在当今社会生活中,用到讲话稿的地方越来越多,讲话稿是应用写作研究的重要文体之一。怎样写讲话稿才能更好地发挥其做用呢?以下是小编收集整理的小学期中考试前国旗下讲话稿(精选15篇),欢迎借鉴参考。
小学期中考试前国旗下讲话稿1
敬爱的老师、同学:
大家早上好!今天我演讲的题目是《下一次考试来了,你准备好了吗?》,期中考试刚刚结束,相信是几家欢喜几家愁,但是,在辉煌的成绩已成为昨日,下一次考试的脚步更近了,大家准备好了吗?是否已经万事俱备,只欠东风呢?古人云:凡事预则立,不预则废。我想大家不妨从以下几个方面准备一下:
第一,争分夺秒,抢占制高点。
在历史的长河中,时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力,人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季,告别了留恋的往昔,拨动七彩的琴弦,踏上了青春的界域。青春是花,美丽却易凋零,假如不去呵护,在来不及美丽时,就会凋谢枯萎;青春是雨,朦胧却有多情,假如不去把握,就会变成清泪,在伤心时破碎;青春是自由,想唱就唱,要唱得响亮,就算没有认为我鼓掌;青春更是拼搏,三分天注定,七分靠打拼,爱拼就会赢。珍惜青春吧,从现在做起,基础知识要扎实,重点知识要夯实,难点知识要务实。“以己之长,攻人之短”“取人之长,补己之短”。兵家云:知己知彼,方能百战不殆。
第二,坚持不懈,铁树也开花。
锲而不舍,金石可镂;锲而舍之,朽木不折;坚持到底,不懈追求,一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公,永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,没滴过血的手指,怎能弹奏出世间的绝唱;不经历不经历地狱般的磨练,怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路,怎能拥有期中考试的辉煌,下次考试又何尝不是如此呢?
第三,平和心态,决胜千里外。
同学们,下次考试时,起请你放下背上的包袱,用平和积极的心态,坦然的迎接考试,迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜,不以己悲”的旷达胸襟,向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀,艳羡的“问苍茫大地,谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄,决胜千里之外;啸傲考场,人生处处精彩。
第四,充满自信,谱写新
天生我材必有用,挥斥方遒谱新
各位同学,青春,书声琅琅,歌声飞翔;青春,生机勃勃,欢呼争强;青春,绿草如荫,充满阳光;看哪,这就是青春,这就是我们新英才学子的风采。与时俱进,是我们的追求;亲爱的同学扪,新的号角已经吹响,胜利的旋律在寰宇回荡,长风破浪正此时,直挂云帆济沧海,行动起来吧,我们一定回谱写自己的辉煌。相信自己吧,人间自有公道,付出就有回报,我们的成绩一定会步步登高。
谢谢大家,我的演讲到此结束。
小学期中考试前国旗下讲话稿2
老师们、同学们
大家好!
时光飞逝,转眼半个学期就要过去了,我们又即将迎来本学期的期中考试。期中考试不仅是对同学们半个学期学业成果的一次大盘点、大检阅,更是对每位同学综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。我不能要求每个人都成为优胜者,但我希望同学们能做一名追求进步、超越自我的勇敢者。今天就期中考试给大家提几点建议和要求:
一、科学复习,积极迎考
孔子曾说过:“温故而知新”,意思就是:温习旧的知识,进而才会懂得新的知识。同学们在复习期间要在老师的指导下,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通,发现不懂的、未掌握的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱学科更应认真对待,及时弥补。以不怕苦、不怕累的精神,充分做好复习迎考的准备。
二、树立自信,沉着应对
考试是紧张的,我们要重视考试,又要正确对待考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨练。考试时要沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试,认真分析试题,仔细推敲,先易后难。遇到容易的不要忘乎所以,要细心谨慎;遇到困哪的,不要惊慌,要认真思考。同时卷面的书写要工整、仔细。
三、端正态度,诚信考试
同学们,考试同时也是一次品行的检测。考试是严肃的,来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果,考试作弊是自欺欺人的做法,不能弥补自己学习上的漏洞,相反会让自己失去做人的真诚。所以,我希望大家秉承“诚信至上”的原则,以饱满的精神,自信地踏入考场。严肃考场纪律,杜绝作弊现象,让竞争在平等、公平、和谐中展开,让一切的付出和回报都那么真实、纯净。最后,预祝同学们个个能考出真水平、高水平!
小学期中考试前国旗下讲话稿3
同学们:
生命如诗,岁月如歌,时光不容许我们回味,转眼间半个学期就过去了,该如何面对即将到来的期中考试呢?
