在日常学习、工作和生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的跳高作文400字，仅供参考，欢迎大家阅读。
跳高作文400字 1
前几天，我校召开田径运动会，其中有一场比赛令我感慨万千。
那是星期五的早晨，黄惟伊同学参加跳高比赛，我和张丽、卢彬彬等人怀着激动的心观看，期待着她的精彩表现。
首先是四（1）班的一个女生跳，只见她踮起脚尖，猛地向前一冲，快到跳杆时，双脚重重地蹬了一下，轻快地从跳杆上跳了过去。
第二个是黄惟伊，她也学着一班的'那个女生一样，像离弦的箭一样快速地向前一冲，双脚轻巧地蹬了一下，“啪”地一下，跳了过去，我和卢彬彬连忙高呼：“黄惟伊，你真棒！”我们班的其他同学也赶快拍起了热烈的掌声。
接着，第一轮比赛被淘汰了一名四（4）班的女生。
紧接下来，（3）班和（1）班、（8）班的女选手也被淘汰了，（3）班和（7）班的女生分别获得了一二名，场上只剩下黄惟伊和（8）班的一位选手竞争三四名。本来我们班可能会胜利，但是，黄惟伊高度紧张，最终没跳过去，（8）班的同学吸取了她的教训，沉着冷静， “嗖”的一下就轻松地跳过了那么高的跳杆。
唉，黄惟伊输了，只得了第四名，我真为她感到惋惜。从她的失败中我也体会到凡事都要努力去做，轻松对待，千万不能紧张，给自己太大的压力，往往会成为成功的绊脚石。
跳高作文400字 2
笔畅作文课上，孙老师在黑板上写了四个大字：硬币跳高。硬币又不是人，怎么会跳高呢？老师的`葫芦里究竟卖的是什么药？
不管啦，先听游戏规则：桌上放一枚硬币，硬币前放一本书或一把尺当作“栏杆”，谁能把硬币吹过“栏杆”，就算获胜。
先挑战一本书吧，高宇胸有成竹地走上台，在桌子旁蹲了下来，深吸一口气，嘴巴张成“O”型，猛一吐气，硬币向前跳了一下。他又深吸一口气，把气吐出来，硬币又向前跳了一下。硬币终于碰了一下书。他又吸口气，吐了出来，可是那硬币纹丝不动。他又连吹好几口气，硬币还是不动，就像睡着了一样。高天宇换了一下位置吹了一下。硬币掉了下来，真遗憾！可是高天宇没有放弃，对着硬币继续吹，“哇！”硬币跃到了书上。
“老师，我要挑战两本书！”王煜仁大声喊道。“行！”孙老师说。我们半信半疑地看着王煜仁。他看出了我们的心思，肯定地说：“我一定可以，相信我！”王煜仁就这样信心满满地走上了台，他单膝跪地，用力吹了一口气，硬币向前滑了一大步。他又用力吹了好几口气，可硬币纹丝不动。我们大声喊着：“加油，加油……”王煜仁有点着急了，手在桌子上直抓，但是他仍不放弃，又轻轻地吹了一下，硬币碰到书又落了下来，真是“不到南墙不回头”啊！他又深吸一口气，猛地一吹，“耶，成功了！”硬币终于跳了上去。
不经历风雨怎能见彩虹？坚持就能胜利！硬币跳高真有趣！
跳高作文400字 3
“叮玲玲！”一听到这声音，大家迅速地站好队，只见体育李老师不紧不慢的向我们走来，说：“今天我们学跨越式跳高，动作要领：侧跑加速用力跳，依次摆腿越过竿，他给我们示范了一下，解散！”说罢，我们就开始了我们的“跳高旅程”。
