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虎年万能检讨书11篇
在学习、工作或生活中出现了失误后，为了防止此类事情再度出现，往往被要求写检讨书来自我反思，在写检讨书时要表明改错的决心。写检讨书需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家收集的虎年万能检讨书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
虎年万能检讨书1
尊敬的领导：
您好！
在最近，由于我的工作态度不好，给公司和同事都造成了一定的影响。对此，我感到深深的歉意，现在，我已经意识到了自己的问题了。为了让公司里的其他员工以我为戒，我给您写下了这份检讨书。
我知道，在工作的时候，保持一个良好的工作态度是一个员工最基本的职责，要是一个员工连工作态度都没法做好，那还谈什么能把工作做好？虽然我知道在工作时工作态度很重要，可我却还是在这方面犯了错，这是因为我自己的原因，是我自己的自制力太差了，所以没能控制好自己的情绪，给周围的同事带来了不小的困扰，我再一次表示深深地歉意。
之所以在最近的工作态度这么差，还是因为自己在生活这方面出了一些问题。在最近这几天，因为我之前租的房子合同快到期了，需要续约，可没想到的是那个房东居然坐地起价，把租金提升了不少，这可把我气坏了，所以我直接选择去租一个新的房子。但是想找一个好一点的房子可不是容易的事啊，需要花费不少的时间和精力，这让我在这段时间里一直在公司和外面来回跑。
找了许久，我都没能找到一个适合的房子，这可把我急坏了，所以我整个人在最近都变得急躁了，对于自己的'工作任务也不是很认真了，时常就会犯一点小错误。每天在公司里，我有很多心思都是在租房这方面，所以在工作时常常就会走神，有时候在工作时做错了一些事后，同事对我提出了指正，可我却因为心情烦躁还和他争论了起来，甚至有时候领导对我进行工作上的指点时，我都是一副心不在焉的状态。
终于，因为我最近的工作态度不太好，而且工作完成情况也不理想，领导对我进行了单独的批评，这次的批评就像一盆冷水，总算把我给浇醒了。我意识到了自己的错误，正所谓己所不欲勿施于人，我不应该因为自己的问题，把不好的态度带到工作上，这是对自己工作的不负责任，也伤害了关心我的人。
现在，请领导放心，我已经把自己的生活问题处理好了，我可以继续把精力集中到工作上了，不会再给公司带来任何影响了，我会争取在以后的日子里把自己的工作做的越来越到位。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
虎年万能检讨书2
尊敬的xx：
不写作业，这个现象过去有，现在有，将来也还会有，这是无法杜绝的。我没有这个能力，但我会尽量杜绝自己不写作业。我不想背负罪恶感，我不会也不敢再不写作业了。
如果我交了作业，可以使自己的习惯得以得到良好的保持。说不定可以使自己的学习成绩更上一成楼，说不定从此走向理想的工作岗位。
所以这看似不起眼的行为，可能会造成无数的错误。我衷心的再一次承认这严重的过失。
老师，我向您保证，我以后再不会不写作业了，再也不会犯类似的错误。这低级的错误，看似微小但影响极大，俗话说；＇秤砣虽小压千斤＇，我明白一失足成千古恨＇的道理。
借此我也想以自己的错误来警戒我的同学们，你们要注意，千万不要跌进不交作业的.泥潭，千万不要勿以恶小而为之，勿以善小而不为。＇如果去做了，就会失掉自己的光明前途，就会使自己学习生涯留下污点，成为终生的遗憾。
究其根本，谈其关键，在于平日里我一贯对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间犯错。
我的这一行为，对不起您，对不起对我寄予厚望的父母，更对不起自己，如果自己平时能像其他同学一样，向好同学多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，就不会重复这个错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的知识财富。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
在最后我保证，我在今后的生活和学习中，一定勤奋刻苦，认真努力的完成作业！
请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步！
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
虎年万能检讨书3
尊敬的领导：
您好！
在上个月的目标完成率和目标销售额方面都没有达标，业绩非常不好，我要好好的检讨我的工作。
