在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的材料作文：挑战和超越（通用12篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
材料作文：挑战和超越1
跳绳，是小学体育课中的必修项目。为了锻炼同学们的身体，学校刮起了一股跳竹节绳健美操的热潮。对于刚刚学会单摇的我，十分地难。但对体育优秀的同学来说，可是他们是大显身手的好机会。通过跳绳，我不仅仅学到了许多花式和技巧，更看到了我们同学的闪光处。
一次，于慧莹突然头晕，我劝她不要再跳绳了。可她咬咬嘴唇，露出一丝无奈的笑：“不能因为我，影响我们班。我还能坚持，没关系的。“她装作若无其事，但我在她的表情里，看到了忍耐。该她上场了，她深吸一口气，一旁的我真替她捏了一把汗。赛场上的她跳得那么好，动作那么协调，丝毫看不出她的不适。”一个，两个，三个……“我默数着，在她的鼻尖上，我看到了晶莹的汗珠折射出阳光的颜色。她下场了，天哪！居然没有一次失误！在这样特殊的状况下，她还能够出色的完成任务，我为她骄傲。她真的很坚强。在坚强的背后，是她对班集体的热爱。
材料作文：挑战和超越2
作为一名真正具有实力的运动员，其实他的敌人只是自己。比如说今天摘下了第7金菲尔普斯，其实没有谁是他的对手，他要挑战的是自己的纪录，以及自己的技能和体能。
昨天凌晨，李娜战胜了大威，闯进了网球女单四强，创造了中国女网的历史。从库兹涅佐娃到大威，也许有人会认为李娜是点正的结果，也许有人会简单地解释成努力的必然。但是，我却认为，她是在不断向自己发起挑战。
前天，曾经被称为“千年老二”的杨威，如愿地站在了男子体操全能冠军的最高位置；杜丽在冲击首金失利的压力下，终于拿到了迟来4天的金牌；张娟娟则打破了韩国从1984年以来对射箭项目的垄断，为中国的奖牌榜再添一金……
就像是商量好了一样，咱们中国军团在这两天取得的成绩都能以“突破”二字概括，而他们突破的不是对手设下的障碍，而是自己。
记得4年前雅典奥运会上，杨威在争夺全能冠军的最后一项失误后，所有人都认为他会在遗憾的阴影下选择退役。事实上，杨威也真的动过退役的念头。作为一名曾经的运动员，我深深地理解一名运动员选择“退役”是怎样的概念，那个时候自我的心理压力、说不清道不明的难受……所有的一切可能都无法用言语形容。尤其，当时的杨威并没有到必须要退役的年龄，我想这应该是更加让他痛苦的地方。
有些时候，人就会这样消沉下去，而消沉得久了，运动员的训练之苦似乎就被放大了许多。于是，根本就是懒得再回去了。所幸，杨威没有真的走出我们的视线，他还是说服了那个想退役的自己，回到了训练场上。
正是这个决定，让我们在北京奥运会上看到了义气风发的杨威，以及他夺取冠军的完全过程。
同样，没能摘下首金的杜丽，过了比4年还长的4天之后，驱散了一切阴影，让金牌的光芒终于照在了她喜及而泣的笑脸上。而张娟娟，更是冲出了之前女团在决赛中失利于韩国队的浓雾，忘记了韩国垄断奥运射箭金牌的压力，成为了值得为人称道的女英雄。
电视节目主持人常常说：这几天我们总被感动着。其实，我们这些在关注奥运的人也被感动着，因为他们做得太棒了。他们战胜的并不是对手，因为对手随时在变换着，对手发挥有的是超常的，有的是失常的，这一切都与运动员本身无关。
