随着社交网络的快速发展，越来越多人钟情于在网上发布说说，用于分享自己的生活状态。那些火遍朋友圈的说说都是什么样的呢？以下是小编为大家收集的适合凌晨三点发的说说，希望对大家有所帮助。
适合凌晨三点发的说说篇1
1、为了想清楚昨晚为什么失眠，今晚，又失眠了。
2、是非窝里；人用口我用耳。热闹场中；人向前我退后。
3、没有什么能永垂不朽，但有些事却值得为之一搏，这样才能多拥有它一会。
4、凌晨三点还在痛哭的人，绝对配得上她所拥有的一切。
5、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。
6、也没有什么热衷的东西，感觉追不上就悄悄走开了。
7、我们放下尊严，放下固执，却只是因为放不下一个人。无论一个朋友对你有多好，总有一天他做的某件事会让你伤心，而到时你应该学会原谅。
8、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我也不要。晚安！
9、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
10、相爱是两个人的天长地久，相思是一个人的地老天荒。晚安！
11、人的心里，有多么长的一个清单，这些清单里写着多少美好的事，可总是被推迟，被搁置，在时间的阁楼上腐烂。晚安！
12、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。
13、真正的朋友会与你一同度过困难、伤心和烦恼的时刻。
14、我总是在担心会失去谁。有时我在想，会不会有那么一个人会担心失去我?曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
15、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如趁早两清，你是你我是我。
16、其实，人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。
17、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。
18、凌晨三点，在二十八岁这一年，我以十八岁的心理谈了一场恋爱，这个时候的自己还什么都不懂，我以为在一起就是不分开。
19、只有最聪明的女人才知道，体谅和理解永远比最动人的容貌还能令男人动心。晚安！
20、幸福只有一种，不幸各有各的不幸；人生许多的成败，不在于环境的优劣，而在于正确的定位；人生的许多空虚，不在于人身的孤独，而在于心灵的寂寞；人生的许多辉煌，不在于狂热的宣泄，而在于冷静的凝结。
21、每一失去的，背后必有所得。每一所得的，背后也必有失去。晚安！
22、幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者太迟。
23、真心爱你的人永远不会放你走，不管遇到多大的困境。晚安！
24、有了坚持不一定成功，但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少!
25、人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。晚安！
26、当一个女孩真正失望的时候，不是哭也不是闹，而是不说话。
27、一个人，就勇敢的告诉他或者她，我在天涯说过是学习的地方，但是我理解的力量。追求你真正爱的人，只要自己认为值得，那就是值得的。
28、我们活在世界上，不是为了求人们原谅。别人要误会，让他误会好了，何必在乎？假凡有人看不清楚事实，那纯粹是该人的损失，与我无关。别人看轻我，不要紧。一个人只需看重自己即可。晚安！
29、到一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友，但同时应该拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气和刻在生命里的坚强。晚安！
30、一个受过伤的女生，唯一学习并领悟的就是坚强。
31、有些人，等之不来，便只能离开。有些东西，要之不得，便只能放弃。有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底。有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。晚安！
32、是的，我不用走了，路已到尽头。
33、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。
34、凌晨三點多被電話吵醒還沒接到，然後就睡不著了。老年人就是這樣，被call醒就再也睡不著，假如還要值班那真的太痛苦了。
35、再有骨气的人，也会有一次因为爱而变得没出息。晚安！
36、我的世界谁都不像你，你的世界谁都可以是我。
37、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。
38、你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。
39、尽管我知道结局，但我依然是一个很投入的人，你可能不知道，我曾这样毫无指望的爱过你。
