高考百日冲刺大会班主任代表发言稿（通用17篇）
在生活中，发言稿的使用越来越广泛，发言稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。那么，怎么去写发言稿呢？下面是小编帮大家整理的高考百日冲刺大会班主任代表发言稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇1
各位同学，
早上好：
昨天上午，我在高三3班上课的时候，刚好是讲评我们这次联考试卷的小作文，其中我说道：要是有机会站在舞台上，一定要好好把握机会。此刻，我能站在这里，我感到非常荣幸；此时的我感觉热血澎湃。昨天校长认真的对我说，明天你不要讲大话，讲些实在的东西，我思索了一个晚上，我觉得，没有什么比自己经历的更实在，比自己看到的，读到的更真实。于是，在这个舞台上，接下来我就谈谈这些内容：
同学们，渴不渴望双手捧着通知书时感觉到的温度？渴不渴望迈进大学校园时体会到的热度？反正我是殷切渴望过的。永远记得2001年的夏天，当庄稼地里的稻穗已沉甸甸的弯下了腰的时候，看到我的一个邻居从于都县城回来，手捧着大学录取通知书，飞奔着告诉在田里割稻子的父母，这也让村里所有在田里干活的人狠狠的羡慕了一把。我拼命地挥舞手中的镰刀，稚嫩的双手打满了血泡，骄阳烤红了我的面庞。但我的内心却无比的坚硬，我暗暗告诉自己，明年我也要考上大学。
那时候我在于都二中高二6班，文科普通班，班级成绩中等，月考成绩每次400分左右，班主任彭箕飞老师。刘德彬老师，肖志伟老师，管腹秀老师，刘地洋副校长可以作证。尽管这样，我们也放弃自己的梦想，从最基础的东西抓起，起早摸黑，勤学苦练，高三一路坎坷，一路跌撞，一路爬起，我如愿的走进了赣南师院。于是也就成就了今天的我自己。
各位师弟师妹们，我不并想用我的曾经来炫耀什么，我绝对相信你们可以超越我，可以创造属于你们自己的奇迹，但我要告诉大家：“路是自己走出来的，幸福是自己争取的。抓紧眼前的时间，走好眼下之路。”试想一下，我们12年寒窗为的是什么？就是在高考场上金榜题名，就是为了获取这鲜红的录取通知书。
高考，是决定人生道路的分水岭；高考，是决断青春梦想的天门关；高考，是展现学子实力的大龙门。为了这次高考，你们历炼、积蓄准备了整整12年。现在，离12年期盼的决战决胜的时刻仅剩下100天，到了扬鞭策马，百米冲刺闯雄关的时刻了。临阵磨剑，不利也亮；临关策马，不武也威。珍惜这一百天，跨越这最后的征程！
同学们，每天早晨我都能够看见你们早早的起床，从跑操开始了你们新的一天，在诗书文赋里面咀嚼，在英语辞海中遨游一番后，就着豆浆啃着馒头做早餐，然后继续扎进高速运转的四节课中，然后为了能够多抓点时间，你们12点还在坚持，狼吞虎咽之后你们下午继续战斗，晚上继续在题海中摸爬滚打。我知道，你们很累，你们很辛苦。我们那个时候就已经开始这样说了，高三是地狱，大学就是天堂，从地狱到天堂的过程叫做炼狱。叫做凤凰涅槃。这是一个拼体力拼耐力，拼智力拼毅力的过程。但是，你要是想翻开你生命中崭新的一页，你要让你的梦想绚丽如画，你要使你的前程灿烂如星，你要让你的生命完美如歌，只有两个字能够实现——那就是“拼搏！”。不要在低迷徘徊了，不要畏惧退缩了，更不要抱怨了，别人能够从300多分上北大，我们至少也能够从三百多分上二本。因为，你们勤奋，你们刻苦，你们争分夺秒，你们志在必得。而且，在你们的身后，有一大批默默支持你们，信任你们，并且决定用最大的力量去帮助你们的老师和家长。我们将陪着你们一起努力，一起见证辉煌。同学们，在高考的最后冲刺阶段，我们要做的，就是要认认真真地课听，要认认真真地做作业，要认认真真地考试，要认真利用好纠错本，而且还要认认真真地扫，认认真真跑步喊口号，认认真真吃饭。请你相信，认真，会内化为一种素质，帮助同学们获得高考的成功，以至事业和人生的成功。
去年，高三2班的一个同学给我看了一本书，叫做《狼道》，里面一些话语，让我受益匪浅，我抄下来了，和大家一起分享：
任何时代都是崇尚强者的世界，要在竟争中胜出，不仅仅要新思维，好方法，更需要是一种斗志昂扬、不屈不挠、执著进取的阳光心态，面对竟争对手要镇定自若，坦然从容，要想狼一样充满斗志，勇往直前，抱着狼一样的勇猛、顽强、耐心、团结、充满智慧，与竞争对手公平竞争又精诚合作，永不言败。
一时的忍耐是为了更广阔的自由，一时的纪律约束是为了更大的成功。一百次心动不如一次行动。（班主任演讲稿 ）燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏。
如果注定要承受痛苦，那么就把痛苦当作是一种磨练，既然一切不可避免，就让暴风雨来得更猛烈一些吧！没有捕捉不到的猎物，就看你有没有野心去捕；只要你能够吃得了苦，受得了压力和委屈，耐得住寂寞，你就能够成为草原上的王者。
朋友们，高三了，高三没有走路的，只有跑步的，高三的学生应该每天早上起来，都应该像大力水手吃完菠菜一样，具有无穷的力量。高三的学生应该像狼一样，具有坚韧的毅力和无穷的斗志，人生就是一场比赛，我们既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度。紧张、怯懦、动摇和倦怠不能够解决任何问题，行动就是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧，为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
最后，用我读到的三个人物结束我今天的发言：
新东方教育集团总裁俞敏洪说，我的成功源自两个因素：一是我确实会有梦想，二是我会始终咬定梦想不放松。即使我的梦想不是很宏大，但一定要使自己处于每一天都在向上生长的状态。一个人成功与否，不在于你的教育背景有多深厚，经历有多显赫，也不在于你的起点何如，而在于你对自己的未来保持怎样的心态和追求。不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神——像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。
阿里巴巴的马云这样说道：永远不要跟别人比幸运，我从来没想过我比别人幸运，我也许比他们更有毅力，在最困难的时候，他们熬不住了，我可以多熬一秒钟、两秒钟。我永远相信只要永不放弃，我们还是有机会的。最后，我们还是坚信一点，这世界上只要有梦想，只要不断努力，只要不断学习，就能够成功。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分是死在明天晚上，所以每个人不要放弃今天。亮剑中李云龙下过这样的定义：古代剑客们在与对手狭路相逢时，无论对手有多么强大，就算对方是天下第一的剑客，明知道是个死，也要亮剑。即使倒在对手的剑下也虽败犹荣，遇到敌人，就算明知不敌也要勇敢亮剑，就算倒下，也要成为一道岭，一座山。这就是亮剑精神。
朋友们，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”我相信，你们在经历春寒料峭和酷暑难耐的洗礼磨砺后，一定能够迎接生命中最丰硕的金色秋天。
谢谢大家！
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇2
尊敬的各位领导，老师和亲爱的同学们：
大家下午好！
非常荣幸能作为xx县高级中学20xx届高三年级的班主任代表在此发言。同学们，今天是20xx年2月27日，距xx市二模只有7天的时间，距离高考也只有100天的时间。十二的寒窗苦读，一百天的全力以赴，我们在追寻着我们的梦想，而这个梦想必将在六月变得美丽而辉煌。
在这里，请允许我代表高三全体班主任对亲爱的同学们提出几点真心的建议。
1、在这一百天，我们不应该有丝毫的紧张、动摇和怯懦。因为，懦弱不能赢得对手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中灭亡。著名诗人汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”而路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。
2、在这一百天，我们要防止后劲不足，产生倦怠心理。大家都知道：强弩之末，势不能穿鲁缟！说的就是处于最后时刻，后劲不足，动力不够，导致虎头蛇尾，难以成功。我们要做的事情就是调节好自己心理生理，咬紧牙关，以苦为乐，坚持到高考的最后一分钟！
3、在这一百天，我们要警惕逃避心理。最后的这段时间里，考试很多，有些同学的成绩可能好几次都不很理想。于是部分人不学习，甚至退学。更多的是隐性的逃避：我也学习，但没有效果，成天在反复的自我怀疑和懊悔中。虽然每天都按时起床、完成作业，但你自己知道，这段时间你其实什么也没学进去！针对这种情况，我希望我们同学能够打开心灵，和老师谈谈。高考无小事老师一定坚定地站在你们的左右为你们保驾护航。记住篮球飞人乔丹曾经说过：我可以接受失败，但我不接受放弃！
4、在这一百天，我们要改变答题习惯差的毛病，减少非智力失分。高手间的竞争，失误的多少是决定成败的关键。同学们要把平时练习当高考，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。要对自己狠一点，狠一点就是高标准，严要求。对自己狠一点就是减少非智力失分的“杀手锏”。
