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班级心理委员工作总结(精选19篇)
时间是箭,去来迅疾,一段时间的工作已经告一段落,回顾这段时间的工作,理论知识和业务水平都得到了很大提高,是时候认真地做好工作总结了。那么如何把工作总结写出新花样呢?下面是小编整理的班级心理委员工作总结,希望对大家有所帮助。
班级心理委员工作总结 1
作为心理委员,我的经验并不是很多,通过一个学期的历练,我由开始的无从下手到现在在心理老师的引导和摸索下逐渐成长起来。在过去的一学期,我们班的心理工作取的了较好的成绩,辅导员老师和班内同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更让我欣慰的是,班里每一位同学都乐观向上,有理想有追求,在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,为自己的理想而坚持奋斗。
在喜忧参半的工作中,我深深理解了自己的责任,不仅需要时时刻刻关注身边同学的心理变化,还要对同学的一些心理困扰进行简单的疏导和建议。这也对我的心理素质提出了更高的要求,即要更加乐观的面对学习生活,树立一个良好的榜样。同样,也很感谢学校,对学生心理和思想上的问题非常重视。定期组织班级心理委员的培训,还以班级为单位开展心理辅导和班级会议,让我深切的感受到,要想做好心理委员的工作,必须学会用乐观的`眼光看待生活,学会用赞赏的眼光看待周围的人,用真心换取真心。
每次培训都能有所收获:在平常的生活学习中,我们要多关注同学,一旦发现有问题,要多和他沟通,必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员,这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难,心情复杂时,能有人倾听,即便帮不上什么忙,情况也会好很多。有时,我们只是心里难过,需要发泄一下;有时,我们会感觉寂寞,想有个人交流;有时,我们会在交流中发现我们面对的可能都是同样的困难,我们可以同舟共济。作为心理委员,我们有时能做的就是静静地倾听,但就是这么简单的事,有时却可以解开复杂的心情。同时,我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识,让每位同学明白心理问题需要被解决,并且必须被解决。此外,我们班还通过主题班会,校园心理素质拓展,职业倾向测试等活动,加强了同学间的交流,感受到了家庭般的温暖。对于保密问题,很多人不愿意和他人分享秘密,把自己圈起来,针对这一情况我们应该尊重他,这不仅仅是对自己工作的负责,更是对朋辈的负责。
人的一生会经历很多,如人际交往,交友恋爱,职业选择等。这些都有可能给我们心理带来较大的浮动,所以从现在起应该注重心理健康,并建立起自己庞大的心理体系,不能被一点挫折打败。现在自杀的问题很严重,有的原因却简单的让人觉得可怕,生命不应该败给小问题。我们面对的是一生,没有理由草草为它划上句号。有一颗坚韧的心,才是对生命的负责,所以要认真对待心理问题。
在我现期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷,但在以后的工作中,我将会更加积极地在班级这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,做好本职工作,营造良好的积极向上的氛围,与大家一起健康快乐的成长。
班级心理委员工作总结 2
不经意间,一个学期很快即将过去,在这学期里,我很荣幸地被推荐担任了班级的心理委员。一开始担任这个工作,我很迷茫,不知道应该做些什么事,后来经过学院心理家园的培训后,我受益匪浅,学习到很多关于心理方面的知识,也深刻地认识到心理委员工作的重要性,于是我渐渐开始了解这个工作,也开始接受这份工作,最终也渐渐喜欢上这个职位。
在这一学期里,我试着努力地主动与同学们沟通,去倾听他们心里的困惑,去分享他们的快乐,去分担他们的烦恼,为此我做了以下工作:
一、加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力。
作为心理委员,必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,也上网去学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。
二、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态。
虽然这点做得有很多不足,但在来年我会更多地组织班级活动,策划一些看电影、玩心理小游戏等活动。
三、配合学院适当的做心理问卷的调查。
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高。
(1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学。
(2)积极主动找我倾诉的同学不多,一般我只是随时的跟他们聊聊天顺便问一下男生那边的状况,这个还需有待加强。
(3)我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极。
(4)自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题,我在下一学期的心理工作中做如下打算:
(1)为提高大家对我的信任,我将一贯坚守保密原则。
(2)为方便同学们与我的交流沟通,我将统计大家的email地址、qq号和手机号,建立一个完整的无障碍交流渠道。
(3)每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识,小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。
(4)继续主动联系同学,与他们交流掏心,并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
(5)建立信息回馈制度。将自己和院或校心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学,收到同学们的信息及时给与回复,同时也鼓励大家对我的`工作提出宝贵建议。
以上是我担任班级心理委员以来的工作总结,虽然在筹划组织协调中遇到很多困难,也投入了我不少精力,但我发现我的付出是有意义的,我很有成就感,总结教训,吸取经验,我会在以后的工作中更加积极主动服务同学,让我们这个大家庭更加温暖更加温馨,与大家一起快乐阳光成长。
说句实话,做一个称职的心理委员不是很容易。心理委员是传播心理阳光的使者,是同学们最值得信赖的倾诉对象。我很欣慰在过去的一个学期,我和同学们建立了这种相互信任的关系。我相信我的工作会给大家带来更多的帮助。当然我在工作中仍然存在着不足之处,那就是工作中缺乏耐心,在遇到不愿意敞开心扉的同学时,我往往工作进展缓慢。不过我有信心继续做我的工作,使心理健康的阳光照在每个可爱的同学身上。
总的来说,回顾刚刚过去的一个学期,我很享受这份工作,它给我带来了自信和快乐。我会在接下来的工作中更加努力要求自己做得更好,并继续认真总结。
班级心理委员工作总结 3
担任心理委员已经一年有余,几多欢笑,几多辛酸,几多收获。但无论如何,我一直以认真负责的工作态度,较好地完成了去年的工作。总结起来有以下几个方面:
第一,定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识,向同学们宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。
第二,较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式,建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。
第三,比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨询中心的黄老师汇报班级里的整个集体的心理状况和个别同学存在的心理问题,并向老师请教如何处理。
第五,与文娱委员,宣传委员合作,和本院兄弟班级十班进行了一场足球赛,本班自己举行了主题为“我自信,我成功”的联谊活动。通过这些活动,促进同学们的心灵交流和沟通,以及缓解学习上的压力。
第六,作为心理委员,具有强烈的责任感,每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
第七,带领我班积极参加学校组织的关于心理健康的活动。如参加心理咨询中心的黄老师在图书馆学术报告厅的健康心理知识讲座。如学校举行的“健康教育月”活动,我班同学积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛,并获得老师的表扬。
