充满正能量的人生句子
在学习、工作乃至生活中，大家总免不了要接触或使用句子吧，从句法角度说，句子是使最大的语法单位。其实很多朋友都不太清楚什么样的句子才是好的句子，以下是小编精心整理的充满正能量的人生句子，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
充满正能量的人生句子1
1、正如恶劣的品质可以在幸运中暴露一样，最美好的品质也是在厄运中被显示的。——培根
2、保持乐观积极地情绪，逆着阳光，一路向前！
3、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！
4、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。
5、努力造就实力，态度决定高度。
6、不管别人的嘲笑，我要走自己想走的路。
7、我们不能做到青春活得不留遗憾，但要做到在青春里活得心安。
8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
9、我还年轻，从不服输。
10、这世界不单单是靠聪明伶俐支撑起来的，还有天道酬勤。
11、相信别人不如相信自己，相信自己不如战胜自己。
12、毅力可以征服任何一座高峰。
13、自律可以帮助你做你不想做但又必须做的事情。
14、昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为！
15、一个成功的人是以幽默感对付挫折的。
16、我的青春不要留白，我敢异想就会天开。
17、不要忘记最初那颗不倒的心。
18、不要被任何人打乱自己的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己的梦想。
19、其实根本就没有什么假如，每个人的人生都不可重新设计。
20、无论何时，都要做好独自生活的准备。
21、成功的秘诀，是在养成迅速去做的习惯，要趁着潮水涨得最高的一刹那，不但没有阻力，而且能帮助你迅速地成功。——劳伦斯
22、有了梦想，就应该迅速有力地实施。坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的必经之路。
23、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
24、人的欲望不可能都实现，不能的事情不可太强求；学会控制自我，明白自己的理想、人生价值、需求生活方式，面对现实，把握自己，珍惜人生。
25、年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看；等到老了，才明白照片是拍给自己看的。
26、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
27、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。
28、成功便是站起比倒下多一次。
29、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
30、人生在世，两种事应该少干：用自己的嘴干扰别人的人生；靠别人的脑子思考自己的人生。
31、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
32、人的一生，想要幸福，就要有预知未来的能力。
33、有些人因为贪婪，想得更多的东西，却把现在所有的也失掉了。——伊索
34、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。
35、我讨厌什么都不做，却有所期待的自己！
36、有无目标是成功者与平庸者的根本差别。
37、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。
38、所有成功的人都是把握先机，所有失败的人都是守株待兔。
39、用放大镜去看人生，人生则是一场悲剧；而用望远镜去看人生，人生则是一场喜剧。
40、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。
41、善用内在潜能，你就是走运的人。
42、人往往拿已知的东西来判断未知的事物；人往往拿着错误的推论当正确的结论。
43、不知道明天干什么的人是不幸的！
44、生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。
45、人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤。
46、你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。
47、如果你足够努力，再加上一点点运气，你就会成功。
48、你关注什么样的人，决定你将看到什么样的世界。
49、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。
50、勇敢地面对现实，逃避解决不了任何问题。
51、你是唯一的，你是非常独特的，你就是你生命中的第一名。
52、不要乱说话。话说出去之前你还是话的主人，话说出去之后你就成了话的奴隶。
53、一个人成功要懂得放弃和选择的智慧。
54、与其相信依靠别人，不如相信依靠自己。
55、最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。
56、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。
57、你要让你的实力配得上自己的野心。
58、如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路！
59、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
60、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
61、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。
62、自以为聪明的人往往是没有好下场的。世界上最聪明的人是最老实的人，因为只有老实人才能经得起事实和历史的考验。——周恩来
63、人生只有必然，没有偶然。
64、炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。
65、学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
66、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
67、命运一半掌握在上帝手中，另一半掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一半去赢得上帝手中的另一半。
68、我死了吗？没有，所以我不能活得像死了一样！
69、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。
