中学社团工作计划

2022-01-27 工作计划

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，现在就让我们好好地规划一下吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编为大家整理的2022年中学社团工作计划，仅供参考，大家一起来看看吧。

2022年中学社团工作计划1

　　新学期，心征程。

　　本学期的主要工作是社团新人员招募和组织建设，以及指导教师指导社团干部如何开展工作。活动中以社团核心干部自主组织为主，教师指导为辅，施行学生制定活动方案、教师修改、完善、学生组织活动、活动后总结反思这样一种流程。

　　一、社团的先期工作

　　1、招募新成员。伴随着新学期的到来，本学期心理社的第一件大事就是：招新工作。尽全力展现出社团魅力与特色，招收新团员预计25名，老团员保留8-10名，共计约35人。面试过程因人数多少而分段，综合考究学生的各方面素质，进行筛选，公布新社员名单，为心理社添加新动力。

　　2、建立社团骨架。心理社主要有三个部门，分别为外联部（主要负责与其他社团的沟通，活动场地的衔接等），组织部（通知社团人员参与活动，组织相关社团活动的进行等），宣传部（社团的一些布置，活动场所的布置，利用广播、展板、手抄报等形式，继续宣传心理社团相关的活动内容以及心理健康知识）。

　　三个部门将所有社员凝聚在一起，分工参与社团的工作。每个部门将选出一名部长代表，管理本部。社长与三名部长构成社委会，在指导老师的帮助下，对社团工作负责和管理。

　　3、召开社团干部会议，明确干部责任分工，逐步提高社团核心干部的组织管理能力。

　　4、规范社团规章制度。明确心理社团的性质、成立目标、规章制度，社员们讨论后形成“晴霁心理社规章制度”契约，社员进行签字，以此形成所有社员共同遵守的规范。

　　5、社团活动心得记录表。每个人将自己参与活动的感想与心得写下来，作为个人社团档案资料进行保存。

　　二、选定本学期社团活动内容

　　首次活动主要为迎接新社员，介绍心理社和指导老师，帮助社员们互相认识，了解。如果时间允许，可加入相关游戏活动环节。

　　第二次活动开始有关心理学方面的一些理论介绍，加上一些实践小游戏。

　　后期的活动开展拟安排如下：

　　序号活动主题内容概要

　　1反应能力测试加入猜拳，北京天安门等团体游戏

　　2心理短片欣赏心理微表情电影等，选择励志、休闲或搞笑类的电影进行播放。放松身心，让同学们以更好的姿态来面对学习与生活。

　　3操场活动课充分活动，考验大家身体的协调性和反应力

　　4舞出情绪利用肢体语言表达出自己内心的情绪

　　5说说心里话跟大家分享自己的苦恼或是一些心里话

　　6逻辑大猜测由几个逻辑思维故事让大家自由联想，进行逻辑推理

　　7相关节日如感恩节制作彩蛋，说一些感恩的话等

　　8一站到底心理知识大竞赛

　　9团体辩论赛结合现实生活中高中生的热点话题进行开展相关的辩论赛活动。比如像高中生是否可以带手机上学、上网的是利大于弊还是弊大于利等热点论题。

　　10主题演讲提前两周告知社团成员有关于演讲的主题。比如，有关于自信心的培养、好行为习惯的养成、如何提高学生的抗逆力等。选出几位同学作为评委，然后将剩余的社团成员分成几个小组，小组推选出优秀的成员进行演讲，小组其他同学进行相关内容、资料的收集与整合。

　　备注：具体活动安排根据实际进行灵活调整。

　　三、策划编排学期末社团展演活动

　　根据高中学生部和团委的统一安排与部署，随时做好学期末社团总结展演工作。若安排学期末社团汇演，心理社拟排演心理剧。高中学生作为一个特殊的群体，需要从身边的事入手，才能真正了解他们的想法和困惑，才能真实的从根本上帮助他们释怀。通过心理剧的形式，可以让大家一步步打开心门，演绎属于他们自己的故事，这些故事将能打动身边的每一位同龄人，共同维护他们心灵的那一片净土。

　　新学期，心理社将在不断总结前期工作经验的基础之上，创造性地开展贴合高中生实际，内容丰富，形式多样的心活动！让我们一起来关注心灵，呵护心灵，让心灵之花绽放的更加绚烂、多彩！