一场奥运会，有的人也许只是看看金牌的数量，看看比赛的过程，寻找一些刺激的元素。而更多的人，是在寻找一种人生的理念。最大的敌人是自己，这句话很多人很久前都在说，但是多少人做到了呢？
也许，奥运会之后，更多的人会收获一种理念，就是向自己发起挑战。
材料作文：挑战和超越3
蝶儿为何不顾撕心裂肺的疼痛破茧而出，哪怕撕裂翅膀？
雏儿为何义无反顾地扑腾起那不曾翱翔的双翼，哪怕摔上千百万次？
小溪为何毫不畏惧地迈下悬崖，激流直下，哪怕跌的粉身碎骨？
…… …… ……
许许多多这样的问题困扰着我。有人说，是为了那般壮丽；也有人说，是为了生存，为了本能。也许这是最好的解释，但我仍寻觅着……
无意间翻开历史泛黄的封皮，沉淀的往事浮上水面，不禁让我想起了这样一位充满雄心壮志的男子，被绑在了沾满鲜血的死亡台阶上，面对蛮横的官员，他大义凛然地喊出“有心杀贼，无力回天，死得其所，快哉快哉！”如此一番豪言壮语。于是心被感动了，被这等的壮丽震撼了！但这仅仅是壮丽而以吗？
如果没有这样一位汉子慷慨就义，何来成千上万疾苦的人民对这腐朽无能的政府更深刻地认识？就不会让人们记起那轰轰烈烈的太平天国，有何来对这两千多年的封建王朝彻底的质疑和反抗？他临死前曾说：“各国的革命都是经过无数人流血牺牲而换来的胜利，中国既然还没有人流血，就然我来做第一人吧！”就这样，他反抗大清王朝的旌旗飞遍的大江南北，世人纷纷以此为鉴，他勇敢迈出的第一步开辟了后世辛亥革命的辉煌！
有位哲人说过：自己把自己说服了，是理智的胜利；自己被自己感动了，是心灵的升华；而自己把自己征服了，则是一种人生的成熟。第一步，对我们许多人来说，就是对自己的征服。谭嗣同征服了自己对死亡的退却，迈出了革命的第一步，于是注定被永远写在了青史之上！
超越自我，在不知不觉中成为了我们生活的重心，你或许有这样的经历吧：拾到钱财，总要经历一番激烈的思想斗争，才会领略到拾金不昧的快乐；面对高耸入云的山峰，勇敢登顶，才能体验到“一览众山小”的豪情；站在海边的人，只有克服畏惧，方可感受北海洋广阔的胸襟拥抱的乐趣……正是因为我们挑战了自我，迈出了至关重要的第一步，美丽的风景便随之而来。
人类社会又何尝不是靠着这不断超越自我的精神而进步的呢？哥白尼战胜了内心的恐惧与彷徨，于是勇敢的'宣布地球不是宇宙的中心；超越的自我的恐惧，人类才学会用火。
挑战自我，超越自我是人生的第一步，而克服一切迈出这第一步是我们一生所追寻的。
因为它有蝶舒展双翅的美丽。
因为它有鸟儿翱翔在蓝天的自由。
材料作文：挑战和超越4
从考场出来后，脑袋一片空白。心里还悬在刚才那场“战争”上，脑细胞的伤之率对我说以无暇顾及了，只是祈求最后的结果别让人太失望。
我加快脚步，想把一切的一切抛之脑后，但身后那个越拉越长的身影，却是我永远甩不掉的。
仍旧摆脱不了对“未知数”的担忧。我心中起了很多浪花，平息不下去。明知忧虑解决不了任何问题，却始终平息不了自己心中的浪花。
48分？我不能相信，其实是不敢相信。我多么希望这只是一个玩笑，可是它真的不是一个玩笑。在不经意间，感觉有一种冰凉的液体从脸上划过，味道咸咸的，流进心房，激起数点浪花，不再宁静。
我把头撇向窗口，窗外的柳树已经抗拒了寒冷的冬天，它们都已经发芽了，在迈进教室的那一刻，我已经明白，既然忧虑解决不了问题，不会平息心中的浪花，向不充满自信地面对现实，挑战未来，超越自我，书写新的激情澎湃的浪花。
老师评语：文章中心明确，语言流畅。但过程太简单了，显得单薄无力。
材料作文：挑战和超越5
