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上班精神状态不好的检讨书范文（通用10篇）
在某件事出现差错以后，为了避免再次出现相同情况，就需要写一份自我检讨书好好进行自我反省，在写检讨书时要注意用语，切忌自由散漫。大家知道正规的检讨书怎么写吗？以下是小编为大家收集的上班精神状态不好的检讨书范文（通用10篇），希望对大家有所帮助。
上班精神状态不好的检讨书1
尊敬的领导：
您好！
工作中，我的状态不佳，还老是打哈欠，没有精神的样子，也是无法去做好工作，被您发现也是批评了我。我知道领导的关心，同时自己也是懊恼自己没有在晚上休息好，从而白天没有什么精神，这样的状态也是很难去做好工作的，我也是在此检讨。
其实自己的工作，我也是清楚，需要好的状态才能做好事情，但昨天我也是和朋友去玩游戏去了，而没有好好的休息，也是玩得很晚，导致没睡好，今天来到公司一直都是很困的状态，自然也是无法把心思放在工作上面，之前也是想着反正工作是熟悉了的，还是可以做好以下，但是状态不好，其实效果也是比较的糟糕，只是勉强的完成了工作，而自己的状态也是被领导看到，我知道玩游戏偶尔放松没有关系，但是却不能就这样耽搁了休息，最后也是导致影响工作，此次的状态不佳也是说明我对于工作不够重视，如果重视也是不会那么晚才休息，而是会早一点的下了游戏，会来休息好，如此才能让自己有好的状态投入到工作里头来，自己做的不够好，最后的结果也还是会害了自己，如果长此下去，那么自己的工作也是更会糟糕，甚至会丢了这份工作的。
虽然是给公司工作，但是自己也是拿到了薪水，同时在岗位上其实也是可以学到很多的东西，而不是说完全没有任何的收获，好的状态是可以让自己把事情做好，不断的累积经验的，而不是随意的过一天，那样其实也是没有任何的益处。一天的时间都是那么长，如果自己混一天就是浪费了时间，但是认真的去工作，却是经验的积累。而好的状态也是可以带给我很多的好处，在此也是要向领导道歉，对不起，我没有在工作上把状态去调整好，而且也是重视的程度是不够的，今后的工作里头不能再出现这样的情况，该休息的时候要去休息好只有如此，第二天才能有好的精力投入到工作上，去有成绩，也是会有更多的一个收获，而不是混一天的日子就过去了。
此次状态不佳，导致工作做得不好，我也是会去弥补，在今后做好，同时也是感谢领导的关心，虽然也是批评了我的工作，但是也是让我明白，如果做不好事情，那么在职场也是难以去生存的，而且只有自己不断的去进步，才能走的更好。今后工作上也是要更重视，时刻的提醒自己，要做好自己的事。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书2
尊敬的单位领导：
您好!我最近工作总是出错，真是很抱歉，我知道自己不应该，但是错误已经造成，我需要对自己错误进行反省，我现在怀着忐忑的心情向您递交检讨书。
回顾一下我近来的情况，我连续三次漏装零部件，接连六次搞错器材拆卸步骤，出现好几次上班迟到的情况。分析我的错误，我存在很多不足与缺点：一，我对待工作的思想方面没有提高到足够觉悟。二，工作心态不对，忙乱出错。三，对于新产品装卸没有事先做足预习。四，工作规范纪律方面欠缺。五，个人工作与生活的关系调理不善。
现如今，经过领导的批评教育与我面壁思过，我幡然醒悟，意识到我的错误所在。因此，我必须就种种错误做出有针对性的改正：
第一，针对工作的思想觉悟不高的问题，我决心重新审视过往工作情况，准确定位自身。
第二，针对工作心态方面，我今后一定加强个人心态的调节，以平常心对待工作，不急躁、不唐突、不刻板。
第三，针对我预习不足的问题，今后我一定加强对新业务、新产品的预习工作，及时了解公司业务发展情况，做好应对工作。
第四，针对工作规范纪律方面欠缺的问题，我感到十分心痛。我原本在这方面表现良好，此次错误之后我一定吸取教训，彻底纠正。
