【注音】： xing ren
【意思】：（～儿）杏核中的仁。甜的一种可以吃；苦的一种可以入药，有镇咳祛痰等作用。
1、我也爱吃就着柠檬汁、鳄梨和杏仁的发芽蔬菜。
2、记住，向杏仁那样有皮的坚果比那些没有皮的更富含纤维素。
3、而研究人员认为，之所以怀有恐惧感，可能是她大脑左右半球的杏仁核当时还并未因病萎缩的缘故。
4、如果在上床睡觉之前或者早晨起来之后喝上一杯杏仁油和牛奶混合物，它将增强我们的记忆力。
5、我刚才告诉过你们了，杏仁不是问题，不用担心它们。
6、一盎司杏仁大约包含每日需求量的一半。
7、在消费前，苦杏仁都要经过处理去掉这种毒素。
8、怀着能够理解恐惧记忆形成过程的分子基础的希望，这个研究小组进一步检测了暴露在响亮声音之前和之后，杏仁核神经回路中的蛋白质。
9、杏仁是经过烤和腌制的。
10、一个复杂的大约有杏仁大小的结构，两个主要的部分分别是丘脑和下丘脑。
11、将低脂牛奶或豆奶，一些冷冻蓝莓，或者是一些杏仁奶油和燕麦片混合起来。
12、如果你想吃小零嘴了，可以吃些杏仁和坚果，香蕉，苹果或是梨，一盆低脂肪的麦片粥或是一个水果拼盘。
13、在我的开桌品和开胃品中，我还会选择一些坚果（包括杏仁，子果实，腰果），它们是一些轻度烘干的或天然食品。
14、连骨一起吃的'沙丁鱼和罐装鲑鱼是很好的钙质来源，杏仁也不错-只要你吃的够多的话。
15、如果仅加入豆奶或杏仁奶，那么早餐便已足够健康。
16、如果，你的皮肤是干性和发痒的，用纯杏仁油按摩你的脸和其他暴露的胳膊和腿，这个滋润你的皮肤和除去伤痕和瑕疵。
17、橄榄，鳄梨（牛油果），杏仁，榛子和澳洲坚果都主要含单不饱和脂肪，是对大量消费来说最安全的脂肪。
18、维生素E的其他来源的包括小麦胚芽油，干杏仁，红花油，榛子，花生酱，菠菜，西兰花，猕猴桃，芒果。
19、杏仁，开心果和胡桃还可以提供另一种宝贵的皮肤营养素--欧米珈-3脂肪酸。
20、杏仁中的蛋白质和纤维能稳定血糖水平，减缓消化速度，从而调节人体能量水平，使人能保持稳定的能量储备。
21、制作一条混合着保健麦片，葡萄干，坚果或者杏仁的早餐条。
22、吃上几粒杏仁可以帮助你减轻头痛，这些小东西富含水杨苷，有着和阿司匹林类似的去痛效果。
23、菠菜，南瓜，西兰花，麦麸，比目鱼，杏仁，腰果，大豆，豆荚，小麦片，燕麦片，香蕉，日常产品，巧克力和肉类。
24、去，给你的真爱这个高贵的黑比诺主导粉红色，这和一瓶已发展成为一个丰富的，烤杏仁味和微妙的红色满口水果香味。
25、杏仁中的脂肪和纤维还有助于使人产生饱腹感，从而避免无意识地过多摄入。
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