火灾是一种严重危害人们生命、财产安全的灾害。对于火灾，一要预防，二要学会火灾发生后的避险逃生。有许多人因不懂如何从火灾中逃生而被活活烧死。在火灾中，最易致人死亡的有两个原因：一是浓烟窒息，二是火焰烧伤及强大的辐射热。所以如果能正确地注意火灾中的这两个因素，就可以在很大程度上做到有效地保护自己。以下是小编收集整理的火灾如何避险，仅供参考，欢迎大家阅读。
(1)如果是农村草房或低层楼房，必须尽快冲出房屋，越快越好。
遇有浓烟时要屏住气，或用湿毛巾、手帕捂住口鼻冲出房屋。不允许有任何迟疑，或顾忌贵重物品再次进入火场。
(2)如果是较高层建筑低层起火时，可采用以下方法：
①先略开一下门，如果烟很少或几乎无烟，说明火势不大，可尽快下楼，并冲出大楼。
②但更多的情况是，浓烟很快沿着楼梯窜上来，此时决不可贸然往下冲，而应该赶快进入房间，关紧门窗，并用湿毛巾或沾湿的布堵住门，防止浓烟窜进来，因为浓烟一旦进屋，就可能造成窒息。
③切断电源，关掉煤气。
④打开无烟火一侧的窗子，以便于烟火散出，防止烟多窒息。
⑤如果门外有火燃烧，应将水浇在门板上，以阻止火焰燃烧进来。
⑥注意有火一侧的门窗可能会发烫，千万不要随便触摸以免烫伤，除非确信门窗不发烫。
⑦赶紧打电话至消防队。我国大陆地区消防电话号码为119。电话中要说明失火地点或明显标志物。
⑧如无电话，可在无烟火的一侧窗子边用白布或其他易于辨认的标志，呼叫救助。
⑨经以上处理后，您只要呆在房间里，把守住门窗，或拿住灭火器，一般是安全的。如有烟窜进房间，您必须立即查找原因，并堵住漏洞，如烟较多，这时极有可能造成缺氧而窒息，应该趴在地上，因为燃烧的烟一般在距地面30厘米以上的空间弥漫。
(3)脱离失火建筑物后，应立即按烧烫伤处理。
失火时的不当处理可能会招致更大的伤害甚至死亡，必须牢记：
①惊慌失措会导致您作出错误的判断，进而采取不安全的行动。
②不可因害怕火灾，从窗口跳下楼，这样做十分危险，轻则致残，重则死亡。
③千万不要乘坐电梯下楼，这是十分危险的，一是可能其他人发现失火关掉电源，二是电线被火烧坏，这极有可能将您死死关在电梯里，自己无法脱身，他人无法救助。
④脱离火场当然十分重要，尤其在农村草房或二、三层低层楼房失火时，因为这时火焰极易迅速弥漫整个建筑，使您无法藏身；必须尽快用湿毛巾堵住口鼻，屏住呼吸冲出来。
⑤但高层建筑失火时，不可随便冲下去，因为浓烟和高温会使人窒息昏倒，这样反而更加危险。
⑥在躲避火、烟及辐射热时，还应注意周围有无易燃易爆物品（如汽油、酒精等）和电线，您应尽可能作出处理。如实在来不及，必须尽快转移到其他安全地方（如安全的房间、洗手间等）。
为预防火灾的发生，平时需要增强防火意识：
①要注意家中的一切火源，如炉火、煤气、电器、油炉等，教育儿童不要玩火。
②吸烟者要使用烟灰缸。
③平时不要的物品堆放在出口或走廊以免阻碍通道。
④如果条件允许，老人及小孩应睡在易于逃生的房间。
⑤平时要训练家庭人员学会火灾逃生。
⑥家庭最好备有灭火器，以便及时扑灭火灾。
火灾如何逃生和急救
1.逃生方法
A.火灾刚出现时候，首先应当拨打急救电话，然后视火灾情况采取扑灭或自救措施。
B.当火灾的趋势变大，产生大量的烟雾，这时候最好采取自救措施。烟雾中含有大量的有毒气体是造成火灾死亡的主要因素。可以利用湿毛巾或浸湿的衣物捂住口鼻，减少有毒气体的吸入。
C.不管火势大小都需要想办法逃出现场，这个时候最好能够用水打湿衣物，避免烧伤。如果没有水，小便也是急救的必需品。
D.当逃生时，如果衣服出现着火现象，最好能及时扑灭，可以采取脱掉衣服、打滚等方法。另外当没有逃生出路被切断时，最好退回房间内，等待救援。这个时候在房间内最好能够关闭门窗，尽量做到封闭。
E.最后当火势蔓延迅速，室内也无法保证生命安全时，需要采取跳楼措施，最好能先向楼下丢厚软的衣物，缓冲和地面碰撞的力量。另外，跳下时候，最好扶着东西下滑，缩短高度。并且采取双脚落地和落地时候做滚动姿势，这样可以将伤害做到最小。
2.火灾发生时不宜做的事情
A.不能惊慌并大喊大叫，这样做一方面会导致人体吸入更多的有毒烟雾，加速死亡。另一方面会消耗体力，造成他人的惊慌。
B.不宜坐电梯，当火灾发生时候，坐电梯是一件非常事情，一方面会停电导致人被困在电梯中，另一方面电梯可能发生坠落。
C.不宜直立行走，因为在火灾发生时候烟雾是向上走的，而距离地面0.3-0.6米的地方，烟雾稀薄，弯腰行走能减轻危害。
D.不宜贪恋钱财，和生命比较起来，钱也就不值钱了。所以要紧急逃生，不宜再回到火灾现场。
E.跳楼是最后的措施，一般在二楼以上的住户，不适宜跳楼逃生，在高层建筑的火灾中，死亡人数有七成以上是因为跳楼造成。所以，跳楼是最后的措施，并且也要视情况而定。
在生活中疾病总是会如影随形的跟在人的身边，稍不注意人就会患上一些疾病，而人一旦患上疾病就要及时治疗才可以，因为小病不治很容易拖成大病，因此打针吃药就成为了人们在患病时必须要做的事情，打针不用多说，因为是由医生专业操作的一般不会出现大问题，但是你知道吃药需要注意哪些事情吗?