5、在这一百天，我们一定要打破“定局论”。最后100天的特点是风云变幻，英雄重排榜。对个人而言，100天也可以产生翻天覆地的惊人变化。100天可以创造奇迹，100天至少可以提高50分。所以“定局论”必须抛弃，只有笑到最后，生命才会光辉灿烂！
今天我除了给你们一些建议外请允许我代表县高级中学20xx届毕业班班主任在这里庄严承诺： 在这一百天里，我们班主任将是最勤奋的人，我们时时刻刻都在关心每一位学生的生活和学习，倾尽全力奉献我们的爱心去托起每一位学生的梦想。亲爱的同学们，请你记住：在这一百天里，当酷日当头，风雨袭来的时候，班主作愿做你头顶上的一把伞，为你遮风挡雨防晒；当你鼓足干劲向上攀登的时候，班主任愿做一把梯子，助你成功抵达顶峰；当你信心不足的时候，班主任愿意做一个打气筒，为您充气加油！当你摸爬滚打累了的时候，班主任愿意做一把椅子，让你稍作休息继续作战；你遇到困难不知所措的时候班主任希望自己是智慧的使者，替你排扰解难；当你心情不佳的时候，班主任希望自己是一个心理美容师，为你洗去蒙尘。请同学们相信，请学校放心，我们绝不辜负大家的期望。
最后，我给予同学们以及学校最诚挚的祝福：祝愿亲爱的同学们能考上理想的大学！祝愿我们的学校明天更加辉煌！我的发言完毕，谢谢大家。
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇3
亲爱的同学：
下午好！
时光荏苒，日月如梭！同学们，你们在骄阳下军训的情景似乎就在昨天，而今天的你们，就将迎来20xx年的高考。在这三年里，教室里有你们专注求知的神态，操场上有你们潇洒矫健的英姿，寝室里有你们挑灯夜战的身影……追梦的你们让优秀充满了整个校园，你们就是乐山x中一道道亮丽的风景线！三年来，作为班主任的我们见证着你们的成长，你们有过懵懂、迷茫、倦怠、任性，也有着欢喜、坚定、执着、奋斗，而这就是你们的青春！
十八岁意味着什么呢意味着你们长大了，成年了！意味着你们肩上已有沉甸甸的责任，你们将要担负起对自己、对家庭、对社会的责任。十八岁的你们不能再倦怠、再任性、再折腾，你们要学会自律，学会理性，学会感恩。你们要有规则意识、要有敬畏之心，要有责任担当——因为家庭的幸福、祖国的未来就在你们的肩上！
“三年磨剑，六月试锋”，今天的你们，将迎接六月的挑战，你们要有只争朝夕的紧迫感，要有“狭路相逢，勇者胜”的亮剑精神。高考，是知识、能力、效率的竞争，也是心理、体能、意志的较量。在这80天的日子里，你们要保持平和的心态，沉着冷静，规范严谨；你们要有坚强的毅志，孜孜不倦、持之以恒；你们要坚持劳逸结合，科学合理、有序高效；你们还要坚持锻炼，均衡营养、增强体质。若是作为优生的你，你要有“独占鳌头、舍我其谁”的霸气！你要精益求精，实现一次又一次的突破。若是学习上还有困难的你，请不要灰心，你要有“中流击水、浪遏飞舟”的勇气，请相信——天道酬勤、厚积薄发，奇迹定会如约而至！
作为班主任的我们，将继续与你们风雨同行，相信有你们的地方，就会有我们的陪伴，我们将继续为你加油鼓劲、摇旗呐喊；继续是你感同身受的倾听者，继续是你前进道路的灯塔。让我们一起努力，一起见证你们“力挫群雄，蟾宫折桂”的时刻！
同学们，“人生能有几回搏，此时不搏待何时”，只有拼搏过，你们的青春才会无怨无悔；只有拼搏过，你们的人生才有丰富的内涵！让未来的自己感谢今天拼搏的你吧！冲锋的号角已经吹响，让我们策马扬鞭，勇往直前！
祝愿同学们笑傲高考，前程似锦！
我们的x中——高考必胜！
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇4
亲爱的老师、同学们：
大家好！
同学们面对这次高考的挑战是否已经做好准备了呢？作为班主任代表的我希望能够得到大家肯定的答复，三年前你们踏入这所校园的时候还是涉世未深的孩子，三年后你们站在高考誓师大会的时候已经是思想成熟的高中生了，三年的学习让你们学到了不少理论知识并获得了相应的成长，那么我们便对高考的洗礼应当有信心度过这场考验。
首先希望你们能够认真回顾高中三年里所学的知识点，可以说高考便是对我们三年来所学成果的考验，能否通过考验还需要反思自己平时是否有做到努力学习，毕竟只有自身足够强大才不会惧怕考试之中的挑战，但我们应该明白高考失败的话将意味着以往的努力都会变成泡沫，毕竟唯有考入理想的大学才能拥有更好的起点，若是在这里摔跟头的话只会留下难以挽回的遗憾，因此每位教师都会在课堂上和同学们反复强调认真学习的重要性，也许大家会觉得比较啰嗦却无法否认这是为了你们着想。
其次你们应当通过这次高考誓师大会明白接下来的时间不多了，要给自己些压力从而在学习方面获得更多动力，毕竟能够改变命运的机会对每个人来说并不多，因此制定好复习计划并在为数不多的时间里好好学习才行，这段时间里老师也会帮助你们归纳好可能会考的知识重点，通过死记硬背的方式将其强行记忆在脑海之中，通过多次考试的方式将所学的知识点融会贯通，而且每次考试后老师都会为大家讲解出错概率较多的题型，那么大家也要准备好错题集并以此来获得思想方面的进步。
也许当大家高考结束以后变回离开这所校园，但是还请大家全力以赴从而不要留下任何遗憾，作为老师的我也曾见过往届没能考好的学生因此感到悔恨，因此我不希望这种情况发生在我们班级乃至这所校园之中，须知高考也是为了让大家将命运掌握在自己的手中，因此要珍惜这次机会并为了高考取得好成绩而奋斗，无论成果与否都不会让我们在将来留下任何遗憾，这是每个高中生都应该在高考誓师大会上重视的问题。
鉴于现阶段距离高考已经没有多少时间可供我们挥霍，因此要沉下心来并积极投入到接下来的复习工作中，相信为高考拼搏的你们终将能够战胜将来的困境。
谢谢大家！
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇5
亲爱的同学们：
大家好！
离高考还有80多天时间，大家觉得累吗？
累，但我们不畏惧。
我演讲的题目是“阿门，班主任与我同在”。
我们班主任，说白了，就是一高级保姆，和大家在一起接触的时间，比你们父母还多。我们同甘共苦，风雨无阻，酸甜苦辣，和大家一起品尝。作为班主任，我不怕吃苦，为了你们的将来，我们愿意付出，但是，你们的信心和毅力，才是你们成功的根本。
前几天，我去武汉学习，有一位知名高考专家举了一个例子让我感触颇深。XX年的高考语文作文题。一个爬山的情境，在山脚，山腰，山顶，分别问不同的人，对风景好不好得出了不同的结论。看完这个情境，我脑海中瞬间冒出了如果我来写这篇文章的标题“强者之路，我心永恒”。人生之路，就应该是一条强者之路，奋斗不息。引经据典，洋洋洒洒，古今中外，直指本心，大气磅礴，激扬文字。不得个55分，简直没有天理。一个本心强大的人，一定能写好这篇文章，所以，强大的信心，是可以为你加分的。
何谓强者，其实就是要有一颗奋斗不息，永不放弃的勇敢的心，你就有了成为强者的潜质。
志当存高远，心中有自信。
古人云：取法乎上，乃得其中；取法乎中，乃得其下。即使身处困境，也当“穷且益坚，不坠青云之志”。要相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰；坚强的意志，能够熔铸地球上任何一块顽铁。
十二年匆匆走过，80多天稍纵即逝。那么，该怎样锻造自己的强者之心呢？我觉得要注意两个方面。
一，我们要珍惜光阴，时间如白驹过隙，稍纵即逝。绝不要因计较个人的恩怨得失而荒废了宝贵的时光。千万不要因为过程的美好或艰难而忘记了去追寻结果的灿烂。
高考梦，是人生梦的起点，没有经历过高考的人生是有缺憾的人生。这是一场知识、能力、速度、心理、体能的竞争，也是实力、智力、毅力的检验，还是精、严、细、实的比拼。只有经历过高考的人，十八岁的阅历才会变得丰富，十八岁的色彩才会变得绚烂，未来人生路上的风浪才会显得渺小，整个人生也都会因此而变得更富内涵。为了冲击高考，我们披星戴月、悬梁刺股，寒暑不辍、发奋苦读，我们阅读过堆成山的书籍，做完了挑成挑的试卷；我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾因成绩一落千丈后流下过悔恨的.泪水，我们即将等到这一飞冲天的机会。
难道有谁还想做那中途放弃的懦夫吗？不要说上课听不懂，也不要抱怨老师不关心，堕落不需要理由，只需要借口。希望可以变成失望，失望可以变成绝望，但是谁又是这一变化的决定者？不管我们现在是名列前茅，还是暂居人后，我们都要充分利用每一寸光阴。
其二，要持之以恒，脚踏实地。唯有恒心才能使我们走到成功的彼岸。“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍”。千万不要因为一点困难而放弃追求，你们要像哥伦布那样，在广阔的大海上他每天在日记上写下一句话，“今天我们继续航行”。
同学们，世上有很多路，只有一条路不能选择——那就是放弃的路；世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。从现在开始，再也不要抱怨他人，再也不要理会脚下的障碍。前进一步，如果没有用，就再向前一点。记得有人说过：“什么是成功的路，就是走过了所有失败的路后剩下的那条路。”
