在学习、工作生活中，报告的用途越来越大，报告具有语言陈述性的特点。其实写报告并没有想象中那么难，以下是小编精心整理的商务礼仪实训报告，仅供参考，大家一起来看看吧。
商务礼仪实训报告 1
一、实训概况
1、实训名称：
涉外活动礼仪实训
2、实训时间、地点：
第十八周周一至周五、教室6108
3、实训目的：
将本学期所学有关涉外活动礼仪的理论知识运用于实践，并通过实践加深对理论知识的了解，甚至是创新；最重要的是，将理论知识内化为个人的思想道德修养，并通过外在行为表现出来，以做到言行一致、表里如一，为成为德、智、体、美、劳等全面发展的社会主义“四有”新人打下坚实的基础。
4、实训单位：
20xx级对外汉语专业一班
5、实训主要内容：
(1)、单项训练的内容及要求：
站姿训练、坐姿训练、行姿训练、蹲姿训练、手臂势的训练、着装礼仪训练、电话用语礼仪实训、见面礼仪训练
(2)综合训练内容：
涉外礼仪情景模拟训练、面试礼仪(5-6人一组)、外事接待礼仪综合情景模拟训练
6、实训安排：
全班共45人，分为3组，每组15人，各组推选一位组长组织本组训练；从周一到周四为训练时间，周五正式考试。
7、本人遵守实训纪律情况：
在实训周内，本人严格按照组长的要求按时到指定地点集合，积极配合组长工作并与其他成员配合默契，实训有序进行。实训中，本人严格遵循实训要求进行训练，当被组员或组长指正错误时，本人洗耳恭听、虚心接受并及时付诸行动而改正。
8、本小组训练情况及考试中的表现：
本组成员互为师生，互帮互助，既积极指出他人的不足之处，又虚心接受人的指教并及时改正。下面，做一些具体介绍：
曾记得，那是涉外礼仪实训周的周一上午，敬爱的马老师一大早来到6108教室，对实训周的实训进行具体的安排。首先，老师给我们介绍了一些关于实训的具体内容；然后，布置下了有关的书面作业；最后，给我们播放了中国人民大学著名礼仪专家金正昆教授主讲的有关现代社交礼仪的课程视频。本人被金教授的所讲的内容和讲课方式所折服，他运用妙语连珠和幽默诙谐的授课方式来讲授具有重要性和实用性的现代礼仪，实在令人钦佩。
紧接着，周一下午，我组从实训策划开始了为期将近一周的礼仪实训。下午，组长孙中慧组织我组成员开始了策划工作。我组选择的.地点是“二餐”一楼两张餐桌附近。第一次集合，本组成员都很积极，老早来到目的地。组长做了具体安排：本组分两组，无名男生一组，十名女生一组，进行单项训练，例如，站姿训练、坐姿训练；综合训练时，两组合而为一，比方说，涉外礼仪情景模拟训练。就关于选择哪个国家是我组进行了激烈而成功的“大讨论”，全组人员，无一例外，进行集思广益，各抒己见，“你一句，我一言”，讨论的热火朝天、不亦乐乎。最后，竟然忘记了时间，直到肚子开始报时——“咕噜噜……咕噜噜……”
我组花了大约三个小时的时间来策划，最后，基本上，达成了一致意见，终于可以开饭了!组长提议，我们共进了晚餐。有意思的是，我们吃了将近一个小时，因为都是“礼仪惹的货”，穿衣有服饰礼仪，住房有家居礼仪，行路有交通礼仪，交往有社交礼仪，吃饭也有礼仪——餐饮礼仪呀!在餐桌上，我们有进行了一场“大讨论”：座次如何安排，如何敬酒，餐饮禁忌，餐具的使用等等。我们的这次讨论有持续了很久，直到电话的铃声“叮铃铃……叮铃铃…”这时，发现周围吃饭的人渐渐稀疏了。但是，组员却兴致正高，没有倦意……在组长要求下，才散去……
回到宿舍，我也仔细地想了想：其实呢，同学之间多讨论讨论，是非常之好的，于你、于我、于他、于大家，不仅可以练习口才，也可以获得学术的成果，更可以加强思想的交流促进友谊!再者，生活之中处处有礼仪，只是我们缺少发现它的眼睛!我们只要善于观察、善于运用礼仪知识、善于将理论运用于实践，就会获得丰厚的回报!
周二上午，本组成员按时来到老地方，进行训练，每个人都斗志昂扬、激情高涨地练习每一个动作每一个细节。我们互相监督、互相指正、互相协作，争取把每一个动作做到位，把每一个动作都做熟练，尽量向标准看齐，一边又一遍，直到满意为止，最后合影留念，以资鼓励!
周二下午，本组成员照常“工作”。周三依然。周四照旧，仍然不敢懈怠，依然整装上阵、严格训练，还是到晚餐……
周五，这一天，终于如期而至!我们男生起得很早，也为自己修饰一下——化化妆!别小看它，这也是礼仪的范畴!一个好的仪表，是一个人的无声的语言，可以增加一个人的魅力指数和信心，可以说，使一个人更有气场!很快，吃完早餐来到教室。当踏进教室时，我被一种说不出的感觉与情景所打动和震惊了!我有些惊讶：全班学生都不像是正宗的学生了，“男士西装革履，女士套装翩翩”，都脱掉了学生应有的“书生意气”，都一下子改头换面变成了成熟的“社会人士”，真令人刮目相看啊!他们有的像商界CEO，有的像政界风云人物，有的像教育界教育大师，有的像公司白领，有的像……大家好像一下子都变成了社会各界的精英人物!突然，马老师和另外两位老师踏进了教室，我才从沉思中回过神来!老师们面带笑容，眼睛炯炯有神，好像有一种与往日不一样的感觉……
很快，考试开始了!首先，第一组上台亮相；然后，第二组(本组)、第三组依次闪亮登场；最后，各组表演后，都进行了合影留念。之后，老师做了精彩点评。老师有些激动并语重心长地说，亲爱的同学们，你们的精彩表现真有些出乎我的意料；你们的每一个动作，每一个表情，每一句话都是那么精彩纷呈；需要指出并表扬的是你们的仪表真是“楚楚动人”啊；更令我欣慰的是你们认真的、精益求精学习态度……同学们的掌声持续着……同学们，我还要着重强调一下需要改进的地方。例如，面试礼仪的细节，当到达面试地门前时，先敲门，得到允许后方可进去；进去后，不要忘记关门，关门时不要背对面试官，要面带笑容面对考官；之后，将简历交到面试官手里，交简历时要双手奉上，文字正对考官……
别小瞧这些细枝末节，它可以折射出一个人的内心修养。要切记!切记!老师还点评了许多我们忽略的细节，例如谈判时的座次安排情况、以及合影时的座次、汽车上的座次等，还有各个国家或地区的民俗禁忌等等诸如此类......这些都讲到了我们的心坎上。同学们都竖起耳朵听得很认真，掌声持续着持续着......最后，班长提议，全班学生与老师合影留念，照了一张“全班福”!很快，实训周渐渐落下了帷幕......
二、实训总结
说实话，由于“毛概”、教育学、外语、语言学等各科考试考查压力，一开始，我对实训周真有些抵触情绪，总认为它跟定会影响考试的正常进行的，觉得自己会有“挂科”的危险。后来，经过老师的精彩讲解，我的顾虑渐渐地消失了并喜欢上了它。老师强调：要合理安排时间，充分利用所有的时间，“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的”，拿出高三时的劲头，高效学习，事半功倍!其实，这个实训周，过得真的很充实!既要背单词、背知识点，又要实训。这样也很好，算是劳逸结合地学习，真的很出成绩!到现在回想起来，实训周真的很锻炼人，将知识运用于实践的学习才是真正的学习啊!实训中，我深刻体会到：实践的重要性、交流的重要性、讨论的重要性、抓紧可以利用的时间进行高效学习的重要性!实训中，我真的学到了实实在在的知识：如何坐、站、行……甚至是如何“打领带”!其实，这是我平生第一次穿这么正式的服装：西装革履。
这次礼仪实训，各项实训完成情况良好并取得了较大的进步，但也有许多不足之处：如礼仪的细节问题、动作不到位等等，需要多次正确重复的练习!
尽管已经取得了较好的成绩，这仅仅是礼仪的冰山一角，需要学习的礼仪知识还很多，礼仪知识的学习任重而道远!
