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单兵队列训练教案范文(通用11篇)
在教学工作者实际的教学活动中,时常需要用到教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编为大家收集的单兵队列训练教案范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
单兵队列训练教案 1
第一课 立正、稍息、跨立
课目:
单个军人的队列动作
内容:
立正、稍息、跨立或其他
目的:
使同学们熟练掌握立动作要领,为下一步的列训练打下良好的基础。
时间:
45分钟
地点:
本训练场
要求:
1、严守队列纪律,令行禁止。
2、精神振作,姿态端正,动作迅速准确。
3、认真听讲,刻苦训练,熟练掌握动作要领
口令与要领:
1、立正动作要领:
听到“立正”的口令后,两脚跟并拢靠齐,两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸:上体正直、微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭;下颌微收,两眼向前平视。
2、稍息动作要领:
听到“稍息”的口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的`三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
3、跨立动作要领:
听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出约一脚长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿同高;右手手指并扰自然弯曲,手心向后。
第二课 停止间转法
口令及要领:
1、向右转动作要领:
以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,重心落在右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。转体和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
2、向左转动作要领:
以左脚跟为轴,左脚跟和右脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,重心落在左脚,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。转体和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
3、向后转动作要领:
按向右转的要领向后转180度。
第三课 敬礼、礼毕
口令及要领:
1、敬礼礼毕动作要领:
听到“敬礼”的口令后,上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处,手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。听到“礼毕”的口令后,将手取捷径放下,成立正姿势。
2、蹲下起立动作要领:
听到“蹲下”的口令后,右脚后退半步,前脚掌着地,身体迅速蹲下,臂部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两脚分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。听到“起立”的口令后,全身协力迅速起立,右脚靠拢左脚,成立正姿势。
3、坐下起立动作要领:
听到“坐下”的口令后,左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下(坐凳子时,左脚向左分开约一脚之长),手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。听到“起立”的口令后,全身协力迅速起立,左脚向前半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。
第四课 齐步与立定
口令及要领:
齐步与立定动作要领:
听到“齐步—走”的口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116—122步。听到“立定”口令后,左脚向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
第五课 跑步与立定
跑步与立定动作要领:
听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体稍向前倾,两腿微弯,同时左脚利用后脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。行进速定每分钟170—180步。听到“立定”的口令后,继续向前跑两步然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
