期末考试给家长的一封信

期末考试给家长的一封信范文（通用9篇）

　　无论在学习、工作或是生活中，大家都跟书信打过交道吧，书信可以传达自己的思想感情。你知道书信怎样写才规范吗？下面是小编整理的期末考试给家长的一封信范文（通用9篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　期末考试给家长的一封信1

尊敬的家长：

　　您好！我们首先感谢您这一学期来对学校工作的关心和大力支持。本学期即将结束，根据区教育局的文件精神，学校现将期末有关工作安排向家长通报如下，恳请您配合学校做好子女考试至放假期间的相关监护和教育工作。

　　温馨提示

　　考试科目：一至六年级语文、数学，三至六年级英语，六年级语文、数学、英语、科学实行全市统一考试。考试时间为2017年1月11、12日。

　　请家长们看清记准自己孩子的考试时间，督促孩子按时来学校参加考试，按时回家，并及时掌握孩子的去向，加强空余时间的管理，严防出入网吧、游戏厅等场所。

　　考试安排

　　1月11日上午8：00四、五、六年级学生到校候考。

　　10：20一、二、三年级学生到校候考。

　　下午14：00三、四、六年级学生到校候考。

　　1月12日上午8：00四、五、六年级学生到校候考。

　　10：00一、二、六年级学生到校候考。

　　下午14：00三、五年级学生到校候考。

　　附：考试时间安排表

　　一至五年级期末考试科目及时段安排

　　督促孩子作好复习，同时做好考前心理疏导工作。

　　加强对孩子从考试至放假期间的安全教育和监护工作。

　　原则上孩子们考完试就可以放假在家休息了，请家长们督促、监护好自己的孩子，并保持好电话的畅通，以便能顺利接收信息通知，完成未尽事宜。

　　最后，再次感谢各位家长一直以来对学校工作的理解和支持，让我们携起手来，共同为孩子的健康快乐成长护航。

　　祝您的孩子：

　　考试成功！学习进步！健康成长！

　　祝您：

　　工作顺利！身体健康！合家幸福！

　　写信人：

　　日期：

　　期末考试给家长的一封信2

尊敬的家长朋友：

　　您好！感谢您长期以来对学校工作的大力支持！目前学校工作已近期末，学生寒假即将来临，现将相关事宜通知您如下：

　　一、期末考试安排

　　根据区教体局教研〔20xx〕67号文件，现将各年级考试内容及时间公布如下：

　　二、本学期放假安排

　　我校七年级1月10日（周二）下午14：50考试结束，九年级下午15：20考试结束，八年级下午16：40考试结束。请家长根据上述时间合理安排接您的孩子放假回家的时间，以避开人流的高峰。

　　三、下学期开学工作

　　2月12日（周日）走读生上午8点、寄宿生下午2点到校报到；2月13日（周一）正式上课。

　　四、做好期末安全教育工作

　　1、注意交通安全。遵守交通规则，不闯红灯，过马路时要走人行横道线，要按交通信号灯指示过人行横道，不在公路上玩耍或追逐打闹。特别是近期雨雪、雾霾天气，更要加强学生的交通安全教育。

　　2、注意消防安全。在家、宿舍不乱碰开关插座，不要私拉乱接电线，冬季烤火要注意通风透气，以免中毒。要教会孩子遇到突发消防事故处理和报警的方法。

　　3、注意饮食安全。不吃过期、变质、不卫生食品。不暴饮暴食，注意饮食调节。

　　4、注意考试心理的调节。临近期末，不要给您的孩子施加过大的心理压力，让他们轻松上阵，从容迎考。

　　各位家长，因为孩子，拉近了我们的距离；因为孩子，密切了我们的关系。孩子是家长的希望，学生是学校的骄傲。为了我们共同的目标，为了我们共同的梦想，真诚地希望您，关注我们、支持我们、配合我们，让我们心相连，手相牵，共同缔造孩子美好的明天！最后，祝您和您的家人新春快乐、万事如意！并祝您的孩子度过一个安全、轻松、愉快、充实的假期！

