吃粗粮随笔

2022-10-26 随笔

　　在学习和工作中，大家没少接触或者看到经典的随笔吧？随笔是散文的一个分支，是议论文的一个变体，兼具议论和抒情两种特性。为了帮助大家更多的了解随笔，以下是小编精心整理的吃粗粮随笔，希望能够帮助到大家。

　　吃粗粮随笔篇1

　　母亲给我煮了粗粮粥，我慢慢吃着，想起印度古谚：人，要适当吃点粗粮才好。这话说得不错。

　　饮食健康这一问题，随着生活水平的逐步提高，得到了越来越多民众的关注与重视，一些人注重口感上的舒适，不愿意吃起来很费力的粗粮。殊不知，粗粮口感虽然不佳，但却含有细粮中所缺少的营养成分。适当地食用些粗粮，岂不更有益健康。

　　吃粗粮就好比是对意志的磨练。一方面，它能够帮助你消化，促进营养物质的吸收，调节脾胃，改善身体健康；另一方面，它可以磨砺出你坚毅的精神与意志：尽管粗粮难以咀嚼，你却仍旧能够坚持将它们吃下，这何尝不是一件对身心都有益的事情？

　　珍珠，是需要经历海水的侵蚀，雨打日晒，才能够形成的宝物。越王勾践忍辱负重，卧薪尝胆，最终打败了吴国，东山再起；司马迁虽遭受宫刑，却凭坚韧勇毅的精神，创作出了广为人知的《史记》；霍金几近全身瘫痪，但身残志坚，写出了深奥经典的《时间简史》……古今中外，这样的人物数不胜数，他们都有着“吃粗粮”的精神，最后取得了辉煌的成就。

　　然而，长期过量使用粗粮也是不好的。记得曾有人问海明威：“你认为作家成长的条件是什么？”他说：“不幸的童年。”我觉得，海明威只说对了一半。如果一个作家成年之后，仍不能超越早年不幸所造成的人格缺陷，这种不幸则可能将作家毁掉。就像张爱玲，早年经受了一个噩梦般的童年生活，可她不屈服于命运，选择出逃，踏上了文学创作的道路，留下了许多脍炙人口的作品。最后，也许是“粗粮”食用得太多了——她为情所伤。曾经风光无限的女子，没能克服爱情的磨砺，就像她笔下的众多女子一样，一步步走向没落，一步步走向凋零。可见，适宜的“粗粮”有益我们的身心，可若食用过多，也许会物极必反。

　　粗粮价值的多少在于你如何看待它。你若一味不愿意经受它的磨砺，定达不到你期望的高度，但你若面临着太多困难险阻，可能会被压迫得喘不过气，失去了自信。就好比粗粮中有细粮所缺少的营养，但我们所需要的大部分都来自细粮。因此，食用适量的粗粮，才能最大限度发挥其价值，从而实现梦想的浩荡抵达。

　　吃粗粮随笔篇2

　　大部分粗粮不但富含人体所必需的氨基酸和蛋白质，还含有钙、磷等矿物质及维生素，相对精制的大米、白面而言，粗粮的碳水化合物含量比细粮低，膳食纤维含量高，食用后更容易产生饱腹感，可减少热量摄取，达到减肥的功效。

　　联合国粮农组织建议，健康人常规饮食中每天应该含有30～50克纤维。成人最好每天吃50～100克的粗粮，品种多一些更好。粗粮中含有丰富的膳食纤维，会对大肠产生机械性刺激，加速肠蠕动，促进食物残渣尽早排出体外，保证消化系统正常运转。粗粮中的膳食纤维具有吸附作用，可延迟饭后葡萄糖吸收的速度，对糖尿病、高血压、高血脂和心脑血管疾病等有很好的防治作用，但肾功能不好的病人要减少粗粮的摄入。

　　在吃完粗粮后要记得多喝水，因为粗粮中的纤维素需要有充足的水分才能保障胃肠道的正常消化。一般来讲，多吃一倍纤维素，就要多喝一倍水。

　　另外，老年人由于胃肠功能减弱，吃粗粮过多会导致腹胀、消化吸收功能减弱。因此，吃粗杂粮要适量。

　　吃粗粮随笔篇3

　　到21世纪，现在食物分为两种，一种为粗粮、一种为精细粮，现在社会发展水平逐步增强，人类社会也变得精细起来，只吃细粮，不吃粗粮。杂交水稻之父袁隆平爷爷说过：“粗粮里有细粮中没有的营养，这两种要混着吃，因为只吃粗粮也不好。”这一番话我认为十分有道理，不仅是粮食，像工作、学习、社会、生活中，这样的道理是相通的。

