初中生开学第一课安全教案

初中生开学第一课安全教案范文（通用12篇）

　　作为一位杰出的老师，可能需要进行教案编写工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。我们该怎么去写教案呢？下面是小编整理的初中生开学第一课安全教案范文（通用12篇），欢迎大家分享。

　　初中生开学第一课安全教案 1

　　一、教学目标

　　本次主题班会的目的，是通过学习安全学问，分析安全事故案例，使学生把握一些常用的交通安全、人身安全、安全保卫、消防安全等方面的常识，增加学生安全意识，学会在日常生活中逐步提高学生的素养和力量。

　　二、活动形式

　　多媒体、自由发言、资料。

　　三、教学过程

　　（一）活动引入：

　　同学们，你们好！“珍爱生命安全第一”主题班会现在开头。我们是21世纪的仆人、是祖国的将来、民族的'盼望。我们在父母的暖和的阳光下成长，在教师的悉心教育下一每天成熟。尽管我们的生活布满阳光，可是，我们却常常听到一些无端横祸向我们飞来的噩耗；看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生，请看报道。

　　（出示网络资源：车祸数据、火灾、绑架等相关方面的数据。）

　　（二）以事论事，让孩子明白道理

　　1、你认为以上大事怎么做可以避开呢？

　　学生说说自己了解到的安全学问。

　　2、教师引导学生整理记忆：

　　（1）为避开交通安全应留意什么？

　　生纷纷发言。

　　师小结：要遵守交通规章，乘校车学生要听从陪乘教师、校车司机的指挥，安全有序乘车；由家长接送的学生要在指定地点等候家长；步行学生要坚持路队制度，骑自行车学生要走非机动车道，留意路况动态，制止逆行，遵守交通规章文明出行，不在路上跑和玩等。

　　（2）平常怎样才能保证自己的人身安全呢？

　　学生自我发言争论。

　　师小结：要加强人身安全自我防护学问教育，增加防范意识，防止被坏人蒙骗。不要进入人员混杂的营业性消遣场所；外出时要尽量由家长陪护或与同学结伴，上下学途中，特殊是女生肯定要结伴同行，相互照看；制止女生晚上单独外出，遇到生疏人，不要随便与之交谈，对生疏人所说的话要提高辨别力量，不能轻易信任生疏人的许诺，坚决制止学生尤其是女生随生疏人进入生疏场所或偏僻的环境中；遇到生疏人求助时，尽量告知四周的成人相助，不要随便单独帮忙生疏人，以免误入坏人所设的陷阱，危及自身人身安全；自己在校外遇到困难，要找警察或想方设法联系教师、家长、亲戚朋友帮助，不能轻易求助于生疏人；遇到危急或遭到暴力侵害，要依据四周的环境敏捷进展处理，在保证自身安全的前提下，机灵地摆脱损害，并准时报警。

　　（3）你认为在校园安全方面该怎么做？

　　让学生小组争论，班级沟通。

　　（师教育学生协作安全保卫人员工作，不携带危急物品、管制刀具进校园，不结伙社会人员进校园，不在校园追赶打闹，不做有危急的嬉戏。）

　　此外教师提示学生冬季来到要留意采暖安全。

　　（三）安全学问竞赛（抢答形式）

　　1、乘坐校车应当留意哪些？

　　2、平常用电炉取暖对不对？有什么影响？

　　3、发生火灾时，要拨打什么报警电话？并且要说清晰什么？

　　4、假如你是女孩子，别人约你晚上出来玩，你该怎么做？

　　5、生疏人向你求救，你会怎么做？

　　6、在公路上你赶时间可以闯红灯吗？为什么？

　　（四）活动小结：

　　同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？

　　四、总结

　　这节课我们学到的安全学问肯定要牢记，而且平常要以预防为主，由于生命只有一次，幸福欢乐把握在我们每个人自己的手里，盼望同学们通过这次班会活动，学会珍爱生命，爱护自己的人身安全。