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的.开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到本质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到施行。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会特别轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经特别了解。感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。很多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能准确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵。
班级心理委员工作总结 4
不知不觉,当我们班的心理委员差不多快一年多了。首先,我想问大家一个问题:你们知道5月25日是什么日子么?——就是大学心理健康日。为期三天的心理委员培训已经结束了,在这三天中我学到了好多关于心理委员应做的工作,知道了我们心理委员应尽的职责与任务。如:
1、保密原则。
2、负责全班同学的心理问题工作。
3、敏锐观察并及时记录本班同学的`心理动态。
4、对常见的心理问题,实行零报告制度。
5、在自身能力范围内,向同学提供心理援助,对超出自己能力范围是,要及时转介。
6、协助资询中心,做好心理建档工作。
7、定期收集同学的一般性心理困惑,解答并及时反馈,寻找专业解答。
8、组织开展全班性的其他与心理相关的活动。
通过这三天的培训我知道了我们心理委员应该协助辅导员了解收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以,每个月我要交一份我们班的心理总结报告。当然,目前为止,我们班还没有出现异常情况,我相信以后也不会有的。听我们汽运系心理健康协会会长说过这样的话,我们心理委员的责任还是挺大的。
三天的心理委员培训,培养老师向我们心理委员普及心理健康知识。可能很多同学觉得自己不是心理专业的,不懂得什么心理健康知识。其实不是这样的,我们每个人都懂得一些基本的心理知识,和解决一般情绪问题的方法。例如:倾听,安慰这些小小的举动都是很有用的。另外,我们学校跟学院也会定期的开展一些心理健康知识的活动和讲座。
班级心理委员工作总结 5
经过这一学期的适应、锻炼与培训,我对心理委员这一职务有了进一步的了解,对于如何当好一名心理委员有了一个新的认识。
这一学期来,每周认真记录同学们的心理行为变化,并按时上交心理周报表。加强同学之间的联系,尤其是鼓励性格内向的同学,多余班级同学交流。因为在这个新集体中每个人都希望彼此能更进一步的了解,每个人都希望班内气氛更加轻松,融洽,使每个人能尽早的融入到这个集体当中去。同时宣传心理健康知识,使同学们更加了解心理健康和心理卫生知识,更加重视心理健康。
进过一次心理培训,老师指出了现代大学生出现的心里问题,新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等,而且具体地分析了心理疾病的.不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要及时发现同学出现的心理问题,但不要随便给同学贴心理标签,发现问题要寻求专业帮助,科学地维护心理,这些学习让我受益良多。
总体来说,这一学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足:1.没有充分和每一个同学进行沟通。
有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
不过经过一学期的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。但我却不以为然,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。
班级心理委员工作总结 6
作为一名xx的心理委员,和许多人一样,我的经验并不是很多,心理委员工作总结和新学期工作目标。但经过一个学期的工作经历,我由一开始的一无所知到现在的“略知一二”,在部长的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。在这刚过去的一期,我们班的心理工作取得了较好的成绩。在同学们的支持和参与下,我们先后举行了“心理小问题有奖竞答活动”和感恩节“三句话表白”活动,活动中,同学们激情高涨,学习知识的同时也得到了乐趣,并在“表白”活动中真挚地表达了对家人、同学、老师以及朋友们的想念和祝福。另外,在学校学院的组织下,我们参加了一些心理健康方面的讲座,受益匪浅。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向着自己的目标努力着。
在工作中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家分享:首先,要鼓励同学们参加心理健康讲座,净化心灵。从频繁的学生跳楼、自杀等事故中,我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的`作用。所以,当有一些心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,我都会鼓励同学们最大限度的参加总结。其次,我会与同学们更多地交流沟通,多了解同学们的心理,利用与同学们闲聊的机会,去了解同学们。在与同学们的沟通中,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教、尊重对方,不说不该说的话。与同学们建立良好的朋友关系是我做好心理委员的基础和财富。此外,作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,积极地组织和参与班级的各项活动,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,我们一起为促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈奋斗。
这一学期来,虽然在同学们的配合与支持下我取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不足,主要表现在:
1、没有充分和每一个同学进行沟通。
2、有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
3、没有做到定期地开寝室心理互助员会议,商讨并征求他们的意见。
4、缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
面对这些不足,我会尽力予以克服,以更加认真和负责的态度来做好班级心理委员的工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。工作目标为解决同学们沟通与交流上的障碍,增进大家的相互理解以促进班级气氛的和谐融洽,设置心理委员这一职位是很有必要的。我认为当心理委员最需要将心比心、换位思考,同时还需要一颗愿意倾听、分享和开导别人的耐心、真心。心理委员的工作具有一定的挑战性,但是很有意义和价值。心理委员主要的工作可归结为“明察暗访”四个字——我可以通过QQ或电话的方式与各位同学进行交流,加强与同学们的沟通,也欢迎同学们在有烦恼或者希望与人分享快乐的时候来找我,我愿意倾听大家最真实的声音。身为班委的一分子,我也会尽力协助其他班委的工作,以使班级事务有条不紊地展开。
下个学期我会有计划地的在班级博客上面宣传心理知识,加强与同学们的沟通,了解同学们的心理需要,多主动与同学们谈心,接触性格比较内向的同学。我会多找一些好的心理方面的书籍,以供感兴趣的同学阅读。针对应试提一些建议,介绍一些减压方法,关注同学们的考前心理,激发同学们的学习热情。我一直都抱着一种最真诚的态度希望能够了解大家内心深处的想法,正如我当初说的一样,我希望做同学们最忠实的聆听者,我很乐意分享同学们的心情。只要是我能力范围的,我都一定做好。有一些确实不是我能力范围内的我也会尽力去做。在职期间,我会先从自己做起,不断完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地关注同学们的意见与想法,并主动及时进行适当的沟通,从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题,希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。
班级心理委员工作总结 7
我很荣幸成为了一名心理委员,同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训,老师指出大学生常出现的心理问题:新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等,而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要及时发现同学出现的心理问题,但不要随便给同学贴心理标签,发现问题要寻求专业帮助,科学地维护心理,所有的这些让我受益良多。我作为心理委员经过了快一个学期的工作,以及班里同学的配合,对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。