商务礼仪实训报告 2
一、 实训目的和要求
1、 实训目的。商务礼仪实训是教学过程中的重要环节，在课程理论学习的基础上，通过礼仪实训，使学生将所学的理论知识与实际相结合，系统的巩固所学课程基本理论和基本方法，掌握商务礼仪基本技能和基本规范要求，培养学生独立思考、自己解决实际问题的能力，提高学生商务礼仪素养和基本的文明素质。
2、 设计要求
(1)每人独立完成小组中分配的任务；
(2)严格按照小组拟定题目中所设定的步骤认真进行训练；
(3)内容充实、格式标准。
二、实训题目和内容
1、与商务礼仪有关的，接待、演讲、导游会展、酒店、宾馆，开业、庆典，文书、信访、接待宴请、馈赠礼仪等活动。
2、具体内容有：商务活动中所涉及的商务仪容仪表礼仪、着装礼仪、商务往来礼仪、商务沟通礼仪、商务会谈和开业庆典礼仪等。
三、实训方法和步骤
1、在教师指导下进行模拟；
2、和市内宾馆酒店商场等联系参观；
3、按照任务书的进度进行，最终学生提供商务礼仪报告；
四、实训总结
(一)情景剧编排
1、剧本来源：本组所进行的礼仪情景剧表演为转介绍法营销，本人在剧中所扮演的角色是一个保险推销员。作为市场营销专业的学生，推销可以说是一门必修课。为此，我们组酒编订了这个剧本，但表演中更多体现的是语言艺术，商务礼仪的内容并不是很多，但我们在细节方面还是很注意的。比如说，“握手要强劲有力；入座要左进左出；接电话的礼仪，介绍的要求”等等。当然，要想成为合格的营销人员，除了有一定的逻辑思维能力，语言表达能力，更重要的是要有合乎规范的礼仪举止。
2、编排过程：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”课本上的理论操作学习的再多，没有实际的行动，仍然是浑然不知。在编排的过程中，我从一个小角色需要了解和掌握的礼仪知识，对社会中必然存在的礼仪规范有了更深层次的理解。站姿、走姿、蹲姿、坐姿，远不像想象中的那样。站要如何站，顶书夹纸，纹丝不动两小时；走应如何走，亦步亦趋，步幅摆臂要到位；蹲要如何蹲，交叉双腿，前倾身体臂向下；坐应如何坐，上身直正，端正稳重坐如钟。情景剧的编排或许还不是很到位，但是在个人角色关键礼仪处的表现还算可以。
3、心得体会：任何简单的事情都是看似简单，做起来却很难。基本的礼仪动作，基础的礼仪知识，也许早已熟记于心，但在真实表现的时候却又不知何为，不知所措。对于个人而言，做好自己的本职工作，完成个人所接受的任务，将自己所应做的事情做好，不给团队扯后腿，当然这需要熟练的礼仪技巧和应变能力。对于团队来说，团队的配合都起着至关重要的作用。诚然，最重要的是通过这次情景剧的模拟，我将书上所讲述的一些礼仪规范，以及日常生活中的礼仪要求熟悉了许多，这对我毕业之后踏入社会都有很大的帮助。
(二)商务场所参观认知
1、参观内容：我们今天去市中心的商务场所主要是平顶山市最大的两个超市丹尼斯和九头崖。主要是参观超市在圣诞节来临之际所举行的活动，以及在接待顾客的过程中所涉及到的礼仪。内容不仅包括商场本身所做的一些营销活动，还有在商场中的一些专柜卖场的服务人员的接待礼仪和营销活动。
2、主要过程：按照组长规定的顺序，我们先去的是丹尼斯百货商场，商场的一切都伴随着圣诞的气息，在商场的入口摆放着两棵巨大的圣诞树，商场里面的装饰也都与圣诞有关，到处贴着圣诞节活动的宣传画，每个卖场的服务人员都戴着圣诞帽，迎合着圣诞节在搞一些促销活动。主要是服务人员，销售人员的礼仪规范，从整齐的着装上首先表现出本身的职业，而后是接待顾客方面，热情周到，面带笑容。另外就是收银员，无论是收钱还是找钱都双手将钱递到顾客手中，充分证明了对顾客的尊敬。从丹尼斯出来之后，我们去了九头崖旗舰店，鉴于地理位置的影响，九头崖并没有摆放圣诞树，而在门口站着礼仪小姐对顾客的到来表示欢迎，同样是在搞很多迎合节日的促销活动。商场内服务人员与销售人员的热情度不比丹尼斯要差，同样是对顾客进行周到的'服务，不管是产品介绍，还是销售引导。毕竟，在商场中的礼仪的体现也并是特别的突出。下午的时候我自己去了博泰宾馆，形单影只，也没有敢在里面待很长时间，但在大厅就看到了十分合乎礼仪规范的服务人员，他们无论是站姿还是走姿，无论是交际用语还是礼仪举止都表现的很到位，比起我们在学校演的情景剧，我顿时感到很羞愧。
3、心得体会：学校里面是一种世界，到社会上面又是另一种世界。虽然是很简单的礼仪实训，但在社会上看到的却是另外的一番情景。不是正规的商场、宾馆，服务人员的一些动作都不是很到位，也没有像老师所讲述的那样；但毕竟还是学到了许多东西，一些语言的运用，行为举止的表现，以及在人际交往中的礼仪在社会上得到了充分的体现，这些都使我受益匪浅。作为市场营销专业的学生，学习商务礼仪知识必不可少，但是把礼仪规范理论熟记于心将无济于事，更重要是就是懂得在适当的场合表现合适的礼仪举止，在客观的场景凸显标准的礼仪规范。“礼者，节之准也。”
商务礼仪实训报告 3
一、实训目的
1.提高学生的个人素质和修养，让他们能够了解社会人际交往中的礼仪.生活中的礼仪等等，让他们自我提升，并升华自身。
2.让学生能够适应社会，能够在社会中立足，在社会中拥有更好更广的发展空间。
3.为了让学生更好的得到社会的认可，让他们知道人际关系的重要性，从而让他们能够拥有自我学习，并能够自我升华自身。
二、实训准备
1.编写的社交礼仪实训指导书，集合本院和本专业学生的实际需求，精心挑选的授课内 容
2.备有金正昆教授的社交礼仪有关讲座。
三、实训要求
1.按时上课，积极回答课堂提问
2.课后认真复习，预习并完成相关作业。
3.认真准备课堂场景模拟，按时、高质完成实训报告
四、实训内容
实训项目一：
（一）什么是社交礼仪呢？
1、社交礼仪是一种道德行为规范。
2、社交礼仪的直接目的是表示对他人的尊重。
3、社交礼仪的根本目的是为了维护社会正常的生活秩序。
4、社交礼仪要求在人际交往、社交交往活动中遵守。
（二）为什么要学习社交礼仪
1、学习社交礼仪有利于提高社会心理承受能力。
2、学习社交礼仪可以提高人文素质。
3、学习社交礼教与有利于强化文明行为，提高文明素质，促进社会主义精神文明建设。
实训项目二：
（一）课堂礼仪知识：
1、上课：铃声响学生应该端正坐在教室里当宣布上课时，应该迅速起立向老师问好，老师回答后再坐。应该准时到校上课。
2、听讲：在课堂上，认真听老师讲课回答问题时讲普通话态度要落落大方。
3、下课：听到下课铃声时，全体同学仍需要起立，与老师道别。等老师离开教室后，学生方可离开。
（二）服饰仪表礼仪知识：
穿着指穿衣裤，着鞋袜。其基本要求是：合体；适时；整洁；大方；讲究场合。
（三）尊师礼仪知识：
学生在校园与老师相遇时，应主动和老师打招呼问好。学生进老师办公室时或宿舍，应该先敲门。不随便翻看老师的物品。学生对老师的相貌和衣着不评论，尊重老师的习惯和人格。
（四）同学间的礼仪知识：
同学间可以彼此称呼名字，但不能用不礼貌用语称呼同学。有求与同学时，要用礼貌用语。
（五）集会礼仪知识：
集会一般在操场或礼堂举行，神态要庄重。
（六）校内公共场合礼仪：
应该自觉保持校园整洁，不公共场合乱扔垃圾，不损坏公共财物。
实训项目三：
（一）着装基本问题：
服饰礼仪基本原则
1、Top原则（时间 地点 目的）
2、合理原则
3、个性原则
4、三色原则
（二）西装原则
男士西装原则
1、衬衫与西服相配
2、内衣要单薄
3、 要系好领带
4、必须穿皮鞋
5、掌握好扣子的系发
女士西装礼仪
紫装套裙着装原则：忌透、忌露、忌短 。 大小合适、穿着到位。 搭配适当、装饰协调。 服饰色彩搭配
1、同色搭配法
2、相似色搭配法
3、对比色搭配法
服饰礼仪
以少为佳 同质同色 符合身份 扬长避短 搭配合理 遵守习惯
（三）仪表礼仪训练：
仪表修饰
1、仪表美 自然美、修饰美、内在美