　　写信人：

　　日期：

　　期末考试给家长的一封信3

尊敬的家长：

　　您好!江门市初中毕业生学业考试(中考)将于6月20—22日举行，本校的课室将用作中考考场。为营造一个安全、舒适的考试环境，保证考试顺利实施，根据上级通知精神，贵子弟在中考期间将调整学习方式，在家由家长辅导学习、复习。其中：

　　七年级学生在家自学复习时间：6月20日—6月22日(6月18、19日为周末正常休息)

　　八年级学生6月20日早上8点准时回到学校集中，6月20日上午考地理、生物，考完后离校，6月20日下午至6月22日在家自学、复习。

　　七、八年级学生统一回校时间：内宿生6月22日(星期三)18:00后回校上晚自修，外宿生6月23日(星期四)早上7：00回校上课。

　　为使学生安全愉快充实度过中考假期，学校特将有关注意事项告知如下：

　　1、请家长教育子女不到安全无保障的危险地域游玩，家长对子女外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时。

　　2、天气转热，请家长做好对子女的防溺水安全教育。不要让子女单独或结伴外出游泳、玩水，不要在江、河、湖、溪流、水库、水潭等水域游泳、玩水。做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水游泳。

　　3、要注意交通安全。要求家长和子女能共同自觉遵守交通规则，注意交通安全。横穿马路、过交叉路口等要注意过往车辆;未成年人严禁驾驶摩托车、电动车;骑自行车不违规带人等;不乘坐无证照、违章超载的车辆。

　　4、引导子女合理安排每天的作息时间，并且教育子女每天进行一定的.学习和复习，认真完成老师布置的作业，迎接考试。

　　敬请家长积极支持与配合，做好监护工作并敦促孩子严格遵守各项安全规定，尤其是防溺水、交通等方面，提高安全防范能力，确保在家圆满完成自学、复习任务，迎接期末考试的到来。

　　祝愿全体同学：假期平安、充实、愉快!

　　祝愿各位家长：工作顺利，合家幸福!

　　写信人：

　　日期：

　　期末考试给家长的一封信4

各位家长:

　　一年一度的中考即将到来，为了确保考生安全顺利完成中考，我校决定由学生家长和班主任全程陪考，相关事宜要求如下，希望家长朋友们积极配合并遵照执行：

　　一、合理饮食

　　早餐必须吃，要营养搭配，午餐和晚餐以清淡为主，减少油腻，太油腻的东西容易拉肚子。不要随便在小摊上买东西吃，尽量不吃或少吃冷饮，吃东西前要将手洗干净。要注意不能让考生吃得太饱，这主要是为了避免消化道负担加重，分流体内血液，不能保证大脑有足够的血液供应。

　　二、看考场

　　1、熟悉交通线路，了解路上大概时间。

　　2、明确考点位置。

　　3、确定考试所在的大楼楼号、楼层、教室、自己座位的位置。

　　4、厕所的位置。

　　三、考前应准备的文具

　　(1)透明笔袋;

　　(2)塑料垫板

　　(3)小刀;

　　(4)2B铅笔(正品、多准备，削好);

　　(5)0.5毫米黑色签字笔(至少2支);

　　(6)专用2B橡皮;

　　(7)画图工具(三角板，直尺，圆规，量角器)。

　　四、违禁物品

　　(1)手机等通信工具;

　　(2)胶带;

　　(3)涂改液;

　　(4)存储设备;

