在教学工作者开展教学活动前，常常需要准备教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。教案要怎么写呢？以下是小编为大家整理的中班健康教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
中班健康教案1
活动目标：
1、学习弯腰半蹲走;
2、锻炼运动的持久性;
3、培养初步的规则意识。
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备：
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
活动重点：
学习弯腰半蹲走活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道
活动过程：
(一)幼儿随音乐入场，做热身运动。
教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏"机灵鼠小弟"
(二)练习弯腰半蹲走
1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2.集体演示
①请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
②教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3.幼儿集体尝试练习"弯腰半蹲走"。
4.集体讲述：
你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?
5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。(示范可由幼儿也可由老师)6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7.增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。
8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
(三)游戏：运粮食
1.过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?
2.游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。
3.幼儿游戏。
(四)游戏结束
1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
2.带着粮食高兴地出活动室。
教学反思：
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
中班健康教案2
活动目标：
学习叠衣服，并摆放整齐
培养幼儿的自我服务能力，自己的事自己做
活动准备：
幼儿的上衣外套、裤子和袜子
活动过程：
教师讲述故事《一只袜子》，引出主题。
教师：“今天我为小朋友带来了一个新的故事，小朋友听听看故事讲了一件什么事情？
教师把故事有表情地讲两遍
（第一遍时提问讲了一件什么事情）
第二遍提问：
“为什么小朋友的一只袜子找不到了？（因为晚上睡觉时，小朋友把脱下的衣服和袜子乱扔）
“小朋友的袜子在什么地方找到的？（裤眼里）
为什么以后小朋友睡觉前总是把脱下的衣服叠好，摆放整齐？（早晨起床穿衣服方便，养成生活的好习惯）
请幼儿谈谈：自己睡觉时，脱下来的衣服是怎样放的？需要在认衣服时，都是怎样做的？
让幼儿知道每天睡觉脱衣后，把衣服整理好，放在固定的地方。
教幼儿叠衣服：
教师示范讲解叠衣服的方法
请部分幼儿上讲台分别练习叠上衣，叠裤子，叠袜子。
活动延伸：
鼓励孩子以后正确的折叠衣服并摆放好。
【拓展延伸】
（一）叠衣服作文
真新鲜！今天老师教我们叠衣服，大家一个个都来了精神。有的说：“我可不会叠。”有的说：“叠衣服，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟！”
刚开始，老师先让我们自己叠。我们八仙过海——各显神通，大多数人都叠得不够好，有几个人叠出来的衣服让我们哈哈大笑。程一诺的衣服叠成了“包子”，乐乐的更好笑，他把衣服叠成了“油条”！
然后老师让我们照着他的样子叠，我目不转睛的看着老师手中的衣服。首先老师把衣服的背面平铺在桌子上，把袖子往里折，接着把衣服上下对折，然后把领子往里折。最后，老师把衣服叠得方方正正的，我真羡慕！
我学着老师的样子叠着，我边叠边想：我叠出来的衣服会是怎样的呢？是像老师一样叠得方方正正的？还是叠得乱七八糟？
算了，我还是一心一意的叠自己的衣服吧，可是不知道为什么，我怎么也叠不好。老师走到我身边，俯下身子对我说：“别着急，要耐心一点。只要你认真，就肯定会成功的！”我点点头，心理下定决心：我一定要学会叠衣服！我按照老师的方法，每叠完一步就认真想想下一步怎么叠。果然皇天不负有心人。我终于学会了叠衣服。
这一节课，我不仅学会了叠衣服，还懂得了：只要认真，无论做什么事都会成功的。
（二）叠衣服作文
“叮铃铃”清脆的铃声打破了校园的宁静。吴老师在黑扳上写下了几个大字“叠衣服”这三个字。吴老师转过身来，清了清嗓子说：“这是今天的作业！”顿时，教室里像炸开了锅似的，原本鸦雀无声的教室，马上热闹起来。我想也没想，如离弦的箭飞奔回家。回到家里，我找到了妈妈，让她教我叠衣服。只见她拿起一件外衣，将两边对齐，两边对折，然后拉直，领口对齐，袖子向右折，再把衣服对折三次，就这样妈妈三下五除二就把一件衣服叠好，让我看得眼花缭乱，犹如丈二和尚——摸不着头脑。妈妈语重心长地说：“只要努力，你一定会成功的！”我听完妈的话，信心十足拿起一件外衣。我学着妈妈的样了，将衣服的背平放在桌子上，两边角对好。然后小心翼翼地把两边一折慢慢拉直，领口对齐后，再把袖子对折后，再折三次后，却不知折成了什么鬼样子。我垂头丧气的，有如斗败的公鸡。原本以为这是“张飞吃豆芽——小菜一碟”没想到却比登天还难。我气乎乎地把衣服扔出去。突然，我又想起妈妈对我说的话，我又打起精神来。我找来那件被我扔出的衣服。我小心翼翼地将它扑平，放在桌面上。然后将衣服后面的两个角对齐，折好。再把衣服的两边往内折。再扑平，拉直。最后把袖子向衣服的正面对折，把衣服平均分成三份再对折起来。就这样折好了第一件。接着我很顺手地折完了所有的衣服。望着这些被叠得好好的衣服，我心里乐滋滋的。我从中体会到了：“皇天不负有心人”这句话的道理。妈妈见了说：“你长大了呀。”我学会了叠衣服！