　　就根据理科来说：有简便方法和笨方法两种。大部分人都会选择简便方法吧，因为它用起来灵活、简便，使卷子整洁。但如果忘记怎么计算呢？还要一直在那里冥思苦想吗？看着其他同学写完检查自己的卷子，内心一定十分焦急，那样就更做不出来了吧？这时不如使用笨方法，一步套一步，环环相扣，这也是正确的方法。

　　这就好比细粮与粗粮，没有对比之分，只有相互补充缺少的东西，这些就是合作的关系。有时，不是过于粗笨与过于精细的就是好的。高一付雅轩

　　吃粗粮随笔篇4

　　今天早上，妈妈对我说：“宝贝，今天早上吃杂粮饼，好吗?”我点点头，也不禁产生了疑惑：杂粮饼是什么?它好吃吗?是什么形状的?圆的，方的，三角形的?带着疑惑，我和妈妈一起去了卖杂粮饼的店铺。

　　开始做杂粮饼了，这是一个烙锅，圆形的，直径大约为70公分。制作杂粮饼的阿姨先把面糊放在烙锅上，他们说这面糊是由许多谷物混合而成的。我想：这也许就是杂粮饼名字的由来吧!只见阿姨用一根木棒将面糊摊开，接下来，又拿了两个鸡蛋，敲破蛋壳，把蛋打在了饼的中间，然后用木棒将蛋黄搅碎，摊在饼上。很快蛋就熟了，整一张饼发出了金黄色的光芒，十分耀眼。最后阿姨快速地把饼翻了一面。最关键的时刻到了，开始涂甜面酱了，甜面酱的好坏直接决定整张饼味道的成败。等甜面酱涮好后，就开始加辅料了，她先给我饼的左边放了一勺葱，只见勺子一挥，葱末就均匀地分布在了面饼上，她重复来了几次，依次撒上了萝卜丁、榨菜丁、香菜叶，生菜叶等食品，末了添了两块鸡肉，一根香肠和三块薄脆。饼制作完成最后是装袋，阿姨快速地把饼一折三，就成了一个长条形状，再把饼对折，塞到了塑料袋里递给了我。

　　接过手，我迫不及待地咬了一口，真烫，嘴馋得我也顾不上烫了，使劲嚼了起来，哇，真好吃，杂粮饼的香味从嘴里一直流淌进肚子里，我越嚼越香，不一会儿就把整张饼吃了个干干净净。

　　这杂粮饼食材丰富，营养齐全，制作时间又短，我觉得早上赶时间的上班族完全可以用它来当早餐。

　　吃粗粮随笔篇5

　　每当我看见山东杂粮煎饼店，我就会想起顾老师那次带我们吃的山东杂粮煎饼。

　　那次我们来到店里，顾老师对做煎饼的人说：“来六份煎饼。”“好嘞，马上就好。”阿姨笑着说。我轻轻地走上前去，小心翼翼地站在门口。只见她将一块面糊放到锅面上，娴熟地将面糊抹匀，把剩下的面团快速的放入桶中，接着她拿起一个鸡蛋，往木制刮板上一打，鸡蛋便乖乖地落在了抹好的面糊上，她便将鸡蛋抹匀，对折了一下，抹上诱人的甜酱，然后铲了一下煎饼以免面饼烤糊了，最后她又撒上了一些五颜六色的东西，细细一看，有：黄黄的榨菜，红红的火腿肠，绿绿的香菜和葱，一大把海带和土豆丝，还有一块大脆饼。再折两次后，用铲子在中间一切，煎饼就完成了。望着这黄黄的香香的煎饼，我的口水也情不自禁地流了下来。

　　终于可以吃了。我早已迫不及待地接过热乎乎的煎饼咬上了一口，软软的外皮和土豆丝，甜甜的酱，脆脆的饼和海带，黄黄的鸡蛋，香香的火腿肠，这些味道一起在我嘴中弥漫开，一步步地侵蚀我的味蕾，简直就是人间美味。

　　做煎饼的阿姨是山东沂蒙人，她说抗日战争的时候战火纷飞，食物特别匮乏，老百姓便用煎饼做为帮助给八路军吃，看来新中国的成立也有煎饼一份功劳呢。

　　吃着美味的煎饼，听着阿姨的`故事，嘴里煎饼的味道更多了一份滋味。我爱这山东杂粮煎饼。

　　吃粗粮随笔篇6

　　妈妈做的“杂粮煎饼”实在是不怎么样，不论是品相还是味道。这是坐在我前后几排的同学都深谙的事。

　　每天早上的学校是最热闹的，不说补作业的、催作业的、坐看好戏的人的种种神态，单说他们手上拿的早餐就已经异彩纷呈。普通点的，有楼下卖的鸡腿汉堡，吃的人一边叹息又涨价了，一边暗骂里面夹的肉越来越少。抱怨完了，第二天见他，手中拿的依旧是那个。还有就是孜然夹馍、韭菜包子、培根蛋饼之流，这类人吃得陶醉忘我，全然不知道旁边人闻着那味道，怎一个销魂了得。拿各种面包的人也不在少数，总有那么一个两个人吃之前先要把面包蹂躏一番，压扁了吃也好，撕开了吃也罢，死相各异的面包终究还是匆匆忙忙地落入他肚中。