第五，个人工作与生活的关系调理涉及到我的心智，我一定努力积累工作生活经验，从源头上改正错误。
最后，我希望领导能够原谅我此前错误，给我一次重新改正的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书3
尊敬的单位领导：
您好！
我怀着无比愧疚和遗憾的情绪向您递交这份工作失职的检讨书。关于我在xx机房管理工作中，因我个人的疏忽，工作的不到位，我没有能够细致地做完工程的所有进程，以至于让现场施工人员将odf机架的位置安装错误。
首先关于这项错误，我要做深刻地检讨，这是我工作上的疏忽、是工作失职。如今的我已是一名xx机房管理员，身处这个岗位我就就应深深意识自己所处岗位的作用，一名xx机房管理员是就应对电信机房所有施工作业做全程监督的，就应细心指导每个施工人员的具体工作，要对每一个环节都仔细分析。因为稍一放松就能够导致严重问题的出现，而一旦出现问题就会给公司、给群众带来严重的损失。
在此次的xx机房管理工作中，因为我个人的疏忽，没有监督好工人odf机架安装工作。但电缆线已安装好了，机架安装位置错误就需要重新移动，这样一来一回势必造成浪费，造成公司的损失。我对此表示深深的痛心和自责，此时此刻我的情绪十分的不好，因此这项错误，我这段时间都不能够从中解脱出来。
出现问题，是谁都不愿意理解的现实。然而应对错误是需要很大勇气的，如今我已经鼓起了勇气去应对这项过错，我要用全部的精力投入到我下一步的工作当中。期望领导能够给我一次改过的机会，对于这项工作的错误，我也有必须自我认识，我还是一个xx机房管理新人，这是因为我经验不足造成的错误。但我不会以这个作为请求原谅的托词，因为错误终归是错误，我就应用于应对错误。
通过此次深刻的检讨，我深深地反思，我的犯错根本原因在于我个人的疏忽，没有全心、仔细的对待工作中的每一个环节，须知重要工作是容不得一点马虎的，我想我如何不很好的克服我工作疏忽这样缺点的话，我就会很难在工作岗位上有长远的发展。
针对我目前的错误，我决定用如下措施加以改正，也期望领导、同事们能够监督我，你们的一份监督就是对我工作的一份关心和重视。
1、针对我的工作职责感、工作失职，今后我要全身心投入工作，对于自己所辖职务做精心了解，对于每一个环节的施工都做好监督和管理。
2、今后我要向公司的优秀工作的同事学习，认真学习好的工作作风，从精神层面上提升我的工作理念，从根本上为我把今后的工作做好打基础。
通过此次深刻的检讨，请领导能够信任我。我今后必须认真努力的为公司做工作，为公司的发展献上自己微薄的一份力量。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书4
尊敬的领导：
您好！
我含着自己的万分歉意，以及自己的悔恨之心向您递交这份关于我上班工作不认真的检讨书，希望领导能对我今日所做的影响公司的事情酌情处理，我也会无怨无悔的承担所造成的一切后果。
我知道我今天所犯的错误不是一个小小的错误，他不仅对公司的工作作风，工作状态造成了影响，而且还给公司造成了严重的经济损失和信誉损失。
今天，对于公司领导交代我要我把这份合同的细节好好核对一下，我答应的也很干脆利落，可是万万没有想到，因为我的不认真，不细心，给公司造成了如此严重的影响，其实我有认真核对这份合同，只是在后面还有一点点的时候，我被XX经理叫到办公室去交代我其他事情了，而当时这个事情也挺急的，所以我一回到自己的座位便开始忙这件事情，导致最后您要这份合同的时候，我直接递给您了，而您也非常相信我，信任我的工作能力，所以导致后面合同了问题我们才反应过来，要不是合作方也核对了这个，要不是合作方及时给您打这个电话，我还傻傻的都不知道出什么事了，也不知道自己犯了严重的错误。
