趣味运动会方案20篇
为了确保工作或事情能有条不紊地开展，就常常需要事先准备方案，方案具有可操作性和可行性的特点。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编为大家收集的趣味运动会方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友
趣味运动会方案 1
一.指导思想：
本次活动围绕“我运动我健康我快乐”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上.勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!
二.活动目标：
1.通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2.在活动中，培养幼儿自信.大胆.勇于竞争的品质，发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。
3.通过形式多样的亲子游戏，加强家长与孩子之间的情感交流，增加孩子之间.家长之间.老师和幼儿.老师和家长之间的沟通机会，更好地达到家园同步。
三.活动主题：
我运动我健康我快乐
四.活动时间：
20xx年12月5——12月8日
五.活动场地：
幼儿园操场
六.活动程序：
1.运动员进场(播放《运动员进行曲》)
2.园长致开幕词，宣布运动会开始。
3.幼儿操展示。
4.各年段组织亲子趣味运动
大班——20xx.12.6(周二)下午时3：00
中班——20xx.12.7(周三)下午时3：00
小班——20xx.12.8(周四)下午时3：00
七.活动原则：
1.安全第一，在幼儿园操场举行，必须保证每一个孩子家长的安全。
2.全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己，都有参与活动的机会，针对孩子年龄设计活动。
3.让孩子真真正正投入参与，真真正正获得成功与快乐。
八.活动要求：
1.各班提前发放通知，请家长选择参与项，做好运动会的报名.统计等工作。
2.游戏中所需物品由各项目组织人员负责准备。
3.各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
4.游戏场地.奖品.音响.话筒由分管园长及温红瑜师负责安排。
5.各班教师组织好当天幼儿安全.卫生.护理等一日常规活动。
附件：各年段活动内容及规则
大班段
游戏一：《套套乐》(以接力形式开展，分三轮，一轮有六对亲子合作进行)
玩法：六对亲子按序号排成一竖排，听到哨声，1号运动员拿圈从头往下套，后将圈交给后面的家长，1号家长以同样的套圈方法(从头往下)套后交给2号运动员，游戏依次进行，最终将前面的三个圈逐一传到后面，再以同样的方法将圈从后面逐一传到前面，看哪一组最先夺得红旗的为优胜队。
规则：
1.六对亲子按序号排成一竖排。
2.圈必须从头往下套。
3.3个圈必须从前逐一往后传，再从后逐一往前传。
游戏二：《走大鞋》(以接力形式开展，分三轮，一轮有六对亲子合作进行)
玩法：六对亲子分成两大组分别站在场地的两端(即1.3.5号站一端，2.4.6号站另一端)，哨声响，1号亲子穿着大鞋一二一二走向对面的2号的亲子，拍手后，2号亲子穿着大鞋走向3号亲子，游戏依次进行，看哪一组的第6号亲子最先到达举起红旗，为优胜队。
规则：家长不能把孩子拎起。
注意：玩此游戏的亲子，请家长用纸盒做一只大鞋。
游戏三：《运球乐》(以接力形式开展，分三轮，一轮有六对亲子合作进行)
玩法：六对亲子分成两大组分别站在场地的两端(即1.3.5号站一端，2.4.6号站另一端)，哨声响，1号亲子的孩子以走步运球走在前面，家长一边用球拍托着小球一边保护着自己的孩子走在后面，一起将大球.小球运到场地对面，再将球交给2号亲子，游戏依次进行，看哪一组的6号亲子最先到达举起红旗，为优胜队。
规则：家长必须跟在孩子后面。
游戏四：《顶蒲扇》(以接力形式开展，分三轮，一轮有六对亲子合作进行)
玩法：六对亲子分成两大组分别站在场地的两端(即1.3.5号站一端，2.4.6号站另一端)，哨声响，1号亲子面对面，手牵手，头顶蒲扇，一起用侧着走的方法走向2号亲子，将两把蒲扇交给2号亲子，游戏以同样的方法依次进行，看哪一组的6号亲子最先到达举起红旗，为优胜队。
规则：亲子必须面对面.手牵手.侧着走。
注意事项：
1.星期二中午，请各班老师在操场上集中，准备相关活动器械。
2.在游戏中，请各班老师根据游戏需要及时的更换游戏道具。
3.为了让亲子运动会有序的开展，请各班老师安排好各游戏参与的`亲子顺序。
4.事先让家长了解游戏内容和玩法，并穿好易于运动的服装，准时来园与孩子参加活动。
5.比赛前请各班老师在班级组织好家长，交待有关注意事项(如安全问题.游戏规则等方面)并给幼儿贴上游戏序号。
6.领奖安排：亲子们凭领奖证到领奖处领奖。
中班段
游戏一：运海洋球
玩法：三对亲子为一组，均在起点准备。第一对亲子用报纸将海洋球运到终点，倒入篮子里，再将报纸拿给第二对亲子，依此类推，直到把篮子里的海洋球全部运完，先运完的为胜。
规则：途中若海洋球掉落，应捡起再运，直至所有的海洋球都放入终点篮子里。
准备：海洋球300个.篮子12个.报纸若干。
负责班级：每班准备4个篮子。
游戏二：连环跳
玩法：三对或四对亲子为一组，均在起点准备。第一对亲子由家长拿着两个呼拉圈，在地上交替向前轮换放置，让孩子跳入圈内，直至跳到终点，再由家长和孩子将两个呼拉圈滚回起点交给第二对亲子，依此类推，直到三对亲子都完成，先完成的为胜。
规则：孩子必须跳入圈内，否则视为犯规，取消第一名资格。
准备：呼拉圈12个。
负责班级：中二班
游戏三：螃蟹夹球
玩法：三对亲子为一组，均在起点准备。第一对亲子家长和孩子背靠背夹着球，侧向跑到终点，再由家长一手牵着孩子，一手运球返回起点，将球交给第二对亲子，依此类推，直至三对亲子均完成，先完成的为胜。
规则：夹球的过程中不能用手扶球，若途中掉落应捡起夹好再出发。
准备：六个球。
负责班级：中三班
游戏四：翻滚的海洋
玩法：三对或四对亲子为一组，家长.孩子间隔手拉手在场地中间准备。每组一个呼拉圈，由排头第一的家长先把呼拉圈按照手—头—身体—手的顺序套过全身，给下一个孩子，依此将呼拉圈套完全部三对亲子，再由最后一个孩子将呼拉圈交给排头第一的家长，先完成三遍的一组为胜。
规则：套圈的过程中必须保持拉手的状态，不能松开，否则视为犯规，取消第一名的资格。
准备：六个呼拉圈。
负责班级：中一班。
注意事项：
1.各班事先安排好每一轮亲子合作游戏的人员，有助于比赛的顺利进行。
2.各班负责的游戏应从道具的准备.摆放.整理.归还到游戏的示范，游戏过程中需放回起点的物品则由各跑道的老师自己摆放。
3.各班老师应提醒幼儿及家长穿好易于运动的服饰，提醒家长准时参加活动，活动过程中各班老师及保育员共同协助维持好秩序，游戏未全部结束前不能擅自离开座位。
游戏安排：
1.游戏的顺序按游戏方案的顺序依次进行。
2.“运海洋球”和“螃蟹运球”两个游戏均为每个跑道三对亲子，每个游戏进行三轮。
