《跳绳与游戏》的教学设计
教学内容:
1.跳绳:3人合作跳绳
2.游戏:快快跳起
教学目标:
1.让学生了解冬季跳绳的好处以及跳绳的用处。
2.基本学会三人合作跳绳的方法,能组织3人或3人以上的跳绳活动。
3.知道游戏的方法,积极参与游戏活动,并做到自己创编游戏。
4.培养团结合作、遵守规则的优良品质。
教学重点:
3人合作跳绳。
教学难点:
单人进摇动中跳绳的时机。
教学过程:
一、常规训练
1.整队检查人数,安排见习生。
2.介绍冬季跳绳的'好处:增强心血管功能,锻炼手脚协调性(强身健体);取暖;器材简单易操作
3.游戏:老鹰和小鸡;狼来了
组织:慢跑过程中,教师分发跳绳。
师:老鹰来了怎么办? 生:快快蹲下
师:狼来了怎么办? 生:赶快跑
4.绳操
伸展运动、体侧运动、体转运动、俯背运动、下蹲运动
组织:教师边喊口令边带领大家练习 四列疏散横队
二、基本部分
1、师:同学们会跳绳吗?你会怎样跳
2、学生散开自由练习。
3、游戏:跳绳pk赛 (男女生比比跳的花样)
4、3人合作跳绳教学过程。
① 师讲解摇绳的方法,请生示范。
② 师讲解进入摇动中跳绳的时机。
③ 学生3人一组进行练习。教师巡回各组查看并帮助有困难的学生解决问题。
5、尝试多人合作跳绳练习。
6、游戏:快快跳起。纵队 圆形
① 教师讲解游戏的规则。
② 组织游戏。
三、结束部分
1、小结这节课大家学习的情况。
2、放松。
3、收还器材。
4、宣布下课。
场地:
篮球场一块
器材:
短跳绳 34根 长跳绳 4根
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