2、仪表修饰的要求 自然、协调、美观
3、头发的美化 勤于梳洗、长短适中、美化自然等
4、面容的修饰
需要注意的要点：
1、化妆、举止、表情、容貌
2、原则：整洁、自然、互动
3、容貌的修饰：容貌、发型、手部、化妆
4、化妆的基本礼仪：化妆要协调、化妆要避人
仪表礼仪中的举止动作：
1、举止中的基本礼仪：美观、规范、互动
2、仪表礼仪中的表情；眼、笑容、面部动作
3、看人时应注意的问题：角度、方向、部位、和时间的长短
（看对方的时间约为双谈话时间的三分之一至三分之二）
服饰礼仪的特点：规范性
服饰的功能：实用 表示地位和功能 审美
衣服的'穿着要扬长避短，要区分场合。 （三大场合 办公场合庄重保守 社交场合时尚个性 休闲场合舒适自然）
衣服穿着三个三：三色原则 三一定律 三个错误
职场六大禁忌：过分杂乱 过分鲜艳 过分暴露 过分透视 过分短小 过分紧身
饰物佩戴礼仪注意：以少为佳 同质同色 符合习俗
实训项目四：
基本社交礼仪
（一）见面与介绍
见面礼节
1、握手礼的作用：能体现交往双方对对方的态度。
2、握手礼的使用规范；时机 姿势 顺序 力度 时间 目光 接触位置 表情 语言
3、握手的禁忌：左手握右手 戴手套握手 手脏 交叉握手 与异性握手时用双手
4、要求；目视对方 面带微笑 稍事寒暄 少许用力
此外 还有 ：拥抱礼 合十礼 举手礼 鞠躬礼 拱手礼 吻手礼 点头礼
（二） 介绍
规范要点；介绍顺序 规范 姿势 内容
介绍礼仪：介绍是交际之桥
介绍的含义：向外人说明情况
介绍的分类：自我介绍 介绍他人 机体介绍 业务介绍
要点：介绍的时机（时间 地点 人物 场合 ）介绍的主角
自我介绍的情况：想了解对方情况时 想向别人说明自己情况时
介绍的顺序:地位低者先介绍 主人与客人之间 主人先介绍 女士之间 男士先介绍 介绍要点；需要辅助工具和辅助人员
自我介绍时的时机：没有外人在场时
自我介绍的方式：寒暄式 公务式 社交式
要点：注意缩略语言的使用
公务介绍四要素：单位 部门 职务 姓名
社交式内容：姓名 职业 籍贯 偏好 共同熟悉的人
为他人做介绍的要点：谁来做介绍人（女士 专业人员 对口人员）
介绍的顺序；先介绍主任 晚辈 下级和职务低的人，集体介绍和业务介绍， 集体与集体先介绍地位低的，集体与个人，个人先介绍
业务介绍三个要点：把握时机 讲究方式 不诋毁他人
（三） 交换名片的礼节
名片的制作：种类 制作规格 色彩图案 文字 印发 板式
名片的用途：自我介绍 结交朋友等等
名片的交换：交换时机 交换方法 名片的收藏与利用
递送名片的礼节以及接受名片的礼节
四、拜放与接待礼仪
拜访礼仪：事先有约，时间恰当，认真准备，尊师守约，进门有礼，做客有方，适时告辞 迎访礼仪：精心准备，热情迎客，周到待客，礼貌送客
（四）赠礼礼仪
1、选择礼品
2、包装礼品
3、选择时机
4、赠礼场合
5、赠送时的礼仪：
①了解对象的情况
②明确目的
③尊重禁忌
商务礼仪实训报告 4
一、实训目的与形式
本实训通过案例和场景模拟、现场演示、个案分析等不同方式，要求学生掌握秘书职业形象设计和各种具体做法，提高学生的审美情趣和品质格调；掌握具体有效的化妆技巧，使之适应不同场合的要求；掌握秘书在各种场合穿着打扮的正确标准和方法，提高职业鉴赏和表现力，掌握秘书在各种商务活动中必须具备的'标准举止规范，言谈风度；掌握秘书在公共旅途中和在必要的宴请应酬中与社会上各色人等的交际礼仪，最大限度地争取更多的朋友，从而获得更多的支持；掌握各种会议的礼仪规范，展示秘书人员的礼仪修养和礼仪业务水平；掌握办公室礼仪的规范，把握好自己的角色定位，做好领导的辅助工作。通过实训切实将理论知识转化为实际技能，强化学生学习礼仪、实践礼仪的意识。
二、知识点
1、仪容指秘书人员的仪表姿容，包括发式、面容、颈部、手部及总体的精神面貌。
2、服饰是指人们的衣着穿戴，包括服装和饰品。
三、实训要求
1、根据案例内容，模拟新力公司举行个人形象设计大赛的情景。
2、学生分角色，选择自己认为最合适的工作服装、社交服装、休闲服装进行展示，并根据着装佩戴合适的饰物、包袋。
3、每9人为一个小组，每个小组设组长一名，每3人扮演同一角色，共分3中角色（工作、社交、休闲）。
4、每小组表演时间为5分钟左右。出场顺序由抽签决定，小组内的出场顺序、队形由小组内自己排定。
5、最后评出“最佳秘书形象设计”、“最佳社交形象设计”、“最佳休闲形象设计”若干名。
6、本实训应采用现场点评的方式，教师对学生的设计优劣要现场评定，以加深学生印象。
7、本实训以考察学生对工作装的理解和应用为主。训练后学生要明确三种服饰的明显区别，使学生今后工作中能着装得体。
商务礼仪实训报告 5
实训目的：
本课程是涉外文秘专业的一门专业必修课，具有较强的普遍应用性。通过公关礼仪，塑造学生的个人形象与组织形象显得特别重要。学生应该掌握公共关系工作的基本工作程序，掌握一般的社交礼仪规范。有意识地提高自己在礼仪方面的素质和能力，为今后的职业生涯打下良好的基础。重点培养并强化同学的公关意识，提高同学的组织领导能力、社交能力、表达能力、控制能力、应变能力和实际操作能力，帮助同学成为一个知礼、行礼的现代人，为将来进入社会起到积极作用。
实训内容
（一）求职礼仪：
求职者的形象给面试官的好坏，关系到能否顺利踏入社会，找到一份合适满意的工作。为此，毕业生在面试前对个人形象进行设计是必要的。但是，并非所有的“包装”都能奏效，有时还会适得其反，那么，在面试的礼仪和形象设计上应该注意大学生求职礼仪哪些问题呢？
一、服饰与打扮
一个人与他人交往的第一印象很重要，外表是人们踏上社会的第一张名片。毕业生在应聘时，首先要注意自己的衣着和打扮。许多人认为难得有一次面试的机会，一定要大出风头，于是买了许多时髦、前卫的服装。这是一个极大的误区。一般正规的企业都很欣赏传统、保守的正装，所以，服装不一定要穿名牌，庄重、得体就好。有的人则不太注重服装，穿着过于随便。也会使招聘人员对你的印象大打折扣。求职时的服饰打扮应该注意稳重、正式，一般来说，套装较为普遍适宜。而且一定要整洁干净，注意尺码一定要合身，大一码或小一码都会影响穿着效果。衣服的颜色宜选择皮肤的中性色，注重现代感，把握积极的方向。头发要梳理整齐，不要乱蓬蓬或粘糊糊。穿深色衣服时最好事先拍拍两肩。以免头皮屑掉在上面，头发要擦亮。
另外，不可忽视不同职位对穿着的不同要求，例如应聘公关职位就要适当地注意时尚，而应聘文秘、财会职位就应与时尚拉开适当的距离。
二、面试过程
毕业生在面试过程中表现出的礼仪水平，反映出你的人品、修养等个人形象，因此，面试过程请务必注意以下几点：
１、准时赴约。一般来讲，比原订时间早５－１０分钟到达面试地点较好，切不可让招聘人员等候。
２、入座礼仪。进入主考官的办公室，一定要敲门而入，等到主考官示意坐下再就座。如果没有指定的座位，可选择主考官对面的位子坐下。另外，注意坐姿的优美与精神。坐椅子时，最好只坐２／３，两腿并拢，身体可稍稍前倾。
３、自我介绍的分寸。当主考官要求你做自我介绍时，不要象背书似的把简历上的一套再说一遍，那样只会令主考官觉得乏味。用舒缓的语气将简历中的重点类容稍加说明就可以了，如姓名、毕业学校、专业、特长等。如主考官想深入了解某一方面时，你再作介绍。
４、行为举止。求职者在面试时要注意自己的行为举止：
（１）注意站正坐直，不要弯腰低头；
（２）双手放在适当的位置，并要安稳，不要做些玩弄领带、掏耳朵、挖鼻孔、抚弄头发、掰关节、玩弄招聘者递过来的名片等多余的动作；
（３）禁止腿神经质般的不住晃动、翘起等；
（４）自己随身带着公文包或皮包，也不要挂在椅子背上，可以把它放进自己坐的椅子旁边或背后。