　　而我的早餐，是这众多早餐中不可忽视的一朵奇葩——那是妈妈亲手料理的煎饼夹菜，后桌同学赠雅号“王氏杂粮煎饼”。

　　暂且按下那五味陈杂的味道不说，先来看看它的样子。它在保鲜袋中装着，如果没拿好，就会有红红的辣椒油流出来，兼有没夹紧的豆豉或其它菜。吃的时候无从下嘴，吃完了不仅满嘴流油而且满手油渍。

　　再说那味道，千辛万苦地剥开保鲜袋，咬上那么一口，那可真真是酸甜苦辣样样皆有。我奇怪妈妈到底往里面夹了什么，打眼一看，煎饼本身是混了核桃粉（说是补脑子）做出来的，往里再仔细一瞅，首先看见的就是被整个夹进去，压扁了的一个白水煮鸡蛋。再看就什么都有了，前一天的剩菜或是今儿早上刚煎的鳕鱼。在我妈看来，大概是没有什么不能往里夹的。豆腐乳和蓝莓酱共舞，三文鱼和土豆丝一色，肉松与奶酪齐飞，总而言之，没吃过我妈做的饭，你就不知道中年妇女的想象力。

　　这是主菜，与之一起的还有各种各样的配菜，这可就比主菜好看好吃多了。如果煎饼的油太大，会有早晨鲜榨的果汁或是菊花普洱茶。说到菊花普洱茶，我妈最大的爱好就是把两样茶放在一起泡，你要说她这是浪费好东西，她会一翻白眼说，你懂什么，这叫双重疗效，双管齐下。再者，还有培根和金针菇、生菜、香菇等一起做出来的加餐，用牙签扎起来，虽比不得外面的，倒也别有一番滋味。

　　每天早上，我带着一兜的早餐，不得不说很丰盛。坐在一群拿着自己买的面包、汉堡、菜夹馍的同学中，抱怨着“王氏杂粮煎饼”的难吃，心下却渐渐了然。难吃又怎样呢？那是我妈做的，是承载着浓浓爱意的早餐。

　　吃粗粮随笔篇7

　　每天早上上课前，教室里的场景都十分有趣。不说补作业的、催作业的、坐看“好戏”的人的种种神态，单说他们手上拿的早餐，就可谓异彩纷呈。普通点的，有楼下卖的鸡腿汉堡。吃的人一会儿叹息又涨价了，一会儿又骂里面夹的肉越来越少。抱怨归抱怨，第二天见他，手中拿的依旧是那个。还有人拿的早餐是孜然夹馍、韭菜包子、培根蛋饼之流。这类人吃得陶醉忘我，全然不知道旁边人闻着那味道，怎一个垂涎了得。拿各种面包的人也不少。总有那么一两个人，在吃之前先要把面包“蹂躏”一番，压扁了吃也好，撕开了吃也罢，“死相”各异的面包终究还是匆匆忙忙落入各人的肚中。

　　而我的早餐，是众多早餐巾不可忽视的一朵奇葩。那是妈妈亲手做的煎饼夹菜，后桌同学赠雅号“王氏杂粮煎饼”。

　　先看看那样子：保鲜袋装着，如果没拿好，就会有红红的辣椒油流出来，附带还有没夹紧的豆豉或其他东西。吃的时候无从下口，吃完了不仅满嘴流油，而且满手油渍。

　　再说那味道。千辛万苦地剥开保鲜袋，咬上那么一口，那可真是五味杂陈，样样皆有。我就奇怪妈妈到底往里面夹了什么，打开一看（煎饼本身是混了核桃粉做出来的，说是可以补脑），首先见到的是一颗被压扁了的水煮鸡蛋。再看就什么都有了（大概在我妈看来，没有什么是不能往里塞的）：豆腐乳和蓝莓酱“共舞”，三文鱼和土豆丝“一色”，肉松与奶酪“齐飞”……总而言之，没吃过我妈做的早餐，你就不知道中年妇女的想象力。

　　如果煎饼的油太多，我的早餐还会配有鲜榨果汁或是菊花普洱茶。说到菊花普洱茶，我妈坚持要把两样茶放在一起泡。你要说她这是浪费好东西，她只会一翻白眼：你懂什么？这叫双重疗效，双管齐下！再者还有培根、金针菇、生菜、香菇等一起做出来的加餐，用牙签扎起来，虽比不得外面的，倒也别有一番滋味。