首先,我们必须了解,考试不是最终的目的,而是一种手段,是一种检测学生学习状况和效果的手段;考试也是一种考验,一种让我们敢于正确评价自己,敢于正视学习上的失误和不足的考验;考试更是一个舞台,我们每一位学生都是主角,任由我们自由发挥,需要我们悉心展示。
满怀信心地迎接期中考试,争取优异的成绩,是我们的共同心愿,为了我们在期中考试中能够获得成功,我认为应该在以下几个方面做好充分的准备:
一、在思想上认真对待期中考试。只有思想上足够的重视,才能发挥出应有的水平。我们应该以端正的态度和良好的心态面对期中考试,遇到简单的题目不要浮躁,遇到复杂的问题不要急躁,以一颗平常心对待考试。
二、掌握科学的学习方法,制定合理的复习计划。一个成绩优秀的学生,不一定是聪明的学生,但一定是有科学的学习方法的学生。我们要学会赞扬别人,向优秀的同学看齐,别人在某方面胜过你,一定是有原因的。这要求我们学会自我反思,不断的完善我们的学习方法,合理的安排学习时间,有计划地复习。
三、养成良好的考试习惯。俗话说:功夫在平时,考试前临头抱佛脚是显然不可取的,只有讲究考试技巧,注重考试策略,才能在考试中避免粗心等不利因素造成的失误。
四、考试需要诚实守信。平时浑浑噩噩,懒惰散漫的同学,在考场上可能寻思投机取巧,这样的想法和做法是对父母的亲情的亵渎,是对老师辛勤培养的嘲讽,更是对认真复习的同学的不公平!所以说考试更是一场人格的考验。
面对期中考试,不要抱怨。因为任由抱怨的滋长都是正能量的消减。面对期中考试,要积极备考,还要认真对待;面对期中考试,端正心态,诚信考试,才能考出应有的水平;不骄不躁,保持梦想的心,更能让拼搏彰显青春的主题。
韩国前总统卢武铉曾经说过:没有一个农民,会因土地的贫瘠而放弃劳作。我也认为没有一个学生会因学习的辛苦而放弃求学和拼搏。你若决定灿烂,山无遮,海无拦!你要坚信:只有天空才是你的极限!万古长空,一朝风月,只有善待今朝的人,才能做永恒的追求,只有看到长空的人,才懂得风月之美。
脚踏实地海让步,持之以恒山能移,我们渴望成功就应该像渴望呼吸一样,只要我们有呼吸的权力,就应该有渴望成功的激情。我相信态度决定命运,与其用泪水悔恨昨天,不如用汗水拼搏今天,且学且珍惜。如果你拥有喷薄的激情,成功一定会属于你。
同学们,祝愿你们期中考试取得优异的成绩,向父母、老师交上一份圆满的答卷,为自己的青春涂抹斑斓的一笔!
小学期中考试前国旗下讲话稿4
尊敬的各位
大家早上好!
生命如诗,岁月如歌。弹指一挥间,紧张、忙碌而又充实的半个学期转瞬即逝。在这个春暖花开的时节,我们即将迎来期中考试。借今天升旗的机会,我将我喜欢的一句话、一副对联、一个童话送给我喜欢的同学们。
一句话:当我冷眼旁观时,生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时,生命是一只金色的蝶。这句话告诉我们,对于生活,我们不仅要正确面对,更要积极相待。对于期中考试,同样也是。我们必须知道考试不是目的,而是一种手段,是一种检测学生学习状态的手段,是一种及时调整老师教学策略的手段,因此,考试不仅是知识的检测,更是人品的检测,所以,我们面对考试,必须学会尊重他人,更要学会尊重自己,诚信应对,考出真实的自我,展示优秀的人格。同时,这句话还告诉我们要充分准备,积极迎考。成功总是垂青于有准备的人,厚积薄发才是成功之道。今天晚上期中考试就要拉开帷幕,希望同学们以积极地心态,饱满的热情,振奋的
一副对联:这幅对联,特别适合于考试。它让我们用一种平和的心态,以不变应万变的策略去迎接考试。这幅对联就是:“题难,我难人亦难,我不畏难;题易,我易人亦易,我不大意。”在考试中,我们就要学会以这种心态去面对。面对各种题型,不忘乎所以,也不惊慌失措,努力做到细心审题,冷静思考,认真答题,合理安排时间,做到基础题不丢分,难题力争得到分,从而答
一个童话:一只猎狗和它的主人去打猎,他们发现了一只兔子。于是猎狗就去追赶,可是,猎狗追的气喘吁吁,最后还是无功而返。主人生气的说:“你怎么连一只兔子也追不上?”,猎狗说:“我已经尽力了。”,一只松鼠看到得以逃生的兔子,说:“猎狗那么凶猛,可是,你为什么能逃脱它的追逐呢?”兔子说:“因为我做到了竭尽全力。”同学们,当你们在期中考试时,在交卷铃响前的一分钟,还在认真思考,还在沉着的将可能正确的答案清晰的写在卷面上时,你就真正的理解了这则小童话的真正寓意。
同学们,一句简短的话,一副耐人寻味的对联,一个永远让人深思的童话,如果对你们这次的期中考试和以后的学习、生活能有所启发,那就是我最大的欣慰。人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!考试的号角已经吹响,胜利的旋律已在空间回荡。长风破浪正此时,直挂云帆济沧海,行动起来吧,请带上最锐利的头脑,握紧最有力的拳头,拿出你们的智慧,拿出你们的勇气,挑战期中考试,去谱写属于你们自己的辉煌吧!你们一定会为自己的前途、为父母的安慰、为老师的微笑、为学校的荣誉交上一份满意的答卷。
同学们,最后,预祝我校此次期中考试圆满成功。谢谢大家!
