作为一名默默奉献的教育工作者，编写教案是必不可少的，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。教案要怎么写呢？以下是小编帮大家整理的中班健康教案：跳过小河，仅供参考，欢迎大家阅读。
中班健康教案：跳过小河1
设计意图：
竹圈是结合我园的课题而开发出来的一种农家用品在体育活动中的运用，是一种可以有多种玩法的农家用品体育玩具。那如何利用竹圈这个农家特有的材料，在体育活动中充分发挥其特长，来促进幼儿身体动作得到发展呢？引导幼儿在跳、爬、钻、投掷、平衡、攀登等各种有趣的活动中发展动作的协调性。因此，我根据竹圈的特点和幼儿身体动作发展的特点和要求，设计了本活动。活动中充分发挥幼儿的自主性，通过尝试、练习，促进幼儿动作的协调性、灵活性的发展，提高幼儿的跳跃能力。更多内容请访问
活动目标：
1．练习双脚同时向前起跳的技能。
2．体验与同伴合作进行游戏的快乐。
活动准备：
1．“粮食”（绳球或沙包代替），音乐磁带，欢快的音乐一段。
2．竹圈若干（拼接成小河）、四个篮子。场地布置。更多内容请访问
活动过程：
一、袋鼠跳跳跳
1．小朋友，今天我们来做小袋鼠，跟妈妈出去玩好吗？（好）
2．师带幼儿来到户外场地，随着音乐的节奏跟着老师做模仿动作：头部运动，上肢运动，腰部运动，下肢运动，跳跃运动，整理运动等。
评析：这部分活动的目的是以音乐引起幼儿参与活动的兴趣，让幼儿在音乐的伴奏下进行热身运动，使幼儿的全身得到充分的活动，为后面的活动作好充分的准备。
二、竹圈真好玩
1．你们想不想和竹圈做游戏？（想）
想一想竹圈可以怎么玩？比比看谁的玩法最多。”
幼儿探索竹圈的`玩法，教师观察指导。
2．请幼儿与小朋友分享自己的玩法：你是怎么玩的？
幼儿A：我把竹圈放在胯下当车开。
幼儿B：我用竹圈用力往前滚，我追过去抓住它。
幼儿C：我把竹圈放地上跳来跳去。
3．刚才小朋友想了许多不同的玩法，真棒！现在请你再试一试还可以怎么玩，或者玩一玩你没玩过的玩法，还可以和小朋友一起合作玩竹圈。
幼儿再次探索、尝试，教师引导幼儿探索出把圈放成一排，双脚跳过竹圈的玩法。
这次你又是怎么玩的？
中班健康教案：跳过小河2
活动目标：
1、喜欢参加体育活动，体验集体游戏的快乐。
2、学习助跑跨跳的基本动作。
3、建立与同伴友好合作的意识。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、经验准备：幼儿已基本掌握立定跳远的动作要领。
2、物质准备：拉力器人手一个，废旧小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊饰。
3、现场准备：如图。
活动重点难点：
活动重点：引导幼儿学习助跑跨跳，掌握动作要领。
活动难点：幼儿能在活动中大胆尝试新动作。
活动过程：
1、教师与幼儿听音乐做操，充分活动身体。
2、学习游戏“跳过小河”，探索学习助跑跨跳。
带幼儿来到教师用榻榻米连接成的“小河边”，介绍游戏场地。
3、游戏“打大灰狼”。
教师与幼儿一起用榻榻米、拉力器拼出一条曲折的小河，河面有宽有窄。要 求幼儿用助跑跨跳的方法跳过去，到河对岸用沙包打击“大灰狼”吊饰。要求：教师观察幼儿，引导胆小的幼儿大胆练习助跑跨跳，游戏进行2-3遍。
4、教师带领幼儿做一些放松动作：如深呼吸、放松走、摆臂、踢腿等。
活动反思：
纵观整个活动，幼儿在活动中能积极参与，大胆探索，兴趣较高，掌握了跨跳的动作，对自己树立了信心，能大胆地参与到活动中。活动使幼儿动作能力得到了充分的发展。
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