在教学工作者开展教学活动前，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么应当如何写教案呢？以下是小编为大家整理的中班主题体能勇敢的伞兵教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中班主题体能勇敢的伞兵教案1
设计思路
幼儿在玩报纸是会自发地把报纸揉成团，开心地进行踢、滚、投、抛等游戏。我们已经帮助孩子们在报纸球的外面包了一层漂亮的彩色皱纹纸，让孩子们用彩色纸球进行体育活动，幼儿非常喜欢。在操场上每当用彩色纸球进行体育锻炼时，他们都玩得、练得不亦乐乎。鉴于幼儿非常喜欢玩彩色纸球，便设计这节"多变的纸球"体能活动。本活动幼儿在用纸球进行动作练习和身体锻炼中获得运动技能，培养良好的身体素质。
目的要求
1、掌握运用纸球进行跑、跳、投掷的动作技能。
2、发展动作的协调性、灵敏性，体现合作的快乐。
教学重点掌握用双脚夹住纸球进行跳、向前抛投的动作技能。
活动准备纸球人手一个，跨过小河的障碍物3个，筐子一个。
活动过程
一、准备部分（一）幼儿手拿一张折叠好的报纸跟随教师一路纵队进场。
1、围绕场地进行变速走、跑热身锻炼。
2、在场地中听教师信号自由地四散走、小跑。
（二）成早操队形做头颈、上肢、腰腹、膝盖、脚踝等部位的准备活动操。
二、教学与练习部分
（一）创意玩纸1。教师：小朋友们，我们用手中的报纸来锻炼，看谁的锻炼方法新、谁的锻炼方法好。
2、幼儿分散在场地中进行自由探索与锻炼。
3、教师进行巡回观察、指导，提醒幼儿注意安全。
（二）集中幼儿，交流好的锻炼方法。
1、有目的地请个别幼儿把自己的锻炼方法向大家演示。
2、教师根据幼儿的示范进行讲解。
3、教师带领全体幼儿模仿示范幼儿的方法，用报纸进行有关动作的练习。
（三）双腿夹纸球跳跃教学与练习。
1、教师指导幼儿将手中的报纸捏成报纸球。
2、教师示范讲解大腿夹纸球进行跳跃的方法。
3、幼儿把报纸球夹在大腿间，在场地上自由地跳。
4、幼儿把报纸球夹在膝盖部位，听到教师的信号后从场地一侧跳到场地另外一侧。
（四）双腿夹报纸球跳跃教学与运动。
1、教师示范用双脚夹住报纸球进行向前、后、左、右跳跃的动作要领。
2、幼儿根据教师的示范进行自由模仿练习。
3、全体幼儿双脚夹报纸球，听教师信号从场地一侧跳向另外一侧。
4、分组进行夹纸球连续跳障碍接力比赛。
（五）教师带领幼儿在音乐声中进行拍打手臂、胸腹腰背、大腿、小腿等的放松活动。
（六）教师对活动进行讲评后带领幼儿手拿报纸球离开场地。
教学建议教师可将报纸球装饰成各种颜色，这样可以吸引幼儿，提高他们的活动兴趣，使小朋友们在轻松、愉快的氛围中进行枯燥的运动，以取得更好的身心锻炼效果。在指导幼儿夹球跳的动作练习过程中要由简单到复杂、由容易到有难度地进行运动要求的设计，如报纸球可以从投远到投准，从随意踢到放在脚上往指定方向踢，由将报纸球夹在双腿的膝盖部位跳到夹在双脚踝关节处跳等。
活动反思
在这次活动中，本节课虽然规则比较简单，但却富有刺激、挑战性，幼儿活动量大。在幼儿学会了扔的方法后，让幼儿分组玩游戏，轮流休息以调整运动量。由于动作的'技巧性较小，活动的重点不放在动作的学习上，游戏规则则是课中要不断强调的。每次幼儿集中时，我都要重申规则，然后继续游戏。
中班主题体能勇敢的伞兵教案2
目的要求
1、掌握侧身钻过不低于60厘米高度的障碍物的动作要领。
2、熟练地钻过小、中形拱门，培养身体协调性。
3、培养幼儿勇敢、活泼的个性。
4、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力
教学重点复习跑、跳等基本动作，新授侧身钻的动作。
活动准备小椅子4张，拱形门8个（4个小形，4个中形），塑料泡沫垫子8块，小块积木或塑料插塑若干（超过幼儿总数的一倍以上），录音机和音乐磁带或光盘。
活动过程
一、开始部分
（一）教师扮演鼠队长，小朋友们扮演小老鼠小跑步出场。在场地上进行走、快走、小跑、快跑锻炼。
（二）在音乐的伴随下小老鼠跟随老鼠队长进行头颈、肩胛、肘部、腰腹、髋部、膝盖、脚踝部运动（主要活动下肢）。