小学期中考试前国旗下讲话稿5
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
开学至今,已经过去了整整两个月的精彩时光。这段时间,同学们的课余生活显得格外丰富多彩——学校篮球队的同学们正集中精力参加比赛,而正在进行的激烈的篮球赛也时刻牵动着我们的心弦,即将举行的 “绳彩飞扬”又让同学们在汗水的挥洒中期待。与此同时,一学期一次的期中自查(也就是我们平时所说的期中考试)也将在本周五准时地到来。因此,今天老师想对大家说的话就是有关期中自查的。
众所周知,学习是人们生活中每一个细节的积累和沉淀,而考试则使这个过程增添了几分趣味。在每个人的印象里,考试都有其不同的形象,提到它,有的同学会兴奋,而有的则会紧张。其实,“考试”只是一个名称而已,摘去它神秘的面纱,其本质就是一个自我评价,自我调整和自我督促的过程。考试好比是在赛车比赛中,选手来感受自己的爱车一样,它是一个修整的工作,只有不断地试车,才能发现其中的问题,才能有针对性的进行改进。一个懂得思考和总结的赛车手才能赛出风的速度。学习也是如此,每一个成功者的背后都有着汗水和泪水。我们也都经历过失败,站起来继续攀登,有时却会摔得更重,为什么会这样?或许应该换一条路?或许应该换一种方式?有了这样的思考和反省,学习的内容就不再局限于知识,更多的是在不断的思考中寻找适合自己的学习方法。
考试又好比射靶,它并不像有人认为的那样限制了学生发挥个性。它只是提供了一个尺度,使我们在学习后能更加清晰地了解自己获取知识的深度。它还能检测我们的心理素质,在紧张的环境中,要以平静的心态参加考试,宁心静气,才能正中靶心。
离期中考试还有四天时间,四天的时间不算长,但对于一个善于安排的人,可以取得不小的进步。
首先上课要认真听讲,在老师的引导下,整理所学知识,形成框架结构。人们常说“书先是越读越厚,然后再越读越薄”,就是在认真学习的同时,还要学会抓住主线、提纲挈领,将所学知识形成一个系统。
其次要合理利用时间。人们的.记忆遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上从来就没有过目不忘的人,因此每个学生要重视考前的复习。孔子说:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学都能够在老师的指导下,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。
最后,考试还是一次为人品行的检测。学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果,老师和家长们期待的不是分数上的“虚假繁荣”,我们需要的是真实的成绩与反馈,需要看到同学们的优秀品质——诚信的绽放。相信同学们一定会在“实事求是、诚实”这门考试中交上完美的答卷。
同学们,每一次考试都是一次新的开始,让我们把考试当成对自己的挑战,让我们把每一次考试当成磨练自己和提高自己的机会!我希望,同时我也相信,只要我们认真去做,一定会在期中自查中有出色的表现!
小学期中考试前国旗下讲话稿6
各位老师同学:
期中考试来了。准备好了吗?
非常高兴,在这个阳光明媚的秋天早晨,我们再次聚集在国旗下。我今天演讲的题目是《期中考试来了,你准备好了吗?》。再过几天,期中考试就要悄悄来临了。准备好了吗?一切都准备好了吗,只有东风?古人云,万物皆立于其前,非也无用。希望大家不妨从以下几个方面积极准备:
第一,要合理安排时间。复习最紧张的时候,要提醒学生,学习是有时间保证的,学生要合理安排学习时间,在每个老师的指导下复习。在历史的长河中,时间是最公平的,但也是最短的。与时间赛跑,努力工作,生活会有更多的成功机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。
第二,一定要树立积极的心态,同学们,临近考试,请以积极的心态迎接考试,考试紧张,不要怕考试,要相信自己的实力,要有信心能考好;不要放过考试,要杜绝对考试视而不见、不重视、不关心的现象。每个学生不仅要重视考试,还要正确对待考试。考试不仅是对知识的考验,也是意志的磨炼。争取考试正常表现。
第三,在考场上要诚实。有句名言:“人生不能在谎言中开出灿烂的花朵。”“考砸了你还有很多机会,考试作弊你就失去了所有机会”!“分数真诚有价值,人格价更高”。我相信,当你手里拿着那张写满“诚信”的答题卡,面对老师和家长的时候,他们会为你的崇高品质感到骄傲,同时,你也会为自己感到骄傲。毕竟在诚信面前,来自作弊和抄袭的高分已经变得毫无意义。反而会成为人生道路上的污点,悔恨的记忆。同学们,我们都知道作弊是一种不文明、不道德的行为,违反学校纪律和公平竞争。虽然临时作弊可能会让你越过及格线,让你暂时取得更好的成绩,但一个不文明、不诚实的行为会毁了你的尊严、形象和荣誉!
“你能做你想做的事,但我想无罪。”让竞争在平等、公平、和谐中展开,让所有的付出和回报都真实纯粹。以扎实的知识、良好的品格、求真的态度,给老师、家长、同学、自己一个真实的答案。我认为,当我们能够诚实地衡量自己时,我们的生活会更加真实,我们的微笑会更加灿烂。
同学们,“学了就知道了”,“总有一天我会乘着长风破浪,把我浑浊的风帆摆正,在深邃的大海上架起一座桥。”让我们扬帆远航,在知识的海洋中畅游。
最后祝同学们期末考试成绩优异!