3.“连环跳”和“翻滚的海浪”两个游戏第一.二轮时，每个跑道三对亲子，第三轮游戏时每个跑道四对亲子。
4.当天缺席的亲子各班自行补齐。
5.每轮游戏评出一等奖一名，其余均为二等奖，凭票领取奖品。
小班段
游戏一：走走乐(练习走平衡的技能)此游戏共4轮
准备：平衡木一条.纸板两块
游戏玩法：两对亲子站在起点，两对亲子站在终点。游戏开始，第一对亲子跑向小河，幼儿过平衡木，家长用两块纸板过河，过了河拿起两块纸板，与幼儿一起跑向对面亲子，将纸板交给下一个家长。第二组亲子按以上方法开始动作，哪组的四对亲子最先完成任务为第一名。
规则：家长过完河必须等待幼儿，一起跑向下一组亲子与下一组亲子交接。为了安全，提醒家长不要拉着孩子的手跑，第一名必须以最先到达的幼儿为准。
游戏二：爬爬乐(练习爬的技能)此游戏共5轮
准备：泡沫垫若干.小红旗.父亲双脚站在泡沫垫一边，双手按在泡沫垫的另一边成山洞。
游戏玩法：父亲按要求弯腰成山洞，幼儿四个排成队站在起点。游戏开始，幼儿一个接一个跑到山洞前跪在泡沫垫上，手膝着地地爬过四个山洞，然后跑向对面，哪组的第四个幼儿最先拿到小红旗的小组获胜。
规则：此活动须父亲与幼儿参加。游戏时，幼儿不能在泡沫垫上站起来走或跑，只能爬完泡沫垫。后一个孩子必须等前一个孩子开始爬时才能开始跑动。(老师提醒)
游戏三：滚球乐(练习滚球技能)此游戏共4轮
准备：跑道上定点，皮球1个
游戏玩法：家长和孩子按一个家长一个孩子的顺序站在定点位置做好准备。游戏开始，第一个家长拿球蹲下将球滚给自己的孩子，第一个孩子双手接住球然后转过身将球滚给第二个家长以此类推，哪组的第四个幼儿最先将球接到手就是第一名。
规则：必须运用滚球的方法将球送给对方，在接球过程中可以在定点位置左右移动，但不能缩短与孩子的距离。
游戏四：运球乐(训练平衡能力)此游戏共4轮
准备：皮球1个，每对亲子报纸一张。
游戏玩法：两对亲子站在起点，两对亲子站在终点。每个家庭的家长与幼儿分别拿住报纸两端，报纸上放一只皮球准备好。游戏开始，亲子两人合作将球运到对面“倒”到对面亲子报纸上，第二对亲子一起将球运到起点给下一对亲子，游戏以此类推，看哪队的4组家庭最先完成任务得第一名。
趣味运动会方案 2
一、活动宗旨
为活跃身心、增进友谊、凝聚合力，丰富全校教职工的业余生活，强化“我运动、我快乐、我健康”的意识，学校工会决定于第七届体育节之际组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施，特制定本方案。
二、活动组织：
主任：方孟君
副主任：王永存
成员：李伟波
三、活动时间：
20xx年10月24日25日四
四、活动地点：
校田径运动场
五、活动内容：
本次活动设推轮胎障碍跑、套圈争分、250米接力
六、活动裁判：
王永存李伟波周世明王孝存
七、活动要求：
1、此次活动由全体教职工共同参加，涉及内容较多，活动覆盖面较广，要求全体教职工发扬团队协作精神，通力协作，服从年段安排，认真参加比赛。
2、各组委会成员和相关负责人要认真组织好此次活动，在不耽误学校工作正常进行的前提下，完成好活动组织、准备和实施工作，严格控制无故缺席和请假。
3、比赛时，参赛人员必须服从组织的统一指挥，服从裁判的统一裁决。如有异议，由年段长提出，上交组委会统一裁决。
八、活动办法：
1、推轮胎障碍跑：参赛者推着轮胎站在起跑线后。比赛开始，在推轮胎的.过程中，轮胎不得超出自己的跑道；如果轮胎在半路上倒了还可以扶起继续向前推进，但不能影响他人；否则判该生成绩无效。
规则：
（1）不得抢跑。
（2）队员若摔倒必须在原地起来，继续再跑。人数：每年段13人（男8、女5人）。
2、套圈：每人每次发五个环，以年段为单位套中目标的数量来确定名次。人数：每年段12人（男、女各6人）
3、250米接力：每个参赛队员跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒规则与100米相同，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。人数：每年段6人（男4、女2人）
4、以上项目每教职工必须参加1项。
九、名次、奖励：
1、年段长为本次活动具体组织、安排者。
2、本次活动以年段为单位组织参加，单项按20、15、10分计入年段团体总分，然后以年段团体总分高低分设一、二、三等奖。
十、活动未尽事宜由组委会另行通知。
趣味运动会方案 3
一、活动名称：
“追忆童年”趣味运动会
二、活动主题：
追忆逝去童年时光，弘扬全民健身精神。
三、活动目的：
此次趣味运动会的目的是，庆祝即将到来的六·一儿童节，让当代大学生能够保持童年的青春活力，童年的活泼健康，让其在活动中娱乐，在游戏中健身。
四、活动时间：
20xx—06—01
上午8：00~11：30；下午2：30~6：00
五、策划、主办单位：
西南石油大学学生会活动地点：西南石油大学足球场
六、活动对象：全校师生
七、活动流程：
1、前期准备工作：
1）前期宣传：要求通过海报，展板，校广播站，以及各班体育委员进行宣传。
2）组织参赛人员报名：要求每个项目人员上限为100人，每人至多参报2个项目，将其分成10组，并确定具体人员分组名单。
3）邀请运动会相关人员：包括校内领导，裁判，国旗班，舞蹈团队，校医，拉拉队员等人员。
2、活动进行过程中：
1）布置比赛场地，准备比赛物品，安排各人员到位；
2）简短的开幕仪式：
1升旗仪式；
2各代表发言，包括学校领导代表，裁判代表，参赛人员代表。
3跳开幕拉拉舞。
3）活动开始进行，裁判及各个工作人员各就各位。
3、项目内容：
总比赛规则：初赛每组第一名进入复赛，并在决赛中最终角逐出冠亚季军，以及优胜奖。
1）慢骑自行车：
规则：
选手骑自行车沿400米跑道前进，规定到达终点历时最长者获胜，要求选手在骑车过程中双脚不能着地，否则视为犯规并取消进入复赛的资格。
2）扔沙包：
规则：
在沙坑划定一圆形区域，选手站在起点投掷沙包，要求沙包完全置于圆圈内视为成功，并计数一次，统计最后成功的次数。
3）两人三足：
规则：
类似于阳光伙伴的玩法，十支队伍中历时最短的组晋级，并将该组利用抓阄进行分组，再次进行角逐，历时最短的`一组获胜。
4）接力长跑：
规则：
每个组员跑1200米，接力棒为装满水的气球，要求整个过程中气球没有破损，并且到达终点的一组直接获胜。
5）连级跳远：
规则：
参赛人员助跑一段距离后从起跳线起跳，并连跳三级，测量最终距离为选手成绩。
4、活动后期工作：
1）确定最终的获奖分布情况，并做好颁奖准备；
2）举行简短的颁奖仪式；
3）活动结束之后的清理工作；
4）后期宣传工作。
5、活动注意事项：
1）活动过程中所有人员的安全问题，最好安排全民热身运动；
2）预防中暑情况的发生，以及情况发生之后的应急处理，具体工作交由校医解决；
3）如遇下雨等不良天气情况，活动则往后顺延；
趣味运动会方案 4
为了迎接青奥会，丰富我校教师及工作人员业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教师及工作人员趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间：