所以不管到底是为何会这样子，归根结底错误的源头在我身上，我就有责任承担这个错误而产生的后果，我不仅影响了公司的.正常工作运营，还辜负了领导对我的信任与放心。我也反省了自己，我知道自己的粗心，和对工作不认真是这件事情的主要原因，我也希望自己能给有机会对公司，对您进行弥补，一切的错误都在于我，我也愿意承担后果，但是只求领导能够给我这个机会，我会亲自去向合作方解释，也会征得他们的原谅，不会让公司损失这么大的一个客户，也不会让公司为我的错误买单，我也会在公司内部做出深刻的检讨，希望同事们以我这件事为戒，对待工作要认真，要细致，不要给公司造成不必要的麻烦，我也会改变自己的心态，以后不管是谁交代我的事我都会一件一件的完成好，先把这件事全部完成再去处理下一件事。我也不会再辜负领导，不会辜负供公司对我的信任，这种事情也绝对不会有下一次，如若下一次还发生了，我将会引咎辞职，请领导能够相信我，并给我个挽回，弥补的机会，对我这件事情从轻处理。在未来，我一定会给公司带来利益。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书5
尊敬的领导：
您好！
由于没能认真完成领导的嘱托以至于造成很恶劣的影响实在令人感到惭愧，从我步入职场开始便应当树立为企业发展的信念并为之而努力，然而随着工作逐渐得到稳定也让我变得不如以往那么认真了，明明工作中还有不少细节需要进行检查却没有将其落实，看似工作量得以完成却在质量方面难以令人感到满意，不得不说这种贪图效率的工作方式着实给公司的发展带来不少阻碍。
一方面可以肯定我对待当前的工作并没有做到认真负责，主要是由于工作中的不认真给公司目前的经营状况造成了影响，虽然能够及时将其解决却也耗费了许多员工的精力，从领导失望的眼神可以得知自己对待工作的方式并不能够令人感到满意，或者说是自身的不用心给他人造成这么多困扰实在是过意不去，而且领导批评的话语至今萦绕在耳边并时刻警醒着自己，似乎在提醒着自己这种不认真的工作状态不要再出现比较好。
另一方面则是贪图效率而不再认真的工作方式也为自身的发展埋下了隐患，通过工作质量的检验不难得知自己的努力并没有转化成相应的结果，而且还因为自身的不认真埋下了不少隐患从而让人感到难以接受，同为企业员工却不能够为集体的事业做出贡献也让我感到很惭愧，若是我能够认真完成这部分任务并让领导感到满意的话或许是另外一个结果，只不过后悔的情绪在我看来对实际问题的解决无法提供任何帮助，所以关键还是得承认工作不认真的过失并在承担责任的同时积极探索解决问题的方法。
即便是为了起到警示作用也应该要甘愿接受领导给予的任何惩罚，只有这样才能够更加清晰地认识到工作不认真的后果并不会再出现同类错误，而且我也会端正态度并更加积极地投入到以后的工作中去，毕竟领导给予的改错机会很不容易自然得好好珍惜并做好相应的工作，若是多次辜负领导的信任以至于彻底丧失工作中的任何优势则是得不偿失的，我得为今后的职业发展着想并认真完成公司的重要工作。
工作量的完成不过是作为企业员工的基础职责罢了，在这基础上应该思考如何才能够提升工作质量从而让公司领导感到满意，只有对待工作更加认真才会逐渐提升自身综合素质从而强化相应的工作技巧，为了不留遗憾自然得吸取教训并认真完成以后领导安排的每项任务。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书6
尊敬的领导：
您好！
因为我上班不认真工作的原因，导致出现了这么大的纰漏，我感到非常的羞愧和后悔。作为一个公司的老员工了，我不但没有给新员工做好榜样，反而还犯了这种最低级的错误，实在是太不应该了。
这次的事情反映出了我最近的工作态度问题。因为我肯定不是第一次工作不认真就能够造成这么大的失误的，一定是长期工作不严谨积攒下来的结果。作为一个老员工，我应该以身作则，认真细致的工作，给公司新来的同事做好榜样，起到一个带头作用，我却没有做到。我经过反省之后，认为我这次工作失误的原因一共有两点：