小学期中考试前国旗下讲话稿7
各位同学、老师:
上午好!今天,我和大家交流有关记忆,希望对同学们有所参考。
以往的每一次期中考试,有没有出现这样的情况:明明复习过的内容,考试的时候想不来,答不出来,是什么原因呢?是记忆的问题。
记忆是由记和忆两部分组成的统一体;记是一个存储的过程,忆是把存储的材料提取的过程。想不起来可能由于存储过多、过乱;也可能是记忆痕迹减退,信息关联度松散,相关信息提取不出来。
如何提升记忆能力呢,以下几个方面可以参考:
(一)理解记忆法
一些概念和规律抽象、复杂,我们可以将其适当加以形象化,比如数学中讲究文字语言、图形语言和符号语言的相互转化与对应;理解文字背后的意义,抓住关键要素,并在分析、解决问题和提出新的问题中加以应用,使得记忆更深刻。
(二)组块记忆法
许多概念、规律往往成组出现,掌握其来龙去脉,还要进行横纵比较,列表归类;从形式上、内容上,特征上加以鉴别,掌握其内在联系和相互区别,使其条理清晰,以便提取信息时,能“顺藤摸瓜”。
(三)“添油加醋”记忆法
也称联想记忆法,就是把一个新信息或要记忆的新内容,尽量与原有的记忆信息联系在一起,可根据信息内容的不同,可以采用相似联想,接近联想,对比联想等不同方式。
(四)多渠道记忆法
将视觉、听觉和触觉等用不止一种感知渠道参与的记忆叫做多渠道记忆法。大家比较熟悉的有宋代学者朱熹的“读书要三到”——心到,眼到,口到。还有研究表明人从视觉获得的知识能记住25%,从听觉获得的知识能记住15%,若把视觉和听觉结合起来,能记住65%,所以听课时,把眼睛放亮的同时,把耳朵竖起来哦
(五)音乐辅助法
《学习的革命》一书中介绍巴洛克音乐的节奏与人体节律相符,当人听到巴洛克音乐时,音乐声波就会经过人的听觉器官作用于大脑,人体肾上腺素等指标发生改变,当身体与音乐产生共振时,大脑的边缘系统就会打开,边缘系统负责长时记忆,使我记得更长久。这里讲的音乐不是歌曲,歌曲中的歌词指向性明确,容易使我们因歌词意义而分散注意力。
今天讲的理解记忆法、组块记忆法、联想记忆法、多渠道记忆法和音乐辅助法要在平时多应用、多实践才能更好锻炼大家的记忆力。最后祝同学们老师们身体健康;同学们学习进步,老师们工作开心。
小学期中考试前国旗下讲话稿8
老师们、同学们:
早上好!半个学期很快已从身边悄然流逝。我们就将面临学习过程中的一个重要环节——期中考试。
同学们应该统筹自己的学习时间,首先把各科的复习时间,做出合理的安排,科学制定复习计划很重要,是使复习工作有秩序地进行并实现计划目标的重要保证。不能忙乱而毫无头绪地开始复习。复习时要注重方法,复习不是老和尚撞钟式单调的重复,这唤不起任何学习兴趣,还易产生脑疲劳。复习时要学会理解和融会贯通,或分析,或综合,或比较,或归类。将所学的知识结合成一个有机的整体,最后进行“理”与“练”的结合。“理”就是分清重难点,把握层次。我们可以通过理对知识的脉络有更清楚的理解。“练”就是有的放矢地解题,注重少而精,把握一题多变,多方求教,着重理解。
同学们,只有有效的复习,才能达到事半功倍的效果。孔子说过“学而时习之,不亦说乎?”意思是学了新知识,然后有计划地按时地去复习它,也是一件快乐的事情。心理学研究表明,遗忘是人的必然,世上从来就没有真正过目不忘的人,学得的知识需要不断的重复的记忆,才能使它在你的大脑留下深深的印痕。著名的桥梁学专家茅以升记忆力超人,很多人曾经询问他的记忆秘诀,他回答说:“说起来也很简单,就是重复!重复!再重复!”是啊,学过的东西,只有反复复习,才能牢固地记忆,并能应用自如。由此可见,复习对每位同学都显得尤为重要。复习时要有效利用了每一点可利用的时间。有人说一个用“分”计算时间的人,比一个用“时”计算时间的人,时间多出59倍!我们要充分利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式,多背一段文章,多温习一遍老师在课上讲的重点……保持这样的“挤”的恒心,锲而不舍,才能使有限的时间变成无限的资源!
另外,同学们要保持良好的心态。考试前和考试的过程中,我们的心理是最容易出问题的。没有良好的心态,复习就会陷入“烦躁”的怪圈,从而使复习效率变得低下;考试的时候,则会出现心里紧张和记忆空白的状况,原来得心应手的题目,也变得无从下手,甚至根本就没法做了。我们要学会沉着冷静地以一颗平常心去面对,只有当你的情绪处于最好状态时,你的个人能力才会得到最好的发挥。当你在复习中感到不知所措时,不妨考虑一下自己的复习方法,从理清头绪上下功夫,也许会步入柳暗花明的新天地。
同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即,你做好准备了吗?请记住,剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它,驾御它!
最后,祝同学们期中考试个个都能旗开得胜!
小学期中考试前国旗下讲话稿9
老师们、同学们:
上午好!