2022年中学社团工作计划2

　　一、指导思想:

　　在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素，理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;定出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，促进学生健康成长。

　　二、训练目标:

　　中学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动，每天训练时间1.5小时。

　　三、篮球训练内容:

　　(一)、原地练习:熟悉球性;

　　1、基本站立姿势和持球方法;

　　2、原地运球。

　　3、原地双手胸前传、接球。

　　4、原地双手胸前投篮。

　　(二)、行进间练习:

　　1、行进间直线运球;

　　2、行进间曲线运球(“之”字型练习)，包括(半转身，全转身，跨下，身后)等动作;

　　3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;

　　4、后退跑的移步练习;

　　5、急停

　　A、一步急停;

　　B、二步急停;

　　C、多步急停;

　　6、行进间互传球;

　　A、两人一组互传上篮;

　　B、弹板互传上篮。

　　C、三人一组“"8"字型互传上篮。

　　(三)、篮球战术练习。

　　1、一打一、二打一、二打二。

　　2、插中，掩护。

　　3、返身跑(二打一、二打二)

　　(四)、篮球活动、竞赛游戏:

　　1、圆周运球(二字接力)。

　　2、直线运球接力;

　　3、互传球接力;

　　4、拦截空中球;

　　5、定点投篮比赛;

　　6、运球上篮比赛;

　　7、五对五篮球对抗赛。

　　四、时间安排

　　第一周-------第三周:原地练习:熟悉球性。

　　第四周-------第八周:行进间练习

　　第九周------第十二周:篮球战术练习。

　　第十三周----第十七周:篮球活动、竞赛游戏

　　第十八周以后:安排常规训练;组织比赛。

2022年中学社团工作计划3

　　为了更好的配合学校搞好素质教育，丰富学生的校园文化生活，启发学生学习音乐的兴趣，培养学生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力，弘扬学生个性发展，特成立学校合唱队。为了使活动顺利高效的开展，现将本学期活动情况作一下安排：

　　一、活动主题

　　包括学生学习良好的歌唱姿势、正确的呼吸方法、自然圆润的发声、清晰的吐字、咬字及音高、节奏训练等。使他们打下良好的声乐基础，并自然的运用到歌曲的演唱当中。通过排练好每一首歌曲，培养学生的听觉和乐感，发展学生的综合音乐素质。

　　二、活动目标

　　1.通过不同的发声练习来规范学生的声音、进一步提高演唱水平和演唱技巧。

　　2.通过练唱中外少儿合唱歌曲，来提高学生的音乐修养和自身素质。

　　3.进一步宣传我校的素质教育和精神风貌。

　　三、参加对象

　　在学校的三——六年级每班2人，人数在54人左右。

　　四、活动时间

　　活动的时间定于每周四下午校本课堂时间。每次教师提前十分钟到位做好准备工作。课前认真收集资料、钻研教法。

　　五、活动准备

　　提前五分钟到位做好准备工作。课前认真收集资料演唱视频、钻研教法，并为学生复印好歌谱。

　　六、教学过程设计

　　(一)训练内容

　　1.用科学的发声方法和规范的训练步骤来训练学生的声音。

　　2.中外少儿合唱歌曲。

　　3.合唱姿态、舞台造型。

　　(二)训练方法及过程

　　1.声音的训练

　　(1)呼吸

　　(2)声音位置

　　(3)气息训练

　　2.音准训练

　　音准是音乐表现的基础，好的音准来源于基础训练。

　　3.合唱表现的四种手段。

　　(1)连唱

　　(2)跳唱

　　(3)强而有弹性

　　(4)不连不跳

　　4.节奏训练

　　音乐是在时间中展示的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐。

　　5.咬字与吐字的训练

　　以字带声，以情带声，字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。

　　七、本学期活动内容

　　中外歌曲5首视学生情况灵活选曲

2022年中学社团工作计划4

　　新学期的开始，迎来的是又一层的考验，面对考验我们秉持着“立足社团，服务校园”的宗旨，服务为学生。在本学期，我们特制定如下计划:

　　1.整理收集各社的开学计划书以及各社介绍PPT

　　2.开展社团会议，讨论各团各社安排与招新

　　3.社联招新(4个名额)

