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寒假睡眠管理简报（通用5篇）
在学习、工作生活中，说到简报，大家肯定都不陌生吧，简报一般都有固定的报头，包括简报的名称、期号、编发单位、发行日期、保密等级和编号。那么一般简报是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的寒假睡眠管理简报（通用5篇），希望对大家有所帮助。
寒假睡眠管理简报1
《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》中明确提出两个重要时间：小学生就寝时间一般不晚于21:00，小学生每天睡眠时间应达到10个小时。保持足够的睡眠，对少年儿童的健康至关重要。成都市龙泉驿区青龙湖小学校结合“五项管理”，落实“双减”政策，做好小学生睡眠管理工作，保证孩子的睡眠时间，为孩子的健康保驾护航。
建立制度，提供睡眠保障。为保障孩子们的睡眠时间，学校对作息时间进行了调整。学生到校时间调整为8:30，中午安排近1小时午睡时间。此外，学校还制定了学生睡眠管理制度，明确学生的睡眠要求，为保障学生睡眠提供了制度保障。
加强宣传，普及睡眠知识。学校通过公众号、宣传栏、班会、升旗仪式向学生宣讲睡眠的重要性，提高师生的思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视，做好孩子的睡眠管理。
制定计划，科学安排时间。小学生每天睡眠应达到10小时，为保证学生充足睡眠时间，老师们指导学生制定了科学的.作息时间表。学校还将持续进行宣传，家校配合，确保孩子们有充足的睡眠时间。
作业管理，防止挤占睡眠时间。根据《青龙湖小学作业管理实施方案》和“双减”的通知精神，本着“减负、减量不减质”的宗旨，青龙湖小学坚持以学生为本，积极开展作业设计研讨，全面提高作业布置质量，压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担，有效避免了挤占学生正常睡眠时间。
家校合作，为孩子健康保驾护航。老师们平时密切关注学生上课的精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通；指导家长和孩子一起统筹规划好回家后的时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。
青龙湖小学相关负责人表示，科学安排学习计划，合理安排作息时间，保障学生充足睡眠，共同协助学生身心健康发展，学校一直在行动。
寒假睡眠管理简报2
为教育学生养成良好的睡眠习惯，提高睡眠质量。9月26日-29日，惠济区双桥小学开展了睡眠管理主题教育系列活动。
学校大队部组织全体班主任召开睡眠管理专项研讨会，要求各班班主任以班级为单位，开展“科学睡眠”主题班会活动，引导学生制定合理作息时间表，养成健康睡眠习惯。家长也签订了睡眠管理承诺书，通过家校联手，加强学生睡眠管理。在体育课上，体育老师们也从多方面引导孩子们认识到睡眠的重要性。
此次主题教育活动，为学生健康成长提供了进一步保障，双桥小学的每一位学子都将以饱满的`精神状态迎接新学期。
寒假睡眠管理简报3
3月21日是第15个世界睡眠日，玉田县中医医院在县中心广场开展了“世界睡眠日”科普宣传义诊咨询活动。
3月21日早晨，载着中医院医护人员和医疗仪器的义诊车刚刚来到中心广场，许多群众便上前咨询。中医院亚健康治疗中心的专家们与患者面对面，就睡眠障碍对身体健康的`负面影响，以及如何提高健康睡眠意识进行了详细的讲解，并免费为群众做心电图检查、血压监测、为群众进行中医体质辨识，对评估结果进行分析解答，还发放了宣传资料，受到广大群众的欢迎。
截至义诊活动结束，共义诊群众300余人次，发送科普宣传材料近千余份，免费为60多名群众做了心电图检查。
寒假睡眠管理简报4
3月6日，由中国消费者报社主办、上海珍奥生物科技有限公司承办的“‘关注睡眠消费·关爱睡眠健康’2017世界睡眠日大型公益科普活动”在上海举办。来自中国睡眠研究会、中国保健协会、中国生命健康促进会、上海市消保委保健产业专业办公室的专家学者，以及消费者、睡眠企业代表出席了本次活动。
与会嘉宾一致认为，在现代都市生活节奏加快的当下，睡眠质量成为快节奏生活的牺牲品，睡不着和睡不好已从睡眠层面上升为社会问题。因此，进一步适应快速发展中睡眠消费市场出现的`诸多新变化，与时俱进地唤起大众对睡眠质量、睡眠健康的关注，唤起社会各方对睡眠消费在权益保护方面的重视十分必要。另一方面，睡眠企业应加强研发创新，提供优质的睡眠产品和服务，在引导消费者科学、合理消费，提升睡眠质量方面做出积极贡献。
活动现场，上海珍奥生物科技有限公司正式启动了HTB智能健康居室项目，推出便携式两件套新品，还特别推出了万名消费者上海迪士尼观光行邀请活动。
寒假睡眠管理简报5
医院公共卫生科苏桂苹副主住医师就如何科学管理睡眠，克服睡眠障碍，女性应注重睡眠质量，老年人怎样安排睡眠时间等睡眠中的小学问大道理做了深入浅出的讲解，并耐心细致地为受睡眠困扰的居民提供咨询服务。随后，医院和社区工作人员向在场居民、旅客发放优质睡眠宣传资料400余份。 此次活动，不仅广泛宣传普及了睡眠常识，也为受睡眠问题困扰的居民提出了科学的建议，增强了广大居民对睡眠重要性和睡眠质量的`关注。
睡眠质量的好坏也是评价一个人是否健康的标准，为了唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。
按上级要求， 每年3月21日，我院互相配合的形式举行了世界睡眠日的宣传活动。参加讲座有乡医和村民代表。听会人员表现了极大的热情，对所讲内容表现了极大的兴趣，都聚精会神的聆听讲座，现场鸦雀无声，讲解的内容深入浅出，不但科学而且生动易懂，现场气氛十分融洽。
讲座历时1个小时，听会者表示受益良多。摆放5个展牌，悬挂一条横幅，一张桌子及桌上排放着宣传单、宣传册。居民积极参与此次活动，有的人看展牌，有的人拿宣传单，有的人咨询，同时我们为他们免费量血压并记录，人来人往很是热闹。共向群众发放了宣传册500份和宣传单1000份。
此次活动于10：30圆满结束，过往群众受益匪浅，增加了群众对睡眠知识的了解，加强了关注睡眠的意识，老大妈的一句：“这下我明白了”充分体现了活动的效果是显著的，也是对我们工作的肯定。参加活动的群众一致表示我们老百姓对这样的活动表示热烈的欢迎，一定要多来两次！
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