很多人在吃药时候都进入一些误区，这些误区有些无伤大雅，有些却会严重的损害身体的健康，其中吃药时喝水无疑是最为重要的一件事情，但是你知道吃药时要喝的水多少才合适吗?
吃药要喝多少水
在生活中吃药要喝多少水才最好呢?其实在服用不同药物时，需要喝的水也不尽相同，很少有人知道，服药时喝水的数量决定了药物的药效!接下来就让我们来看一下不同的药剂要用多少水才合适吧!
一、冲剂及散剂
冲剂是人们在生活中经常接触到的药物，但是很多人对于冲剂加多少水并不清楚，大部分的朋友在服用冲剂时，往往都是凭感觉加水，其实加水如果不正确往往就会让冲剂的药效丧失大半，这也就是很多人觉得冲剂药效不好的原因之一!
那么冲剂要加上多少水才合适呢?用一瓶450至500毫升的矿泉水为例，对于冲剂只需要加上150毫升的开水冲服，便可以有效的发挥出冲剂的药效，因此在生活中对于这一点大家要多多的注意哦!
生活中的冲剂往往都是中成药，但是散剂则不同，散剂大部分都是由西药所制作的，因此散剂加水的方法和冲剂便有着很大的不同，一般来冲服散剂只需要50毫升的水便可以将药效发挥到最大，让身体中的致病因素能够被迅速的祛除!
冲剂和散剂需要的多少水我们都知道了，但生活中的药并不仅仅只有冲剂以及散剂而已，对于服用其他药物我们同样要重视水的数量!
二、胶囊
胶囊是生活中最常见的一种药物，在生活中很多药物都是制成胶囊销售至市场的，但是在服用胶囊时喝水却是大家需要十分关注的事情!为何服用胶囊要关注喝水这件事情呢?
二、烧伤如何处理
火灾的发生必定也会伴随着烧伤，如果处理不好，也可能要了性命。而烧伤导致死亡的主要原因是感染。
1.火灾烧伤的急救措施
A.快速灭火，火灾中的烧伤很可能带着火苗出来，所以，要快速灭火。
B.冷水降温，利用冷水冲洗或浸泡烧伤部位，这样可以快速的退却皮肤温度，避免更深的伤害。
C.覆盖伤口，如果不是专业的医生，不宜在烧伤部位涂抹任何药物，最好等到医生救援。简单的纱布覆盖，可以减少伤口的感染。
D.视情况做人工呼吸，在火灾中烟雾是第一大杀手，所以当伤员被救出时，很有可能出现烟雾中毒或休克的现象，这时候就需要进行吸氧或人工呼吸。
E.烧伤不宜采取2种措施，首先，烧伤人员身上的衣物不宜强行脱下，强行脱下会加重皮肤破损，难以愈合。正确的方法是用剪刀剪破衣物。第二个不宜搬运伤员时候进行拖拉、滚动，这样也会破坏烧伤皮肤。
2.烧伤的饮食护理
火灾的烧伤一般比较严重，所以在每个治疗阶段的饮食护理也很重要。
第一是烧伤的早期阶段，这个时候伤员的胃肠道功能比较差，所以适合食用流质或半流质食物，如米粥、米汤、果汁等。
第二是伤员的感染期，这个时候需要补充蛋白质和膳食纤维。一方面烧伤会导致蛋白质丢失严重，热量消耗多，人体呈现负氮平衡状态。蛋白质可以维持氮平衡，提高免疫功能。另一方面膳食纤维在补充蛋白质的同时可以缓解便秘现象，促进肠道蠕动。
第三是伤口恢复时期，这个时候还是需要继续补充蛋白质，蛋白质参与细胞成分的更新，修复创口。另外还需要补充碳水化合物，这样可以给机体康复提供足够的能量。
另外，在烧伤时期不宜食用辛辣食物，如辣椒、生姜、胡椒和酒水等，而且在初期还不宜食用过油和热量过高的食物。所以，烧伤时期的饮食也关系到伤口的愈合速度。
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