40、有了梦想，就应该迅速有力地实施。坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的必经之路。
适合凌晨三点发的说说篇2
1、玩手机睡着了，半夜醒来被子没盖，鞋没脱，手机也掉到了地上，之前一直很热闹的寝室黑漆漆的，从未有过的孤独感就涌上来了，再也睡不着，想着明天的早班，赶紧睡觉吧，可能成长就是这个样子的吧。
2、给我一句话或一个词，我还你一个故事。
3、再见了，那些最唯美的回忆，再见了，我最爱的少年。
4、我想要的那么简单，你却没能明白。
5、世界的可悲，我用铅笔构绘出它的轮阔。
6、太多的事，慢慢地就不能做了；太多的人，渐渐地就不见了。成长似乎是一个丢失的过程。
7、为什么有些人明明看起来很友善，却总是独来独往？因为，待人友善是修养，独来独往是性格。
8、向你表白也曾在我的脑海一闪而过，可是一见到你又欲口难言！
9、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
10、一个人觉得漫长的这个夜晚，听着一首首熟悉的音乐，竟会鼻酸，情绪莫名到了低点！
适合凌晨三点发的说说篇3
1、不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。
2、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。
3、人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。
4、爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。
5、你是否也曾经历过，听着自己喜欢的人说他喜欢的人。
6、为现在的事情而欢喜，其余的一切都不属于你。
7、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。
8、玩手机睡着了，半夜醒来被子没盖，鞋没脱，手机也掉到了地上，之前一直很热闹的寝室黑漆漆的，从未有过的孤独感就涌上来了，再也睡不着，想着明天的早班，赶紧睡觉吧，可能成长就是这个样子的吧。
9、天气预报连续几天持续降温，然后这个时间点却被热醒了，外面正下雨，到处湿漉漉的，一旦半夜醒来就睡不着了。
10、想太多的时候你就多干活儿，睡不着是因为不够累。
11、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。
12、每天半夜睡不着，原来是这样的，越来越理解你当时的感受了。
13、因为对明天没有企盼，所以彻夜难眠。
14、睡觉，晚安，我要睡到明天上午自然醒。呵呵，自然醒是肯定的，如果睡得着，可能前半夜就醒了，然后一夜无眠。
15、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。
16、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
17、半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。
18、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
19、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
20、半夜醒来睡不着了。做梦梦见许多以前的事。大概人老了就是这样吧，总念幼时。但又必须忘记过去，人在轨道，不前行便是落后了。
21、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。
22、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。
23、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。
24、醒来最尴尬的两个时间段，一个是半夜2点再也睡不着，一个是午睡到4到5点发现世界好安静！还腰痛。
25、谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。
26、有什么比你11点半睡下希望第二天恢复生物钟，结果半夜醒来再也睡不着更惨的事。
27、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
28、最近一段时间，半夜醒来再次入睡很是困难，醒来不到2点，再次入睡得3点多，看到他在地上躺着还在那摁手机，我就一肚子气，不早点睡，哎，再次入睡睡不着可能也和他有关系。
29、睡觉睡到半夜醒了的感觉，就像吃苹果吃到了半条虫子，不仅仅是剩下的一半苹果吃不下了，还得心惊胆跳的寻找另外半条虫子去哪里了。
30、阳光放了刚好的温度，拨下柔软的苏涩带着你的笑融洽进阳光原来的味道。
31、每天你必同你自己和解十次；因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。
32、最近睡眠质量大有下降，已经连续第三天半夜醒来，后半夜睡不着，以至于第二天精神不好。
33、多谢你的绝情，让我学会死心。