　　4.开始社团招新(体育馆三楼)

　　5.开展社团日常活动以及计划文艺表演节目

　　6.制作节日海报，节日前一天在公告栏贴出

　　7.教师节活动“小小信使”

　　8.社联各部门准备与瓯中与一高的联谊活动

　　9.进行社团学期收尾工作(学期总结，下学期文艺汇演)

　　学期新开始，我们希望有新的结果。本学期有一个特别的计划就是将24个社团分为4个团，将管理分级化。我们在这个新的学期，会努力认真的为社团服务，管理好各社团的日常活动及大小活动。

　　本学期的社联QQ、微博、贴吧以及微信会将不断完善，希望各社团、各位同学积极配合。

2022年中学社团工作计划5

　　一、指导思想：

　　学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，一中田径社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

　　二、目的任务：

　　为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各个级别的竞赛活动，特制定本计划。

　　三、基本情况：

　　学校田径社团处于开始阶段，学生的竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下，上下齐心协力，培养一支具有较强实力的队伍。

　　四、教练员安排：

　　郭志勇黄国峰冯娟

　　五、运动：

　　七八年级田径爱好者

　　六、训练时间：

　　周一至周四每天上午6：30—7：20;下午4：20—5：20

　　七、具体训练计划：

　　将本学期分为三个阶段准备期：(一周)

　　1、召开动员会、吸纳运动员。

　　2、召开全队队员会议，制度训练纪律。

　　3、准备训练所需器材。

　　第一阶段：身体素质训练阶段，以身体训练为主。第二周：以力量训练为主，辅以基本技术。第三周：以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。第四周：以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。第二阶段：基本技术训练，巩固及提高阶段第一周：以基本技术为主，辅以力量训练。

　　第二周：以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。第三周：基本技术综合练习。第四周：为巩固提高身体素质阶段。第三阶段：专项技术、战术养成阶段。

　　第一周：以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。第二周：以专项技术、战术为主，辅以模拟比赛练习。第三、第四周：参加校运会及专项测评。

　　八、训练任务和教材分配：

　　1、七年级：

　　(1)任务：

　　a.进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练

　　b.初步掌握走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领

　　(2)安排与比重：

　　a、每次训练时间为60分钟

　　b、比重：全面身体训练占65—70%，技术训练占30—35%

　　(3)训练内容和手段：

　　a、走：培养运动员走的正确动作和协调能力手段：小步走、大步走、直线走、踩着直线走，在20—30CM宽的跑道上走。

　　b、跑：掌握跑的正确动作要领和发展素质速度手段：1)跑的专门练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习2)站立式起跑练习：听口令练习站立式起跑结合20—30米跑的练习。 3)速度练习：结合途中跑技术教学进行40—70米行进间跑，结合改进技术进行60—100米反复跑、结合改进步幅进行40—60米计时跑车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛

　　c、跳跃：掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质手段：跳的基础训练

　　1)、立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习

　　2)、蹲踞式跳远、跨越式跳高

　　3)、体操跳跃项目练习：跳山羊、跳箱(以横箱为主的跳跃练习)

　　d、投掷练习：掌握投掷简单技术要领、发展爆发力量手段：

　　1)实心球投远和投准的练习

　　2)力量性练习，俯卧撑、引起向上，向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习

　　3)灵敏柔韧性练习各种徒手体操和器械体操练习各种摆腿练习，活动性游戏

　　(4)注意事项：

　　a、在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单，采用直观教学，注意动作正确性;

　　b、要以完整教学为主，从易到难。

　　2、八年级：

　　(1)、任务：进一步全面发展身体素质，特别是速度和力量素质逐步掌握、提高专项素质水平，力争达到规定指标。

　　(2)、技术教学中，改进和提高乙组所学的基本动作外，还要初步掌握新学的技术要领。

　　(3)、安排与比重：

　　a、安排：每次训练时间为60分钟

　　b、比重：全面身体训练占60—65%，技术训练占35—40% c、教学训练内容与手段：

　　1)、跑：改进跑的技术，结合发展速度手段：复习跑的专门练习，学习蹲踞式起跑速度练习：30—50米加速跑、40—80米行进跑、50—100米计时跑、200米变速跑×3、120—150米中速跑。以上练习可与途中跑和终点冲线教学法结合进行。