古人云：“行百里者半九十”。这句话告诉我们：做事愈是接近成功，就愈是困难重重。我们寒窗苦读十余载，到今天才算走了一半路，剩下的一半就是我们这最后的决定胜负的80多天。《从头再来》唱得好：“再苦再难也要坚强，只为那期待眼神。”“三年磨剑，六月试锋”，在剩下的80多天的日子里，每一天都是冲锋！每一天都是挑战！每一天都在加油！
人的一生不仅为了活着的结果，更为了生活的过程，在过程中收获开心，就是最大的成功。我们坚信：现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将摧开明朝的娇艳之花。
在这80多天里，我们不应该有丝毫的紧张、动摇、怯懦和倦怠。因为，懦弱不能赢得对手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中灭亡。著名诗人汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”而路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。
青春赋予我们激情，我们就要热烈地拥抱生活；青春赐予我们力量，我们就要执著地拼搏追求；青春教会我们思考，我们就要理智地处人面世；青春给了我们勇气，我们就要无畏地接收挑战！
现在我们需要的是中流击水、浪遏飞舟的勇气，是力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，是决战决胜、金榜题名的豪气，是独占鳌头、舍我其谁的霸气！曾经的挫折已为我们铺路，昔日的梦想在为我们引航。只要踏踏实实肯干，一定会硕果累累荣归！
打好高考这一仗，是废寝忘食、寒窗苦读的莘莘学子和含辛茹苦、望子成龙的殷殷家长的共同期盼，也是通宵达旦、孜孜不倦的杏坛园丁的希望，但我不希望你们变成背着沉重包袱的战士。要保持一种纯净的心境，有条不紊，把生活尽量简单化，摒弃杂念，控制心态。不要遇到一点困难就惊慌失措，也不要因一些小事而分散精力，把所有能投入的精力全部投入到学习中去，不骄不躁地去轻松上阵。只要大家心中充满阳光，充满希望，充满激情，充满信念，有强烈的时间观念，在这寸时寸金的关键时刻
，能合理利用每一分每一秒，调动一切细胞，集中一切精力，挖掘一切潜能，加速，再加速，一心冲向自己瞄准的目标，那么，
谁也挡不住你，挡不住你的成熟，挡不住你的智慧，挡不住你的成功！
每个人都有巨大的潜能。但若想创造奇迹，仅仅做到努力还不够，必须竭尽全力！
请记住：精神成就事业，态度决定一切。选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获；选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由；选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟；选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！
回首走过的高中三年时光，春寒料峭中有我们执着的追求，雷雨滂沱中有我们跋涉的脚步，木叶萧瑟中有我们朗朗的书声，寒风凛冽里有我们坚定的背影。我们一起见证朝阳、沐浴风雨，我们的老师，工作勤勤恳恳，任劳任怨，精益求精，强力争先；我们的同学自强不息，分秒必争，艰苦奋斗，笃学深思。我们为了一个共同的目标全体师生紧紧地团结在一起，和衷共济，争创辉煌。
总之，我们全体老师将携手并肩，奋力耕耘，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”
同学们，你们还害怕吗？阿门，班主任与你同在。
谢谢大家。
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇6
亲爱的同学们：
大家下午好!
今天我们在这里沙场点兵，你们抖擞精神，蓄势待发。我作为教师代表，能够站在这里为大家壮行，我感到由衷的激动与自豪。
十年寒窗，只剩百日。有人感叹，逝者如斯;有人焦虑，百日何为?他们的心里总徘徊着这样一个声音：我能行吗?让我来告诉你吧，“自信人生二百年，会当水击三千里”。有自信才有希望，没自信只能迷茫。让那个可恶的声音见鬼去吧!你应该把它倒过来这样说：妈，我能行!因为，你一直有双隐形的翅膀，它会带你飞，给你希望。
希望是一盏灯，它能给我们勇气，给我们指明方向。为了让所有梦想都开花，在这一百天里，我希望大家继续苦练内功，夯实各科基础，构建知识体系，提升思维品质。那么如何才能增强内功呢?我的回答是：修练“吸心大法”!看过《笑傲江湖》的同学都知道，吸星大法的要诀就是在和对手过招时抽吸对方的内功来增强自己的功力。
我认为，老师的考点解析、考试讲评，其实就是在向大家不断地“出招”。我们渴望你们的默契配合，我们渴望你们的及时“接招”，在“接招”的过程中完善知识结构，弄清解题思路，掌握答题步骤，这就是我所说的抽吸老师的内功。
我们随时都做好准备，等待你们来抽吸功力。因为，这是一个传道授业解惑者的职责，我们的光荣与梦想是和你们紧密联系在一起的：你们是进步的，我们就是优秀的;你们是优秀的，我们就是成功的;你们是成功的，我们就是幸福的。
当然我这里的“吸心大法”与金庸的并不完全相同，我的“心”是中国心的“心”。我们在修练“吸心大法”时到底要“吸”什么样的“心”呢?我觉得首先是“专心”。高考备战已进入攻坚阶段。我们将在第一轮复习的基础上查缺补漏，我们会随时密切关注最新高考动态，搜集整理最新高考信息，预测探究高考命题趋势。
这就需要你们在上课时集中精力，专心听讲，勤作笔记，及时消化。其次是“细心”。古往今来，成大事业者，没有不是细心的。瓦特在厨房烧茶时发现了蒸汽动力，牛顿在苹果下落时发现了万有引力，邓小平在南方视察时发现了社会主义市场经济。事实证明并还将证明：细心决定成败。我们在百日冲刺中，更要做到读题时细心，审题时细心，解题时细心。最后是“恒心”。
如果说高三是一座巍巍泰山，那么我们现在已经到了紧十八盘，泰山之巅的南天门已赫然在目，大家说，我们应该怎么办?对，冲上去!我们要一鼓作气，一气呵成，一鸣惊人，“一览众山小”。
能专心，能细心，有恒心，我们就会在六月的巅峰对决中“笑傲考场”，达到任我行的自由境界。我们就能以优异的成绩迈进我们理想的大学殿堂。我们就能让自己的脚步在九月的丹桂飘香中快乐地神州行!
我能行，任我行，神州行，这就是我对每一位同学的最热切的期盼和最诚挚的祝福!
勇敢地做一个“行者”吧!像孙悟空那样，脚踏实地，不畏艰险，勇往直前，战胜心魔，求取高考的“真经”!
一代伟人毛泽东曾勉励青年人说：一万年太久，只争朝夕。可是我要说：一百天太短，只争分秒!对于医生来说，时间就是生命;对于商人来说，时间就是金钱;对于我们学生来说，时间就是分数，时间就是机遇!我们要抓住一百天的分分秒秒，不放弃，不懈怠，不折腾，用心去收获六月的鲜花和掌声。
我们的事业是青春的事业，青春的事业是任何困难都压不垮的!我们的目标一定要实现，我们的目标一定能实现!!
谢谢大家!
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇7
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
严冬虽逝，乍暖还寒，但料峭的春寒遮不住我们挑战自我、迎接未来的信心和行动。今天，我们隆重举行迎高考百日誓师大会，就是预备在今年如火的夏季，打一场漂亮的胜仗;就是预备在今年最金黄的秋季，收获我们最甜美的梦想。在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福!
再次站在这里发言，我心里感慨万千，去年，也是这个时间这个地方，我们举行了2010届的誓师大会。此时，坐在台下的同学面孔却不同了，去年，2010届的考生在高考中取得了优异成绩，很多同学都跨进了理想的大学校门，今天，又迎来了我们距离高考100天的日子。100天，弹指一挥间，在这短短的100天里，我们又能做些什么?我想送给同学们的第一句话是：一百天的汗水能换来一生的幸福，一百天的安逸会留下一辈子的遗憾。
今天坐在这里的同学，大概有这么三类，一类是有能力决胜高考的，一类是成绩不够稳定的，还有一类是自以为没有希望的。
我想首先对有能力决胜高考的同学说：人生就是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，起跑位置并不是在一条线上，但谁又能说起跑位置在前的人，一定就是第一个到达终点的胜利者呢! 九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺阶段，我们要保持乐观自信的心理状态
高考不仅仅是知识技能之战，更是心理之战，如果在最后的时刻，我们没有调整好自己的心态，或者没有将努力坚持到最后，也许等待我们的不是胜利而是失败。同学们：物竞天择，适者才能生存;沧海横流，方显英雄本色。群雄角逐，勇者必胜。讲这样一位同学的故事，也是在百天誓师大会上他 曾高声扬言：他要创造母校的辉煌，他要改写母校的历史
。够狂妄也够自信，最后他成功了，他成了该市应届高考状元。他所属的学校是一个中考成绩难以择优，生源很差的普通中学，这个状元的意义非同一般。去年，我们也有不少这样的同学，相信他们的名字大家已经非常熟悉，现在，我要对你们说：请珍惜这一百天的时光，请在这一百天中创造你们生命的辉煌，请在母校的历史上写下你们亮丽的一笔!