34、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
35、可能思虑变少了，近期睡眠质量明显提高，不会半夜或者凌晨醒来，也不会明明可以睡到八点六七点就醒了，我爱睡觉！
36、若爱是为了某一天而存在，直到那天来临之前就这样便可。
37、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
38、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
39、当年的回忆花，种下了我们的爱，现在却由我来独自守护。
40、华丽的转身、华丽的落泪、华丽的说、不爱你。
41、我失眠了，是不是出现在你的梦里了。
42、这几天不知道怎么了，半夜2点总会醒来，拼命的想睡却睡不着，原来失眠是这种滋味，失眠后才会怀念以前一觉睡到天亮还不够睡的感觉，而此刻我多希望已经是天亮。
43、最痛苦的不是半夜醒来之后一看表快到起床时间了，而是起来一看才三点多，想着可以继续睡，结果特精神一直睡不着，然后表铃响的那一刻，困意刷的就来了。
44、感受过那种每天睡不着的，即便睡着了又半夜醒来接着反复的感觉吗。
45、时间慢慢流过荒芜的青春，开始不分昼夜的感伤。
46、只有阳光懂得向日葵的孤独，你懂不懂我的'悲伤。
47、你可以为所欲为地伤害一个人，也可以为所欲为地改变自己。
48、大半夜失眠睡不着，不仅让人头秃，还让人心情抑郁，今日烦躁指数，一百颗。
49、半夜2点多醒来时看到一条发的朋友圈的动态时，现在不知道该替她高兴，还是该难过，看完现在连一点眠的睡不着，心一直觉的难受。
50、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
适合凌晨三点发的说说篇4
1、夜半了。尽管有在多委屈，也让它埋藏心底、不愿意打扰任何人！
2、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。
3、你无论遭受多大的挫折，你可以难过，可以流泪，但是不能无休无止地沉浸于悲伤中。
4、握不住的爱情是手中的沙子，被风吹散到海角天涯。
5、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。
6、夜深深，泪纷纷，情真真，风阵阵，一场爱恨，留下多少伤痕。
7、为了那一次回首，我错过了轮回，可终究没有等到你。
8、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
9、日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和悲伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。
10、半夜醒来突然睡不着，想到了一些很久远的人与事，久到恍如只是某个电影或者某个梦境看到的片段。
11、你要是不好看一点，我就带你看星星，坐帆船。可你那么好看，我就只想和你睡觉。
12、雨夜，记忆被狂风肆虐，美好被雨水吞噬，一切都已渐行渐远。窗外的夜空雨水倾盆，滴滴伤心。试问明天，谁能陪我等待雨停。
13、听着悲伤的歌，想起不该想的人；看着幸福的戏，忘却不该忘的人。
14、希望以后的日子里，有人给你波澜不惊的爱情，有人陪你看细水长流的风景。
15、当我挺直脊背愈走愈远的时候，你就应该知道你与我此生再无半缕关系。
16、成长就是这样，痛并快乐着，你得接受世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧地长大。
17、冰凉的夜色，掩盖不住伤心的过往；皎洁的明月，拼凑不出思念人的影像；萧索的冬风，吹不走心里的伤痛。
18、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。
19、拿出你的真心付出，才会得到别人真心的回报。
20、别伤心，你每伤心一分钟，就会失去六十秒的幸福。随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。
适合凌晨三点发的说说篇5
1、爱的最高境界是经得起平淡的流年。
2、幸福不过是镜花水月、爱情不过是徒有虚名。
3、把你的爱放进冷藏室里，只为了它不要那么快变质。
4、在错误面前，没有人愿意听那些借口
5、如果有那么一天，你不再记得，我已不再记得，时间一定会代替我们记得。
6、接纳不了一个人，是因为忘不了另一个人。
7、来不及娶我没关系，我会做你儿媳妇的，反正死也要做你们家的鬼。
8、相爱的人不一定相守，相守的人不一定相爱。
9、如果你曾骗我，那就一直这样骗下去，骗我一辈子。
10、让我爱你两天，有你的那天和没你的那天。
11、最卑贱不过感情，最凉不过是人心。
12、因为凡事都来得太轻易，故此不必如履薄冰地去珍惜。
13、我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不收。
14、如果说天长地久、那我宁愿和你永远不离不弃。
15、光速流逝的时间，会以回忆的方式重生。
16、每个人心里都有一段伤，想隐藏却欲盖弥彰
17、总有一天你会缅怀这苦难，看它是如何成为过去。
18、就算以后不在身边，你也是我唯一坚持的理由。