每个人面对挫折的态度都不尽相同—退缩不前，但也有一些不跟随“潮流”的人选择挑战自我，战胜挫折。我是否也是愿意战胜挫折的人呢？
儿时的一次经历让我至今仍旧记忆犹新。有一次，和几个儿时的小伙伴去玩，当无意间走到一座不知名的小山前的时候，因为不知名的好奇心驱使我们向山里走去。进入山中，本以为是人为修筑的一座小山而已，但随着我们离山的入口处愈来愈远，我才发现我们已经迷路了。当我们尝试着原路返回的时候，发现方向不对，经过多番尝试，我们还是没有找到来时的路。这时我的心里开始担心起来∶“如果我们在天黑之前不想办法出去的话，我们肯定会被困在这里的。”这时我身旁的两个小女孩因为害怕小声啜泣起来，她们的哭声让我乱了阵脚，我急中生智，带领着他们把我们来过的路上摆上一个小石子，经过多番周折我们终于从“魔鬼山”中走出来了。现在，我才领悟，这些所谓的困难根本就是一只纸老虎嘛，被我们的机智一击，它就趴下了。
我觉得挑战自我并不是“难题”，而是一个轻而易举就可以被我们“拿下”的一元二次方程。
经过那一次迷路的启示，我发现挑战自我就是要经过自己的努力去打败自己害怕做的事情，从而战胜那“可怕”的挫折，就能顺利的到达成功的彼岸。
还有一次，我记得好像是弟弟的生日吧，姑姑带我和弟弟去公园玩。弟弟看着一旁的蹦极直发愣，姑姑一看弟弟就知道他脑袋瓜子了想着些什么。“走吧，我带你们去玩蹦极吧！”弟弟听了开心的跳了起来，我听了，心里一紧“天呐，不会吧，我……可以不去吗？”我用颤抖的声音说到。我本来一点都不想去，但被弟弟那双可怜巴巴的眼神给动摇了。“不管啦，今天是弟弟的生日为了他开心，我豁出去了。”当我站在蹦极旁的时候，我竟没感觉我的手一直在抖。但没办法，我还是硬着头皮站了上去。当站上去的那一刻，我才觉得我并不是那么的害怕。在姑姑的鼓励声和弟弟的加油声中，我在空中完成了一系列高难度的动作，从蹦极上下来的时候，我终于松了一口气。我觉得我并不是很懦弱嘛，我还是很勇敢的嘛！
我想如果把每一次失败都归纳为一次尝试，不自卑，把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲；就这样，微笑着，弹奏着从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福；去品味孤独；去沐浴忧伤。
挑战自我，超越自我！
材料作文：挑战和超越6
还有10几天的时间就要期末考试了，可我还没有进入复习的状态，我是怎么了？像是还没感到紧张的气氛，作业本没带，上课不积极，写作业三心二意……，我再这样下去会完蛋的，真的会完蛋的！
这个星期的作业很少，可我还是拖到了周六完成。我也不想这样，可我还是被我生来就喜爱的电视吸引了。如果这样下去，我肯定没有好成绩，那我的期末目标也将就此泡汤。
“放了七天的假，回到学校，激动得很，因为又见到了分别七天的同学、朋友。成绩单下来了，有人开心，有人失望，还有人是两行眼泪。有一个小男孩正躲在墙角……”我可能已经看到了二十天后的我，就是那个躲在墙角，两行眼泪、痛哭流涕的小男孩。我可不想这样，即使是个想象。不想成为一个退步的学生，一个被别人热论的对象，我真不想这样。
每当想起自己“未来的样子”时，我就告诫自己：我必须改变现状。我相信只要我努力复习，不忘东忘西，上课积极，回家作业不拖拉，我就一定不会成为退步的学生。只要再努力一点，细心一点，守纪一点，再多为集体着想一点，我就一定会成为优秀的学生。