20xx年10月24号（星期三）下午13：30——17：20
单项比赛时间：13：30——15：50；
团体比赛16：00开始
二、比赛地点：
东区中学田径场
三、组别分布如下
1、个人项目分组（分男女组计分）：
男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）
老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）
2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组
四、个人比赛项目：
1、投靶掷准
2、足式保龄球
3、自行车慢行
4、飞盘进门大赛
5、定点投篮比赛
6、赶猪赛跑
五、团体比赛项目：
1、抱三球接力
2、三分钟跳长绳
3、拔河六、报名方法：
1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教师及工作人员都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的.，均发纪念奖一份。
八、备注：
1、所有教师及工作人员必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教师及工作人员在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
趣味运动会方案 5
一、比赛时间：
20xx年12月17日
二、比赛地点：
三、主办单位：
四、承办单位：
五、参加单位及分组：
1、小学甲组：18个班级及以上的各所小学；
2、小学乙组、幼儿园组：18个班级以下的各所小学及公办幼儿园；
3、初中组：各初中学校；
4、高中、直属单位组：各高中学校，直属单位。
六、比赛项目：
1．趣味投篮接力比赛；
2．跳绳、踢毽子接力比赛；
3．排球空中飞；
4．手足情深接力比赛；
5．消防接力比赛。
七、参加办法：
1、各运动员的参赛报名，由运动员所属单位工会负责；参赛人数按各单项比赛规则执行；
2、一名运动员限报参加两个项目的比赛；3、消防接力比赛项目必须有一位校级领导参加；
4、消防接力比赛必须参加，其他四个单项中选报三个项目参加比赛。
八、运动员资格：
运动员代表资格以人事从属关系或劳动关系为依据，运动员必须是教育系统身体健康的教职工。
九、竞赛办法：
1、各项比赛均按各单项比赛规则执行；
2、比赛按比赛项目顺序进行；
3、道次由组委会编排或抽签决定。
十、录取名次：
1、各单项均录取前八名，并分别按9、7、6、5、4、3、2、1计入各代表队团体总分；
2、参赛队数不足录取数时，按实际参赛队数录取名次，名次计分值不变；
3、团体总分各取八名，参赛队数不足8名时，按实际参赛队数录取名次；
4、团体总分名次的`统计办法按各单位所有单项比赛名次得分的累计总和计算，得分总和多者名次列前，得分总和相等，以单项第一名名次多者列前，以此类推。
十一、报名规定：
1、各单位需报领队、教练员各一名；
2、报名表一律按规定格式填写内容（打印），并经代表队所属单位审查加盖公章方为有效。报名表一经报出，不得更改。逾期报名视为自动放弃。
3、各单位于12月1日前将报名表报龙湾区教育工会，同时报送电子文本。联系电话z，邮箱z。
十二、本竞赛规程的解释权和修改权属龙湾区教育工会
趣味运动会方案 6
为进一步丰富公司员工文化业余生活，同时让全体员工共同分享公司发展的成果，提高企业凝聚力。根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。
一、活动时间：
10月20日（预定，根据场地及公司生产状况调整），员工当日参加运动会活动视为正常出勤，未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者，以旷工处理。
二、活动场所：
黄由人事部联络场地
三、运动会组委会：
由人事部主导，各参赛队推荐一名代表参加。
四、各部门组队安排:
xxxx1队；
xxxx2队；
xxxx联队；
xx部代表队；
xx制造课联队；
xxx部联队；
五、运动会服务事项安排：
1、播音员：由总务人事确定播音员名单（男女各一名）；
2、安全监督：
3、裁判委员会裁判长：各参赛队推荐二名专职裁判员，并从中选出副裁判长，负责现场比赛结果的收集报裁判长及秘书处。
4、秘书处：由总务人事确定秘书处人员名单，负责统计比赛结果。
5、后勤保障：
六、运动会安排议程：
1、7：50全员在公司集合步行前往运动会场。
2、8：30运动会开幕入场式（各代表队参赛人员列队参加）
各参赛队在10月10日确定本队队名及队旗样式、颜色，由总务统一订制。
3、9：00-17：00运动会活动项目
1）9：00-10：00同心鞋
2）10：10-10：40十万火急接力赛
3）10：50-11：20花轿接力赛
4）11：30-12：30紧急求助
5）12：30-13：30中餐时间
6）13：30-14：00面包快递
7）14：10-14：50甜蜜之旅
8）15：00-15：402人3足赛
9）15：50-16：204*50米接力赛
10）16：30-17：30拔河比赛
4、17：30闭幕式（颁发各单项奖及团体奖）。
另：运动会组委会根据各项目的报名情况，在10月16日前将活动项目的具体时间表公布。
七、运动项目：
1、同心鞋：
1）活动道具：两根约3米长的木板，每根木板系16-20对绳子。
2）参加人员：每队10名（性别不限，各参赛单位需派4队参加）。
3）比赛规则：参赛各队队员双脚踩在木板上行走，比赛距离为30米，采用计时方法，最先到达者获胜。如中途有队员脱离木板，该队应在原地调整完毕后方可继续比赛。
4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。
5）本项比赛分4次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
2、十万火急接力赛：
1）道具：灭火器、模拟火种道具
2）参加人员：每队8名（男员工2名，女员工6名，各参赛单位需派4队参加）。
3）比赛规则：本项比赛赛程400米，各队自起点每50米站立一名队员，比赛开始时每队一人手持灭火器、头带消防帽站在起跑线上，
当裁判发令后参赛人员开始起跑。参赛人员跑至下一队员处时应将灭火器及消防帽交给下一队员，接力队员应将消防帽带上，并手持灭火器跑至下一队员接力初，依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用方法使用完毕者（以喷出烟雾为准）为获胜组。
4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的`出场顺序。
5）本项比赛分4次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
3、花轿接力赛：
1）道具：每队竹竿两根，篮球一个。
