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关于入冬取暖的演讲稿
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在现在的社会生活中,演讲稿使用的情况越来越多,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?以下是小编为大家整理的关于入冬取暖的演讲稿,希望能够帮助到大家。
关于入冬取暖的演讲稿1
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的内容是“防冻保暖,安全伴我〞。寒冷的冬季已经来临,同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学,真了不起!可要注意了,当气温降到5℃以下后,我们的小手小脸就可能会变得又红又痒,严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或外表,这些部位血流缓慢,且又经常暴露在外,局部温度低,极易受寒冷的伤害。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。
1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动,让全身各个部位活动起来,既可促进血液循环,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
2、勤准备防寒物品。在严寒的时候,我们不仅要穿着适当厚度的保暖御寒衣服,还应戴上口罩和手套。
3、勤换鞋、袜和鞋垫,勤用热水洗脚。俗话说:“寒从脚下起。〞在严冬,我们更应该注意脚部保暖。
4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位,可以改善局部微循环,加快血液流动。这是预防冻疮的最正确方法。
5、勤晒被褥。被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得更加暖和。
除此之外,冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡,这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去,使冻僵部位的'温度慢慢上升。最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。
冬天还很漫长,希望同学们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。
我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!
关于入冬取暖的演讲稿2
尊敬的老师、同学们:
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《安全记心间,快乐过冬天》。
随着气温的下降,寒冷的冬季已经来临了。由于天气寒冷,气候枯燥,是火灾、交通和人身伤害事故的多发季节。为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,营造一个安全的学习环境,请同学们注意以下几点:
一、冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气使人体关节的`灵活性较差,反响也相对缓慢,平时在上、下学路上也要注意交通安全。步行靠路右边行走;不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行。
二、冬天天气寒冷,人体肌肉和韧带的弹性和伸展性降低,关节的灵活性差,身体不易舒展。所以我们还得注意运动安全。运动前,要做好充分的热身活动,再投入到健身运动中。跑步时不要因为怕冷而把手插在口袋里,不要推推搡搡,也不要一边跑步一边说话,这样既不安全,又不利于健康。
三、冬季是流感等传染病高发季节,同学们要做好个人卫生,在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时要多添加衣物,跑步或做运动后不要脱外套以免着凉。
四、冬季天干物燥,火灾隐患很大,要关注消防安全,自觉做到不带不玩火柴、打火机等火种,不玩烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。自觉保护校园内的各种消防措施和电器设备。放学后,要随手关掉室内电器。冬天气候枯燥,在野外特别不可用火烧荒,或者随随便便的用火取暖,不分场合,不分时间,或者用完火后不处理随便离开,也很容易引起火灾。
同学们,事故似虎狼,常在暗中藏,假设是不提防,它就把人伤。请大家时刻牢记,绷紧安全这个弦,提高安全意识。最后,愿我们每一位老师、每一个同学,平安全安、快快乐乐度过每一天。
关于入冬取暖的演讲稿3
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家上午好!今天我讲话的题目是“安全记心间,快乐过冬天〞。
随着气温的下降,寒冷的`冬季又来临了。由于冬季天气寒冷,气候枯燥,是安全事故的多发季节。为了确保大家的安全,请注意以下几点:
一、交通安全
冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,途中要注意行走安全,不到河边玩耍,更不能到结冰的水塘、河沟里踩冰玩!
冬季人体关节的灵活性较差,反响也相对缓慢,平时在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的地方靠路右边行走,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
二、校内安全
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,有冰霜的地方要绕道行走。清扫卫生时要注意不要让地面有过多的积水,以免地面结冰。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里,不推挤其他同学。
三、消防安全
进入秋冬季节以后,天干物燥,火灾隐患很大,大家都要关注消防安全,自觉做到:
1、身上不带不玩火柴、打火机等火种。
2、自觉保护各种消防措施,如消防栓、灭火器等。
3、注意取暖安全,预防煤气中毒。
最后,愿我们每一位老师、每一个同学,平安全安、快快乐乐度过每一天。
关于入冬取暖的演讲稿4
老师、同学们:
大家早上好!