　　初中生开学第一课安全教案 2

　　教学目标：

　　1、了解校园安全隐患。

　　2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

　　3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。

　　教学重点：

　　掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

　　教学过程：

　　导入主题：

　　同学们好！今天是新学期开学的第一课，新年里同学们又长高了许多，也更懂事了，为了今后能更好地学习、生活，今天我们就一起来学习一些中学生应该记住的一些安全知识。

　　人们常说：“安全工作重于泰山。”同学们大部分时间是在学校度过的，平安是吉祥，健康是幸福，良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。

　　我们要牢固树立安全意识，珍爱生命，珍惜幸福的学生生活。”

　　一、校园中存在的安全隐患。

　　（请学生列举一些现象）

　　1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

　　2、学生饮食、就餐的安全隐患。

　　3、学生交通安全隐患。

　　4、校园隐性伤害的隐患。

　　二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

　　1、上下楼梯要注意什么？

　　①不要因为赶时间而奔跑。

　　②在人多的地方一定要扶好栏杆。

　　③整队下楼时要与同学保持一定距离。

　　④上下楼时不要将手放在兜里。

　　⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

　　⑥上下楼靠右行。

　　2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

　　3、课间活动应当注意什么？

　　①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

　　②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

　　③活动的`方式要简便易行，如做做操等。

　　④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

　　三、学生饮食、就餐的安全注意事项。

　　不吃过期、腐烂食品，有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）要放在安全的地方。

　　禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

　　四、交通安全注意事项。

　　1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

　　2、乘坐公交车注意事项：

　　①车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。

　　②乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。

　　③注意公共场所礼仪，不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老弱病残让座等。

　　初中生开学第一课安全教案 3

　　主题：

　　安全知识教育。

　　教学内容：

　　学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。

　　教学目标：

　　通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

　　教学时数：

　　一课时

　　教学过程：

　　一、谈话引入：

　　同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：

　　1、用电安全

　　随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

　　（1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

　　（2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

　　（3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。

　　（4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

　　（5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

　　2、安全使用煤气

　　（1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

　　（2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

　　二、交通安全

　　1、行走时怎样注意交通安全：

　　（1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

　　（2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

　　（3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

　　（4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

　　2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的'儿童不准骑自行车上街。

　　三、发生火灾怎么办

　　1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

　　2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

　　3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

　　四、小结：

　　只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。

　　初中生开学第一课安全教案 4

　　教学目标：

　　1、培养卫生习惯、生活习惯、学习习惯、爱护公物的习惯。

　　2、了解学校安全隐患，掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

　　3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。

　　教学重点：

　　掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

　　教学过程：

　　一、导入：

　　师：假期结束了，小朋友们都长大了!教师看到每一个孩子的笑脸，真高兴啊，你们就像花儿一样，教师十分喜欢你们!在新的学期，你愿意做个人人喜欢的好学生吗那应当怎样做呢？

　　根据孩子们的发言板书：

　　爱护公物；讲究卫生；爱惜粮食；排队时要做到快、静、齐。

　　注意安全

　　二、安全教育。

　　师：此刻，一个学期即将开始，下面，针对目前安全方面的诸多问题，结合我们学校的'实际情景，我和同学们一起学习安全注意事项，要求同学们认真听讲，认真领会，认真落实学校有关的安全制度，真正做到有备无患，警钟常鸣，确保自身的安全。

　　(一)校内安全。

　　1、在校内不互相追逐打闹，下课玩耍不要拥挤，要注意礼让，严禁在学校内外追逐奔跑。

　　2、安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。

　　3、体育课要做好准备活动，以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学必须提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。

　　(二)校外安全。

　　1、外村乘车学生要注意安全乘车，不坐三无车辆，坐车不拥挤，要秩序上车，在车上不将头、手伸到车窗外，安全坐在自己的座位上。

　　2、不带危险物品(如打火机、小刀……)到校。

　　三、总结：

　　同学们，期望经过我们的共同努力，构成一个“人人关心学校安全”的浓厚氛围。生命是完美的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们必须要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣!牢记健康的身体是学习生活的本钱，让我们携起手来，共同创立一个安全礼貌的学校。