　　(5)计算器、电子词典。

　　五、前往考点

　　1、出发前要再次检查文具是否带齐，手表时间是否准确。

　　2、若自带饮料，首选是矿泉水(保证品质)，不要喝饮料。另外，根据天气，要备好雨具等用品。

　　3、每场提前30分钟到达考点，到班主任老师约定的地方去点名，领取准考证。根据自己的情况计划好从家出发时间，适当宽松。要把上班高峰期堵车等因素考虑进去。

　　4、路上要遵守交通规则，注意安全。万一遇到堵车，可以向110或交警求助。

　　六、明确考试实施程序

　　1、开考前15分钟进入考场，进入考场前最好上一次厕所，进入考场后按指定位置坐好。把准考证放在靠近过道一侧上角，以备查验。

　　2、开考前10分钟发答题卡。检查答题卡没有问题后，用0.5毫米黑色签字笔写好姓名，准考证号等信息。由监考老师粘贴考生信息条形码。

　　3、明确试卷总页数并检查页码是否相符，试卷是否清晰，有无漏印等问题。可先看，但不要答题。

　　4、开考信号发出后，开始答题。

　　5、考试时间结束，把答题卡、试卷、演草纸按顺序摆好，等待监考老师收取、清点无误后方可离开考场。离开考场时带齐自己的物品，千万不要忘记带走准考证。

　　七、考试过程中一定注意

　　1、不要褶皱、污损答题卡，喝的水一定要拧紧瓶盖，放在地上。

　　2、选择题答案一定要按规定及时填涂。如需修改，一定要用橡皮擦干净。解答题和填空题必须写在规定的答题区域，否则无效。

　　3、在考试过程中万一出现问题，一定不要紧张，举手向监考教师求助(但一定要避免出现)。

　　4、答题技巧

　　①仔细阅读并理解每份试卷的指导语。

　　②审题一定要稳，一般两遍审题;书写一定要快，确保一次答对。

　　③答题顺序安排应是：从前到后，先易后难，稳扎稳打，最后攻关。

　　考试中肯定会出现意想不到的问题或难题,这是我们早已经预料到的，要记住：试题易，莫大意;我觉易，人觉易。试题难，莫心烦;我觉难，大家难，不会就蒙。考卷上尽可能多留下自己的文字，把握自己的得分机会。注：要在答题卡规定的区域内作答。

　　④只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。往往翻卷比较快的同学是不会做的，空着的题比较多的同学，所以你不要受影响。答题时书写要力求工整，卷面整洁会给得分带来优势。

　　八、不在乎“一城一地”的得失

　　每场考试结束，不管考的如何，要马上忘掉本场考试,全心准备下一场考试。最忌讳考试结束后议论考试情况，相互对答案。要记住：中考由五场组成，不要因一场考试影响情绪。

　　九、着装要求

　　根据具体天气，穿好适当的符合学生的衣物，不着奇装异服、梳怪异发型。阴晴不定的时候最好带把伞，既防晒又遮雨。

　　十、充分休息保证睡眠

　　中午由家长看护小睡一会儿，保证下午不迟到。晚上按照你平时习惯的时间上床休息，但最迟不要超过十点。喜欢开空调睡觉的同学，空调温度别开得太低，温差过大容易感冒。

　　十一、考试时间

　　6月25日

　　上午 08：30—10：30 语文

　　下午 13：00—14：30 物理

　　15：30—17：00 历史

　　6月26日

　　上午 08：30—10：30 数学

　　下午 13：00—14：30 化学

　　15：30—17：00 政治

　　6月27日

　　上午 08：30—10：30 英语

　　下午 14：30—16：30 地理、生物

　　(地理生物为初二结业科目)

　　特别提示：考试期间班主任24小时开机，请记住班主任电话，有问题随时联系。希望同学们正确对待中考结果，自信愉快，不要焦躁，要放松心态，坦然面对。

　　丰乐中学全体师生预祝同学们中考顺利!

　　XXX

　　20XX.X.X

　　期末考试给家长的一封信5

亲爱的家长：

　　您好!您的孩子已在我校顺利完成了三年学业，在此我们对您三年来给我们工作的理解与支持表示衷心的感谢。

　　中考在即，您的孩子即将迎接他们人生旅途中的一次挑战。为了让您的孩子能更自信地面对中考，也为了您能够成为孩子的坚实后盾，帮助孩子获取学业上的丰收，我们特将中考阶段一些注意事项及如何有效应对中考的建议整理成稿，以供您参考。

