大学生的职业生涯规划范文（精选5篇）
时光飞逝，伴随着比较紧凑又略显紧张的工作节奏，我们的工作又将告一段落了，你有为自己做过职业规划吗？让我们做好职业规划，在今后的工作中奋勇争先吧。职业规划的开头要怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编帮大家整理的大学生的职业生涯规划范文（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大学生的职业生涯规划范文1
王维有诗云：“人生若晨露，天道邈悠悠”，白居易也说过：“人生百年内，疾速如过隙”。其实我们总在感叹时间易失，却又总是浑浑噩噩任由时间而去，等到白了少年头时，又暗自悲切。正如我们，大学四年，是完善自我，给未来打造一条金色通道还是散散漫漫，虚度光阴？人生的重要阶段，是去奋斗还是去荒废？命运全靠自己把握！因此，根据自身特点对自己的人生制定了目标，做了如下规划：
一、自我评价
先知曾说：“谁认识了自己，谁就认识了安拉”，对我自身而言，就像草原上一大片中的一株，没什么特别的优势之处，然而蚌可以培育珍珠，所以我坚信，只要努力就可以获得灿烂。因此，我懂得坚持，懂得付出，也懂得怎样收获。作出选择就要担负一定的责任，处于矛盾中知道隐忍，知道“宰相肚里能撑船”带给自身的好处。踏踏实实干事，少说废话，每天说十句废话，你就浪费了接近两分钟时间，每年你就浪费了半天时间，曾国藩说“天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追”。
个人优点：热情，乐观是我的优势，培养自己兴趣是我闲暇的爱好，比如看书，打球，做点小设计等。不仅充实了自己，还锻炼了自身。当然，人无完人，不存在瑕疵的玉不叫美玉，
个人缺点：我的缺点就在于性格较内向，平常较少参加社会实践，社会实践经历少，缺乏与人交流的经验等。
二、社会分析
（1）就业前景
数字媒体专业可从事工业设计、广告动画、电子商务网站设计、电子出版、多媒体及远程教育软件的设计与制作、电视电影的特技制作、电子游戏设计制作、虚拟制造等工作，可服务于与IT有关的各个方向，例如：在广播电视、广告制作等信息传媒领域从事多媒体信息的采集、编辑等方面的技术工作以及多媒体产品的开发与制作工作。在企事业单位、学校从事计算机网络、多媒体信息系统的运行、管理与维护工作。
（2）从用人单位看
一、对学历层次要求越来越高。若在大中城市的高等教学科研单位就业，均要求毕业生具有硕士、博士学位，且大多需求优秀博士毕业生。而大中城市的中等教学单位，待遇较好者均要求毕业生具有硕士以上学位，部分重点中学甚至需求博士毕业生。
二、特别看重毕业生的专业，必须是用人单位所需的专业。由于该专业就业市场长期处于供过于求的形势，故用人单位除了要求毕业生拥有良好的名校教育背景和高学历之外，对专业对口程度要求十分严格。
三、看重复合型人才，既注意考察毕业生学习成绩、在校表现，还要求英语四级且现基本倾向于英语六级，计算机能力国家二级以上，取得双学位相对更受欢迎。
四、用人单位多要求相关工作经验丰富的求职者，这是应届本科毕业生所不具备的绝对劣势。
但是数字媒体人才的就业方向很广，其中包括视觉设计、产品设计、广告设计、建筑设计、网络游戏、动漫、手机增值、数字电视、数字广播、数字电影和网络媒体等领域。
三、专业分析
随着计算机技术、网络技术和数字通信技术的高速发展与融合，传统的广播、电视、电影快速地向数字音频、数字视频、数字电影方向发展，与日益普及的电脑动画、虚拟现实等构成了新一代的数字传播媒体。
（1）本专业的毕业生需要掌握信息与通信领域的基础理论与方法，具备数字媒体制作、传输与处理的专业知识和技能，并具有一定的艺术修养，能综合运用所学知识与技能去分析和解决实际问题。