　　初中生开学第一课安全教案 5

　　教学目标：

　　1、 充分认识安全的重要意义，掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。

　　2、 在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。

　　3、了解校园中存在的安全隐患，及时解决安全隐患问题。

　　4、进行预防灾害，特别是春、夏季节自然灾害，提高应付突发事件的能力。

　　教学重点：

　　掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。

　　教学难点：

　　掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

　　教学准备：

　　多媒体课件

　　教学过程：

　　一、导入：

　　同学们，新的学期开始了，我们又相聚在一起，老师非常高兴。相信大家在假期里过得非常愉快。现在开学了，老师想要讲的是一个永恒的话题是“安全”。新的学期，安全将时时伴随在我们的学习和生活中。

　　二、播放视频：《酒后驾车发生事故的思考》

　　同学们看完这个视频你想说些什么呢?(生讨论发言)

　　师：转瞬间，这些活生生的人就这样葬身火海了，让人感到惋惜的同时，我们又必须面对的是安全， 只有安全的警钟常常响起，只有把安全落实到我们的学习和生活中，我们才能快乐健康的成长。那么在我们身边又有哪些安全隐患呢?(生讨论师总结)

　　三、校园的安全隐患。(生列举)

　　1、学生在体育课、课间活动、集体活动的.安全隐患。

　　2、学校围墙存在的安全隐患。

　　3、学生在上学、放学路上的交通安全隐患。

　　4、校园意外伤害的隐患。

　　师：那我们该怎样预防呢?

　　四、学生应该注意的安全事项

　　1、注意课间安全。

　　课间、体育课以及参加集体活动时，前后左右之间保持一定距离，不要太拥挤，不然容易踩脚、绊脚，容易摔倒。在课间玩耍时要文明玩耍，不做剧烈的活动；上下楼梯靠右走，“右行礼让”；不在教室内打球、踢球、跳绳、踢毽。 严禁用扫帚、拖把、铅笔、石头等危险物品玩耍、投掷。集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

　　2、校园围墙的安全。

　　不要攀爬围墙，对于存在安全隐患的地方，不要过去玩耍，更不能向围墙外面乱扔垃圾、石子等危险物品。

　　3、交通安全。

　　要遵守交通规则和交通秩序。在上学、回家的路上应该走路右边行走，在通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意来往的行人、车辆，确认安全后方可。不骑自行车；不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。

　　4、讲究饮食安全。

　　拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不在校外无证摊点上吃饭，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。养成良好的卫生习惯。

　　5、注意实验课的安全。

　　在上实验课前要听老师讲解注意；在做实验时要按要求来做。实验课需要使用酒精灯和易燃的化学药品时，要在老师的指导下，并按操作要求去做，时刻小心谨慎，严防危险

　　6、每位同学还要注意心理安全。

　　在同学间遇到矛盾时，要冷静，要理智，切忌猜疑、让家长来学校为你撑腰，以免给自己和同学带来不良的后果。同学之间要互相体谅、理解，以平和的心态来面对。

　　五、校外安全

　　1、要有“防火灾、防触电、防侵害”意识。

　　不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸电器，不私拉电线，不在教室内使用充电器、热得快、等电器；不和陌生人说话，遇到形迹可疑的人要报告保卫科或教师。

　　2、要学会自护自救，要提高自我防御能力。

　　学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待；敢于批评、指正一切违反安全的人和事。

　　3、自我防范意识。

　　同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。上学放学时尽量不要独行，不要走小路， 遇到坏人坏事要冷静、要敢于见义勇为又要量力而行。

　　4、紧急电话：

　　“119”----火警

　　“110”----报警

　　“120”----急救

　　“122”----交通事故报警

　　注意，打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。

　　六、总结：

　　同学们，生命是宝贵的，面对生命我们要珍惜、敬畏。把安全意识化为行动，让危险远离我们的生活，有平安健康才有幸福梦想!让我们行动起来吧，形成“安全”的浓厚意识。要时刻有安全意识，努力提高自我防范能力，警钟常鸣，永记心间!

