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心理咨询的基本要求
心理咨询作为心理健康教学的一个主要组成部分,它不仅是医学、心理学研究的一项主要内容,也是学校教学作业中的一项不行短少的内容,是推进青少年品格健康开展的主要作业越来越受社会各界人士的重视。
心理咨询是指经过咨询者(心理咨询专家)与来访者(承受咨询的人或病人)的交谈和接触进程,给来访者以医学心理学、社会学和心理健康常识的教导和协助。在此进程中进行心理教学,以进步来访者的适应能力,并最大极限地减轻其心理严重和抵触,减轻心理焦虑,一起对心理反常起到防止或医治的作用。
教学部制定的《中小学心理健康教学教导大纲》指出:“心理咨询是一项科学性、专业性很强的作业,也是心理健康教学的一条主要途径。”对心理咨询要:“严厉遵从保密准则,慎重运用心理测验量表或别的测验手法,不能逼迫学生承受心理测验,制止运用影响学生心理健康的仪器……”,在咨询进程中能否遵从心理咨询的基本请求,联系到心理咨询作业能否顺利开展,也决议着咨询作业的成败和作用。心理咨询的基本请求能够归纳为以下几个方面。
一、心理健康咨询人员有必要经过严厉专业训练
心理咨询是运用心理学的常识、理论和办法从心理上为求询者供给协助的活动。它不是随便什么人都能够担任的,咨询人员有必要是经过严厉地专业训练,懂得心理学常识、理论和办法的工作人员。因为心理咨询有其特定的意图和使命、特定的操作进程和手法,解决疑问需求使用专业的理论与办法,它是一种有意图、有意识的工作做法,不是人与人之间的通常社会交往,不是所有人都能从事的工作。它请求咨询员必需具备必定的特别质量,如心理反响敏感、能仔细倾听,富有爱心和协作、亲和能力,信赖人具有生长的也许性,有精确的人生观、价值观和安稳的心情等。当时大家常接触到的心理门诊、热线电话等大多数是由未承受过专业训练的人员从事,使大家误以为心理咨询不过是邻里大妈式的苦口婆心,或许教条主义式的空洞说教,影响了心理咨询的诺言。
二、心理咨询要有必定的方针
心理咨询的底子意图是推进求询者做法的改变。咨询者要经过咨询活动,使求询者从挫折中检讨、总结,增强日子才智,改进人际联系,开展本身潜能,以非常好地应对日后日子中也许呈现的各种不快经历。因而,咨询要有必定的方针。有久远的总体方针,也有依据求询者存在的心理疑问提出的、近期的、详细的方针。对中学生进行心理咨询,总的方针是为了推进青少年一代的健康生长,经过对详细疑问的咨询或教导,以到达进步青少年心理素质,增进身心健康的意图。心理咨询的详细方针要依据求询者的详细疑问、状况而定。
三、咨询者与求询者之间有必要建立起相互信赖和了解的咨询联系
心理咨询是咨询者经过与来访者的工作联系协助来访者解决疑问,表现其最大潜能的。因而心理咨询强调一种特别的人际联系。咨询联系的好坏直接联系到咨询能否顺利进行。正如美国心理咨询专家拉斯所说的:“咨询者与来访者之间建立一种坦率、信赖的联系,是咨询进程中最主要的工作是有用咨询的前提条件。”咨询者与来访者之间有必要有必定程度的相互信赖和了解,来询者才肯畅怀论述自个的疑问,承受咨询者的协助。所以在咨询进程中,咨询人员要尽力营造出一种杰出的人际联系空气,对来询者进行启示和协助,使来询者消除不良心理因素的影响,发生知道、情感和情绪上的改变,然后找出其心理疑问的本源,使其找到摆脱心理迷惑的对策与办法,然后进步本身的适应能力。