70、以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知。以道德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。
71、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
72、谋事在人；成事在天；事在人为：不去做你怎么知道行还是不行。
73、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
74、成功的人永远只有办法，失败的人永远只有理由。
75、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。
76、没有所谓幸运或厄运，每件事情有因必有果。
77、比别人多一点志气，你就会多一份出息。
78、有志者，事竟成。
79、预测未来的最好方法，就是创造未来。
80、眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。
81、心量要大，自我要小。
82、把人生一分为二，前半生不犹豫，后半生不后悔。
83、世界会向那些有目标和远见的人让路。
84、人生只有经历酸甜苦辣，才懂得人间的'味道，因此也必须学会珍惜人生和珍惜感情。——方海权
85、你的努力别人不一定放在眼里，你不努力，别人一定放在心里。
86、现在的努力，是为了小时候吹过的牛逼！
87、人生的一切变化，一切魅力。一切美都是由光明和阴影构成的。——托尔斯泰
88、美丽属于自信者，从容属于有备者，奇迹属于执着者，成功属于顽强者。
89、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
90、昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。
91、愚昧者怨天尤人，无能者长吁短叹，儒弱者颓然放弃。
92、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。
93、生活总会给你答案的，但不会马上把一切都告诉你。只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。
94、弱者才会诉苦，强者永远找方法！
95、不要幻想自己成为招聘会上的宠儿，当你明白百分之七十的初中生都可以上大学时，你应该明白人们不会去崇拜一个群体的大多数的。
96、成功的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。
97、没有实力的愤怒毫无意义。
98、要仅仅满足于自己伸手就可以拿到的东西，踮起脚尖，你会发现，自己的天空有多宽广。
99、漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。
100、成功的关键在于相信自己有成功的能力。——拿破仑？希尔
充满正能量的人生句子2
1、在这个世界上，不可能所有的好处都是您的。您要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。您要学会接受生命的残缺和悲哀，然后，心平气和，因为，这就是人生。
3、即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
4、感谢挫折，感谢跌倒，感谢嘲笑，感谢讽刺，感谢一路走来没放弃执着的我。
5、对待感情，更要会选择，懂得放弃，感情带给我们腾云驾雾快乐，同时也会有让我们朝夕之间由云霄跌入谷底的痛苦失落与心碎，既然这段感情如此让人神伤让人心碎;既然明知对方不曾珍惜，甚至狠心践踏自己苦心经营的感情，又何必降自尊去乞讨一段失意变质的爱情;如果明知道没有结果还苦苦独自经营一分虚幻的爱情，也只是自欺欺人，俗语说：“天涯何处无芳草”呢，既然无缘，何不潇洒转身，就算要哭要闹也要在转身之后。上帝为我们关上一扇门，定会为我们开启另一扇窗，放弃只是丢掉无意的回忆。
6、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。
8、人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
9、不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。
10、堕落;人生不在乎掠取多少，而在于追求过程的完美与卓越!磨练，使人难以忍受，使人步履维艰，但它能使强者站得更挺，走得更稳，产生更强的斗志。
11、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。
12、能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。
13、佛家也说：心魔即魔，心佛即佛。有时现状并不让我们满意，但我们很难改变他人或是要求他人，我们只能通过改变自己来影响他人;我们更不能抱怨环境，因为“环境是结果，思想是原因”。所以我想说：要想事情改变，先改变自己;要想事情变得更好，先让自己更好。
14、我们要惜福，要珍惜每一份友情，爱情，还有更为重要的亲情。
15、人生中，有些事情是我们可以掌控的，把握得好，我们会拥有更多的成功机会，即使失败，也不会怨天尤人。
16、恋爱，总有风险，成功失败各占一半。想要爱得起，先要输得起!
17、即使看不到未来，即使看不到希望，我依然相信，自己错不了，自己选择的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹铃，其实是梦想。
18、不管有多苦，千万要记住：苦难是我们人生路上不可缺少的经历，只有活着，才有幸福的可能!
19、你在教室前排抄笔记抄到手酸，她坐在教室末排玩手机玩到手酸;你半夜做题做到睡不着，她和别人彻夜聊天聊到失眠;你在周末穿梭于各个补习班，她在周末穿梭与各大KTV;你羡慕她穿成熟的衣服交帅气的男朋友，但是别沮丧，当十年后她打电话向你抱怨生活有多苦时，你就知道，你现在的选择是对的。你羡慕的事你以后会有的，你要相信，上帝是公平的。
20、人生没有彩排，每天都在现场直播。
21、只有经得起磨练，敢于战胜自己的人，才能实现人生的价值。
22、上帝对任何人都是公平的，只要你努力，就一定可以得到你想要的。
23、花好月圆的，总会遇到这样或那样的艰难困苦。
24、一个人，只有懂得如何让自己快乐，才能真正为自己点亮快乐人生的火把。
25、如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，放空去睡觉，难熬的日子总需要更多精力。
26、不必处处要求别人的认可与肯定，如果认可与肯定来临，那么就坦然接受；如果没有来临，那么就不必在意。
27、因为慈悲，所以宽恕;因为宽恕，所以解脱。为了解脱，所以宽恕;为了宽恕，所以慈悲。
28、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
29、成功是命，一半拼命一半宿命，我会时刻的拼命，去迎接自己宿命的到来。
30、你高考虽然没能如愿,但都没有怪你,因为你尽力了,你可千万不要哭,明年再考吧!