2）参加人员：每队8人（分为4个小组，每小组2人），男员工2名，女员工6名，每单位只允许派3队参加。
3）参赛人员手提或肩扛竹竿举，上面放一个篮球。比赛开始后，小组人员齐心协力，即要保证球不掉下来，又要速度快且要跑到下组队友接力处将球和竹竿交下一组的同伴，比赛总赛程为200米，各小组赛程为50米。如中途球掉下来，该小组应从起跑线重新开始，以最先完成的队为胜。
4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。
5）本项比赛分4次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
4、紧急求助
1）道具：支架台若干、白纸若干
2）参加人员：每队10人，每单位只允许派1队参加。其中男员工3名，女员工7名。各参赛单位报名时间按男子组（3名）、女子组（7名）顺序标明各队员的出场顺序。
3）比赛赛程为50米，比赛开始后，队员跑至25米处的支架台，队员可任意选取一支架台获得信息提示，并根据支架台上白纸写明的信息提示，携带写明信息提示的白纸返回起跑点向队友借信息提示之物件（如队友没有相关物件，可向周围人员寻求协助）后，跑至终点将所借物件交裁判人员后确认。最先完成比赛者为优胜，凡所确认物件与提示物件不符者，取消比赛成绩。
4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队员的出场顺序。
5）本项比赛分10次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
5、面包快递
1）道具：面包圈、支架
2）参加人员：每队15人，男员工5名，女员工10名。各参赛单位报
名时间按男子组（5名）、女子组（10名）顺序标明各队员的出场顺序。
3）本项比赛赛程为50米。在25米处设立支架，每个支架放置面包（男子比赛面包放置高度为160CM，女子比赛面包放置高度为150CM）。比赛开始后，参赛人员跑向赛道终点，并在支架处用嘴含住一个面包后跑至终点，最先到达终点者获胜。
4）本项比赛分15次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
5）注意事项：不得用手或其他物品接触面包或含一个以上的面包。更不得在跑动过程中将面包直接食用。如有食用者，取消参赛资格及本队成绩。如在比赛过程中，所含面包掉在地上，应返回重新含面包后方可继续进行。
6、甜蜜之旅
1）道具：面盆6个、盘子6个、糖、面粉若干。
2）参加人员：每队20人，各参赛单位报名时间按男子组（5名）、女子组（15名）顺序标明各队员的出场顺序。
3）本项比赛赛程为50米，参赛队分为两组（每组5人）分列赛道两边。
在20米、30米处设立支架，20米处支架上放置一盆水，30米处支架上放置一个盘子，盘中盛面粉，并在面粉中埋入糖（每组比赛完成后，后勤人员应及时补充糖及面粉）。
4）比赛开始后，参赛人员跑至20米处，应将脸伸入水中浸湿，在30
米处应在表面的面粉吹开，并口含一颗糖跑至终点，最先到达终点者获胜。
5）本项比赛分20次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
6）比赛过程中不得用手解除支架上的任何物品，如在比赛过程中，所含糖果掉在地上，应回糖果支架点重新含糖果后方可继续进行。糖果含在口中，在奔跑过程中不得食用，如有食用者，取消参赛资格及本队成绩。
7、2人3足赛
1）道具：每队绳子若干
2）参加人员：每队2人，性别不限，每单位需派5队参加。
3）比赛赛程为50米，每小组站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，比赛开始后，比赛过程中如绳子有脱落，参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛。最先到达终点者获胜。
4）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。
5）本项比赛分5次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
8、8x50米接力赛
1）参加人员：每队8人（男2名、女6名），每单位需派5队参加。
2）本项比赛赛程400米，各队自起点每50米站立一名队员，比赛开始时每队一人手持接力棒站在起跑线上，当裁判发令后参赛人员开始起跑。参赛人员跑至下一队员处时将接力棒交给下一队员，依此程序当最后一名运动员最先到达者为优胜。
3）各参赛单位报名时，应注明本单位参赛各队的出场顺序。
4）本项比赛分5次进行，每次比赛前二名可获得奖品。
9、拔河比赛：
1）参加人员：每队30人（男10名、女20名），每单位需派2队参加。
2）本项比赛采用单项淘汰赛（一局定胜负），各参赛队根据抽签结果确定比赛队伍，最后三支参赛队采用循环赛决出最后优胜者。凡有恶意放绳者，即行取消比赛资格。
3）本项比赛前二名可获得奖品。
同时本次运动会设立“优胜单位”奖项，凡在运动项目取得第一名的，其所属部门将获得3个积分，取得第二名的，其所属部门将获得1个积分，如有积分相同，则获得第一名次数最多的部门获胜。如积分及获得第一名的次数均相同，按以获得第二名次数确定，依次类推。
另：
1、在比赛活动期间，各参赛队可向新闻台提报稿件鼓励本队参赛人员。
2、在单项比赛中，一名队员不可重复参赛。
3、一名员工不得报名参加2个以上（不含2个）项目的比赛。
趣味运动会方案 7
一、活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的`一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。在亚运结束之际举行这一活动，此在预祝亚运圆满落幕！倡导全民运动，全民趣味强身。
二、活动意义
一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。
三、活动名称
让大家也有“亚运我参与“的感同身受！
四、活动主题
亚运齐同参与
五、活动简介
（一）、活动时间：
20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
（二）、活动地点：
田径场及篮球场。
（三）、参赛对象：
各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者
（四）、比赛项目：
略
趣味运动会方案 8
活动目的：
1、通过开展亲子运动会，增强幼儿体质，增进家长与子女之间的`情感交流，增加老师与家长的共同了解的机会。培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识。
2、激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
3、在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。
活动形式：