　　最后，希望同学们自觉遵守学校安全规定，每天高高兴兴上学来，平平安安回家去。祝愿同学们学习进步、身体健康。

　　初中生开学第一课安全教案 6

　　一、教学目标

　　1、提高学生校园安全意识。

　　2、知道在校园里哪些行为是不安全的。

　　3、一旦不安全的事情发生了，知道应该如何去处理。

　　二、教学要求

　　1、知识方面:了解有关知识；明确校园不安全的行为。

　　2、能力方面:通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。

　　3、觉悟方面:认识校园安全隐患存在的必要性，树立自我安全意识；增强自我保护能力。

　　三、教学重点

　　通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的校园安全观念。

　　四、教学难点

　　遇到安全问题学会用如何处理。

　　五、教学过程

　　(一)、讲解导入新课

　　同学们，我们是21世纪的主人，是祖国的未来、民族的希望。我们爱学校、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖阳光下成长；在幸福、温暖的家庭里，受到父母家人的关心、爱护下成长；在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们肩负重任，是跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些无端的横祸向我们小学生飞来噩耗；看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。因此，学习安全知识，保证校内活动的安全是很重要的。今天我们的共同学习特殊的一课。

　　（二）、举例说明事故的意外起因:

　　1、安全对于我们来说非常重要，在校园里大家也要时刻注意安全。

　　2、发生在校园里的事故:

　　⑴高空抛物，砸到同学。

　　⑵在教学区打闹，撞到了同学，出现不应有的事故。

　　3、学生们自由谈发生在校园里的事故。

　　4、总结:在校园里我们也一定要注意安全。

　　（三）、交流:

　　讨论在校园里我们应当注意哪些方面的安全?

　　1、在教室里我们应当注意哪些安全呢?为什么?我们要应如何做?

　　轻声漫步，不跑不叫；不乱攀爬桌凳；不点燃垃圾，不玩火；不乱摸电器、电器开关；发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告，不乱动；

　　2、在校园里我们应当注意哪些安全?为什么?我们应如何做?

　　不疯跑大叫；不到操场玩树枝、木棍、砖块等；不攀爬车棚、围墙；不在国旗台上及其周围玩耍；不做危险游戏(哪些是危险游戏呢)；参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动，要遵守纪律、听从指挥，按要求集合、行动、疏散、撤离；不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。

　　3、在厕所里我们应该注意哪些安全?为什么?应当如何做?

　　不追逐打闹做游戏；大便入坑，小便入池；不推不挤，不跑不叫，慢蹲慢起，严防跌倒。

　　4、体育课应注意哪些安全?为什么?

　　要在老师的指导下有秩序地活动，注意安全。特别是在一些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是非常重要的。

　　（四）、学会自救。

　　1、说一说:

　　日常生活中，你们要想还会遇到什么危险?当危险发生时，你们要应该怎么做?

　　师板书:学会自救和求助

　　2、演一演:

　　目的：考考学生在危险中如何自救和求助。

　　师生互演:红红放学了，在校门口等妈妈来接，这时，一位阿姨走过来准备接她回家。

　　(情境表演:生看、评价)

　　(2)生生互演：遇到下面情况，你该怎么做?

　　炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑。(立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。)

　　3、认一认:

　　(1)、书中的安全标志各表示什么?

　　(2)、你还知道哪些安全标志?(学生出示课前收集的或者自己画出来的.安全标志，向同学生们进行介绍。)

　　4、贴一贴:

　　师生分别拿出自己收集的安全标志，首先让学生辨认，代表什么意思，然后再贴到黑板上。

　　小结:认识了一些常用的安全标志，我们可以避免许多事故的发生，课后还可收集更多的安全标志，拿来与同学或家人交流，使自己懂得更多的安全常识。

　　(五)、作业巩固

　　1.写一篇学习心得，自己以后应该怎样来做。回家也可和父母再加以讨论，还有哪些应注意的事项。

　　2、师生共同回顾应注意的安全事项。

　　3、同桌要互相提问应注意的事项。

　　4、将重点条目抄记在笔记本上。

　　(六)、总结:

　　学校安全人人讲，安全学校个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。同学们，请你们一定要珍爱这仅有的一次生命吧，从小学会自护方法，将受益一生。老师祝愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪。只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理各种异常的情况或危险，就能健康的成长。同学们一定要时刻记住，时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们增强“自护”能力，共创“平安校园”。

