跳高运动加油稿(通用10篇)
在发展不断提速的社会中,我们需要用到加油稿的情形越来越多,加油稿可以增添对方必胜的勇气和信心。怎么写加油稿才能避免踩雷呢?下面是小编精心整理的跳高运动加油稿(通用10篇),欢迎大家分享。
跳高运动加油稿1
轻轻的你来了,正如你轻轻的过杆,
悄悄的我们,正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧!你们最棒。
勇敢的'跃过那根冲向胜利的杆吧,
我们期待着你们的胜利!
跳高运动加油稿2
在步伐优美的助跑后,
一跃,
身体在空中划出一道弧线,
迅速沉身,收脚。
过。
真是优美的跳高姿势。
每一次,
都是挑战,是超越。
为了每一次超越喝彩。
跳高运动加油稿3
一根细细的杆子横放在半空中,
它细,然而却像你生命中的坎,
不可怕,不要怕,
只要你有决心,
只要你有信心,
这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,
一次次的.战胜,
一次次的超越自己,
加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春!
跳高运动加油稿4
左手遮不住汗水
右手遮不住太阳
满场的眼睛
是满场的渴望。
跨出的'脚踩在云层
飞跃的心儿在沸腾
轻捷如燕
威猛如鹰
欢乐扬起了臂膀
沉浸在反复轮回的场面中
汗水淌过,
泪水泡过
在太阳下发出光芒。
跳高运动加油稿5
在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜!
离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。
拼搏者,你是赛场上最亮的点。在你的眼中,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪,完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲!
你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿,顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。在喝彩声中横竿升上了新的高度,伴随着这喝彩声,你又开始向新的'、更高的目标攀登!
轻轻的你来了,正如你轻轻的过杆,悄悄的我们,正向你悄悄的祝福。勇敢的向上吧!你们最棒。勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧,我们期待着你们的胜利!
跳高运动加油稿6
你是运动场的心脏,跳动梦想;
你是漫长路的精神,激励辉煌;
你们是将上下求索的人!
风为你加油,云为你助兴,
坚定,执着,耐力与希望,
在延伸的'白色跑道中点点凝聚!
力量,信念,拼搏与奋斗,
在遥远的终点线上渐渐明亮!
时代的强音正在你的脚下踏响。
跳高运动加油稿7
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。"在经过一个月辛苦训练,今天,你终于站在了跑道上,通过不断自我加压,练习中不断超越自我,挑战极限,你自信满满,甚至在长跑过程中不慎跌倒,你也毫不犹豫地爬起,继续。看着你那坚定步伐,我们不禁想送你一首诗。
常记朝朝暮暮,
天天不忘跑步。
苦练为参赛,
长征一里路,加速,加速!
昂首挺胸阔步。
努力吧,运动健将们,在终点,我们等着你。
拼搏
"拼却老红一万点,换将新绿百千重",
拼搏永远是勇者,
成功也永远属于勇于拼搏强者。
接力棒传递是一种精神,一种力量,
更传递一种无畏、所向披靡意志。
每个健儿们都在拼,拼体力,拼意志。
把自己青春活力尽情挥洒在长长短短跑道上。
拼搏吧,健儿们,
用我们精神去书写我们青春风貌去展现我们青春!
为生命喝彩
冲吧!跳吧!
拼出你顽强毅力,展现你矫健身姿。
慢慢征程就在脚下,胜利歌声属于拼搏不息生命。
激情荡漾,我们演绎人类凯歌,
喊吧!唱吧!吼出你心底歌声,唱出你远大宏图。
心中目标终成现实,
胜利歌声属于每一颗激动心。
为生命喝彩,向青春举杯。
这儿——杭电体育场
我们——新世纪大学生
共通向胜利进军,向人类极限挑战,
人类生命之念因之而永远向前。
为生命喝彩,更为年轻生命喝彩!
因为有你
赛场上,无数飞扬地红色生命,无数威武骑手,无数干枯与蓝天对吻草儿,映动着一个个跃动生命。
因为有你,初冬阳光撮成煦暖;
因为有你,终点线条色彩斑斓;
因为有你,掌声才显现出非凡意义;
因为有你,杭电才更矫健活泼富有朝气;
…………
人生辉煌与鳌首独占,大地沸腾与凌空飞跃。
因为有你,惊鸿一瞥中,一种竞技姿态悄然抵达生命主题;
因为有你,生命遂变得丰韵而伟大。
天净沙——赞运动员
落日轻风彩霞。
红旗人潮鲜花。
呐喊欢呼足下,
冠军谁家?