　　每天早上，我带着一兜的早餐，不可谓不丰盛。坐在一堆拿着自己买的面包、汉堡、菜夹馍的同学中，虽然抱怨着“王氏杂粮煎饼”难吃，心里却渐渐释然。难吃又怎样呢？那是我妈做的，是承载着她浓浓爱意的早餐。

　　吃粗粮随笔篇8

　　秋天来了，秋天来了，秋天带给我们诸多的喜悦，如果说春天带给我们的是满目的翠绿，生机和希望，那么秋天带给我们的则是沉甸甸的收获。

　　人要吃喝就离不开食物，与人类相伴终生的食物除了大米、面粉，还有杂粮，难怪人们常说“吃了五谷想六谷，睡到半夜想媳妇”，有了衣食温饱以后，现在杂粮可以作成人们餐桌上丰富多彩的美食。

　　唐代诗人李绅在《悯农》中写道：春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。描绘的是当时辛辛苦苦的农民终年劳作，尽管丰收却要忍饥挨饿，到处是路有冻死骨的惨象。那时，大米、面粉是地主阶级才能享用的，贫民百姓少有问津，粗粮、杂粮则是老百姓的果腹之物，

　　把粗粮、杂粮变成桌上美肴，是时代变迁的产物，是社会进步的见证，人们在享用大米、面粉的同时，把含有大量营养物质的粗粮、杂粮作为食物，反映了生活质量、生活水准、生活要素的大幅度提升，我们为生活在这个时代而自豪。

　　谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。人们在享用丰富的食物时，有多少人能想到在阡陌中辛勤劳作的农民？尽管有的人说，现在是市场经济社会，我买的粮食是掏了钱的，我也是用我的劳动成果换取了农民的劳动成果，这的确不假，但一个是体力劳动一个是脑力劳动。没有数亿农民的无私奉献，没有充足的粮食做后盾，我们的社会还会这么稳定么？

　　人生在世，草木一春。无论是达官贵人还是普通百姓，我们都要靠五谷杂粮养育生命。对于这个世界，我们更多的应是感恩。我们感恩土地，我们感恩阳光，我们感恩空气，我们感恩水分，我们感恩每一粒种子，正是有了这些自然条件，植物才能生长，我们的口中才有丰富多彩的食物。

　　杂粮都是无公害农产品，具有无污染、无毒害、安全、优质的特点。杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦、糜子、黍子以及其他豆类。杂粮因为种植面积少，周期短，产量低，所以价格也就比大米和面粉贵许多。

　　秋天来的时候，水稻、玉米带给我们金灿灿的黄，棉花、香菇带给我们银闪闪的白，高粱、大枣给我们耀眼的红，薯类、甘蔗则带给我们无限的甜蜜……许多时候，酒店里“五谷杂粮”一端上来马上就被一抢而光，可见当今人们对杂粮的钟爱达到何种程度。

　　吃粗粮随笔篇9

　　我现在大三了，可是我还是不知道自己想要的到底是什么。我看过因为外表而备受追捧的人，也看过因为成绩而备受追捧的人。前者我羡慕她们的运气，后者我羡慕她们的努力。可是，这两者我都没有。我不知道是否有像我这样的人，什么都是一般般，明明很想改变，却又始终像一滩烂泥一样，庸碌，迷茫。常常处于一种仰望别人的状态，我不知道这样是不是会让人慢慢失落，直至绝望。但至少，我会尽力让自己开心，我什么都没有，我什么都不会，可是，我还是努力在寻找希望。

　　学校曾经举办过一次这样的活动，就是让学生提出他们的梦想，然后进行宣传，投票，票数高的年级就能帮助你实现愿望。当然，你的愿望不能太异想天开。很多同学都来拉票，无奈之下，或者感慨之下，我发表了一条这样的说说“当我们自己的梦想还没实现，甚至还没找到之前，我们为什么要帮助他人实现他们的梦想呢？”然后，开始有很多人来找我谈话，“你怎么可以这么想呢？”“你这样想这个社会怎么进步呢？”“做人不要太自私啦”巴拉巴拉的，各种想把你拉向他们思考方向的人。只是我很想说，这是我的一个疑问而已，这只是我对于自己的一次反问，我有自己的想法！

　　下午没有课的时候，我会尽量让自己就在床上睡一个长长的午觉，尽管常常会在心慌中醒来，尽管，我的心里其实是不想要这种的生活。偶尔会自己想象，当你赖在床上的时候，其他人，或许已经把你现实中做不到只能在梦里实现的事，一一体验过一遍了，可是那又能怎么样，醒来，我还是什么都做不了。晚上心血来潮去操场跑步了，好像很久很久没有去跑过步了，久到有点忘了跑的感觉。其实还是喜欢流一点汗的，至少这样会让人有变瘦的幻觉。每天都把减肥记在心里，念在嘴边，不过却是永远都在想着从明天开始，说的是永远比做的简单！最近学校里的桂花开得很灿烂，香得让人接受不了。前几天天气好的时候有装了回文艺青年拿着相机去拍了一些风景照片，然后突然发现拍那些照片好像没什么用。就像很多人会希望拥有一台单反，拥有可以随时出发去旅行的自由。不过这些对于我，好像意义不大。我没有那么热衷旅行，我找不到旅行的意义。开始发现天气太好也是有点不好的，比如，会让人有不切实际的幻想，所以，一切还是很矛盾。