第一点是我前一天晚上没有休息好，在上班时间没有充足的精力进行工作，才会出现这么大的失误。我睡得晚是觉得上班不需要那么充足的精力，所以多玩了一下手机。但是这次事件表明我的想法是错误的，上班需要全神贯注的工作，才不会出现失误。这体现了我没有一开始刚进入公司的时候那样的干劲了，每天想的不是怎么把工作做好，而是想着怎么玩的更多。所以才导致了这一次事件的发生。
第二点是因为我觉得自己是老员工了，资历深，再加上前段时间的工作成绩很不错，所以有一点得意忘形了。也是想让新员工觉得我很厉害，不用花太多的精力就能够把事情做得很好，所以工作起来就有一点心浮气躁，做事情比较散漫，想的是怎么快点完成而不是想着怎么把工作做的。只注重速度而不是质量，就造成了这一次的失误。不止领导，我自己也感到很失望。我好像已经失去了刚刚进公司的时候的初心，当时只想着把工作做好，没有太多的功利性。随着时间的流逝，我却迷失了方向，找不到最初的那股劲了。
在反思之后，我应该要做出一些保证，才能够重拾领导对我的信任。我保证，在之后的时间里，我会把我的时间、精力都投入到工作里，全心全意的工作，争取提高我的工作质量，而不是一味的注重工作速度。我会改掉自己身上那些不利于我更好的工作的坏毛病，请领导随时检查。
谢谢领导之前对我的信任，我这次让您失望了，但是我保证，以后都不会再发生这样的事情。我以后会时刻反省自己，回顾之前的工作有没有失误，及时改正与挽救。请领导继续信任我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书7
尊敬的领导：
您好！
我在单位上班的时候不认真，导致事情没有做好，我在这里也是要好好的去反省，去检讨我的一个行为，以后上班一定要认真的做事情。
虽然说是刚假期过完，然后回到了单位来做事情，的确有些是没有进入到工作的一个状态之中来，但是也不能作为不认真工作的一个理由，特别是现在事情那么多，很多方面都是需要我们努力去做好，才能把事情干好的，而我不认真的态度也是让工作没有很好的去完成，甚至也是需要同事来帮我收拾这个烂摊子，回想下我做的事情，我也是很后悔自己怎么就那么的不上心，我也是要好好的调整好自己的一个工作状态，不能再这样了。
在这次做事之中，我做的比较的拖沓，而且事情也是没有干好，也是影响了同事的一个工作，我的工作并不是说我自己做完了就行了的，而是需要和同事去交接的，如果我的事情做不好，那么也是影响了其他人的一个工作，这次的不认真，我也是知道我犯了错误，不能因为刚来上班，就可以原谅的，毕竟我并不是刚来到单位的新人，之前也是工作了很久的一段时间，其实也是应该有这个工作的意识，虽然假期回来工作的确不会那么的熟悉，但是做慢一点，做耐心一点其实也是可以做好的。
回顾这次事情，我也是知道是我对待工作的态度问题，我在工作上面，如果认真一些，就不会犯错，也不会让领导操心，让同事还添加了麻烦。作为来到单位做了一段时间工作的老人来说，其实我应该是有这种假期回来工作的经验了的，可是我这次还是不认真工作，我也是很懊恼自己怎么就这样了，我而今也是知道，还是我在对待工作上面太松懈，我必须要把在假期的那种状态转变为工作的一个状态，只有自己真的意识到自己是在工作的一个状态上，那么才能更好的去把工作给做好了的。
领导，我的不认真，我的错误我已经是很明确的意识到了，我会尽快的转变过来，用好的一个态度来对待工作，做每一件事情都会认真的去做，好好的把事情做好，以后再也不犯这种不该犯的错误了，也希望领导原谅我的这次行为，我真的不会再这样了，在做事情上面，我也是要好好的去把接下来的一些事情给做好，不能再这样不认真了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书8
