《双手向前掷实心球》的课的教学设计

2021-07-05 教学设计

  一、指导思想

  依据《体育与健康课程标准》的基本理念,本课教学以“健康第一”为指导思想,以学生的发展为中心,注重发挥学生的主体地位。在学习锻炼中,增强学生间的交往能力与合作精神,提高学生的运动兴趣,使学生在学习中体验体育运动带来的成就感和快乐。

  二、教材分析

  投掷实心球是一项需要一定力量但又比较枯燥的运动,同时又是中考项目。这个项目对技术动作要求比较高。双手向前掷实心球有利于发展学生的协调性和上肢力量。从技术层面上讲分为蹬地、挺身、收腹、挥臂。本课的重点:体会以肩带臂挥打(上肢的用力顺序)。难点:全身的`协调用力。学生只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。

  三、教学目标

  1、认知目标:通过双手头向前掷实心球的教学,让学生了解掷实心球的投掷方法与锻炼价值。

  2、技能目标:通过教学让学生初步掌握“引肩”快速挥臂的鞭打动作。发展学生上、下肢和腰背的协调性。

  3、情感目标:通过教学,让学生在实践中挑战自我,超越目标,体验成功的喜悦,增强学生的团队精神与安全意识。

  四、教法与学法

  本节课运用的教法主要有:设疑法、启发探究法、游戏比赛法、讲解法、示范法、提问法等。在学法的选择上主要引导学生采用了:观察法、模仿法、自主体验法、比较分析法、合作探究学习法、启发式教育法等,帮助学生完成教学预定目标。

  五、教学程序:

  准备部分:(3分钟左右):引入、常规导入,队列队形练习。

  热身:(12分钟左右)

  (1)慢跑:教师带领学生绕场地进行蛇形跑然后绕成一圆圈。

  (2)徒手操:教师带领学生进行徒手操练习。

  基本部分:(27分钟左右)

  (一)双手向前掷实心球:

  1)教师进行讲解示范。传授口诀:引臂、拱腰、蹬地、收腹、挥臂、压腕。

  2)徒手模范练习。

  3) 两人一组一人推肩一人做快速鞭打动作。

  4)双手向前掷实心球练习。

  (二)游戏:腰间环绕球接力比赛。

  围绕主教材设计接力比赛,既活跃课堂气氛,同时又可以让各组成员团结协作,相互探讨研究怎样投才会更远,好的学生会自觉地指导帮助较差的学生,从而提高学生的合作探究能力和集体荣誉感。

  结束部分:(3分钟左右)

  (一)课堂小结、回收器材。

  六、场地器材:

  篮球场、排球场、实心球24个。

  七、运动量预计:

  本课运动量中等强度,平均心率估计为110次/分。

【《双手向前掷实心球》的课的教学设计】相关文章:

双手从头后向前掷实心球教学反思01-19

《双手掷实心球》教学反思06-24

双手从头后向前掷实心球教学反思(通用5篇)03-08

《双手前掷实心球》教学反思07-15

双手前掷实心球教学反思03-14

双手前掷实心球教学反思01-18

双手从头后向前掷实心球教学反思范文(通用5篇)03-24

小学《双手前掷实心球》教学反思01-18

双手向前投掷实心球教学反思07-06