秋冬季节,是各类病症的多发季节。那么,在秋冬季节怎样做才能远离疾病,有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。冬季是感冒的多发期,同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物,增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒,在治疗过程中一定要彻底,千万不要一见病情好转就停针停药,以免病情反复发作。
冬日做锻炼前,一定要做好充分准备活动。因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各局部的机能活动,提高中枢神经系统的.兴奋性和反响能力。
进入冬季很多人身上会发痒,有些人以为这是洗澡不够干净,就用热水冲洗,哪晓得越洗越痒。对付这个毛病,可以尽量穿纯棉、柔软的内衣,保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是,洗澡水温不宜过高,洗澡时间也不要过长;洗完澡后,最好抹些润肤露,这样能减少和预防皮肤瘙痒。
冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要,一般情况下,从事脑力劳动的学生,每天吃1—2个鸡蛋比拟适宜。冬季同学们倾向于食用肉类食品,但膳食纤维的补充仍不容无视。每日膳食粗细搭配,荤素搭配,不仅可以补足人体对膳食纤维的需求,而且可以预防各种疾病的发生。
保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌,所以我们要经常开窗,保持室内空气流通。
同学们,身体是知识的载体,只有拥有健康的体魄和良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。所以,希望同学们都能有一个健康的身体,有更多的精力投入到学习中。
关于入冬取暖的演讲稿5
老师、同学们:
大家好!我是,今天我们演讲的题目是“安全记心间,快乐过冬天〞。
同学们,校园生活充实而又快乐。我们在美丽的校园里学习知识、健康成长的同时,也要时刻把安全放在心上。寒冷的冬季又来临了,由于天气寒冷,气候枯燥,是火灾、交通事故和人身伤害事故的多发季节,为了确保安全,请同学们注意以下几点:校内安全:
1、冬季尽量不穿硬底或光滑底的'鞋,防止在地上倒水。不要在楼道里追赶打闹,奔跑速度越快,越容易摔倒,而且摔伤的程度越重。上下楼梯靠右行,不看书,不听音乐,不将手插在口袋里。同学之间相互礼让,特别是男生,要有绅士风度,切莫挤推别人或肆无忌惮地横冲直闯。
2、放学时下楼梯速度不能过快,对有些同学来说,放学铃那就是解放的冲锋号,昏昏欲睡的人一听下课铃也会一样昂扬亢奋地冲出教室,同学们的心情能够理解,但千万不能把安全当儿戏,如果你很快冲下楼梯时,恰巧前面碰到拥堵,你就会因停不下来脚步而酿成大祸。
3、在上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,有冰霜的地方要绕道行走。
交通安全冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气使人体关节的灵活性较差,反响也相对缓慢,在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道,通过路口或者过马路时看红绿灯,减速慢行。在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于紧急时刻,司机尽早发现目标,提前采取安全措施。
卫生防病冬季是流感等传染病高发季节,同学们要搞好个人卫生,勤洗手、勤通风,及时添加衣物。在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并重视饮食安全,不要购置、食用生冷的食品。
消防安全进入冬季以来,天干物燥,火灾隐患很大,大家都要关注消防安全,自觉做到:身上不带、不玩火柴、打火机等火种,不玩烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。自觉保护校园内的各种消防措施和电器设备。
很多同学家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通风换气,预防煤气中毒。当发现自已有头昏等一氧化碳中毒病症时要赶紧走出房间,呼吸新鲜空气。发现其他人出现一氧化碳中毒时,应立即翻开门窗通风换气,并及时求救。
同学们,生命权和健康权是人类最根本的权利。生命是脆弱的,决不象电脑游戏和动画片中的人物那样,生命不仅仅属于自己,更属于所有关心、呵护、需要我们的人。最后,愿我们每一位老师、每一个同学,平安全安、快快乐乐度过每一天。
关于入冬取暖的演讲稿6
小朋友们:
早上好!你们知道,六月一日是什么节日吗?对,是六一国际儿童节,六月的阳光格外艳,天空格外蓝,花儿格外香,笑声格外甜,歌声洒满了整个校园。因为六月一日是小朋友们共同的节日—————"六一"国际儿童节!大家知道"六一"儿童节的由来吗?55年前,国际民主妇女联合会为保障全世界儿童的生存权力、保健权力和受教育的权力,1949年11月国际民主妇女联合会理事会在莫斯科举行会议,决定以每年6月1日为国际儿童节。
你知道吗?在新中国成立前,我国也有儿童节,是每年的四月四日。可那时的儿童节不是劳动人民孩子的节日。漫画家张乐平爷爷在儿童节那天,看到穷人家的孩子流着泪,忍着痛,光着膀子在街头卖艺赚钱。他难过极了,含着眼泪在漫画《三毛流浪记》中画上了这一幕,以此控诉黑暗的旧社会。中华人民共和国成立后,中国儿童真正成了国家的小主人,并且和世界劳动人民的儿童建立起兄弟般的密切关系,为了培养广阔儿童的国际主义思想,中央人民政府、国务院于1949年12月23日发出通令,确定6月1日国际儿童节亦为中国儿童节,同时废除原中华民国1931年作出的4月4日为国际儿童节的规定。六一国际儿童节是全世界儿童的节日,也是全世界热爱儿童,爱好和平,为争取儿童生存,健康,受教育权利而斗争的纪念日。