尊敬的领导：
您好！
作为一个成年人，一个加入这么久的职场人，现在还给您写检讨书真的挺不住好意思的，但是我实在不知道应该以一种什么样的方式来向您表达自己的歉意了，而且我觉得以书面检讨的方式更加能够表示自己的诚意。
我知道这几天自己心态很不好，在中的状态也不是很好，所以很多时候我上班的时候都全心全意，对待自己的工作也没能够聚精会神，很多时候都是对着电脑发呆，我也知道自己这样子影响到了公司，对于领导交代给我的很多事情，我都没能够及时的完成，而且在工作的质量上也没有以前的好，我也不知道自己到底怎么回事，您也找过我好几次，跟我说过这件事，可是我并没有很上心，直到这一次，你再一次认真且严肃的跟我说这个事我才彻底的反应过来，自己这段可能是遇到了疲劳期，我只知道自己最近在工作上面都提不起很大的兴趣，对自己的日常工作感觉也是像个机器人一样，每天对于自己完成这些日常的工作之后，也不会自己主动去找其他事做，每天像个没有灵魂的人。
在这段时间，给公司带来的影响感到很抱歉，也给同事和领导造成的不便在此向你们表示诚挚的歉意，此外，对于我每天的日常工作有所没能完成好的地方，还请领导能够体谅，在今天之后，在我向您认真的表述自己的歉意，以及决定自己之后的做法之后，我一定会改变自己的状态，改变自己的态度，不管是在生活中还是工作上，我都应该保持良好的心态，只要自己从思想上改变自己的思想，才能在工作上更加的努力，自己才能更好的完成自己的工作，对于自己这段时间工作上的不认真，工作的态度差的事情，我以后一定会尽力在自己之后的工作中一点一滴的弥补回来，绝不会让自己自身的原因来让公司造成严重的损失，以后绝对不把个人的情绪带到公司中来，不把个人的负面思想带到工作中来，在自己以后每天踏进公司的大门之后，在下班之前都用自己的全心全力，为公司工作，对待工作呢就应该认真负责，而绝不是敷衍了事。
很感谢的领导和公司同事这段时间的体谅和照顾，也感谢你们的帮助，如果不是你们，我可能自己到现在都意识不到自己的错误。谢谢你们。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书9
尊敬的领导：
您好！
古人常说，“行有不得，反求诸己”，但一开始，我并未能及时地进行自我反省。古人又说，“君子务本、本立而道生”，因此，在自我反省的过程中，必须要把犯错误的根本原因找出来，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事无补，将来还会犯更多更严重的错误。悔悟后，归结原因如下：
一、职责心不强，工作作风不深入，不踏实
作为一名执法人员，不论有多少理由，都应端正执法办案的态度、严格执法办案的程序，全面准确地掌握案件状况，确保事实无误、程序无误；对同事提出的疑问，更应认真核实、查对。同时，更是要增强自身的法律意识，切忌工作上的随意性。有一句法的格言说到“魔鬼出于细节”。
二、事发后，不能心平气和地应对错误，有逃避的心理
一开始，就想着把很多问题推给别人，而不能立刻想着先从自己身上找原因。为什么不能心平气和呢，因为是“龌龊的面子”在作怪：觉得自己读了那么多年书，起码也是个正宗本科学历，心理上建立了一种“本科生是不允许犯错误的”的观念，一旦犯错误就是对自己的否定，本科生这张招牌挂起来就不那么光彩了。因此，一开始，还不能理解领导的“棒喝”法门，把问题东推西推，想牵强附会到别人身上，还强装出一副“此事与己无干”的样貌，对事情展开一番“与己无干”的耍赖分析！每每想起当时的嘴脸，心中甚是羞愧。
三、一个人一生最重要的是做事做人的潜力
做人要专注，做事也要专注。做事不专心，必须无法把事情做得圆满，无法清楚地掌握细节。学习就在做人、做事的点点滴滴中。经典绝不是在书本里，而是在做人、做事的点滴中。“学如逆水行舟，不进则退”，读了那么多的书，假如不融会贯通，不与生活结合，就很难有喜悦，就是古人所讲的“学而时习之，不亦乐乎。”