　　一、中考期间注意事项

　　中考是对孩子平时学习基础、临场的心理素质、身体状况的综合考核。我校决定从6月21日起停课两天，停课目的是为了让孩子通过调整和自己系统复习，保持良好的精神状态，清醒的头脑;使孩子们的知识掌握得更扎实，增强考试的信心，从而充分发挥潜力，考出水平。考前有些孩子不可避免地会产生紧张、担心失败的心理。经验证明，过度紧张会造成记忆力减退，阻碍正常的思维开展，从而影响水平发挥。这种过度紧张的原因很多，如模拟考的成绩、老师平时的说教、家长的压力(特别的关心、关照)、复习中遇到的难题、时间紧没有按时完成复习计划、部分基础较差的学生认为自己没有希望而气馁等等，针对上述情况，希望家长在孩子停课期间、中考期间，尽量减少社会活动，多抽时间陪伴孩子，尽量排除外界干扰，特别关注孩子心理和情绪的变化，督促他们的生活与学习，给学生制造一个好的学习环境，并做好安全工作。

　　考前家长“三要”、“三不要”

　　1、要帮助孩子树立正确价值观的取向，理智看待中考。教育孩子学会正确评估自己，从容赴考。家长应充分使用数据，看到成绩，鼓励学习士气，分析孩子的学科优势，巩固已取得的成绩，并制定出单科、单项得分再提高的措施，以及弱科、基础知识再拿分的计划。家长也要明确地告诉孩子只要按复习计划完成，考上理想的学校并不难!

　　2、要树立自信心。临考前孩子情绪多半不稳定，这时如果家长也缺乏信心，那么孩子的压力会徒然增大。家长保持“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的心态，孩子自然能泰然自若地化解压力。注意多抽点时间和孩子进行交流、沟通，充当孩子的知心朋友，休息时陪他们散散步、聊聊天、谈谈心,营造轻松快乐的家庭氛围。以积极的态度鼓励孩子，使他们真正放下心理包袱，帮助他们通过心理调节而达到最佳的“竞技状态”，以平常心参加每一场考试。当碰到有解决不了的问题时及时与老师取得联系，商讨解决。

　　3、要做好安全工作，特别要预防溺水事故、道路交通事故，讲究个人卫生，预防甲型H1N1型流感，科学合理地安排好饮食。由于这段时间孩子的学习强度大，容易疲劳，合理的营养，适度的休息非常重要。不吃不洁和太油腻食物，合理补充一些易消失、易吸收的营养食品，注意天气变化，不要着凉感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻烦。由于考生年龄偏小，中考时家长特别要做好接送工作。

　　4、不要强调一定要考上xx中学。要重视学习过程，淡化学习目标。

　　5、不要一再强调学生的失误和缺陷。这种心理暗示往往会影响孩子进步。

　　6、不要过分地关心孩子。这样会使孩子产生过度紧张的心理，所谓物极必反。督促孩子制定好两表 —— 作息时间表及复习内容安排表。制定作息时间表的目的是调节自己的生物钟，以适应中考考试的时间，使孩子能发挥自己的最好水平。建议上午7：00起床，晚上10：30前睡觉，保证每天睡足8小时。

　　二、中考期间注意要点

　　1.考前证件及文具的检查。考前(出门前)检查准考证，及考试用具。

　　2.遵守时间，家长特别要准时接送孩子参加考试，确保安全，按时到达考点。

　　3.考后要保管好准考证。

　　4. 考试后孩子的情绪如果出现波动，家长要及时调适孩子心理，希望家长在学生考完每一科以后，不要追问学生考得如何?不要强迫学生回忆，而要让学生都以考满分的心态迎接下一场考试。

　　5. 中考结束后，请您的孩子不要远出，要与班主任保持信息畅通，学校将进行估分填报志愿等后续工作。

　　最后，预祝您的孩子在中考中能取得理想的成绩!

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

　　期末考试给家长的一封信6

尊敬的各位家长：

　　您们好!九年级中考将至，为了让您的孩子能平安、顺利，精神焕发地迎接考试，并考取优异成绩，学校已做好了各项准备工作，现将相关工作告知如下，敬请垂注，请各位家长给与支持和配合：

　　一、中考考试时间：

20xx年6月21-22日两天

　　二、考前工作：

　　1、各班主任召开中考前主题班会，充分动员学生做好考前各项准备工作，落实好各项教育(文明礼貌、考试纪律、安全、爱校、感恩等)和要求。

　　2、请给孩子准备以下物品：手表，文具盒，黑色钢笔(或签字笔)，橡皮擦，2B铅笔，垫板。

　　3、各位家长要配合学校、班主任严查学生考试期间携带物品、考试用品，严禁带刀具、手机等违禁物品。

　　三、考试期间注意事项:

　　1、所有考生必须准时到达考场，掌握好时间，不要迟到。为了学生的交通安全学校决定学生去考点要有家长亲自接送。每天上午7:40准时送到新寨高中大门口，21日下午6点半,22日下午4点来接孩子。谢谢家长的配合。

　　2、各班主任在学生入场前要认真清点学生人数，考前发放准考证。

　　3、考试期间考生认真作答、沉着、冷静，严禁出现考试舞弊现象。

　　4、考试期间以防天气异常，家长、班主任请多关心孩子衣着饮食，不吃冷饮，确保身心健康。

　　5、考试完以后学生家长马上带学生回家，不在考点或考点附近逗留，确保孩子安全。

　　以上是我校对学生家长的一些要求和安排，敬请家长自习阅读，阅读完请留下你的宝贵意见。

　　庞各庄初中

　　20xx年6月19日

　　期末考试给家长的一封信7

家长朋友：

　　您们好！

　　俗话说，孩子的事再小也大，大人的事再大也小。供给子女上学，教育子女成人，这是做家长的人一生最大的生意、最大的事业。因此，在这个关键时刻，我们渴望更多的家长和我们一起关注学生。抽更多的时间和老师坐一坐，抽时间和孩子聊一聊，多关心关心孩子的事。不妨把一些事放一放。其实一桩生意不做，一场麻将不打，一桌酒席不陪，能有多大损失？

　　那么，家长应该怎么做呢？我们有如下建议：

　　1、“四不要”

　　（1）不要给孩子施加压力

　　高考越近家长越小心，其实这也是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。家长“尽量不要给孩子施加压力。”去年几位高考状元的父母首先强调的都是这一句话。一位文科状元的父亲说：“快高考了，孩子本身思想压力就不轻，做父母的应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习。”另外，过分的、事无巨细的关心也是一种压力，其实以平常心面对最好，起码可以让孩子感觉到的是平平淡淡。一位理科状元的妈妈说：“高考之前家里和平时一样，没有紧张气氛。”她觉得家长关心得太多，会让孩子产生“我要考不好，对不起爹妈”的想法，增加孩子的思想负担，对考试不利。有位学生的家长每天给这位学生搬车子、挤牙膏，可是孩子不但不感激，反而很反感；我问这位学生为什么，她回答说：“我要是考坏了，我妈可有话说了，什么为了照顾我，她连班都不上了，每天给我干着干那……我怕听这些话”。

　　（2）不要叨唠

　　整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。各位家长,我能理解你们此刻的心情,每个家长都是望子成龙,望女成凤。但谁又没有龙困险滩、虎落平阳的时候。希望家长不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最亲最爱的人,孩子需要父母的信任、鼓励、支持、理解,而不是考试失利时的横眉冷对,失败时的抱怨冷落。不要怀疑他们是否努力,不要总是喋喋不休的教导该如何如何学习,”要想出头,惟有埋头”这个道理他们早已烂记于心。

　　（3）不要许愿

　　家长考到孩子高考前的复习生活过得很苦，出于心疼孩子，更重要的是想刺激孩子的学习积极性，便会许下很多承诺，如“你考上大学，带你到欧洲去旅游”，“你考上大学奖励你3000元”，“你考上大学给你买耐克牌运动鞋”等等，这样不仅会影响孩子的学习效果，还会增加孩子的压力。

　　（4）不要威胁

　　一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，“考砸了，你就给我去种地、养羊”，诸如此类，会使孩子产生恐惧心理，不利于孩子复习。

　　2、“四要”

　　（1）要制造良好的家庭气氛：把这40天看做平常的日子，夫妻之间，与孩子之间的对话要和平常一样和谐。

　　（2）要重视孩子的心理健康：减轻学生压力。要相信孩子有把握、有能力、有信心迎接高考，相信学校为学生所作的一系列冲刺工作。多做积极的暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。