（2）本专业的主干学科包括：信息与通信工程、计算机科学与技术。本专业除学习数理、英语、计算机等基础课程外，将主要学习如何综合运用计算机技术、通信技术、数字信号处理技术进行数字媒体设计。本专业的主要课程包括：数字信号处理、微机原理与接口技术、计算机网络、数字图像处理、网页设计、多媒体信息处理与传输、流媒体技术、动画原理与网络游戏设计、影视技术基础、摄影与摄像、视频特技与非线性编辑、虚拟现实、影视艺术导论、艺术设计概论、设计美学、画面构图、数字媒体新技术与艺术欣赏等。
（3）本专业注重实践能力培养，安排有多媒体网页设计、摄影与摄像、Flash动画设计、数字音视频制作、数字媒体网络传输等多个实践环节，它们与毕业设计一起构成完整的实践教学环节。
四、我大学四年的规划
大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。
大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。
大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。如果认真执行我前三年的计划，相信大四就是我收获的季节了。
结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空，只有实践的目标才是有意义有价值的。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。未来，要靠自己去打拼！
大学生的职业生涯规划范文2
首先我要对自己这大半年的大学生活进行总结。在我这大半年的大学生活里面我学到了很多：第一我知道了大学不仅仅是学习的地方跟是培养我们情商的地方，要懂得与人交往。第二大学是一个展现自己个性的地方，只要我们有自己的特长都可以在大学这个地方彰显出来的。第三大学是一个自主学习的地方，不会想高中那样有老师去逼你去学习的，大学跟是考验我们自主学习的地方……大学有很多是我们在很多地方都学不到的。所以我对大学有很大的憧憬！
一、自我探索
首先我的性格比较的开朗，所以我比较擅长的就是与人交往。我对自己的职业没有什么特别的要求，任何职业我相信自己一定会做的很好。比如我在很多地方都做过兼职的，我对自己的表现感到很满意，同样的老板对我的印象也很深。在自己的职业生涯中渐渐有了自己拥有一个企业的想法，所以对管理方面感兴趣，对此我选择了财务管理。在大学职业规划课我们通过霍兰德职业兴趣测试中，我的测试结果代号是ECI，与自己的职业目标很匹配。所以我会更加的努力的学习的，用自己的能力去创造自己手中最大财富，来报答社会，报答家庭。
二、组织环境和社会环境分析
对于家庭环境方面：首先我不会在意这个方面的，不管怎么样我首先得靠自己的能力去外面闯一番，这样的自己才会学习到很多的东西，祛除自己身上的很多幼稚的东西，让自己慢慢的成熟起来，有利这样的社会经历我相信自己在任何地方都回活出一个精彩的自己。在这个社会里面有关系当然是跟好的，在自己有了自己的想法有了自己的能力前提下面，在去结合其他外来的帮助来成就一个最伟大的自己。
对于社会环境方面：当今社会就业压力巨大，更加上大学生毕业人数激增。岗位却稀少，大学生之间就业竞争激烈财务管理当前就业环境 当前我国我国企业财务系统正在逐步完善的过程中。但是随着市场竞争机制的慢慢铺开，这种局面必将改变。身受大学教育，并在工作中积累到金融，财务分析等经验的人才也会有很好的发展。但财务工作中学历并不是最重要的，他是一个更加看重经验的工作，因此在刚毕业时不能要求很好的待遇和工作岗位……当前会计人才现状是低端的泛滥，优秀的缺乏，所以我们要好好的学习，把这门课学到最精的状态。这样我们在社会竞争中才会占有一定的优势。这样我们才会在这个竞争强烈的社会中站住自己的脚跟！
三。职业探索
当今社会的就业压力很大，更加上大学生毕业人数激增。岗位却稀少 、当前我国我国企业财务系统正在逐步完善的过程中，因此，很大一部分中小企业对财务管理的看法还仅仅停留在“数豆子的人”的阶段--认为会计人员无趣，不能生产财富等等，甚至他们会将不懂财务的亲友来“记记账”。随着市场竞争机制的慢慢铺开，这种局面必将改变。但财务工作中学历并不是最重要的，()他是一个更加看重经验的工作，因此在刚毕业时不能要求很好的待遇和工作岗位。这对于我这个学历上并不占优的人来说是一个喜讯。当前会计人才现状是低端的泛滥，优秀的缺乏，所以我既然选择了这项工作就一定要精益求精，努力掌握工作技能。