　　接力赛跑：

　　学习“上挑”式和“下压”式接力方法4×50米接力比赛，15米半径圆周接力赛跨栏跑、跨栏的专项练习和技术教学训练2)、跳跃：结合跳跃项目的练习，提高弹跳素质

　　a、单足跳比赛：跳绳、多级跳、负沙袋蹲跳、跳起摸高物b、学习背越式跳高

　　c、跳远练习，复习蹲踞式跳远，主要练习助跑踏跳和学习挺身式跳远站立式起跑6—8步，再踏在弹跳板上跳入沙坑助跑4—6步起跳后前伸小腿，然后落地挺身式跳远完整练习

　　3)、投掷：复习乙组2、3项练习学习实心球投掷

　　专门素质练习：用橡皮带作拉引练习，双手或单手抛、掷、推、举重物

　　(4)、耐力练习：

　　160—280米接力×3，每组中间休息5分钟1200—1500米越野比赛、小足球比赛

　　(5)、注意事项：

　　注意身体素质全面发展，突出速度和弹跳力。

2022年中学社团工作计划6

　　蒲公英心理社团是个刚刚成立的新社团，本学期的主要工作的人员招募和组织建设，以及指导教师指导社团干部如何开展工作。活动中以社团核心干部自主组织为主，教师指导为辅，施行学生制定活动方案、教师修改、完善、学生组织活动、活动后学生撰写心得这样一种流程。

　　一、心理社团成立的先期工作：

　　（1）招募会员，在全校宣传心理社团活动，招募社员，筛选社员。

　　（2）建立社团骨架，召开社团成立筹备会，竞选社团干部。

　　（3）召开社团干部培训会，明确干部责任分工。主要活动应该由社团核心成员负责，让他们逐步的锻炼管理及组织社团的能力。

　　（4）社徽的设计。社团每一位成员或者几位同学进行组合，根据自己对蒲公英社团的理解，设计出相应的社团徽标。

　　（5）社团干部每周召开例会。社长及部长根据自己时间的安排，在周三前确定好每周社团的活动安排（谁主持？活动的内容？活动地点？）并且对上次及前期活动进行总结。有关会议的地点，可以自行决定。

　　（4）社团请假制度的规范化。请假的同学必须要以书面的形式将相关的原因写出来，不能以口头的形式或者让别人口头代为请假。请假须向社长请假。

　　（5）社团活动心得记录表。每个人将自己参与活动的感想与心得写下来，作为个人社团档案资料进行保存。

　　（6）社团活动的形式要多样化。以多元化的形式进一步丰富社团活动的内容，争创特色社团。

　　二、社团活动的方式：

　　1、“心干线”社刊和展板、手抄报

　　社团成员精选符合全校师生心理需求的内容每月出一期社刊“心干线”，每学期至少出一期展板，每学期在全校范围内开展一次心理教育手抄报展示活动，宣传心理常识。

　　2、心理剧

　　高中学生作为一个特殊的群体，需要从身边的事入手，才能真正了解他们的想法和困惑，才能真实的从根本上帮助他们释怀。通过心理剧的形式，可以让学生们一步步打开心门，演绎属于他们自己的故事，这些故事将能打动身边的每一位同龄人，共同维护他们心灵的那一片净土。

　　3、辩论赛。

　　像普通的辩论赛一样，心理社团可以结合现实生活中高中生的热点话题进行开展相关的辩论赛活动。比如像高中生是否可以带手机上学、上网的是利大于弊还是弊大于利等。

　　4、心灵瑜伽

　　开展一次有关于放松训练的实务操作活动，让同学们了解一些放松的方式与技巧，从而较为轻松应对较大学业压力。更能为周围的同学提供帮助。

　　5、朋辈辅导

　　社团里的成员可以根据生活中的相关心理现象与困惑，开展朋辈辅导。

　　6、心理知识竞答

　　根据日常生活中常见的心理现象，开展心理知识竞答活动。可以将所有社团成员分成两个或三个小组，最终胜利的小组或最佳表现的个人可以设置出相关的奖项，给予奖励。

　　7、演讲

　　提前两周告知社团成员有关于演讲的主题。比如，有关于自信心的培养、好行为习惯的养成、如何提高学生的抗逆力等。选出几位同学作为评委，然后将剩余的社团成员分成几个小组，小组推选出优秀的成员进行演讲，小组其他同学进行相关内容、资料的收集与整合。