５、询问与应答的礼仪。保持积极自信的心态，是面试中智慧语言不断迸发的前提。面谈时，讲话要充满自信。回答问题时尽量详细，要按招聘人员的话题进行交谈。有的主考官会故意提问一些令你感到受冒犯的问题，用来试探一下你如何对待，考查你的修养和应对多变的能力。你一定要冷静，不能意气用事。拒绝回答是可以的，但口气和态度一定要婉转、温和。
６、及时告辞。有些接见者以起身表示面谈的结束，另一些人则用“同你谈话我感到很愉快”这样的辞令来结束谈话。对此，我们的毕业生要十分敏锐，及时起身告辞。告辞时应同接见者握手，还要将椅子放回原位，然后面带微笑地向主考官致谢。面试后写一封感谢信给接见者，这不仅礼貌，还可加深印象。在接到不录用的通知后，也要写信或发个“Ｅ－ｍａｉｌ”表示感谢，以便下次联络。
总之，面试时，一定要保持斯文有礼、不卑不亢、大方得体、生动活泼的言谈举止。这不仅可大大提升你的形象，而且往往使成功机会大增。
应聘求职不仅是大学毕业生必须关心的一个问题，而且是一个你将终身考虑的问题。为此，我们特别增加有关内容作为本书的附录。鉴于有关求职的书籍实在太多，在本附录中我们不打算面面求全，只是希望我们的一些观点能对即将毕业的大学生有所启发。
三、应该树立怎样的求职心态
1、持有高学历不等于就业易
用人单位需要的是合格而且合适的人。对用人单位来说，合格加合适就是优秀。在合适条件下，每个人都可以胜任某一项工作，因而可以认为每一个人都是优秀的高学历的人，就其总体而言，较之低学历的人拥有更多的`知识，并不总是和能力，经验成正比，而企业需要的恰恰是后者。高学历对企业讲意味着高成本，并承担着较高的人才流失的风险。因此，企业并不总是一味青睐高学位的人，而高学位的人也因此觉得不平，不公。其实，企业没有错，错在高学历的人自己选择了一个错误的目标市场，没有认识到企业的投入是必须要考虑回报的在这一点上，高学历的人千万不要心理不平衡。记住，高学历是可以按照计划"批量生产"的，而企业家不是培养出来的，而是自己从无数次失败中"悟"出来的
2、培养求职者的核心竞争力
由于社会分工的高度专业化，企业很难完全靠自身力量来对应聘者是否符合要求做出判断。因此，常常提出一些诸如学历，文凭，证书，职称，工作年限等"硬指标"，有时学校和老师的名气，社会背景，社会关系等因素也起了很大的作用。但求职者千万要记住，这些都是"敲门砖"，但企业真正需要的是能给企业创造效益的分析问题，解决问题的综合能力，这就是求职者的核心竞争力。由于现代社会对人的要求越来越高以及企业为适应环境不断做出调整，一专多能的复合型人才是最受企业欢迎的大学生不要在学习期间就给自己过早地确定职业目标，因为专业对口是一种理想化的就业，在大多数时候要根据企业的需求来调整自己的选择。知识面广的大学生，可供其选择的机会也更多一些。还有一点不要忽视，培养计算机和外语的实际运用能力十分重要，千万不要为了考证而学习。学习是为了使用，考证只是一种检验，评价能力的一种手段。
3。初次就业不要指望一步到位。
现在很少有人会在一个企业工作一辈子。因此，下岗，再就业，跳槽将是不可避免的事情。大学生初次就业虽然要慎重，因为一个好的起点对今后的发展是十分重要的但是，期望一步到位的想法是很不现实的所谓到位就是对找的工作在待遇，个人兴趣，事业发展，地区环境，人际关系，企业文化等方面都十分满意，但这一切都是在变化中的当你越来越深入地了解社会，你才会真正认识到"天外有天"的道理。初次就业，重在通过实际锻炼将所学知识转化成技能和经验，而对待遇上的要求不要太高，但不能收入低到不能满足基本生活需要。记住一点，骑着驴找马比走路找马要容易。
在市场经济环境下，人才流动成为十分自然，普遍的现象。我们应该爱岗敬业，因为我们获得了报酬，但公司毕竟不是家。有人把职业人服务的公司比作列车，而职业人是列车上的旅客。列车的终点并不总是和乘客的终点一致，因此，中途下车是很自然的事情。如今，炒鱿鱼不再是老板的专利，员工炒老板的鱿鱼已不足为奇。在下列情况出现时，你就应该考虑跳槽的问题了：公司经营不善而且有越来越恶化的趋势，个人才能长期得不到发挥或受到排挤，打击，和老板，同事的关系十分紧张，有更合适的工作机会。实际上，是否应该跳槽完全取决于你自己的判断和感受，该跳时不要犹豫，不该跳时安心工作，没跳之前要站好最后一班岗。有一条你一定要听从的忠告：千万不要在吃到巧克力之前就把手上的饼干扔掉。
4、用人单位的任何招聘条件都是合理的
求职者经常抱怨企业用人带有明显的歧视性。在市场经济环境下，从法律的层面来讲无可非议。企业是自主经营的主体，它有权决定其经营活动。对这一点，求职者只要做一下换位思考就很明白，大可不必为此愤愤不平，甚至采取拒绝就业的过激行为。企业也不是可以随心所欲地可以做任何事情，市场是控制，规范其行为的无形的手。如果失业队伍庞大，企业有充分的选择余地，企业的"歧视性"招聘条件会越来越苛刻，反之，企业会自动降低门槛。对这一点，用不着过多讨论，求职者对要求苛刻的企业也不用理会。坚持下去，一定会遇到对你青睐而对他人歧视的企业的5。适当时考察招聘单位很有必要招聘和求职是一个相互了解，双向选择的过程。可以这么说，对你感兴趣的企业了解越多，你和面试考官的共同语言就会越多，从而提高应聘成功的可能性。考察的途径很多，比如可以通过熟悉该企业的朋友，同时，亲属询问，通过企业本身的宣传资料（包括企业的网站）。必要时可以想办法到企业办公室亲自看一看，即使是被前台接待拒绝进入办公区，你至少可以从周围环境感受以下企业的形象。当然，这种了解还只是对企业表层的了解，真正的了解只有在作为一名员工工作一段时间后才能做到，如同鞋子是否合适只有自己的脚知道。但是，这样的调查还是十分必要的，特别是在防止陷入招聘陷阱方面有很大作用。
6、创业应该是大学生的一个中长期目标而不是短期目标的确，做自己的老板是一件令人向往的事情，最大的诱惑就是拥有自己的天地，不再受别人的约束。但必须清醒地认识到，创业是一个需要资本投入，并尽量使产出大于投入的过程。这里，资本包括资金，资产，知识，能力，社会关系，而且这些资本不仅要有一定的数量，而且要有一定的质量。问题在于，如何保证产出大于投入这是一个无法确定回答的问题。如果做不到这一点，老板实际上是在为打工仔打工，这时候还不如做打工仔。一般来讲，刚毕业的大学生不宜立即创业，因为还有很多条件不具备，但从一开始就要在心底确定创业的目标，并为实现该目标积极准备，在条件具备时才能考虑付诸实施。创业应该是一个水到渠成的过程，既不是充满豪言壮语的演讲，也不应该是充满变数的赌博。如果能找到一份不用"坐班"的工作，"老板+打工仔"也是一种减少风险的模式。
四、求职前的具体准备
一封好的求职信，在求职者尚未到来之前就给招聘单位留下一个很好的第一印象，这对顺利入围面试是十分重要的求职信属于书信范畴，主要包括称呼，正文，结尾，署名，日期，目录，附件等六个方面的内容，其中正文是求职信的主题，首先要实事求是地说明本人的基本信息（但不要把个人简历照抄一遍），其次要有针对性地说明能胜任应聘岗位的各种能力和经验，最后要表示希望得到答复面试的机会。准备求职信要注意以下几点：精心设计，力争你的求职信能在堆积如山的简历中脱颖而出。对大学生而言，这里的关键是标新立异而又没有哗众取宠的感觉，从而达到出奇制胜的效果。比如，如果你写得一手好字，一份用钢笔书写的求职信可能会使招聘人员眼前一亮；如果你能将的各种材料如照片，证件扫描，编辑排版，这种画册式的求职信自然是与众不同；如果能制作一张光盘，其中不仅包括文字，图片，还有录像片段，或者自己建立一个网站，都会给招聘单位留下深刻印象。实事求是，恰如其分地介绍自己的能力和特长，但不必谦虚。只要你在某一方面确有能力，适当地吹嘘是你信心的体现。
商务礼仪实训报告 6
一、实训的目的