四。初步计划
第一：掌握自己的专业技术，首先掌握一些基础知识，然后再学习一些课外的专业知识，丰富自己的大脑。
第二：可以选择与自己专业差不多的兼职做，把理论付出于实践，这样才能做到不纸上谈兵。
第三：学会表达感情。说出自己的想法。多余人交往，建立一个比较良好的人际网，这样对以后也有很大的帮助。
第四：注意看看国家的政策，和国家颁布的关于我们专业的相关政策，这样对我们进入社会会有很大的帮助的。
第五：在掌握相关的只是和掌握一定的社会经验时，在自己毕业后找到自己喜欢的工作，努力的把自己在大学素恶道的东西付出与实践。
五、实践与反馈
实践：在大学的四年里面我要好好的学习自己的专业知识，在去社会中去实践它、首先我要考完我应该考的证。比如计算机2级，英语4级，普通话，会计证等等。其次是考CPA，然后再考个内部审计师。
反馈：
外部环境分析：
机会：
（1）财会专业毕业生的主要就业途径仍然是企业。在就业率方面会计学排在第22位，毕业半年后就业率为93%。
（2）在全球经济一体化影响下，财务的国际化问题已是必然选择，中国企业要走出国门，展开国际竞争，更要强调财务的'国际化。
（3）就业机会增加，这个条件对我们来说是非常重要的，对以后我毕业之后的发展铺平了道路。
威胁：
（1）像我们这样的大学生又很多的，就业的压力还是很大的。
（2）随着经济的下降，人们对金融的投资减少了很多，相应的我们的就业压力也很大。
（3）很多公司注重的是工作经验而不是学历，这样对我们刚毕业的大学生是一种很大的挑战。
内部环境分析：
优势：
（1）积极向上，学习能力强，能够自主学习。
（2）自我约束能力强，能够很好的控制自己的任何负面的情绪。
（3）沟通能力好，拥有好的团队合作意识。
劣势：
（1）缺乏专业知识和工作经验，对以后的工作有很大的影响。
（2）性格急躁，容易冲动 。
优势机会策略：
（1）努力学好自己的专业，拿到有关专业的证，这样对以后的工作有很大的帮助。
（2）努力培养自己的团队合作意识和领导才能。
劣势机会策略：
（1）利用自己的积极向上的性格去学习他人的宝贵经验。
（2）继续加强自己的沟通与交流能力，还要克制自己的情绪。
优势威胁策略：
（1）强调自己的专业学习。
（2） 强调自身的优点和自身的经验。
劣势威胁策略：
（1）训练克制自己的冲动，努力的做到最好的自己。
（2）积极努力自负自己的劣势，努力达到自己的职业目标。
六、结束语：
人生充满了欢乐。充满了幸福，充满所有人对你的期待，但是也充满了失望。失败。失落和痛苦。所以我们必须要坚强，我们要对自己的人生之路充满信心，不要对自己的未来失望，因为我们谁都不知道谁的未来是什么样的。
我们因该好好的谢谢职业生涯这门课程，因为是这门课让我们了解到了自己，了解到了这个社会，然后对自己的未来有了很好的规划，让我们在以后的大学学习和生活中有了自己的目标，让我们的的大学生活不是那么的寂寞，那么的无聊，那么的沉闷。
大学生的职业生涯规划范文3
我一直认为“机遇总是降临于有准备的人”是要有职业生涯规划做前提的，有一份大学生职业生涯规划对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安的感觉要好的多。一份职业生涯规划，它所代表的是我想发展的大体框架。他所起的作用是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种加大动力的催化剂。我坚信“成功之秘诀乃为目标之有恒”，设计一份好职业生涯规划将成为职业成功前提与基础。
一、规划前感想