　　8、小组交流会

　　确定一到两个主题（可以是同学们咨询比较多的案例）后，将社团成员分成三组，每个小组围成圈坐在一起。小组成员进行交流和探讨。最后每个小组派出一位代表说出该小组的认识与总结。

　　9、电影展播

　　选择励志、休闲或搞笑类的电影进行播放。放松身心，让同学们以更好的姿态来面对学习与生活。

　　10、观看《心理访谈》

　　选择一期与同学们生活比较接近的节目，进行播放。之后进行分享。

　　11、脑筋急转弯。

　　沉重的学业负担是否让社员的脑袋转动的越来越慢了？那就一起来脑筋急转弯吧。让社员的脑袋，转起来。在愉悦中的氛围中让社团成员心底紧绷的那根弦得以放松。

　　三、部门活动

　　宣传部：利用广播、展板、手抄报等形式，继续宣传心理社团相关的活动内容以及心理健康知识。

　　编辑部：这学期心理期刊《心干线》主要由编辑部的同学负责。

　　课题部：加强与老师的沟通与合作，及时了解与洞察身边同学们所关注的热点现象及其心理活动。

　　沈阳市第三十中学蒲公英心理社团

　　20xx年3月15日

2022年中学社团工作计划7

　　一、指导思想：

　　根据北仑区体育节文件精神，全面推进素质教育，丰富学生的课余体育活动，培养学生吃苦耐劳和顽强拼搏精神。结合我校实际情况，对初一、初二学生进行足球基本技战术的培养，提高队员的综合素质。力争在区里的足球比赛取得好成绩，并为学生的终身体育和可持续发展奠定基矗

　　二、现状分析：

　　1、由于场地的限制，学生在闲暇时间接触足球的机会较少。因此对足球的了解甚少。

　　2、在课堂上学生通过足球课程的学习，体现出对足球较强的积极性。因此学生对足球的兴趣还是较高。

　　3、本届学生的组织纪律性较好，有较高的集体主义精神和团队荣誉感。但身体素质较弱。

　　三、训练目标：

　　1、增强学生的各项身体素质（力量、柔韧、灵敏等），提高学生运动能力。

　　2、通过训练，提高学生足球基本的技术和战术。

　　3、通过训练培养学生集体荣誉感、团队协作精神。

　　四、时间安排：

　　1、20xx学年第二学期大课间时间

　　五、训练内容：

　　（一）主要训练手段：

　　身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

　　技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

　　（二）主要训练技术：

　　踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

　　停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

　　头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。

　　运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

　　（五）主要训练战术：

　　二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

　　六、训练名单：

　　班级、姓名、班主任

　　初二（1）班

　　殷民

　　林帅

　　陈孟菊

　　初二（4）班

　　刘爽

　　柴晟

　　严金萍

　　初二（5）班

　　李伟平

　　徐佩芳

　　初二（8）班

　　夏坚成

　　徐思程

　　金迎春

　　初一（1）班

　　熊俊宇

　　贺宏萍

　　初一（4）班

　　毛智谦

　　冯辉

　　注：活动人员根据实际情况会有增加。

2022年中学社团工作计划8

　　学生社团作为学生综合素质培养的一个重要载体，在推进新课程改革、繁荣校园文化等方面发挥着不可替代的作用。而田径运动是一项古老而悠久的运动项目,它是人类追求生存和健康,身体和精神的完美结合,在全民健身计划中有着重要的作用和意义。在健身运动中,田径运动是集走、跑、跳、投为一体的.运动,它能有效地发展学生的速度、力量、耐力、灵敏以及协调性等身体素质,获得运动技能,从而培养学生的意志品质。