今天的我们多幸福呀!我们在父母的怀抱里一天天长大,享受着亲人们无微不至的关心;我们在老师慈祥的目光里一天天成长,感受着老师们亲切的谆谆教诲。在爱的海洋里,我们在思索,我们在立志,绝不辜负祖国母亲的培育,要无愧于我们伟大的时代,好好学习,天天向上,长大后为祖国母亲增光添彩。我发现,为了庆祝"六一"参加演出的小朋友们都能刻苦的排练,坚持不懈。六月的天气多么炎热,可小朋友们都能认认真真的参加六一彩排。还有我们的老师,她们不仅要排练我们的节目,还要准备我们的`服装。不管多么的劳累,每天也依然显得是那么有精神,小朋友们,"六一"是你们最快乐的节日,"六一"也是你们最快乐的日子。因为:你们是家庭的宝贝,更是家庭的希望。你们能够快乐地成长,家庭就充满欢歌与笑语。你们是幼儿园的孩子,更是幼儿园的希望。你们能够全面地开展,幼儿园就充满生机与活力。你们是社会的未来,更是社会的希望。你们能够和谐地开展,社会就充满热情与友爱。你们是祖国的花朵,更是祖国的希望。你们能够茁壮地成长,祖国就充满美好与希望。
希望小朋们:能认认真真、快快乐乐的学习,健健康康成长。在这里老师提前祝小朋友们节日快乐。期待小朋友们明天精彩的表现!
今天曾老师的讲话就到这里了,谢谢大家!
关于入冬取暖的演讲稿7
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家上午好!今天,我国旗下讲话的题目是冬季防寒与安全小知识。
冬天到了,早上非常寒冷,大家穿戴都比拟严实,因此,手脚也不够灵活了。在这样的情况下,万一出现意外就比拟难以应对。下面老师带着同学们一起来学习学校冬季安全小知识。
一、行走安全
由于早晨冰冻,或者雾茫茫,影响了汽车的刹车性能。因此,步行外出时要注意,一定要行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯,要注意来往车辆,不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时,要听从交通民警的指挥并遵守交通信号;在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰,滑行非常非常危险,更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍,这样最容易出事。
二、运动安全
冬季长跑是一项不错的体育运动,但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动,同时一定要注意保暖,以防感冒。我们还需要特别注意,在集体长跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。
三、校园安全
严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒,后面的学生原地停步,并转告后面的.学生,不要再往前挤。在校园的早晨,有些低洼处,走廊上会结霜,结冰,同学们会好奇的滑一滑,玩一玩,这样也很危险。因为校园里人比拟多,我们难以防范。
四、居家安全
冬天天气比拟冷,会用电取暖,使用时要特别小心,不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头,不能随便拆卸电器。以免发生危险。冬天气候枯燥,在野外千万不可用火烧荒,或者随随便便的用火取暖。
同学们,事故似虎狼,常在暗中藏,假设是不提防,它就把人伤。请大家时刻牢记,绷紧安全这个弦,提高安全意识。
关于入冬取暖的演讲稿8
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下演讲的主题是:预防冬季疾病,注意防寒保暖。
转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的`病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比拟熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。
1、讲究卫生。要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内枯燥。
2、加强锻炼,增强免疫力。应积极参加体育锻炼,每天散步、慢跑、做操等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
3、注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比拟寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们,让我们携起手来,为我们能拥有一个健康的体魄,能快乐、舒心地学习、生活而一起努力吧!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
关于入冬取暖的演讲稿9
老师们、同学们:
大家早上好!
随着天气渐渐地变冷,为了抓好校园冬季安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证。借此时机,给同学们讲讲有关进入冬季应注意的问题。
一、怎样防寒保暖,预防感冒?
进入冬季,气温较低,是感冒病症的高发季节,尤其是体质较弱的,应更加注意防寒保暖,预防感冒。
1、关注天气变化,遇到降温要提前做好防寒保暖准备,出门时要适当多加衣物,有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。
2、适当增加运动量,加强身体锻炼,增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象,这时一定不能图一时舒服,随意脱掉衣服。
3、一旦发现感冒病症,要及时就诊,按时吃药,不要拖延。
二、防滑、防摔。
冬天天气寒冷,经常会有结冰下雪天气出现。为了好玩,有的同学会在校园中追逐打闹。这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象,会造成身体损伤,希望同学们不要追逐打闹。
三、行走时怎样注意交通安全?