以下是我的工作总结:
1、心理讲座,丰富心灵这学期学院里开展过一次心理讲座,参加的同学都说自己受益匪浅。12月,我也组织策划了一次以“情绪管理”为主题的`心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验,情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式,气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,能够更好地管理自己的情绪。
2、了解同学,心理沟通我及时了解班级各位同学的心理状况,用心去观察了解每个同学,及时发现班里同学心理和行为的变化。发现异常情况,我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站,记录班级的整体情况,也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽量多一些客观描述,少一些主观判断。因为同学的信任,她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
3、积极配合,共同努力我积极配合院和系里的心理活动,并做好宣传工作,分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录,除了记录人员,更重要的是我去记录参加了的同学们的感想,还有收集同学们在心理健康方面的需求,来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各种活动,
12月我们班还组织过一次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的提高,山间道路的坎坷不平使得同学们互相帮忙,拉近了我们同学们之间的距离。我们平时大多是在室内学习,一直做脑力劳动的我们来说,到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。
作总结就像给自己铸造了一面镜子,通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。
总的来说,本学期的工作比较顺利,各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足,阅历不够,也存在着一些的不足。在以后的工作中,我将会更加努力,争取做得更好。
班级心理委员工作总结 8
心理问题、贫困生问题、就业问题,是目前高院学生工作的三大焦点问题。本学年,学院及相关部门领导愈加重视大学生心理健康工作,使宣传工作、咨询工作,都有了不同程度的加强和提高,整体的心理咨询工作,有了长足的进展。同时,在工作中也积累了不少经验和对问题的思考。现对xx学年心理健康教育工作总结如下:
一、心理健康知识的宣传教育工作
对心理健康知识宣传力争做到多时段、多角度和多渠道,深入到每个学生。
针对学生将心理咨询的神秘化、疾病化的认识误区和漠视行为,本学年围绕“维护身心健康构建和谐院园”的主题,开展了一系列活动,通过心理委员进行宣传,使宣传工作落到最实处,所开展的系列活动的主要特点是贴近学生生活实际,实用性和针对性强,参与度高,使学生对心理健康有深入的了解和充分的体验,让大家真正受益于心理健康。期中开展的“紫手环”、心灵信使、“乐群”班级心理健康活动大赛,“开心瞬间”摄影大赛,心理剧场等活动深受同学的喜爱,收到非常好的效果,现将期中部分特色活动小结,以备继续深化。
1、“乐群”班级心理健康活动大赛
对我院日常接待学生心理咨询情况分析发现,学生咨询问题具有一定的共性和可预防性,尤其针对大一学生。因此,为将我院大学生心理健康教育工作落到实处,让更多的同学从中获益,5月份心理咨询室宣传并发动了“乐群”班级心理健康活动大赛,以班级为单位由心理委员组织实施。设置了五个自选小主题,包括“寝室一家亲”“大学生个人成长与人际关系”“做一个不抱怨的人”“学会赞美,创造圆满的人际关系”“学会适应”,期中“寝室一家亲”受到广大同学的喜爱,开展中收到非常好的效果。有82个班级开展活动并参加评比,共评出一等奖2名、二等奖6名、三等奖8名。本次活动有效利用我院心理健康四级工作网络平台,使院、系、班级联系更加紧密有效,同时大学生自我发展中心心理部和心理协会在宣传、组织和发动中发挥了重要作用,本次活动涉及面和影响比较大,效果很好,考虑作为我院心理健康特色活动不断完善。
2、“心灵信使”
当今,电话、短信、email已经基本上占据大学生全部的交流方式,但信件在人际沟通中有不可替代的优势,当我们的朋友、同学或老师展开信笺,看到亲切的字体,所传达的信息会有很大的不同,为了增进大学生与老师、同学之间交流,让同学们有机会表达感激、澄清误解和提出建议,开展心灵信使活动,为大学生提供院内免费送信服务。5月26日,在一食堂门口,“心灵信使”活动当天收到信件60余封,很多同学和老师表示此活动很有意义,希望以后多开展类似的活动,大家一致表示更喜欢这种贴近生活的参与度高的活动。
3、“开心瞬间”摄影大赛
6月10日,在综合楼大会议室,由各部门教师组成的评审团对“开心瞬间”摄影大赛作品进行了评选。此次“开心瞬间”摄影大赛是第三届大学生心理健康教育宣传系列活动之一,经评审,共评选出“爱,我愿意”、“天使的微笑”等六幅获奖作品。本次活动旨在通过正面引导来促进大学生心理健康发展,倡导青春、阳光、活力、温暖的院园氛围。
4、心理剧场
4月27日晚,心理剧场在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了众多学生前来观看,影片正式播放前,主持人对此次活动以及影片内容作了简单介绍,整个现场随着剧情的发展变化,时而发出一阵欢笑声,时而陷入一片沉思中,同学们犹如亲临其中一般,被剧情牵动的同时,也深刻地体会到心理健康对学习、生活的重要意义。影片结束后,从学生影评中可见影片引起了学生深入的思考,领悟出影片对人生的`启示,从中评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。学生对心理剧场非常欢迎,但鉴于场地限制,所以未能多次开展,下一步将协调部门解决此难题。
5、心理健康讲座
开展新生适应讲座3场,心理健康知识讲座2场,效果良好,接下来需要请省内甚至全国的专家前来为学生做专题讲座。
二、心理咨询与辅导工作
心理咨询与辅导是学院心理健康教育的基础性工作之一。为了与学生上课时间相互协调,方便学生求询,我们提供了每周一到周五上、下午10个时间段;心理咨询师发现心理问题严重和疑似心理疾病学生及时转介,本学年共处理危机事件8人次,避免了事件的发生,有效维护了学院的安全稳定。本学年,总体接待学生二百多人次,效果良好,咨询数量、质量有了提高。咨询老师认真、守时,有的甚至延续到下班之后,有的老师在八小时之外利用电话、电子邮箱、qq号,不分份内外,耐心帮助学生,受到学生好评。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作为重点和难点工作,工作量巨大,工作任务非常繁重。本年度10月17日,为全院3000多名xx级新生进行心理健康普查,普查过程中,学生登录我院心理网站完成指定心理量表测试,为确保心理普查工作的规范性和有序性,学院在普查前对协助普查工作的18名学生骨干进行了培训,普查按9批次(每批次4组)进行,各系辅导员到场组织,心理健康专业教师现场指导。整个普查过程人数众多,工作量大,但现场安排有序,指导到位,学生测试认真。普查结束后对结果进行统计分析,已经为全部新生建立了心理健康档案,并对部分同学进行了约谈。
四、心理委员培训工作
为完善我院的五级工作防护网络体系,保证班级心理委员工作开展的专业性和有效性,学工处心理咨询室将继续对班级心理委员进行系统培训。目的是使心理委员了解学院心理健康教育工作的基本体系,能够识别出常见的心理问题,运用一些简单的危机干预知识,帮助同学或者鼓励同学寻求专业老师的帮助,掌握团体心理辅导活动设计的基本原理,学习心理咨询的理论和方法,学会在班级中开展心理健康教育工作。本学年培训对象为xx级全体班级心理委员,每班级一名。经过系统培训,本学年xx级75名班级心理委员考核合格,并获得“院园心灵使者”荣誉称号。
五、问题与思考
一学年的工作,我们觉得存在下面问题,有待解决:
1、在新形式下,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上发展的步伐,力争在比较短的时间内使我院的心理健康教育跟上国内高院步伐,成为我院办学一大特色,成为我院“以人为本、德才并育、与时俱进”的办学理念的有效载体,需要在调研的基础上制定十二五心理健康教育发展规划。
2、加强心理健康工作人员的培训工作,包括心理咨询室专兼职咨询教师和各系部负责心理工作的辅导员。
3、虽然我们在新生宝典中编写了心理知识板块,也开展了新生适应讲座,但是新生适应问题的重要解决途径还没有发挥,下一步需要进行大面积的班级团体新生适应活动,需要进行前期主持人员的培训工作。
4、需要在院报增加心理健康教育专题,同时需要学院设立一块专门的宣传橱窗。
总结学年度工作,目的是为了开创我院心理健康工作的新局面,错漏之处,敬请领导老师同学指正。
班级心理委员工作总结 9