社会发展需要礼仪规则意识，以体现个人的学识、修养和价值观。礼仪能有效地展现施礼者和还礼者的教养、风度与魅力，体现着个人对他人和社会的认知水平、尊敬程度，是人与人之间表达心意、增进交流、促进了解的有效保障，是人际交往活动中不可缺少的润滑剂和联系纽带。商务礼仪是我们国际经济与贸易专业的必修课程，商务礼仪实训当然也是我们教学过程中必不可少的一个重要环节。礼仪是一个人外在美与内在美的有机结合，是一个民族进步的标志，也是一个公民思想道德文化素质的标志。通过礼仪实训，可以让我们更好地认识礼仪，了解礼仪，以及更好地掌握礼仪并运用礼仪。
此次礼仪的实训，是为了使学生们认识礼仪、了解礼仪在商务活动中的重要性、遵循商务礼仪的基本要求、提高学生的商务礼仪修养，还有自身素质的提高。
二、实训的主要内容
商务礼仪实训是为所有专业所设置的，是市场营销、旅游英语、艺术营销、国际经济与贸易等专业教学计划中重要的实践教学环节，是学生在校学习期间理论联系实际、增长实践知识的重要手段和方法之一。本实训可提高学生在商务仪容、仪态、仪表和商务会面、商务接待、商务拜访、以及出席中西餐宴请活动时的能力。
现在先介绍一下此次实训的实训老师：xxx老师、xxx老师、xxx老师、xxx老师等四位，xxx老师是营销班的班主任，也是一名有经验的礼仪教师；xxx老师也是一名专业的礼仪老师；xxx老师也是专业的礼仪老师，同时也是xx班的管理学老师；xxx老师也是一位有经验的礼仪教师，更是一名专业的咖啡师。
本次实训的环节由以下不同的实训任务组成：
（一）仪容仪表礼仪训练
1、掌握洁面步骤、职业化妆技巧；
2、掌握男士西装、女士套裙和职业着装的原则；
（二）仪态礼仪训练
1、掌握站立、入座、行走和下蹲等姿态，以及手势和身体语言使用的礼仪规范。
2、掌握塑造良好个人职业形象的原则，以及仪容礼仪的内涵和意义。
（三）商务接待与办公礼仪、商务谈判与签约礼仪
1、掌握接待工作流程及内容：接待前的准备、接待时的介绍致意、寒暄交谈和迎接送行等内容、各种商务活动中会晤、会谈的接待和拜访礼仪规范、西方主要国家的接待拜访礼仪；
2、商务办公礼仪：电话和手机接听与拨打的礼仪规范，传真、电子邮件等通联礼仪规范和要求，引导宾客、电梯乘坐及进行间礼仪规范。
3、了解商务谈判的礼仪规范；训练言谈技巧、提高沟通能力；谈判室的布置与主、客方谈判座次安排；
4、出席商务谈判的仪表仪态、语言规范基本要求、掌握接待工作流程及内容；
5、签字仪式的程序及活动内容：签字场地的布置准备，签字文本的格式内容，掌握签约仪式流程。
（四）商务场景考察观摩
以小组形式，前往当地商店、机场、宾馆、商务公司观察商务礼仪，为商务场景模拟训练收集素材。
结合实训内容和外出实地观摩情况，以小组为单位撰写商务情景剧剧本。
（五）商务宴请礼仪训练
1、掌握宴请活动程序、桌次与席位排序礼仪；
2、掌握中餐餐具分类使用、点菜要领及上菜顺序等餐桌礼仪；
3、掌握西餐餐具类别使用、点菜要领、上菜顺序及餐酒搭配等餐桌礼仪；
4、以小组为单位上交商务情景模拟剧剧本给指导老师。
（六）商务情景模拟剧排演
在指导教师的指导下，各小组根据修改完成的剧本进行商务情景模拟剧的排演。
（七）商务情景模拟剧展示
1、以组为单位进行商务场景模拟及角色扮演展示；
2、指导教师与学生共同评价各小组礼仪展示，现场点评总结。
（八）撰写实训总结（3000字）
1、学生上交实训材料；
2、教师评阅实训成绩。
三、实训中遇到的难点与问题
在实训中，难免会遇到难点与问题。首先，当然是化妆的问题，没有技巧，粉底上的太白，腮红又太红，眉毛没有眉形，眼线经常会晕妆……画上去就像带了个面具一样。其次，服装很好，但是，高跟鞋却是一个很大的问题。因为之前没有穿高跟鞋的习惯，导致了现在我们穿高跟鞋走路就像张牙舞爪一样，而且都没穿几分钟，脚就开始投诉了。还有，形体总是有那么些时候，这个动作OK了，下一个动作又“老奶”样了。最后，在团队小组的形体展示和情景剧的表演中，总是因为动作、队形、音乐、主题、时间等等的因素所困扰，总之，各种问题都轮流来找过我们了。
四、遇到的难点与问题的解决途径
俗话说得好：“道高一尺魔高一丈”，虽然在实训中我们遇到了各种问题，但“上有政策，下有对策”，不会化妆？没事，我可以慢慢练习，总有一天我会迎刃有余；不会踩高跟鞋？这问题很大吗？我坚持每天走好几次，一次走好几分钟，我就不信制服不了你；形体也坚持练习，我相信也是会有成果的；至于情景剧，姐这么多年的电视剧可不是白看的，想象力也不是盖的……不管什么问题，我相信，只要我坚持努力，发挥我们的团结精神，神马都会是浮云的。
五、本次实训的总结与体会
（一）仪容仪表礼仪训练
1、掌握洁面步骤、职业化妆技巧；
xxx老师在实训的第二天就给我们讲了化职业妆的方法和步奏，以及针对我们新手来说，应选择的化妆品。一套完整的彩妆至少应包括粉底、定妆粉、眉笔、眼线、眼影、腮红、口红等。其中，粉底包括BB霜、粉底液、粉底霜、粉底膏、慕斯粉底、干湿两用粉饼等；定妆可以选择散粉、粉饼或彩色粉球；画眉可选眉笔、眉粉、眉膏；画眼线可选眼线笔、眼线粉、眼线膏、眼线液；眼影分为亚光眼影、珠光眼影、水溶眼影和钻石眼影；腮红分为粉饼状腮红、膏状腮红、慕斯腮红、液体腮红；口红分为管状口红、唇彩、唇冻等等。对于以上化妆品的选择，xxx老师针对我们初学者给了我们几个建议：应选择粉底霜、散粉、眉笔、眼线液、亚光棕色系眼影、粉饼状腮红和管状口红，当然还应有化妆棉、粉刷和卸妆油。
在化妆前后，洁面的工作都是必不可少的。首先，准备好一盆温水（温水洁面效果是最好的），用温水浸湿脸部，接着取适量的适合自己的皮肤的洁面品在手中揉出丰富的泡沫，把泡沫抹在脸上轻轻按摩适当时间，再用清水洗净，最后用柔软干净的毛巾擦干即可。
洁面后就可以开始化妆了，步骤如下：
（1）底妆。即使是拥有傲人的好皮肤的人，也不能怠慢这个步骤。粉底液应比原有肤色稍深，用海绵或指腹按照皮肤的纹理由上到下或者从大面积到细部，采用均匀推开或轻拍的方式，少量多次，粉底才能打得薄而透。（2）定妆。定妆能延长妆容时间，可用粉扑或刷具，上完粉再用余粉刷把多余散粉末扫掉，才能定妆更久。蜜粉和粉饼的颜色不要与颈部肤色差别太大，用1/2面积海绵擦粉饼涂抹，顺着同一方向才不会混浊。
（3）画眉。职业妆画眉的原则是自然。原来的眉毛如果太浓太深，可能需要修除一些。眉形稍粗为宜，过细或过于高挑，都给人不可信的感觉。眉色要比发色稍浅，看起来最自然。浓眉可用眉粉减淡，疏眉可用削尖的眉笔在稀疏处一根根描画，并补齐短缺部分。最后用眉刷顺着从眉头至眉尾轻轻刷拭几遍。
（4）画眼线。画眼线是在上眼皮的`睫毛根部画的，可根据眼型，在最后一根睫毛处画上翘或微下，或都不画。画眼线不仅可以使眼睛美丽有神，还可以使双眼更具有立体感。
（5）涂抹眼影。在此我们选用的是棕色系的亚光眼影，常见的是利用两色眼影，深色重点描绘眼睑，浅色打眼窝为底、做搭配，可打扮出立体有型的深邃效果。
（6）刷腮红。腮红既能调整气色，又可以补脸型。脸庞较好肤色红润的女性可以省去这一步。用腮红刷上腮红由颧骨到太阳穴均匀刷拭，霜状腮红可用指腹涂上清薄的一层。
（7）唇妆。平时要注意保养双唇，将唇上的脱皮和角质去除干净，这样易于上妆，妆容也更持久。如果来不及勾勒唇线，可直接用唇扫涂口红，纵向顺着唇纹，容易推匀。唇部较容易脱妆，要及时补妆，在双唇间夹一片化妆棉，抿掉余色，再补唇色。
（8）补妆。在以上七个步骤完成后，或一段时间过后，会出现晕妆、掉妆等现象，这时就需要补妆了。
2、掌握男士西装、女士套裙和职业着装的原则。
职业套装是职业女性首选的装束，它包括裙式套装和裤式套装。穿裙式套装时裙子的长度不得短于膝盖三寸以上的地方。
男性的职业装当然非西服莫属了。其中，领带的下端在皮带下1－1.5厘米处。正式场合，穿双排扣西装主衣，扣子应当永远扣闫。穿2颗扣的单排扣西装上衣，上边那颗扣子应扣上，下边那颗扣永远都是解开的或上下2颗扣都解开，如3颗扣单排西装上衣，扣中间一个扣。