我要对那些成绩不够稳定的同学说：同学们，让我们咬紧牙关，破釜沉舟，背水一战，纵是千难万险，也要轰轰烈烈，荡气回肠。让我们把足够的耐心，高度的细心，坚定的决心，必胜的信心和一颗淡化自己的平常心装在心囊中，把紧张，焦虑，害怕，不安，悲观，失望抛除脑后，向着梦想的舞台前行，燃烧自信，燃烧希望，成就梦想。
只要不放弃，100天完全可以创造奇迹, 只要把握好时间，运用好方法，你就是高考中闯出的黑马!从第一次摸底考试到高考提高100分的大有人在，更不要说提高50分，80分了。去年我们的李鹏，孟云龙，张博同学，就是这样的例子。说到努力，我听过最疯狂的例子是这样一位同学，他从头年高考的380多分提高到第二年的580多分，超重点线30多分。他是怎么创造奇迹的呢?
他的同学说，他做过的卷子有一米多高。他的语文成绩很差，他每天傍晚坚持在教室做一套语文选择题，做完后对答案，看不懂答案的就问老师。这样坚持的结果是高考他语文考了117分，而那年全市最高分是119分。
最后我要对那些自以为毫无希望冲刺高考就预备破罐子破摔的同学说，同学们，世上有很多路，只有一条路不能选择——那就是放弃的路;世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。从现在开始，不要抱怨他人不要理会脚下的障碍。前进一步，如果没有用，就再前进一步。
你们高考后有三条路：读专科、复读、就业。
不要小看小小专科，要是你进了专科，你又想专升本，知识积累不够怎么实现。春节有个学生来看望我，让我很有感慨。他当年只考取一所专科学校，在这几年里，他完成了几件大事：顺利通过大学英语四级、六级，顺利专升本，今年刚参加研究生考试，就等3月份出成绩，他对我说，要不是当时在高中从没放弃过学习，现在不要说考研，什么专升本想都别想。
再说复读，复读也要分数，分数越高，考取的可能性也就越大。
说到就业，有四位同学我印象很深，一位大前年参加公安系统的公务员考试，无论文化考试还是体能测试，均是考分第一，现在是一名公务员。还有一位是部队副大队长，一个女孩子已经顺利通过面试成为一名女警，而我有个语文科代表在当配药医师，因为以前文言文学的好，别人看不懂的古医书，于她来说就是小菜一碟。这些同学当年都没有实力考取大学，但他们从来没有放弃过学习，相信你高中阶段的知识积累，在你人生的道路上一定会发挥更大的作用。
同学们，冰雪消融，化作千顷碧波; 朗朗书声，铺就锦绣前程。望同学们增强时间意识，拼搏意识，鏖战百日，铸我辉煌。最后，送给所有同学一副对联：
十载寒窗，百天苦练，何人健步登金榜
一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠。
最后预祝大家高考中再创辉煌!
谢谢大家!
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇8
我的亲爱的学生们：
离高考还有整整100天时间了！看着倒计时牌，大家作何感想呢？有的同学肯定很是着急了：怎么一眨眼高三就快结束了呢？我可远没有学好的呀！也学有的同学会感叹：两百天，我还能做些什么？我还能改变些什么？我们不妨化用伟人的一句诗“一百天太久，只争朝夕！”更何况我们还有两个一百天呢。不要小看这区区一百天。一百个日日夜夜里，有2400个小时，十四万四千分钟。而两百天后，我们迎战的只有四场考试五百四十分钟而已！在这十四万四千分钟里，我们完全可以创造奇迹！
或许，以前你因为骄傲懈怠了自己，成绩有些不如意。那么，从现在起，坚持每一天自戒自省，认真对待每一次考试，认真做好每一科笔记，认真处理每一个问题，集腋成裘，聚沙成塔，二百天后的考场上，你一定会重现英姿圆理想之梦！
或许，以前你因为疏懒放纵了自己，家长老师不太满意，那么，从现在起，严格自律奋起直追，抓住最后的契机，分秒必争刻苦学习，像最认真最勤奋的同学看齐，与最优秀最出色的同学竞技，和每一位老师配合默契，愈战越勇，再接再厉，二百天后的考场上，你就是决缰而跃的黑马，一飞冲天的雄鹰！
或许，以前你因为自卑看轻了自己，认为前途布满了荆棘。其实，荆棘是你想象的路障，其实，每一朵花都有开放的权力！想一想自己，你可不可以中途放弃，我们从最基础的抓起，还有二十八万八千分钟的收获机遇。问一问自己，你是否尽力，从今天开始，别再浪费时间自怨自艾，增强自信，提高效率，天行尚健君子自强，涓滴之水汇成江河，二百天以后的考场上，你同样会吐露扑鼻的芬芳！
在这里，我还是忍不住要唠叨几句（再过六个月想听都听不着了）：
大家要有角色意识，我们是高三的学生了，当你紧张而又匆忙的进出网吧时是否注意到你留下的那种贼头贼脑心虚胆惊的背影？当你坐在座位上成天表现出四肢乏力，昏昏欲睡时，你还能让人从你身上看出“活力”和“力量”来么？古人说“坐如钟，站如松，走如风”，说的就是要坐有坐相，站有站相。做事就应雷厉风行，干脆利落，要让力量贯注到你的神经末梢。凡事宁愿提前五秒钟而不要拉后一秒钟。我为何就不能体现出十八九岁的成熟美来呢？为何就不能有大将风度，以气质服人呢？
更要讲究学习方法。“工欲善其事，必先利其器”“磨刀不误砍柴功”“万丈高楼平地起”，等等。这些古训说的就是要重基础的意思，任何好高骛远的想法都是没有好处的。基础的东西就是我们曾经读过的教材，怎样将教材读好读活就是目前最大的复习。一是不要急躁，花一些时间，看看教材，做到对各科的教材心中有数，并形成一个总的印象，所谓“万变不离其宗”：而是不要怕多，再多都是你曾经走过一遭的了，算来也是老朋友了，充分利用原来的课堂笔记，走向老朋友，走近老朋友，他一定会唤起你的回忆的：三是做到高屋建瓴，居高临下，将教材知识形成系统化，明白这一科共有几个单元几章几节，讲了几个知识点，这样你就可以纲举目张了，往后的查漏补缺就有了可能。正如要你到大海捞针，本是不可能的，而你对大海的宽度和深度若有了了解，哪些地方可能藏住针，也就能找到那颗闪闪发光的针了。这是第一点。再有，向课堂45分钟要成效，很多成功的高考经验都说到的一条学习方法就是上好每一堂课，难道你还怀疑吗？还不这样去做吗？而且，高三是知识点、信息点（老师介绍的和你在课外得到的）、应考方法全方位奔向你的时候，课堂不认真就无法牢牢把握住复习的主动权。第三，做好每一套练习题，坚持不懈，永不放弃，把平时的练习当实战，你的意志、能力就会在潜移默化中形成。
同学们，还有最后二百天，还有许多机遇掌握在你的手中，还有许多奇迹等待你创造，但是，天上不会掉馅饼，幻想必定铸成空。达到理想的彼岸，铸就人生第一个辉煌，唯有自信拼搏刻苦努力！让我们师生携手并肩，在最后的二百天里，同心同德，自信自强，在二百天以后的考场上，撑起一方晴空，为了每一个为你付出的人！要知道一个家庭培养出一个人才不容易，但只要出一个人才就可以改变这个家庭的命运！有人说有两种人生：一种是腐烂，一种是燃烧。我想聪明的你一定会做出正确的选择的！
好了，今天就说到这里吧，如果你有什么想法，请及时的跟你的父母和科任老师交流，或者直接找我，憋在心里会把你憋坏的。
另：要与老师格外亲近，他们可是与我们相处了几年就要分别得朋友了，何不珍惜这很快就会过去的100天呢？更何况还有助于学习和进步呢。要爱我们的母校，这是我们生活了三年的栖息之地啊，应是有感情的，有情有义才是为人之根本。
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇9
同学们：
作为班主任老师，我现在很高兴，因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了五月灿烂的天空，并将满怀信心地迎来六月收获的激情。现在你们就要离开这个埋头苦干，洒满汗水的教室，就要奔赴考场了,今天班会主题确定为：
背起行囊，走向属于自己的人生
也许这一路走来并不顺畅，也许批评之声还在你耳边回荡，也许你的检查还在我的桌上，也许不经意之间刺伤了大家。但我要说: 我就是如此的爱着大家!