团体表演、游戏比赛项目、亲子游戏项目
会前准备：
1、对家长发出邀请，鼓励家长积极参加亲自游戏，观看孩子的运动会项目。
2、准备系有铃铛的橡皮筋、小椅子三把、拱形门两个、自制果子两筐、动物箱两个；包装绳、呼拉圈若干。
运动会流程：
1、以班级为方队入场
2、升国旗、奏国歌
3、园长讲话
4、运动员退场
5、团体操表演：中班组幼儿表演《北斗神拳》
6、幼儿轮滑表演
7、幼儿游戏竞赛项目：不要碰响小铃
8、亲子游戏：连环套
9、为幼儿及家长颁奖
趣味运动会方案 9
一、活动方案
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的`天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、活动时间和地点
时间：10月15日--16日地点：篮球场
三、活动项目
1.项目名称：《30米迎面接力》
参赛人数：男女各10人
参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。
2.项目名称：《跳大绳》
参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）
比赛规则：
(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；
(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；
(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；
(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。
3.项目名称：《踢足球》
参赛人数：男3女2
比赛规则：
（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
四、录取名次与奖励办法：
1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，；则按单项第一名多者列前，以此类推。
2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。
五、本规程未尽事宜，另行通知。
趣味运动会方案 10
根据《XX区全民健康生活方式行动实施方案（20xx—20xx）》的要求，为了丰富校园体育文化生活，积极推动我校全民健身活动的开展，发扬团队协助精神，增进教职工之间的团结友谊，经学校党支部、工会研究，定于20xx年2月6日下午举行我校教职工趣味运动会。运动会的`口号是：我运动我健康我快乐！运动会的相关事宜通知如下：
一、组织人员
组长：
副组长：
组员：
裁判员：
二、活动时间
20xx年2月6日下午
三、比赛地点
学校操场
四、参加对象
全校教职员工，活动之前抽签分成4个工会小组，每组12人。
五、竞赛项目与要求
（一）活动项目安排3项
投篮比赛、两人夹气球比赛、托球跑
（二）除公差老师之外，要求每位在职老师积极参与活动。
六、竞赛规则
（一）投篮比赛
游戏规则：每组12个人，每人投篮机会3次，男教师要求在罚球线上投篮，女教师在罚球线往内1米左右（可根据实际再进行调整）的线上投篮，最终按照投进的个数多少排定名次，如遇投进次数相等，则分别选出男女队员各一名，每人投篮三次，投进次数多的排前，如还是一样，继续进行，直到分出胜负。
（二）心心相应（两人拥抱夹气球）
游戏方法：每小组2人为合作组。比赛开始，第一小组，两人背对背共同夹住一只气球，步调一致向前走，绕过标志杆迅速返回起点，途中不能用手护球，否则一次罚2秒；返回起点线后，两人用力将气球夹爆。接着有第二小组继续比赛，最后一个小组最先返回起点，并将气球夹爆的时间最短的队获胜。比赛规则：
1、途中气球掉地上，继续向前跑着不计分；
2、第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分。
3、两人夹爆气球，不可以借助手、脚踩踏，必须同伴两人用身体夹爆，否则无效。
（三）托球跑，距离20m
游戏方法：各队排成一路纵队站在起跑线后。组织者发令后，各队第一个人迅速持乒乓拍拿起一个球，从起点托球到终点绕过标志杆，返回起点，击掌本队第二位游戏者后站到对尾，各队以此类推，每人均玩一次，以最后一人先返回起跑端线的队为胜利。比赛规则：
（1）乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定；
（2）球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来；
（3）在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）。
七、颁奖工作
（一）各项目的得分成绩加在一起为该小组的总成绩，若出现成绩并列时，抽签决定名次。根据成绩排名，分别评出一等奖1个、二等奖1个、三等奖2个，给予奖励。
八、本方案未尽事宜，另行通知或由本校工会负责解释。
趣味运动会方案 11
活动时间：
20xx年9月底
活动地点：
xxxxxx
活动项目：
踩气球、猜谜语、下象棋 跳棋、筷子夹豆、乒乓球、保龄球、踢毽子。
活动第一项：请辖区文化队伍志愿者助兴，包括扭秧歌、太极功夫扇、腰鼓等活动，吸引辖区居民前来现场观看运动会，起到很好的社区宣传作用。大概时间：40分钟
活动第二项：主持人宣布“助残养老 共建和谐”秋季趣味运动会现在开始，请残疾人 老年人参赛选手入场。大概时间10分钟
活动第三项：我现在宣读一下比赛规则，请选手按指定位置站好，参赛人员必须有组织有纪律，不可破坏比赛场地秩序与比赛场地的环境卫生。如发现清除比赛资格。我们根据比赛选手的身体情况分配活动项目进行比赛，如有观众想参与，设立现场报名点进行报名比赛，但仅限残疾人与老年人。报名时间为开赛前5分钟。比赛名次各个项目取前两名颁发荣誉证书，各个参赛人员均有精美纪念品送出。由于比赛场地与工作人员限制，活动不会同时开展，一项比赛结束后开展下一项，项目顺序不分先后，哪项人齐开展哪项。其他选手场外观看。大概时间20分钟。
活动第四项：比赛正式开始。
活动项目解释：
1、踩气球：一人一组，每组10个气球，30秒为比赛时间，时间到比赛立即停止。清点气球剩余数量并做好记录。负责人：
2、猜谜语：一人一组，抢答计数制，每组从开始到比赛结束一分钟时间，哪位选手抢答并且答对的`得一分，最后工作人员记好选手猜谜语数量并记录。负责人：
3、下象棋、跳棋：两人一组，每组不限时间，但只一盘。结束后确定输赢并做好记录。负责人：
4、筷子夹豆：一人一组，每组碗中30个豆子，从一个碗中夹到另一个碗中。比赛时间2分钟，工作人员做好记录。 负责人：
5、乒乓球：一人一组，用乒乓球拍托住乒乓球前进，中途掉了捡起继续前进，放到对面10米距离的容器中，五分钟为止，工作人员记录好每组乒乓球数量。负责人：
6、保龄球：一人一组，每组对面5米距离放置10个易拉罐，工作人员记录打倒数量。负责人：