上个月虽然是销售的一个淡季，整个行业的销售情形都不是太好，但是这并不能作为我没有完成工作的一个借口，即使这是客观存在的理由，但是在制定销售计划的时候，其实我们就有考虑到这个情况，并且在目标的制定上面，也是谨慎的给到一个可以完成的任务。其他的同事上个月的业绩也是不是太好，但是都把目标完成了，而且还有一位新来不久的同事更是超额完成了目标。
作为一名老员工，我不但没有完成，而且还是最后一名，我要好好的反思这个情况。在上个月的销售过程中，我没有严格的按照计划来做，而是有些拖延，第一周的时候本来就比较惨淡的业绩，我第二周反而没有加把劲努力追回来，而是放任我自己去销售，能做多少就是多少的心态去做，等到了第三周第四周我开始意识到我的业绩在整个部门是垫底的时候，我想努力的追，但是时间已经不多了，而且市场的容量就那么大，我没抢到客户，所以最后的业绩也是很差的。
除了心态方面我没有重视起来，我觉得我行动上也是没有以往那么有激情了，像新来的那位同事，就是很积极的和客户沟通，认真的谈好每一笔订单，即使他手里没有老客户，但是他接进来的.每一个新客户都是当老客户去对待，而且有时候我们觉得他这单肯定黄了，客户也没想买了，但是在他的努力下，很多看起来没法成交的客户最后都成交了。而我却没有这种行动力，有时候和客户聊了会，觉得他没有那么强烈的意向来成交这单，我就会放弃，然后去找下一个客户。
其实如果我认真的对待每一个客户，那么我肯定可以完成目标的，在行动上我太懈怠了，所以业绩这样不好，只能怪我自己，不能怪行业形势不好。我也明白领导叫我检讨并不是为了惩罚我，而是让我醒悟过来，销售的工作不能有松懈，一松懈就会退步，甚至自己手里的老客户也可能跑掉。
在今后的工作当中，我要在态度上就重视起来，在行动上不放弃任何一个客户，认真的谈好每一笔订单，即使最后真的没成交，那我也可以总结原因，究竟是哪一方面我没有做好工作，才流失了这笔订单。请领导放心，这个月的业绩我一定会做好的。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
虎年万能检讨书4
尊敬的xx老师：
您好！
我对我今日的所作所为感到耻辱，并感到深深的后悔。我很对不起您的教导，着实让您失望了！
多少年来，您总是教导我们要做一个文明的学生，为的是更好地服务社会，给社会做贡献，无论厚微，学生都有矢志不渝的精神去做，然而我今日之所为，实在是有辱师恩，使恩师痛心！但我今日亦属有原因，否则我亦不会给自己以及您摸黑。中午放学后，我和同学出去吃饭，请原谅我们的莽撞，我竟喝了酒，而且喝了许多。我只是比较好奇，否则我怎么会那么傻呢。在上课的时候竟然吐了，扰乱了课堂秩序，让老师给我留下了不好的`印象，我很后悔我今日所做之一切！
报效祖国，为祖国献出自己能贡献的一切，这是学生多年以来的夙志。通宵达旦，虽然我不是老师您的学生，但我从来都将您视为我行事，处世的法则，请您不要因为今日之失蹄而对学生另眼相看。在此我发誓，以后若有再犯，任凭处罚！
经过家里人的教育，同学们的劝说，以及您毫不偏颇的批评，我终于得到了一个很好的启示，它将在我以后的人生道路上起到重要作用：凡事莫偏激！也请您在以后的学习和生活中，指引我，帮助我，学生将不胜感激啊！
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的，也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。
敬爱的老师，我不该喝酒，我错了，我真的知错了，我真不应该喝酒，我知道我违反校规了，我真的知道我错了，我真的真的错了，我以后保证上课时不喝酒！绝对！！！绝对！我影响了其他学生的学习，我一定会向同学们道歉的，请老师原谅，我真的真的真的错了，老师，我以后一定不会再上课时吐了，一定不会！我喝酒会适量！就喝一点点，绝对不会再喝多了，老师，给我的改过的机会吧，我错了！
在此，我再次对我所做表示深深的后悔与歉意。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
虎年万能检讨书5
尊敬的XX：
我已经深刻地认识到了自己的错误。我认为，我在课上不注意听讲，是对老师的不尊重，又是浪费了老师辛苦准备的课件的心意。我在课上与同学打闹，即是对同学的不尊重，又影响了其他同学的听讲效率。我对自己进行了深刻的反省，也已经深刻地认识了自己的错误，并且下定决心改正错误，望老师和同学给我一次改正的机会，也请老师和同学在以后的日子里多多监督，帮助我尽快地改正自身的缺点，以便在这个和谐友爱的班集体里，健康的成长。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的'错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
我同样很感谢老师对我的批评，您就像一名辛勤的园丁，及时的发现了我这颗长出歪枝的小树，您对我的批评教育如同一把锋利的剪刀，毫不留情地将我身上多余的枝条剪掉。我的心中甚是感动。我以后也会严格要求自己，在课上认真听讲，不违反课堂纪律，不辜负老师和同学对我的帮助和期待。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