我舍不得让你走弯路，因此督责多于颂扬;我舍不得让你消磨时光，因此温柔的眼神变成凌厉的眼光;我舍不得你在低空中盘旋，因此尽力托起你的翅膀，使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我说: 请你理解老师殷切的希望!
在这即将进入考场的时刻，我还要提醒大家几点：
首先对于知识上的东西。
一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧，当然认真听讲和吸纳知识还就是必要的，我要强调的就是：要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上，这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现，因为在这样短的时间内，老师讲的再多也必然会百密一疏，聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网，最后的最大的收获必然就就是你的。
其次，要调整好自己的心态。
高考应试就是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也就是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点：
(1)正确认识高考， 在高考中，肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗?实践证明，从高考战场上退下来的人，只要有战胜生活的勇气，照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明，考不上也依然前程似锦，重要的就是我们要以平常心态对待考试的成败，认识到高考只就是实现理想的重要途径，但不就是唯一途径。高考前多想几条退路，可以缓解自己的心理压力。
(2)正确认识自己，你已经准备的很充分了，只要目标合理，就能以最佳状态面对高考。对于高考，要有一个平和的心态，行事在人，成事在天，降低目标，顺其自然。
(3)适当的紧张和焦虑不就是坏事，反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性，不紧张不焦虑反而就是不正常的。
第三.在知识功底确定的情况。
考分的高低主要取决于临场发挥，要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码：
1、审题要慢，答题要快
2、运算要准，胆子要大
3、先易后难，敢于放弃
4、先熟后生，合理用时
5、书写规范，既对又全
6、容易题不丢分，中档题尽可能不失分，难题能得多少分就多少分.
第四.保持常规的生活方式。
考试前夕及考试期间，同学们仍需保持常规的生活方式，保证吃得香睡得沉。这样正式考试时就会头脑清晰，思路流畅，获得理想的成绩。
我相信，你能做到这些，高考的胜利必定属于你!在这牵动人心的时刻我们的任课老师也要为大家送上祝愿和嘱咐：祝你们高考金榜题名。
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇10
亲爱的同学们：
你们好！
其实我现在内心有很多的话想要跟你们说，这次的班会好像过的都要比往常的沉重，回想我们过去的几年的生活和学习，我们班的同学也都是非常的懂事，基本上大部分的同学都可以自觉的进入到学习当中，也可以在平时的学习当中认真刻苦，所以很多的时候，我也很高兴自己有你们这样的一群学生，但是我也知道我总是说这种你们也会嫌我啰嗦，所以在最后的一次班会里，我也还是会说这些，我并不指望你们会懂得我的良苦用心，但是我还是希望你们可以将我的话听进去。
高考对你们是非常的重要的，你们要懂高考对于你们的意义，在考试的时候认真的去做，将自己的心思和精力都用在考试当中，没有到终考的时候，也不要提前的交卷，在试卷发下来的时候，先将试卷上的题目认真的读一遍，在做试卷的时候也要格外的认真，保持自己的自信，相信自己可以的，遇到不会的题目也不要浪费自己更多的时间，要懂的取舍，在所有的题目都完成之后，再回过头来专注的做那些难一点的题目，在将整张试卷做完之后，也要及时的去玩检查，在检查的时候也要格外的细心，不能有任何的马虎，要知道，检查试卷也是重要的步骤，不能说是做完了之后就不管了，要知道自己高考就这一次，所以自己不管是什么样的原因都要去认真的做，认真的完成，尽全力的去取得更好的成绩。
高考马上就要临近，你们在复习好自己功课的时候，也要调整好自己的心态，在学习的时候，在考试的时候也不要过去的紧张，保证自己可以稳定的发挥就行，也不要因为自己不会的题目或是题目的难度，就影响到考试的状态，考试固然重要，但是你们也要稳定自己的心态，要知道高考不仅仅是对于你们知识的检测，也是对你们的心态的一种挑战，所以你们也要保持自己最好的状态，在积极乐观的心态，最充沛的精力，去战胜他们，相信胜利是属于你们的。
孩子们，你们高中三年的辛苦和努力也就在此一举了，我相信你们，相信你们是可以的，也坚定的相信你们可以在高考的时候取得优秀的成绩，我作为你们的老师，也不指望你们可以对我有多大的感恩，我只希望你们可以在成长的路上更加的优秀，更加出色，也能往自己所期待的目标和方向而努力，只要足够的努力，胜利就一定是属你们的。
我的发言完毕，谢谢大家！
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇11
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
在这神圣的时刻，我谨代表26位班主任站在这里。心情异常激动。
回首走过的路，一个个平凡而普通的日子，却因着你们而闪亮。感受着同学们的蓬勃朝气和万丈豪情，不惑之年的我依然充满了青春的激情和飞翔的渴望。每逢遇到困难，我会如你们一样选择坚强。每当身心疲惫想放松一下的时候，总会想起你们。
那个又犯了鼻炎的你，为了不耽误写作业，硬是央求医生，“给我从脚上输好吗？”从脚上输液，曾发生在调皮儿子身上，可他是为了空出手来摆弄玩具呀。把学习看得重于一切的你却是为了不影响学习。让老师怎能不感动？
那个回家周，已过了返校时间，我焦急等待着姗姗来迟的你，怒气夹杂着忧虑随时间的推移而渐浓。一声微弱的“报告”后，孱弱的你出现在老师面前。苍白的小脸，眼里噙满泪水。喘息甫定的你低语：“老师，我，我本想坐一点的车返校，但肚子痛的实在无法起床，妈妈让我吃了些药，所以来晚了。对不起！”
孩子，其实，当你跌跌撞撞进门的刹那，老师心中所有的怨气和不满便烟消云散。你知道吗？要不是当着全班同学的面，老师多想揽过你拥你入怀，叫你一声“好女儿！”“坚强如你，妈妈怎忍心责怪！”
意外的伤害使你腰部受伤，致使半年时间不能到校上课。期间，遇多次扩招，老师本以为你肯定会报个专科一走了之。但倔强的你没有做逃兵，你坚定地选择了复读。在校的时间，你每天拖着病痛的身子，一座就是16个小时，你把一天当成两天过。付出就有回报，你的成绩直线上升。在此老师祝福你，祝你20xx高考成功圆梦。
还有正在创造奇迹的你，以入学时的全班倒数一跃而为班第十名。或许你说那只是偶然，或许你还不能确信自己有这个实力，但这些成绩已足够让六位老师自豪，让39名同学刮目。亲爱的同学，我可爱的孩子，再接再厉，争创高考佳绩！
这就是我的学生们。经历过落榜的痛楚又挣扎着启程，承受着繁重课业的重负依然坚定执着。他们用刻苦勤奋的意志担载起父母的期盼，老师的渴望；用尚且稚嫩的肩膀挑起沉甸甸的责任和未来的梦！
身在高三，勤奋执着者又何止一个？让我们用心记录，贮存感动的养分一路同行。
有人慨叹，说为师者悲哀；我却说，能陪着你们充实走过人生的今年是我的福气。不是老师刻意标榜自己高尚，这是发自心底的呼声。你哭了，我伤心；你笑了，我欣慰；你收获，我幸福……一路同行，你送我这般快乐心情，这般诗意人生，怎能不感动？
在这最后的50天里，作为班主任还想对你们提出几点希望和要求：
1.要有明确的个人目标
把大学定为你奥运年的最高目标吧。让它于懒惰时提醒你，于懈怠时鞭策你。不要好高骛远也不要妄自菲薄。既要充分认识自己的实力，更要努力挖掘未尽的潜力。为目标而为，为理想而搏。
2.要有战胜困难的信心和勇气
困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，为了实现心中的目标我们必须鼓足勇气，迎难而上。我们要做生活中的强者，决不做困难面前的败者。我们要始终相信自己，因为阻碍你前进的往往不是别人，而是你自己。要时刻给自己补氧，善于发现自身的闪光点，不要让缺点早早吓破了胆。要时常给自己心理暗示：我行，一定行！
3.要全身心投入讲求方法
高考离我们越来越近，你没有闲暇时间来神思遐想。殊不知，你玩过了今天，等你的将是更为忙碌的明朝。辛苦50天，享受多半生！值得你投“资”.