　　最不想过的就是那种不知道要干什么的日子，最想过的同时就是那种没事可忙的悠闲生活，拉拉杂杂的日子，拉拉杂杂的矛盾。最近脑袋有点空白，想法好像变少了，其实这样挺好的，至少这样容易放弃很多本来希望就渺茫的东西。很容易感动，很容易厌烦，这都是大学的生活。我不当愤青，不要贪心，不去奢望那些根本不可能的事，这样就够了。现在要我为那些我已经觉得没有希望的东西努力，已经有点困难了。最近生活很平淡，国庆过了，那些悸动也渐渐淡了。现在最想的就是希望寒假快到，希望还未得到结果的希望可以达成，希望已经希望过却失望了的能真正放下。

　　吃粗粮随笔篇10

　　古今之成就大事业，大学问者，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行扶乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。 ——孟子

　　古今中外，凡成就一番伟业者，必历经千般磨难，尝过万种心酸！虽历经沧桑而锐气不减，经千锤百炼而斗志更坚！无颓丧之气，无气馁之意。正如明于谦所说，千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲！于坎坎坷曲折之中而志向不改，于荆棘丛林之中而不见怯意，于苦难失败之中而斗志更加坚韧，于艰难险阻之中不改其心，于孤独寂寞之中不悔其意，虽九死而不改其志，虽身遭刑戮而无法动其心。此身虽死，而此心犹存。而后，于岁月之中韬光养晦。不惧前途之艰难险阻，不畏路途之寂寞孤寒，不吝惊鸿之志，不惜慷慨大丈夫之气。在漫漫人生之中，以不亚松柏之坚韧顽强，不输鸿雁之冲天志向，不弱帝王将相之伟力，于崎岖不平之人生道路上奋起拼搏，于困顿茫然之旅途中昂然斗志，于艰难险峻之路径上决然抗争。不改初衷，不悔其意！然后经岁月之磨蚀，苦难之锤炼，困顿之敲打，而后一飞冲天，化茧成蝶，如九天神凤涅槃重修，浴火重生，翔于九霄，气冲星河！

　　吃粗粮随笔篇11

　　俗话说：“民以食为天。”我对这句话举双手双脚赞同，我又自封为“小小美食家”并对不同种类的小吃进行过简单的研究。光小吃名，我就可以说出上百种：北京的烤鸭、内蒙古的羊肉串、西安的羊肉泡馍、重庆的麻婆豆腐······可是最让我情有独钟还是我们这儿的五谷杂粮饼。

　　“啊！”终于轮到我了。“佐料都要吗？” “不要辣椒吗？” “要，但要少放点。”“好的。”大爷熟练地用勺子盛起一些事先准备和好的面往烤板上一扣，然后再用刮板把面刮均匀。接着打上一个鸡蛋，把它铺在面上。撒上葱、香菜和榨菜丁等等。这时突然腾起一阵阵水雾，原来是面里的水份蒸发出来了，饼已经基本定型了。香气也已扑鼻而来。大爷又用铲刀把饼的一半覆盖到另一半上，并涂上香甜可口的酱汁，放上一片脆皮，最后把它卷起来，再用铲刀一分两段。这样一个芳香四溢的五谷杂粮饼就出炉了。

　　闻到饼的香气，我的口水已经“飞流直下三千尺”了，便迫不急待地咬下一大口，刚入口，嘴里的感觉是软软的，再一嚼是脆脆的，最后是香香的，这时的我再也顾不上绅士的形象了，狼吞虎咽地“嘶咬”着，眼看剩下最后一小块时才一小口一小口地仔细品味着。

　　五谷杂粮饼，天然食品。品尝品尝，舌尖生香。

　　吃粗粮随笔篇12

　　傍晚凉风习习，我坐在妈妈的电动车后座上从学校回家。已经六点多了，我的肚子饿得咕咕叫。“妈妈，我饿了。”我嘟囔着。“卖五谷杂粮饼！卖五谷杂粮饼！”这熟悉的吆喝声，此时听起来格外亲切。我和妈妈急忙循声找去，终于在不远处看见一位穿着朴素的阿姨，一边忙碌着做五谷杂粮饼，一边叫卖。