第一个出场的是我们班“体育健将-奚雨婷”，只见她后退了几步，忽然猛得向前轻松一跃，像一只轻盈的小鹿成功地跳过了这第一道难关。郭晓宣见了也不甘示弱，让拉绳的人把绳子举高，飞快地冲过去，向空中一跳，“啪”的一声稳稳地落在地面，却一点儿也没有碰到绳子。我见她们都轻松的'跳了过去，心里也不再那么紧张了，可当孙舒静跳时，她一不小心踩到了绳子，然后她灰溜溜的回来了。我的心里渐渐绷起了一根紧张的弦，原来的恐惧又悄悄钻进我的心房，怎么办？跳得不好要被人嘲笑的，我可不想这样！想着想着，终于轮到我了，我鼓起勇气，像离弦的箭一样冲了出去，速度越跑越快，眼看就要到绳子时，我像热锅上的蚂蚁一样团团转，但我并没有泄气，抬起左右腿，完成跨越动作，轻松一跳，真的！我做到了！奚雨婷在一旁夸我：“小秦，你真厉害！”
没有想到，我不但没有受到嘲笑，而且还被夸了一下。嘿！我来劲了，按照方法跳，渐渐地，我跳的高度也越来越高，跳得也越来越好了，看来，我在体育上还是有潜能的！
就这样，这节体育课很快就结束了，回想起我刚才还没有起跳的紧张场景，现在都忍不住想笑，跳高可真是个惊险又刺激的运动项目啊！
跳高作文400字 4
春天婆婆悄然地离开了，夏姑娘欢快地走来了。学校趁初夏时节举办一次运动会，想在初来乍到的夏姑娘面前展现学生们的技能。
我非常荣幸地成为了我们班的跳高选手。
台下早已人山人海，人头攒动，期待着比赛。台后的我们做好了热身运动，个个像待命的军人一样，等待上场。不一会，小明上场了，台下支持他的同学们大声喊着他的名字，他信心十足地向拉拉队挥了挥手。台下顿时鸦雀无声，“噔、噔、噔”小明朝着栏杆跑过去，三米、两米、一米，只见小明在距栏杆五十厘米的`地方侧着身子纵身一跃，在空中一转身就落在了气垫上。台下的人们目瞪口呆。瞬间响起了雷鸣般的掌声。
面对如此强大的对手，我的心里像踹了一只小兔子一样砰砰直跳，原本自信的我开始紧张起来，额头的汗珠不停地流在脸颊上。抬起头看着台下的老师和同学那坚定的目光，我重整旗鼓，听到广播后，走上台，目测了一下助跑处大概的距离。台下的老师和同学目不转睛地盯着我，我心里暗暗地想:加油！不能让老师和同学们失望，你能行！这时我像离线的箭一般飞奔过去，在离杆子半米的地方纵身一跃，脚下仿佛踩着一朵云一般轻飘飘的，轻轻松松地跳过去了。台下震耳欲聋的掌声一浪甚过一浪。
最后，我获得了第一名，我心里开心地比吃了蜜都甜。这次比赛让我明白了，做什么事都应该相信自己。
跳高作文400字 5
“一年一度的运动会开始了！请运动员们陆续上场……”运动会终于开始了，其中我最激动的就是跳高比赛，因为是我最喜欢的女神出场。
只见她现在原地跳来跳去，像一只可爱活泼的`猴子一样，而且还一脸悠闲的样子。然后双手压腿，一边有规律地呼吸着，同学们都在她身后欢呼本班必胜，她则面带微笑地向同学们做了一个比心的手势。
做完后她搓了搓手，飞快地跑了出去，像一匹脱缰的野马，又像一支离弦的箭，简直两脚生风。之后她纵身一跳，两脚离地，在场的同学纷纷屏住呼吸，一眨也不眨地注视着，仿佛一出气她就会飞走。她的动作像鲤鱼跃龙门一般优美，在横杆上轻巧的一跃而过，她软软的落地。瞬间全场一片静寂，大家都被这利落迅速的一幕吓呆了。可当他们反应过来，全场又是一片热烈的掌声。连其他班听见这儿热闹，都忍不住挤进来围观。
真是皇天不负有心人。她这么多天的辛苦训练，这么多天的刻苦努力终于让他登上了第一名的讲台，你看她那得奖时开心和激动的模样，是多么地可爱。
而这一天也将永远珍藏在我心里。因为这就是我努力的方向。
跳高作文400字 6
运动会的开幕式已经打响了，我成了一名运动员!这还是我第一次当运动员，我害怕发挥不好，给全年级数一数二的三(4)班丢脸。
等了一个上午，我的第一个项目终于来了——跳高!我看着其他班的高个子一个个都顺利地跃过横杆，再看看自己，中等个子，暗暗下决心：和他们拼了!