7、踢毽子：一人一组，比赛部分左右腿，每组踢毽子3分钟，工作人员计数，取前两名。负责人：
活动第五项：xx社区借此机会为更好的为辖区居民服务，请社区工作人员为大家发放廉租房、医保优惠政策及社区便民卡。
我们社区举办这次活动主要以弘扬敬老孝亲、尊老爱幼的传统美德，让大家都来关心关爱老年人、残疾人。在辖区内掀起敬老、爱老、助残新高潮。
趣味运动会方案 12
一、活动主题。
团结共进，共创卓越
二、活动目的及意义。
为了激发学生会成员的热情，使其全身心的融入团队中来，增强成员间的'沟通、表达及呈现能力，提高解决问题的能力，增进对团体的参与意识和责任心，为融洽地与群体合作，塑造团队精神。生命科学学院团总支、学生委员会举行此次娱乐、运动、学习等结合在一起的趣味运动会。
三、活动参与对象。
xx学院xx届学生会全体成员。
四、活动时间及地点。
1、时间：20xx年xx月xx日9：00。
2、地点：运动场。
五、活动流程。
1、组织活动参赛部门分组抽签。
2、主席宣读活动目的及意义，宣布学生会内部趣味运动会开始。
3、副主席宣读比赛顺序，各组人员到达比赛位置进行登记。
4、项目裁判宣读比赛规则。
5、主席宣布成绩和颁发奖品。
6、楼前合影留念。
六、活动项目及规则。
（一）次活动共分为主席团、A、B、C、D、E、F七个组，保证组内所有成员参与比赛，否则成绩无效。
（二）每个游戏每队限派一组队员参加。
（三）出场顺序，到达每项游戏比赛场地临时抽签决定。
（四）每队最终排名由各游戏积分之和得出。
1、滚雪球与踩气球大战。
（1）比赛人数：
每组四人（至少两名女生）。
（2）比赛距离：
场地为一个排球场地，两底线分别放上标志物作为折转标志。
（3）比赛赛制：
每次有两队一起出发，由现场抽签决定（因为共七队，所以有一场比赛有三个队一起出发）按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，依次获得积分9、7、5、4、3、2、1分。
（4）比赛规则：
①每组4个人在起点线上，有一男一女将腿绑在一起成两人三足状，三条腿各绑两个气球（也就是男女各三个气球）。发令后，各组第一位迅速向前跑去，绕过障碍物和折转点回起点，迅速拉起第二名组员手向前跑，返回后，拉起剩余绑在一起的两人向前跑去，然后双方开始踩气球大战，四人返回起点，游戏结束。当返回起点时，女生气球被对方踩破将该队时间增加15秒，男生气球被踩破该队时间增加10秒。
②整个流程必须手拉手完成，任何时间断开，成绩无效。若双方无相互攻击对方，则双方各增加20秒。
（5）比赛障碍：钻过排球网，不得碰到网，每碰一次增加时间十秒。
2、五人三分钟踢毽子。
（1）比赛人数：
每组五个人（至少两名男生）。
（2）比赛场地：
半个网球场。
（3）比赛赛制：
每组五人共同完成游戏心口不一，然后连续共同踢毽子总数十个，游戏结束。按完成比赛时间长短依次计分9、7、5、4、3、2、1分。
（4）比赛规则：
发令后，裁判喊出前后左右任一方向，参加比赛的五人必须转向其他三个方向中的任一方向，当五人转的方向相同时，此环节结束。第一人将毽子踢给第二个人，每传递一次计数一个，一个人触碰多下按照一次计。毽子落地，游戏从头开始。直到踢毽子总数到十个，游戏结束。可以用除手掌以外任何部位触碰毽子。比赛场地内计数有效。
3、计时投篮。
（1）比赛人数：
两男两女。
（2）比赛场地：
半个篮球场。
（3）比赛赛制：
自投自抢，每人90秒，男生三秒线以外投篮有效，女生罚球圈内投篮有效。按照投进总数计分9、7、5、4、3、2、1分。
（四）比赛规则：
小组内自由决定出场顺序。投篮过程对动作不做要求，但不得踩线。不得依靠他人捡球，否则本组成绩无效，特殊情况（离开场地20米以外）除外。
4、争分夺秒。
（1）比赛人数：
四人。
（2）比赛场地：
无限制。
（3）比赛赛制：
各组参赛队员依次完成三个小游戏，按照用时长短计分9、7、5、4、3、2、1分。
（4）比赛规则：
吹气球：第一二名队员开始吹爆气球，共吹完五个，此环节完成，开始下一个。挤眉弄眼吃饼干：第三名队员将一块饼干放到眼睛上，通过脸部肌肉将饼干吃到嘴里，此环节完成，开始下一个。若饼干掉落或借助外部力量移动，则将饼干放回眼睛重新开始。立硬币：第四名队员将三个硬币同时立在桌子上超过三秒，此游戏完成。游戏各组出场顺序不限定。上一个环节完成后，下一个才能开始。
5、集体带水跳绳。
（1）比赛人数：
每组七人（包含两名悠绳队员）。
（2）比赛场地：
篮球场。
（3）比赛赛制：
完成比赛规则，根据完成比赛后每队所有人剩余水的总量计分9、7、5、4、3、2、1分
（4）比赛规则：
5人手中各拿着一纸杯水从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，五人在绳中一起跳十下后游戏结束。过程中若有中断，从第一名队员拿着剩余的水重新开始。游戏过程中可以采用任意无下限方法防止水洒出，但每人仅限一杯水和一个纸杯。
6、‘瞎子’背‘瘸子’。
（1）比赛人数：
每组1男1女。
（2）比赛场地：
一块篮球场地。
（3）比赛赛制：
从起点到达终点，并踩破自己组的气球，根据用时长短计分9、7、5、4、3、2、1分。
（4）比赛规则：
‘瞎子’蒙上双眼背起‘瘸子’，七个组同时在一块场地开始，向折转线跑去，再跑回来过程中瘸子必须指导瞎子踩破地上标有自己队伍序号（例如A）的气球，踩破其他组气球该组时间增加10秒。不得向场地两侧跑出，否则每出一次场地增加10秒。不得相互推搡，否则成绩无效，被推搡者成绩减少10秒。若自己组有气球未踩破，该组成绩取消。
七、活动人员安排。
1、道具准备组：主席团、秘书处。
2、道具搬运组：所有部门。
3、比赛裁判组：主席团。
4、活动前期准备：体育部。
八、活动道具。
黄色胶带三个、长条桌两个、毽子两个、秒表（可用手机计时）、篮球一个、气球一包、长围巾五个、饼干一包、眼罩七个、硬币三个、纸杯一包、矿泉水若干，绳子若干。
九、活动奖励。
奖励前三名，神秘奖品，相对丰厚。
趣味运动会方案 13
活动时间：
9月25日下午
活动目的：
为丰富教职工的'文化生活，增进教职工的身心健康，我幼教中心组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：活动地点：双凤幼教中心
参加人员：
所有教师
开场：
各位老师，下午好！今天我们又迎来了一年一度的工会活动
集体游戏：
击鼓传"花"：
1、顾名思义，全体教师。
2、由一人背对着敲鼓，其余老师按次序从左向右进行。鼓声停止即停止传花，由手里拿花的老师上台抽取纸条。（纸条提示：直接拿奖品或是按照内容完成任务）
3、比赛规则：不可以在传花的过程中跳过或不传，如果发现则要重新回到错误的地方继续开始。
"双人胸（背）夹球跑"接力赛：（进行二组）
1、8个人分成4组，每2人一组。
2、两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回原点，先完成的组为胜。
3、比赛规则：
（1）途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。