经过不懈的努力，我终于学会了叠衣服！
中班健康教案3
设计意图：
综述游戏是幼儿最喜欢的活动，让幼儿在玩中学，学中玩是他们掌握基本技能和知识的最有效的方法和途径之一。在游戏中感受劳动带来的快乐。
活动目标：
1、学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。
2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。
活动准备：
1、大灰狼头饰一个；小推车4辆；积木若干。
2、场地布置。
3、自备《劳动最光荣》音乐。
活动过程：
一、创设实际情境，活动身体。
《劳动最光荣》音乐响起，幼儿跟着教师转转头，弯弯腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、学习推小车。
（一）教师出示小推车并指导幼儿学习。
提问：这是什么？
请幼儿尝试推车，指导幼儿推车时身体弯腰前倾，两手握紧手把，平稳向前推行。
（二）进行推车练习。
分组练习推装有积木的小推车，请幼儿说说自己尝试后的感受。
（三）小结。
要使小推车不倒，就要保持平稳。
三、游戏“运砖”。
猪小弟要造房子，但是少了很多的砖块，需要我们帮助，有了小推车，我们可以把砖块运到小猪家了。
（一）讲解游戏要求。
游戏开始，幼儿迅速将一块砖（积木）放入小推车内，走过山路，路上可能会出现大灰狼，看到大灰狼出现，原地不动，否则就被大灰狼吃掉，大灰狼离开则继续前进，过了山路到小猪家，把砖块放在小猪家后原路返回，接着第二位幼儿运砖。
（二）幼儿分组游戏一次（请一位大班幼儿当大灰狼），教师对游戏情况进行评价。
（三）幼儿分组游戏进行比赛，看看哪一组运的砖又快又多。
四、总结评价。
今天小朋友的表现很不错，很勇敢，你们帮了小猪这么大的忙。小猪托老师谢谢你们！
五、放松活动。
听音乐做放松动作。
中班健康教案4
设计意图
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案
活动目标
1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、 学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动准备
1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
3、多媒体课件“来当营养师”
4、“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）
活动重点：
通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点：
使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。
突破方法：
利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程
（一）大胆表达，各抒己见
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，对症下药
（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
（三）分组游戏活动，经验梳理
（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
（2）自助餐 ：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。
继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
幼儿园中班体育活动：丰收乐
幼儿园中班体育活动：丰收乐
活动目标
1、学习走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性。
2、通过花样玩法,培养发散性思维。
3、体验游戏的愉快和帮助他人的快乐心情。
活动准备
1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。
2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。
活动过程
1、开始部分
(1)听音乐踏步入场。
(2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一起做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一起做)、两个幼儿一起做绕手运动。
2、基本部分
(1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少种玩法?(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不同的玩法。
(2)请玩得好的幼儿演示。
(3)请幼儿说出自己想用来玩游戏的方法。
(4)游戏:丰收乐。
A 老师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走。
B 增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二)
C 提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音?(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎么办好呢?(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三)