咨询者要得到来询者的信赖和了解,有必要以对等的身份看待来询者,不能将自个看作是高人一等的专家。要及时历来询者标明身份,消除来询者的顾忌和不安,然后使其发生信赖感,这么咨询才干顺利进行并取得成效。
四、咨询有必要要讲究必定的准则和办法
咨询者在心理咨询进程中应坚持的基本准则有许多,如引导性准则、教学性准则、保密性准则、时刻限制准则、“来者不拒,去者不追”的自愿准则、严重决议延期准则等。其间保密性准则是咨询者应遵从的最基本的准则。心理咨询人员有职责对求询者的说话内容予以保密。因为来询者的心理疑问,通常都涉及到自己的隐私或最少是不肯让别人知道的秘密。只要为来询者保密,才干使其敞开心扉,消除顾忌。
因而,在咨询中坚持保密性准则,是对来访者隐私权的最大尊敬,是来访者各抒己见的根底,也是咨询成功的关键。咨询者在咨询联系中获得的任何信息都有必要无条件地为来询者保密。在初次谈判中历来访者讲清保密疑问尤为主要,以消除来询者的警戒心理。但当来访者的状况或做法对咨询者或别人有危害性时,则能够打破保密性准则,告诉有关组织或人员。
心理咨询的详细办法有许多,依据其主要的理论形式,大致可分为精神剖析疗法、做法主义疗法、认知疗法、交互剖析疗法、人本主义疗法等。其间精神剖析疗法、做法主义疗法、人本主义疗法是心理咨询最常用的经典办法。作为咨询员,最少应较熟练掌握其间的1~2个详细咨询办法,才干面临不一样的心理疑问,做到对症下药。
五、咨询者在咨询中应持有精确的情绪
咨询者的情绪对中学生心理咨询至关主要。因为年纪上的距离,加上对教师等成人的习惯性的敬畏和防备心理,学生也许在咨询进程中或多或少会对自已的实在主意有所隐秘,这对教师或咨询人员作出精确的诊断和医治形成了很大的妨碍。咨询者只要在咨询进程中坚持了解、真挚、尊敬的情绪,才干使来访者打消顾忌,各抒己见。所以咨询者对来访者要热情而有爱心,用真挚、尊敬的情绪对待来访者,导致来访者情感上的认同。咨询者要站在来访者的视点去考虑,使来访者感受到咨询人员是真挚地关怀他、尊敬他,然后愉快地接收咨询人员的协助和引导。
总归,心理咨询除了要遵从咨询的基本请求外,在咨询进程中还要灵敏掌握程度和层次,采纳一切有用的心理咨询办法,使来询者收到最好的作用,这也是心理咨询的最基本请求。
浅谈心理咨询工作的重要性
摘 要:现代化生活节奏的加快、生活方式的丰富、文化观念的更新、市场经济条件下各种思想文化的激荡,加剧了现代人的心理困惑与心理问题,心理咨询逐渐发展成为一门与职业指导、技术测量、心理治疗相接轨的一门新兴科学。这项科学被广泛应用于各级各类学校工作中,发挥了重要作用。基于此,本文将具体围绕心理咨询在学校工作中的重要性做相关总结,以期促进心理咨询的进一步发展成熟。
关键词:心理咨询;学校工作;发展现状;重要性
社会主义现代化建设的推进、经济的`迅猛发展、生活方式和文化观念的更新,使人们陷入了众多的心理问题当中,心理咨询是解决当前心理问题的主要途径,目前也被广泛应用于学校工作中,用来保障学生的身心健康发展。下面本文将具体来分析心理咨询在学校工作中的重要性,主要从心理咨询的内涵及其在学校工作中的发展现状、心理咨询在学校工作中的重要性分析两个方面来展开介绍,以期能够促进学生的身心健康发展。
一、心理咨询的内涵及其在学校工作中的发展现状
(一)心理咨询的内涵