四、“学习最重要的境界是体悟
如果学习中不能体悟，那只是“记问之学”，就好像人吃了东西没有消化，对身体当然就没有帮忙，甚至还有害处。”最近，听到一个讲座，讲座里举了一个例子，说某人毕业于某个研究所，有一天，母亲叫他处理点家事，他做完以后，母亲检查后觉得他做得不是很好，就说：“儿子，你怎样连这点小事也做不好你怎样这么笨。”那人听后，立刻脸孔变得十分凶恶，然后之后母亲说了一句话：“我都念到研究所了，你还骂我笨！研究所给了他什么有没有给他人生的智慧，待人、处世、接物的智慧只是给了他傲慢，给了他不受教。这点小事没办好，恰恰是学习的机会，但他并没有把握这个机会，反而对母亲的指责和批评很不能理解。事物都有一体两面，不往好处发展，就会自然地向坏处发展听完讲座，再想想自己，也甚是惭愧！
总之，我的行为给单位带来了不好的影响，做出这样的行为，我的情绪十分沉重和羞愧。“人非圣贤，孰能无过”，我也会努力成长为一个理智的人，一个理得心安的人，从过去的错误中学到智慧，不再单纯地懊悔。“经师易得，人师难求”，我真心感谢领导的教诲，期望在今后的成长过程中，能从你们身上学得到更多的“智慧”，能得到你们的教诲和帮忙，我倍感幸运和不胜感激！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班精神状态不好的检讨书10
尊敬的领导：
您好！
我是xx，真的很对不起，今天写下这份检讨书，以示我悔过的诚意，还请领导您在百忙之中抽出时间来看一看。
今天，我在上班的时候，时不时发呆，并且频繁的走动，影响到了周围同事工作的情绪，在同事的几番提醒之后，我依旧没有听进去。最后，被领导发现了，并且看了我的工作记录，发现竟然还是在开头，完全没有什么进展，对此，引起了领导的高度重视，在检查我们部门所有的工作情况之后，发现我是最落后的那一个，便对我进行了批评。
那个时候的我心里一直装着一件事，在领导批评我的死后，我才回过神来。搞来搞去，原来我的工作任务都还没有完成！当时的我很是惊讶，因为在我的印象中，我好像是把任务做完了。但事实上，这都是我的错觉，并且还影响了周围的同事。
我很抱歉，影响了我的同事，但是，我真的没有办法。因为就在昨天，我的一个亲戚突然说要来找我，我不禁感觉有些奇怪，我和那个亲戚并不熟悉，并且这个月，我们部门接了一个很大的项目，这段时间以来，我们都是住在公司的，作为我们部门的主力军，我不能够离开。
领导，说到我这样的行为，您可能认为我有些冷血，但事实不是这样的，这个亲戚比我年龄还要大一些，没有一个正当的职业，他此番前来，直接向我阐述了目的，让我介绍给他一个工作。因为我在公司确实做得很好，领导您也十分看重我，因为我在公司这几年都做得很好，即将要把握调到x市总部。所以这段时间，我要对项目格外看重。
我的这个亲戚，是家乡出了名的赖皮鬼，我们家一直都有帮助过他，这段时间因为我要晋升职位，一直都非常严谨对待工作。可是他突然就说已经到了我家了，我现在是上班时间，根本不可能请假回家，所以我一直在找解决的办法。
领导，今天真的很抱歉，给公司造成这样的影响，但是这件事情也必须要得到解决，可是如果我不一次性解决好了，以后的麻烦肯定会更多，所以还请领导原谅我今天的过失，事情已经在解决当中了，请领导担心。
在此，我向各位保证，以后不会再因为个人的原因做出这样荒唐的行为了。这一次的教训也是给我长了经验，在以后遇到突发事件的时候，我不会像现在这样慌张。
对不起，大家！请你们原谅我的过失！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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