老师曾经说过，过程胜于结果，我坚信这句话是对的。我相信，只要我有进步，只要我有努力实现目标，我就一定会是优秀的学生。
“过程胜于结果、事实胜于想象、行动胜于空谈”，这就是我的目标。我要挑战自我，超越自我。
材料作文：挑战和超越7
我不是一个体育成绩很好的女生，但我挑战了我自己，而且，我成功了。
在一节体育课上，体育老师让我们与四年级的同学比赛跑50*8。所谓50*8，就是往返跑八次50米，一共200米。我第三个跑，心里很紧张。到我上场了，在准备的时候，我听见一名四年级的男生对他们班的同学说：“超过那个女生就好了，加油！”我立即就没了信心。
开跑了，我努力冲了出去。第一个50米到头，体育老师对我喊：“加油啊，有进步！”我苦笑了一下，马上返回去。跑道两边的同学们不停的喊着加油，我觉得浑身充满了力气。
第四个来回了，我的腿如同灌了铅一般，怎么都使不出力。四年级的女生追上了我。我听见四年级的欢呼声时，我心里好难过，泪水在眼眶里打转。这是，我听见了王祺的呼喊：“孙蕊！你是不是六年级的！”我心里一震，大声喊：“是！”我好不甘心，最后五十米了，我闭上眼睛，奋力跑着，我听到同学们大喊：“孙蕊，你六年级了，加油啊，不能输！”我的眼泪流了出来，我用尽身上的最后一点力气大声吼出了五个字：“我是六年级！”喊完，我使劲把步子迈到最大，冲过了终点线。我没输，我是第三。我倚靠在墙上，双腿一点劲都没有。是的，我哭了，这是赢的泪水，是开心的泪水。但我又笑了，这是胜利的笑，欣喜的笑。
我赢了，我挑战了我的极限，超越了我的自我，我应该笑，大笑！
材料作文：挑战和超越8
挑战在人的生命旅程中是必不可少的。面对挑战，我们是选择迎难而上，还是像只缩头乌龟一样退缩呢？这是一道生活中常见的选择题，选择权完全在自己手中。我要说迎接挑战是勇敢的，退缩是可耻的。
人这一生最大的意义在于不断的去超越，要么超越别人，要么被别人超越。每个人在生命的过程中都会遇到不同的榜样的挑战，榜样发出的挑战对于不同的人来说意义是截然不同的，在乐观自信的人的心目中，这种挑战只会激励着他们，让他们去超越；而对于悲观不自信的人来说，这种挑战只会让他们唉声叹气。就像是人们去登山观日出，从山脚向山顶看，觉得这山实在是高不可攀，便不想去攀登，欺骗自己山顶上与山脚下的风光无异，这种人，永远只能做一个失败者，永远也无法领略山顶上日出的独特魅力。
提起唐朝，大家第一想到的是唐朝的诗歌。李白以浪漫主义的创作赢得了诗仙的美誉，杜甫以三吏三别被誉为诗圣，唐朝是诗歌发展的鼎盛时期。有人看到这就会想既然唐代的诗歌这么繁荣，作为唐朝继承者的宋朝应该不会再想去超越了吧。，事实证明并非如此，唐朝之后出现了诗的另一种形式——词。词在宋朝时发展到了顶峰，众所周知的词人柳永、李清照、苏轼等人创造出了属于宋朝的辉煌。来自于唐诗的挑战带给宋朝的是激励的作用。宋朝勇于接受挑战，选择了去超越，最终获得了属于他们的成功。
萧何是汉初一位很有作为的丞相，他死后，曹参为相，他对萧何所定的规章制度一律照搬，惠帝问他原因，他回答说：“我的才能比不上萧何，所以他定的规章制度一定比我的好。”曹参在遇到挑战时，想到的不是去迎接挑战，而是去逃避，他不想去超越，最终导致了王朝的衰微，这种退缩是可耻的。
我们学生，在学习的过程中总会遇到各种各样的挑战，在面对挑战时，我们用恒心搭起通天路，用勇气开启智慧门，用拼搏实现人生梦，我们要选择超越。