轮到我了，我跑呀跑，来到横杆前，两腿一蹬，不费多大力气就跳过去了。这时，只剩下几个小个子跳了。他们起跳点偏远了，就一连串被淘汰了。
第二回我也是顺风顺水。
第三回来了，横杆升到了我的一半高，能跳过去吗?再看看我的'队友，他们都比我高啊，就装出一副满不在乎的样子，嗯!小个子怎么了，小个子也不比高个子弱。
可是，我这一跳失败了，队友们来鼓励我，我们搭手，击掌，又变得精神起来。可是，接下来的两次我还是失败了，因为我的起跳点偏远了。
我也被淘汰了……
我躺在草坪上痛哭，但是，哭又可以解决什么呢?我站起来，为队友加油：“叶博远，加油!你是最棒的，我为你骄傲!”
跳高作文400字 7
看到这个题目，你一定会想：硬币又不是人，怎么会跳高呢？那就让我给你讲一讲硬币是怎么跳高的吧！
老师拿出一支笔芯和一枚一毛钱的硬币说：“我们的游戏规则是：把硬币平放在离桌边1cm到2cm的地方，再把笔芯放在硬币前大约10cm远的地方做栏杆，同学们把硬币吹过笔心就算是获胜了。”老师说着把笔芯和硬币都放在了桌子上面。
首先上场吹硬币的吴迪同学对着硬币大大地吹了一口气，又侧着脸使劲一吹。“咦？怎么还不往后退呢？”他自言自语道。同学们哈哈大笑。吴迪仍不放弃，又吹了一口气，硬币好像调皮的孩子一样，竟然往后退。吴迪很不服气，对着硬币又吹了一口，终于跳过笔芯了，他大舒了一口气。
下一位选手是胡帅博，他自信的`说：“我吹过去肯定用不了10秒。”有的同学说他肯定在吹牛。只见胡帅博鼓起腮帮子，用力一吹，硬币就轻巧干脆地跃过笔芯。同学们鼓起热烈的掌声，嘴里发出“哇！”的声音，纷纷投来羡慕的目光。
通过这个游戏，我明白了：努力一次失败了，可以再来一次，努力两次失败了，可以三次，甚至是努力四次。只要一直努力，有朝一日肯定会成功的。
跳高作文400字 8
“叮铃铃”“叮铃铃”随着一阵急促的上课铃声，我们不约而同地来到操场上，等待老师的到来。这节课是体育课，老师让我们跳高。
这消息一传十，十传百，我们都傻眼了，大家都窃窃私语。有的人说：“跳高是小菜一碟的`事，把绳子固定好跳过去就得了。”有的人却说：“跳高是一件如同行走到太阳上去一样难事呢，它可是一种弹跳性的体育运动，一般的人可是过不去的。”我想：跳高应该很难，但我一定要试试。
老师先给我们做了一个示范，接着让我们试一试。我想：我可一定要跳过去呀，我可不要被绳子抽打一番。
先是男生跳，他们不是被绊倒就是被勾倒，我们女生都泄了气。轮到我了，我的心就像打鼓似的“咚咚咚”敲了起来。我深吸一口气暗暗对自己说：“加油，努力呀！”我先助跑，快到线时，我眼睛一闭，脚一蹬，腿一跨，手一甩，头一仰，就腾空而起，跳了过去。同学们情不自禁的鼓起掌来，我也高兴的不知怎么形容。
我一直认为跳高很难，但是今天试过后，发现it isn’t difficult，原来是这么简单，我也可以办到呢！
跳高作文400字 9
校运动会上，我被老师推举为跳高和跳远运动员，最终，我在跳高项目上获得了第三名，所以我就介绍一下我跳高的比赛经历。
跳高比赛开始前，我的内心非常紧张，万一我的头先朝地怎么办？万一我得最后一名怎么办
紧张而又激烈的比赛开始了，我怀着忐忑的心情来到了赛场，很快就轮到我上场了，我先是慢跑，然后跨大步跑，再奋力一跃右脚向前左脚跟在后面，身体向前倾紧接着就落地了，只听见场下一片欢呼声，我还纳闷呢他们是在干嘛呢？噢，原来是我们班的小伙伴为我精彩的表现而欢呼呢。
第一轮淘汰了2个人，第二轮淘汰了1个人，第三轮淘汰了4个人，第四轮淘汰了2个人，最后我与四（一）班的李星辰和四（二）班的一位小朋友闯进了前三。