这个学期自己荣幸的担任了班级的心理委员,一开始担任这个工作时,我感觉非常茫然,不知道心理委员该做些什么?经过一学期的工作和学习,我渐渐地开始了解这个工作,也开始接受这份工作,也意识到心理委员在班上的重要性,比如说班上有同学出现了心理问题或是心理压力,这时心理委员就是最好的沟通桥梁,我在这一学年里,也试着努力地与同学们沟通,了解同学们是否存在着心理问题。每月认真了解班级同学的心理状况,关注班级同学的心理行为,参加学校组织的心理活动与培训,并按时上交心理健康汇报表。
入学以来,在我己的亲身体验和与同学交往的过程中,我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:
(1)学习方式由被动学习变为研究性的自主学习,但好象一下子失去了航标,比较盲目。
(2)课余时间一下子多了许多,成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。
(3)个别同学性格稍内向,集体活动中有点胆怯害羞,不愿表现自己。
本着对这些问题的思考我尝试着去做一下事情:
一、通过阅览书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力,能够较为正确的解决同学们从在的心理问题。
二、根据自己和同学的时间,有正针对性的和同学谈心交流,搞好和同学之间的关系,成为他们知心信任的'朋友。
三、比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果。
四、作为心理委员,必须具有强烈的责任感,每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高。
一、没有充分和每一个同学进行沟通。
二、同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
三、我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。四:我与老师的交流不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
介于以上的经验和不足,在下一工作段作出如下打算:
一、从自己做起,克服自己性格上的缺陷,以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学们的信任;
二、努力增加对有关心理知识的资料的阅读,丰富自己的知识结构,提高自身的素养,以便更好的与同学们交流,帮助同学们保持健康积极的心态;
三、加强与班委的沟通。一个人的精力毕竟有限,难免顾此失彼,我会加强与班委们的交流,尽量让同学们在日常学习生活中都保持健康平和的心态,即使遇到不愉快,也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导,尽快获得心情的平复;
四、在班级中积极开展心理主题活动:例如,期末迎考阶段,我会准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态,积极地迎接考试。每次主题完成后会发送qq邮件给全体同学,以使大家更方便地获得对心理知识更多的了解,从而在学习生活中更好地保持健康平和的心态。我们的班级qq群已经建立,今后我会不断通过这个平台与大家分享心理知识的阅读,也欢迎大家积极参与进来,内容形式不限,可以是文档,也可以是优秀的心理电影,有关心理知识方面的讲座,励志的演讲等等;
五、较大的不能解决的问题及时通知其他班委,上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生,也相信我们班的全体同学会团结一致,互帮互助,每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。
以上就是我自担任心理委员以来的工作总结及计划,虽然在筹划组织协调的过程中,遇到过这样那样的困难,也投入了自己相当的精力,但当发现自己的工作对同学确实有所帮助时,我逐渐喜欢上了这个职务,总结经验,吸取教训,在以后的工作中,我会积极在商英1301这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,与大家一起快乐,健康地成长。
班级心理委员工作总结 10
时光流逝,转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里,很荣幸能作为班干部,与各位同学共同进步,我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的学生不难,但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。我认为:一名好的班干部不仅要为人谦和正直,对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我,作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。
作为一名心理委员,要想完成工作的责任,首先必须具备良好的心理素质,树立正确的世界观和人生观。在这一年半中我认真参加各种学习和活动。有句成语是:只要功夫深,铁杵磨成针。是的,作为一名心理委员,我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙,不甚妥当。当意见、建议来临时,现在的我不再不悦,不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己,努力告诫自己:换个角度静心仔细想想如何能的好一些。
在学习中我认真听取经验,仔细记录,并在活动后的空余时间认真思考推敲,有目的的.在班中进行一些尝试。如:为何我与班里的同学关系很难处理好!
在工作中,我认真投入,认真学习。我感到人人都是我的师长,我能学,要学的东西还很多。如:搞维修。在空余时间,我会阅读一些班里订的杂志,去心理办公室翻阅、网上查询有关相关资料,
学生这一年半以来的工作是观察本班的学习和生活,听心理知识讲座。参加学校举行的“健康教育月”活动,学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛,并获得老师的称赞。
总体来说,上一学年到现在的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与辅导员您的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵,
在后续的时间里我要把工作做得更好!
第一,我将更充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,我会从实质性地去解决。有一些工作计划,由于某些原因,没有得到实施的,我会努力的去实现。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,我尽量做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,由于班里缺少一些以“心理健康”为主题的班会。我计划举行一期班会,班会以是一种寓教于乐的形式召开,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
通过这些日子的工作,我很幸运学到了不少东西,学习上努力了。但这还远远不够,尤其在心理工作方面上还显得稚嫩。我将在未来继续多学,多思、多试努力把工作做的更好。
班级心理委员工作总结 11
又是一个春暖花开的季节,学校的樱花,桃花都开了。不知不觉担任心理委员已经有一年了。在这一年里,有欢笑,有收获。在学校心理部的高明领导下,这一年,同学们生活的都很开心!
大二第一学期很荣幸的担任了班级的心理委员,一开始担任这个工作时,我觉得很茫然,不知道心理委员该做些什么?该怎么去做?经过一段时间的工作和学习,我渐渐地开始了解这份工作,并且越来越喜欢这份工作,同时也意识到心理委员在班上的重要性。所以,我始终以认真负责的工作态度,较好的完成了去年的工作,下面是我对这一年的总结:
第一,定期的在班上宣传心理知识,向同学宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。比如,让同学们了解什么是心理咨询:心理咨询是为正常的,健康的,无明显心理冲突的人,更好地认识自己,扬长避短,充分发挥潜能,以提高学习与生活质量。哪些情况需要心理咨询等等。
第二,协助老师了解,收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以,每个月都要交一份关于班级情况的心理总结汇报。
第三,及时疏导,缓解一些同学的.不良情绪。例如,有些同学与异性交往困惑,经历失恋等情况之后,心灵创伤无法自愈。此时,作为心理委员的我就该出马了。还比如,刚刚进入大学校园,在人际交往上有困惑,不知道如何更好的与室友与同学相处。此时,我就会给他们一些建议,和他们聊天,谈心,走进他们的内心,从而更有效的指导。
第四,举办以心理健康辅导为主题的班会。我们班争对同学们对学习,生活,前途感到迷茫而举办了一次班会。班会上邀请了学校老师来开导。各同学也对自己感到迷茫的事例做了详细的说明以及对为什么感到迷茫和怎样更好更快的走出迷茫各抒己见。从而使这次班会取得了圆满成功!