（二）仪态礼仪训练
“行如风，站如松，坐如钟”，这句话充分体现了我们这次仪态礼仪实训的严格要求，也让我们掌握了站立、入座、行走和下蹲等姿态，以及手势和身体语言使用的礼仪规范，及其重要性。只有用心学，这些都不算是大问题的。
（三）商务接待与办公礼仪、商务谈判与签约礼仪
了解商务谈判的礼仪规范；训练言谈技巧、提高沟通能力；谈判室的布置与主、客方谈判座次安排；出席商务谈判的仪表仪态、语言规范基本要求、掌握接待工作流程及内容；签字仪式的程序及活动内容：签字场地的布置准备，签字文本的格式内容，掌握签约仪式流程，这些礼仪都是很必要的，细节可决定成败。
（四）商务场景考察观摩
我们场景考察的地点为xx的五星级酒店——xx宾馆。在我看来，xx宾馆的礼仪做得很到位，这也是它能够吸引并留住客源，还能在xx“长存”的重要原因，还有许多他们能够注意到的细节，都能做的很好，这些我都很佩服他们。
（五）商务宴请礼仪训练
先前xxx老师和xxx老师都给我们讲了宴请活动程序、桌次与席位排序礼仪；xx宾馆的xxx老师和xxx老师也讲了中餐餐具分类使用、点菜要领及上菜顺序等餐桌礼仪；西餐餐具类别使用、上菜顺序及餐酒搭配等餐桌礼仪，让我明白，吃饭也是可以吃出学问的，尤其是西餐。
（六）形体展示与商务情景模拟剧排演和展示
在学习了各种商务礼仪之后，按照实训要求，我们要编排约五分钟的形体展示盒约十分钟的情景剧表演。
对于形体展示，首先是音乐的选择，这个倒是简单，人多意见也多，半个小时我们就决定选择《暴力十三区》的片头曲了，很有节奏的，接着是队形和动作的安排，花了我们近两天的时间增增减减、修修改改才勉强可以上台，再经过老师的指导和我们的坚持努力、团结协作，形体展示可算是完结了。
情景剧和形体展示差不多，都在编排上花了大量时间，充分发挥了我们的想象力，我在剧中扮演了山歌小天王，串烧了了几首有民族特色的民族歌，虽然最终没有拿到奖，大家都有些失望，但这也说明了我们还有欠缺和不足的地方有待改正，而且，至少我们大家都努力过了，也不会有太大的遗憾了，重在参与吧！
商务礼仪实训报告 7
实训目的：
通过实训学习，提高自身礼仪素养，增强自身形象气质，为以后的工作和生活做好准备。
实训内容：
1、餐桌礼仪：学习如何在餐桌上表现得得体，包括如何用餐具、如何点菜、如何使用餐巾等。
2、社交礼仪：学习如何在社交场合中表现得得体，包括如何穿着、如何打扮、如何交谈等。
3、职场礼仪：学习如何在职场中表现得得体，包括如何接待客户、如何开会、如何写邮件等。
5、礼仪知识：学习关于礼仪的基本知识，包括礼仪的重要性、礼仪的种类、礼仪的基本原则等。
实训总结：
通过本次礼仪实训，我学到了很多有关礼仪的知识和技能。我发现，在不同的场合中，礼仪的表现是不同的.，需要根据不同的场合做出相应的调整。同时，礼仪也是一种文化和习惯，需要通过学习和实践来掌握。通过这次实训，我感觉自己的礼仪素养有所提高，我会在以后的工作和生活中继续加强礼仪的学习和实践。
商务礼仪实训报告 8
一、实训项目：
形体与商务礼仪实训
二、实训时间：
20xx年1月4号--20xx年1月13号
三、实训地点：
经济与管理系实验室及xx理工大学城市学院明虹楼
四、实训指导教师:
xxxx
五、实训目的:
1.形体与商务礼仪实训是为所有专业学生所设置的一门课程，尤其是在社会高速发展的今天，礼仪是必不可缺的。因为礼仪是人际交往的润滑剂，是一个人的气质风度、知识阅历、道德情操、精神风貌的折射，正如所说的你的礼仪价值百万。所以礼仪的培养是很重要的，此课程的目的就是要通过学习和训练来改变学生不符合商务礼仪的行为方式，加深学生对商务礼仪理论知识的认识和理解，提高对就业岗位的感性认识。
2.本实训的目的就是提高学生的个人修养和在商务活动中的各种礼仪能力，同时通过以小组为单位的联系和情景剧的表演来培养学生的职业素养、团队合作精神、观察能力和自我分析能力。
3.商务礼仪在商务活动中是必不可少的，本次实训的目的就是通过讲座表演等形式使我们对商务礼仪有一个基本的认识，通过礼仪分解训练、专家讲座、情景模拟训练、礼仪竞赛等来提高学生在商务活动中的交往能力。
4.随着世界经济的快速发展，市场竞争愈加激烈，商务接待礼仪已经成为一种竞争意识普遍应用到各行各业。随着专业化的开展，只有不断提高其服务质量，用优质的服务打动客户，才能赢得竞争力。在商务接待中，恰到好处的运用商务接待礼仪，可以给来访客户一种良好的印象，有助于商务交往的顺利进行。本次实训的一个环节是情景模拟，通过较真实商务活动的模拟表演来提高和深化学生的商务礼仪知识并且能够运用到实际中。
5.本次实训的目的就是改变生活中不好的行为习惯，教师分组进行指导，通过在形体教室实际演练的方式，熟练掌握商务人士应有的仪容、仪态、仪表和会面、接待、拜访礼仪及中西餐礼仪等。
6.个人修养和商务礼仪已经成为大学毕业生最被企业看中的就业能力之一，因此本次课程的目的除了提高学生的修养及礼仪能力，还要提高学生的团队能力、沟通能力、领导能力，最终实现学生综合水平的提高。
六、实训内容：
在一月四号，这是我们实训的第一天，早上我们在德阳楼召开了商务礼仪实训动员大会，有主要负责人李老师为我们讲述了我们的教学大纲。其内容包括实习的目的就是要学生掌握商务人员的仪容、仪态、仪表和商务会面、接待、拜访礼仪、中西餐礼仪等能力；实习的方式是通过观察、训练、体验、讲座、角色扮演、竞赛、团队合作和小组讨论等方式来进行。同时，老师对我们提出了实习要求，强调了实习的注意事项以及我们需要准备的东西等。最后，老师下达了每天的实习任务同时分发了实训教学大纲，并对每天的任务作出了讲解。我们的最终实训成果会由一个情景剧的表演展现出来，因此我们需要分为不同的小组进行表演，每十人一组通过编排不同的商务活动情景剧来展现实训成果，因此每个小组都积极讨论自己的剧本编排。下午，我们一起到形体教室进行形体、礼仪培训、其主要内容是站姿、坐姿、蹬姿和行走方式。首先由老师进行动作示范，然后学生分组上前表演，老师纠正动作。我们从老师帮住纠正的动作中学到了很多，我们也基本掌握了站立、行走、蹬坐的方式。在最后，我们个人轮流表演让老师指出不足的地方。在这一天的实训中，我们学到了很多的商务礼仪知识。
在一月五号这天，早上我们小组集中在一起讨论我们的情景剧编排。我们首先写出了情景大纲，然后分配角色，最后我们通过观察我们收集的视频资料写出了剧本并通过表演进行了剧本的修改。下午，专家做了一个关于如何化职业妆、如何搭配职业装、如何选择饰品搭配的讲座。首先，她给我们讲述了化职业妆的程序和需要的化妆品，并通过一位化妆师现场为学生的化妆来展示化妆的效果。然后，她讲述了不同的皮肤所适合的眼线和口红颜色、卸妆程序以及皮肤的保养。然后她讲述了如何搭配职业装。其内容包括职业女性着装基本原则、适合职业女性的服装、不同的服饰搭配传达给人的信息、色彩对人的影响、不同身材不同的裤型选择、面试穿着与搭配、报的选择以及鞋的选择。在这一部分，她通过ppt的形式展现给我们。她从不同的方面来介绍怎样选择职业装，比如服装颜色、服装的搭配方式和服装与人的品味，不同的场合应该选择不同颜色的服饰。接着她讲述了面试穿着与搭配，比如，新人面试要简单、大方、干练，以冷色调为主。包的选择也要根据自身的体型、服装来选择。这天我们也学到了很多关于化妆、服装搭配的知识。
一月六号，我们自行安排。我们早上一起收集资料，进行情景剧的排演，在表演中结合时间等实际问题对剧本做出了一定的修改。小组成员一起对剧本提出建议。下午，我们一起到民航机场进行体验、拍照。我们一起参观机场，在接机口拍照，对接机的人员拍照。这些都是我们表演接机情景剧的资料，我们也从这次的观摩中了解到表演时需要的道具、人员、场景、接机方式等。晚上，我们对所拍的照片进行了裁剪，选取所需要的照片背景制作ppt.今天的校外观摩对我们的表演是很有用的。