接下来是决逐一、二、三名的时候，这时我放松了很多，因为至少我可以获得一块奖牌了。但是，我一放松杆子就好像故意和我对着干一样，就这样我遗憾的`获得了第三名。
虽然我获得了第三名，但当我站在领奖台看着老师为我颁发奖牌的时候，我仍然感到无比自豪，因为我又为我们的班集体争得了一份荣誉。
跳高作文400字 10
11月19日下午１点钟，我要参加三分部操场上的跳高比赛。我怀着紧张的心情去了三分部操场。
我和我的好朋友们来到操场上，这时，观看比赛的同学们已经把比赛的场地旁围得水泄不通。我排在跳高的队伍后面。其它的选手已经跳好了，该轮到我跳了。我的心一直在“扑通扑通”地跳个不停，我对自己说：“吴洲娴，你在家里不是比这儿还高的都跳得过去？没什么好怕的，相信自己，你一定能跳过去！”我的心里，逐渐不害怕了，鼓起勇气一跳，轻轻一跃就过去了，我大胆了起来。
我一连几次都轻轻松松地跳过去了，竿子没有落地过。最后一次了，也就是说，如果这次能跳过去，我就会进入决赛。我信心十足的一跃，这可傻了眼了，我从刚开始起，都十分顺利，这可是我第一次没有跳过去呀！“没关系，我还有两次机会，我肯定不会输的。”我心里暗暗地说。第二次，我吸取了上一次的'教训，警戒起来。当我再次跳的时候，竿子又落地了。我彻底绝望了，不再相信自己会跳过去，最后一次机会，当然，也输了。我心里十分伤心。
这一次的校运会我没有获得荣誉，不过，我相信，下一届的校运会我会为班级争光的。
跳高作文400字 11
上节课的时候，我们玩了一个非常好玩的游戏，名字叫――会跳高的硬币。
首先老师宣布游戏的.规则：先在桌子上放一本书，当做栏杆，再拿来一枚硬币，最后从两边各找来一位同学，如果谁能把硬币吹到书本上便为胜利者；如果没有吹过书本便为失败者。同学们都举起小手，大声说：“选我！选我！”
老师分别从两队找出来两名同学进行比赛。第一局开始了，左边选手小刚大摇大摆地走到桌前，扶着桌子，将腿一弯，猛地吸了一口气，用力一吹，同学们都大声喊：“加油！加油！”可是硬币却纹丝不动。同学们又喊：“加油！加油！”他又把硬币放到了桌子的边缘，硬币的一半挨着桌子，然后用力一吹，硬币飞过栏杆，小刚高兴地叫了起来！
第二局开始了，右边的小明自信满满地走到桌子旁边，前腿一弓，后腿跪在地上，手按着桌子，眼睛目不转睛的盯着那个硬币，用力一吹，只见硬币和栏杆的边缘“亲吻”了一下，又落到了桌子上。他又轻轻地一吹，啊！硬币只在桌子上打了几个滚还是没有越过栏杆。小明不灰心，鼓起腮帮子，再次使劲一吹，只见硬币像顽皮的孩子一样越过栏杆，小明高兴地跳了起来！下面响起了雷鸣般的掌声。
这个游戏可真是太有趣了！
跳高作文400字 12
秋天是个丰收的好日子，天气也非常凉快。森林里的动物们趁此好天气，举办了一个跳高比赛。参加跳高比赛的动物有蟋蟀、跳蚤，还有一个叫波克的.青蛙。
精灵王国的国王知道这个消息后，决定让胜者娶自己的女儿。参赛者们听了这个消息之后都非常想娶国王的女儿。蟋蟀和跳蚤都认为自己跳得最高，所以很得意忘形，只有那个叫波克的青蛙在很努力地争取时间练习。
比赛开始了，第一个参赛者是蟋蟀。它站在中间，“一、二、三，跳!”蟋蟀没掌握好方向，一不小心跳到了国王的身上，国王非常生气，只给了蟋蟀3分。第二个参赛者是跳蚤。可是跳蚤掌握不了速度，跳得太快了，国王只给了跳蚤2分。最后，那个叫波克的青蛙，只见它轻松地一跳，在空中划了个美丽的弧线，拿了最高分——10分!