（2）在跑动过程中，一律不许用手触球。
copy不走样：（进行二组）
1、6个人一组。
2、由第一个人看图上内容做动作表演，按顺序依次进行。直至最后一个人看我动作说出自己看到的。
3、比赛规则：其他老师不得说出或者提示。
猜猜他（她）是谁：
1、二人一组，适情况而定（暂定5组，即10人）
2、由一人看教师名字说出某位教师特征，另一个人则猜。
3、比赛规则：说"特征"可用形容词，例如：勤劳、小鸟依人等，或是模仿教师的口头禅或习惯性动作等。
趣味运动会方案 14
一、比赛时间：
20xx年5月13日（星期天）上午
二、比赛地点：
学校田径场
三、承办单位：
实验小学工会
四、协办单位：
体育组
五、参赛人员：
全体教职员工
六、竞赛项目：
1、时代列车；
2、跳长绳接龙；
3、4×100米接力；
4、定点投篮；
5、接力4×50米花样接力；
6、6人7足竞速；
7、30米背人接力。
七、参加单位：
一至六年级组、寄宿部（以学校年级组竞赛名单为准）
八、参加办法：
（一）各单位限报领队1人，教练1人，全员参与，每人必报一项。
（二）所有项目每项每单位必报1组。
九、竞赛办法：
（一）采用中国农民体协最新审定的《趣味体育创编竞赛规则》及中国田径协会审定的'《20xx年田径竞赛规则》。
（二）所需比赛器材和号码布一律由组委会统一提供，运动员不得使用自备器材。
十、录取名次与奖励：
（一）按一等奖一名；二等奖两名；三等奖四名予以奖励。
（二）计分方法：按14、10、8、6、4、2、1计分，如遇两队或两队以上积分相等，以获得集体项目第一名多者名次列前，如仍相等，以获得第二名多者名次列前，以此类推。
（三）比赛另设“体育道德风尚奖”和“最佳组织奖”各一名。
十一、报名和报到：
（一）各单位必须于4月30日前将报名表报送学校工会，一经正式报名，不得更改。
（二）各参赛队员必须在比赛开始前20分钟到比赛地点进行检录、参加比赛。
（三）比赛开始后迟到者取消其此项比赛参赛资格。
十二、裁判长、裁判员及记录员名单
裁判长：xxx
裁判员：xxx
记录员：xxx
十三、趣味运动会日程安排表。
略
十四、实验小学教工20xx年“携手健康，共享快乐”运动会程序：
（一）运动员入场
（二）校长兼书记致开幕词
（三）竞赛
（四）颁奖。
十五、本规程的解释权属本届运动会组委会，未尽事宜，由承办单位另行通知。
趣味运动会方案 15
一、齐心协力
① 每队选十名同学，五男五女，十人男女交叉站成一排，用绳子绑住相邻俩人的腿，在五十米跑道上快速前进，进行3组比赛，由每两队之间进行比赛，选出优胜的3队，裁判记时，根据之前时间多少按照3分制计分。其余小队不得分。
② 比赛没有开始时，不得抢跑；在比赛中，不得跳跃，必须走跑向前；在比赛中，绳子断开必须重新系好才能继续比赛；比赛中，如有队员摔倒必须原地站起来重新走跑。
二、套呼啦圈
① 每队选十名同学，5男5女，项目进行时，每队的所有选手手拉手成一字站开，将呼啦圈套在第一名同学身上，该同学必须只能运用头、肩将呼啦圈套在第二名同学身上，以此类推，来回套两趟，比哪组最先套完。第一轮，每两队之间进行比赛，选出优胜队，第二轮，最终由优胜的.3队进行比赛，根据名次按照3分制计分。其余小队不得分。
② 比赛过程中只能用头、肩，胳膊，其他位置不能运用，不能将手撒开，违规者取消参赛资格。
三、坐气球
每队3人，2男1女，比赛区域有一把凳子，两名男同学吹气球，吹完由女同学在凳子上坐破，比赛时间1分钟，最后看谁气球破的多。先由每两队间进行比赛，选出优胜的3队，由这3队最后一起进行比赛，最后根据气球破的个数按照3分制计分，其余小队不得分。
四、孤岛求生
每队3人，2男1女，比赛时在椅子周围画一个圆圈，参赛者不得超出圆圈范围，违规者淘汰，以裁判哨声为准，哨声一响进行争夺椅子的比赛，没抢到者便淘汰，并减少一把椅子，以此类推，直到最后胜利者出现。比赛分3轮进行，每两队之间进行比赛，每轮每队出3人进行，抢5把椅子，选出优胜的3队，最后一轮一起进行比赛，抢8把椅子，根据被清场的顺序按照3分制计分，其余小队不得分。
五、托球跑活动
每队10人，5男5女，分3组，每两队之间进行比赛，参赛队员需用羽毛球拍托着排球从起点出发，绕过50米处的椅子并返回将球拍和球交给下一位队员，当队员拿到球拍和球时方可继续比赛。第一轮，每两队进行比赛，选出优胜队，第二轮，最终由优胜的3队进行比赛，根据名次按照3分制计分，其余小队不得分。
趣味运动会方案 16
为切实组织好南浔区"119"消防日期间宣传活动，特制定如下方案：
一，指导思想
以深入贯彻落实国务院《关于进一步加强消防工作的意见》（国发〔2015〕15号）为主线，以科学发展观为指导，广泛宣传火灾的危害性，多层次，全方位普及消防安全知识，传授防火，灭火，逃生自救技能，全面普及消防知识，宣传消防法律政策，增强群众消防法制意识，提高自防自救能力，为构建平安南浔，打造和谐社会创造良好的消防安全环境。
二，活动主题
生命至上平安和谐
三，活动内容
（一）创新载体，策划"生命至上，平安和谐"消防日主题宣传活动。各镇（开发区），各部门在119活动前要认真策划消防日活动有创意的宣传方案，活动期间或举行119型宣传活动时，要组织各类消防趣味活动，号召广群众积极参与，提高广群众参与消防公益事业的积极性。要采取悬挂横幅，张贴标语，发放宣传资料等方式，营造宣传氛围。
（二）搭建平台，召开公众聚集场所业主消防宣传教育培训交流会。各镇（开发区），各部门要开展"消防宣传进公众聚集场所"活动，组织辖区内酒吧，网吧，迪吧，茶吧，ktv等公众聚集场所业主或安全管理人召开一次消防宣传教育培训交流会，搭建相互交流管理平台，指导提高开展互相检查，互相监督，互相整改能力，发挥安全管理人积极性，创新消防宣传教育培训模式。
（三）壮队伍，组织消防宣传志愿者深入开展"消防宣传进家庭"活动。各地可联合邮政部门和报刊发行站，发挥邮递员和送报员的工作优势，聘请邮递员和送报员为消防宣传志愿者，利用送家书和报纸工作机会，在重节假日期间向千家万户随送消防宣传教育资料，把消防知识送到千家万户。
（四）营造氛围，利用组织开展消防演练和消防文艺小分队进社区，进农村演出等活动，扩影响面。各镇（开发区），各部门要认真组织开展消防灭火逃生演练和"千镇万村消防文化之旅"文艺演出活动，组织当地文艺小分队协同各地社区居会，村会等，把消防常识融入文艺节目，利用群众喜闻乐见的`形式组织进行消防文艺演出，切实增强群众的参与意识和自防自救能力。
（五）巩固成果，积极参加"生命至上，平安和谐"消防知识竞赛和主题征文活动。各镇（开发区），各部门要组织各单位和群众积极参加湖州市消防支队，市邮政局联合举办"消防安全知识有奖
趣味运动会方案 17
一、活动方案
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的`天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、活动时间和地点
时间：10月15日--16日地点：篮球场
三、活动项目
1.项目名称：
《30米迎面接力》
参赛人数：
男女各10人
参赛规则：