单兵队列训练教案 2
课程目的:
1.使学员掌握单兵队列的基本动作和要领,培养良好的军人姿态和纪律性。
2.增强学员的集体观念和协同作战能力,为后续的战术训练打下基础。
教学内容:
1.立正、稍息、跨立
讲解动作要领:立正时,两脚分开约60度,双手自然下垂贴于裤缝;稍息时,左脚向左前方迈出约全脚的三分之二,双手不动;跨立时,左脚向左跨出约一脚之长,双手背后,左手握右手腕。
示范与纠正:教官先示范标准动作,然后学员逐一练习,教官逐一纠正错误。
2.停止间转法(向左转、向右转、向后转)
讲解动作要领:以左脚跟为轴,左脚跟和右脚掌前部同时用力,使身体协调一致向左转90度,重心落在左脚,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。向右转、向后转同理,但方向相反。
分组练习:将学员分为若干小组,每组由一名小组长带领进行练习,教官巡回指导。
3.行进与立定(齐步、跑步、正步)
讲解动作要领:齐步走时,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的.顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;跑步时,听到预令后,两手迅速握拳提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令后,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;正步走时,左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作。
集体练习:全体学员在教官的统一指挥下进行行进与立定的练习,注重步调一致、整齐划一。
教学方法:
理论讲解与动作示范相结合。
分组练习与集体练习相结合。
学员自我纠正与教官指导纠正相结合。
考核评估:
通过观察学员的动作规范性、协调性进行初步评估。
组织集体展示,由教官和学员代表共同打分。
对考核不合格的学员进行个别辅导,直至达到训练要求。
单兵队列训练教案 3
课程目的:
1.进一步提升学员的队列变换能力,掌握复杂队列动作的要领。
2.培养学员之间的默契与协同作战能力,提高整体作战效能。
教学内容:
1.队列变换(行进间方向变换、队形变换)
讲解动作要领:行进间方向变换时,根据指挥员的口令和手势,迅速调整行进方向,保持队形不散;队形变换时,如从横队变为纵队或从纵队变为横队,需全体队员协同一致,迅速完成变换。
模拟演练:设置不同场景,如通过狭窄通道、绕过障碍物等,进行队列变换的模拟演练。
2.协同动作训练(集体转向、同步行进)
强调团队协作:通过集体转向、同步行进等训练,增强学员之间的默契与配合能力。
设定目标:设定明确的训练目标,如在一定时间内完成特定队形的变换,或保持一定的行进速度等。
3.应急情况处理
模拟突发情况:如队列中出现掉队、摔倒等意外情况时,如何迅速调整队形,保持整体稳定。
应对策略:讲解并演示应对突发情况的策略和方法,提高学员的应变能力和心理素质。
教学方法:
情景模拟法:通过设置不同的训练场景,模拟实际作战环境,提高训练的针对性和实效性。
分层教学法:根据学员的.掌握情况,将学员分为不同的小组进行针对性训练。
互动交流法:鼓励学员之间互相交流学习心得和体会,共同提高队列训练水平。
考核评估:
设定考核标准:根据训练内容和目标设定具体的考核标准,如完成队列变换的时间、整齐度等。
组织考核验收:通过组织考核验收活动,对学员的队列变换能力和协同作战能力进行全面评估。
反馈与改进:根据考核结果及时给予学员反馈,指出存在的问题和不足,并提出改进意见和建议。
单兵队列训练教案 4
课程名称:单兵基础队列动作训练
教学目标:
1.使学员掌握单兵队列的基本站立姿势、行进与停止等动作要领。
2.增强学员的纪律性、协调性和集体荣誉感。
3.培养学员快速反应和准确执行命令的能力。
教学内容:
一、教学准备
集合整队:提前通知学员集合地点和时间,进行点名,确保人员到齐。
宣布课目:简要介绍本次训练的内容、目的及要求。
讲解示范:由教官进行队列动作的标准示范,并详细讲解每个动作的要领和注意事项。
二、教学内容实施
1.立正、稍息
立正:两脚分开约60度,两手自然下垂贴于裤缝,抬头挺胸,目视前方。
稍息:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
2.停止间转法
向右(左)转:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
向后转:按照向右转的.要领向后转180度。
3.行进与立定
齐步走:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116122步。
立定:听到口令后,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
三、教学组织与练习
分组练习:将学员分为若干小组,每组由一名小组长负责,进行动作纠正和互相学习。
集体合练:全体学员统一进行动作练习,教官巡回指导,及时纠正错误动作。
四、总结讲评
总结训练情况:对学员的训练表现进行点评,指出优点和不足。