　　初中生开学第一课安全教案 7

　　一、教学内容

　　学生体育运动安全常识。

　　二、教学目标

　　1 、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。

　　2 、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

　　3 、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

　　三、教学的重点、难点

　　重点：知道体育运动的安全注意事项。

　　难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

　　四、教法与学法

　　1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

　　2 、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

　　五、课型

　　体育与健康室内理论研讨课

　　六、教学时间

　　20xx 年 3 月 26 日

　　七、教学课时

　　一课时

　　八、教学过程

　　（一）导入

　　1 、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

　　（ 1 ）学生各变己见。

　　（ 2 ）教师归纳出示课题。

　　2 、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？ 学生讨论交流，各自发表。

　　（二）学习新知识

　　1 、运动前的注意事项

　　（ 1 ）检查自己的身体情况

　　参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

　　学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

　　① 体温增高的急性疾病；

　　② 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

　　③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

　　④ 恶性肿瘤；

　　⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

　　⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 （ 2 ）检查场地和器材

　　要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是

　　否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

　　（ 3 ）做好运动准备

　　要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

　　为什么要做热身准备活动？（合作探究）

　　就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

　　运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

　　如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

　　2 、运动时的注意事项

　　（ 1 ）要掌握动作要领

　　在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。

　　（ 2 ）要正确使用器材

　　要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

　　（ 3 ）运动负荷要适当。

　　参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。

　　3 、运动后的注意事项

　　（ 1 ）认真做恢复整理活动

　　做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

　　（ 2 ）自我检查运动反应

　　如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。 运动后经过合理的'休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

　　（ 3 ）适当补充能量

　　参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

　　①半小时至 1 小时后进餐

　　②避免喝含有咖啡因的饮料

　　③ 5 至 10 分钟后饮水（含盐）

　　（二） 课堂小结：

　　1 、学生自评，知道多少知识？

　　2 、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

　　3 、再次记忆学到的知识。

　　4 、教师归纳总结

　　科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

　　学生体育运动安全口诀

　　1 、课外活动到操场，检查场地和器材；

　　2 、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

　　3 、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；

　　4 、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

　　5 、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；

　　6 、运动全部结束后，恢复整理要做好。

　　（三）拓展延伸

　　哪些体育运动少儿不宜过早参加？

　　致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

　　如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

　　九、板书设计

　　学生体育运动安全常识

　　1 、运动前的注意事项

　　（ 1 ）检查自己的身体情况

　　（ 2 ）检查场地和器材

　　（ 3 ）做好运动准备

　　2 、运动时的注意事项

　　（ 1 ）要掌握动作要领

　　（ 2 ）要正确使用器材

　　（ 3 ）运动负荷要适当

　　3 、运动后的注意事项

　　（ 1 ）做好恢复整理活动

　　（ 2 ）自我检查运动反应

　　（ 3 ）适当补充能量

　　初中生开学第一课安全教案 8

　　一、教学目标

　　1、让学生在交流教学中认识一些常见的交通标志。

　　2、让学生在游戏教学中体验交通规则的重要性，从而自觉地遵守交通规则。

　　二、教学过程

　　（一）展开联想，揭示教学主题

　　1、师：同学们，今天我们要开展一次有意思的教学。我们将全班分为2个组进行比赛，你们有信心吗？

　　2、在教学之前，请同学先看大屏幕。

　　课件出现：各种车辆的喧闹声，接着是紧急刹车的声音，然后是人们的尖叫声，屏幕由黑色逐渐变成鲜红色。

　　3、刚才你们看到了什么？听到了什么？想到了什么？

　　4、师：是啊！多么可怕的车祸，为了不让这样的事情再发生，我们一定要注意交通安

　　（二）游戏教学，在教学中体会交通规则的.重要性

　　1、师：孩子们，看看我们坐的队形像什么？

　　生：我们坐的队形像十字路口。

　　2、师：十字路口的学问可多了，现在我们就在十字路口做个游戏。老师们要请出两个司机，两个骑车的以及三个行人。参加游戏教学的孩子听到老师说完“开始”之后，立即向自己的对面出发。其他同学仔细观察，看看会发生什么事情？