同学们上学和放学的时候,车辆比拟多,必须十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走,千万不能随意横穿马路。需要过马路,要看好没有车辆再过。
2、结伴行走时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、不要边走边看书报或做其他事情。
3、要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
四、消防安全
人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖,但如果使用不当或者管理不善,就会发生火灾,严重威胁我们的生活,很容易给我们造成莫大的伤害。所以我们每个人都应当时时提高防火意识。预防火灾的`措施很多,同学们首先要从日常生活中的小事做起:
1、不玩火,不吸烟。吸烟危害身体健康,又容易诱发火灾,要遵守中学生守则和学校的规章制度,坚决杜绝吸烟现象。
2、保护消防设施。为了预防火灾,防止火灾事故,我们的教学楼和综合楼等场所都设置了消防栓、灭火器等消防设施,我们要自觉保护这些消防设施。
3、使用电器要符合安全要求,不乱拆乱卸,以免造成安全性能下降,引发火灾。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤烟中毒。
五、上体育课应注意的事项
体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容多种多样的,要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。不管练习什么样的工程,都要严格按照老师的要求进行训练,不要擅自行动。对于有器械的工程,更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。在争抢剧烈的运动中,要自觉遵守竞赛规则。锻炼后,要注意保暖,不要轻易脱掉外套,防止感冒。
六、社会生活安全
虽然我们年龄尚小,但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决,社会上还存在违法犯罪现象。所以,我们很有必要学会正确认识遇到的人和事,明辨是非,提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识,掌握一定的安全防范方法,增强自身的防范能力,使自己在遇到异常情况时,能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。
在每天紧张的学习之余,同学们要始终树立安全观念:玩耍时要注意选择安全的场所;要远离公路、建筑工地;要避开变压器、高压电线;不要到湖边河上去捞冰、溜冰等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。
总之,安全无处不在。做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力,共同做好冬季校园安全工作,共同创立一个文明和谐的校园!
我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!
关于入冬取暖的演讲稿10
老师、同学们:
大家好!我是xxx,今天我们演讲的题目是“安全记心间,快乐过冬天”。
同学们,校园生活充实而又快乐。我们在美丽的校园里学习知识、健康成长的同时,也要时刻把安全放在心上。寒冷的冬季又来临了,由于天气寒冷,气候干燥,是火灾、交通事故和人身伤害事故的多发季节,为了确保安全,请同学们注意以下几点:
校内安全:
1、冬季尽量不穿硬底或光滑底的鞋,避免在地上倒水。不要在楼道里追赶打闹,奔跑速度越快,越容易摔倒,而且摔伤的程度越重。上下楼梯靠右行,不看书,不听音乐,不将手插在口袋里。同学之间相互礼让,特别是男生,要有绅士风度,切莫挤推别人或肆无忌惮地横冲直闯。
2、放学时下楼梯速度不能过快,对有些同学来说,放学铃那就是解放的冲锋号,昏昏欲睡的人一听下课铃也会一样昂扬亢奋地冲出教室,同学们的心情能够理解,但千万不能把安全当儿戏,如果你很快冲下楼梯时,恰巧前面碰到拥堵,你就会因停不下来脚步而酿成大祸。
3、在上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,有冰霜的地方要绕道行走。
交通安全
冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气使人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道,通过路口或者过马路时看红绿灯,减速慢行。在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于紧急时刻,司机尽早发现目标,提前采取安全措施。
卫生防病
冬季是流感等传染病高发季节,同学们要搞好个人卫生,勤洗手、勤通风,及时添加衣物。在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并重视饮食安全,不要购买、食用生冷的'食品。
消防安全
进入冬季以来,天干物燥,火灾隐患很大,大家都要关注消防安全,自觉做到:身上不带、不玩火柴、打火机等火种,不玩烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。自觉爱护校园内的各种消防措施和电器设备。
很多同学家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通风换气,预防煤气中毒。当发现自已有头昏等一氧化碳中毒症状时要赶紧走出房间,呼吸新鲜空气。发现其他人出现一氧化碳中毒时,应立即打开门窗通风换气,并及时求救。
同学们,生命权和健康权是人类最基本的权利。生命是脆弱的,决不象电脑游戏和动画片中的人物那样,生命不仅仅属于自己,更属于所有关心、呵护、需要我们的人。最后,愿我们每一位老师、每一个同学,平平安安、快快乐乐度过每一天。
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