31、利益是执行的源动力，企业文化是执行的持续动力。
32、生命不是苦中醇蜜，烦中取乐，不是看花绣花，不能雾中看花，游戏生命;生命是由铁到钢的锻造过程，生命是走向人生辉煌的风帆;生命需要道路如高天，智者如流云。
33、不好好学习以后别人壁咚的墙就是你搬过的砖。
34、哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。
35、有了执着，生命旅程上的寂寞可以铺成一片蓝天;有了执着，孤单可以演绎成一排鸿雁;有了执着，欢乐可以绽放成满圆的鲜花。
36、得与失不是敌人，而是兄弟，如影随形;得与失不是对立，而是统一，彼此依存。我们生命中的每一天都是在得失中度过，所以不必为自己得到的东西而沾沾自喜，更不必为自己失去的东西而黯然神伤。
37、累的时候告诉自己：我不能倒下，因为我没有依靠!
38、如果你掉进了黑暗里，你能做的，不过是静心等待，直到你的双眼适应黑暗。
39、人的一生就像是一个抛物线，不论你飞的再高再远，最终还是要着陆的。一个人的目标定的高，他就必须付出他的辛劳和汗水，即使经过全力打拼仍不能实现，但至少也比他人走的远实现的多。一个人最终能取得的成就不会超过他的信念。每个人的开始和结局都是一样的，只是过程不同而已。
40、无论外在的环境如何恶劣，我们都可以通过双手的努力去改变。
41、人生的旋律是在狂风暴雨里拼搏的绚烂，人生的旋律是在惊涛骇浪中奋进的高昂。梦想是种子，我们便可挥舞着犀利的羽翼在人生这片沃土上播种着春天的希望。
42、拼搏之神喜欢勤奋的孩子，所以他们拥有一种精神——拼搏。拼搏就是迎着巨大风浪奋勇前进的力量;翻过岩石流下的汗水。
43、亲爱的加油，不战胜高考你永远在底层挣扎，就像一个货车司机，他永远不可能跟林徽因这种白富美结婚!为什么?因为他们就连见面的机会都没有!男生就不多说了，不努力的话你懂的……那些姑娘我也告诉你们，如果你是灰姑娘，那高考就是水晶鞋，如果没有这些，你真心就是普通姑娘。加油!没多少时间了!
44、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
45、别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
46、如果一个人能够使自己投入到自己喜欢的事情中，必然能最快抵达目标。
47、幽默是一种难能可贵的智慧，可以帮助我们消除工作上的紧张，还能培养出乐观的心态，在人生道路上助我们一臂之力。
48、行动前，预先做计划。
49、永不言败，是成功者的最佳品格。
50、对于一个人来说，快乐地活着就是人生中最大的成功。
51、幽默风趣的人，总是用一种乐观的心态去面对眼前发生的一切，在快乐中继续前进。
52、你不竭斯底里精疲力尽，怎么能破茧成蝶磐涅重生。
53、在你坚持不下去的时候，告诉自己昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。
54、有些机会，因瞬间的犹豫，擦肩而过;有些缘分，因一时的任性，滑落指间;有些感情，因一时的冲动，遗憾一生;有些人，一转身就是一辈子;许多感情疏远淡漠，无力挽回，只源于一念之差;许多感谢羞于表达，深埋心底，成为一生的遗憾!感觉好，所以转发，让更多朋友知道这些。
55、人生在世，想美好的事情，就会找到快乐，走向成功;想失意的事情，就会走向失望的深渊，无力面对生活和失败。
56、那些无法将你打败的，终会使你更强大。
57、想想光头强，想想灰太狼，在想想汤姆猫，我有什么理由不坚强
58、无论做什么事情，有一点是共同的，就是离不开与别人合作，所以让我们摒弃孤独，与他人打成一片。
59、现实会告诉你不努力就会被生活给踩死，无需找什么借口，一无所有就是拼的理由。
60、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。
61、越是巨大的冒险，越是需要巨大的谨慎。
62、人生不要被过去所控制，决定你前行的是未来，人生不要被安逸所控制，决定你成功的是奋斗。
63、无志愁压头，有志能搬山
64、凡事都要有度，不达则不张。过之则易折，适得其反。乃过犹不及也。凡事不可做过头，话说过头不好收场，事做过头不好抽身。更不要做绝，要留有充分的余地。这样才能运用自如，游刃有余。
65、请好好珍惜，因为今天是你往后日子里最年轻的一天。
66、从沙尘暴中逃出的你已不再是跨入沙尘暴时的你。
67、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。
68、但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
69、我不是天生的王者，但我骨子里流动着不让我低头的血液。
70、青春苦短，每个人都希望能够快乐地度过。
71、永不言败，是成功者的最佳品格。
72、生命中最值得欣慰的，莫过于一觉醒来，你发现太阳还在，你还活着，周围的一切依旧美好。
73、苦难本身并没有价值，只有经历过了苦难那才是价值。
74、只要记住快乐，那么你就什么都不缺。
75、如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆;如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。
76、在意的东西越少，人越容易获得快乐。
77、我们不要抓住别人的过错不放手，不妨换一种姿态，用一颗智慧之心去欣赏他人的闪光点，从而帮助他人进步。
78、只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。
79、人活着，便注定了这辈子的奔波与劳累。有太多的选择与无数的十字路口，这些太多的背后，我们只能选择让心去承受，学会沉淀。
80、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作!