强化基础科目训练，提高综合应试能力，及时查缺补漏，定期归纳总结。复习中要注意三练：练规范，练速度，练技巧。克服三忌：忌烦躁，忌恐慌，忌心焦。
4.要具备认真仔细的精神
请牢记“认真”二字。屏除杂念，耐住寂寞。不但课上听讲认真，还要作业认真，小测验认真。更别疏忽了个人及寝室的卫生，好环境等于好心情，好心情会带来好成绩。让认真逐渐内化为一种素质一份修养，让素养助大家高考成功。
同学们，进军的号角已吹响，我们73位教师将时刻准备着：为你的冲刺助威呐喊，与你一道摸爬滚打，同行于无硝烟的战场。
每个清晨，我们聆听你嘹亮的口号，瞩目你矫健的步伐。
每个中午，我们可以放弃休息时间，为你的午休消除各种因素的干扰。
每一个傍晚，我们都将坚守岗位，耐心为你解答每一个疑难，真诚倾听你或喜或悲的心声。腹中饥饿又何妨？只要能排除你心中的困惑；嗓音嘶哑有何惧？只要你有好心情。我们知道：你们所得的远比我们的失去更重要。
日里夜里我们关注着你，睡里梦里我们牵挂着你。为你祝福，为你祈祷，为你服务将是我们的全部。
50天里，我们要把关爱和理解都毫无保留的送给你们。你们将扬帆启程，我们会推波助澜。你们将刻苦化为搏击的翅膀，我们将希望变成供你翱翔的一方晴空。你们摩拳擦掌，我们擂鼓助阵。
50天里，我们将恪尽职守，精诚团结，通力合作；50天里，我们会广泛阅读，精心备课，严谨执教；50天里，我们定精选习题，全批作业，多练精讲。
作为你们的班主任，一年来我们朝夕相伴，风雨同舟。征程中，有过春风化雨的温暖，更有疾言厉色的批评和说教。最后50天里，我们也许会更苛刻，更严厉。但请同学们相信：一切为了你，为了你的一切！考前多一句叮咛，考后少一份遗憾；平时多一句嘱咐，考场少一点错误。正所谓“平时多流汗，战时少流血。”细节决定成败，粗心大意要不得！
最后我代表高三26位班主任表决心如下：
“甘将心血化成雨，润出桃花一片红”是我们的承诺；“十年磨剑，五旬策马闯雄关。”是我们的目标；“一朝试锋，六月扬眉传佳音。”是我们的企盼。
50天，你们勇敢拼搏，我们保驾护航；50天，你们执着坚定，我们一路同行。我坚信，20xx六月的硕果必将累累，20xx六月的笑脸更加灿烂。
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇12
尊敬的各位领导，老师们，同学们：
大家好！
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。相似的是去年的现在也是在此，召开同样内容的会。不同的是同学们脸上的笑容更加灿烂。我知道，你们经过这三四年的洗礼，三四年的知识积累，三四年的反复打磨，是时候出炉了。把自己炼就三四年的宝剑展现于世人面前。往昔十几年的寒窗苦读，只为今朝一举成天下。
可是，我见有少数人眉头紧锁，好像有什么心事似的。好像自己向自己发问：我到底离我心仪的大学有多远。朋友告诉你：只有一步远，但这一步需耗时一百天。因它遍地是泥泞，荆棘，需要有超人的毅力才能迈过去。杨长涌，这个名字大家不怎么陌生吧。他是我高238班学生。在高三四月质检时数学成绩还得过87分。87分是什么概念，大家心知肚明。而杨长涌在这时，很冷静，代课老师帮他分析，指出：考前要有一颗平心抓基础，不要眼高手低。他就这样依照老师的方法去做，最终如愿以尝考入北京大学。并摘取山西省文科状元的桂冠。
再有XX年201班赵建军同学，每次质检成绩虽在班里名列前茅，但要冲击清华北大总感觉底气不足。这时他主动找老师帮他会诊，根据症结他做了个服从老师教学计划的小计划。计划中最有骨气最能打动人的一点就是：晚12∶00——凌晨1∶00睡，早6∶15起床，中午小憩。如果起不来，甘愿受妈妈往嘴里塞辣椒的惩罚。就这样执着坚持，顺利考入清华，以一分之差名列晋中市第二名。
还有2011年801班刘啸震同学在三月质检时列全年级35名。而他不言败，不放弃。请假一天，闭们反思。及时调整状态，查漏补缺。最后考入清华大学。
听了上述事例，还有人摇头说，我当初是占到校指标来的，我是普通班的，名牌大学与我无缘。同学，错了。人生最大的悲哀就是拿自己的短处与别人的长处比。321班的张乃文同学中考时就是占到校指标来的。三年的努力，当年考入清华。313班的王小平，是普通班的，也是当年考入北大医学部吗？在此，我送大家一段谚语：戴花要戴大红花，骑马要骑千里马，唱歌要唱最红的歌，读书要到最好的校。
可能还有的同学会说，我每次质检名次靠后，没有上过线。偶然有，也就是那么一次两次。其实，平时的质检题，除检测学生掌握的程度外，还有专门“哪壶不开提哪壶”之意。
意在提醒学生不容忽视，同时锤炼学生抗挫折能力。所以其难度高于高考题难度。我们要有“咱难他更难，越难越喜欢，喜欢出灵感”的心态。如501班李晓栋同学就是一例，平时9次质检均未进线，班主任对他发愁，次次谈话他总是那么自信，“我能行”，“我会努力”结果高考成绩揭晓后，确实证明该生行，579分，超一本27分。
借此机会，再对学困生说几句，或许你还在彷徨犹豫这几年你没有注入自己全部的心血，害怕最后无颜面对家长，老师以及爱你的人。的确，临近考试心情不安，辗转难眠也是人之常情。可是现在还未高考，为何不趁现在使足劲呢？望你迈开腿，大胆走进办公室，张开嘴，和老师一起探讨你所遇到的问题。说到这，我想起代过的个学生苏博，当时高考分数为374分。在补习期间，没代过课的老师也认识他了。因他经常带着问题去办公室找老师。他不怕别人讽刺嘲笑，有时一个问题连续几次来问。凭着学而不厌的韧劲，以575分的优异成绩被1a燕山大学录取，增长201分。说到增长，复习班的学生还记得，你们刚开学时，女公寓楼西面墙上贴着一百多人2011年参加高考成绩提高60分以上的学生名单。面对此，我们应该说：你我都是人，你行我更行。谁英雄谁好汉，11年龙虎榜上比比看。
再多的话语，也无法扭转心中的信念，再多的困难也无法阻挡我们前进的步伐。同学们，我们知道，你们在备考的路上，如同运动员在马拉松的赛道上，既累又渴。但是，今天的动员会又如同发令枪鸣响，提醒：冲刺吧，拼搏吧，人生能有几回搏，此时不搏代何时！我们高三高补的全体班主任及老师们，在两旁为你加油鼓劲，为你助威给力。校领导手持花环在终点笑脸迎接你。
20xx年的高考一定属于你！
谢谢大家！
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇13
亲爱的领导，老师，亲爱的学生们：
早上好！
在这个为期100天的高考的庄严时刻，我们所有的老人和老师聚集在一起举行盛大的宣誓就职会议。亲爱的学生们，在前面看这个明亮的横幅，并在这个庄严的场地。你觉得怎么样？我想，你的心必须像我一样，充满激情和血液。作为一名高中班主任，最大的幸福就是看到我的学生从考场中获胜。看到你不在乎白天和黑夜，你无法入睡睡觉，我们深受感动。同学们，这三年，你年轻的身影给了我们对南浔二世的最佳诠释：年轻，勤奋和精力充沛。在晨曦中，你有一个强大的口号;在熟悉的教室里，你可以学习大海，努力学习。你已经学会了有效地利用时间并理解如何理智地处理情绪。虽然对年轻人的无知，内心的焦虑，孤独的沮丧，在与生命价值的较量中，你已经学会了选择和坚持。这是一个在磨炼后成熟的高中生的风格。同学们，老师很佩服你。
在过去的100天里，您将面临更严格的考验。听课，做问题，测验，排名.生活不可避免地单调乏味，学习必然是艰苦而艰难的，考试必须有悲欢离合。也许你会感到筋疲力尽，也许你会迷失方向，但是，学生们，想想你刚刚进入南浔二世的热情。想想父母在电话里的温暖声音。多年后再想想，你回头看看。既然你有一个令人遗憾的微笑，请大声告诉我，无论有多少困难，你能坚持下去吗？你能更努力地工作吗？你能做到最好吗？我很高兴看到你自信的笑容。你值得南浔2号中学。当你尽力处理高考时，不要忘记尊敬的老师。我们不只是发送一份试卷来回答一系列练习。当你筋疲力尽时我们会为你振作起来，当你迷路时会给你一些指导。亲爱的同学们，我们的老师永
远是您坚强的后盾！只为了共同的目标，我们所有人并肩工作，艰苦奋斗，风吹雨打！高考是我们生命中的第一次重大战役。这是血与火，选择与斗争，经验与成长之间的一场大战。在过去的12年里，我们一直戴着星星，穿着寒冷的天气，奋力拼搏，努力阅读，风雨无阻。十二年的努力可以经得起高考的复习！我们不怕高考，我们期待高考！同学们，你们是国家的支柱，民族复兴的希望，你们写下人类的美好未来！高考不是人生考试的终点，而不懈的奋斗是人生的魅力所在。命运在战斗，奋斗就是希望！我们相信你勇敢勇敢，你是无敌，你充满自豪！同学们，南浔第二中学是一个创造奇迹的地方。
20xx年的高考即将来临，你一定会创造一个新的奇迹！在南诏二中创造一个新的神话！谢谢你们！
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇14
各位领导、同学们：