　　闻着香味四溢的杂粮饼，我馋得直咽口水。阿姨好像看透了我的心思，笑眯眯地说：“小朋友，饿坏了吧？阿姨马上就给你做好。”只见阿姨舀了一勺调好的面糊放到平底锅中间，再拿出一个小木耙，将面糊轻快地摊均匀，直到摊成圆形。这时，饼已经散发出香味，阿姨快速地磕开一个鸡蛋搅匀了倒在饼上，很快黄色的蛋液就和饼融合在一起了，再放入葱花、脆皮、生菜、黄瓜丝之类的配料，加上火腿，最后在饼上放一些番茄酱，再用小铲子把饼裹起来切成两半，香喷喷的杂粮饼就“大功告成”了。阿姨把饼放进包装袋，递给了我。妈妈付了五元，阿姨笑着说：“谢谢，下次再来。”妈妈连忙说：“你也不容易，养活两个孩子呢！”

　　从妈妈和阿姨的交谈中我得知，阿姨是山东人，为了赚点外快补贴家用，晚上做些家乡的杂粮饼。

　　坐在电动车上，吃着阿姨做的杂粮饼，我感到浑身热乎乎的，而阿姨的简朴、勤劳也深深地印在我的脑海里……

　　吃粗粮随笔篇13

　　我不知道第几周，我们每个同学都做了一幅五谷画，但我清楚地记得我的作品打了98分。知道分数的那一刻我心里比吃了蜜糖还要甜。

　　星期三吴老师上完科学课，就对大家说：“明天我们用五谷做画，请同学们带硬板纸，胶水，五谷种子来到学校里面来。”大家一听到这个好消息，同学们异口同声地说：“好”。

　　我回到家，到处翻翻柜子，我用塑料袋子分别装了一点儿红豆、绿豆、黑芝麻、黄豆、稻米等五谷。把它装在书包袋里。心想：明天老师一定会表扬我的。

　　第二天，我来到学校，我等呀等呀，终于等到了第四节美术课。为了让画面更加的好看，老师建议我们到校园里采集一些树叶和花。

　　叮叮……上课铃响了，吴老师，先给我们提了一些合理的建议，并讲解了五谷画的制作步骤。最后我们自己开始动手做。我先用固体胶把叶子当作边框，然后用玉米围成一个大爱心，然后用红豆再在玉米里面围成一个小的爱心，我又用油菜花在叶子外围了一个花边，用一些小米在大爱心的周围撒了一些，又用绿豆在红豆周围洒了一些，然后用黑豆和油菜花在外面做了一个花朵。真没有想到用五谷杂粮做贴画，原来可以做得这么美。

　　吃粗粮随笔篇14

　　今天，舅送来一袋嫩玉米。中午，奶奶剥去绿绿的玉米皮儿，摘去红红的玉米缨，放在锅里用水煮，大约半个小时的时间，奶奶说玉米煮熟了。

　　煮熟的玉米又香又甜，特别好吃，还飘出玉米特有的诱人香味。我挑了一个颗粒小的，按一下软软的，还有一股水的嫩玉米，大口大口地吃起来，一会儿绕着圈吃，一会一排排的吃，整个玉米不一会儿就被我吃掉了。

　　我爱吃玉米，更爱吃嫩玉米。

　　美丽的荷花

　　今天天气很热暑气逼人，我和爸爸去西湖边看荷花，到了那里我们已经大汗淋漓。我们先看到了河面上碧绿碧绿的荷叶，小鱼儿在荷叶下欢快的做游戏。蜻蜓在荷叶间忽上忽下的飞舞，我还看见了粉红色的荷花，荷花有些还是小花苞、有些都结成莲蓬了。

　　吃粗粮随笔篇15

　　今天中午吃饭前，奶奶给我一个玉米吃。我拿着玉米正要吃，正好爸爸走过来看见我在吃玉米。爸爸非常喜欢吃玉米，看到我在吃就向奶奶说他也要玉米吃。奶奶对他说：“只有这一个玉米了，你要吃，那就等明天买来再烧给你吃。今天就没有了！”爸爸说：“不行，今天我也要吃玉米。你偏心，不让我吃。”爸爸说着动手来抢我的玉米吃。我赶紧躲到奶奶身后，要奶奶保护我，同时还对爸爸说：“你既然那么喜欢吃玉米，为什么不在早晨多买几个玉米，让奶奶烧玉米的时候一起烧呢？”爸爸说：“明天，我一定会买玉米的，只是今天不行了，就是能够买来也来不及了。现在只好和你分着吃玉米了。”