D 小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干,帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。
3、放松活动
(1)把挑回来的稻草堆成一间草房子,里面放稻谷。
(2)听音乐做放松动作《按摩操》。
中班健康教案5
一、活动目标：
1. 发展幼儿动作，提高幼儿动作的灵敏性。
2.激发幼儿乐于参与体育游戏的兴趣，体验游戏的乐趣。
3.培养幼儿的创造力及合作能力。
二、活动准备：
1.场地上画出两行圆圈（每行8——10）个。
2.搭建用的大型积木放在小圆圈前方的大圆圈内。
3.在终点处画出方框当作“栅栏”。
4.小兔头饰若干。
三、活动过程：
（一）热身运动。
老师带幼儿一起热身，活动幼儿全身各个部位。
（二）游戏：小兔搬家。
1. 教师示范：交代游戏方法及规则。
2.请两名幼儿玩玩：提醒幼儿要依次跳过一个个圈圈，到大圆圈处取一块（砖头），跑到栅栏处建造房子。
3.幼儿玩游戏，教师一旁指导：要求每只小兔只能搬运一块砖头，后面的小兔在前面的基础上建造房子。
4.讲评游戏情况。
(三)放松活动，整理场地。
中班健康教案6
目的要求
1、利用该活动帮助幼儿练习跑、伸臂等基本动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格，体验合作游戏的愉悦。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、了解五官的作用，掌握保护五官的方法，培养幼儿自我保护的能力。
准备：卡纸做成的老鹰头饰、母鸡头饰各一个，以及相对应人数的小鸡头饰、场地布置：塑胶操场、录音机，磁带、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
活动过程：
（一）扮演角色，活动身体
1、“你们看我是谁”，（老鹰）"对，我是老鹰，现在请愿意做母鸡的小朋友带上母鸡头饰，其他的小朋友带好小鸡的头饰"。
2、教师引导："老鹰要来抓母鸡的宝宝，鸡妈妈就要努力地保护自己的宝宝。"
（二）教师演示，讲解规则
1、教师扮演母鸡，让幼儿按顺序排列在教师身后，抓住前者的衣角2、一个幼儿扮演老鹰，教师展开双臂做保护状，引导老鹰扮演者初步掌握捉小鸡的方式3、母鸡无法保护小鸡的时候，可以带领身后的小鸡集体蹲下，这时老鹰就不能再捉小鸡。
4、被捉住的小鸡不能在参加游戏，站在一边观看，直至所有小鸡被捉住游戏结束。
（三）提供材料，自由练习。
1、 教师引导：“做老鹰的小朋友要想一想怎样才能又快又安全的抓到小鸡，而小鸡宝宝们要想一想怎样才能不被老鹰抓住，比一比到底是老鹰的本领大还是小鸡的本领大。”
2、划定活动场地，让幼儿自由练习，教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。
（四）难点练习，重点指导。
若游戏中出现困难，譬如，老鹰捉不到小鸡，又或者小鸡容易被捉住，这类现象出现次数过多时，就要对其进行适当指导："老鹰要跑的快点，注意观察母鸡展开双臂的动作是不是做的不对，不对的时候就要赶快偷袭；小鸡要紧紧的跟在母鸡后面，要抓紧前面人的衣服……”
（五）角色转换，多次感受。
游戏结束后，将老鹰，母鸡，小鸡的角色转换，体验不同角色带来的乐趣。
（六）结束活动，放松身体。
1、“今天，我们的小朋友都做得很棒，我真为你们高兴。”教师简单总结，表扬孩子的表现。
2、听，"你听到了什么？"（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。听音乐做放松动作回教室。
中班健康教案7
［设计思路］
彩球具有颜色鲜艳，安全、耐用等特点，孩子在体育活动中喜欢玩彩球。在本次活动中，教师引导幼儿用多种玩法，如：抛、接、投、骑、顶、背等，发展幼儿的想象力，提高幼儿动作的灵敏性和协调性。
［活动目标］
1、会用多种方法玩彩球，如：抛接、踢、滚等。
2、提高幼儿动作的灵活性和协调性。
［活动准备］
1、幼儿自制彩球若干（数量多于幼儿人数），可用花布包裹在废旧报纸团外扎紧，也可在花布内包上棉花团扎紧。
2、绳子、球门、篮球筐。
3、音乐磁带。
［活动过程］
1、准备活动。
幼儿手举彩球，在音乐声中沿场地四周进行走、跑交替等简单的四肢动作练习。
2、自由玩彩球。
（1）启发幼儿想出多种玩的方法，如：抛接、踢、滚、运等。
（2）鼓励幼儿与别人合作玩。
（3）交流多种玩的方法，如：抛、接、投、骑、顶、背等。
3、游戏：飞舞的彩球。
（1）幼儿分成两队，分别站在长绳两边，相互抛击彩球，不要让球落在自己场地上。
（2）游戏2－3遍。
4、传球接力赛。
（1）幼儿分成四组，每组一个球，从第一个幼儿开始将球传至最后一个幼儿手中，比比哪一组最快。
（2）可以改变传球的方法，如从头顶传，跨下传，腰两边侧传等。
5、结束：幼儿手拿彩球在音乐声中跳起欢快的舞。
［活动延伸］
把彩球投放在区角中，让幼儿进一步寻觅彩球的多种玩法。
［效果分析］
本次活动幼儿兴趣浓厚，孩子们展开了充分的想象，玩出了多种花样，提高了动作的灵敏性和协调性。在分组竞赛时，锻炼了幼儿的合作能力，同时使幼儿体验到了成功的快乐。
中班健康教案8
教学目的：
1、使幼儿懂得保护牙齿的重要性。
2、教幼儿学习，掌握正确的刷牙方法，养成每天早晚刷牙的好习惯。
教学重点：
知道保护牙齿的重要性，学习刷牙的方法。
教学难点：
掌握正确的刷牙方法。
教学准备：
1、听过故事《小熊拔牙》;
2、小熊头饰一个，并请一位老师扮演小熊;
3、牙齿模型一副;幼儿人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子;
4、录音机，磁带《刷牙歌》。
教学过程：
1、开始部分。
老师：小朋友，你们听过小熊拔牙的故事吗?今天，老师就给你们请来了那只可爱的小熊。(小熊出场)
(小熊的出现活跃了课堂气氛，孩子们有了很大兴趣。)
小熊：小朋友，你们好。今天，我要和你们一起做游戏。
2、基本部分。
⑴引导幼儿讨论不保护牙齿的害处。
(加深幼儿对不保护牙齿害处的认识。幼儿听过故事《小熊拔牙》，都知道一些不保护牙齿的害处，对幼儿的回答，老师加以概括。)
老师：小熊因为不注意保护牙齿，牙齿被拔掉了。你能告诉我不保护牙齿还有哪些害处?