提出改进意见:针对训练中存在的问题,提出具体的改进方法和建议。
布置课后作业:要求学员课后自行复习队列动作要领,并进行自我练习。
单兵队列训练教案 5
课程名称:单兵行进间队列变换训练
教学目标:
1.使学员掌握行进间队列变换的基本方法和技巧。
2.提高学员在复杂情况下的队列协同能力和应变能力。
3.进一步强化学员的纪律性和集体意识。
教学内容:
一、教学准备
同基础队列动作训练教案。
二、教学内容实施
1.行进间队列变换概述
介绍行进间队列变换的种类(如横队变纵队、纵队变横队、行进间方向变换等)及其在实际应用中的重要性。
2.具体动作训练
横队变纵队:在行进中,听到“横队变纵队走”的口令后,基准兵(通常是排头)继续按原方向行进,其他士兵迅速跑步到基准兵右侧,自行看齐,恢复行进。
纵队变横队:在行进中,听到“纵队变横队走”的口令后,基准兵(通常是排头)按行进方向继续前进,其他士兵依次向左转,跑步到基准兵之后自行看齐,恢复行进。
行进间方向变换:如行进间左转、右转等,要求士兵在保持行进速度的同时,迅速准确地完成方向变换。
3.复杂情况模拟
设计一些复杂的'队列变换场景(如通过狭窄地段、绕过障碍物等),让学员在模拟环境中进行实战演练。
三、教学组织与练习
分段练习:将复杂的队列变换分解为若干个简单的动作进行分段练习,逐步掌握每个动作的要领。
连贯练习:在分段练习的基础上,进行完整的队列变换连贯练习,提高学员的协同能力和应变能力。
四、总结讲评
同基础队列动作训练教案。同时,强调在复杂环境下保持冷静、迅速反应和准确执行命令的重要性。
单兵队列训练教案 6
一、教学目的
1.使学员掌握单兵队列训练的基本动作,包括立正、稍息、跨立、停止间转法、行进与立定等。
2.培养学员良好的队列纪律和集体协作精神,提升个人形象与整体风貌。
二、教学内容
1.基础动作训练
立正:讲解立正的`动作要领,强调双脚分开约60度,双手自然下垂紧贴裤缝,目视前方,保持身体挺拔。
稍息:教授在立正基础上迅速出脚稍息的动作,注意出脚方向和距离,保持上体正直。
跨立:训练学员快速将左脚向左跨出约一脚之长,双手背后交叉,左手握右手腕,上体保持正直。
停止间转法:包括向左转、向右转、向后转,强调转动时以脚跟为轴,迅速、协调地完成动作。
行进与立定:练习齐步、跑步的行进与立定,注重步幅、步速的一致性,以及立定时的整齐划一。
2.队列纪律教育
强调队列中必须严格遵守指挥员的口令,做到令行禁止。
培养学员之间的默契与协作,保持队列的整齐与有序。
教育学员认识到队列训练的重要性,树立正确的军事观念和集体荣誉感。
三、教学方法
1.理论讲解:详细阐述每个动作的要领和注意事项。
2.示范演示:由教练员进行标准动作示范,学员观察学习。
3.分组练习:将学员分成若干小组,进行轮流练习和相互纠正。
4.集体合练:在分组练习的基础上,组织全体学员进行集体合练,强化整体协调性。
5.总结讲评:每次训练结束后,对学员的表现进行总结讲评,指出不足并提出改进意见。
四、教学要求
1.严格要求,认真训练,确保每个动作都达到标准要求。
2.加强纪律教育,培养学员良好的队列习惯。
3.注重安全教育,防止训练中的意外伤害。
单兵队列训练教案 7
一、教学目的
1.在掌握基础队列动作的基础上,进一步提升学员的单兵队列训练水平,学习复杂队列动作。
2.结合实战需求,培养学员在复杂环境中的队列组织能力和应急反应能力。
二、教学内容
1.复杂队列动作训练
变换队形:学习如何在行进中快速变换队形,如纵队变横队、横队变纵队等。
交替掩护:模拟实战场景,训练学员在行进过程中如何进行交替掩护,提高战术素养。
队形转换与行进间转向:结合复杂地形和敌情变化,进行快速队形转换和行进间转向训练。
2.实战应用模拟
设定模拟战场环境,组织学员进行队列行进、变换队形、战术掩护等实战演练。
强调在实战中如何保持队列的完整性和战斗力的持续性。
培养学员在复杂多变环境中的`判断力和决策能力。
三、教学方法
1.案例分析:通过分析典型战例或模拟案例,引导学员理解复杂队列动作在实战中的应用价值。
2.实战模拟:利用训练场地或模拟器材,组织学员进行实战模拟训练,增强训练效果。
3.小组讨论:鼓励学员分组讨论训练中的问题和经验,促进相互学习和共同进步。
4.反馈与调整:根据训练效果和学员反馈,及时调整训练计划和教学方法。
四、教学要求
1.注重实战导向,确保训练内容贴近实战需求。
2.加强学员的自主性和创造性培养,鼓励他们在训练中积极探索和创新。
3.强调安全第一的原则,确保训练过程中的人员和设备安全。
4.注重团队协作和集体荣誉感的培养,提高学员的整体战斗力。
单兵队列训练教案 8
一、教学目的
1.使受训者掌握单兵队列的基本动作要领,包括立正、稍息、跨立、停止间转法、行进与立定等。
2.增强受训者的纪律性、协调性和集体观念,培养良好的军人姿态和作风。
二、教学内容
1.立正与稍息
讲解示范:详细讲解立正时身体各部位的标准姿势,包括头部、颈部、肩部、胸部、腹部、四肢等的要求;稍息时则重点讲解出脚的方向、距离及身体的重心变化。
组织练习:采用个人体会、分组练习、集体合练等方式,反复进行立正与稍息的转换练习,直至动作标准、整齐划一。
2.跨立
讲解示范:介绍跨立的动作要领,包括移步、跨出、手形等细节。