　　说着，爸爸追到奶奶身后夺我手里的玉米。我没有办法，奶奶笑着直摇头。我只好说：“爸爸，别抢了，我分给你一半。”爸爸这才没有再抢玉米了。

　　我把玉米分成两半，头上那一半小，下面那一半大。于是我说：“爸爸，上面的嫩，好吃。我就给你上面的玉米吃！”爸爸从我手里接过玉米就吃。我也安心地吃起玉米来了。

　　爸爸只是吃了一口，就说：“嗯，这玉米不好吃，我不要吃了，还给你！”我说：“那就谢谢了。早知道这样，那就不用跟我抢来吃了！”爸爸笑着给我玉米说：“这样抢着吃，多有趣！”“噢，爸爸故意和我抢着吃！”奶奶听了又笑了。我拿着玉米津津有味地继续吃了起来。

　　吃粗粮随笔篇16

　　这天早晨，阳光明媚，我和妈妈一起在小区楼下院子里散步。

　　正在这时，一辆老式自行车骑进了院子，骑车的是一位我们认识的奶奶。她看见我们，马上下车和我们打招呼，并且还在车前面的篮子里拿出四根大玉米，送给我们。我和妈妈连声说：“谢谢，谢谢！”“不客气，一点小东西不要嫌弃。”奶奶说完就骑上小车走了。

　　我们两个人每人提着两根玉米打算拿回家，走着走着，看见一个垃圾桶。妈妈说：“我们先到那边去剥玉米壳吧。”“好的。”说完我和妈妈一起仔仔细细地剥起了玉米。过了一会儿，鲜嫩的玉米露出了它黄灿灿的小脑袋。妈妈就问我：“中午，你想吃玉米吗？”“想呀。”我回应道。“那妈妈中午煮玉米给你吃。”

　　到了中午，妈妈把四根大玉米放进锅里加了水，然后说：“只要煮十分钟就好。”“哦，好的妈妈。”不一会儿，厨房里就飘出了玉米的清香，“嘀，嘀，嘀……”煤气灶发出提示音，妈妈说：“玉米煮好了。”，妈妈小心翼翼地打开锅盖看了一下，问我：“你要吃黄的还是花的？”“黄的！”我立马说。“我要吃花的。”妈妈说。妈妈拿出两根玉米，一根黄的玉米给我，自己拿了一根花的，我和妈妈一起大口大口地吃起来……

　　今天的玉米真得好好吃，又甜又香，感谢送给我们玉米的这位奶奶。

　　吃粗粮随笔篇17

　　在田里忙活了整整一个上午，我和妈妈把杂草都除尽了。正要走，妈妈却说：“看那儿！”我顺着妈妈手指的，一眼就望见了家里的玉米。我家的菜园有些特别，在草莓地中间，每畦还穿插着几株玉米，好像亭亭玉立的少女。我奇怪地问：“妈妈，看玉米做什么呢？”“玉米差不多都熟了。”妈妈的脸上有了笑容。

　　我一听玉米熟了，乐得一蹦三尺高：“真的？玉米熟了！太好啦！”妈妈笑着，一遍遍的重复着：“真的，玉米熟了，这是我们的劳动成果。”说着，妈妈牵起我的手，领我到一株最高的玉米前。妈妈朝玉米的果实伸过手去，只听“嘎吱”一声，妈妈把玉米掰了下来。妈妈动作娴熟，没过多久，就掰下了8个玉米。

　　回到家，妈妈把玉米都煮了，给我们做午饭。妈妈刚把盛有玉米的锅撂在饭桌旁，我和妹妹一拥而上。拿着美味的玉米，我只闻到香甜浓郁的玉米香味，一阵阵的浓香止不住的往鼻孔里钻。我望着手里的玉米，舍不得吃。可是，我突然想到，不能浪费粮食。于是，我狠狠心，一口气把玉米吃了大半。

　　玉米真香啊，我很快把它吃完了。吃完玉米，我咂咂嘴巴，回味无穷。忽然，身旁的妹妹推了推我，我才反应过来，流口水了！我连忙用手巾擦了擦。妈妈看我一副享受的样子，就说：“雪儿，你是馋了吧？喏。”话音刚落，妈妈伸手递给我一个玉米。我狼吞虎咽地吃完了。“这玉米真好吃。”我兴奋地说。

　　妈妈说，这是我的劳动成果。“劳动成果不能白白浪费呀！”我编造了一个理由，又抓起剩下的半个玉米，呼哧呼哧地大嚼起来……

　　吃粗粮随笔篇18

　　今天，我在语文书上看到了几个别人的小问题，其中我最感兴趣的一个是：有一位农民种了一片玉米。玉米快熟了，却被野猪吃了不少。这位农民想打又不敢打，想抓又不敢抓，无奈声声叫苦。

　　看了这个故事，我一下子想出来三个解决方法。

　　一、在野猪的住处附近，放一些食物。这样，一来，野猪吃饱了就不会再去吃玉米了；二来，野猪的野性和它自己的嗅觉也会受到影响和改变。

　　二、在大片玉米地的外面先围上一层篱笆，再种一小片玉米。然后，让野猪们先吃着那一小片玉米。玉米快熟时，农民们全家出动，一起不分黑夜白夜地快速收玉米。这样，玉米的损失就不会那么大了。应该会合算哟！

