拓展训练培训心得体会-拓展心得体会

2022-07-25 心得体会

  在平日里,心中难免会有一些新的想法,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这样有利于我们不断提升自我。那么如何写心得体会才能更有感染力呢?下面是小编帮大家整理的拓展训练培训心得体会-拓展心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

  经过两天一夜在XXX的拓展培训,不仅学会了许多的做人道理,还学会了如何用游戏的方式去让一个团队的凝聚力更强大,让一个集体更加的团结,让每个个体都更有团队意识,去为团队奉献。我们学了很多游戏,每个游戏都具有它自己的用处和意义。

  在一开始的“名声飞扬”,其目的就是为了让我们都知道彼此的名字,熟悉每个个体,最重要的是让我们知道了在做任何事情前得了解规则,然后通过大家商量讨论出最佳的方案,达到最短时间完成任务的目标,这就要求大家对彼此意见的尊重,学会去聆听,在适当时候发表自己的意见,才能达到最佳效果,达到最高的效率。这一类的游戏还有很多,比如“驿站传书”“黑杰克”等等,都要求大家每个人的智慧,去商量对策,从而使效率提高,用最短的时间完成任务。

  还有就是“收银机”的游戏,得知道每个人的优势,各司其责,发挥每个人的长处去让每个人的能力发挥到极限,从而提高效率。这样有趣的游戏有很多,每个游戏都能让每个人明白很多道理,而不是通过一些古板理论去让大家明白这些,这种方式不仅不乏味,而且能够让大家印象深刻,在生活中时刻可以注意,去反省自己。

  还有一些危险的活动,比如“背摔”“天梯”等等,这些说危险,其实是心理作用,考验的是团队成员彼此的信任,让每个人内心的责任感充分的体现出来,对生命的责任,对团队的责任,还有对自己的责任,在活动中,每个人都会充当保护队员和挑战成员,通过换位思考,达到互相信任的效果。

  所有人最期待的,最具挑战性的项目,恐怕就是“四米墙”了。没有任何道具,一群人要翻过四米墙。下面两位同学搭一层人梯,一个同学站在上面,靠个人能力翻过去。当前两名同学这样翻过去之后,就可以在上面拉其他同学过去。进展还算顺利,只是几个女同学比较困难,她们踩在人梯上很害怕。不过在大家的鼓励和托扶下还是成功过去了,另外就是有个体重两百斤的队员,我们也是费了好大力气才把他弄过去的。过程也非常精彩,时常引来行人驻足观看。剩下最后一个人的时候,事情就难了。我们在四米墙上头,他一个人在墙下头,想拉又够不上。后来在老师的引导下,我们尝试了这样的办法:拉住一个队员的小腿(扣在墙上),将他倒着掉下去,接住下面的同学,然后大家一起把他们两人拉起来。非常顺利,我们一次成功了。带着面欢笑,我们在四米墙下合影留念。

  找数字、沙雕—明确目标,合理分工;该游戏成功之处在于每个人均要参与,发挥自己的能动性,滴水能够穿石,大家共同努力。在团队中每个人都要清楚了解自己的责任,做好自己的本份。“没有最好的个人,只有最好的团队!”整个团队所有的人齐心协力,与整个团队共同进退,才能走向胜利!

  第二天早晨,我们被教练安排去爬山,早上8::30出发,大家带着期待,带着对丹水坑的美丽景色的憧憬上路,开始大家非常兴奋,大家攀爬了半小时,结果教练告诉我们这才是热身。当登上山顶的一半时就有人让教练安排休息一会,累的不行了。休息5分钟后,教练又安排接着前进;时间一分一分过去了,汗水从脸颊流到后背,大家随身带的水被喝去了一半;“爬不动了,休息一会!”这时有人腿疼了……大家终于爬到了山顶,并且在山顶上合影留念。大家尝到了成功登上山顶的喜悦。下山———古人说上山容易下山难,大家下不到一半,腿疼的人越来越多,有人找了树枝当拐杖送给腿疼的人,体力较好的人搀扶着腿疼的人,这时候感人的一幕幕出现在我们眼前。结果全体人员在大家合作下安全地返回。从这个游戏中我感受到:有一个信念存在,无论多么困难,只有选择坚持,再坚持,成功就会向你招手。一个团队的成功需要大家的通力合作方能圆满成功。

  公司组织我们通过两天一夜的拓展训练已经完成,通过本次训练让我学习了很多很多,对我个人来说受益匪浅,提升很多,本次训练将会镌刻在我的脑海里一辈子。

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