在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的集训作文400字6篇，希望对大家有所帮助。
集训作文400字 篇1
有一次，我们跆拳道道馆有个集训活动，我缠着妈妈给我报名。
集训第一天，一大早我就拉着妈妈送我去总馆。看到那么多的道友，我们像见到了久违的老朋友，多开心啊!不久后，教练宣布集训的内容。
集训中，我印象最深刻的是跆拳道实战。实战那天，妈妈陪着我，那时我很紧张，一上战场双脚就开始发软了。对手是练了五年武术的高手，而我才练了两年跆拳道，妈妈不停地鼓励我：“儿子，拿出自己的实力即可，不要管对手条件如何。”妈妈的鼓励，像是一股小宇宙的力量，在我身体里蔓延。教练一声令下，激动人心的实战开始了。我先发制人，连踢几脚都没有踢中他。他找准时机，趁我脚落地的时候，先撤一步，接着猛踢一脚，正好踢中了我的胳膊，顿时，一阵疼痛袭来，我输了。
最开心的要数户外游玩了。我们在教练的带领下来到公园，玩起了撕名牌游戏。游戏前，教练抛下一句：“前五名有特别的奖励哦!”我们直呼：“教练万岁!”我们六个小伙伴结盟，想把对手打个落花流水，可万万没想到，我们六个最后都“out”了。
虽然输了比赛，但我玩得很开心，这是一次快乐的集训。
集训作文400字 篇2
自从学了小号，我最想做的事情就是能进入铜管乐队。这学期考完试后，吴老师为了学校的管乐队让我们集训，这可把我高兴坏了，仿佛自己已经站在国旗下吹奏着国歌，可威风了。
盼星星盼月亮，终于盼到那一天，我走进六楼报告厅，哇，里面可真热闹呀，不仅有吹小号的，还有单簧管、萨克斯、长笛……我一看这场景，兴奋得学学这个，又学学那个，还大呼小叫起来。这时吴老师走了过来，他一脸严肃地说：“姚子睿，我们吹的都是国歌和队歌，你如果不想训练的话可以马上回家去。”我听后脸一下子红了，马上找了个位置也开始吹起了小号。人到齐后，吴老师先点名，然后让我们热热号，最后各组分归到各组去学习。这次我们集中练习《国歌》和《队歌》，虽然这二首歌曲我们早已学过，但吹得还不够熟练，于是组长又重新教了我们一遍。各自练习过后就开始集体合奏了，哇，那场面可真气势，宏亮的声音回旋在大礼堂上方，让人心潮澎湃。合奏后老师根据其中出现的问题，用二对一的方法来纠正我们的错误之处。我和包弈宁又跟了管乐声声的老师傅-陈家烁，我们都学得特别卖力。一天的训练马上要结束了，吴老师又让我们合奏了一遍并且作了点评。最后由于我开始时非常不认真，吴老师把我开除了。可第二天我还是厚着脸皮去了，希望老师能给我一个改过自新的机会。
这次乐队集训不但让我提高了小号水平，见识了铜管乐合奏的威力，最重要的还让我懂得凡事都要认真对待，否则终将会失去难得的机会。
集训作文400字 篇3
欢快的旅游生活结束了，艰辛的集训生涯又要开始了。
今天一早，妈妈就叫醒了我。我揉揉朦胧的眼睛，现在已经七点了，该起床了。我迅速的换好衣服，进入卫生间洗漱完毕后，我迅速拿了早餐后，这才收拾着东西准备去学校集训。
当我们做完准备活动后，我们径直来到了体育馆。进入器材室，我立刻吃了一大惊，我惊讶地说：“啊？范老师，今天要压杠铃？”范老师点了点头，说道：“你们不用担心，今天做六组，每组做三个不同的动作，看好了。”范老师一边说一边做起示范来。我来到抬杠铃的地方，范老师刚把杠铃放在我的脖子上，我就立刻感觉到脊椎骨传来的一阵疼痛。我心想：“哎，好疼啊！这次的体验真是非常深刻。一定要加油啊！”我咬着牙，皱着眉头，使劲用双手撑住杠铃，这个杠铃可真重啊！老师仿佛猜透了我的心思，“这是在练你们的平衡力和臂力哪！做十五个。加油啊，做完就结束了！”我艰难地做完了抬杠铃，放下杠铃的那一刻，我感觉自己十分的轻松。接下来的动作我都努力完成了。我叹了一口气：“坚持才是胜利。”之后我们跑了四组150米，然后就回了家。