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作中还存在着一些不足和缺陷。在接下来的学期,我会尽力做好每一件事情,不断完善自己!
作为班上的心理委员,让每个同学都幸福,开心,快乐是我的责任和愿望。我相信在我自己的努力和同学们的积极配合下,我们班的同学会更加团结,更加幸福,更加快乐!
朱强
班级心理委员工作总结 12
我是一名心理委员,这一学期我认真履行了我的工作职责,认真组织和开展了各类心理活动。今天,我想总结一下我这学期的工作,以供大家参考。
1.心理调查统计
学期初,我组织研究生导师会议,向老师们宣传了心理委员的工作职责以及心理服务的重要性。同时,我还利用问卷调查的方式了解了研究生的心理健康状况以及需求情况。通过调查结果的分析,我发现研究生存在较严重的心理压力、焦虑、自卑等问题。为此,我制定了相应的心理活动计划,帮助研究生缓解心理压力。
2.心理健康讲座
为了帮助研究生更好地了解心理健康知识,我组织了一些心理健康讲座。讲座涉及范围广泛,包括:心理健康保持、抑郁症的预防和治疗、自我管理等等。通过这些讲座,研究生逐渐了解了心理健康的重要性,也学会了一些自我调节的方法。
3.心理疏导服务
学期中,很多研究生都向我咨询心理问题,如压力、人际关系、学习效率等等。我耐心倾听他们的话语,通过非专业的方法进行疏导服务,帮助他们缓解了困扰他们的'问题。对于一些研究生的问题比较严重的,我还帮助他们转至专业心理辅导。
4.志愿者招募与培训
为了满足本校研究生心理服务的需求,我与校学生工作部合作,招募了一批心理志愿者。经过培训,志愿者们取得了心理咨询初步技能,为校研究生提供了更加优质的心理服务。
5.心理课程推广
为了让更多人了解心理学科以及心理健康知识,我与研究生联合会合作,推广了校内的心理课程。同时,我们还在微信公众号进行宣传,提高研究生们对于心理课程的关注度。
以上就是我这学期的心理委员工作总结,希望我这学期的工作能够对大家有所启示。
班级心理委员工作总结 13
一学年,就这样一晃而过了。当了一年的班级心理委员,做了些事,但也的确存在着诸多不足。
我一直认为,作为心理委员,如果只是每个月写写心理汇报表,有心理委员培训的时候,去下,每次心协需要办活动的时候,在班级做做宣传。那这个班委可以当得很轻松,而且,其最本职的工作也算完成了。但是,心理委员可以做得更好,细想起来,我们是有很多事情可以做的。
兴许我们并不专业,懂的心理知识不多,但是,我们可以拥有一份热情,在同学需要帮助的时候,尽自己的可能去提供一些帮助。有的时候,我们并不需要去提什么建议,最重要的是当个倾听者,如果有必要,我们则可以在倾听中,适当引导同学们,排除消极心理影响,鼓励大家积极看待事物。
平日里,我们不可能关注到所有同学的心理状况,这则需要通过与部分同学的交流,从中发现。在这时,宿舍长显得尤为重要,同学如遇到困难,宿舍同学可能是第一发现者,这就需要通过舍友,及时帮助同学解决问题,若情况比较严重,可以及时向心理委员汇报,以避免不必要的后果。还有,作为心理委员,我们还可以通过一些比较普遍的方式,提供一些有助于大家身心发展的信息。为此,我也不定期地寻找一些心理文章,发送到群邮箱里。其实,定期发送会更好,但由于我自己的时间也安排得十分不恰当,因此,经常没有及时发邮件。
在班级举办活动,或是需要班级同学去积极参与院亦或是校的活动的时候,心理委员也有其用武之地。一项活动,并不总是有那么多人愿意参加的,这时候,可以配合班长、组织委员、学习委员等,做好班级同学的心理工作,鼓励大家参加各项有意义的活动。
以上就是,我对于心理委员这个职位的职责的理解,我虽也有按照这样去努力去做,但是,难免存在着不足,有时候,做得还很不到位。这是自己需要反省的。
在这个过程中,我有时候会感觉到无助,有时候,觉得对于帮助同学,或是如何开展心理委员的工作存在着困惑。所以,我一直希望有个平台,一个各班心理委员能交流的平台,无论有用没有,大家在一起交流下,总是好的。本学期,有实施这项措施,但是由于时间靠的比较后,临近期末,这项措施并没有有效进行。希望下学期能够真正构建这一平台,这不仅是为心理委员服务,也是为各班同学服务。
时光飞逝,转眼间已经过了一学年。在这个学期里,我们进行了很多的活动,并获得成功,当然这离不开同学们的支持和帮助,这个集体里我觉得很温暖也很快乐。
这一学期,我们开展的很多活动包括:羽毛球比赛,游抱犊寨,团日活动,运动会等,每一次活动的准备和进行,我们都进行多次的讨论,在一起的讨论中寻求最佳方案,并且进行明确的分工合作,以及活动的举办离不开同学们的积极配合。我印象最深刻的还是运动会,在会上同学们一起为班级加油,运动健儿们为班级争光,每一身影,每一次呐喊声在我心中都留下了深刻的印记。在这个活动中我们取得优异的成绩,当时,我油然而生的自豪感:这就是我们团结的'09电子商务班。
作为一名心理委员我觉得自己的工作还是一般,更多的时候还是辅助其他干部进行工作。但是对于我来说只要对班级有益处的工作,只要需要我,我就会尽自己最大的努力完成工作。因为集体的荣誉就是我们大家的荣誉。
通过这一年来,觉得同学们通过相互熟悉和理解,在学校的学习和生活也学会了安排,大家一起都有了不少成长,也希望大家能好好调节自己的身心变化,心情不快时可以向朋友们诉说,倾诉也是一种放松的方式,我也希望我能成为大家倾诉的对象。这是我奋斗的目标。
这一年的工作我很开心,在工作中得到了锻炼,也希望能更好的为大家服务。我也会继续努力,一起和大家为我们的09电子商务班奉献自己的力量。
班级心理委员工作总结 14