明日功成华夏。
刹那 永恒
块块红,点点绿
世界因你更美丽
风儿在轻颂
成功,自由
鸟儿说
我陪你一起追求
额上寒珠
折射
不仅是阳光
还有一种希望
它,来自播种
你看
看台上一双双注视着你眼睛
分明在说:无论你成功与否
刹那属于你
而你,一定属于永恒
致运动员
力量拼搏
耐力考验
默契展现
面对这些
你毫不畏惧
勇往直前
加油吧!
同学们在呼唤
努力吧!
老师们在等待
跳高运动加油稿8
这是一首诗
有诗的节奏,诗的情怀
这是一首歌
有旋律、有起伏、有速度
是青看的诗,青年的歌
有火热的情感,无羁的奔放,恢宏的'气度
是时代的诗,时代的歌,无外汇是新鲜的气息、奋发的志向,包容天下的胸
跳高运动加油稿9
悄悄的,我退居一旁
避开所有的掌声和目光
远离胜利者的灿烂和辉煌
如果说生命也是一场竞争
我参与
也曾把竞争的.滋味品尝
那么,让我也抬起头
甩掉心中的压抑
下次运动员我仍会同你较量
跳高运动加油稿10
1、 在这天的赛场上,我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败,用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程,我学到了坚持的可贵,他摔倒了再站起来,我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴,都如此的震撼我的心灵。在这天的赛场上,我只是个场边的看客,但我学到了很多
2、 超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,。你们点燃了似火的热情,,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!
3、 不要太在意付出的多少,只要你有那颗付出的心,你就是我们最闪亮的'星。因为“世事无常”。在终点处的第一个永远不会是你,只要笑到最后,坚持不懈才是最自然的纯美丽。营销班的同学,机不可失啊,趁米将要来临之时,准备好迈开你稳重的步伐,向前,冲吧。我们全体同学会一向在你们身边支持你们,为你们呐喊“加油”!eon!
4、 秋天,我和别人一样收获,望着我那干瘪的谷粒。心里有一种苦涩的欢乐。但我绝不因此而气馁,因为有你关怀着我。我把它们捧在手里,紧紧地,紧紧地放在您的面前。你的眼睛中流露着欢乐,仿佛你收获一样,欢笑着。
5、 xxx,加油!在红色跑道上以挥你的实力。你人高,腿也长。因而,你在比赛中有绝对优势!加油,努力奔跑!陈尔净叶志向,你们也要加油!我会在终点等着你们,为你们加油,呐喊!
跳高运动加油稿11
你像一只矫健的飞燕
轻捷地掠过了横竿,
顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中
横竿升上了新的高度
伴随着这喝彩声
你又开始向新的.、更高的目标攀
不为掌声的诠释
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你们
跳高加油稿(三)
你是运动场的心脏,跳动梦想;
你是漫长路的精神,激励辉煌;
你们是将上下求索的人!
风为你加油,云为你助兴,
坚定,执着,耐力与希望,
在延伸的白色跑道中点点凝聚!
力量,信念,拼搏与奋斗,
在遥远的终点线上渐渐明亮!
时代的强音正在你的脚下踏响。
左手遮不住汗水
右手遮不住太阳
满场的眼睛
是满场的渴望。
跨出的脚踩在云层
飞跃的心儿在沸腾
轻捷如燕
威猛如鹰
欢乐扬起了臂膀
沉浸在反复轮回的场面中
汗水淌过,
泪水泡过
在太阳下发出光芒。
一根竹竿,决定了你的命
是喜是悲,全在一瞬间
是矫健的.身躯,像一颗流星,划过寂静的黎明
柔软的铺垫,融入了你所有的快乐
所有的精彩都在你跳起的那一刻,我将永远铭记在心
轻轻的你来了,正如你轻轻的过杆,
悄悄的我们,正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧!你们最帮。
勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧,
我们期待着你们的胜利!
左手遮不住汗水
右手遮不住太阳
满场的眼睛
是满场的渴望。
跨出的脚踩在云层
飞跃的心儿在沸腾
轻捷如燕
威猛如鹰
欢乐扬起了臂膀
沉浸在反复轮回的场面中
汗水淌过,
泪水泡过
在太阳下发出光芒。
一次一次跃过那升起的横杆,不断超越自我
这是对运动精神、生命意义的追求和诠释!