期中考试即将来临,在考场上不仅仅要比知识,还要比心理,因为良好的心理状态是在考场上成功发挥的关键。今天我们就来共同来探讨考前心态的问题,以求在万事俱备之前,先把东风的问题解决。
首先要明白一点,考试之前适度的焦虑对于复习和考试是大有裨益的。因为适当的焦虑会让人处于“自我保护”的应激状态,自然地产生出“紧张感”,紧张是唤起大脑兴奋的力量,促使人思维活跃,适度焦虑有助于人的智能发挥。因此不要认为焦虑很可怕,紧张就有害。紧张与焦虑只能说明你已经进入了挑战的阶段,已经拥有了可能成功的心理状态。
其次就是树立自信。自信是大家奋进的精神支柱与力量源泉,拥有自信就拥有了成功需要的动力。
1.我们需要的就是一个合理的目标,这个目标不是父母强加的,不是老师希望的,而是你自己根据自己的学习成绩与真实实力来确立的,它不可以定位太高,因为太高难以实现,这只会给自己更大的压力,增加自己的失败感。目标定位太低又会削弱你前进的动力,影响潜能的发展。我们应该学会相信自己,学会与自己比,与同学比,听多方面的评价,尤其是参考老师给你做出的分析。要知道考试中能发挥出自己的实际水平就是胜利。
2.要会复习,让知识给自己自信。因为我们知道胸有成竹自然会让我们的紧张度降低,所以在考前几天的日子里要会复习,复习要有重点,有内容,不要大面抓,这样会没有头绪,而且时间有限也完成不了。所以在抓住自己的薄弱点进行复习的同时,也要注意复习的内容不要过难,轻车熟路,自然就会信心倍增。
3.积极的心理暗示强化自己的自信心。每个人的心态不同,在不同的情境下心理的变化也不尽相同,因此要根据自己的情况运用积极暗示进行心理调整,强化自信心。一句口号,一个字条,一个微笑都会给人无穷的力量。在走出家门之前对着镜子审的自己微笑,并且轻轻地说声“我最棒”,或者写句最能鼓励的话给自己,例如“好心态,好成绩”等,把这样的纸条放在铅笔盒内,每天都面对这样的暗示学习再紧张也会给自己一个好心情。
4.学会用行动给自己自信。因为人的行为动作与内心体验是息息相关的。我们知道当人在高兴、充满信心时就会抬头挺胸,神采奕奕,步伐稍快而有力;人在沮丧、缺乏信心时,就会耷拉脑袋,无精打采,走路缓慢无力。所以心理学家也告诉我们,试着改变姿势与速度,可以改变心理状态。让我们挺起胸膛,加快脚步,告诉别人:“我有很重要的事情要做,而且我会全力以赴。”抬头挺胸走快一点吧,让自己感受自信心在倍增。
最后要有自我调适能力,学会放松,保持乐观心境。考前应做到心态平和。要平衡心理,就应学会调适心理的办法,给自己一个宣泄不良情绪的合理通道。
1.倾诉是减压最简易最有效的途径。无论是在开心还是焦虑的情况下,倾诉都会给你带来积极的心理体验,因为倾诉之后你的心情就会有人和你分享,有人和你承担,这样不但可以缓解你心中的抑郁的情绪,而且还可能出现一位对你有深远影响的智者,在倾诉时可选择倾诉的方式,可以向对你有积极关注热情鼓励的人诉说,也可以让一件表达不会说话的物件来倾听,还可以写下日记将心情留在纸上,它会成为像将来的美好回忆。
2.参加一些运动,让身体感觉劳累,让心情变得明快。当自己的心理状态感觉不好时,不妨参加一些运动,因为运动能增加人对外界的适应力与抵抗力。在运动过程中,心理会得到调节,思绪会得到理请,不知不觉中宣泄了自己的压力与不快。
3.学会自我松弛。比如经常进行这样的练习:在全身深度放松的情况下,想象考场的紧张情境。首先出现紧张强度最弱的情境,依次增加紧张程度,重复进行。经常性的训练便会在想象出的任何紧张情境或整个考试过程中都不再体验到过度的紧张与焦虑。再次可以运用深呼吸的方法。深呼吸是调整情绪的一种简便易行的方法,要经常训练深呼吸的操作方法,在使用时才会得心应手。闭上眼睛,什么都不要去想,均匀缓慢地吸气,憋气几秒后,再均匀缓慢地呼气,重复几次,会缓解自己的紧张情绪。在平时心情紧张或心情烦躁时,大家都应有意识地去训练自己这样做几次。
我们应该用我们的状态来告诉自己,这是一个机会,一个证明我们可以应对一切挑战的机会,因为有了这次搏击,我们将有最健壮的翅膀,无论何时都可以面对风浪而直冲蓝天。
谢谢大家!
