不去尝试，不去攀登，他们当然登不上山顶，欣赏不到“一览众山小”的壮丽景观。他们在苦难面前只会逃避，也许他们曾想过去征服，但是不付出实际行动，那只能是白日做梦。
另一种人幻想去到达顶峰，但是半途而废，他们同样也没能大饱“会当凌绝顶，一览众山小”的“眼福”。
可敬的是第三种人，他们面对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望。他们树立远大的理想，勇于攀登顶峰，经过艰难终于取得胜利。只有他们才能体会那种“世界在我脚下”的豪情壮志。
这正如只有经过暴风雨的洗礼，才能看到绚丽的彩虹。古今中外很多史事，都证明了这一真理。
拿破仑兵败被俘后，被囚禁于牢狱之中，但他没有向苦难低头，而是经过千难万苦逃出了牢狱，之后又率领士兵发动政变，翻开了法国历史新的一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到苦难从未屈服，战胜挫折，闯出了自己的一片新天地，实在令人折服。
朋友们，扬起你心中理想的帆，去跟大海的风暴搏斗。请你坚信，只有经过风雨，才能够见到美丽的彩虹。让我们战胜苦难，攀登高峰，去体会那“一览众山小”的雄伟景象吧！
勇对挫折[400字]9
人生道路上既有坦道，又有泥泞；既有美景，又有陷阱，只有坚定信念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。读了《钢铁是怎样炼成的》这本书我更深地体会到这一点。
《钢铁是怎样炼成的》这本书是苏联作家尼?奥斯特洛夫斯基在全身瘫痪、双目失明的情况下，花费三年时间创作的一部优秀长篇小说。小说讲述的是主人公保尔? 柯察金从一个倔强的少年，在革命的浪潮中，接受一次又一次的考验，逐渐成长为一名坚强的共产主义战士的故事。
主人公保尔?柯察金生活在一个贫困的家庭，妈妈是大富人家的厨娘，哥哥在机车厂做钳工。保尔为了赚钱去干杂活，放弃了学业。一开始保尔在一家食堂打工，历尽艰辛，之后他加入了布尔什维克，确定了人生的方向，后来在战争中又经历几次重伤，然而保尔?柯察金在双目失明、四肢瘫痪的情况下始终不放弃，终于炼就了钢铁般的坚强意志，开始了新的生活—文学创作。
以前我是一个遇到小小的困难就退缩的人，保尔让我倍感惭愧，我想我是一个健全的人，更能炼就钢铁般的意志，老子说过：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。无论我遇到什么困难，只要有必胜的信念，永不退缩，勇于挑战，就一定能战胜困难，取得胜利。
大海因波涛而美丽，人生因挫折而完美。人生的道路不是一帆风顺，要经历坎坷。我们必须要面对困难，迎难而上，就算路上没有鲜花铺地，我们也要为自己高歌前进。
勇对挫折[400字]10
在学习中，每个人都会遇到挫折，你选择逃避，还是勇敢面对？而我，却是成功地战胜了它。
令人担心的考试成绩出来了，同学们都高兴地捧着它回家，希望父母能给予礼物。而我却流泪了，这泪水是酸的，是苦的，是无味的，是痛苦的……这泪水不能说出我心中的不安。我拿着试卷，有说不出的味道，看着用红色笔水写的大大的76，我低下了头。
这小小的试卷，这小小的分数，却给了我巨大的挫折。这是我觉得没路可走了，这挫折埋了我前进的道路，这挫折把我的信心毁掉了……
当我低头的一刻，我想起了爸爸说的话：“你考过了数不清的试卷，面对过无数的困难，这只不过是其中的一次，你要勇敢面对！”我轻轻地抬起头，擦干眼泪，感到了无比温暖！
从此，我努力地学习，总希望有一天能够真正地成功战胜挫折！一天一天过去了，这次的期末测试，我得到了满意的分数--99分。我笑了，甜甜地笑了。这是爱的鼓励，使我打败了挫折，重新站在跑道上，不被它伤害。