81、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。
82、人的本性可能就是喜欢抱怨，好像现在的生活有多么令人不满意。但是未来不见得就会有多么的完美，我敢肯定。现在就是最美的，幸福就在当下!
83、不管你如何尽心尽力，都有可能不被欣赏，总有人认为不够，既然如此，别人的眼光有什么资格令你放弃梦想?
84、假若你的生活不够好，不够努力，那么，加油努力吧，不要抱怨，起而行，迎头赶上，方是正途。假若你已经拥有很多，却依然活得不快乐，那么，让自己慢下来，多安排一些时间回归心灵，回归生活，才是幸福之径。
85、如果命运给你开了一个致命玩笑，你不妨回它一份不屑的笑脸。
86、人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生。上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。
87、你的满足应该来自你所做的事情本身，你的快乐应该是为你自己，而不是为别人。
88、人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。
89、你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。
90、拥有快乐的心情就能够发现生活中的美好，也只有理解了快乐的真谛，才能够拥抱真正幸福的人生。
91、永不言败，是成功者的最佳品格。
92、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
93、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
94、风雨中我们总是来也匆匆，去也匆匆，却早已忘记了我们总是风雨兼程，从未想过停下乏力的双脚去感受上天送来的一席甘露，等我们马不停蹄的赶到了终点，却才浑然知晓我们的双脚，我们的身体已经承受的不能负荷的压力。
95、风帆，不挂在桅杆上，是一块无用的布;桅杆，不挂上风帆，是一根平常的柱;理想，不付诸行动是虚无缥缈的雾;行动，而没有理想，是徒走没有尽头的路。
96、坚强是不屈不挠，坚强是果敢坚决，坚强是在曲曲折折中承担着更多的责任，坚强是在坎坎坷坷中披荆斩棘，收获硕果，你的坚强，你自己做主。
97、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
98、冷静应对每一事，微笑面对每一天。
99、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
100、生命是在一次次的突围中再生的。每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。
101、拼一个春夏秋冬，愿一生无怨无悔。
102、有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。
103、当你每天晚上拖着疲惫身体回到家时，应该感到十分幸运和幸福，因为你还活着，而这一天很多人早上离开家后却永远不能回来。你不要计较一天里的得与失，好好休息一下，因为有些人已经到了另一个世界。
104、没有做不成的事情，只有做不成事情的人。
105、一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。
106、每个人遇到挫折都需要正能量！
107、内心的脆弱、自私，才是真正阻挡我们前进的绊脚石。
108、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思
109、观念变了思想就变了!思想变了行为就变!行为变了你的能力也就变了。
110、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记。
111、人生真正的意义在于活得快乐，其他什么都不重要。
112、坚守之心就是不为苦难所惧。苦难是成功的磨刀石，是对人的胆识智慧和毅力的考验。生活的道路不是一帆风顺的，往往荆棘丛生。不少人就是迈不过这道坎，害怕退缩放弃变向，结果只能与成功失之交臂。
113、一个女人愿意在酒桌上输给一个男人，证明她真的爱这个男人。
114、学会珍惜拥有的点滴幸福，你将会发现它们会一直增加。
115、放下你的浮躁放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，闭上你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事。
116、珍惜这个词，透着几许沧桑，必然有所得失，人就这么一生，不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。所以让我们从快乐开始!做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。
117、功夫不负有心人，只要持之以恒的努力，总有一天会踏上成功的门槛。
118、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
【充满正能量的人生句子】相关文章：
充满正能量的词语01-24
充满正能量的励志座右铭06-14
充满无限正能量的励志名言01-20
爱情的正能量句子02-09
带有正能量的句子01-29
惊蛰正能量句子03-03
晚安正能量句子01-24
人生励志正能量的诗句03-23
励志语录简短正能量 励志积极正能量的句子02-21
正能量的句子15篇03-26