一、游戏的发展演变
游戏，伴动物而生。在动物世界里，游戏是各种动物熟悉生存环境、彼此相互了解、习练竞争技能、进而获得“天择”的一种本领活动。
游戏，随人类而造。在人类社会中，游戏不仅仅保留着动物本能活动的特质，更重要的是作为高等动物的人类，为了自身发展的需要创造出多种多样的游戏活动。
游戏，并非为娱乐而生，而是一个严肃的人类自发活动，怀有生存技能培训和智力培养的目标。
二、不需要道具的团建游戏（精选30个）
团建游戏由于没有大型游戏器材辅助、活动场地面积有限、活动量受限，其难度更大。今天小编就为大家分享了不需要道具的团建游戏（精选30个），欢迎大家的借鉴！
1、开火车
大伙儿每一个人挑选一个地名大全做为自身的编号给大伙儿举个事例吧。—个人刚开始说"开呀开呀开火车视频成都市（—个人的编号）的列车要驾车”手机游戏责任人会问"往哪里开；他就需要回“往重庆市（第二二个人的编号）开“接下去编号为重庆市的这个人就需要再次说要把列车开到哪去去。趣味的阶段是大伙儿都会煞费苦心想到一个绕口的地名大全以便让他人错……他人是将会记不得了那么你自身能记住吗？
2、逢七过
大伙儿挨个儿报数从1刚开始，每每碰到7、14、17例如此类的数据里有7的及其是7的倍数的数据必须绕过速率先后加速如果有错误的人，那……过意不去接纳处罚叭。
3、佩琪小猪便是棒
两人一组把一个物品放到正中间当听见手机游戏责任人说“仔猪”的情况下，彼此摸耳朵当听见“小猪佩奇”的情况下彼此要门把放到腿上当听见“便是“的情况下，彼此要[]把放到背部，当听见”棒？！的情况下……自然是抢正中间的哪个物件这真的是磨练你的意志力是不是灵巧啊。
4、真话假话猜猜猜
游戏规则：此游戏活动规则十分简易，每个人说自己3个喜好，而里面2个真实的，一个虚假的。其他的小伙伴需判断哪个是谎言。时间上，陈述人阐述话题约为一分钟左右。最后小组投票判断，哪个是谎言。不需要任何道具，只需要大家围地一座就可以执行的游戏，但是却能让同事之间在最短的时间内认识和了解对方。
游戏作用：在公司中往往跨部门]合作就变得不那么顺利，甚至很多员工因为工作上没有什么交集，甚至连对方的名字可能都不知道，听起来很不合理？但是的确是存在的。
5、人椅
游戏规矩：赛前每支部队有2分钟的时刻研讨规矩并商议战术，竞赛开端时，每队队员围成一圈，均朝顺时针方向站立，每位同学将双手放在前面的同学的双肩上，听从队长的指挥，每位同学应该缓缓坐在后面同学的大腿上，坐好之后工作人员开端计时，比较各组坚持时刻的长短。总时刻不超越10分钟。
6、捕鱼达人
游戏规则：把所有人分为两个队伍，一队人手拉手做渔网，另队，分散开做鱼儿，要求在五分钟内在规定场地把鱼都捕起来。当一只小鱼被捕，就要加入渔网的队列，但要起阻碍作用，为队友争取时间。每个鱼的”身价“不同：有的鱼儿是正分，而有的小鱼是负分，而这个分数由队员事先自己确定，最后记得分情况，排序积分。
7、卡通跳
分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
8、一只青蛙
参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”；接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。
9、说糗事
每个人都说一个，在自己记忆中输得那个人最糗最搞笑的一个经历。同学聚会最让人感到温暖的就是回忆往事，如果我们一起来回忆一个人当初的搞笑事迹，一定气氛非常好。
10、爆光感动
输得那个人，说出曾经最令自己感动的一个人，讲出当时的故事，一份温暖回忆顿时就流淌在每个人心涧。
11、讲优点
输得那个人需要去夸奖每一个人，说出对方的闪光点。
12、数7
首先人要多一点，5人以上。任意一人开始数数，1、2、3……那样数下去，逢到7的倍数（7、14、21……）和含有7的数字（17、27……）必须以敲桌子代替。如果有谁逢7却数出来了，就输，有谁没逢7就敲桌子的，也输。奉劝没有数字观念的人不要玩这个，很容易输的。
再看一下新花样：开头是一样的，但是，数到逢7的数字后，要倒回去数！比如，原来是顺时针数的，轮到甲是7。他敲一下桌子，照理坐在他左边的乙应该接下来数8。不是！现在要变成逆时针，由坐在他右边的丙数8！这样转来转去，我向你保证，转不了三次方向大伙儿就迷糊啦！
13、007
由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。——出错者饮！
（注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了！）
14、五毛和一块
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
15、凤凰飞
大家坐成一圈，圈中的每个人有一个数字号。从1开始……左/右时针都可以……比如有12个人玩游戏。就有1号凤凰。他的左边是2号凤凰。2号凤凰的左边是3号凤凰……一直到12号凤凰的左边是1号凤凰，这时一个人可以任意叫几号凤凰飞，比如：1号说5号凤凰飞，听到叫喊后代表5号凤凰的人"两手放在左右的人的肩上，同时伸缩头。左边的人上下摆动左手作飞的样子。右边的人上下飞动右手作飞的样子"5号在作动时一边作一边叫"5号凤凰飞，5号凤凰飞，5号凤凰飞完X号凤凰飞。"这时X凤凰就开始伸缩头和叫"X号凤凰飞，X号凤凰飞，X号凤凰飞完X号凤凰飞。"他左右边的人同时出左右手配合活动……没有及时接下去的就表演节目。
16、话语接龙
第一个人说你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿……大家说的话关联度越低，难度越大，谁接错了就算输，然后从他开始新的一轮接龙。
17、箩卜蹲