　　一、指导思想

　　建设中学学生社团文化，就是要秉承“造就自主发展的人，为学生的终身发展奠基”的办学理念，顺应社团活动校本课程化

　　1、学生社团必须自觉服从学校的领导和管理，社团活动必须围绕学生综合发展全面成才的目标和学校的中心工作开展，必须有利于促进学生德、智、体、美全面发展。

　　2、每学年开学初，校团委要组织各学生社团积极做好新成员的发展工作，严格把关，并对社团干部进行调整充实。学生社团可以制作本社团的标志，可以张贴海报，可以创办内部的交流刊物，可以上传资料到大中网站，但这些都必须由校团委审查通过方可实施。

　　3、学生社团应立足校内开展活动，特殊情况确需到校外开展活动时，应事先征得主管单位和学校的同意。社团活动要做到有计划、有安排、有总结。每学期工作计划、活动开展情况、工作总结材料要及时报校团委备案。

　　六、基本情况

　　学校田径社团处于初创阶段，竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，训练场地器材缺乏，因而面临重重困难，有些身体条件非常优秀的学生经常因为各种原因而不能参加本社团，如学习成绩;家庭因素等等。希望校领导与班主任老师能协助解决为感，其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。我们相信在校领导的重视与关怀下，一定能培养一支具有较强实力的队伍。

　　七、活动时间：

　　每周三下午活动课在操场组织活动。

　　八、活动内容：

　　跑、跳、投等各项运动技能

　　九、活动纪律：

　　1、社团队员做到准时出席，不得随意请假。

　　2、听从指导老师的安排。

　　3、能发扬不怕苦，不怕累的精神，队员间互相帮助，共同进步。

　　十、活动安排九月份：

　　素质训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿，转髋，摆腿;十月份：

　　速度训练：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑;十一月份：

　　力量训练：单足跳、双脚纵跳，抱膝跳，蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑，收腹举退，仰卧起坐，俯卧两头起等;十二月份：

　　耐力训练：800米、1500米、3000米、(男)5000米、领跑、计时跑，变速跑等;一月份：

2022年中学社团工作计划9

　　为丰富我院学生课余文化生活，提升学生的生活品质，增强学生的综合素质。学院音乐社团将在本学年度策划系列校园文艺活动。为同学们创造更好的交流、学习和自我展示的平台。让你走进充满阳光的给力新学期。

　　一、活动概况

　　1、音乐常识讲解(音乐发展史及优秀作品欣赏，时间：每周二，四下午放学后，45分钟，地点：音乐教室);

　　2、声乐训练(社团内部成员发声训练，时间：每周二，四地点：音乐教室);

　　3、音乐社团五一活动(社团内部小比赛，或踏春野炊);

　　4、音乐社团校园成果演出(社团内部优秀社团员校园小演出，时间：地点：校园广场);

　　5、拍摄音乐社团校园MV(MV主题筛选，);

　　6、校园新声(优秀社团员歌曲作品，校园广播站播放;校园点播，短信祝福。时间：每周一三四，地点：校园广播站);

　　7、音乐社团优秀团员纳新(新生入校);

　　8、校园十一歌手大赛(分场次：海选，复赛，总决赛。参赛人员不限、要求……);

　　9、学院迎新晚会参演(表现突出、优秀社团员保送);

　　二、活动附则

　　1、各项活动时间、地点安排需根据校历作调整;

　　2、各项活动必须以安全第一准则，遵守校纪校规，维护校园环境和校园秩序的稳定;

　　3、社团员要做好明确分工，积极配合学院社团委、音乐社团完成各项文艺活动;

　　4、各项活动解释权为学院音乐社团。

2022年中学社团工作计划10

　　中学生的学习生活是紧张的，有时甚至是枯燥的。但校园生活不应该是单调乏味，而应该是丰富多彩，让学生感到愉悦和幸福的。活动是教育的重要载体，缺乏创新活动充实的校园是一个失去生机的校园，也就无法保证学生的身心健康。学生社团是中学校园文化的重要组成部分，而心理社团将本着充实心灵、助人自助、服务学生的原则，在我校较好的心理教育基础上，营造更好的健康校园文化氛围，使心理健康教育成为我校的一道特色风景。

　　成立目的：

　　为了让我校的心理健康教育工作向着系统化、规模化、平常化、经常化的方向发展，营造良好的心理健康校园文化氛围，让全校同学都主动关注和维护自身心理健康，提高心理自我保健意识，以便更高效、愉快地学习和生活。本着服务同学，服务教师，促进和谐校园的建设的出发点，政教处和心理咨询室经学校领导批准：在校内组建并开展学生心理社团工作。我们把学生心理健康的自我教育作为一项工作内容，使其成为我校今后心理教育工作的窗口，桥梁和先锋队。

