灵芝的功效总结

2024-08-29

　　灵芝子实体大多为一年生，少数为多年生，有柄，小柄侧生。菌盖木质，木栓质，扇形，具沟纹，肾形、半圆形或近圆形，下面小编为大家带来灵芝的功效总结，希望大家喜欢！

　　灵芝的功效总结

　　（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。

　　（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。

　　（3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。

　　（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

　　（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。

　　（6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。

　　（7）抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达 87.14% ～ 100% 。一般用药后 10 ～ 15 天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。

　　（8）治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。血糖由 173 降至 116 ，胆固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品，已广泛使用治疗糖尿病患者。

　　拓展：那灵芝怎么吃效果更好呢？

　　目前灵芝食用有水煮、磨粉、提取浓缩、破壁、萃取等方式。

　　不论哪种方式，都是对原材料的再加工，这些不同的加工方式对灵芝功效有不同的影响，也就是吸收效果各不同~

　　1、水煮法

　　将灵芝子实体切片，用水熬煮，这是最常见的食用方式，也是“最初级的热水提取”。

　　有点费力，却也经济实惠，适合一般人养生保健。煮出来的内容物以溶于水的灵芝多糖为主，脂溶性的灵芝三萜较少，但其中的苦味还是挺浓的，有些人难以接受。

　　2、提取浓缩法

　　“提取浓缩”算是“水煮灵芝”的加强版，同样是利用溶剂把活性成分溶出来，不同的是，通过先进的设备和工序，可以提炼出更多有效成分，再加以浓缩、干燥，做成灵芝提取物胶囊、粉剂等，服用更方便、效果更好。

　　以水提取，产品主要含灵芝多糖；以乙醇提取，产品主要含灵芝三萜。至于能提取出多少活性成分，视提取技术而定。而同样是提取工艺的灵芝产品，成分种类、含量高低都是有差异的。

　　3、破壁法

　　破壁灵芝孢子粉是目前市面上最常看到的灵芝类产品。由于孢子粉最外面有一层坚硬的细胞壁，需要“破壁”后，其有效成分才能更好释放出来。

　　动物实验表明，破壁灵芝孢子粉对于提升免疫功能的提升，远胜于未破壁的孢子粉。当然，这“破壁”必须是真的，而不是包装上写好看的，怎么分辨？显微镜下，立见分晓。