小学期中考试前国旗下讲话稿10
各位老师、同学们:
下周我们将迎来期中考试,期中考试是一次阶段检测,考试的正常发挥,很大程度上在于我们的心态。请同学们一定要以正确的态度认真对待期中考试,把握好这次机会,要把这次考试当作是对自己的一次挑战,当成磨炼自己和提高自己的一次机会。
为此,我代表学校向全体师生提出以下建议和要求:
一、认真复习,积极备考每位同学都要端正学习态度,重视考前的复习。
孔子说:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学的学习方法的人。现在介绍几种方法,希望同学们可以从中得到启发。
1、我们常说“书要越读越厚,笔记要越记越薄”,就是在认真学习的同时,还要学会抓住主线、提纲挈领,连点成线,连线成面,形成框架结构,这样也可以有效地防止遗忘。
2、要突破自己平时的难点、疑点。平时不懂的地方通过复习课或课后请教老师一定要弄懂。
3、掌握规范的解题、答题方式及技巧,不偷懒,不少写几个字或缺少必要的步骤。
4、合理分配时间。要重视各科的复习时间,不能以个人喜好把时间都花在个别学科上。
二、对考试要充满信心
我们每一位同学都要以认真、负责的态度对待这次考试,以良好的
请同学们记住:考题你易他也易我不大意,因此遇到容易的不要忘乎所以,要细心谨慎;考题你难他也难我不畏难,因此遇到难题莫惊慌,要认真思考。许多同学考不好是因为粗心大意,把会做的题随手做错了,我们要吸取教训。做到基础题不失分,争取战胜难题,并注意把握好答题时间。
三、严肃考风考纪
监考老师必须以高度负责的
四、正确对待成绩
期中考试,不管取得怎样的成绩,都要引起我们足够的思考。一要反思我们的学习习惯。上课是否认真听讲,认真记笔记?作业是否及时完成,独立完成?是否主动学习,主动钻研?是否注意答题规范,书写整洁?二要反思我们的勤奋度、刻苦度、专注度。学问永远是苦根上长出来的甜果。一切少付出多收获的想法都是不现实的。我们要多自问:面对作业,面对压力,是否怨天尤人?我们的学习,是否能做到锲而不舍?三要反思我们遵守常规的情况。一言一行,一举一动,是否符合校规要求?是否自觉遵守宿舍纪律?我们是否也在学习之外的各个方面追求完美?我们是否在为自己创造最稳定、最和谐的学习环境?
同学们,为了今后,我们要抓紧现在,只有善于
小学期中考试前国旗下讲话稿11
老师们、同学们:
上午好!
本周有一件令人值得期待的事情,那就是期中考试之后的秋游;本周也有一件令人压力山大的事情,那就是秋游前的期中考试。想必同学们现在的心思都在期中考试上,我们都希望考一个满意的成绩,在此谈四点与考试相关的心理调整与技巧。
第一,要理解考试考核的是综合素质。
有时候,我们会听到有的同学说如果不是粗心看错题目,那么我就能多考10分了;也会有同学这样想,如果考试的时候不那么紧张,那么我肯定能再考得好一些;如果这次考试不生病,那么我就不会考这么糟糕了。对于不理想的考试结果,我们会有很多的假如。但是,时间不会倒流,生活不会重新演绎。我们要明白,考试考核的是综合素质,包括你的学习成果、心理素质、身体素质,也包括你平时学习是粗心大意还是细心谨慎。所以,不要说某次考试发挥失常或超常,考出来的那个成绩就是你的真实水平,是你综合素质的体现。
第二,要习惯于迎接未知的挑战。
当我们走进考场的时候,我们也许会想:我还有一些知识没有复习,会不会对我的考试不利。如果你有这样的担忧,那也不用着急,因为这是绝大多数人都会有的正常想法。你可以回想一下,有哪次考试,你是完全复习好后去参加的?(停顿)或许小学里会有,但是到了中学里就不会再有了。人生会有很多的挑战,比如考试、恋爱、求职等等,我们几乎不会有哪一次是完全准备好了才去迎接挑战的。我们要适应一种状态,那就是习惯于面对未知的困难,并且在克服困难的过程中历练自己。
第三,要懂得换位思考来调节情绪和思路。
考场中,我们需要的是冷静思考,从容答题。如果遇到容易的题目就沾沾自喜,得意忘形,或者遇到难题就如临大敌,战战兢兢,都不是理想的考试心态。进入考场,我们要有意识地使用换位思考的方式来调节情绪。你容易,别人也容易,你难,别人也难。在容易的题目上掉以轻心,或是在难题面前止步不前都是心理不成熟的表现。在此,提醒一下,看上去容易的题目就真的容易吗?如果你平时学习注意总结,那么你会发现出卷老师喜欢在某些知识点或是某些题型上下圈套。有的题目看上去容易,实际上就是一个美丽的陷阱,等着你往里栽跟头。
换位思考不仅可以用来调节情绪,还可以用来调节思路。在遇到难题时,你可以试着去思考如果我是出卷老师,我想要考学生什么?也可以思考,如果我是出卷老师,我会在这个题目上设置一个什么样的陷阱?
最后,要正确地认识自己的水平,不要把期望值定得太高。
当我们临近考试或是踏进考场的时候,我们要理性地认识自己的实力。如果你是学霸级选手,准备考清华北大,那么请你把卷子上的每个题目都做出来,并且做对;如果你是普通选手,南师大的级别就满足了,那么请你绕开那个变态的题目,踏踏实实地把时间花在自己能力范围的题目上。要记住,进入考场后的,我们目标不是把每个题目都做出来,而是把会做的都做对以赢得分数。
现在,临时抱佛脚既能够恶补平时漏掉的知识,也能够给自己一个心理安慰。所以请同学们抓紧时间复习,用良好的状态迎接考试。
最后,祝同学们考出自己满意的成绩!