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名（每队要有一个队名和一个招牌动作，尤其是在开始不要告诉大家做啥时，先定动作，此时往往会出现某些组的动作比较复杂，到时就够惨了），任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。此游戏比较适合团队协作，考察大家的合作的情况下的目标一致性。
18、两只小蜜蜂
念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面：
1、两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；
2、两手换掌状于胸前交叉飞舞；
3、出手锤子剪刀布；
4、赢者伸掌作摔巴掌状，口念'啪啪'；输者和声'啊啊'；不输不赢则同时努嘴作'咋咋'亲嘴状。胜负：看反应速度，负者罚一节目。
19、真心话
规则和大冒险几乎相同，不同的是庄家指定的不是节目，而是要被选中的人回答一个问题。顾名思义，答案必须是真实的。当然，问题越刁钻越隐秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隐私哟。
20、大瞎话
由一人蒙上眼睛扮'瞎子'，坐在'瞎子'左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人，就问'瞎子'，'这个行不行？'。'瞎子'如果说不行，就继续指下一个人。知道'瞎子'同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。'瞎子'摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。当然，被选中的也可能是'瞎子'自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目，要被选定的人去完成。和大冒险一样，节目越荒唐越刺激越好。下一轮，由上一轮被选定人来做瞎子。
21、循环相克令
实际上是石头剪刀布的变种。人数：两人；方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的.动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽缺点：只是两个人的游戏。
22、超级拳王
活动目的：
带动活动参与人员的积极性，活跃气氛，帮助组员进入活动的状态，增进同侪间的互动。
操作流程：
请活动参与人员各自伸出两只手来，将两只手均用剪刀、石头、步的方式活动，看左手赢还是右手赢；
给活动参与人员1分钟的练习时间；
进行游戏，游戏规则：分别两人一组，请参与人员同时并用两只手与另外一组成员猜拳；两只手不可以出相同的手势，以右手为主，右手赢的人则是胜利者；输的人则必须跟在赢的人后面，而赢的人则继续去找其他的胜利者挑战，若是输了不但自己必须变成赢的人的尾巴，原先的部下也要改跟新的胜利者。到最后对决当只剩下两队时，请两队胜利者到台前来，由老师出几个脑筋急转弯问题，两队抢答，先答对三题者为胜，最后由输的那一队送给赢的那一队一个爱的鼓励，结束暖身。
23、手舞足蹈
规则：12人站一横排，面向观众，统一听主持人口令。做错动作或反应最慢者淘汰，最后剩下一名队员为胜者。左手举起来啊，右手举起来，左手放下去阿左脚抬起来，右手放下去阿，左手举起来左脚放下去阿右手右脚举起来右手放下去阿右脚放下去左脚右手同时举起来，左手左脚同时放下去，右手放下去阿，左脚举起来左手右手同时举起来，右手放下去阿左脚放下去。
24、作茧自缚
十个人一组手拉手围成一圈，然后闭上眼睛，每个人都要伸手去抓住别人的手，左右手要分别抓一只并且不能和别人抓重复了，也就是说一只手对一只手。抓好后睁开眼睛，眼前已经是一个很复杂的结了，参加者要在不松手的情况下以最快的速度自行把结解开，最先完成的一组获胜。
25、松树与大树
1、事先分组，三人一组。两人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松树，并站在圆圈中间；主持人担任临时人员。
2、主持人喊”松树“，大树不动，扮演”松鼠“的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、主持人喊”大树“，松鼠不动，扮演”大树“的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、主持人喊”地震“，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
26、卡通跳
分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
27、十八、抢钱
男生代表五毛女生代表一块（钱数自定），出来一个人发令，比如此人喊“两块五”，那么就可以两个女生带上一个男生、或者三个男生带上一个女生等等，就是要组成相符合的钱数。为了避免组好的组合被别人抢去，大家最好紧紧地抱在一起或抓在一起（男生们的福利啊，哈哈），落单的人接受处罚。
28、曝光感动
输的那个人，说出曾经最令自己感动的一个人，讲出当时的故事，一份温暖回忆顿时就流淌在每个人心间。
29、大西瓜小西瓜
所有人围成一个圈，然后依次报“大西瓜”“小西瓜”，说大西瓜的人用手比划小圆，说小西瓜的人用手比划大圆。
30、进化论（鸡蛋、小鸡、凤凰）
所有人蹲在地上，这时大家都是“鸡蛋”，游戏开始后两两猜丁壳，每赢一次可以进化一次，由蹲着的鸡蛋变成半蹲的母鸡再变成完全站着的凤凰。注意：鸡蛋只能找鸡蛋猜拳、母鸡找母鸡、凤凰找凤凰。
【不需要道具的团建游戏】相关文章：
1.团建的口号
4.公司团建中秋寄语
6.爱不需要表白作文
7.我们不需要等待
8.美不需要装饰作文