就在这一刹那，那个叫波克的青蛙突然变成了一个英俊的王子。原来，他是一个被女巫施了咒语的王子。公主非常喜欢英俊的王子，王子也非常喜欢温柔又可爱的公主。于是他们结婚了，而且相亲相爱地过上了幸福的生活。
通过这次跳高比赛，蟋蟀和跳蚤都知道了：要想获得成功，就必须脚踏实地地好好努力。
跳高作文400字 13
凉风习习的秋天，一年一度的校运会又拉开了序幕。
红日初升的早晨，激烈的跳高比赛开始了……
“464号”跳高部裁判员大声叫道。我低头一看，正是464号，啊，怎么是我？我怎么会是第一个呢？我的胸口好像揣了一只小兔子似的，跳吧，如果跳不过去，会被别人笑话；不跳吧，那岂不是丢了五三中队的脸呢？真是骑虎难下，算了，我硬着头皮在原地跳了几下，再深呼吸，深呼吸，平复了我忐忑不安的心情后，就开始注跑。只见我绕着环形越跑越快，步子越来越大，在离杆子几十厘米的`地方，我一闭眼，两手猛地带动身体，左脚用力的一跳，先摆动脚跨起，立刻跳过了一只脚，后脚轻轻地向上带上，整个身体像一条美丽的弧线。观众看得目瞪口呆，突然一阵叫好，掌声响彻赛场上空。
在喝彩声中，横杆又升上了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿们又向更高的目标攀登。
不一会儿，就到了一米的挑战高度。只因为我助跑没有跑好，第一次没有跳过去。哎呀，杆子搁到了我的脚踝，好疼啊，我一瘸一拐的走过去，脚痛的我第二跳，第三跳都没跳好，我止于98厘米。
这场激烈的跳高比赛，我取得了第四名的好成绩，争取最后一次运动会时取得更好的成绩。俞宛成
跳高作文400字 14
在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的一年一度的运动会
随着运动会正式开始，进行曲也骤然响起，鼓号队，鲜花队和彩旗队陆续上场，接着就是各个班级响亮的.口号
比赛开始了，田径赛地上的运动员个个如骄兔般飞离起点。跳高和跳远运动员们也跃跃欲试。在跳高这项运动上，我们班的一员猛将---金小小登场了，可是他最后的成绩却多么出人意外。他第一次助跑跳时，先是站在远处，然后猛地一跑，直接从下面钻了过去，这可是跳高啊！他怎么钻了过去呢？正当我纳闷的时候，金小小已经开始笫二次跳了，我心想这回可别再出什么差错了。可是金小小却不尽如人意地再一次失误了，他大概把跳高当成了跑步，把拦杆当成了终点线，一下子冲过了拦杆，差点儿把杆子冲断，弄得裁判员直吹口哨。金小小的第三次跳高更能使人发笑，只见他三步并作两步走到杆前，像跨栏一样跨过了杆子，又逗得大家一阵哈哈大笑
就这样，我们度过了一个有趣而又欢快的运动会
跳高作文400字 15
今天的作文课上，老师在黑板上写着：硬币跳高。我心里想：老师葫芦里卖的什么药呢？硬币又不是人，怎么会跳高呢？老师是不是在吹牛？老师葫芦里到底卖的啥药啊？下面还是由我来给你讲一讲硬币是怎么跳高的吧？