小学期中考试前国旗下讲话稿12
同学们:
时间过得很快,开学仿佛还是昨日,转眼间我们就要面临期中考试了,满怀信心地迎接期中检测,争取优异的成绩,是我们共同的心愿,为了我们在期中考试中能够获得成功,学习方法我们介绍了不少,班主任,任课教师也会告诉同学很多,每个班各有学习成功的例子。希望大家重视平常的学习,为每一次考试做积累。
首先,人的记忆遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上从来就没有过目不忘的人,我们每个学生要端正对待考试的态度,重视考前的复习。希望每一位同学能够在老师的指导下,把所学的知识认真整理,归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。
其次,考试是紧张的,每位同学既要重视考试,又要正确对待考试,考试既是知识的检测,又是意志的磨练。考试时要紧张,但不能过分紧张,要保持一定的焦虑,但不能过于焦虑,要沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试,许多同学考不好是因为粗心大意,把会做的题随手做错了,我们要吸取教训,做到基础题不丢分,争取战胜难题,并注意把握时间。。我认为在以几个方面要做好充分的准备。
一、想上要有充分的认识。。期中考试是需要我们认真对待的一次考试,它不仅是对我们前段所学知识的一次检测,更是对我们前段时间学习态度,学习方法的一次小结。
二、心理上要有合理的定位。对考试我们许多同学想到的第一个字就是"怕",这主要是心理定位不好的问题。怕什么呢?对基础好的同学。我们应该相信我们的实力,应该有能够考好的自信;对基础不够扎实的同学,也不用老是去想成绩的好坏。静下心来,认真复习,充满信心,力求考试的正常发挥。
三、做好知识上的准备。在考前的这段时间内,我们要对各科的基本知识,基本方法,基本题型进行系统的复习,该背的要背,该理解的要理解。要注意知识的融会贯通,要建立系统的知识网络结构,将知识好好地梳理梳理。
总之,胜利总是属于有准备的人。只要我们在思想上,心理上,知识上都做好充分准备,在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩。
小学期中考试前国旗下讲话稿13
各位老师、各位同学:
上午好!
今天国旗下讲话的主题是:认真复习,迎接期中检测。
转眼间,半个学期悄然而逝,我们即将面临期中阶段检测。今天,我想谈三个方面的内容:
一、检测的意义:
期中检测是一个阶段性的检测,是对我们半学期以来学习情况的一次重要检查,便于我们发现学习中取得的成绩和存在的问题,看看哪些知识没有记住,哪些概念规律没能理解。因此,它是一面镜子,能让我们对前一阶段的学习情况有一个清晰而又系统的了解。从而进一步提升自我!
我们身边有很多同学常说要是没有检测就好了,其实他们不知道,检测其实是一个舞台,有不少学生通过检测来展现了自己的才华和能力,我们每一位学生都是这个舞台上的演员,让你尽情的表现一番,取得优异的成绩,以告慰辛苦抚养我们成长的父母,以报答辛勤培养我们的老师,以勉励辛劳攻读的自己。
检测还是一剂清醒药,通过检测让你静下心来,认真反思前阶段的学习情况,找出问题的根源,是上课没认真听,还是作业没认真做,这样才能使犯过的错误不再犯,从而为我们今后的学习明确方向与方法。
二、复习技巧
其实,只要你平时认真听课、独立完成作业,一般都能取得较好的成绩,但临检测前的复习也很重要,如果能制定出科学的复习计划,在头脑中建立起每一门学科的知识体系,明确哪是重点内容、哪些内容自已还没掌握,这样的话检测就能取得更好的成绩。那么,该怎么复习呢? 首先上课要专注。复习时老师讲的都是重点和难点,重点知识会重点考,难点解决不了检测时肯定出错,最好把这些都记下来,课后再消化;其次复习要有侧重点,要针对自己的薄弱环节,有的同学需要背一些内容,课上或课后要自觉抽时间花功夫去背。有的同学需要强化某一类题目的训练,可以把以往做过的题目拿出来看一看,对做错的题目要好好的领悟,体会解题的技巧和方法,避免出现同样的错误。有的同学需要明确目标调整心态,我们发现有些学生自暴自弃,成绩很不理想,其实你将成为怎样的学生是由你自己决定的,是由你的态度决定的。优秀生和差生的学习态度和学习行为是完全不一样的,成绩差的主要原因不是智力,而是缺乏责任心,缺乏学习的自觉性、主动性和积极性,所以你要负起你的责任。不要以为你永远是小孩子,总有一天你会长大,总有一天你也要教育别人,如果你没有责任心,是永远不会有作为的。
三、诚实检测
检测是件非常严肃的大事,来不得半点虚假。在这里我要告诫大家,千万不能作弊,要严格遵守检测纪律,不做违反校纪校规的事情,否则既害了自己又害了集体。
学生时代是人生的青春时代,是学习的黄金时期,我们要珍惜时间,好好学习。我们要学会对自己负责,因为我们的人生漫长而又正在起步;我们要学会对未来负责,因为我们的未来光明灿烂。同学们,我们每个人都有个性,有自尊,更有一股奋发向上,不甘落后的上进心。衷心希望同学们勤奋学习,认真复习,诚实答题,每一位同学都能学习进步,健康成长。
最后,祝同学们期中检测取得好成绩!