组织练习:在立正的基础上,进行跨立与立正的快速转换练习,注意动作的连贯性和准确性。
3.停止间转法
讲解示范:分别讲解向右(左)转、向后转的动作要领,强调转体时两脚的用力部位、身体重心的转移及转体后方向的迅速定位。
组织练习:分组进行单个动作的练习,再逐步过渡到连续转法的`练习,确保每次转体都能迅速、准确、有力。
4.行进与立定
讲解示范:介绍齐步、跑步的行进方法及立定的动作要领,包括步幅、步速、手臂摆动等要求。
组织练习:先进行分解动作练习,如原地摆臂、单腿踢腿等,再逐步过渡到连贯行进。在行进过程中,注重队列的整齐度和协调性,最后通过集体合练,达到整体动作一致的效果。
三、教学方法
1.理论讲解与动作示范相结合。
2.个人体会与集体合练相结合。
3.反复练习,及时纠正错误动作。
四、教学要求
1.严格要求,注重细节,确保每个动作都符合标准。
2.强调纪律性,培养受训者的集体观念。
3.注意安全,防止训练中的意外伤害。
单兵队列训练教案 9
一、教学目的
1.在掌握基础队列动作的基础上,进一步提高受训者的队列变换能力。
2.通过复杂队列变换的训练,增强受训者的团队协作能力、应变能力和空间感知能力。
二、教学内容
1.队形变换
讲解示范:介绍纵队变横队、横队变纵队、多路纵队交错行进等队形变换的动作要领和指挥方法。
组织练习:从简单的两路纵队变换开始,逐步增加难度,进行多路纵队、多路横队及混合队形的变换练习。注意变换过程中的队列整齐度和指挥员的口令准确性。
2.方向变换与行进间转法结合
讲解示范:在行进过程中结合方向变换(如左转弯、右转弯、向后转等)和行进间转法(如行进间齐步转跑步、跑步转齐步等),讲解动作要领和配合要点。
组织练习:分组进行行进间方向变换和转法的'练习,注重动作的连贯性和队列的协调性。通过反复练习,使受训者能够熟练掌握这些复杂队列变换。
3.特殊队列表演
内容设计:根据训练进度和受训者的实际情况,设计一些具有观赏性和挑战性的特殊队列表演项目,如队列方阵变换、队形图案展示等。
组织排练:选定表演项目后,组织受训者进行排练。在排练过程中,注重动作的细节处理、队列的整齐度和表演的艺术性。通过不断磨合和调整,使表演达到最佳效果。
三、教学方法
1.分解练习与连贯练习相结合。
2.集中讲解与个别指导相结合。
3.模拟演练与实战表演相结合。
四、教学要求
1.注重创新,鼓励受训者发挥想象力和创造力,设计新颖的队列变换方案。
2.强调团队协作,培养受训者之间的默契和配合能力。
3.确保安全,在特殊队列表演等高风险项目中,要制定详细的安全预案和保障措施。
单兵队列训练教案 10
教学目标:
1.使学员掌握单兵队列的基本动作要领,包括立正、稍息、跨立、停止间转法、行进与立定等。
2.培养学员良好的队列纪律和集体协作精神。
3.提升学员的身体协调性和反应能力。
教学内容:
一、课前准备
集合整队:哨音集合,检查着装,报告人数。
宣布课目:明确训练课目、目的`、内容及要求。
准备活动:进行热身运动,预防训练伤害。
二、理论讲解
队列意义:阐述队列训练对于培养纪律性、提升团队凝聚力的重要性。
动作要领:逐一讲解各基础动作的标准姿势、执行顺序及注意事项。
三、示范演示
教官示范:教官标准示范各基础动作,强调动作细节和节奏感。
分解练习:将复杂动作分解为若干简单部分,逐一练习。
四、分组练习
分组实施:将学员分为若干小组,每组指定负责人。
循环练习:各组轮流进行基础动作练习,教官巡回指导,纠正错误。
五、集体合练
集体演练:全体学员统一进行队列动作演练,强调整齐划一。
模拟考核:模拟实际考核场景,检验训练成果。
六、总结讲评
自我总结:鼓励学员分享训练心得,反思自身不足。
教官讲评:总结训练情况,表扬优秀,指出不足,提出改进意见。
课后作业:
复习巩固今天所学的队列动作,准备下次课的展示。
单兵队列训练教案 11
教学目标:
1.深化学员对单兵队列行进间动作的理解与掌握,包括齐步、跑步、正步及其互换。
2.提高学员在行进间进行队形变换的能力,如横队变纵队、纵队变横队等。
3.强化学员之间的默契配合,提升整体队列的协调性和观赏性。
教学内容:
一、复习旧课
基础动作回顾:快速复习立正、稍息、跨立等基础动作,确保每位学员都能熟练掌握。
二、理论讲解
行进间动作:详细介绍齐步、跑步、正步的'动作要领、步速、步幅及呼吸配合。
队形变换:阐述队形变换的目的、原则及基本方法,强调变换过程中的默契与协作。
三、示范演示
教官示范:教官展示标准的行进间动作和队形变换过程,注意动作连贯性和节奏感。
分步讲解:将复杂动作分解为若干步骤,逐一进行讲解和演示。
四、分组练习
针对性训练:根据学员掌握情况,分组进行行进间动作和队形变换的专项训练。
互帮互助:鼓励学员之间相互纠正错误,共同进步。
五、集体合练
综合演练:全体学员在教官指挥下进行行进间动作和队形变换的综合演练。
情境模拟:设置不同情境,模拟实战中的队列行进与变换,提升学员应变能力。
六、总结讲评
学员反馈:邀请学员代表分享训练体会,提出改进建议。
教官总结:全面总结训练情况,表扬优秀学员和团队,指出存在问题并给出改进方向。
课后作业:
思考如何在日常生活中运用队列训练中的协作精神,提升个人与团队的效率。
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