下午好！今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会，这是圆我们青春梦想的动员令，这是扬我们人生志气的进军号，这是表学子必胜豪情的铿锵曲！我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福！
高考，是决定人生道路的分水岭；高考，是决断青春梦想的天门关；高考，是展现学子实力的大龙门。为了这次高考，我们历炼、准备了整整XX年。12个春秋，我们流了多少汗水，花了多少精力和心思去锻铸智慧的利剑，苦炼过硬的本领，为的是高考战场上能过关斩将，势如破竹夺桂冠！12个寒暑，我们在求知的羊肠小道上艰难跋涉，翻越一道道学习难关，攻克一座座知识堡垒，积蓄实力，为的是登上高考金榜慰平生。现在，离XX年期盼的决战决胜的时刻仅剩下100天，到了扬鞭策马，百米冲刺闯雄关的时刻了。临阵磨剑，不利也亮；临关策马，不武也威。珍惜这一百天，跨越这最后的征程，圆青春梦想，扬人生志气！
今天，作为高三教师的一员，我站在这里，备感荣幸和自豪，回首走过的高三时光，我们师生一起见证朝阳、沐浴风雨，我们的每一位老师，工作勤勤恳恳，任劳任怨，精益求精，强力争先；我们的每一个同学自强不息，分秒必争，艰苦奋斗，笃学深思。是“追求卓越”的湖西精神将我们全体师生紧紧地团结在一起，同舟共济，勇创辉煌。100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天，奇迹迭出的100天。我们高三老师将和同学们一道，共同度过我们人生最辉煌的岁月。我们将恪尽职守，刻苦钻研，随时关注高考信息。让我们携起手来，求真务实，脚踏实地，不折不扣地执行学校的部署，坚决完成学校赋予我们的任务，实现我们的预定目标，用我们共同的勤奋迎接命运的撞击，让湖西中学的名字在古沛大地上再次响起！
作为你们的老师，我有幸陪大家一同走过你们生命中最亮丽的时节。一百天的时间内，也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评。但请相信，这一切都是为了你们，为了你们能更快成熟、为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。
同学们，在高考的最后冲刺阶段，一定要牢记“认真”二字，摒弃杂念，耐住寂寞。不仅课要认认真真地听，作业要认认真真地做，考试要认认真的考，而且地也要认认真真地扫，被子也要认认真真地叠。认真会内化为一种素质，帮助同学们获得高考的成功，以至事业的成功。
打好高考这一仗，是寒窗苦读的你们和含辛茹苦的全体家长的殷切期盼，也是学校全体老师的希望。我相信有学校领导的关怀、老师们的辛勤耕耘、再加上同学们的刻苦努力，六月一定是我们的！
同学们，台湾作家刘凯若忠告青年人：“生命是不能害羞的，害羞成不了气候，错过自己的天才，生命将是一种浪费。
”现在，进军的号角已经吹起，攻关的战鼓已经擂响，让我们拿出迎难而上的勇气，拿出“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的决心和斗志，扬鞭策马，勇往直前，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力！
同学们，冰雪消融，化作千顷碧波；朗朗书声，铺就锦绣前程。望同学们增强时间意识，拼搏意识，鏖战百日，铸就辉煌。
今天我代表高三年级全体教师郑重承诺：
忠于职守，精诚团结；
言传身教，以身作则；
脚踏实地，刻苦钻研；
甘于奉献，燃烧激情。
我们为你们保驾护航，
我们为你们摇旗呐喊，
我们与你们同甘共苦，
我们与你们风雨同舟。
让我们共同挥洒汗水，斗志昂扬，奋战百天。
让我们一起倾注热情，决战高考，创造辉煌！
最后，祝愿同学们梦圆湖西，梦圆高考！
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇15
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！在这个距离高考仅100天的庄严时刻，我们高三全体师生齐聚一堂，举行盛大的誓师大会。
亲爱的同学们，看看前面这鲜艳的横幅，置身这庄严的会场，你们有什么感受呢？我想，你们的心一定和我一样，激情满怀，热血沸腾。
作为一名高三班主任，最大的快乐莫过于看到我的学生从考场上凯旋。看到你们不分昼夜地笔耕不辍，废寝忘食地置身于题海，我们心中荡漾的是深深的感动。
同学们，这三年，你们青春的身影给了我们南漳二中最好的诠释：年轻、勤奋，活力四射。晨光熹微中，你们吼出了铿锵有力的口号；熟悉的教室里，你们畅游学海、奋笔疾书。你们学会了高效地利用时间，懂得了理智地处理感情。虽然有过青春的懵懂、内心的焦躁、孤独的苦闷，但在与人生价值的较量中，你们学会了取舍和坚持。这就是历经磨练后成熟的高三学子的风貌。同学们，老师钦佩你们。
在这最后的100天里，你们将面临更严格的考验。听课、做题、测验、排名……生活难免单调枯燥，学习必然繁重艰苦，考试必然有喜有忧。也许你们会倍感疲惫，也许你们会迷茫失落，但是，同学们，想想你们刚跨入南漳二中的意气风发，想想电话那头父母温暖的声音，想想许多年以后，你回望现在坦荡无悔的笑容，请你们大声地告诉我，不管前面有多少困难，你们都能坚持下去吗？你们能更努力一些吗？你们能竭力全力吗？
我很高兴能看到你们自信的笑容，你们不愧是南漳二中学子。在你们竭力全力应对高考时，你不要忘了可亲可敬的老师。我们不仅仅是发下一张张试卷，解答一道道习题。我们会在你们疲惫时给你们加油，会在你们迷路时给你们指点迷津。亲爱的同学们，我们老师永远是你们的坚强后盾！只为共同的目标，我们大家携手并肩，艰险同担，风雨同行！
高考是我们人生的第一场大决战，这是一场血与火、决择与拼搏、历练与成长的的大决战。十二年来，我们披星戴月、寒暑不停、发奋苦读、风雨无阻。十二年的艰辛付出经得起高考的检阅！我们不怕高考，我们期待高考！
同学们，你们是国家的栋梁，民族振兴的希望，你们书写着人类的美好未来！高考不是人生的终结考试，不懈奋斗才是人生的魅力所在。命运全在搏击，奋斗就是希望！我们相信，你们是无畏的勇者，你们所向披靡，你们豪情万丈！
同学们，南漳二中是创造奇迹的地方，20xx年的高考正阔步向我们走来，你们一定会创造一个新的奇迹！缔造南漳二中新的神话！
谢谢大家！
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇16
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
在这个距离高考不到100天的庄严时刻，我们齐聚一堂，举行高考百日冲刺誓师大会。在此我首先代表全体三年级班主任感谢学校领导对本届高三毕业生的高度重视和深切关怀！同时也感谢高三年级组给我这个和大家共同交流的机会！？说实话，昨天我几次想推掉这次发言，其原因主要有两方面：第一、本人这理科生无论是文字组织能力还是语言表达能力，与旅园班的班主任王老师相比，简直是小巫见大巫，我自惭形秽；第二、从班主任管理方面来看，不管是工作经验还是工作能力和敬业精神，在座的其他六位班主任都非常优秀，都是我学习的榜样，要我代表他们发言，实在是班门弄斧！既然大家如此信任我，我就在此抛砖引玉，献丑了！？？100天，每天解决一个疑难，就会弄懂一百个难题；100天，每天纠正一个错误，高考中就少犯100个错误；100天，每天提高一分，就会在原来的基础上提高100分。同学们，从现在起，我们要以百分之百的精力投入到高考的复习当中，以前所未有的毅力投入到决战攻关当中。在此我提醒大家在复习中注意以下几点：
第一、狠抓基础。基础好，不怕考；基础不牢，地动山摇。
第二、养成好的答题习惯。严格杜绝非智力失分多的现象，高考
的竞争，失误的多少是决定成败的关键。同学们要把平时当考试，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。高标准、严要求是减少非智力失分的“杀手锏”。
第三、克服高考前的焦虑和畏惧心理。战胜它的法宝就是自信心和勇气。我认为，自信心，有它不一定能赢，但没有它一定会输。？第四、要有强烈的时间观念，在这寸时寸金的关键时刻，能合理利用每一分每一秒，调动一切细胞，集中一切精力，挖掘一切潜能，加速，再加速，是成功的关键！？只要同学们有了自信、勤奋和科学的学习方法，那么，谁也挡不住你走向成功！？作为一名毕业班班主任，最大的快乐莫过于看到我的学生从考场上凯旋，最心痛的莫过于看到落榜生那被考试失利刺伤的眼神。
在这备战高考的最后日子里，同学们将面临更严格的考验：听课、做题、测验、排名……生活难免单调枯燥，学习繁重艰苦，考试有喜有忧。也许你们会倍感疲惫，或迷茫失落，但是，同学们，想想许多年以后，你们成功后回望现在坦荡无悔的笑容，请你们大声地告诉我，不管前面有多少困难，你们都能坚持下去吗？