小学期中考试前国旗下讲话稿14
老师们,同学们:
大家上午好!
今天我讲话的题目是:提高复习效果,迎接期中考试。同学们,按照教育局工作安排,我们将在本大周进行期中考试,为了提高复习效果,在期中考试中取得满意的成绩,在此我给同学们提以下几点要求。
一、端正思想,充分认识期中考试的重要性。
离期中考试只有五天的时间了,时间对于我们来说相当紧迫,希望全体同学们要以期中考试复习为重心,以争取期中考试取得好成绩为目标,把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开,抓紧时间,认真复习,提高复习质量和效率。
二、认真准备,合理安排复习时间和计划。
我希望每位同学从今天起,要充分地利用晚自习时间及早读时间,根据每个学生的实际情况出发,安排一个切实可行的复习计划。什么时间该复习哪一个科目哪个知识点,要达到什么目标,都要心中有数,“不打无准备之仗”,谁早准备,谁就拥有学习的主动权;谁拥有的时间多,谁就拥有考试的成功。
三、重视基础知识的复习。
复习时要抓牢基础。基础不牢,地动山摇,基础不稳,做题不准,要从课本上的例题入手,习题入手,从最简单的入手,每一道题,都亲自动手做一做,千万别眼高手低,大题不会做,小题不愿做。重视错误,重视总结。做题后要善于总结、反思,让技巧、方法熟烂于心。
四、坚持对复习的知识点堂堂清、日日清。
要定好目标,每节我要掌握住哪些知识,;除了上课之外我一天之内利用早晚的时间要完成哪些任务,一周下来我要实现那些目标。一日、一周下来哪些目标没有完成?怎么弥补?每一堂、每一天、每一节都要有进步。
同学们,时光如梭,岁月如歌,弹指一挥间,忙碌、紧张而又充实的前半学期生活转瞬即逝。我相信,晚自习的灯下奋战,白日的涔涔汗水,父母的声声叮咛,师友的殷殷期盼,都将化作无穷动力,催你前行,励你成功。
胜利最终会属于刻苦、勤奋、坚持、聪明的人。最后,祝同学们在期中考试中考出自己的水平,取得理想的成绩。谢谢!
小学期中考试前国旗下讲话稿15
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《端正学习态度,迎接期中考试》。
时光飞逝,日月如梭,眨眼间,这个学期的日子又过了一半,紧张的期中考试又要如期而至了。针对我们即将到来的期中考试,在此我想问一下各位同学:迎接期中考试,你准备好了吗?在期中考试来临之际,我们看到许多同学已经埋头苦读,投入紧张的复习之中了,但也有一些不和谐的音符,有些同学仍旧没有认真对待学习,他们连最基本的学习态度都不端正,就更不要说挤出时间来“温故而知新”了!这多不应该呀!
我们知道期中考试是检测我们这半个学期以来,对知识的掌握程度的。对于那些平时扎扎实实学习的人来说,是轻而易举的一件事,但对于那些平时没有认真学习的同学来说,要想一下子考出好成绩,谈何容易?因此,我们每一位同学,都应该从现在开始,端正学习态度,一步一个脚印,认真投入到复习迎考中去,满怀信心地迎接期中考试,争取考出优异的成绩。那么如何才能在期中考试中获得成功呢?在这儿跟大家交流一下我的看法,我认为应该做到以下几点:
一、思想上要有充分的认识:
或许有的同学会说,考试怕什么呢?我们又不是第一次考试了,但我想说的是:期中考试是需要我们认真对待的一次考试,它对于我们每个同学来说意义都很大,考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查,发现自己学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题,为自己下一阶段有针对性地改进学习提供重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况,尽快改善自己的学习习惯,努力探求适合自己的学习方法。
二、心理上要从容面对:
考试是紧张的,我们要重视考试,又要正确对待考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨练。考试时要沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试。认真分析试题,仔细推敲,先易后难。考题,你容易人家也容易,因此遇到容易的不要忘乎所以,要细心谨慎;考题,你难人家也难,因此遇到难题切莫惊慌,要认真思考。情绪的紧张、浮躁都会影响我们的考试成绩。所以当我们面对发下来的试卷时,既要有战略上运筹帷幄,决胜千里的气度,又要有战术上沉着应战,严谨细致的精神。做到基础题不失分,综合题多得分。
三、做好知识上的准备。
在考试之前的这段时间内,我们要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习,该背的要背,该理解的要理解。要注意知识的融会贯通,要建立系统的知识网络结构,将知识梳理成条成线。当然,各学科有各学科知识的特点,要根据相应特点采取相应的方法。我们应在老师的指导下,合理安排学习时间,进行复习。
同学们,理想和现实,其实仅一步之遥,但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水,成功的彼岸可望也可及,只是它永远属于勇敢的跋涉者。“潮平两岸阔,风正一帆悬。”只要我们在有限的时间里,凝心聚力、团结拼搏,我们就一定会在随后的期中考试中取得令人满意的佳绩,因为胜利永远垂青于有准备的人。只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备,在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩!
同学们,让我们以良好的心态,科学的方法、充分的准备,为这次期中考试呈上一份满意的答卷:让自己收获一份自信的喜悦;为家长与老师送上一份答谢与回报吧。
我的讲话完毕,谢谢大家!
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