舞蹈课教案

时间:2022-09-15 16:27:51 教案 我要投稿

舞蹈课教案

  在教学工作者实际的教学活动中,总归要编写教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么应当如何写教案呢?下面是小编收集整理的舞蹈课教案,希望能够帮助到大家。

舞蹈课教案

  教学目标:

  1、知识目标:通过组合训练,让学生掌握“双勾脚”、“双绷脚”、“屈膝勾脚外旋”、“绷脚内旋”“交替勾绷脚”等的做法及名称。

  2、技能目标:通过舞蹈基础性训练组合让学生能够较好的做到上身直立、勾绷脚组合动作规范。

  3、情感目标:培养学生脚部灵活性及协调能力,舞蹈时初步具有乐感。

  教学重难点:

  1、舞蹈基础性训练的规范性。

  2、勾绷脚和身体的配合

  教学方法:

  说教法、模仿法

  课时:

  四课时

  教具:

  舞蹈教室

  教学过程:

  一、整队集合,教师清点人数,师生问好

  二、准备部分

  软开度练习

  1,全身放松组合练习(要求:动作最大限度的伸展)

  2,压肩练习(要求:膝盖直立,后背平直拉伸,双手与肩同宽,肩部放松)

  3,腰的练习(要求:动作连贯,呼吸匀称,顶腰时要一节一节往上走,顶到最大限度,以达到腰的.训练)

  4,压腿练习(要求:双腿伸直,挺腰,收跨,压腿时做到从大腿根断开,用腹部贴大腿)

  5,压垮练习(要求:后背平直,脊柱最大限度拉伸)

  6,立半脚尖(要求:五指留在地板上,双腿直立)

  三、基础部分

  《勾绷脚》组合

  双绷脚

  动作:正部位伸腿坐,双脚并拢,脚背脚尖往下绷。

  要求:绷脚时脚背最大限度伸展,与小腿呈优美的弧线。

  组织教法:

  1)教师示范讲解双绷脚的做法

  2)教师带领学生集体练习

  3)教师纠正学生动作,讲解动作的规格要领

  4)学生自己做动作

  双勾脚

  动作:绷脚准备,用脚尖带着整个脚往小腿方向勾。

  要求:脚后跟最大限度伸展,脚背与小腿形成小于90°的角。

  组织教法:

  1)教师示范讲解双勾脚的做法

  2)教师带领学生集体练习

  3)教师纠正学生动作,讲解动作的规格要领

  4)学生自己做动作

  四、结束

  1,教师总结本节课内容

  2,宣布下节课内容

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