今天集训就这么结束了，但却让我知道了凡事都不会非常简单，只有坚持才可以成功。
集训作文400字 篇4
俗话说得好：生命在于运动。就冲着这句话，我才加入校田径队的，并且在八月份和各位同胞们一起参加了田径队的集训。
7：40分到了，只听“全体集合”一声令下，散乱的队伍一眨眼功夫就已经整齐地站在老师面前了。第一个项目是绕着操场慢跑七圈。前三圈我们个个儿都精神抖擞，目光炯炯有神。可到了第四圈，一些同学的速度渐渐地慢了下来，眼睛也黯而无光，仿佛一辆车开到一半就没油了，只好减速。在到了第六圈，大部分同学都累得眼冒金星，两腿发软，像一只只蜗牛一样。终于“爬”到了第七圈，几乎所有队员都是走过终点的。幸亏我妈妈在七月份给我进行了耐力训练，使得我最后从三年级组一马当先，像风一样超越了“对手”，好多四五年级的同学都败在了我的“脚”下。最后，我拼尽全力，终于赢得了第一位的宝座，并成功冲线。在那时，我虽然已经和伙伴们一样气喘吁吁，但是我把每一次训练都当成比赛，所以我将会拼到最后一秒钟。
运动是快乐的，运动是幸福的，运动更是健康的！
集训作文400字 篇5
听已经军训过的同学说，星期三晚上要紧急集合。于是，同学纷纷都去问刘教官，可谁知，刘教官却一本正经的对我们说：“谁说的，没人说今天晚上要紧急集合？没的事，你们都安心睡觉吧！”说着，便露出了笑容（分明是奸笑）。同学们听了，都一个个放下了心。安心睡觉。
半夜九点多，只见窗外响起了响亮的口哨声，“嘟嘟嘟，嘟嘟嘟”。哦，我们要紧急集合了。黄教官来到我们寝室门口，敲着门，大声喊着：“起床了，起床了，快去集合了。”同学们听了，都纷纷打开棉被，穿好军装，戴好军帽，准备去集合。可是睡在我身边的余韵可一点儿也没感觉到，睡得还可香呢！我急忙用手摇着余韵，嘴里还不停地在喊：“余韵，快起来，集合了。余韵，快起来，集合了”。这回余韵总算是听到了，一边一咕噜从床上翻起来，一边还揉揉松醒的眼睛，总算是穿戴好，才奔下楼去集合。
我也不例外，从枕头底下拿出军装，赶快穿好，戴上军帽，跑下楼去。
经教官检查，一共有十多位同学的穿戴不完整。有的帽子没带，有的袜子没穿。我们班的陶泽镐可搞笑了。他竟把衣服套在了脚上。这可为难他的，他一边提着“裤子”，一边还奋力向楼下赶呢！二排也有一位女生，她把自己的裤子穿上了，还把别人的也穿上了。她穿了两条裤子，害得别一位女同学的军裤不见。
总的来说，我们的这次紧急集合还是挺成功的。虽然半夜集合了一次，有一些累，但这一天也是最有意义的一天。我永远也不会忘记。
集训作文400字 篇6
天气晴朗，篮球队的李老师，站在操场中央，顶着火辣辣的大太阳，让我们围着400米的操场先跑上个10在说如果中途有人落队了，李老师就说:“重新再跑10圈。”在跑步的`时候我就听到别的学校的同学在议论，有的说，说的怪轻松。有的说让她跑，可是时还有的说让她跑个试试，真是站着说话不腰疼。好不容易跑完了10圈，还没来的及喘口气，李老师又发命令了，跑三.二.一.一，有的东西不知道怎么跑，我们文一就对她们说:“其实就是跑三圈.两圈.一圈.一圈。”她们听懂后，就一队一队的跑，我跑到中途的时候，就吸不上来气了，我就像一条被放到岸上的鱼，没有水的保护，就在岸上挣扎，最后，我终于又回到了水里。我们还没有开心多长时间，李老师又说:“跳50米的蛙跳七个来回，一定要好好跳，要不然就是会再重新再跳七个来回，有连起来跳，不然后果一样，还有中间不能停留，停留后果一样。”我们每一个人都在努力的跳着.跳着，一次.两次.三次，四次……一直到第七次的时候我们终于做完了，有的人都跳起来了。
通过这次集训，我的体能有所提升，也让我知道了坚持不懈的精神，我感谢这次集训，也感谢这次集训，陪伴我们的老师，我会永远记得这段美好的时光。
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