　　“十六中学生心理社团”，以学生为主体，在社会变化发展和青少年的成长过程中，关注每一位成员，使他们在增长自身心理健康知识的同时，关注他人的心理健康，并通过各种互动活动，使心理健康深入每一位学生，为促进我校学生全面、健康的发展起到积极的作用。

　　组建意义：

　　1、宣传知识，传播理念，促进广大同学的参与度，形成心理自我保健意识；扩大了教育面，使广大同学能在身边寻找合适人员倾述诉苦恼，及时缓解或消除一般性心理困惑，促进班级心理文化建设。

　　2、壮大心理健康教育队伍，帮助学校及时掌握各班级的心理气象，及早进行心理危机的预警和干预，促进平安校园建设。

　　3、以学生为主体，引导、激励教育对象积极参与到教育过程中来，在班级心理使者、阳光使者、月光使者等的培训中、指导学生主动发现问题、运用心理学的原则、方法思考、解决问题并验证、完善解决方案，更好地体现“主体性、体验式、活动化”。

　　4、让学生进行研究性学习。编制问卷调查了解各级部的学生心理状况，如：学习压力情况、人际交往情况、网络成瘾情况、零花钱使用情况及各年级学生的心理特点及突出心理问题等；指导学生写调查报告，在条件允许时，参加校内外交流评选活动。

　　5、让学生在实践活动中塑造心灵、完善人格。学生直接参与到心理沙龙、心理剧表演，心理宣传活动中，为其潜能发展提供了舞台；学生在编演过程中实现心理自助，在观看共享中实现心理互助；在活动参与中感受关爱，培养技能，接受助人、助己的心理健康理念，并以此来传播关爱、传递温暖，让关爱与温暖洋溢校园的每一个角落。从而营造学生之间、师生之间关爱互助的健康氛围。

　　成立宗旨：

　　1。分享社团的阳光，传播社团的温暖！

　　2。积极参与，主动适应，健康成长！

　　3。开启心灵的窗户，充实快乐每一天！

　　4。人人关注心理健康，助人自助心灵成长！

　　组织模式：

　　在学校政教处和心理咨询室的指导下，在团委的协助下，心理社团团员积极参与，定期活动，在各级部和班级中带动广大学生，参与到心理教育活动中，从而提高全体学生的心理健康水平。

　　活动形式：

　　1、以“参与中实现心灵成长，开放中力求助人自助”的宗旨，以社团组织为平台，依托校园网心灵驿站、校园博客、校广播站等网络空间，进行心理知识普及，心理困惑的疏导工作；

　　2、开展“心理健康活动月”，校内每年组织一次规模性系列活动，包括心理健康讲座、观看心理电影、心理征文比赛、心理剧表演等。

　　3、通过师生心理沙龙等进行团体辅导，以帮助师生缓解心理压力，轻松面对学习和生活；指导并通过社团团员们做好班级心理健康工作。

　　4、今后还将通过在板报、简报等形式，传播心理教育理念、解决心理烦恼、方便师生交流、加强家校联合，为促进全体师生心理素质健康发展提供更好服务。

　　所需条件：

　　1、校领导的关怀支持、班主任及任课老师的理解参与；

　　2、心理咨询室的直接管理，心理教师的直接指导；

　　3、学校政教处、团委学生会、电教室和各级部的协助；

　　4、一定的场地(活动场所)及一定活动资金(待预算)的提供等。

　　组织建构：

　　心理社团实行社长负责制和各部部长分工负责制。下设各部及职责如下：

　　1、社长职责：负责社团的全面工作，主持召开会员大会；制定计划，进行总结；确定协调各部职能工作；按时完成心理咨询室交办的任务，定期汇报。

　　2、组织部职能：社长任部长，负责日常事务、人事、各活动的策划、组织等；

　　3、咨询部的职责：在老师的指导培训下，了解、掌握中学生常见的心理问题及其解决办法，开展朋辈心理疏导；以科学的学习方法、交往方式和积极的生活态度、生活习惯影响带动周围同学。