　　（3）要经常和老师交流：要充分支持老师的教学工作，不要老是抱怨老师不理解学生。过多的抱怨反而会影响学生冲刺高考的信心和积极性。家长要充分利用时间，和老师老师多交流，共同谋划合理的方案，共同把孩子的成绩提高上去。对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。

　　（4）要关心孩子的健康：身体是革命的本钱，只有知道如何休息的学生才知道如何加快冲刺速度。要教育孩子保持正常的饮食习惯，注意休息，不能熬夜。用汽车来比喻，宝马可以上200公里，有些国产车却只能上120公里，为什么？发动机估计不相上下，差距在刹车系统，上了200公里停不了车，多危险。因此，要想考的好，得先学会合理的休息。

　　我们还想对同学们说，年青人，永远不要担心未来，未来是不可预测的，只要把握住现在的每一分每一秒，你的人生一定会很精彩。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最后，我们还想再一次送同学们七个字，那就是：坚持，坚持，再坚持。人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，成功就在这最后一刻的的冲刺和坚持当中。谁坚持到最后，谁便真正笑到最后。俗话说，不怕吃苦，苦一阵子；怕吃苦，苦一辈子。想想看，十二年的苦头都吃了，还在乎这区区几十天！

　　总之，高考是人生的一次挑战，让我们与同学们一起抓紧最后这段时间，合理安排，有效利用，力争孩子们在今年的高考中放飞自己的梦想！

　　XX市XX中学

　　XX年XX月XX日

　　期末考试给家长的一封信8

尊敬的家长朋友：

　　您好!三年磨一剑，六月试锋芒。20XX年中考将于6月20日上午9点拉开帷幕，您的学生即将奔向中考考场，迎接人生道路上的一次重要挑战。在此，我们预祝他们考出佳绩!

　　过去的三年，在您和学校的共同努力下，学生接受了良好的初中教育，掌握了丰富的科学文化知识，提高了个人的综合素质，为将来发展奠定了坚实的基础。在此，对您多年来给予我校的关心和支持表示感谢!

　　中考在即，每个考生都牵动着家长的心，望子成龙，望女成凤是每个家长共同的心愿。我们能够深切的体会到每位家长的`心情，但是学生正处在紧张的备考阶段，全力以赴迎接中考，此阶段他们心理比较脆弱，思想比较敏感，您不经意的一句话就可能会给学生带来情绪的波动或心理压力的增加。学生是您和学校共同的骄子，是我们共同的希望，我们会想您所想，想您所未想，力争把工作做得更精更细。目前全校上下齐心协力，一切为中考服务，并请家长关注以下事项：

　　一、20XX年中考的变化：

　　1、考试组织主体变化：20XX年以后中考由荆州市教育考试院组织施考，标准更高、要求更严。

　　2、考点设置变化：考点设置由乡镇联合办考调整为在高中设置考点。今年我校九年级309名、八年级346名考生均在松滋四中考点参考，另有2名九年级需补考地生的考生在松滋一中参考。

　　3、监考员选聘变化：由初中教师改为高中教师监考。

　　4、送考工作难度增大：学校在交通、食宿、组织管理等方面难度增大。

　　5、安全措施加强：一是继续实行安检;二是要求试卷保密室全程录像。

　　6、督查力度加大：荆州松滋市两级教体局加强督查力度，确保安全、平稳。

　　二、考试时间及学校组织流程

　　20XX年6月20日

　　三、给家长的建议：

　　1、适当放松自己和学生的心情，自我调控情绪

　　家长要注意先自我减压，摆正自己的心态，同时尽力减轻学生压力。尽量避免把自己的“考试焦虑”转嫁到学生身上，充分相信学生、接纳学生、接受现实。学生们之间存在着个体差异，家长如果不接受现实，只能让学生更紧张、更不自信。只有家长的心态平和了，对考生的负面影响才会减至最低，才能让学生心平气和地去考试。

　　2、帮助考生建立良好的生活习惯

　　家长在考试前需要主动的引导学生或者帮助学生去建立合理的生活习惯，使学生及时恢复疲劳并保持平稳轻松的心态。督促学生保持适度的锻炼，如慢跑、散步等。有时间的话家长可以陪同学生一起参与，这样不但对学生是一种支持和安慰，还可以互相沟通一下，使学生放下包袱。