我很高兴能看到你们自信的笑容，在你们竭力全力应对高考时，我们班主任不仅仅是发下一张张试卷，解答一道道难题，还会在你们疲惫时给你们加油，在你们迷路时给你们指点迷津。亲爱的同学们，我们永远是你们的坚强后盾！只为共同的目标，我们携手并肩，艰险同担，风雨同行！高考是我们人生的第一场大决战，相信大家十多年来的艰辛付出会经得起高考的检阅！你们一定能创造我们桃江职业中专另一个新的奇迹！缔造一个新的神话！
最后，我仅代表本届高三毕业班班主任在此庄严宣誓：在高考冲刺的这段日子里，我们将服从学校统一领导，恪尽职守，刻苦钻研，随时关注高考信息，在教务处的具体指导下，全体毕业班班主任将同心同德，群策群力，互通有无，以最大的合力，争创最佳的复习效果，竭尽全力将每一天、每一个环节、每一个关键都做得尽善尽美，不留任何遗憾；我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能从学习、生活、心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。
调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高考资讯，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考！请同学们相信，请学校领导放心，在这一百天里，只要同学们需要的地方就有我们班主任存在！？这100天既是顽强拼搏的100天，更是奇迹迭出梦想成真的100天！作为班主任老师，我们将用我们全部的能力和智慧与同学们并肩作战，陪着同学们一同走过你们生命中最亮丽的时节。最后，真心祝愿同学们在20xx年高考中梦想成真！祝愿我们桃江县职业中专20xx年高考再创辉煌！
谢谢大家！
高考百日冲刺大会班主任代表发言稿 篇17
各位领导和老师：
大家好！
很高兴能有机会在这里与大家交流班主任工作的心得和体会。作为补习年级的班主任，我们面对的工作对象是一个特殊的学生群体，他们经历了高考失败的打击，对自己的知识、能力都产生了怀疑，在家庭中，他们感觉无法面对家长，在周围邻居中，感觉低人一等，他们的心理压力远大于应届学生。所以，帮助学生做好心理调节，克服心理阴影，树立必胜信心，激起学习的欲望，是高考成功的关键。下面就我的一些做法与大家一起交流探讨，有不当之处请各位指正。
一、克服自卑，重塑信心，树立远大理想。
我开学做的第一件事，就是开了一个振奋人心的主题班会，帮助学生克服自卑，重塑信心。我现在带的班级90%的学生20XX年高考成绩都在二本线以下，很多学生觉得自己技不如人，有一种自卑感，无法面对家长、老师和同学，加上新课程的影响，他们对自己20XX年高考能否成功产生了怀疑，甚至对自己要不要来补习也犹豫不决（案例1）。
在这次主题班会上，我告诉同学们，你们之所以今年高考未成功，不是因为你们能力不如人，而是因为你们学习方法，对待学习的态度，一些不良的习惯、偏科等在作怪，每个同学都有自己优势的科目，这些科目能学好，其它科目为什么就学不好呢？至于新课程问题，高考政策有它的连续性，新增的内容并不多，而难度却减小了。只要同学们端正学习态度，摸索出好的学习方法，改正一些不良习惯就一定能成功。我举了很多，前几届补习生成功的案例，让同学们看到成功的希望，利用开学考试很多同学成绩都能上500分，告诉大家，只要你用心投入，就一定会有收获，激发起学习的欲望。通过宣誓活动来激起同学们的斗志，保持学习的热情，振奋学生的精神。告诉学生学习不仅是为了生存，更多的是为了实现自己人生的价值。为了激励学生，我把每个学生的照片都贴在教室的墙壁上，照片下面写上了学生的姓名、理想目标以及激励自己的话。让学生时时不要忘却自己的理想目标。
二、养成良好的学习习惯，培养正确的学习方法。
光有信心和学习欲望还是不够的，如果学生在考试中不能取得好成绩，他们的信心和学习欲望会很快消失，只有取得了好成绩，才能坚定信心，保持学习的热情，这要依赖于好的学习习惯和正确的学习方法。我通过专题讲座，学习经验交流，个别谈话，板报，标语及帮扶活动等形式，让学生学会学习，并享受学习带来的快乐。我特别强调了计划和纪律的重要性（案例3），总是保留一线希望。每次考试预估二本线划出后，我总是说，只有一个同学未达二本线，让大家看到希望，又有一定的压力，促使大家不断前进。
三、引领学生走出封闭的自我天地，积极参加锻炼和各种活动，培养合作精神。
有了信心，掌握了学习方法之后，同学们开始拼命地学习，把能用的时间都用到了学习上，没日没夜地干。但有一天，我请几个同学帮我发考试试卷，可到最后有几张试卷又交回到我手中，我一看，不是没写名字，而是这几位发卷子的同学根本不认识这些同学。通过这件事，我发现，补习学生，不太愿与人合作与交流，总是封闭自己。在他们的意识中，常常呈现自相矛盾的状况，独立性与依赖性交织，情绪与理智同在，强烈的求知欲与相对较差的识别力并存，理想与现实脱节等等。这种不稳定的心理状态很容易受外界因素的干扰和影响，并由此导致其心理偏差，行为孤僻，待人冷漠偏执，喜欢以自我为中心，集体荣誉感不强。学习上甚至不跟着老师来，另搞一套，开学初开展的帮扶活动，基本流于形式，没有实效。我通过参加年级举行的拔河比赛，寝室文化建设评比，班上增设一节活动课来举行寝室篮球对抗赛、乒乓球联赛，课间操时的跑步等活动来加强同学们之间的沟通交流与合作，增强体质和集体荣誉感。通过每天下午第一节课前的读报活动，拓展视野，了解人生，认识社会，陶冶情操，树立理想。通过主题班会告诉学生，要把学习活动当作丰富自己头脑，塑造自己个性、人格、心理的有益过程，充分吸取各种营养。通过合作与交流来促使自己更快走向成熟，利用放假时间与不同阶层的人交流，帮助家人做一些力所能及的事情，从中体会实际生活的困难、挫折与磨难，品尝人生酸甜苦辣，锻炼自己的适应能力和心理承受能力，使自己的心理得到健康发展，只有合作才能共赢。
四、加强心理疏导，轻松面对考试。
通过前面的工作，同学们的信心有了，学习的热情高涨，加上掌握了一定的学习方法，成绩有了较大提高。但这时有不少学生，特别是成绩较好的学生向我反映，在每次考试前都感到特别紧张，焦虑，会怯场，水平发挥不出来，一些平时会做的题到考试就做不出来，尤其在开家长会前的考试和期末考试。我通过查阅相关资料发现，这种现象叫“克拉克现象”，其由来是：一位名叫克拉克的澳大利亚长跑健将，从63年至68年曾17次打破世界纪录，被称为田径场上的奇才。然而在他运动巅峰期的两届奥运会上，却连连失常与金牌无缘。由此，人们以这位运动员的名字来形容大赛中的失常现象。考试中，一些平时成绩较好，升学有把握的学生，最终却名落孙山，究其原因，主要在于临场发挥不理想，而导致发挥不理想的主要因素在心理，即不合理信念。
经历一番高考身心伤痛的补习生，面对前途的担心、家长的期盼、学校的重望等各种巨大内外应激源，对成绩的要求会更高，对成功的渴盼会更强，因此，导致心理负担加剧，发生“克拉克现象”的倾向会更大。所以，有效防范“克拉克现象”，对心态、情绪的调整至关重要。我的做法是：
1、合理认知考试。我们向学生指出，自我认识和评价是造成焦虑的关键，考试只是衡量学习好坏的手段之一。考试成绩不能全面反映一个人的学习能力和知识水平，更不能决定一个人的前途和命运，不要把考试成绩看得太重，相信自己可以用理智和意志来控制和调整情绪。把考试作为是自己发现问题并解决问题的手段，考得越差，暴露出的问题就越多，解决的问题就越多，以后的问题就越少。
2、调整抱负水平。我们教育学生要学会恰当地估计自己的能力，既相信自己的能力水平，又能实事求是，不作过高的期望。降低过高的学习目标，保持恰当的学习压力，重视学习的过程而不是考试的结果。
3、认真学习复习。一是平时学习要把握时机“消化”听课内容，找准自己的缺陷和优势，仔细分析自己的情况，找出适合自己的学习方法，做到刻苦勤奋，考试时就会“艺高胆大”，充满信心；二是考前全面复习，养成主动学习与思考的习惯。在上课时，不光要认真记笔记，更重要的是主动学习，多去领会老师的思路，主动思考、主动解题、主动归纳、主动记忆与主动背诵，这样才能真正把老师所教的知识转化、吸收、内化成自己的东西。
4、寻找学习生活乐趣，增加愉悦情绪体验在学习中的某些失败肯定是存在的，失意也是正常的。复习过程中，不要把心思全放在分数上，也要善于寻找生活中的情趣，譬如，心烦意乱时，让自己把手中的一切暂时停下来，什么也不想。要注意发现课堂中的新鲜事，学会在枯燥的复习中寻找乐趣。同时，要从自己或别人的生活中找一些从失败到成功的例子，或者一些名人名言、富有哲理的思想来鼓励自己迅速从失败的逆境中奋起，自我安慰，摆脱焦虑情绪。
5、学会倾诉宣泄，调节抑郁心理学习生活中有些苦恼烦闷是非常正常的，不要把它们闷在心里，要采取适当方式宣泄出来，减轻自己的心理压力。要学会向老师、家长和朋友倾诉，倾吐自己的苦闷，克服自己的不合理信念。
谢谢大家！
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