面对挑战时，我们不要畏惧，不要退缩，我们要用正确的心态与其斗争。与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷，与挑战斗其乐无穷！
材料作文：挑战和超越9
三月，春意盎然，我们踏着欢快的步伐，来到了春秋淹城乐园。
淹城的游乐设施甚是丰富，游人也很多。我们首先观看的，是三D科幻电影。我们怀着激动而又兴奋的心情走了进去，找了个位置坐下来。正当我们议论纷纷时，灯突然熄了，一排排椅子也在不知不觉中升到了空中。电影开始了，呈现在我们眼前的，是一幅幅春秋时期的历史画卷，把我们带回了春秋时代。我们随着屏幕穿越了一座座城墙，又突然升到了天空。当我们正处于惊恐之时，它却又带着我们跳入茫茫大海，冲向熊熊大火，扑向支支利箭……顿时，尖叫声此起彼伏，我紧紧地抓住扶手，生怕掉下去。随着电影的结束，我们也慢慢地降了下来。大家拿起包，有的活动着筋骨，有的长舒了口气，还有的手颤抖着，还为刚才的情景而后怕……
走出球幕电影的大门，我们那一颗悬着的心才刚落地，吴老师又带着我们玩了“情侣飞车”这个项目。我们刚坐上位置，游戏便开始了。我们越转越快，不仅围着中心转，还在反方向自转，连整个人都似乎要被抛出去了。终于，过了几分钟的“拼搏”之后，我们慢慢地停下了，走下位置，我连走都走不稳了，而有些同学却说不刺激，还想再来一次。
走出淹城的人，无不佩服淹城的高科技，赞叹淹城刺激惊险的游乐项目，我也是一样。这次淹城之游，让我挑战了自我，超越了自我。
材料作文：挑战和超越10
“五一”假期，我参加了德州晚报小记者拓展训练营。一天的时间里，我们参加了真人版CS、攀岩、走人生断桥等训练项目和许多地面小游戏。这次活动中，我感触最深的就是“攀岩”了。
刚开始，看到足足有十几米高的岩壁，我心里不由的有点发慌。看到前面的队友们都不畏艰难奋力向上攀登，我有些打怵：“我能像她们一样轻松自如地爬上去吗？不，这是不可能的，这么高，看着就害怕！”但这时又仿佛听到一个声音在对我说：“不要怕，只要你努力坚持，成功就会在前方等着你，鼓起勇气来，加油吧！”
时间一点点过去，终于轮到我了。我慢吞吞地走到了教练身边，教练给我戴上头盔，穿上安全衣。这时，我的心都快从嗓子眼儿里蹦出来了，很不情愿地走到了岩壁下。开始往上爬了，可是只爬了三四个磴，就滑了下来，我撅了撅嘴，重新向上爬，没想到又滑了下来。教练鼓励我说：“不要放弃，接着爬，快啊，加油！”我鼓了鼓勇气，拼命地向上爬……过了一会儿，低头向下看了看，才知道自己已经爬了大半半儿的路程了，我高兴得不得了。
这时，刚才那个声音又趁机鼓励我：“你看，我说的没错吧，只要你坚持，就会成功！”但我已经来不及听她“唠叨”了，一鼓作气地接着向上爬。终于快到顶了，但我突然发现上面少了一个磴，让我没处抓。那个声音又响起：“快想想办法，成功就在前面不远了！”我左思右想，决定向右边转移方向，这样好接着向上爬。费了好大的劲儿，才终于过了这道坎。可这时，我已经又累又渴，蹲在那里就是站不起来了。大约一分钟过去了，我都快要急哭了，心里想：“要不然就下去吧，这么高，还这么难爬，不如下去歇着呢。”这时，那声音又飞了过来，说：“我知道你在想什么，那好，你下去吧，这样下去你只会被人嘲笑，你再看看岩下的教练，正在为你喊着加油，难道你想让教练失望吗？自己好好想想吧。”我深吸了几口气，努力地想让自己站起来，试了好几次，才终于站了起来……。这时，也不知哪来的一股劲，感觉自己简直像疯了一样，噌噌地向上爬起来，一秒钟也不肯浪费！终于，伴随着教练的“加油”声，我顺利地爬上了岩顶。——我成功了，成功了，成功了！