和许多大学生一样，刚开始我并不知道什么是“职业规划”，更没有接触过“大学生职业规划”。上了大一，我选修了《大学生就业指导》课，这时我才初步了解到了有关职业规划的有关知识，并知道了它重要性。一直想做一份自己的规划，但总是没有一个客观的依据，更不知到该如何去做！为此，我感到非常苦恼。因为我没有一个明确人生目标，我越来越感到自己好像是在“混日子”。
二、规划前自我分析
我的社会角色：大学一年级学生
性格：脾气暴躁，爱沉默思考，重感情，好与同道人交往，好强。
兴趣爱好：游泳、音乐、旅游。
优势盘点：做事有计划、有条理，时间观念非常强，工作中有种不完事不罢休、锲而不舍的态度和精神；忠诚，有责任心，有说服人的能力和较强的领导才能；好强的性格形成了我越挫越勇工作态度，凡事力求完美。
劣势盘点：暴躁的脾气常使我与他人产生矛盾；有时会毛毛躁躁，考虑问题不够周全细致；有时有些懒惰，太好强，有些急功近利；缺乏团队精神。
三、接触职业规划、职业测评结果分析
个性特点：我的人格类型为INFJ型（内向直觉
情感判断）——“促使事情正面转化的催化剂”。做事有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，具有很强的说服力，可以成为伟大的领导者；非常重感情，忠于自我价值观，倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。
动力类型：追求成就类型为主宰型（自我实现的意愿高，希望在人群中出人头地并且发挥重要作用。既关注个人成就，也希望通过影响和带动他人达到组织目标）；逆境承受类型安定型（尽量避免做没有把握的事情、避免造成无法控制的局面，寻求安全感，在遇到障碍时退而求其次）。
职业兴趣：根据霍兰德的六边形理论，我的职业兴趣测评结果为艺术型（A）62%，常规型（C）55%，企业型（E）91%，调研型（I）86%，实际型（R）97%，社会型（S）89%。喜欢和物化过程和经营活动打交道，乐于从事经营活动，有雄心抱负，精力旺盛；希望能从事创造性经营，好表现，喜欢户外工作；动手能力相当强，也喜欢领导和支配他人。
工作中的优势：诚实正直，从而鼓励着人们重视你的想法；对于那些你认为很重要的项目专注且执着，对自己信仰的事业尽职尽责；坚决果断，有说服力的领导，并有高度的组织能力；有创造力，能提出独树一帜的解决问题的办法；能透视看到事情发展的宏观图像以及意识与行动间未来的潜在联系；有做出成绩、不达目的不罢休的干劲。
工作中的劣势：不够灵活，思维单一，有时过分的专心致志，结果可能导致死板；很难做与自己价值观相冲突的事；易于仓促下判断，且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下，更不愿撤销决定；
不会处理矛盾，易于忽略不快；交流方式可能太复杂，或很难把复杂的想法简明地表达出来，令他人不易理解；有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳，而不是以结果为导向；在压力和挫折面前不够坚持。
适合的职业类型：你对事情较有使命感，尽职尽责，因此愿意解决个体或社会问题，这类工作也是你需要考虑的。（例如：人力资源人员、营销人员、策划人员、口译/笔译人员、项目经理）。在商业领域里，与人打交道解决以人为本的问题，营造有效的工作环境也是你所喜欢的。而从事营销方面的工作你可以发挥创造性解决问题的能力记住：商界只有某些领域才能使你独特的天赋才能得以施展。（例如：企业组织发展顾问、企业培训人员、职业顾问、技术顾问等）。
个人发展建议：培养坚决果断的风格，以便更有实效的促进事情的正面转化；学会自我鼓励和激励；和他人一起检讨自己，更客观对待自己的不足和进步；
需要放松，对于目前情况下能够完成的事情，应当报有更开放的态度；如果你能够针对不同的人、不同的情境采取不同的指导方式，你会在人际合作中发挥更好的作用；尽量思考成熟后再采取行动，碰到困难时，你需要坚持。
对以上描述，我觉得非常客观，也非常符合我的实际。它非常系统的对我进行了全面的描述，并提出了很好的建议。这为我制定自己的职业生涯规划提供了一个比较客观理论依据。