虎年万能检讨书6
敬爱的老师：
我是你的学生：XXX。
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课。但是我还是多次无故旷课。关于旷课的事情，我觉得有必要说一说。事情的经过是这样的：我一般都是会去上课的，很多次没有请假又没有去上课，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我，有时是找我耍，有时是找我借书，学习资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等。我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的。所以，我选择了旷课这种行为。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的无故旷课也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的.认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己所犯的错误归结如下：
1、思想上的错误：对于自己不是很感兴趣的课程的重视不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我旷课的重要原因。试问：如果我很喜欢这门课程，我自己会无故随意旷这门课吗？这个错误也反映到了我平时没有旷课的课堂效率上。很多我不感兴趣的课程，往往我并没有自始自终的专心听讲，这种行为虽然没有扰乱同学和老师的教与学，但是这对于自己来说，却是一个严重的错误。对于学校开设的每一门课程都有学校的理由，我们作为学生就更应该去认真学习。
2、行为上的错误：不应该无故旷课。对于这一点，是很明显的一个错误。而且这个错误在一定程度上其实是对老师和同学的不尊重，而且让老师也很担心。试问：如果全班大部分同学都不去上课，那么作为教书育人的老师得到了应有的尊重了吗？而且如果该来上课的同学没有来到课堂，那么这段时间，这些同学到底干什么去了？有危险吗？这些都是让老师担心的问题，试想：如果老师整堂课都怀着担心的心情上课，那么老师对于其他同学的授课质量就可能受到或多或少的影响。所以，这不仅仅是对老师的不尊重，也是对大多数渴望得到知识的同学的不尊重。
3、对同学和自己的影响上的错误：我的旷课如果没有受到处罚很有可能让更多的有旷课想法的同学做出这种不理智的行为。另外，旷课了以后，没有学到自己本该学到的许多知识，这对于我自己未来的综合素质行为习惯的提高和改进都有很大不良影响。
对于以上的错误，我已经深深的认识到了它们的严重性，特别是旷课这种损人却又不利己的错误。为了更好的向老师检讨自己，我特提出以下几点改正意见，好让自己和老师同学督促自己改正我的错误。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
虎年万能检讨书7
尊敬的老师：
您好！
我是初二年级xx班级里的一名学生，我叫xx。在初一的时候，我还是一名十分听话的三好学生，成绩优异，勤奋刻苦，团结友爱同学，尊敬师长，遵守学校的各条规章制度，基本上很少犯错。但是到了高二，不知道是不是因为我的叛逆期到了，我开始变得放纵自我。对于父母给我提出的更多要求，我不但没有做到，还都想跟他们反着来。他们越是要求我做这个，我就偏要去做那个。对待学习也开始漫不经心起来，开始结交社会上的朋友，开始学会各种不良爱好，开始违背学校里的各种规章制度。比如，就在前几天，我还做出了爬围墙出去上网的行为来。对于这一错误，学校已经给出了我停课留校察看的处分。长这么大了，我还是第一次受到这么大的处分。这足以说明我此次错误的后果是十分严重的。
这次犯错的整个经过是这样子的。那天，在学校吃完晚饭后，我和xx同学正在操场散步，散着散着就看到操场上有不少同学在往围墙那边鬼鬼祟祟的跑去。由于好奇，我和xx同学也就跟过去了。然后就看到xx班的不少男同学都在翻围墙，在惊讶之余，我和xx同学正准备走的，但是因为里面有认识的人，所以，他认出来的我们，就把我们给叫住了。然后就跑过来问我要不要一起。一开始的时候，我是果断拒绝的，但是奈何不住他们糖衣炮弹的蛊惑，我们就开始妥协了，一个是网吧的诱惑很大，第二个也是自己的自制力不够强。所以，我们也跟着他们开始翻起了围墙。结果还没翻到一半，就被教导主任发现，并把我们一行人全都抓进了办公室里，对我们进行了一番严厉的教训。在办公室里的时候，我还是处于没有搞清楚状况的处境，等出了办公室，我才明白刚刚那半个小时里到底发生了什么。也彻底的醒悟了过来自己干了一件多么愚蠢的事情。