从这一刻起，我终于明白了什么叫“坚持”，什么叫“成功”，也真正体会到了我们队的口号——“超越自我，挑战成功”的含义。
材料作文：挑战和超越11
读了《生命生命》这篇课文，让我铭记于心的一句话是：“虽然，生命短暂，但是我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。”一想到这句话，我不禁也想起了一位阿姨和一位哥哥。
这位阿姨是跳芭蕾的。穿上服装，她的两条大长腿就显露在外面。可不幸的是，那位阿姨在一次排练中摔伤了两条大长腿，当场被送往了医院。当她知道自己的两条腿已经没有知觉，要一辈子坐在轮椅上，不能跳芭蕾舞的时候，她并没有放弃生活，自暴自弃。而是去北京舞蹈学院，把自己以前学过的“知识”传授给北京舞蹈学院的学生们。
那位哥哥名叫刘伟。他是一位失去双手的哥哥，可他仍然在坚持用脚来弹钢琴。他在弹钢琴的时候，他的脚趾头就像我们平常人的手指一样，弹得非常好听。而且他是一边唱歌，一边用脚趾头弹钢琴。
从这两位人的“表现”，我明白了，我们不能被生命而打败，一定要挑战生命，超越自我！
材料作文：挑战和超越12
“啊！救命啊！我不想玩啦！”瞧，张心梦临难而逃，面对恐怖至极的“水上秋千”，她还是不敢迈出第一步。知道我们在哪吗？我们是在红山劳动基地，接受着魔鬼训练！
现在，我们正在玩“水上秋千”，它是由一块木板被两根铁链吊着组成的。那些木板可不是平放着，而是一高一低错落地摆着。而且木板的下面可是“一片汪洋”！要是不小心掉了下去可就只好成了“落汤鸡”。
一号选手张心梦还未上去就落荒而逃，我的心中多少有点忐忑不安，而我却恰恰是第二个！唉，怎么办呢？到底是上还是不上？上，很有可能成为“落汤鸡”，不上，一定会被同学嘲笑是胆小鬼。我无可奈何，望了望身后跃跃欲试的同学们，心中祈祷着：如果我落水了可不要嘲笑我啊。然后便鼓起勇气踏上了第一块木板。“哎呦！”我大喊一声，说真的，这木板也太不听话了，总是晃来晃去。我的两腿直发抖，生怕掉下去。但良好的开端是成功的一半，我站在了木板上，仿佛离成功已遥遥在望。接着，我又踏向第二块木板，可这哪里踩得住，我像一个喝了酒的醉汉，摇摇摆摆总站不稳。这时，我急中生智，用手先抓住铁链，控制住木板然后再踩上去。我用这种方法，过五关斩六将，走的一路顺风。但是，只听见身后传来“扑通”一声，我心里很清楚是怎么回事，但我不敢回头看看，因为我怕我也会像那位同学一样遭到厄运。我依旧埋头向前，快到终点了，我才转过头去，原来是孟可欣落水了。我刚扭头准备继续前进，又听汪丰恩“啊！”地惨叫一声，原来是他不小心摔了一跤。但幸运得是：他竟然滴水不沾，因为就在他掉下去的那一刻，他抓紧了铁链，又一屁股坐在木板上，他面如土色，但立刻又大笑起来，因为他真当起了秋千。不过这秋千可不宜久“荡”。我又咬紧牙关向前冲。终于我走到了对岸。
其实，困难并不可怕，可怕的是人心。你越是懦弱，困难就越嚣张。假如你对自己没有信心，就算下面是软软的沙发你也不敢跨出一步。可假如你有信心，有勇气，哪怕下面是万丈深渊也总能克服。最后，送给那些没有勇气过“水上秋千”的同学一句话：只要有勇气，再大的困难也终究会被征服。
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