　　4、宣传、发展部的职责：社团内活动的宣传与通知，了解学生热点问题，利用校园广播站介绍心理知识，负责心理展板的制作等；发展新社员等。

　　5、戏剧部的职责：负责心理剧的编排、创作和演出。

　　6、联络部的职责：与学校各部门、各年级、各班级的有关人员的联络与沟通。

　　7、网络部的职责：收集网上心理知识和信息，负责本校心理网页和心理博客的管理与维护。

　　8、调查、研究部的职责：负责校园热点心理问题的调查、整理、统计、分析研究和成文工作。

　　会员选择：

　　１、在初一、初二、初三各班各选出一名责任心强，乐观开朗，有群众基础，爱好心理的同学成为“心灵使者”，吸收为心理社团的社员。

　　２、在初一、初二每班选拔“阳光使者”（男生）、“月光使者”（女生）各一名，吸收为社员。要求与同学关系融洽、乐于助人，性格开朗大方，有亲和力。

　　3、招聘一批对心理学感兴趣的同学作为“心理气象员”，要求具有责任感性格开朗，关心同学，能及时做好学生心理问题的信息反馈。

　　以上社员要积极参与社团活动，热心服务于班级及同学的心理健康工作。

2022年中学社团工作计划11

　　新的学年又开始了，经过一个学年的风雨路程，我们学生足球社团正在逐步走向成熟，现将今年的计划安排如下：

　　（1）9月10左右召开新学年的第一次社团管理层会议，并将本年度社团大体工作计划告知每一位管理层成员，安排好每一位成员工作的方向与其所承担的职责。在招新前期召开新学年的第二次管理层会议，安排招新的工作及招新后的工作。

　　（2）9月底，召开新会员大会，安排好新生比赛的相关事宜及社团管理层的补充。

　　（3）10月上旬，开始筹划新学年的比赛事宜。

　　（4）新生联赛：社团将把所有的新会员分为六个小组，每个小组相互之间进行单循环比赛（总共15场），最后以积分来排名决定冠、亚、季军。此比赛将在十一月之前全部结束。

　　（5）组织社团成员参与“县长杯”高中组足球比赛的服务和观摩活动

　　（6）组织每月一次的社团技术和理论交流活动。

　　（7）10年5月耐克杯全国中学生足球比赛江苏赛区的比赛将在我校举办，届时我们将组织社团成员参与比赛的服务和观摩活动。社团也有优秀成员代表我校参赛

　　（8）到校社联规定的协会换届的时间时，开始着手社团换届交替工作。

　　这便是社团本年度的大体工作计划。欢迎广大的足球爱好者进行评论及提出意见。我们立志把社团办成为一个纯粹地为足球爱好者服务的社团。

2022年中学社团工作计划12

　　中学摄影社团新学期工作计划在校团委的领导下，在全校同学的支持下，摄影社团在过去的一个学期里，很好的开展了本社团的各项活动，在新的学期我协会将一如既往开展好各项工作，积极带领好下届新社员，同时，我协会将积极配合校团委以及学校的各项工作，中学摄影社团新学期工作计划。我们摄影协会秉承以摄影会友，交流摄影心得，活跃校园文化，以摄影促进校风学风建设的宗旨，不断追求尽善尽美，工作计划《中学摄影社团新学期工作计划》。现将新学期工作计划安排如下：新学期伊始，我社团将积极做好迎新工作，同时准备一次主要面向新生的“迎新展”，让他们感到在英雄山中学社团活动的丰富多彩。

　　1）召开全体社员大会对本届社团上学期工作进行总结以及介绍本学期活动计划。把新学期工作计划向全体会员介绍一下，并讨论开展各项活动的细节。经过执行机构的讨论，把社团本学期将要开展的活动告知会员，使本学期活动一开始就有个良好的开端

　　2）组织社员进行一次旅游采风活动.目的是让同学们扎实的掌握从理论到实践的知识，尽快提高自己的拍摄水平。活动结束一周内，将自己此次活动拍摄的影片一起交流相互学习

　　3）基础讲座:主要面向新会员,通过一系列讲座及组织实地拍摄,教会新手使用相机。主要在招新后一个月内开展。

　　4）加强与各高校的联系举办各种摄影展。