导语：教案，也称课时计划，教师经过备课，以课时为单位设计的具体教学方案，教案是上课的重要依据，通常包括：班级、学科、课题、上课时间、课的类型、教学方法、教学目的、教学内容、课的进程和时间分配等。
活动目标：
1．尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，用合适的方式钻爬“洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。
2．能主动参与游戏，体验与同伴游戏的乐趣。
活动准备：
1．幼儿每人一张报纸。
2．音乐：《健康歌》，背景音乐。
活动过程：
一、放音乐《健康歌》，做热身活动。（3分钟）
师：我发现我们班小朋友的身体都很棒，你们是怎么做到的呢？（锻炼身体）那老师也和你们一起锻炼身体吧。
二、合作学习阶段（15分钟）
1．用报纸钻洞。（6分钟）
(1) 教师做出一个造型，引导幼儿发现用身体的不同部位能搭出不同的`洞。
师：看刘老师的这个动作里有三个洞洞，你们能找到吗？
总结：我用我的手和肩膀、手和腿搭出了不同的洞洞。
（2) 幼儿尝试用自己的身体搭出不同的洞，教师及时表扬搭出新颖洞洞的幼儿，并与幼儿分享。 师：我用我的身体能搭出这么多洞洞，你们能用你们的身体搭出洞洞吗？请你们试试看。 交流：请幼儿介绍一下是用身体的哪些部位搭出来的洞洞？其他的小朋友也可以学着做做。 总结：原来我们可以用身体的不同部位搭出那么多不同的洞洞。
(3)幼儿用报纸钻教师搭的洞，教师不断变化洞的大小、形状，鼓励幼儿尝试改变报纸的形状以钻过不同的洞。教师注意观察幼儿的操作，及时肯定幼儿的行为，引导幼儿同伴间相互学习。 师：你们能把这张报纸钻过我搭的洞洞吗？请一个小朋友来试试。
交流：当洞洞变小时，可以怎么做？
总结：用报纸钻洞洞，当洞洞很大时，报纸很容易钻过去；但是当洞洞变小了，我们就要把报纸变成长长的、细细的才能钻过去。
(4)分组活动，两个幼儿一组，一个幼儿用身体搭洞洞，另一个幼儿用报纸钻洞洞。教师参与幼儿的活动，提醒始终保持某一动作的幼儿变换动作，以免疲劳。
师：现在也请小朋友们来玩钻洞洞的游戏，两个小朋友一组，一个小朋友搭洞洞，另一个小朋友用报纸钻洞洞。搭洞洞的小朋友尽量用你们的身体搭出许多不同的洞洞。钻洞洞的小朋友就得想办法把报纸钻过洞洞。
总结：刚才小朋友都很棒，用你们的身体搭出来了很多不同的洞洞，钻洞洞的小朋友也想办法把报纸钻过去。
2．自己钻洞。（6分钟）
(1)幼儿两两一组，一个搭一个钻，教师注意引导幼儿搭一个让小朋友能钻过去的、牢固的洞。
师：小朋友想想怎么样才能搭一个小朋友能钻过、而且又很牢固的洞洞呢？在游戏时，小朋友要注意安全，小心不要摔着或踩到手脚。
交流：你们是怎样合作搭洞洞的？
总结；原来我们的身体不同部位还可以搭出这么多让小朋友能钻过去的洞。
(2)三个幼儿一起搭钻洞洞，一个幼儿钻洞洞，教师加强对个别幼儿的指导，及时鼓励能较好控制身体的幼儿。
师：刚才一个小朋友能用身体搭出洞洞，那么多个小朋友在一起能不能搭出更多不一样的洞洞呢？现在你们可以一起试试，先四个小朋友一组，三个小朋友一起搭洞洞，一个小朋友钻洞洞。 交流：你们是怎样合作相互搭洞洞的？
总结：多个小朋友一起，不仅可以用自己身体的不同部位搭出洞洞，还可以小朋友之间相互搭洞洞。
（3）全班分成两组，8个人搭洞洞，4个人钻洞洞。教师参与到搭洞洞中，加强个别幼儿的指导。 师：多个小朋友一起搭洞洞好玩吗？那我们现在再加大点难度，全班分成两组，其中8个小朋友搭洞洞，剩下的4个小朋友钻洞洞，好不好？搭洞洞的小朋友要注意把洞洞搭得牢固，还要注意和旁边小朋友配合一起搭洞洞，钻洞洞的小朋友要小心点，不要踩到小朋友的脚或手哟。
三、总结放松，教师和幼儿坐着，边总结边放松身体。（3分钟）
师：锻炼了一会我们也要适当的休息，我们一起坐下来捶捶腿吧。刚才我们用自己的身体搭出了
许多洞洞，还和其他的小朋友一起搭洞洞。原来我们的身体还有这么一个秘密，能搭出洞洞，小朋友以后还可以再找找我们的身体还有什么秘密，好不好？
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