　　三、人们直接退出去（搬家），把原本属于动物们的地方都还给动物们（不过很麻烦，有可能不至于）！

　　对此问题，我的妈咪也发表了她的观点：把野猪们送到野生动物园，由管理员统一喂食。

　　我不怎么喜欢妈妈说的这个办法，虽然这样野猪们会过得更好，可我还是希望，它们能够拥有自己的一片天！

　　吃粗粮随笔篇19

　　我喜欢吃窝头，尤其是用当初的新粮食作物蒸出的窝头，颜色金黄色.泛着浓浓麦香，比这些较贵的旺旺雪饼令人感觉亲近、确实。今日楼底下的姜姥姥又送了2个，轻轻地掰一小块放入口中，嗯，色香味俱全!

　　一边吃着，一边就想到肖复兴说的窝头是穷光蛋吃的。确实，我都从未见过哪一个家财万贯的有钱人对窝头十分偏爱，而像满汉全席、富商宴等，当然也让拥有窝头脑壳窝头命的人自愧不如，上海人管穷光蛋吃窝头叫怀着窝头啃。一抱一啃，把啃窝头对穷光蛋的关键，展现得神采奕奕。想一想有钱人绝对不会怀着窝头啃的，就算吃樱桃，也需要翘起来兰花指，像怕把它弄碎了似的轻轻地拈一个，透着一些儒雅。

　　我妈妈虽生在城内，却也是伴着窝头成长的。妈妈说她并不喜欢窝头。那时哪像如今那样，小米面里再加上豆面，软绵绵甜滋滋。那时除开棒子面便是高粱面，又干又涩。一切都需要票供货。家人多，到月底连单纯的窝头都吃不到。豆腐渣白带和切碎的山野菜拌在一起蒸，又酸又苦粗得咽不下。妈妈一面说，一面皱了皱眉头，仿佛不注意又被山野菜窝头卡住了咽喉。

　　我爸爸家乡在胶东地区海滩，那里原是习以为常吃做饼的。但在三年自然灾害时，爸爸也吃过这许多窝头。殊不知胶河女性的勤动聪慧是知名的。姥姥为了更好地让家人对这类难咽的物品造成情感，想到了许多高校招生，例如把窝头切一片在火上烤，一咬小脆;例如把豆饼放到锅中跟切割成一小块的窝头一起炒，豆饼的那一点儿油星竟然也可以使窝头香味起來;例如打些偷东西、槐花哪些的搀在面里，饥饿难耐的小朋友们竟也嚼得甘甜。付出就有回报，言必信行必果人。这也是在后继无人的月份里，祖父最常叨唠的一句话。

　　听着爸爸妈妈的叙述，看一下面前做得很细致的窝头，感觉它的历经竟很像张洁《挖莽菜》中讲的莽菜了。不是吗?现如今的窝头质量愈来愈精致，用材愈来愈讲究，大家几乎是把它作为甜品来吃。慈禧喜欢的板栗面小窝头，现如今并不是上大餐饮店的饭桌吗?

　　实际上现在我感觉窝头味儿好，大多数是由于在抢鲜。若是天天吃呢?也许早就厌烦。窝头便是窝头，即使它包裝得更为精致，也没法再度变成大家的正餐。老济南市这些卖窝头的小商店并不是早就被金壁辉煌的商务大厦取代它的吗?

　　这终究并不是吃窝头的时代了。

　　吃粗粮随笔篇20

　　今天，我去奶奶家过中秋节。

　　上次，爷爷说：“玉米生长的时候，我带你去看。”今天，爷爷对我说：“玉米已经长出来了，我带你去看。”由于受到台风的影响，天气非常闷热，天空阴沉沉的，一丝风都没有。走在乡间窄窄的田埂上，两边都是绿绿的花生叶和地瓜叶，还有不知名的小野花，全都无精打采地低着头，好象在喊：“热死了！”

　　爷爷指着远处一些高高的农作物说：“那就是玉米。”我急忙跑过去。哇！玉米杆比我还高呀！全都站得笔直的。玉米杆上长着一束白色的花，向各个方向伸展。长长的叶子向杆的两边生长，玉米苞长在杆和叶子相连的地方。玉米苞的形状是长圆形的，顶端尖尖的，还有一撮白色的“小胡子”。剥开外面一层又一层的绿“皮”，露处了淡黄色的像珍珠似的、排列整齐的玉粒。

　　爷爷说：“到了国庆节的时候，玉米就成熟了。”我美滋滋地想：“到时候我一定要吃这香喷喷的玉米。”