翻围墙逃课去上网的行为，不仅是对待学习极度不负责的'行为，更是没有把学校的规章制都放在心上的行为，也是一件十分危险的行为。它的后果也是十分的严重。吸取了此次的教训，我在今后的学习里，一定会重新开始正视自己身上的缺点，开始认真负责的对待起我的学习。不再顽皮，不再翻墙去逃课，我要回到初一以前的状态，继续做回老师的三好学生。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
虎年万能检讨书8
尊敬的xx领导：
您好！
很是抱歉自我出现了这个样貌的错误，也都是因为我没有将自我的心都拿来运用到工作上，工作失误确实是完全不应当要犯的事情，所以我必须要尽可能的做好自我的工作，更是努力让自我能够经过工作去有更大的成长，让自我能够将每一份工作都完成好。
这次我在工作上没有将自我的任务尽可能的做好，我已经是好好的反省了，同时我也渐渐的明白了自我在这次的事情上确实是需要去更加的努力奋进。这一次更是让我对工作，对生活都有了必须的反思，让我更是能够真正的进入到工作中，尽可能的让自我去成长，去做好自我应当要做的一切工作。
领导也是对我这次的工作失误也是做出了严肃的批评，更是让我明白自我确实应当要做出更多的努力，而这一次我也是有尽可能的让自我在其中去慢慢的成长，努力的让自我在工作中去做好自我应当要做好的事情。在我反思过自我之后，也是明白自我没有对工作上心，更是没有将自我的这份工作真正的放在心上。所以此刻的我就想要为自我的错误赎罪，更是尽可能的让自我在其中去慢慢的成长，努力的去提升自我，让自我能够在往后的生活中去渐渐成长，去尽可能的做好自我应当要做的。
一次的失误就已经让我对自我的`行为有了很是深刻的了解，更是明白自我在这段时间确实是没有做到真正的用心，所以我也十分的期望自我能够在往后的时间中去尽力让自我成长，尽可能的做好自我所负责的工作，同时我也会让自我去不断的奋斗，提升自我的技能，做好自我身为员工应当要做的。以后的时光，我也会努力的去提升自我，让自我在接下来的生活中去渐渐的提升自我，再也不要让自我因为自我的一些情绪上的问题，而让工作受到不好的影响。这一次我也是明白了自我的过错，也期望自我能够在自我的努力下让各方面得到提升，所以我更是会加强奋斗精神，让自我变得更加的优秀，尽可能的让自我不要再犯下不好的事情。
这一次也是让我明确了在对待工作上必须是一心一意的，不能在工作的时候去想些其他的事情，同时我也需要尽可能的让自我去提升自我，让我在工作上能够做到更好的提升，更是能够让自我有更棒的收获。我坚信接下来改变之后的我必须能够将个人的工作都做好，同时我也会努力让自我在各方面都有更好的提升，更是让领导看到我的成长与改变。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
虎年万能检讨书9
尊敬的数学老师：
您好，非常抱歉我在这次期中考试的数学考试当中发挥严重失常，仅仅考了xx分，距离我们班级平均分相差甚远，严重地拉了班级后腿，很大程度上制约了您评选为省级优秀教师的步伐。
回顾错误，我在前一阶段学习当中存在学习态度松懈的.问题，并且上课有时候没有认真听讲，课后没有去复习课文，有些知识点没有很好掌握，特别是一些基础题型没有去深入分析与研究，导致我期中考试当中大量基础题目沦陷，酿成了如此惨痛的后果啊！
这个错误充分暴露出我对于数学学习的松懈放任态度，没有很好地将足够精力放置在数学学习上来，也在一定程度上说明我求知欲、上进心不足。现如今，错误已然出现，我也不再为自己争辩。我只会坦然面对，特此向您做出严肃地保证：从今往后，我一定特别重视数学学习，努力纠正自身态度、行为错误，牢固树立“数学重要、数学得学好”的观念，并且争取在本学期期末考试获得一个高于班级平均分10分的好成绩。
最后，我恳请您的暂且原谅，让我在下半学期好好表现一番。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
虎年万能检讨书10
尊敬的领导：
您好！
我给我们公司丢脸了，作为xx小区的保安，我在工作中严重失职，没有做好安保的工作，导致了xxx的错误，造成了业主财产的损失，虽然后续解决了问题，但是也是我工作的失职导致xxx错误，我要好好的反省我的行为。
从这件事情上也是可以看出我的作风比较的懒散，对待工作不够积极，没有认真的去做好安保的工作，后续在查看监控的时候，发现小偷是跟随其他业主溜进我们小区的'，但是我那时候却没有确认小偷的身份，就这么轻易的让他从我的眼底下就进入到了我们小区，在做保安的门卫工作当中，这是很不应该发生的行为，如果是某位业主的朋友，其实如果我平时注意观察，注意去发现，就会发现这个人是非常陌生的，而且行为就有些异常。
在平时的工作中，我应该认真的留心观察，多和业主沟通，认识小区的居住人员，了解他们一些时常来往的朋友，那样的话，只要是有陌生的面孔，我都会第一时间发现，也是会及时的去制止的，但是我可能工作的比较久，很懒散，没有注意到这些事情，特别是我对居住在我们小区的一些人员还不熟悉，每天从门卫口经过，但是我却还不知道他们是住在我们小区的，我也是太不应该了。