①幼儿讨论，交流。
②老师小结：牙齿如果生病了，会影响我们吃东西。牙疼得不想睡觉，不想吃饭，影响了我们的身体健康。牙齿拔光后说话不清楚，而且也不好看。
小熊：我现在知道要保护自己的牙齿了。不乱吃零食，每天早上和睡觉前坚持刷牙，牙齿就会很健康。可是，我不会刷牙怎么办呢?
⑵幼儿讨论正确的刷牙方法。
①老师：小朋友会刷牙吗?你来教教小熊你是怎么刷牙的?
(小熊到小朋友中间去)
②请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。
(在这个环节中，老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。)
⑶老师示范讲解正确的刷牙方法。
(肯定幼儿的回答，老师加以补充。)
①刷牙是先要做什么?
(提醒幼儿在刷牙是要做一些准备。)
老师：刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，我们开始刷牙。
②老师利用模型，边示范，边讲解。
(利用模型讲解更为直观)
老师：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。
③组织幼儿徒手练习。
④幼儿小结刷牙方法。
(练习的基础上再通过语言小结，加深印象。)
⑷集体练习刷牙。
①老师强调刷牙方法;
a.做好刷牙前的准备;
b.刷牙要按一定的规律。
②放音乐，集体练习刷牙。
(音乐活跃气氛，更增添幼儿兴趣。)
3、结束部分。
⑴小熊小结刷牙方法。
老师：小朋友的牙齿都刷得很干净。小熊，你有没有学会刷牙的方法呢?
小熊：学会了。
老师：那你给小朋友讲讲吧。
小熊：刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，开始刷牙。上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。对了，小朋友一定要坚持早晚刷牙，吃饭以后要用水漱口。
⑵放音乐，轻松一下。
中班健康教案9
【活动目标】
1、了解感冒的的基本病症以及传播的主要途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累健康生活的经验。
3、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
【活动准备】
预防感冒的图片：开窗通风、勤洗手洗脸、锻炼身体
【活动过程】
1、出示感冒药。
教师：你们知道这是什么药吗？（感冒药）
2、说说感冒的感受。
（1）你得过感冒吗？感冒得时候有什么感觉？哪里会不舒服？
（2）幼儿相互交流已有的感冒经验。
（3）小结：感冒有发烧、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本症状。
3、了解感冒的传播途径——怎么会得感冒的？
除了着凉以外，感冒会不会是别人传给你的呢？怎么传的？
小结：不注意冷热会得感冒，人的身体抵抗力差也会得感冒。另外，感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
4、懂得一些预防感冒的小常识。
（1）幼儿交流治疗感冒的经验。
（2）幼儿交流预防感冒的方法。
——那我们怎么来保护自己，不让自己和别人传染上感冒呢？
（3）出示图片，理解预防感冒的方法。
（4）教师小结。
【活动总结】
教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在参与活动的同时，感受到健康活动的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐。
【活动反思】
在活动开始时，每个幼儿的注意力都很集中。都能很准确的将老师提出的问题回答出来，幼儿注意力很集中。只是在回答问题时，他们在老师的提醒下，才能够将语言说完整，在这方面要加强幼儿的训练。
中班健康教案10
设计意图：
孩子们很喜欢蚂蚁，喜欢趴在地上看成群结队的蚂蚁爬，看着忙忙碌碌的蚂蚁，孩子很好奇蚂蚁在干什么？他们要把食物运到哪里去？蚂蚁他们互相帮助，好可爱。为了满足孩子们欲望，设计了这一节户外活动。通过此次活动，培养幼儿爱劳动的情感和克服困难、团结合作的精神。
活动目标：
1、提高幼儿动作协调性。
2、发展手膝爬行动作技能，增强上肢力量。
3、体验合作游戏带来的乐趣。
4、培养幼儿团结合作的观念。