转眼之间,大二的上半学期已经过去。我很荣幸在大一担任了一年心理委员之后,大二又被大家选为心理委员。经历大20xx年的学习和工作,我已逐渐了解了心理委员的工作,也开始接受了这份工作。所以一升入大二,我就清楚地知道了自己的职责所在。
刚进大一时,我一直觉得心理委员是个闲差,心想都考上这么好的学校了,还能有什么心理问题啊。但后来我发现,真的不是这样,在同学们心中,真的存在很多心理问题,于是我意识到了心理委员的重要性。心理委员真的能成为很好的沟通桥梁,也真的能帮助班里同学缓解压力。
进入大二,我很快就进入了工作状态,开始了如下工作:
(1)了解班里同学来自那些省份,并将其存入手机,以便以后和同学有话可聊,能很快增进与同学之间的感情。
(2)给班级同学群发飞信,询问大家是否有困难需要帮助,是否有问题需要班委帮助解决。
(3)统计班里同学的生日,每到一个同学生日,我会在他生日的前一天晚上发短信告诉班里其他同学,并让他们在他生日那天给与最大的祝福,这样不仅增进了同学间的友谊,也让同学们感受到了班级的温暖。
(4)由于我是女生,怕一些男生遇到问题不想向我反映,我就叮嘱班长、团支书要多多注意班里男生的心理动态,有什么问题要及时帮助解决,还要通知我。
(5)开展以“交流与沟通”等为主题的班会,让同学们相互了解,减轻心理压力。
(6)每月按时上交班级心理排查表,让学院新协的xx放心。
在这半年的工作中,我也发现了同学们心里存在的一些问题,比如,有的同学课余时间很充足,却不知如何去用,结果让时间荒废,之后心里又后悔;个别同学性格稍内向,集体活动中有点胆怯害羞,不愿表现自己;还有许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者,对自己定位比较高,而面对天外有天人外有人的环境,不能很好地调整自己的心态,去面对现实,接受挑战,以取得更好的进步。
这些问题,很多时候也困扰着我,但作为心理委员,我要想办法解决。所以我会通过阅读有关心理学的书籍以及参加学校xx的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力,这样就能够较为正确的解决同学们从在的心理问题,我也会根据自己和同学的时间,有正针对性的和同学谈心交流,搞好和同学之间的关系,成为她们知心信任的朋友。
作为心理委员,我深知要具有强烈的责任感,所以每次我都按时参加学校举行的心理委员培训,并及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和xx,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
总体来说,上一学年的工作是比较顺利的完成了,但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足,还有很多需要改进的地方。
(1)我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。
(2)有时候不能和每一位同学充分交流,没能及时了解他们的'心理困惑。
以上就是我对上学期工作的总结,虽然在筹划xx协调的过程中,遇到过这样那样的困难,也投入了自己相当的时间和精力,但能和同学们这么坦诚的交流,能让大家那么信任我,我真的很开心,也会觉得自己的工作是值得的。
新的学年,我会继续努力,改进工作方法,帮助大家塑造一颗坚强的心,也会更积极配合学校、学院xx的相关心理活动,向班级同学宣传心理健康常识,鼓励大家以积极的心态面对生活、面对学习。当然,新的学期,我也会更加积极地配合班长、团支书的工作,使我们班更加有爱,更加xx。
班级心理委员工作总结 15
一、工作总结:
46颗心,46张带着自信与微笑的面孔,46个来自不同地方的我们,构成了11信管(1)班这个大集体,大家庭。既然我们相聚在这里,就是一种缘分,我们应像兄弟姐妹一样互帮互助,共同把我们这个家建设好!
上学期由于我们初来乍到,对陌生的环境还没有完全适应,所以同学们之间交流的很少,而且由于时间的关系,班级活动开展的并不多,但是在老师的鼓励下,我们还是开展了几项比较有意义的活动。过去已成为历史,我们应把握现在。但是我们要借鉴过去做得好的方面,改正不足,好好珍惜这学期。
二、工作计划及建议:
对于这学期的'工作,我们要努力做好各方面,争选四佳班级和优秀班级体.首先,我们要用数字来说明我们班级的考勤率、入党积极分子率、获星率及补考率。我班迟到早退现象的存在,对考勤率有很大影响,这方面有待提高。其次,我们要采取多样的形式来宣传我们的班级,不仅仅限于照片,可以通过同学们的搭配朗诵诗歌、小品等形式,有新意。最后,我想从各个方面粗略的说一些班级建设。
学习篇:进入大学我们还是要学习。虽说大学学习成绩并不是一切,但我们还应把学习放在重要地位,营造浓厚的学习氛围。
活动篇:学习之外,活动也很重要。我们要经常开展一些户外活动,不仅有助于同学们之间的交流沟通,也有助于提高班级的凝聚力。我们可以开展登山活动,参观博物馆和其他名校等,提高同学们的文化素养,感受不一样的学习氛围。
卫生篇:对于班级卫生需要每个同学的努力,所以要提高同学们的卫生意识。当然良好的卫生环境也有助于同学们舒适的学习。另外寝室卫生也需要每个同学的努力,提高获星率。
个人篇:每个班级都有一些有才的人,他们的才能展现在各个方面。好的千里马需要伯乐的发现,所以要让班级变成同学们成长的跳台,提供让他们发挥才能的机会。
对于班级制度的落实,需要班委和同学们的积极响应。班委们要以身作则,团结一致,共同协作,把班级建设的更好。
不要看班级给了你什么,而要看你为班级做了什么。班级的建设更需要每位家庭成员的努力。让我们携手,把我们的班级建设成“真诚、自信、礼貌、微笑”积极向上的班级体!