超越自我,精彩人生。
如海上的浪花,
似浪花上的云燕。
灵巧的速跑,
轻轻的一跃,
落下的是小小的横竿,
升起的是不屈的信念。
跳高运动加油稿12
1.你用行动述说着过程的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
2.这是意志的拼搏,这是速度的挑战,胜利在向你们招手,胜利在向你们呼唤!
3.踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。
4.你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
5.真心祝愿机会是什么?是不可错过的刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。加油!加油!你肯定听到了那一声声呐喊,你肯定看到了那双双期待的眼睛,你肯定感受到了那发自内心的祝愿!
6.你是否感到,烈日的照射那是烈日对你的祝福;你是否感到,彩旗的摇摆那是彩旗对你的呐喊人们的`注视那是人们对你的希望,祝福在你身边呐喊在你耳边希望在你心中。的健儿,愿你们一展雄风,勇夺桂冠!
7.不为掌声的注释,不为刻意的征服,不为失败的痛苦,只有辛勤的汗水,化作成功的脚步!
8.泥泞的路走过无数,累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿。身上的伤流出血来,疼了,告诉自己:别哭,会好的。摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途。
9.心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。
10.加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,那里挡不助的是青春活力;枪声响起,预备起跑,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。
11.运动健将某某某,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。
12.你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿,顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
13.在喝彩声中横竿升上了新的高度伴随着这喝彩声你又开始向新的、更高的目标攀登。
14.不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐!
15.虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人!
跳高运动加油稿13
1、
你是运动场的心脏,跳动梦想;
你是漫长路的精神,激励辉煌;
你们是将上下求索的人!
风为你加油,云为你助兴,
坚定,执着,耐力与希望,
在延伸的白色跑道中点点凝聚!
力量,信念,拼搏与奋斗,
在遥远的终点线上渐渐明亮!
时代的强音正在你的脚下踏响。
2、
也许流星并不少见,
但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!
也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,
总会留给世界精彩的一瞬!
是的,那些曾经美妙的东西只有短短的.一瞬间,
但那却把最辉煌的一刻留给了人间。
胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,
是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始!
3、
拼搏者,你是赛场上最亮的点。
在你的眼中,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪,
完全只是为了展示生命跳跃的节拍。
拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。
在你的心中,只有不停拼搏的信念,
用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。
场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲!
跳高运动加油稿14
1、 米迸发的是无穷的力量,温暖的是我们的家,演绎的是团结友爱。也许你心理忐忑不安,我们的心里早已热血沸腾yjbys/news
2、 你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平!
3、 致运动员生活中,我们每一天都在尝试,尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴雨晴空运动员们,不要放弃尝试假如你成功了这就是下一次尝试的动力假如你失败了就总结经验,吸取教训,继续努力超越极限,超越自我,向梦的方向起飞吧
4、 不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐!
5、 初班的健儿们,赛场会见证你们拼搏的勇毅,也会见证你们大海般宽广的.胸襟。
6、 我认为将会有人无法跑完全程,毕竟三千米对于一个女生来说,这足以是一次长征。可结果只能让我意外,没有一个运动员在中途退出,所有的运动员都坚持到了终点。虽然最后一名与第一名之间有将近一圈的差距,然而她们都是胜利者,因为有种胜利叫坚持
7、 你没有忘记,把闪亮的青春飞扬,你没有忘记,把身姿驰向胜利的方向,风一样的驰骋,风一样的纵横,不要轻言放弃,因为我们已为青春宣誓――风行天下!
跳高运动加油稿15
一次一次跃过那升起的横杆,不断超越自我,这是对运动精神、生命意义的追求和诠释!超越自我,精彩人生。
人类的力量在那一刹那展现, 拼搏在那一瞬间化为生命的起点, 在那一须臾万物化为虚有, 只知道,胜利并不遥远, 抬起头望望前面, 终点线已依稀可见, 无数个日日夜夜的辛劳, 将在今日兑现。
一根竹竿,决定了你的命运是喜是悲,全在一瞬间。是矫健的身躯,像一颗流星,划过寂静的黎明柔软的铺垫,融入了你所有的快乐,所有的精彩都在你跳起的那一刻,我将永远铭记在心。
一种种信念, 放在蔚蓝的天空, 伴随着你那深沉的眼光, 画出美丽的弧线。
竹竿慢慢地往上抬高,运动员一次又一次地越过了。竹竿每抬高一次,运动员付出的汗水就要多一分,是的,人生路上,哪有平坦的道路,你想多一分成功,你就得多复出一份汗水。
你纵身一跃留下一条美丽的彩虹,那七彩的色泽就是你灿烂的笑容,也许那是一条完美的.抛物线,那均匀的尺度尽在你的把握之中,或许,那是一条盘旋的DNA,生命存在的意义被你细细描述。
泥泞的路走过无数 累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿,身上的伤流出血来 疼了,告诉自己:别哭,会好的 摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途
在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜!