5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动准备：
小蚂蚁头饰，沙包若干；塑料筐若干；拱门四个；地垫、音乐。
活动过程：
一、 创设情境，激发兴趣。
一天，天气晴朗。小蚂蚁出去找食吃。突然，小蚂蚁发现，在蚂蚁洞不远处，有一大堆面包粉，小蚂蚁高兴坏了，急忙跑过去看。它数了数，1、2、3、4...太多了，我要回去找小朋友帮忙。
教师：宝贝们，你们愿意帮助蚂蚁吗？
幼儿：愿意
教师：宝贝们，要帮小蚂蚁运粮食是一件很不容易的事哦，他们会遇到很多障碍的，你们能战胜困难吗？
引导幼儿说出：我不怕困难
教师：好吧，小朋友要想帮助小蚂蚁运粮食就要练好本领。下面我们来练习手膝着地爬。
二、学习手膝着地爬
教师示范爬的动作： 蚂蚁妈妈手膝着地，抬头，眼睛看着前方，慢慢的爬，幼儿跟着学。
幼儿自由爬： 幼儿自由爬五分钟，老师注意观察幼儿爬得方法，及时指导纠正不正确的爬姿，讲解一些爬的动作要领。。（有的孩子用手脚着地的方法爬行；有的孩子用“匍匐前进”的方法爬行；有的孩子用手膝着地的方法爬行，）
三、游戏“蚂蚁运粮”
小朋友练好本领了，我们一起去帮小蚂蚁搬粮食。教师：“这里又有很多粮食，我们把粮食运回家吧！”
1、小朋友们头戴小蚂蚁头饰，分成两队，一队小朋友手膝着地学小蚂蚁爬，另一对小朋友负责把沙包放在他背上，并用手扶着，以防沙包掉下来。
2、 两个小朋友行进速度一致，两个人互相配合，团结协作，把“粮食”运回家。
教师：宝贝们，刚才你们在帮小蚂蚁运粮食的过程中遇到了哪些困难？
引导宝贝们说出：有山洞要钻过去。
教师：宝贝们真厉害，遇到困难了也不后退缩，帮助蚂蚁运了很多粮食呢！
四、整理活动
蚂蚁宝宝们真聪明，真能干，而且还特别团结，老师真为你们感到骄傲。好了，小蚂蚁干了一天的活也累了，让我们也放松放松、休息休息吧。
教学反思：
活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来，在轻松愉快的气氛中掌握了手膝爬的动作要领。并且通过两人互相配合共同“运粮”，幼儿在游戏中，不仅练习了双手，双膝着地爬和负重爬的技能，还培养了幼儿团结协作意识，体现了活动的趣味性、教育性。
中班健康教案11
活动目标：
1、了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育，多吃鱼聪明。
2、掌握吃鱼的正确方法，能做到"吃鱼时不吃饭、吃饭时不吃鱼"。
3、努力尝试自己吃鱼，并保持干净不浪费。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、了解健康的小常识。
活动准备：
猫妈妈头饰、小桶，带磁性的玩具钓鱼杆、小鱼幼儿用书
活动重点难点：
重点：了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育。
难点：掌握吃鱼的正确方法。
活动过程：
一、教师带领幼儿玩"小猫钓鱼"游戏。
教师（头戴猫妈妈头饰）：今天猫妈妈要去钓鱼了，谁愿意和我们一起去钓鱼呀？带领幼儿到户外玩钓鱼游戏。
二、组织幼儿谈话，了解鱼的营养价值。
教师将幼儿钓好的"鱼"集中在一起，放于幼儿面前，提问：你们喜欢吃鱼吗？为什么？鱼有什么营养价值？（知道鱼的蛋白质含量高、质量好，容易被人体吸收。鱼里还含有磷，能帮助大脑发育。多吃鱼，少吃肥肉，还能防止小孩子肥胖）
三、引导幼儿讨论鱼的吃法。
教师：鱼可以怎么烧？你吃过哪些鱼？你喜欢吃什么鱼？
出示好吃的鱼的图片，让幼儿观察，激发幼儿喜欢吃鱼的食欲。
四、教师和幼儿讨论吃鱼的正确方法教师：猫妈妈和小猫们钓了这么多的小鱼，妈妈来烧烧，我们一起吃鱼吧！
教师（端出烧好的.带鱼）：你们会吃鱼吗？怎样吃鱼才不会被鱼刺卡住？
教师示范吃鱼的方法：先把鱼肉旁边的小刺去掉，然后吃掉一面的鱼肉，再吃另一面的鱼肉，鱼肉吃完后就会出现一个完整的鱼刺骨。
五、阅读幼儿用书，学习吃饭时如何吃鱼看图说说：图上小朋友在吃饭的时候，是怎么吃鱼的？
引导幼儿谈谈吃鱼时须注意的问题，知道吃鱼时不吃饭，吃饭时不吃鱼，以免被鱼刺卡住。
中班健康教案12
活动设计背景
每个人都有牙齿，都知道牙齿的作用，但是有些人往往就是不懂得保护自己的牙齿，我发现我们班很多孩子牙齿都坏了，而且我还了解到有些孩子早上起床没有刷牙的习惯以及刷牙的方法不对，于是通过这次活动，让幼儿了解到怎样保护牙齿的常识，掌握正确的刷牙方法。
活动目标