二、教学与练习部分
（一）老鼠队长：小老鼠们，今天天气真好，大家到操场上去自由活动吧。提示指导幼儿进行跑、跳、爬、转等运动。
（二）教师把拱形门器械按高低不等分开排列，提示和指导幼儿根据自己能力运用各种动作来钻山洞。
（三）侧身钻山洞示范讲解：接近山洞后，侧身面对"山洞"，微下蹲后一只脚先过圈，低头缩身过圈，最后收另一只脚。请个幼儿模仿侧身钻山洞的动作。
（四）将幼儿分成四组分开站立在场地一侧的起点线，对应各组场地上放置两个有间隔距离的拱门（小拱门放在前面），在对面一侧的终点线上对应各组各放置一张小凳作为折返点。当教师发出开始钻山洞的信号后，各组小老鼠依次一个跟着一个地用侧身钻的方法钻过本组的两个山洞，跑向终点线的小凳后折返跑回起点。如此反复进行3~4次。
（五）游戏：小老鼠摘神奇果游戏规则：将幼儿分成4组进行比赛，分别钻过大小不一的山洞，绕过各种障碍物拿到果子然后跑回来。最后总结，哪队果子摘得多为胜。
三、结束部分
（一）小老鼠分散站立场地上和老鼠队长一起在（小老鼠上灯台）的儿歌声中，自己做拍胸脯、大腿、小腿的动作，互相做拍胳膊、腰背等放松运动。
（二）教师对活动进行总结后，和幼儿一起收拾场地退场。
教学反思：
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
中班主题体能勇敢的伞兵教案3
目的要求
1、能从50厘米左右的高处往下跳，学会用摆手、屈膝的方法保持平衡，缓冲力量。
2、培养勇敢、坚强、守纪律的品质。
3、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。
4、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质
教学重点新授从高处往下跳的动作并加以练习。
活动准备
小椅子幼儿每人一张，高凳子8张，垫子8张，桩桶4个，圈4个。
活动过程
一、准备部分
（一）幼儿在教师带领下进入场地。带领幼儿绕操场慢跑2圈（由慢到稍快，再由稍快到慢）。
（二）在教师的带领下，师生一起做准备活动操：头颈→手臂→肩胛→腰腹→髋关节→膝盖→脚踝等部位。
二、教学与练习部分
（一）教师：解放军里有一支最最勇敢的伞兵队伍。今天我们来做小伞兵，大家先在操场上自由模仿伞兵的跳伞训练动作吧。幼儿在操场上进行伞兵模仿动作练习。
（二）从小椅子上往下跳的动作讲解示范与练习。
1、幼儿排成扇形队列，教师侧对幼儿进行从上往下跳示范讲解：两手前后自然摆动，膝盖随手臂自然弯曲，再充分向上伸展，往下跳。
2、请几个幼儿模仿教师动作，教师进行动作要领提示。落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。
3、幼儿集体原地进行8~10次"下蹲→摆臂→蹬跳→落地→站起"的动作练习。
（三）幼儿每人从场外搬一张小椅子分散在场地上各自进行从小椅子上跳下的动作锻炼。教师巡回进行个别指导。
（四）高凳跳下重点示范讲解。
1、一高凳前下方摆放一张垫子，垫子上有一个圈。教师示范讲解：登上高凳站立→屈膝摆臂、蹬登跳下、落在垫子上的圈内。
2、请能力强的幼儿上前模仿、示范，教师进行重点讲解。
（五）体能游戏：勇敢的小伞兵。
1、场地布置4列：起点→4张间隔1米的小椅子→两张高凳（前有垫子、垫子上有圈）→4张间隔1米的小椅子→折返点（桩桶）。
2、将幼儿分成4组依次站立在场地起点。当教师发出开始信号后，幼儿一个接一个地进入场地进行高挑下循环锻炼。
三、放松部分（一）幼儿两两结伴，在教师提示示范下互相拍打对方的肩背、腰腹，自拍打大腿、小腿等身体部位进行放松活动。
（二）教师进行活动总结后，师生一起收拾场地器材离开操场。
教学反思：
在这个活动中我始终都只是一个参与者和配合者，通过这一教学活动让我更真切的懂得，孩子们自己探索出来的知识才会记得更深，理解得更透切；在活动中尽量用实际操作来告诉孩子们知识，这是最好的教学方法。
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