5个月宝宝生长的正常发育值是多少

2022-02-18 好文

　　宝宝已经五个月大了，他的各项生长发育能够达到五个月的宝宝发育标准吗?这是很多新手妈妈最为关心的问题，因为宝宝已经到了断乳之际，妈妈们需要知道她平时为宝宝的搭配的营养餐是否能够满足宝宝的成长所需。下面小编就为新手妈妈们简单的介绍下五个月的宝宝发育标准，妈妈们不妨以此和自己的宝宝对比下。

　　一、5个月宝宝生长发育标准是多少

　　5个月生长发育标准

　　宝宝现在已经能够自如的翻身，会跟着音乐晃动身体。宝宝还不能坐稳，坐着的时候身体会向前倾倒。宝宝对自己的脚丫非常感兴趣，经常抱着脚丫试图“品尝”一下它的味道。开始有了自己的意愿，如果不满足就会哭闹打挺。

　　男孩

　　身高(cm)59.9-73.9平均66.7

　　体重(kg)5.66-11.15平均8

　　头围(cm)39.0-46.9平均42.7

　　女孩

　　身高(cm)58.6-72.1平均65.2

　　体重(kg)5.33-10.38平均7.36

　　头围(cm)38.1-45.7平均41.6

　　5个月智力发育概述

　　1.身体运动与控制：当有玩具吸引时，宝宝能连续翻身(比如，能连续从俯卧转到仰卧、再转到俯卧)

　　2.探索与操作：宝宝开始拿小物品敲桌子。

　　3.语言：宝宝会经常发出一些辅音音节(如baba、papa，mama，dada，didi等)

　　4.社会适应：宝宝开始认生了。如，生人抱起时，宝宝会不高兴;妈妈抱起时会高兴

　　二、5个月宝宝可以添加哪些辅食

　　孩子长到5个月今后，开始对母乳以外的食物感兴趣了，即使5个月以前完全采用母乳喂养的孩子，到了这个时候也会开端想吃母乳以外的食物了。比如：孩子看到成人就餐时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，爸爸妈咪这个时候就能够考虑给孩子添加一些辅食，为将来的断奶做准备了。

　　用母乳喂养的孩子假如，每天平均增加体重15克左右，或10天之内只增重120克左右，就应该给孩子添加200毫升的牛奶。5个月孩子可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的孩子已经准备长牙，有的孩子已经长出了一两个乳牙，能够通过咀嚼食物来训练孩子的咀嚼能力，同时，这一期间已进入离乳的初期，每天可给孩子吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可弥补铁和动物蛋白，也可给孩子吃烂粥、烂面条等弥补热量。对于想给孩子喂鸡蛋的爸妈要注意一开端千万别吃蛋清，还要注意无盐少糖。假如如今孩子对吃辅食很感兴趣，能够酌情减少一次奶量。

　　五个月孩子辅食食谱推荐：

　　早晨6点：母乳(或牛奶)

　　上午9点：蒸鸡蛋羹

　　正午12点：母乳(或牛奶)

　　下午3点：生果泥，果汁，5个月孩子能够吃一些苹果泥、香蕉泥。

　　做法如下：

　　苹果泥：苹果切开，用匙悄悄刮下泥状物即可。

　　香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

　　下午5点：粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)

　　晚上8点：母乳(或牛奶)

　　晚上11点：母乳(或牛奶)，夜间停喂

　　孩子长到5个月，乳牙开端萌出，能够逐渐添加婴儿粥了，但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内参加一定数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。比例为： (大米：荤莱：蔬菜：豆制品)=(500克：250～350克：250～350克：50～150克)，另加植物油50～75克。

　　常用的婴儿粥有

　　① 肉糜粥

　　将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。

　　② 鱼粥

　　洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少量酒，即成鱼粥。

　　③ 蛋花粥

　　将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。

　　④ 猪肝泥粥

　　洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最终均应参加莱泥和豆制品煮熟再吃。

　　爸爸妈咪要注意的是，四到六个月是孩子的生理拉肚子期，添加辅食要特别注意。渐渐的加量，千万不要急，少吃比多吃好。辅食加不很多或者少都会拉肚子的，不要着急渐渐来。

　　三、五个月的宝宝正常的睡眠时间是多少

　　5、6个月大的婴儿每天多的能睡15-16个小时，少的可能只睡11-12个小时，差别很大。只要孩子身高体重发育正常，精神好，一般问题不大。但是如果孩子睡眠少，睡时易惊醒，多汗，就要注意预防佝偻病的发生，要按时按量补充钙剂和鱼肝油。至于孩子将来的睡眠状况，就不是现在所能决定的了。还要注意不要随便给孩子服用镇静药物。宝宝出生后就应开始培养和训练良好的睡眠习惯。足够的睡眠是保证宝宝正常生长发育的必要条件之一。宝宝越小，所需睡眠时间越长。随着月龄的增大，睡眠时间不断减少。宝宝神经系统的发育还不健全，兴奋活动持续的时间不长，大脑易疲劳，所以宝宝需要足够的睡眠。在睡眠时，宝宝身体活动减弱，肌肉放松，呼吸心率减慢，大脑得到休息，能量便可得到积累和利用，否则不仅影响宝宝的生长发育，还会使抵抗力下降，成为养病的诱因。为了培养宝宝良好的睡眠习惯，应注意以下几点：一、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。二、睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。三、要培养宝宝自动入睡的习惯，尽量减少大人陪护的时间。否则宝宝形成习惯后，没有人陪不肯入睡，会把大人拖得疲惫不堪。四、要有固定的睡眠时间和次数。晚上不要惊动宝宝。白天睡眠时间要适宜，以不影响晚上睡眠为宜。

　　四、5个月宝宝护理注意事项有哪些

　　五个月宝宝护理注意事项

　　防疫提醒：这个月的宝宝要记得打百白破疫苗第三针，打完针以后可能会有低热，家长需要注意看护

　　避免宝宝受惊吓：宝宝现在已经有记忆能力，白天受到惊吓，有可能引起夜间的梦魇，睡着睡着突然哭叫起来。爸爸妈妈要让宝宝尽量避免受到不良刺激。

　　婴儿不能吃蜂蜜：如果宝宝有便秘，不要用蜂蜜来调理，1岁以内的宝宝不可以吃蜂蜜。

　　小心肠套叠：如果宝宝以前睡眠良好，突然半夜频繁哭叫，还是要小心是否有肠套叠可能。

　　养成良好的进餐习惯：宝宝吃奶或吃辅食的时候，保持环境安静舒适，让宝宝养成良好的进餐习惯。

　　小心养成小胖墩：有的宝宝非常喜欢吃辅食，家长要注意摄入量，肥胖儿一般都是这个时候打下基础的。

　　宝宝现在可以很自如的`翻身了：如果您的宝宝还不能翻身，需要您多抽时间来陪宝宝练习。如果反复练习仍然不能成功，就需要看一下医生，排除运动功能障碍。

　　宝宝的床有讲究：给宝宝提供平坦且有一点硬度的床，有利于宝宝翻身，爬行等运动发展。

　　小心宝宝坠床：宝宝现在已经具备一定的运动能力，可以在床上移动，爸爸妈妈要勤于看护，意外往往就是在不经意间发生的。

　　户外活动的安全提醒：户外活动的时候要小心看护宝宝，放在推车里的时候最好给宝宝系上安全带，这样别人不太容易抱走宝宝。