在之前领导就说过，小区的安保工作必须要做好，而且不能让陌生人进入小区里面，即使是有事情的也是要确认清楚，甚至登记好，但是我却在这份工作上放松了，觉得有了这份工作就可以了，没想过要去进步，要去学习，要把工作认真的做的更好，反而是松懈了，造成了这么严重的事情发生。我也是感到特别的后悔，我而今也是彻底的醒悟过来了，知道自己平时做的是多么的差，领导没有开除我，已经是非常照顾我了。
在今后的保安工作中，我一定要上心，要认真负责的把小区的安保工作给做好，而不能再出现这种被小偷混进来的情况了，特别是不能再犯这种低级的错误了，对于小区住户也是要认真的去了解，多去沟通，多了解小区的情况，对陌生人一定要问清楚是谁，来做什么的，并且进行必要的登记工作，可能会耗费点时间，但是对于小区的安保来说，这是必须要做的，也请领导放心，今后我一定会做好的，不会再犯这种被人混进来的错误了。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年x月x日
虎年万能检讨书11
亲爱的老师，学校领导：
我知道这次我犯的错误很严重，知道自己吸烟不对，还跟着别人一起吸烟，就更不对了，虽然学校平时管的不是太松，但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟，这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己没有管住自己，去触犯学校的铁律，x国自古就讲究尊师重教，然而我却翻了这样的错误，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。在家反省的这几天，我看了几篇关于吸烟危害健康的文章，看后十分震惊，具体内容如下：
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（x支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的'尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。
吸烟的危害
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达x万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多x倍，苯并芘多x倍，一氧化碳多x倍，氨多x倍。
....有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高x倍，喉癌发病率高x倍，冠心病发病率高x倍。循环系统发病率高x倍，气管炎发病率高x倍。有人调查了x个家庭，发现吸烟家庭x岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。x岁以下儿童，在不吸烟家庭，x%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有x%有呼吸道症状。
....吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
....吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
二手烟”害猛于虎
x国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出x倍。被称为“GSTMI”的基因发生突变，或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的几率为一般人的x倍至x倍。“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。
关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受到“二手烟”的危害。
目前全世界约有x亿吸烟者，其中x％以上的烟民分布在发展中国家。全球约有x％的男性和x％的女性吸烟，每天还有x至x万年轻人成为长期烟民，到20xx年，全球吸烟人数将达到x亿。现在每年有约x万人死于由烟草制品引起的疾病，在未来x年中全球由吸烟所导致的死亡将增加x倍。到20xx年，被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病，在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。
此致
敬礼！
检讨人：xxxx
xxxx年XX月XX日
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