班级心理委员工作总结 16
从学校开始设立心里委员这一职位,我能感受到学校对大学生心理工作的重视,也体会到了心理委员这一职务的重要。作为一名大二的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但经过一学期的工作,我觉得心理委员的宗旨是自助,助人,互助。自助是指心理委员先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。负着一种责任和义务,一个光荣的使命.助人是指我们的目标是帮助每一个同学健康快乐地学习、生活、成长,共建一个和谐、明朗、美好的生存环境,互助每个同学互帮互助,我为人人,人人为我,最终实现我们共同的理想。
在上学期的工作中,我深刻了解到了倾听的作用。很多同学遇到困难,心情复杂时,能有人倾听,即便帮不上什么忙,情况也会好很多;在倾听的过程中,你不需要讲很多话,不需要说教,尊重对方,作为心理委员,我们有时能做的就是静静地倾听,但就是这么简单的事,有时却可以解开复杂的心情。班上的同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感谢。更令我感到欣慰的是,我发现班级里的同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的`心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。
除了日常与同学的沟通外,我还和同学们参加一次有关心理的讲座,主题为关爱生命,感受幸福。大家都知道,随着社会的发展,不论是那个群体,都面临这很多来自各界的压力,幸福指数越来越低。当然,我们大学生也不例外,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使我们的心理承受着巨大的压力,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生……这样的悲剧我们每个人都不想看到。值得我们深思的是,这样的悲剧真的不能避免吗?如果用乐观的眼光看待生活,学会用赞赏的眼光看待周围的人,快乐是可以传染的,拥有快乐的心情,眼中的世界也是另一番景象。这就说明心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。
那么我们要怎样解决心理问题呢?我觉得解铃还须系铃人,最关键还是同学们自己本身,首先要学会预防心理问题,因为本身心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,其实不然,要正确的正视心里问题,可以找=同学们聊天,或咨询心里辅导站的工作人员;其次,要保持乐观的心态,看事物阳光的一面,在克服困难中体会着成长的乐趣。
心理委员,不仅仅是心理委员。除了认真做好本职工作的外,对于班级举行的各项活动也,积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,增强班级的凝聚力。当然,在自己工作遇到困难是,我也会同其他班委商量,找到解决问题的办法。
这些日子以来,同学们在互相学习中共同进步,,在互相影响中丰富着自己的内心世界,不少困难已经得到很好的解决。但不可否认的是我的工作也有不少问题,首先是我没有充分和每一个同学进行沟通,与老师的交流也不够,人文关怀还有待提高。另外,由于经验不足的原因,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。当然面对以上不足,在这学期的工作中,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
班级心理委员工作总结 17
在这一学期里,我试着努力地主动与同学们沟通,去倾听他们心里的困惑,去共享他们的欢快,去分担他们的苦恼,为此我做了以下工作:
一、加强自身的心理素养熬炼
提高工作力气作为心理委员,必需具备猛烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,也上网去学习一些心理学问,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。
二、鼓舞参预心理讲座,净化心灵
随着社会的进展,高校生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个高校生的心理承受着煎熬。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的进展都起着越来越重要的作用。为了缔造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的消逝呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,时常会有一些关于心理学问方面的讲座,比如说高校生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明白方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会鼓舞大家主动参预,让同学们听听心理老师的开导与教育。这样不仅对于听讲座的人有确定的促进作用,同时也可以利用同学们之间的相互沟通宣布传达心理学问,相互开导。
三、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避开萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里,我时常去各个宿舍,利用与同学闲聊的机会,去查究每一个同学的心理状态,由于这样同学们不会起戒心,有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏,以便于我们可以准时与老师沟通,将问题解决。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批判、不说教,敬重对方,不说不该说的话,由于我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过相互沟通,久而久之,我和同学们建立了良好的伴侣关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财宝。
四、主动组织参预班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级进行的各项活动也主动的组织和参预,并尽自己最大的努力与其他班委协调全都,支配好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的分散力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
我知道,我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距,但我会不懈努力,缩小这个差距,认为正确而不怀疑经过这一学年的熬炼我能更好地关怀同学,也希望下届的.心理委员能青出于蓝。
当然我在这一学年里所负责的工作也有确定的成效:第一,定期地在班级的内部宣布传达栏上宣布传达心理学问,向同学们宣布传达学校的心理求助机构和心理应急处理方案。
其次,较好地接受应用了舍长关心心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式,建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。
第三,比较亲热地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,准时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果。
第四,我在下学期与各个班委,同学一起举办了一项有深刻意义的大型活动,并有幸成为一部分工作的负责人,在工作中我主动主动完成,同学们也特别协作我的工作。第五,作为心理委员,具有猛烈的责任感,每次都按时参预学校进行的心理委员培训。准时了解一些心理方面的学问,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员相互沟通与学习。
班级心理委员工作总结 18
又一个学期结束了,作为班级的心理委员,我在这学期的工作也即将告一段落。和同学们相处了整整一年,我已经大致了解我们班的基本情况,对于心理委员的职责也十分了解,知道自己的职责所在。
心理委员在班级里担任相当重要的角色,在日常生活中与同学们打成一片,以敏锐的观察力,在和同学们的沟通中及时掌握同学们当中心理异常的情况,并对其进行心理调节工作。
以下是我这学期的工作总结:
一、工作总结
(一)二月份开展的心理班会,同学们受益匪浅,以班会形式,寓教于乐,在轻松的氛围下,同学们认识到心理健康问题的重要性,更加关注自身的心理健康。