1、初步认识牙齿的构造，懂得牙齿的用处很大。
2、通过观察阅读画面，初步认识牙齿的好坏。
3、要注意保护好牙齿，学会正确 的刷牙方法。
教学重点、难点
认识牙齿的用途很多，要保护好牙齿，学会正确 的刷牙方法。
活动准备
教具：牙齿的模型一副。操作卡片《白白的牙齿》六张。
学具：若干苹果块，虾条每人1~2根。
活动过程
教学过程：
一、课前导入：
让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处。
今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的？
引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。
二、活动新课：
（一）让幼儿认识牙齿的构造。
1、你们都有牙齿吗？张开嘴巴让我们们看一看牙齿是什么颜色的？
让幼儿相互看一看，知道每人都有牙齿，牙齿是白白的。
2、出示牙齿模型（或看卡片1-4）并提问：我们每个人都有一副白白的牙齿，让我们来看看牙齿是什么样的？它是什么地方一样？什么地方不一样？
教师讲解并演示：牙齿有上下两部分，上下两部分是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿是方方的。
（二）这些不一样的牙齿有什么用呢？
请幼儿看卡片1—4讨论，在教师的讲解和提问的帮助下，知道扁扁的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，而方方的牙齿力量最大，可以压碎食物，它们各有各的作用，共同帮助我们把食物咬断嚼碎。
1、 让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。
2、 讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢？
让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。
3、师生共同看操作卡片5-6讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等。
4、学习正确的刷牙方法
观察画面中刷牙的小朋友，说说：他们是怎样刷牙的？
在活动区投放牙齿模型、张贴刷牙步骤的流程图，进行刷牙练习。
教师念《刷牙歌》，并带领幼儿念一念，帮助幼儿学会正确的刷牙方法。
三、活动结束：
1、 结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。
2、 利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了？为什么你的牙齿烂掉了？这样有什么不好？让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。
教学反思
由于幼儿的思维还是形象思维为主，在本堂课前，我做了充分准备。在教具上有牙齿模型和图示。活动开始后，循序渐进启发诱导地提问，充分调动孩子的感官学习，让幼儿观察牙齿模型，说出牙齿的作用，认识到牙齿的重要性。这样，注重了学习过程 ，孩子能主动探索，主动学习，更能引起他们的注意以达到让幼儿产生主动求知的欲望。在整堂课中始终围绕学习目标进行操作，幼儿知道了刷牙的好处，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。考虑到卫生的原因，在课堂上我并没有让幼儿直接用牙刷刷牙，而是和幼儿一起利用手做动作模拟刷牙的方法，虽然形式不同但教学的目的是相同的，那就是让幼儿掌握正确的刷牙方法。整个课堂上幼儿表现积极踊跃，能够认真准确的回答我的问题。我想如果在示范讲授刷牙方法这一环节中能够再细致再全面些（刷牙不仅要里里外外刷还要前后左右都刷到），课堂效果会更好。课后我认真听取了听课老师和辅导员的意见，希望在以后的课堂教学中能够扬长避短，做得更好。
中班健康教案13
要求：通过观看和讲述婴儿生活图片，知道自己成长离不开父母的照顾和爱护，加深热爱父母的感情。
准备：婴儿生活图片一套，第一张图片是妈妈喂宝宝吃奶，第二张图片是妈妈替宝宝换尿布，第三张图片是妈妈哄宝宝睡觉。每一个幼儿带一张自己小时候的照片。邀请一位怀抱婴儿的妈妈。
活动过程：
一、老师出示婴儿生活图片，讲述父母怎样照料小宝宝的。