　　（学生开始教学，车辆和行人任意穿梭）

　　3、同学们，刚才你们看到了什么？你们想说什么？

　　4、是啊！如果生活中也是这样可不行啊！为什么会发生这种情况呢？怎样才能预防？

　　5、教师拿出信号灯标志，用儿歌来说说信号灯的作用。红灯停，绿灯行，黄灯请你等一等。红灯停，黄灯等，绿灯才能向前行。

　　6、认识了红绿灯，我们还要知道自己应该走哪条路，这就要知道每条路的名称。（认识道路。）

　　7、现在，我们要请出两位同学来指挥红绿灯。学生到位，指挥红绿灯，学生们顺利地经过了十字路口。

　　8、孩子们，现在你们想说什么？

　　初中生开学第一课安全教案 9

　　题目：

　　安全伴我行

　　目的：

　　引导学生增强安全意识，学会保护自己，确保自己的安全。

　　引导学生在遇到安全问题或灾害时，能够采取正确、妥善的措施。

　　通过活动，把安全意识转化为实际具体行动，让安全意识伴随学生们一起成长，更好地推动学校“安全教育”活动的顺利开展，形成全体同学人人讲安全，个个懂安全的良好氛围。

　　设想与构思：

　　通过学习有关安全的有关知识，教会学生们如何遵守交通规则的同时提高自己的交通意识。教会学生们如何防灾自救。让学生们在学习中体会到安全的重要性，让学生们懂得生命高于一切。

　　过程及内容：

　　一、导入

　　同学们，你们知道对于人来说，什么是最重要的吗？ 对，那就是生命。生命对于人来说只有一次，我们每个人都应该珍爱生命，学会自我保护的`方法，对于我们中学生非常重要。

　　二、过程：

　　1、让学生们讨论安全都包括那些方面？

　　2、让学生们说出有关安全事故的新闻或事件．

　　3、了解溺水知识及预防措施．

　　4、学习有关火灾的知识及预防措施．

　　5、学习有关煤气中毒的知识及预防措施．

　　6、学习有关地震的知识及预防措施．

　　7、让学生们说说有关地震的新闻或事件．

　　8、学习有关触电的知识及有效方法．

　　9、学习有关食物中毒的相关知识及其预防．

　　10、学习有关燃放烟花爆竹的注意事项．

　　三、班主任总结：

　　安全时时陪伴在我们身边．但是，有时它有离我们很远．如果你忘记了它，它也会忘记你．当你不遵守交通规则时，当你疏忽大意时，它就会忘记你．因此，为了你、你的亲人、你的朋友和我们大家，我们要时时提醒自己，遵守一切安全，让安全陪伴我行！

　　初中生开学第一课安全教案 10

　　教课目的：

　　1、充分认识安全工作的重要意义。

　　2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。

　　3、进行预防灾祸，预防突发事情的'教育。

　　教课过程：

　　1、导入：列举出生活中的安全案例。

　　2、安全工作的重要性：

　　（1）公路上、公共场所的安全事故时有发生，是因为有的人安全意识不强。

　　（2）班级举例：学校发生的事故及结果。

　　（3）国家、政府狠抓安全教育工作。

　　（4）当前学校抓的几项工作。

　　小学生应注意安全的地方：

　　1、学生议论。

　　2、集体概括。

　　(1)人身安全，在校园内或公路上不追赶打闹，不爬围墙，不爬树，不靠近有电等危险地址，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，课外不玩火，不玩水。

　　(2)交通安全，在公路上不追赶打闹，自觉恪守交通规则，交错路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，切勿双手撒把。上、下坡要下车，经过公路要做到一停二看三经过。

