锅庄舞校园体育文化论文
1锅庄舞对西藏高校校园体育文化建设的自身优势
1．１形式灵活，不受场地限制
锅庄舞在克服场地器材短缺方面表现出明显优势，他不受场地、器材、环境的约束，可以在室内、室外、广场、娱乐健身场所任意空地进行，参与人数，练习时间可短可长，其灵活性是其他运动项目无法相比的．无论男女老少都能根据自身需要而调整身体姿势，动作方向、路线、幅度和节奏等，使身体的各个部位得到科学的锻炼．
1．２学生对民族项目有特殊情感
学生对自己民族的体育项目有着深厚的感情，体现在他们对自己民族体育项目的热爱，对自己民族体育文化的一种发自内心的崇拜．对以藏族师生为主的西藏高校来说，锅庄舞更容易被多数学生接受，在选择锅庄舞健身时，可以激起民族学生的自豪感和认同感，他们可以邀请非藏族的同学一起练习并对他们进行指导．在锻炼身体的同时，增加了同学之间的友情，增进了各民族的友谊，培养了学生的爱国热情，促进了民族团结．
1．３门槛低，简单易练
西藏高校的学生多数来自农牧民区，受教育水平相对落后，对现代竞技体育项目接触甚少，甚至是学校普及的篮、排、足三大球类项目都未接触．对于这些项目如果没有扎实基础，其技术很难掌握，只能作为旁观者，也就谈不上将其作为健身手段了．锅庄舞这项民族传统体育项目，起源、发展于民间，有着广泛的群众基础，简单易学，更多地体现休闲娱乐性，可以让锻炼者放松身心，对体育基础要求低，动作简单易学，容易使人产生兴趣．作为本民族的传统体育项目，学生都有扎实的基础，不仅在生理、心理方面更能起到健身、健心的效果，还丰富了学生的文体生活，更能促进校园体育文化建设．正是这些优点，可以使许多平时很少参加体育锻炼、只作为旁观者的学生加入到体育锻炼当中，不仅提高了学生的身体素质，丰富了学生的文体生活，更能培养学生的终身体育意识．
2锅庄舞对西藏高校校园体育文化建设的影响
2．１物质方面
高校校园体育物质层面是校园体育文化建设的基础，锅庄舞的团体表演所表现出来的整体形象是学校体育文化物质方面的组成部分．演的道具、口号、队形等的设计，突出民族高校校园文化内涵，表演主题体现院校文化，注重各院系的不同特色，和校园文化紧密结合起来，引起观众的共鸣和认同，将这些元素体现在锅庄舞表演中，无疑是对学校体育文化建设的一种提升．同时，各院校可以通过校园网络、校园广播、海报等方式对表演、赛事进行宣传，让更多的人了解体育文化，使校园媒体和体育文化相互促进共同发展，促进校园体育文化建设．随着校园锅庄舞的不断发展，逐渐形成各个学校富有特色的锅庄舞文化，进而发展成学校特色的校园体育文化．
2．２精神方面
校园体育文化的精神层面是校园体育文化的本质和核心，决定了高校校园体育文化的发展目标．
2．２．１锅庄舞促进了校园体育文化的育人功能，促进了各民族团结与文化交流锅庄舞作为一种少数民族的体育舞蹈，特殊的圆圈队形，让每位练习者都能看到每一个人，在心理上是平等的.，有很强的凝聚力和向心力．在跳舞的过程中通过行为与语言的交流，加强了彼此的联系，同学情谊得到升华．同学之间在跳锅庄舞的时候，多数区外学生是不会的，藏族学生在其中可以担当教师，向其他学生传授技能，培养学生的说、教能力，让学生从学的角色转化为教的角色．在众多同学面前发言，克服胆怯、羞涩心理，有利于自信心的培养，也促进了不同民族文化之间的交流，激发学生民族自豪感，推动文化大发展、大繁荣，有利于民族团结．
2．２．２有助于体育意识教育高校在体育教学中过多注重增强学生体质，传授体育“三基”，忽视体育意识的培养．锅庄舞正弥补了这一缺陷，在锅庄舞教学中，学生对生理、心理及认识都有一定程度的提高，可以对学生身体、心理素质提出特殊要求，对学生进行体育意识教育，培养学生养成自觉参加锻炼的习惯，在潜移默化中受到良好的教育，树立终身体育意识．另外随着高校素质教育的不断推进，大学生知识的不断积累，使学生形成了自己的思维方式，可以将锅庄舞与其他现代项目相结合，如健美操、广播体操等，对动作进行改编，形成“锅体操”等新的运动项目，为校园体育文化的发展注入新的活力，同时推进校园文化建设．
2．２．３锅庄舞的表演弘扬了高尚的体育精神校园体育精神是指一定历史阶段中，在校园体育文化建设中积淀、整合、提炼出来的，反映校园体育文化的行为准则、价值观念和意识的总和，是校园人的体育精神、生活方式和意识形态的反映．在西藏高校，锅庄舞表演有无形的凝聚力，可以通过这一形式，充分展示该校的体育精神．在走访中得知，多数师生认为大型锅庄舞的表演过程中能体现出学生团结协作精神，增强自我表现意识和克服困难的勇气和信心，提高审美创新能力．体育精神一旦形成就不易改变，渗透到学校的各个角落，影响着每一个人．通过锅庄舞提升校园体育精神的培养，对校园文化建设有促进作用．
2．３锅庄舞对校园体育制度建设的影响
高校的规章制度是学校正常运转、维护教学、生活秩序的重要保障．完善的规章制度是学校体育文化发展的有力保证．锅庄舞作为一项民族传统体育项目，要确保其持续发展下去，学校应制定一系列规章制度，让民族传统体育融入到学校文化建设中来．针对多数老师对民族传统体育项目知识不熟悉的现状，制定学校培训制度，定期派老师外出培训，敦促老师不断学习．在普及锅庄舞的基础上每年举行锅庄舞比赛，形成一种制度，对民族文化进行宣传．
2．４有利于丰富体育课程内容，扩展学生体育视野
西藏高校中体育教学内容主要以现代竞技体育项目为主，而对于民族传统体育项目从未涉及，作为民族高校，在体育课程设置中大多存在课程内容单一，设置简单的情况．锅庄舞符合民族地区院校学生的特点，贴近民族学生生活，在已有的课程内容的基础上，将锅庄舞引进入到课堂中，既可以弥补现有体育课程内容的不足，激发学生学习兴趣和热情，又能弘扬传统体育文化，增进民族情感，促进校园体育文化的发展．
3结语
塑造着内在美与外形美相结合的大学生，而且作为一种校园体育文化形式，既丰富了人们的娱乐生活，为师生员工搭建了体育健身的平台，又从物质、精神和行为等方面促进了校园体育文化的建设和发展，是建设大学校园体育文化的重要内容．作为一项传统的体育项目，我们必须以积极的态度对其加以保护、发掘和利用，让其在传播优秀文化和全民健身领域发挥更大作用．
作者：刘玉娥 毕卫忠 刘玉燕 单位：西藏大学农牧学院 济南高新区春晖小学
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