19、只怨红线不够长，缠不住我对你的爱。
20、如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。
21、你原本就可以看得透彻，又何必自找失落。
22、青春这个名词，赋予了我们足够肤浅的理由。
23、有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了
24、不是所有的真爱都会有人珍惜，不是所有的人都可以明白我心中的无奈却仍然可以淡定。
25、是的，我只是喜欢你，就不知天高地厚地以为自己的爱可以伟大无私到融化一切。
26、我只是害怕你不开心，我只是怕你在这个陌生的城市觉得孤单。
27、我当然明白，世上所有的事最怕就是心甘情愿。
28、爱的背面却有那么多始料未及的荆棘，我注定要败下阵来。
29、谁的曾经都是如同干净而纯洁的天使。只是时间让人变得污浊罢。
30、无论你身在何处，无论你为何忙碌，我都会在此守候。
31、如果说爱情你生活的主旋律，那么我宁愿我不要爱情了。
32、原来最悲伤的是眼泪哭干了，心还是那么痛。
33、爱的在深，总有一天都会变平淡，就让回忆记住曾经的温柔。
34、爱不在于彼此凝视，而是注视着同一个方向。
35、一个人看不到未来的时候，就会抱着回忆生活。
适合凌晨三点发的说说篇6
1、世界忽然变得好安静，唯独剩下我一个人无尽的悲凉。
2、曾经最熟悉的人，到最后成为两个陌路人
3、回忆就像你的影子，一直陪着你，不管是好是坏，
4、最好的与最坏的创造了历史，平庸之辈则繁衍了种族。
5、生活最大的悲剧不是失败，而是一个人已经习惯失败。
6、即使我坚强，不代表我不脆弱，我也有女人的感性
7、兜兜转转，最后还是回到原点。
8、如果可以，我会让你拥有全世界的美好。
9、当地球停止转动那天，就是我没有能力在爱你的那天。
10、因为如果地球是圆的，太遥远的路就会想未来一样模糊不清。
11、我的眉宇间，始终流淌着淡淡的忧伤和被背叛的痛苦。
12、你像刺进回忆的刀，次的我遍体鳞伤，却舍不得划句号。
13、被全世界唾弃的感觉，都及不上被你冷落的难受。
14、斜阳把我的背影拉得长长的，映出一道道，悲伤。
15、你根本不知道我要什么，还说要给我全部。
16、曾经的海枯又石烂，也抵不过你一句好聚好散。
17、你已在不经意间离开，我还没来得及感慨。
18、这凉薄的青春，我永远为你守候着。
19、爱情就像两个拉皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的
20、那种冷漠的目光，在我脸上开出一朵朵苍凉的花。
21、只怕日后感情生变，徒然落入薄幸之名。
22、哭过之后，不再说对所有的事情都装作很沉默。
23、如果有来生，谁会在下一场风花雪月和我再次告别。
24、是否有过一首最悲伤的歌，划过忧伤的泪眼婆娑。
25、是否看过最悲情的电影，演的全是遍地的伤痕。
26、听说他为她戒掉了爱说谎的毛病，他就蹲在那里哭了好长时间。
27、那年的旧操场，影子陪我走过一段疼痛的炎夏。
28、到底还要过多久，才会有人听懂我的忧伤。
29、我开始对着破碎的影子，不再奢求你的爱。
30、得到的，失去的，如同演戏一样，一场接着一场
31、当记忆的线缠绕过往支离破碎，慌乱占据了心扉
32、每个人心底都有最柔软的地方，不能轻易触碰
33、关于我们的爱情，我选择了逃避，请原谅我的自私
34、就算我在你世界渺小像一颗尘埃，我也会给你我所有的光和热
35、给你说第一千零一个故事，看你安静的入睡。
36、星星一闪一闪的，是在为我们点亮着未来。
37、琐碎的生活，也是爱情的一部分。
38、其实爱情就像拉橡皮筋，受伤的总是那个不愿放手的那个。
39、就算我在怎么挽回我们的关系，你也不会多看一眼。
40、只因我做的那一个错误，你就忘了我所有的好。
41、剪刀、石头、布，原来就是520。
42、给我一张床我可以睡到世界灭亡。
43、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
44、我们都生活在虚假的时代里，每个人都是那么的虚伪。
45、对不起是一种真诚没关系是一种风度。
46、有些事，反反复复想，却没有反反复复做；又有些事，反反复复做，却没有反反复复想。
47、说和做的区别，在于成功和失败的距离。爱和恨的区别，在于得到和失去的界限。
48、行动是成功的阶梯，行动也多，登得越高。
49、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
50、找不到可以依靠的肩膀，只有让自己变得更坚强。
51、爱情是一杯酒我小心翼翼捧给心爱的人他不小心碰撒了于是我兑上了水！
52、考试不翻书，简直是头猪，做弊不要慌，逮到就要装。
53、我的不顾一切，成为了你的笑话。
54、脸上的满不在乎，成了心里的最在乎。
55、不管未来有多曲折，我也绝对不会放松。
56、曾经那些年少的承诺，随着木棉花的飘落，夜夜不舍。
57、当初拼了命的去抓紧，如今却不得不放手
58、是谁颠覆了命运玓齿轮，让一切都变得难以想象
59、那年的相识，换来今日的沉沦。
60、对你的爱，像树的年轮一样，永远不会消失。
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