四、具体职业规划
20XX年～20XX年取得了高中学习深造的机会，人生开始又有了新的开始与追求。
20XX年～20XX年取得高中文凭，拿到高中毕业证、以及很多的证书，积极参加社会实习工作，积累实践经验，全面提高自身素质。
20XX年～今接受了大学的学习氛围，接受到不少的新鲜事物，领悟到不少人生哲理。至今，其他什么证书也都还未能取得，马马乎乎取得了大学英语二级证书，充分接触社会，利用一年的时间来掌握大学生步入社会应具备的基础知识，包括一些电脑办公软件的应用、公关礼仪、社交礼仪等，这些都需要自己找专业培训机构进行培。现在，正想利用暑假期间给自己一个实习，接触社会，充分展现自己机会。
大学生的职业生涯规划范文4
大学生职业生涯规划应包括确定志向、评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径等五个步骤。
首先是确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事”。纵观古今中外，各行各业的佼佼者，都有一个共同的特点：具有远大的志向。所以，确立志向是大学生制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。其次是自我评估，根据家长、老师和同学们的评价，借助于职业兴趣测验和性格测验，发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣，是愿意从事科学研究、社会工作还是愿意经商搞企业等，也可分析出自己的一些优点、弱点。再次是确定短期和长期目标，长期目标一般是以后职业生涯规划的顶点，或较高点也就是梦想，但要细化至具体工作，如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的提高，或有用证书或考试的通过和获取。
将大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径。
如一年级初探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力，增加接触社会的机会。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况等，由于此阶段学习任务不重，可多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取通过计算机和网络辅助自己学习。还须考虑是否要获得双学位、考研等。
二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
三年级为强化期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，多和已经毕业的校友、师哥师姐联系了解往年的求职情况;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。
四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在找工作及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的寻找，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心和院系提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
大学生的职业生涯规划范文5
“蚁族”是一个新兴的词汇，我国学者廉思在20xx年9月出版的《蚁族—大学毕业生聚居村实录》一书中将其定义为“大学毕业生低收入聚居群体”。根据相关研究显示：该群体年龄主要集中在22～29岁之间，以毕业5年内的大学生为主;从事简单的技术类和服务类工作，月均收入2000元以内，支付能力较弱;聚居在生活成本较为低廉的城乡结合部或近郊农村，概括而言以“大学毕业”、“低收入”、“聚居”为特点。