所谓心理咨询,是指运用心理学上的相关理论和技术,根据咨询者在学习、生活、工作、疾病、康复等方面遇到的心理问题和心理障碍,借助语言、文字等媒介,对咨询者进行帮助、启发、诱导的一种情感、心理疏通方法,是促进咨询者人格不断完善及潜能充分发挥的一种心理帮助过程。开展心理咨询过程的主要依据是心理学上的相关理论和技术,采取的方式是回答问题、解释疑惑、商量讨论、提供建议等,心理咨询的结果是使咨询者在认知、情感、态度、思维方式等方面发生某些认知性的变化,最终帮助咨询者形成自立自强的健康状态。
(二)心理咨询在学校工作中的发展现状
心理咨询在中国起步较晚,心理咨询在学校工作中的运用时间较短,存在着如下四个突出问题。一是对学校心理咨询的重视程度不够,这主要表现在两个方面,一方面是学校对心理咨询的重要性认识不够,没有专门机构负责,没有独立的咨询场所,咨询者资质不够格等。另一方面是开设的心理咨询室形同虚设,没有充分发挥心理咨询的作用。二是对学校心理咨询的认识存在误区。心理咨询按其本质来说着眼于人的发展和人的潜能的实现,并不仅仅局限于心理治疗,只针对于少数有心理问题、心理障碍的学生。但是,目前绝大多数学校对于心理咨询的认知仅仅局限在心理问题发生时的心理调节作用,从而阻碍了心理咨询的积极作用的发挥。三是学校心理咨询人员的专业素质较低,他们没有开展过正规的培养和训练,没有接受过系统的心理学专业知识,很多学校往往是安排班主任或者德育教师兼任心理咨询师角色,专业水平不够。四是学校心理咨询的方法和形式存在不足,主要是咨询者的被动求助,严重阻碍心理咨询工作的进展。
二、心理咨询在学校工作中的重要性分析
(一)对学校道德建设工作的落实有积极的促进作用
心理咨询虽然与思想政治工作存在着很多明显的不同,但是,按其本质目的来说,其最终目的都是为了促进人的全面、健康发展,所以,开展积极有效的心理咨询有助于学校德育目标的实现。心理咨询往往能够在很多方面弥补思想政治工作的不足,可以发挥其独特的作用,帮助学生减轻心理负担、转变消极心理、缓和人际冲突、促进自我人格的完善和发展。
(二)心理咨询对学校智育会产生积极的影响
智育包括三个基本方面:知识、技能、智力。这三个均与心理健康密切相关。美国曾有心理学家指出:心理卫生与学习的成功是密切相关的。很多实践经验也证明,消极的情绪体验与低效智力之间存在着一种非常复杂的因果关系,这也就是为什么很多在不良家庭中成长的孩子成绩往往不如人的一个重要原因,这也引导我们在重视智育的时候也要同样重视心理咨询,这是实现成功智育的一个最基本的心理条件。
(三)心理咨询对于身心健康具有积极影响
完整的健康概念包括身体健康和心理健康两个不可或缺、相互影响的方面,这也就是我们常说的“身心统一”。身体健康和生理健康二者是相互影响、紧密相连的,一方面,身体健康影响生理健康,如果身体出现某些疾病、缺陷,人的情绪往往是低落、忧虑、焦躁、绝望等等。另一方面,生理健康会会影响身体健康,长期处于某种消极情绪体验中的人往往极易生病,出现某些健康问题。在大多数情况下,疾病的直接原因是生理因素和心理因素共同作用的结果,从这个意义上说,心理因素既能致病,也能防病、治病。
结语:
心理咨询是社会文明发展的产物,是学校工作的需要,更是个人健康发展、全面成才的需要。心理咨询的作用不仅仅局限在疏导某些个别学生,而更应该充分发挥其在促进个体人格完善、激发潜能的作用。通过上述本文的论述,笔者重点分析了心理咨询的内涵及其在学校工作中的发展现状、心理咨询在学校教育中的重要性分析这两个方面的内容,以期能够廓清人们对心理咨询的认识,充分发挥其应有的教育价值。(作者单位:甘肃庆阳环县芦家湾乡初级中学)
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