一月九号，早上我们小组进行了形体礼仪和情景剧的排练。下午我们听了一个讲座。这个讲座是关于商务会面、接待拜访礼仪，其内容包括:打招呼、握手、拥抱、介绍、交换名片、引位、迎客礼仪、乘车礼仪、下车礼仪、如何引路、乘坐电梯礼仪、如何带客人到会客厅、待客礼仪、送客礼仪、馈赠礼仪等。童老师通过ppt的展示以及让学生模拟实验来讲解这些礼仪的细节问题。
一月十号这天，我们早上同样是集中起来排演情景剧。下午，郭辉老师给我们讲解了商务宴请礼仪。其主要内容包括：中餐宴请礼仪(桌次安排、席位安排、餐具摆放、上菜顺序、菜肴配置、就餐序间礼仪等)；西餐礼仪(席位礼仪、上菜礼仪、酒水礼仪、入座礼仪、餐巾使用礼仪、餐具使用礼仪、用餐姿势、喝汤、吃牛排等礼仪)。在这节课中我们学到了许多的餐桌礼仪，也对西餐的使用方法有了一定的了解，同时也改正了我们在平时用餐中的一些不好的习惯，这一堂课对我们以后的生活是很有用的。
一月十一号使我们参加正式表演的前一天，这一天我们必须把我们所排练的表演给老师看，让老师给我们指出不足的地方。早上我们约好了老师10点在德阳楼304进行表演。老师看过我们的礼仪展示后给我们指出了礼仪方面不足和不到位的地方，我们根据老师的`建议又做了改正，包括姿势、气质的表现等。下午2点，我们同样也约好了老师在教室指导我们的情景剧排演，我们将我们的情景剧展示给老师，老师对剧情安排不足的地方帮助我们做了相应的调整。
在实训的最后一天，我们进行礼仪竞赛。早上我们准备服装和道具。下午一点，我们准时在明虹楼彩排。在两点半，我们的礼仪竞赛正式开始了，各个小组都进行了礼仪展示和情景剧的表演。每个小组的成员都很团结，大家一起完成了这次的展示。最后由两位老师和各个小组的组长给各个小组打分，郭辉老师对每个小组作出点评，指出好的地方和不足的地方，然后宣布了各个小组的得分情况。
七、实训的心得体会：
这次实训的时间虽然很短，但我从中学到了很多的知识。形体与商务礼仪实训是为所有专业学生所设置的一门课程，尤其是在社会高速发展的今天，礼仪是必不可缺的。随着世界经济的快速发展，市场竞争愈加激烈，商务接待礼仪已经成为一种竞争意识普遍应用到各行各业，一种合理的商务礼仪或许会成就一笔好的生意，又或许能给公司留下好的印象，为以后的发展留下伏笔。得体的商务礼仪，体现的是一个人道德修养、一个企业的企业文化。人都是平等的，既要尊重自己，同时也要尊重他人。总的来说，我觉得一个人以其高雅的仪表风度、完善的语言艺术、良好的个人形象，展示自己的气质修养，赢得尊重，便是自己生活和事业成功的基础。所以，如果公司每一名员工都能学会尊重他人，包容他人，同时时时注意自己的说话方式、仪容仪表，以乐观积极的形象去迎接生活的每一天，那么我们不仅能提升自我形象，实现自己的人生价值，还能充分提升公司企业形象，创建健康向上的企业文化，促进公司和谐发展。
在现实生活中，我们由于习惯往往会忽略了礼仪，我们用自己舒服的方式生活着，但是随着社会的发展，以往的礼仪往往暴露出越来越多的问题，所以我们需要一套完善的礼仪来提升自身的形象，所以改变不好的行为习惯是很重要的。在这次的实训中我从各个讲座中学到了很多的知识。比如怎样化妆、怎样搭配衣服、怎样站坐蹬行走、怎样使用中餐和西餐以及中餐西餐使用不同的礼仪。这次的实训帮助我改变了以往错误的行为方式。这次的实训是很累的，我们每天都必须要听很长时间的讲座，晚上和早上没课的时候要排练情景剧，我们每天的时间都被用占用了，但是付出都有收获的。我们从这次的实训中学到许多我们从未接触过的知识。在最后的表演中我们也看到了各个小组成员在一起努力的结果，我相信每一个小组的展示都很成功，在实训中所学到的礼仪对我们终身都是有用的。
商务礼仪实训报告 9
一、前言
本次商务礼仪实训旨在通过理论与实践相结合的方式，使我们对商务活动中的各种礼仪规范有更深入的理解和掌握，从而在今后的职场生活中展示出专业、得体的形象，提升个人及企业的整体素质和形象。
二、实训内容与过程
1、商务着装礼仪：实训中，我们系统学习了商务正装的选择、搭配以及穿着注意事项，包括男士西装、领带、皮鞋的搭配原则，女士套装、配饰及妆容的要求等。
2、商务交际礼仪：针对商务场合中的见面礼节、交谈礼仪、宴会礼仪、名片交换等方面进行了详细的学习和模拟训练，例如正确的握手方式、礼貌的交谈技巧、餐桌上的座次安排与餐具使用等。
3、商务会议礼仪：了解并实践了商务会议中的入场秩序、座位安排、发言礼仪等，掌握了如何在会议中保持尊重他人、高效沟通的'基本素养。
4、商务电话与电子邮件礼仪：学习了商务电话接听与拨打、邮件撰写与回复的专业礼仪，强调了信息准确、语言礼貌、及时反馈的重要性。
三、实训收获与感悟
通过本次商务礼仪实训，不仅让我对商务礼仪有了全面且深入的认识，也提高了我在实际商务场景中运用礼仪规范的能力。我深刻理解到，良好的商务礼仪不仅是对他人的尊重，更是展现自我修养和企业形象的重要途径。在未来的工作中，我会将所学应用到实践中，以更高的职业素养投身于各项商务活动中。
四、存在问题与改进措施
尽管在实训过程中有所收获，但也发现自身在部分细节上仍需提高，如电话沟通时的语言节奏把握、宴会场合中的就餐礼仪等。为此，我将在日后的学习和工作中加强对这些问题的关注，并积极参加更多的实战练习，不断打磨和完善自己的商务礼仪技能。
五、结语
总的来说，这次商务礼仪实训是一次宝贵的经历，对于我个人职业素养的提升具有重要的指导意义。未来，我将继续深入学习和践行商务礼仪，努力成为一个具备良好职业道德、优雅举止和高度职业素养的商务人士。
商务礼仪实训报告 10
一、实训背景与目的
随着经济全球化的深入发展，商务活动日益频繁，商务礼仪作为企业形象与个人素质的重要体现，对于构建和谐商业环境、促进商务交流具有重要意义。本次商务礼仪实训的目的在于通过系统的理论学习和实际操作训练，使我们掌握并灵活运用各种商务场合的基本礼仪规范，提升我们的职业素养与交际能力。
二、实训内容与过程
1、商务形象塑造：包括职业着装、仪容仪表、言谈举止等内容的学习与实践，如正装的选择与搭配，微笑服务的练习等。
2、商务交往礼仪：包括见面问候、名片交换、座次安排、交谈艺术、餐饮礼仪等方面的实际操作训练，如模拟商务宴请、会议接待等场景进行演练。
3、商务沟通技巧：理解并学会有效倾听、清晰表达、合理反馈以及跨文化沟通中的注意点。
三、实训体会与收获
通过此次实训，我深刻认识到商务礼仪并非简单的表面形式，而是蕴含了对他人的尊重、对工作的严谨和对文化的理解和接纳。在实践中，我提高了自己的言行修养，学会了如何在商务场合展现专业且得体的形象，并掌握了有效的沟通技巧，这对于我个人的职业发展将起到积极推动作用。
四、存在问题及改进措施
尽管我在实训过程中努力按照商务礼仪的标准去执行，但仍存在一些需要改进的地方，比如在某些细节处理上还不够熟练，面对突发情况的应变能力有待提高等。对此，我将在今后的学习和工作中，持续关注商务礼仪的新趋势，注重实战经验的'积累，不断进行自我修正和完善。
五、展望未来
商务礼仪的学习是一个长期的过程，我会以此次实训为起点，进一步强化自身商务礼仪知识，使之成为自己职场生涯中的一种自觉行为习惯。在未来的工作中，我将以更加专业、自信的姿态参与各类商务活动，用实际行动展现出良好的职业素养。
商务礼仪实训报告 11
一、前言
本实训课程旨在通过实践操作与理论学习相结合的方式，提升我对于商务礼仪的理解和应用能力，以便在今后的商务活动或职场环境中展现出专业且得体的形象。
二、实训目标
1、熟悉并掌握商务交往中的基本礼仪规则。
2、学习并体验商务宴请、会议、接待等场合的礼仪规范。
3、提升个人的职业素养和形象塑造能力。
三、实训内容与过程