研究对象与方法
关注弱势群体，促进社会公平是我国当前社会生活领域中十分重要的课题。广州作为中国的特大型城市存在大量的蚁族。目前，广州蚁族主要分布在棠下、上社、东圃、车陂、杨箕、客村、赤岗、五山、大学城及中山大学北校区周边等地区。调查组为了解广州蚁族群体的特征，通过网络调查和实地调查，发现蚁族群体中农村大学生占多数。其中在随机抽取的72个有效蚁族样本中农村大学生为49名，占总样本的68.06%，接近7成。
为了进一步了解蚁族群体中农村大学生占多数这一现象及背后的原因，调查组决定将其作为特定研究对象展开调查。为此，选取广州市某省属本科院校艺术类专业的20xx～20xx届(毕业3～5年)共193名在广州就业的毕业生为研究对象，通过问卷和访谈等方法进行了调查。调查回收了41份具备农村蚁族化特征的有效样本，其中，男性23名占总样本的56.1%，女性18名占总样本的43.9%。在该研究中，我们主要采用了问卷调查、访谈法、文献研究法等研究方法。
蚁族中农村大学生比例偏高的原因
在调查项“你选择留在广州就业的原因”中(可以多选)，农村蚁族大学生的选项比例由多至少依次为：更多的就业机会，占53.65%;城市的价值观、文化氛围、生活方式，占51.21%;更容易与所学专业对口，占43.9%。更高的工资，占41.46%;从农村来的，不想再回农村去，占36.58%;子女的教育问题，占21.95%。经过深入调查，绝大多数农村毕业生在回访中表示，不愿意回老家就业是因为所学的专业在老家没有发展空间，或者在老家没有兴趣，不容易找到工作，不得选择在城市就业。根据上述情况，结合我国的国情，现对蚁族中农村大学生比例偏高的原因分析如下。
我国二元城乡结构的长期存在和地区发展不平衡。我国长期存在的城乡二元结构，使我国区域之间、城市之间、城乡之间的发展一直存在差距，大中城市拥有相对优越的经济条件和社会环境。大量的财富、机遇以及优质教育、医疗卫生等公共资源聚集在为数不多的一些大城市尤其是少数特大型城市。这种发展的不平衡，使大学毕业生为了大城市丰富的资源，包括更多的就业机会、更广阔的发展空间、在大学阶段中已经习惯的大城市浓郁的文化氛围及现代化的生活方式，涌向大城市和发达地区。从而使得这些地区的大学生一时间供过于求，就业形势严峻。在这种情况下，一些大学生不得不选择一些入门较为容易、低薪酬、低技能、稳定性不高的技术类和服务类工作，有的甚至处于失业半失业状态。因此，我国长期存在的城乡二元结构和地区差异是农村蚁族产生的重要因素。
教育的城市化倾向，就业观念未及时改变。第一，农村地区的就业机会少，公平竞争的机会更少，越是基层、越是经济欠发达的地区，人才社会资本的竞争体现得越明显，越需要靠人情、关系来办事。第二，大学生在高校所学的专业在农村并不一定能找到就业市场，尤其是一些高新专业或是偏门专业，比如艺术设计专业，往往只有大城市才有需求。第三，农村大学生如果回到农村就业，往往会受到巨大的舆论压力。传统中国家庭对学历的崇尚，使得他们对大学毕业子女抱有不切实际的期望。一些孩子大学毕业回到农村，往往会遭受来自家庭、亲戚、邻居的舆论压力，会被拿来与附近未上大学的同龄人在工作、经济、生活、婚姻等方面进行对比和议论。在社会现实的映衬下，这种舆论所产生的心理暗示作用是巨大且不可忽视的。也正是在这种情况下，农村大学生大多选择在城市奋斗，为了找机会改变命运，他们选择忍受目前的低微收入和艰难生活。总之，农村大学生是蚁族的潜在人群，并在相当长的时间内是社会的一种趋势。
社会资本和人力资本相对薄弱，在就业过程中处于劣势。在调查项“就业过程中你认为哪些因素比较重要”中(多项选择)，农村蚁族大学生的选项比例由多至少依次为：是否有良好的社会关系，占65.85%;社会对专业的需求量，占41.46%;个人的实践能力，占39.02%;英语和计算机应用能力，占34.14%。在开放式调查项“你认为在就业中的最大障碍是什么”中，绝大多数农村蚁族大学生的答案是“家里没有关系，不能进到比较有保证的单位”。