1、先放婴儿啼哭的录音，引起幼儿注意，然后看图片。幼儿观看，老师提问：宝宝为什么哭？妈妈是怎样喂妈的？你小时候吃的是妈妈的奶还是牛奶？妈妈为什么不怕脏不怕臭给宝宝换尿布？让幼思考，议论，回答问题，然后给每张图片作小结。
2、老师总结：你们小时候，也像这个小宝宝一样，不会说话，不舒服时只会哭。是姐姐给你喂奶，给你换上干净的尿布。妈妈又抱着你，轻轻地拍着你，让你舒舒服服地睡觉。你们在爸爸妈妈的关怀照顾下，慢慢地长大了。
二、请抱婴儿的妈妈来到幼儿中间，让幼儿看妈妈是如何照顾小宝宝的。
1、引导幼儿招呼小宝宝。（小宝宝不会应答）小宝宝的妈妈介绍说：小宝宝虽然已经长大一些了，但是还不会说话，要妈妈慢慢教他才行。
2、让幼儿和小宝宝比比谁高谁矮，谁的手大，谁的手小；看看小宝贝嘴里有几颗牙齿，比比谁的牙齿多。
3、看看小宝宝如何学走路。
① 妈妈扶着小宝宝走到幼儿面前，与幼儿一一握手。
②妈妈弯腰教小宝宝走路。老师与妈妈一问一答，问答中突出妈妈关心宝宝，使幼儿懂得妈妈为了小宝宝不跌交，学会走路，虽然弯着腰很酸，很累，她都不顾。
③老师小结：你们小时候，爸爸妈妈也是这样教你们学走路的。现在你们不仅会走，还会跑、会跳，你们都要谢谢爸爸妈妈。
4、看小妈妈给小宝宝吃东西。
①让幼儿给小宝宝吃点心。（小宝宝不会自己吃，要妈妈喂）妈妈喂小宝宝吃鸡蛋羹，先将手帕围在小宝宝的脖子上，用汤匙舀起鸡蛋羹，在嘴边轻轻地吹一吹，喂给宝宝吃。
②让幼儿观察妈妈关心小宝宝的具体细节。老师插问：为什么要给小宝宝围上手帕？为什么还要吹一吹？
③老师小结：你们小时候和小宝宝一样，不会自己吃饭，也是妈妈一口一口地喂你吃的。
5、妈妈给小宝宝把尿，把好后让小宝宝坐在小车里，推着小宝宝出去玩，全班幼儿向小宝宝告别。
三、幼儿观看自己小时候的照片。
1、老师说：爸爸妈妈把你们小时候的生活也拍下来了。现在请大家拿出来看看，给旁边的小朋友讲讲，你小时候爸爸妈妈是怎样关心、照顾你的。
2、每个幼儿将小时候的照片贴在磁性板上。
3、老师选择几张照片，请几个幼儿在集体面前讲述。
四、游戏：学做爸爸妈妈。
让幼儿互找同伴（男女结对子），将两张椅子拼成小床，商量怎样照顾好小宝宝。然后到老师那里领取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小汤匙等玩具，玩“娃娃家”游戏，学做爸爸妈妈。
中班健康教案14
【活动目标】
1、提高幼儿的参与意识，培养幼儿的合作精神。
2、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
3、模仿吸尘器，练习速跑与即停。
【活动准备】
1、碎纸屑、果皮、瓜子壳
2、家庭便携式吸尘器
3、长约20厘米的塑料软管若干根（数量是幼儿人数的1/4）
【活动过程】
开始部分：
带领幼儿到活动场地。（场地上事先撒上碎纸屑、果皮、瓜子壳）
基本部分：
一、请小朋友想办法把地面清理干净。
教师：哇，场地上这么脏呀！我们怎么清理干净呢？
幼儿自由回答。（把地上的脏东西捡起来或用扫帚扫干净）
教师：今天老师给大家带来了非常先进的的清洁工具，它有一根细长的管子，肚皮大大的，嘴巴专吃脏东西。小朋友猜它是谁？
（教师动作示范加以提示，激发幼儿参与活动的兴趣。）
二、出示吸尘器。
教师操作让幼儿观察吸尘器是怎样工作的。
三、游戏活动：
1、老师：“现在，我们来模仿吸尘器，做游戏《捉灰灰》。”
2、教师和幼儿一起玩游戏。
活动前教师先带幼儿活动四肢、各关节，为游戏做准备。
游戏玩法：教师扮“吸尘器”，手背上套上塑料软管。全体幼儿扮作“灰灰”，四散在场地内站好。
游戏开始，“吸尘器”快速追赶“灰灰”，被吸到的“灰灰”（幼儿）立即停止游戏。
（注意：幼儿练习快跑与即停时，教师要适当指导，提醒幼儿注意快跑时的安全。）
3、幼儿自己玩游戏：
教师：这台“吸尘器”很累了，我们再换几台新的“吸尘器”吧。哪个小朋友愿意扮“吸尘器”？
教师指名6-8个小朋友，给他们的手背上套上软管扮“吸尘器”，其他小朋友扮“灰灰”，大家一起玩游戏。当“灰灰”被全部吸完后，交换角色，游戏继续进行。（教师要鼓励幼儿积极与同伴合作，创作新玩法。）
四、教师小结本次活动情况。
【结束部分】
听音乐做放松动作放松身体。
中班健康教案15
活动目标：
1、幼儿能认识五官，并了解五官的正确位置（数量）及功能。
2、教给幼儿保护五官的一些常识，形成初步的自我保护意识。
3、初步了解防止噪音污染及环境保护法的相关知识。
4、进一步了解五官的重要性，愿意保护五官。
5、学会保护五官的常用方法。