我一天天长大了，我记住了，曾经我是多么弱小……所以，以后前进的道路上，我要像那次一样，勇敢，勇敢！
挫折，只不过是生活中要经历的一次，所以，你们也要勇敢地战胜它，不被它打败！
勇对挫折[400字]11
一个酷热的下午，我在家里无事可做，于是随手拿了一本《鲁宾逊漂流记》，读了后心久久不能平静，有无数的话想说。
这本书记叙了鲁宾逊漂流到一个荒无人烟的小岛上生活了二十多年的经过，用自己的聪明才智克服了一个又一个困难。在严酷的生活面前，他敢于战胜困难，不畏艰险的精神让我佩服。
现在的父母都十分溺爱孩子，都想望子成龙，一天到晚都只知道让他们学习，不洗自己的衣裤，不整理自己的房间。他们的父母虽然注重了学习，但忘了教会他们学会生存，忘了教会他们做环境的主人，一但离开了父母，像鲁宾逊一样漂流到荒岛，就会急得哇哇大哭，无法生存。而鲁宾逊却不像这样，反而沉着冷静，知道第一步安家，之后必须解决吃饭的问题……他积极乐观的人生态度与他在岛上能孤身一人生活28年密不可分。
在某段中，我看见他把在孤岛上的“好处”和“坏处”公正地排列了出来。虽然鲁宾逊只是简简单单的排列了一下，但是他却使鲁宾逊能理智的面对现实。从绝望中看到希望的火花，从而得到内心的安慰，获得坚持下去的勇气和信心。我也取得一个经验教训：在最不行的处境之中，我们也可以把好处和坏处对照起来看，从而找到苦中作乐的事情。
最后，我也要像鲁宾逊一样，用自己的智慧战胜一切困难，做环境的主人。
勇对挫折[400字]12
“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”人生的道路不是一帆风顺，往往要经历很多挫折与不幸。在挫折面前，有人畏缩了，有人哀叹了，但有人却把挫折当成成功的基石。
人总是在挫折中创造出辉煌的成绩。海伦.凯勒虽然是一个聋盲哑的`残疾人，可她并没有放弃自己，依然坚持学习，用超出常人的毅力，学完了正常人都可能学不完的内容，并写出了《假如给我三天光明》这一励志名著；霍金身患重病，全身只有眼珠和两根手指可以活动，可他也没有自暴自弃，躺在轮椅上探索世界奥秘，终于成为了继爱因斯坦之后又一位伟大的科学家。还有春秋时期，越国被吴国打败，越王勾践被带去吴国，受尽折磨和侮辱。为了激励斗志，勾践睡在柴草上，旁边挂一个苦胆，每天品尝苦胆的滋味。经过长期准备，越国终于打败了吴国……其实，战胜挫折获得成功的例子远不止这几个，古往今来，无数仁人志士面对挫折，毫不畏惧，永不退缩，勇敢面对，最终都获得了成功。的确，每个人都希望自己的人事道路一帆风顺，但在安逸环境中成长起来的孩子有几个能承受住风风雨雨呢？温室虽好，可温室中的花朵是经不起风吹雨打的；花盆里的养分虽好，但花盆中的幼苗有几个能长成参天大树呢？
正确面对挫折，才觉得挫折并不可怕。“失败是成功之母”，同样挫折也是成功的基石。
让我们勇敢面对挫折吧，它将带给你无限美好的未来。
勇对挫折[400字]13
人生路是如此漫长，希望与渴望将成为我们向前迈进的动力，但“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。”在追寻梦想的同时一定会遇到许多挫折，在这时每个人的选择可能不同，有的人选择咬紧牙关撑过去，对挫折视若无睹，就因为如此屹立不摇的信念，让它成为成功的典范，成为后人效仿的对象。相反的有的人却选择自甘堕落、一蹶不振，即使成功就在眼前，不过“为山九仞，功亏一篑。”上天注定他就是一个失败者。