通过文献调查和分析，我们从两方面对农村大学生就业的劣势进行探讨。一是社会资本相对薄弱。当前我国就业市场发展还不完善，社会关系在就业过程中发挥着相当大的作用，看重社会关系、忽视个人能力的现象在就业过程中仍然存在。与城市大学生相比，农村大学生的家庭背景、社会关系网络的高度和宽度普遍处于劣势。社会资本相对薄弱是农村大学生容易成为蚁族的一个重要因素。二是人力资本相对弱势。人力资本一般指劳动者由于获得知识、技能和其他在生产和交换过程中对雇主或公司有用的品质而增加的价值。具体指个人具备的才干、知识、技能和资历。与城市大学生相比，农村大学生在人际交往能力、语言沟通能力、组织能力和表现能力、视野和知识面、自信等重要就业素质方面有所欠缺。随着现代企业对求职者的综合能力和整体素质要求的不断提高，人力资本相对弱势已经成为农村大学生就业的一个障碍。
职业生涯规划有助于缩短蚁族奋斗期
在研究中我们也发现，同为农村大学生，有些毕业生很早就摆脱了蚁族的奋斗期，进入非蚁族的发展渠道;而有些毕业生却在毕业4、5年之后，仍没有找到自己的发展方向。
经访谈发现，在同一所高校相同的专业，与蚁族农村大学生相比，非蚁族农村大学生在读大学期间对职业生涯规划的认同度比较高，并能够较早付诸行动。非蚁族农村大学生能够更早的对自己、专业、职业和社会进行了解，并不断地通过认知的反馈，调整自己的目标和行为，也就能够在毕业后有效地融入社会，在职业目标的指引下快速地积累社会经验和工作技能。因此，职业规划有助于缩短蚁族的奋斗期。
对农村在校大学生职业生涯规划的建议
主动了解就业形势，改变就业观念，树立职业生涯规划的意识。农村大学生到大城市接受高等教育时都怀揣成就一番事业的梦想，加上以往社会对大学生的“高定位”，及就业观念转变的缓冲期过长，使他们对自身的发展有过高的期望，这种定位一定程度上对农村大学生的就业起到一定阻碍作用。
大学生的就业涉及很多方面，包括社会资本、人力资本以及宏观环境(包括国家的就业政策、劳动力供求状况、国际经济环境等);在这些因素中宏观环境是大学生无法改变的，只能顺势而为;大学生的社会资本可以在较长的时间内通过努力逐步得到改善;而大学生的人力资本则可以在相对较短的时间内(大学四年)通过自我规划有步骤地提高。因此，农村大学生树立正确的职业生涯规划观念并付诸于实施，是提升人力资本，逐步构建社会资本网络，帮助自己更快更好地了解和适应社会，较快摆脱蚁族的奋斗期，掌控自己的生活的重要手段。
内化城市文明。农村大学生为求学而来到城市，面对城市生活，他们会感到一种与原来生活环境的巨大反差，产生很多思想上的困惑和心理上的矛盾，主要集中在生活方面、学习方面、人际交往方面、环境适应方面等。作为农村大学生应深刻意识到这些问题，要主动通过广泛阅读，认真观察，积极参加各项校园文化活动，增进交流，尽快的完成对城市生活模式的认知。并相应的对自身进行调适，放弃原有的一些观念和生活方式，学习城市的各种规范、模式，内化城市的文化精神和价值观，以适应新的环境和生活，顺利度过大学阶段。
进行自我认知和职业认知，确立职业目标。农村大学生在其幼儿园阶段到高中阶段，所接受的生涯认知阶段教育、生涯探索阶段教育、生涯定向阶段教育、生涯准备阶段教育均不同程度的落后于同时期的城市大学生。对此，农村大学生需要充分认识到这一不足，并在大学阶段积极确立自己的职业目标。具体的方法上，农村大学生可以阅读相关的书籍、通过测试职业测评软件等了解自己的职业兴趣、职业价值观、职业性格、职业能力倾向等;在社会生活中，要主动了解自己所学专业的职业发展前景，了解历届已经毕业的师兄师姐的就业情况，并将主观条件与社会环境和职业环境中的岗位条件进行对照，明确自己想做什么，差距在那里，以迅速完成职业认知。
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