游戏开始了，老师首先请张熙晗同学闪亮登场。只见张熙晗紧张地盯着硬币，深深地吸了一口气，嘴鼓成了一个“o”形，对着硬币用力一吹，硬币向前一大步，又向前一大步，硬币已接近拦杆。她又用力一吹，硬币却纹丝不动，她又侧过身来猛地一吹硬币，硬币翻了个身，又向前挪了一步。她单膝跪在硬币面前，深深地吸了一口气，用力一吹，“哇，硬币就跳上了书本！”同学都欢呼起来了！
王子健的表现恐怕是最有趣，最精彩了。他一上场就摩拳擦掌，看来准备大显身手了。你看，王子健身子不高，却很结实，只见他在讲台上蹲成了马步，瘦瘦小脸瞬间变得圆鼓鼓的'，嘴里像塞了个鸡蛋，他紧张地盯着正躺在桌了上的硬币。我们瞪大眼睛死死地盯着王子健。“噗”的一声，硬币像着了魔似的，腾空一跃，跳过了铅笔盒，在空中打了几个转，“当”的一声落到了桌子上。台下立刻爆发出一阵热烈的掌声。
硬币跳高太有意思了，它给我们带来了无穷的乐趣。
跳高作文400字 16
我去上体育课了。这是我们最喜欢的课程。我们可以玩我们喜欢的运动。
我蹦蹦跳跳地走出教室门，来到操场。我看见操场上有两根柱子，中间绑着一条粗线。我猜应该是跳高。这是难得的一课。我必须努力学习这个项目。
“我现在就去跳，”我小声说，准备马上跳，但是老师就是不喜欢我，我们排队轮流跳吧。
终于轮到我了。我跑着，抓住机会，一个箭步冲上去。“哎哟！”我的脚抓住了绳子！我的身体倒在地上。所有的学生都发出了后悔的`声音，几乎是一样的。我忍着痛，咬紧牙关，又冲了一次，但还是和前一天晚上一样摔倒在地上，第三次，第四次。“发生了什么事？不高，为什么我跳不起来？”感觉很奇怪。“我以前可以跳得高一点！”我静下心来，仔细思考，回想以前跳跃的情况，对比今天的姿势，发现自己动作不标准，后腿没有及时尽可能抬高，以至于被绳子绊倒摔倒。明白了道理，我用标准的动作，身体一跃，双腿及时抬起，嗖的一下冲了过去，学生们拍手叫好。“我跳过去了！”我觉得无比幸福。
我认为像跳高这样小的东西都有它的美。现实生活中，很多事情都有自己的规律和方法。只有仔细观察，认真思考，找出秘密，才能做得更好。
跳高作文400字 17
今天我们课上的课名字叫硬币大跳高。看到题目，我笑了起来说：“硬币连走都不会，更别说跳了，难道老师给我们的硬币有腿，自己跳上去吗？”老师回答说：“浩宇，别急，等一下你就知道怎们玩了。”我听了老师的话以后，更好奇了。
接着，老师把游戏规则讲了一遍：“全班分两组，用嘴把硬币吹到书上，谁把硬币吹上书的次数多，哪组就获胜”然后她给我们了一个五角的硬币，一个一角的硬币。赶快把一角硬币放在书前，用吃奶的力气使劲吹!可是一角硬币像一个不听话的小孩，怎们吹，都吹不上去，有好几次吹上去又下来了，我想：我是不是得罪这硬币了。然后我看了看对面的胡同学，轻轻松松的'就把一角硬币吹上去了，我火急火燎，心里很不服气，我想：他们能吹上去，我也能吹上去。我又尝试了一下，吹上去了！于是我增加难度用一本更厚的书，又吹上去了，然后我吹五角，可五角就像一个淘气的小男孩，怎么吹也出不上去，老师说：“是你把力气用完了，喝点水，休息一下，再吹。”我按照老师的话做了一遍，又再次挑战，果然吹上去了。
我们这个游戏真好玩，老师说:“技巧是坚持不懈的吹！”
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