跳高运动加油稿16
拼搏者,你是赛场上最亮的点。
在你的眼中,不在乎胜利的.欢乐和失败的眼泪,
完全只是为了展示生命跳跃的节拍。
拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。
在你的心中,仅有不停拼搏的信念,
用自我坚实的步伐去迈开人生新的旅程。
场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲!
跳高运动加油稿17
曲线——致跳高运动员
你纵身一跃
留下一条美丽的彩虹
那七彩的色泽
就是你灿烂的笑容
也许
那是一条完美的抛物线
那均匀的尺度
尽在你的.把握之中
或许,那是一条盘旋的DNA
生命存在的意义
被你细细描述
致跳远运动员
助跑、踏条、腾空、落地
一条美丽的弧线
一个轻捷的身影
从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利!
跳
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时——
你舒展开矫健的羽翼
然后——
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
跳高运动加油稿18
1、你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹强。
2、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
3、踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。
4、运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
5、温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!
6、有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
7、年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!
8、萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气。
9、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!
10、泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
11、就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手。便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来。
12、也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的`,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始!
13、不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄。
14、时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们。
15、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。
16、不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐。
17、你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
18、虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人。
19、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
20、心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。
21、坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
【拓展阅读】
最近,美国医学研究人员通过对1799名男女18年的观察,证实长期积极坚持体育锻炼者,患抑郁症的危险明显低于不运动者。
抑郁对应运动:快速跑、网球、羽毛球。崔炳喜说,过于复杂的运动项目常使抑郁者感到难以进入状态从而更加悲观自责。所以,当有持续性的抑郁心情时,最好选择简单、易于操作、有一定强度的运动,这有利于帮助转移注意力,走出抑郁的困扰。
愤怒对应运动:器械运动、登山、快速跑、网球、羽毛球。崔炳喜说,愤怒时可以做一些消耗性的体育运动,负性的能量宣泄掉了,愤怒也容易消除。
焦虑对应运动:慢跑、瑜伽、游泳。崔炳喜说,焦虑是以反复出现的忧郁不安等为特征的一种情绪状态,还会伴有植物神经功能紊乱的情况,比如心慌、出汗、心跳加速等。在这种状态下最好做一些能让身心舒缓,帮助安静的运动项目。慢跑、瑜伽、游泳都是不错的选择。
紧张对应运动:足球、篮球、排球。崔炳喜说,足球、篮球、排球这些项目场上形势多变,紧张激烈,只有冷静沉着地应对,才能取得优势。若能经常在这种激烈场合中接受考验,遇事就不会过于紧张,更不会惊慌失措,从而给工作和学习带来好处。
那么,运动与心理健康之间究竟存在怎样的联结?人的心理状况、精神状况和身体状况是三位一体、不可分割的。运动能使人体发生一系列化学变化,运动者血液中会产生一种让人欢快的物质内啡肽,内啡肽能进一步增强人的心理承受力,从而起到强健心灵的作用。而不同的负面情绪也要选择符合这种情绪特点的运动,有针对性地锻炼可以起到事半功倍的效果。
跳高运动加油稿19
山不在高,有仙则名;
水不在深,有龙则灵;
人不在多,有你则行。
运动员们,
你们那英姿飒爽、豪迈的步履,
深深地牵引着我们这些观众的心。
让我们不分班级情不自禁的为你们呐喊,
不由自主的`为你们的胜利而兴奋。
你们——运动场上的灵魂,
你们——烈日下的主宰者,
你们——我们之中的佼佼者,
你们——我们骄傲的理由!
因为有你,我们感到自豪。
因支持,我们必胜!
跳高运动加油稿20
致跳高者
你们可以不美丽,但你们可以健康;
你们可以不伟大,但你们可以庄重,
你们可以不永恒,但你们可以真诚,
你们可以不胜利,但你们可以赛出水平,
让生活超脱自然,让生活的每一个符号,
每一个细胞都快乐起来,
我要对失败者说只要你不曾放下努力,
不曾放下完美自我,
成功的彼岸就会在前方等你。
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