(二)三月份,积极组织同学听心理讲座、参加健康教育中心的活动(团队心理辅导)。随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,为了让我们保持一种健康的心理状态,多听心理讲座是有必要的,而同学们参加此类的活动热情也很高。
(三)四月份,参加了心理委员培训,受益良多,更加懂得心理安全的重要性,学会了一些沟通技巧,这些技巧很好地运用在后来的运动会上,有些运动员赛前的压力较大,我积极关注这些同学的情绪,一旦发现异常就及时与其沟通。这些同学在最后的比赛中都取得了好成绩,为班级和自己争光。
(四)五月份举办的“525心理知识宣传周”系列活动也圆满完成。活动种类丰富,比如“写信给毕业的自己”、“勇敢抱一抱”、召开心理知识讲座等等,许多同学都积极参加,取得了良好的宣传效果。
(五)每个月定期找各寝室长谈心也有极大的收获。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,我不仅了解了同学们的生活状态,还和同学们建立了良好的朋友关系。
(六)认真填写班级日志,做好考前心理辅导工作,协助辅导员和班长组织好学期期末的考风考纪会议。参与这些工作,我累积了很多经验,工作能力得到提升。
二、自我感想
担任了一年的心理委员,我深知心理委员本身是一个需要大量时间和精力去投入的.一个职位,心理委员要处理的问题很敏感很棘手,但是只要是我能力范围内的,我都一定竭尽所能,希望能做到最好。
在就职期间,我先从自己做起,不断完善自己,克服自身性格上的缺陷,更多地关注同学们的想法,并主动地进行适当的沟通,从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题,希望我所做的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。我在工作中也存在一些不足,比如想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。对于这些问题,我要多多改正,才能更好地服务大家。
在这里要谢谢同学们对心理委员工作的支持和鼓励,对于大家给我提意见,我会努力改正并完善自己,争取做一个尽职尽责的委员的。
班级心理委员工作总结 19
在团委的具体指导和支持下,心理委员会充分发挥心理委员会的工作职能,仍旧以“依靠心理委员搭建起学院与学生之间的心灵沟通的桥梁”为宗旨,在全体成员的共同努力下,不断拓宽工作领域,创新工作模式,改进工作方法,整体上完成了原定的工作计划,取得了显著的成绩,对于20xx-20xx年的总结,分为以下四个部分:
一、通过心理委员加强了对基层班级的建设
1、对基层班级学生近期情况的记录
心理委员会注重培养心理委员的专业素质和工作能力,十分重视每月的心理工作月报总结。各班心理委员每个月对班级同学的心理情况进行总结归纳,通过报表的形式反馈给学院,加大了学院心理工作的强度和力度。期间对月报内容及格式进行了多次修改,并将提交总结方式改为邮件发送的形式,为心理委员及时将班级近期情况反映给学院提供了便利。
2、新生心理委员的选举
学期初,随着12级新生的加入,学院积极与新生班级联系,下发了心理委员甄选标准及工作职责并完成了对心理委员的评选工作。心理委员会及时对各个年级班级新上任心理委员完成了统计工作。
3、组织开展新生班级团体辅导
为了打破新生之间的隔阂,增加班级间成员互相之间的了解,以增强班级凝聚力。心理委员会邀请了心理系研究生,在9月22日到9月28日对12个新生班级开展了团体辅导活动。部分新生班级的辅导员,班主任也参与到其中,为之后的班级建设创造了一个良好的条件。
4、组织基层班级开展室外拓展训练
为进一步增强班级凝聚力,同时将心理委员所学应用到实践中,心理委员会组织新生班级在9月25日中午在操场上进行了室外拓展训练,锻炼了心理委员的能力并取得了良好的效果。
二、重视对心理委员的培养以增强内部建设
1、心理委员会迎新
为了使心理委员会更好的运转,我们在学期初进行了纳新活动。招新过程分为两部分,在十月份同各大学生组织一起向全院同学发起招新,之后又在各班选出心理委员后将全体心理委员纳入心理委员会中来。在纳新的过程中各部严格按照内部条例,认真考核、重点选拔,为心理委员会注入了最新鲜的血液。本次工作的圆满结束成为今后工作顺利开展的原动力。
2、定期召开心理委员例会
在每一次的例会中,各心理委员对近期工作进行深刻反思和总结,同时对工作中出现的主要问题进行集体讨论并予以解决。委员会主席或负责人会对心理委员的工作进行总结批评和指正,例会的定期开展提高了心理委员的素质和能力,对心理工作的开展有着重要影响。
各部门开展拓展活动
各部门负责人为加强部门内部建设,活跃工作气氛,一起学习、娱乐,对举办的活动进行分析汇总,交流心得,为活动的顺利开展起到了促进作用。各种游戏小环节的加入也带动了各自的工作积极性,校内银杏大道的合影留念记录了大家的欢声笑语,加深了部门间的友谊,很好的促进了内部建设。
4、12-13学年优秀心理委员评选
为了进一步提高我院心理委员的综合素质,充分发挥学生干部在班级建设中的骨干带头作用,引导和带领全体同学完成各项学习和工作任务,把学生培养成德、智、体全面发展的合格人才,我院从日常工作、现场答辩两个方面对心理委员进行了全面考核,评选出学院优秀班级心理委员6名并颁发了证书和奖品。
5、心理委员专题培训
班级心理委员是学校学生心理工作重要的依托力量。在20xx年全院心理委员专题培训中,心理系研究生重点解释了心理委员的工作内容和职责要求,进一步强调了心理工作的重要性,并结合近年来学校的实际案例讲解了心理事件的应对举措。同时要求班级心理委员广泛、准确的倾听和反映同学们的心声,做好老师与同学之间沟通的桥梁,着重锻炼和加强心理委员发现问题、判断问题的能力,与班主任、心理负责老师共同做好班级心理工作。
6、心理委员培训
心理委员会针对大一全体心理委员及心理委员会内部成员在12号楼团体辅导室开展团体辅导活动,并交流了对心理委员及心理委员会的看法和建议。从最后大家的交流分享中我们看到各委员都收获了不少关于团体活动以及人际交往的经验,对团体合作精神,沟通能力,领导意识都有了不同程度的提高,为今后在本班开展工作提供了奠定了良好的基础。团体辅导后基层心理委员表示,多次此类活动可以增强心理委员彼此间的沟通和了解,提高心理委员拓展能力以便更好的将拓展活动运用到本班当中。
7、部门风采展
在这学期中,我们着重加强了心理委员会的内部建设,极大增强了内部凝聚力。继去年第一次部门风采展的成功举办,在第15周心理委员会举办了第二届部门风采展,四个部门分别进行了部门工作经验分享与交流,部门的成员在部长的带领下充分发挥各自才艺,表演了一个又一个精彩的节目,在这次活动中各部门成员之间了解更加深入,我们也对各部门的工作有了进一步的了解。
三、继续在全院范围大力宣传心理健康知识
1、20xx学年心理委员实践活动的评优
为协助党委学生处心理发展与咨询中心,督促心理委员在班级中传播心理健康教育常识,在基层班级中形成良好的人际支持氛围,使学生了解自我认识与心理健康对大学生活的积极推动作用,心理委员会积极组织基层班级心理委员进行心理委员实践活动。在前期向新上任心理委员介绍了此次活动,并邀请到了11-12学年心理实践活动获奖班级的心理委员进行经验交流。最终大一基层班级均成功完成了心理委员实践活动,团委老师并对各个班级进行了评优与表彰。
2、积极开展20xx年“首都5·25大学生心理健康节”系列活动
为做好20xx年“首都5·25大学生心理健康节”活动,进一步推动学生心理健康教育工作的开展,提高我院学生的心理健康素质水平,我院配合学校开展“首都5.25大学生心理健康节”的系列活动。本次活动,开展了“心理委员实践活动”、“心理情景剧比赛”、“发现”摄影大赛三项比赛,取得了不错的.收获,并将获奖作品推荐至学校,取得了优秀的成绩。
并在今年仿照大型节目“一战到底”,推出了第一届“一战到底从心启航“的特色心理益智竞赛活动,活动群体面向全体学生,以大学生心理健康节为背景,形式新颖,获得广大老师和学生的好评。
3、宣传各项心理知识讲座为协助校心理委员会,更好地在全院范围内宣传心理知识。心理委员会在第一时间通知基层班级心理委员近期心理知识讲座,成长训练营等活动,通过他们将心理知识宣传给全院学生。
四、反思
在20xx年的工作中,心理委员会进步很大,得到了师生一定的好评,但仍然存在着不足之处:
1、随着心理委员会规模扩大,心理委员会成员数量的增加。人员的增加,导致出现管理出现混乱,不能很好地做到上传下达,导致心理委员会工作效率的下降,工作分配不合理等问题。
2、由于这个组织还不像其他学生组织那样成熟,没有一套合适明确的工作模式,很多资料准备不全,没能够及时的去完成,而是让秘书长发现来提醒我们去完成。
3、各个部门之间缺乏交流和沟通,致使心理委员会的一些常规活动,组织不够严密,疏忽很多细节问题,缺乏整体性和连续性。
面对当今大学生越来越多的心理问题,心理委员会如何在日益走向开放的校园中发挥应有的作用,为我校的发展做出应有的贡献,是个值得思考的问题。在以后的工作实践中,我们将会不断的努力与探索,扬长避短,使心委会的各项工作在稳定中创新,在创新中稳步前进,逐步走向完善,我们也坚信:只要我们以积极的心态主动的工作,无悔的付出,一定会谱写出更加壮丽的篇章。
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