　　(3)财富安全，保存好自己的物件、钱财，若有丢失或遇偷窃、欺诈等应向老师实时反应或报警。

　　(4)饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。

　　初中生开学第一课安全教案 11

　　安全无小事，抓好安全工作是维护学校正常秩序，提高教育质量的基础。针对学前班学生的特点，就当前安全教育存在的问题，教育学生安全注意事项：

　　一、 校园安全

　　1、上下楼梯不要慌张、不要拥挤，按次序进行，下楼不能顺楼梯的扶手滑下来。如果慌里慌张的容易扭伤脚脖;如果拥挤，会发生摔伤事故;滑扶手万一摔下来，很危险。

　　2、课间活动要文明，追逐撵打易碰伤，谨记教导是上策。

　　3、打扫卫生时，一定注意不能拿扫把乱打、乱闹。

　　4、学生发现课间或课外活动有学生有不安全的行为，要报告老师。

　　二、 校外安全

　　1、告诫学生遵守交通规则，不要横穿马路，特别是你忽然从花坛里蹿出来，很危险的。

　　2、按时上学和回家，不要早到，在外边逗留有不安全音素;放学按时回家，让家长放心，最好不要私自去同学家或相约到某个地方玩，如果去给家长说一声。

　　4、路上遇到陌生人，最好少与他们交谈，一定不能要陌生人的东西。

　　5、大雨天，不要再大树下避雨，大雨天出门要小心，最好不要出门。

　　三、 饮食安全

　　1、提醒学生早餐尽量在家吃，一定要吃好。

　　2、不乱吃小零食和地摊上的食物。

　　3、多饮用白开水，少喝饮料特别是碳酸饮料。

　　4、不能暴食暴饮，容易损伤肠胃的。

　　四、交通安全教育

　　1、不要在马路上追追打打。

　　2、穿越公路时，要遵守交通规则，做到“红灯停，绿灯行”及“一慢、二看、三通过”。

　　五、防溺水安全

　　1、不要私自在海边河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。

　　2、严禁学生私自下水游泳，特别是必须有大人的陪同并带好就生圈。

　　3、严禁私自外出钓鱼。如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的.人托住腰部。

　　4、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

　　5、使用火炉要小心，炉旁不要放可燃物，千万不要用火炉来烘烤衣服，如果要烘烤，必须要有人看管。

　　六、如何防止意外伤害

　　1、学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。

　　2、不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。

　　3、一定要把所有的电源都关闭或拔掉。

　　4、不要用湿的手巾擦电器，防止水滴进机壳内造成短路，以免触电。

　　5、在放学、上学的路上，特别注意路边的电线是否有脱落，见到一定要躲开。

　　6、雷雨天气，千万不要站在树底下避雨，以免遭到雷击。

　　初中生开学第一课安全教案 12

　　教学目标：

　　1、充分认识安全工作的重要意义。

　　2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全，防溺水安全等。

　　3、进行预防，防流行性疾病的教育。

　　教学过程：

　　一、导入：列举出生活中的安全事例。

　　二、安全工作的重要性

　　1、安全事故时有发生，是因为安全意识不强。

　　2、班级举例，学校发生的事故及后果。

　　3、国家、政府狠抓安全教育工作。

　　4、目前学校抓的几项工作。

　　三、中学生应注意安全的地方：

　　1、学生讨论。

　　2、集体归纳。

　　（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者，课外不玩火，不玩火。

　　（2）交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。

　　（3）财产安全，保管好自己的`物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

　　（4）饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。

　　（5）防溺水安全，要到正规的游泳场所游泳，并由家长陪同。

　　（6）拒绝，真爱生命。

　　四、学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。

　　五、安全教育总结

　　新学期开学以来，为提高初二（6）班全体学生的安全意识和自护自救能力，预防和杜绝各类事故的'发生，我积极采取有效措施，认真上好新学期第一堂安全课：在开学第一天对学生进行安全教育。

　　安全教育内容紧扣学生实际，主要从以下三方面展开教育：

　　一是教育学生时刻注意交通安全，平时外出严格遵守交通规则，不乘坐无安全保障的黑车、病车等。

　　二是教育学生谨防发生在身边的伤害事故，用血淋淋的事例教育学生平时严格遵守《守则》《规范》，远离学生伤害事故。

　　三是教育学生做好个人卫生，严防各类传染病的发生，若有发烧症状的及时自觉就医等。

　　同时，给学生上的安全第一课，坚持安全第一，落实安全措施的原则，着重进行防水、防电、防火、防毒、防骗、防病等知识的宣传及交通法规、卫生知识、安全常规等知识教育，切实提高了孩子们的安全意识和安全防范的能力，为全学期学校教育教学工作的顺利开展打下了扎实的基础。

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