1、商务着装礼仪：实训中详细讲解了商务正装的选择与搭配原则，并进行了模拟穿搭练习，理解如何根据不同的商务场景选择适宜的着装。
2、商务交流礼仪：包括见面问候、名片交换、交谈技巧等内容，通过角色扮演的方式进行实战演练，体验并掌握了正确的交流礼仪。
3、商务餐饮礼仪：从餐桌布置、座次安排到用餐流程、酒水敬酒礼节等方面进行了全面的学习与实操训练，了解并尊重各类文化背景下的餐饮习俗。
四、实训感悟与收获
通过本次商务礼仪实训，我深刻认识到商务礼仪不仅是一种形式，更是一种对他人的尊重和自身专业素质的体现。在未来的商务活动中，我会更加注重细节，以恰当而得体的礼仪展现自己的职业风范。
五、存在问题与改进措施
虽然在实训过程中对商务礼仪有了一定程度的理解和掌握，但仍有待提高的地方，如在复杂交际场景下灵活运用礼仪知识的`能力。为此，我计划在日常生活中持续关注商务礼仪相关知识，同时积极参与更多的模拟实战演练，力求在实践中不断提升。
六、结语
商务礼仪实训是一次宝贵的学习经历，让我看到了自身在商务素养方面的成长空间。未来将继续努力，将所学的商务礼仪知识内化为自身的修养，更好地服务于工作与生活。
商务礼仪实训报告 12
一、实训背景与目的
本次商务礼仪实训是为了提升同学们对现代商务活动中各类礼仪规范的认识和掌握程度，增强我们的职业素养和社会交往能力，使我们在未来的职场生涯中能够以更加得体、专业的方式进行沟通交流，展现良好的个人及企业形象。
二、实训内容
1、商务着装礼仪：通过理论学习和实际操作，我们掌握了不同场合下如何选择合适的商务着装，如正装、半正式装的搭配原则，以及配饰、仪容仪表等方面的知识。
2、商务会面礼仪：包括握手礼、名片交换、座次安排等环节，深入理解了在商业接待、会议活动中的行为规范。
3、商务餐饮礼仪：从预订餐厅到餐桌上的交谈、用餐技巧等细节，详尽了解并实践了中西餐商务宴请的全过程礼仪。
4、商务沟通礼仪：学习并模拟了电话、邮件、面谈等各种沟通方式下的商务用语、表达方式及注意事项。
三、实训过程与体验
在实训过程中，通过角色扮演、小组讨论、情景模拟等形式，让我们有机会亲身体验各种商务场景，将理论知识转化为实际操作技能。同时，通过教师的.现场指导和同学间的互评互学，既纠正了我们在商务礼仪方面的误区，也提升了我们发现问题、解决问题的能力。
四、实训收获与反思
经过此次实训，我对商务礼仪有了更深刻的理解与把握，认识到它不仅是对外展示个人修养和企业形象的“软实力”，更是促进商务合作、维护良好人际关系的桥梁。然而，礼仪并非刻板的条条框框，而应灵活运用，根据具体情境展现真诚、尊重和专业。未来我将在实践中不断磨砺和完善自己的商务礼仪素养。
五、展望与建议
建议学校能进一步丰富实训形式，引入更多真实的商务案例，让我们有更多机会在贴近实际的情境中锻炼提高。此外，也希望能在课程中增加跨文化交际的商务礼仪内容，以适应全球化背景下日益增多的国际交流需求。
商务礼仪实训报告 13
一、前言
1、实训背景与目的：简述当前商务活动中的礼仪重要性以及本次实训的目的，如通过实训提升自身的商务素养，掌握商务交往过程中的行为规范等。
2、实训时间与地点：说明实训的具体时间和地点。
二、实训内容概述
详细介绍实训中涉及的主要商务礼仪知识和技能，如：
1、仪容仪表礼仪：着装规范、仪态举止等。
2、会面与交流礼仪：握手礼仪、名片递送、交谈艺术等。
3、商务餐饮礼仪：餐桌座位安排、餐具使用、敬酒礼节等。
4、商务会议与活动礼仪：参会礼仪、演讲礼仪、签约仪式礼仪等。
三、实训过程与实践体验
1、分阶段描述实训的过程，包括理论学习、模拟演示、角色扮演等环节。
2、记录并反思在实训过程中的具体操作及心得体会，比如在模拟商务晚宴中如何得体地进行交谈，或是在商务谈判中如何恰当运用非语言沟通等。
四、存在问题与改进措施
分析自身在实训过程中存在的不足之处，如对某些礼仪细节理解不深、执行不到位等，并针对这些问题提出相应的'改正策略和持续学习的方法。
五、实训总结与展望
1、总结实训成果，阐述通过此次实训自己在商务礼仪方面取得的进步和收获。
2、展望未来，结合实际工作或学习需求，规划进一步提高和完善商务礼仪素养的目标和路径。
商务礼仪实训报告 14
一、实训背景与目的
本次商务礼仪实训旨在通过模拟真实的商务场景，强化我们的职业素养和商务交际能力。在现代商业环境中，良好的商务礼仪不仅有助于塑造专业的企业形象，更能有效提升商务沟通效率，促进业务合作的达成。通过此次实训，我们期望每位参与者能深入理解并熟练掌握商务接待、商务谈判、会议组织等各环节中的礼仪规范，从而在未来的工作中展现高水平的职业风范。
二、实训内容及过程
1、商务着装礼仪：学习如何根据不同的商务场合选择合适的.着装，如正装、商务休闲装以及各类配饰的使用规则。
2、商务交往礼仪：包括见面握手礼、名片交换、座次安排等，使大家在实际操作中感受并掌握商务交流中的基本礼节。
3、商务宴请礼仪：了解餐饮环境下的商务礼仪，包括入座次序、用餐礼仪、敬酒方式等方面。
4、商务会议与谈判礼仪：围绕议题讨论时的发言规则、非语言表达的重要性以及尊重他人观点的原则进行实践演练。
三、实训收获与感悟
通过此次实训，我深刻认识到商务礼仪不仅仅是形式上的规矩，更是一种对他人的尊重和自我的修养体现。掌握良好的商务礼仪有助于提升个人职业魅力，增强团队凝聚力，并能在对外交往中展示公司文化的内涵与风采。
四、存在问题与改进措施
尽管实训过程中大部分同学能够积极参与、认真对待，但仍存在一些如对某些细节把握不够准确等问题。为了解决这些问题，我们将持续进行理论学习和实战演练，同时建议定期开展类似的实训活动以巩固所学知识。
五、总结
商务礼仪是现代商务人士必备的素质之一，通过这次实训，我们不仅学到了丰富的理论知识，也积累了宝贵的实践经验，未来将把所学应用到实际工作生活中，进一步提升自身综合素质，为企业的发展贡献出自己的一份力量。
商务礼仪实训报告 15
一、实训目的
本次商务礼仪实训旨在通过实战模拟和理论讲解相结合的方式，使我们深入理解和掌握商务活动中的基本礼仪规范，提升我们在商务交往中的职业素养和行为表现，从而更好地塑造个人与企业的专业形象，助力商务活动的顺利进行。
二、实训内容
1、商务着装礼仪：从正式到半正式再到商务休闲，学习如何根据场合选择适宜的着装，并理解服饰搭配的原则。
2、商务交流礼仪：包括见面礼节（握手、鞠躬等）、交谈礼仪（礼貌用语、沟通技巧）、餐桌礼仪、礼品馈赠礼仪等内容。
3、商务会议与活动礼仪：如参会时的入场、座次安排、发言规则、手机使用规范等。
4、商业信函及电子邮件礼仪：学习如何撰写并发送格式规范、表达得体的商业邮件。
三、实训过程与体会
在实训过程中，我们积极参与各项模拟练习，如模拟商务接待、会议讨论、客户拜访等场景，对各种商务礼仪有了直观而深刻的理解。我意识到商务礼仪并非繁文缛节，而是展示尊重、体现专业、建立良好人际关系的重要手段。
四、自我评价与改进方向
通过这次实训，我对自身在商务礼仪方面的知识和技能有了清晰的认知。尽管已有所提高，但仍存在一些需要改进的地方，比如在特定场合下的应变能力、更加精细的细节把握等。未来我会进一步加强对商务礼仪的学习和实践，力求在实际工作中展现出更高的专业素养。
五、总结
总的`来说，商务礼仪实训是一次极其宝贵的学习经历，让我认识到无论是在国内还是国际商务环境中，良好的礼仪修养都是成功的关键要素之一。今后我将继续以此为导向，全面提升自身的商务礼仪水平，以适应日益激烈的职场竞争环境。
六、建议与展望
希望学校或单位能提供更多类似的实操训练机会，让我们能在真实情景中不断磨练和完善商务礼仪技巧。同时，我也期待在未来的工作实践中，将所学知识付诸应用，为个人发展和公司形象提升贡献力量。
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