活动准备：
娃娃、五官轮廓图、背景音乐《五官歌》、浆糊、棉签等。
活动过程
1、创设情境，导入活动。
（1）哇！今天我们的教室里可热闹啦！老师不仅请来了客人老师，还请来了一个小朋友。宝贝们，想知道他是谁吗？瞧！他在这里呢。
教师出示娃娃："小朋友好，我叫多多"。大家欢迎他吧！
（2）摸一摸，说一说。多多是一个很可爱的孩子，都说他的脸长得很漂亮。小朋友想看一看，摸一摸吗？知道多多的脸上有什么吗？（引导幼儿说出眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵）。
2、五官的数量。
哦！原来"眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵"叫做五官。多多有一双眼睛、一张嘴巴…… 3、五官的功能教师出示布袋偶并布袋的语气说：耳朵、眼睛、眉毛、鼻子和嘴巴呀！它们有许多的本领呢！你看！我有耳朵，你的耳朵呢？在哪里呢？（在脸的两边），用手指出来吧！耳朵能做什么呢？（播放录音）我们一起来听一听吧！嗯，我们的耳朵能到听到声音。
我有眼睛，你的眼睛呢？在哪里呢？（在眉毛的下面）用手指出来吧！眼睛能做什么呢？（指认周围的物品），哦，原来呀！我们的眼睛能看到很多的东西。我还有眉毛，你的眉毛呢？、、、、、、、小手拍拍，小手拍拍，手指伸出来，手指伸出来，鼻子在哪里?用手指出来（嗯？在哪里呢？我没看到的。我们来找一找吧！哦，原来鼻子在眼睛的下面的）能做什么呢？鼻子呀！能闻到气味(我们一起来做一个闻气味的动作)。
我有嘴巴，你的嘴巴呢？在哪里呢？用手指出来吧！嗯？在哪里呢？我没看到的。 我们来找一找吧，哦，原来嘴巴在鼻子的下面的。嘴巴能做什么呢？（说话、笑、哭、吃饭、喝水、、、、表演动作），嘴巴的本领真是太大啦！
4、保护五官。眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴都很重要。想一想，说一说，我们应该怎样保护我们的眼睛、鼻子、耳朵和嘴巴呢？
5、教师小结：我们的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴是人体最重要的器官，缺少了哪一样都是不行的。如果没有了眼睛我们就什么也看不见，我们不用脏手揉眼睛，看电视不能靠得太近，距离电视机2米，时间不能超过20分钟，眼睛疲劳看看远处的绿色植物；如果没有嘴巴就不能吃东西，不能说话；没有鼻子我们就什么气味也闻不到，也不能呼吸；不挖鼻孔。没有耳朵我们就什么声音也听不到，不把脏东西放到耳朵里，看电视时不能将声音开得很大，会弄破耳膜。而眉毛呢，具有美容和表情作用。所以，我们每个人都要保护好自己的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。
延伸活动
游戏活动：《贴五官》。
1、我们的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴是我们身体的重要器官，缺少了哪一样我们的脸就不漂亮了。你看!这个小朋友他的脸漂亮吗？
（不漂亮，太丑啦！观察一下，他的脸上少了什么，我们一起来帮帮这个小朋友，把他的脸变漂亮一点吧！）教师出示一张白纸圆脸图及眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴的模型卡纸，然后贴五官。
2、讲解规则，正确使用浆糊，不乱贴。（先找到位置再贴）3、播放背景音乐《五官歌》，幼儿开始贴五官。
4、作品展示。
活动反思：
目标的制定：目标制定合符本班幼儿的年龄特点，但在目标的写法上不正确，如"教给幼儿……"应该写成"幼儿学会……"，应该站在幼儿的角度制定目标。
教具的准备：在教具的制作上，制作了五官图片，形象直观，幼儿很感兴趣。但在教学过程中教师教学"鼻子的功能"这一环节上，无教具加以辅助教学，不够生动，如有食物提供给幼儿闻一闻后教学鼻子的用途效果会好些。
教学方法及组织能力方面：教师的教学方法有点单调，没有更多的关注到幼儿的个体差异。教学活动过程中思路清晰，但教师的语言表达能力欠缺，语速偏快了点，导致听课教师及幼儿听不清楚，教师应加以改正。
幼儿的参与方面：大部分幼儿都积极主动地参与到了此次教学活动中，但也有个别幼儿没有进入状态了，在玩自己的。此外，整个活动中课堂纪律较差，教师应加强整顿幼儿的活动纪律。
【中班健康教案】相关文章：
1.早餐中班健康教案
2.中班健康课程教案
3.中班健康优秀教案