各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。
2.项目名称：
《跳大绳》
参赛人数：
男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）
比赛规则：
(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；
(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；
(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；
(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。
3.项目名称：
《踢足球》
参赛人数：
男3女2
比赛规则：
（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
四、录取名次与奖励办法：
1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，；则按单项第一名多者列前，以此类推。
2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。
五、本规程未尽事宜，另行通知。
趣味运动会方案 18
本次趣味运动会宗旨在于增强各个部门凝聚力，展示出新时代大学生蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明时代，有挑战才有财富。本次趣味运动会是丰富校社联各个成员课余生活，给每一位学生展现自我机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间交流、并促进友谊为完美大学生活留下灿烂一笔财富。
一、活动主题
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二、活动整体方案
活动时间：20xx年3月14~15.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：xx
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三、具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中线为中线，两边线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场站位选取由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端队员站在麻袋内，手提袋口向另一端队员跳去，然后将麻袋交给另一端队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
四、奖励规则。
五、活动经费预算。
六、其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判务必做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地卫生，持续现场卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
趣味运动会方案 19
为丰富教职工团员的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校团组织的凝聚力、向心力及团员教师的归属感，特组织开展团员趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：
1、愉悦心情，缓解工作压力。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强团组织的'凝聚力、向心力。
3、增强教职工体质。
二、活动时间：
20xx年5月
三、活动地点：
学校操场
四、活动内容：
1、趣味运动
2、卡拉OK大家唱
五、参加人员：
学校全体教职工团员
六、日程安排：
集合时间：5月1日上午8时30分在校操场集合。
趣味运动：8时30分——12时
午餐：12时——13时
卡拉OK大家唱：13时——15时
趣味运动：15时——17时
七、活动形式：
1、教师团员自行到校操场集合。
2、分成团小组开展趣味运动会。
3、集体用餐。
4、集体到校操场开展露天卡拉OK大家唱活动。
八、组织机构：
为确保活动的顺利开展，特成立活动小组。
组长：党支部书记
副组长：工会主席
组员：团支部书记
团支部委员
团支部委员
九、安全保障措施；
1、对全体团员进行专题的活动安全教育，增强安全防范意识。
2、加强安全管理和保护措施，由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。
3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。
4、提前进行活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。
（后附趣味运动会项目和规则）
趣味运动会方案 20
一、活动目的
为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。
二、活动领导小组
组长：张人波
副组长：王永良
组员：各参赛队领队、教练员
三、活动时间、地点
时间：11月17日下午
地点：蔡路中学操场
四、参赛单位
蔡路中学、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、蔡路居委、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂
五、比赛项目及参与方法
1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的`总数计成绩。
2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。
3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。
4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)
5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。
六、计分办法
各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。
七、未尽事宜另行通知
八、主办与承办单位
主办：蔡路中学
承办：蔡路居委、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂。
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