　　提醒学生考试期间要建立良好作息习惯，尽量避免熬夜，使得兴奋期都在夜晚，这样不利于考试状态的发挥。

　　做好健康护理，最好备一些如藿香正气水、感冒清热冲剂、镇痛片、风油精和止泻药等药品。

　　四、温馨提示：

　　1、今年中考将继续实施安检程序，要重点检查有可能放置通讯工具的部位：耳朵、腋下、手腕处、腰部、皮带扣内侧、衣袋、鞋袜内等，包括手表在内的金属物品一律禁止带入考场。

　　2、出门前帮助学生检查并提醒学生考试时一定要带好准考证和考试用品(2B铅笔，0.5mm黑色水芯笔、填涂模板等)。

　　3、提醒学生每门考试后不要问考得怎么样，不要交流答案，这会让学生原本十分疲惫的神经更加衰弱，心情也大受影响。应尽量放松心情，将注意力迅速转移到下一门考试科目的复习上来。

　　五、相关事宜说明：

　　1、九年级考生中考期间的考试、生活及乘车等费用将以6月份最后一周的生活费冲抵;

　　2、九年级考生于6月21日17点20在八宝中学放学离校，中考成绩将于7月3日揭晓，学生可于7月3日到校看分，申请查卷、查分。7月6日学校将组织学生填报志愿。(请家长关注八宝中学微信公众号，如有变化将在公众号中另行通知)

　　希望家长们给予积极配合，欢迎提出宝贵建议，我们将尽量满足您的要求。请您放心，学校已经全面精心做好准备，为考生保驾护航，做他们坚实的后盾。让我们共同伸出双手，家校联合为考生营造一个安静温馨的考试环境，祝愿他们乘风破浪、挂帆沧海，考入理想高中!

　　XXX

　　XXXX.X.X

　　期末考试给家长的一封信9

尊敬的家长：

　　您好！

　　三年耕耘，一朝收获，您的孩子、我们的学生就要迈入中考考场，接受人生的一次重大考验。在此，首先感谢家长三年来对我校教育教学工作的信任、支持和帮助。

　　学生进入九年级以来，教学中我们本着“老师多出一点加力，学生少走一点弯路”的宗旨，全面提高了教学的质量。在学生管理中我们努力营造和谐校园环境，注重了学生心理的引导，开展了丰富的活动，使每个学生在各方面都取得了长足的进步。临考的最后几天，为了让考生尽快进入理想的应试状态，学校对九年级教学、作息等多方面做了精心的调整和安排，同时也需要家长配合做好以下工作：

　　一、科学安排作息时间。

　　考前的这段时间是把“双刃剑”，利用好了能放松心情，调整状态；利用不好也会打乱生活规律和节奏，影响考试发挥。考生切忌浮躁心理，在家里要能坐住，可以适量地演练习题，复习一些记忆性的知识，切忌上网和过度看电视，也不要从事剧烈的体育运动。

　　二、帮助考生调整好心态。

　　考生应该有一颗平常心，对自己的实力客观分析，充满信心。家长更要以平常心对待孩子的这次考试。细致的观察孩子的心理变化，出现情绪上的波动要及时沟通疏导。考生和家长要知道，临考前和考试中的适度紧张是正常的心理状态，不要对此过于担忧。

　　三、科学合理安排饮食。

　　1.考生考前饮食不要因中考临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮食量都不要比平时增加太多，尤其考试期间饮食不要做太大的变动，应和平时保持一致，注意营养均衡，切不可偏食。考生切忌吃大量油腻的动物性食品，猪肉也不要吃太多。

　　2.保健专家强调：“不吃主食（米、面类）人不仅会有饥饿感，而且还会影响到大脑的思维能力。”

　　3.充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。一些含糖的饮料在吃饭前最好不要吃，因其易产生饱腹感，不利进餐时的食量，多喝白开水。特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的发挥。

　　4.零食忌选坚果类，每天宜吃些水果。零食也不要携带太多，影响正常吃饭。

　　写信人：

　　日期：

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