在我学习游泳时也是一样，一开始是一只不折不扣的旱鸭子，看到那么多的水，我怕得要命，自然连水也不敢下，在教练的严格督导下，也只能抓着可以扶的东西慢慢下水。“咦！我居然开始浮起来了！”这个成功的心情如同初尝甜美的果实一样快乐，懂得突破挫折，挑战自我，就会成功。渐渐的我慢慢变成了青蛙会游了一点点，最后我变成了鱼儿能在水中快乐优游。
打桌球的时候也是一样，不仅要练体能，还要练脚步，而且要长时间的练习才能进步。有的时候我真的好累好累，不想练了，就在那里乱打一通；但过不了多久，我惊觉自己的技术已差了别人一大截，也才知道我不能再这样继续下去，这样不就是选择半途而废、自甘堕落了吗？后来的我努力练习，终于突破挫折，迎头赶上，成为乒乓球队中的一员猛将，为自己，更为学校争取了不少荣耀。
成功真的绝非偶然，千万不能奢望守株待兔，礼物不会从天而降，天下更没有白吃的午餐，我领悟了，唯有戮力不懈，奋力精进，成功的光芒才会照耀着我。
勇对挫折[400字]14
成长的过程中，难免会遇到一些挫折，许多人因为无法克服困难，而选择放弃，甚至为了报仇，而不择手段的伤害别人，危害社会。
每个人都会遇到挫折，我也不例外，每次老师给我们作文题目或心得感想，就会觉得很烦，因为每次写作文的时候，都要一直想，而且还要想很久，都还想不出来，让我快气炸了。但
是自己坚持着耐心、恒心、毅力，所以我终会完成老师出给我的作业。
海伦凯勒，是一位看不见、听不到的女孩，带是她却没有因此怨天尤人，自暴自弃。她努力排除万难突破障碍，终于学会了说话。著名的发明家爱迪生，费尽大半的财力，建立一个庞大的实验室。但是一场无情的大火使他一生的研究新血都付之一炬。大家都以为这场打击可能重创爱迪生。但是他说：“大火烧去了所有的错误，感谢上帝，我们又可以重新开始了。”爱迪生乐观的态度及不放弃的精神，终于成就了伟大的发明。
观看电视、阅读报纸，有很多负面的新闻，许多人碰到挫折而做出篹人不利的事，许多人因卡债还不清，就用死来解决，让亲人担心、难过。也有人不受家人关心、遭受到虐待，他们就开始抽烟、吸毒、打架、闹事、做出害人害己的事，来表现心中的怨恨。
我觉得遇到挫折时，不要逃避，要面对现实，然后要像爱迪生、海伦凯勒一样，乐观、勇敢面对挫折，不但可以让我学到更多知识，也能增加勇气去面对困难不要逃避。
勇对挫折[400字]15
面对困难时，你是选择退缩还是前进？面对挫折时，你是选择坚强还是懦弱？面对危险时，你是选择机智还是蛮干？读完《鲁滨逊漂流记》，这些问题就迎刃而解了！
小说讲的是这样一个故事：鲁滨逊喜欢冒险，当上了充满刺激和惊险的水手。由于一次货船失事，鲁滨逊一人流落到一个荒岛上，陷入绝境的鲁滨逊以人们难以形象的坚强和毅力，勇敢地向各种困难挑战，以他不屈不挠的坚强意志，依靠自己的智慧和辛勤劳动，开荒种地、砍树动，开荒种地、砍树建房，圈养山羊、建造船只。凭着他积极的人生态度，不仅使自己生存下来，而且还救了一个即将被土著人吃掉的俘虏“星期五”。在他用智慧救出一位西班牙船长后，鲁滨逊终于结束了自己20多年的荒岛生活。
鲁滨逊的离奇遭遇告诉人们：当遇到困难、挫折等不幸时，只要有勇气、有毅力并充分调动自己的智慧，就可以做出自己想象的奇迹来。
生活中这样例子有很多：桑兰，一位年轻的体操运动员。因一次比赛失误，永远不能站起来走路。可是她凭着自己的毅力，不仅学会了用木棍打字，还成为了一名优秀的主持人。
伟人改变环境，能人利用环境，凡人适应环境，庸人不适应环境。那些成功的人不是比常人聪明多少，而是在与常人相当的智慧与意志的基础上更好的处理了自己和条件之间的关系。
无论你失败了多少次，再试一次，为什么不呢？
成功的秘诀很简单，无论何时，不管怎样，我们也绝不允许自己有一点灰心丧气。
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