中小学体育教学改革落实方案(精选7篇)
为确保事情或工作顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么你有了解过方案吗?下面是小编精心整理的中小学体育教学改革落实方案(精选7篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
中小学体育教学改革落实方案1
一、指导思想:
以“健康第一”为指导,以“运动伴童年,健康随我身”为宗旨,全面提高我校师生的身体素质,以趣味性强、参与性广的体育项目为主要活动方式掀起我校体育活动的高潮,促进荷小师生身心健康和谐发展。
二、主题:
健康、快乐、阳光
三、口号:
快乐挑战健康无限
四、时间:
x年4月28日
五、地点:
学校操场
六、参加对象:
全校学生、部分家长
七、内容安排:
1、广播操比赛(以班级为单位参加)
2、亲子活动(两人三足接力、袋鼠跳跳,每班10对家长)
3、师生同乐(每班10个学生和一位老师参加)
4、体育运动游园会(全体学生参加)
八、体育节项目、方法及规则
(一)亲子活动
1、两人三足接力
方法:1-6年级每班10对家长和学生,绑住相邻两条腿站在起跑线后,听到令下,迅速跑动绕过端线障碍,回来把接力棒交给下一组同学,依次接力,先完成的班级为胜。
规则:
(1)布条必须绑在小腿上;
(2)拿到接力棒才能跑。
2、袋鼠跳
方法:1-6年级每班10对家长和学生,分别站在距离15米处两端,排头两人同时站在一只袋子里,听到令下,两人利用跳动把袋子运送至对面排头,马上放下袋子,换对面排头进入袋子进行跳动,依次进行,先完成为胜利。
规则:
(1)学生在比赛时,班主任不要进入比赛场地;
(2)袋子跳动必须进入交换区才能交换袋子。
(二)体育运动游园会
1、跳绳:一分钟内绳子甩过脚的次数。
2、投沙包(掷实心球):每人三次,取最好成绩。1-2年级为单手抛掷沙包,3-6年级为双手从头后向前抛掷实心球。不得踩线。
3、立定跳远:计时一分钟,双脚从小垫子后方跳至前方分跳至左右方,再回跳至后方算一下。
4、仰卧起坐:计时一分钟,测试者躺在小垫子上,一二年级双手握沙包,三四年级手持实心球,在头后和两腿中间各碰地一次为一下,计算一分钟内测得的次数。侧面起身或手臂部托垫子或拉裤子等起身动作,都不算次数。
5、金鸡独立:比赛时选测试者用纱布蒙住眼睛,单脚站立,双手叉腰,站立计时。一脚必须贴在另一脚的膝窝处,站立脚移动或另一脚落地则计时结束。
6、气量非凡:计时60秒,用吸管吸乒乓球到另一盆内。用手兜或拿的,都不计数。
7、保龄球:一二年级距离5米,三四年级距离6米,五六年级距离7米,用实心球抛滚至终点,全打倒为赢。每人2次,可以补中。不得踩线。
8、跳房子:单脚踢小方块至每个格子,踢出为合格。踢时,脚不能踩线、不能落地,小方块不能踢出线外。
9、投壶:距离3-4米的场地内,参赛者手持纸质接力棒投入箩筐,每人10支。
10、折回跑:在相距10米的两端各放一个沙包,学生跑动2个来回,分别把沙包放入指定区域。不得抛掷沙包,不得踩线。
九、注意事项
1、下午先601班开始,教师做裁判,后601班若干学生做裁判,602、603班测试。在六年级里选拔一部分学生做裁判,一部分学生引导低段学生参加比赛。
2、每个项目有三组可供学生比赛。
3、达标即为过关,6个过关为及格,7个过关为良好,8个以上为优秀。分别奖励。
4、成绩卡上只写成绩,涂改无效。
中小学体育教学改革落实方案2
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。共同打造和谐校园。特制定本方案。
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效,促进和谐校园等紧密结合,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质。
二、组委会
组长:
副组长:
成员:
三、活动主题:
我阳光我运动我健康我快乐
四、活动要求:
人人有项目班班有团队学校有比赛
五、活动地点:
学校操场
六、活动保障
1、认真学习,转变观念,达成共识
以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
2、加强领导,保证时间,形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨,强化活动的领导与管理,并建立各项管理制度,在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理,充分挖掘校内外各种体艺课程资源,不断丰富和发展活动的内涵,不断提升活动水平。
3、全员参与,注重评价,强化激励
坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,突出活动的评价作用,对先进班级和个人予以适时激励,并将各种评价资料存档,作为学期考核评价的一项重要内容,纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中,以保证学校阳光体育活动的有效开展。
七、阳光体育运动活动方案
第一阶段:准备阶段(9月1日----9月15日)
1、从学生兴趣爱好入手,让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排,朝运动目标进发。
2、每班集体任意构建几个运动团队。如:田径队、足球队、篮球队、毽球队、羽毛球队、乒乓球队、象棋队、……
以体现人人有项目的决心。
第二阶段:启动阶段(9月16----12月20日)
1、认真组织好每天大课间的活动;延长课间操活动时间,体育活动由体育组统一协调安排。
2、安排和组织好课间操的体育活动内容
上午的大课间:
第一部分:广播操《雏鹰起飞》(时间10分钟);
第二部分:以班级为单位组织体育锻炼活动(时间20分钟);各班按照学校分的场地进行锻炼。
下午的大课间:
第一部分:校园集体舞,(时间10分钟);
第二部分:以班级为单位组织体育锻炼活动(时间20分钟);各班按照学校分的场地进行锻炼。
第三阶段:总结阶段(12月21----元月10日)
组织开展篮球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。
体现班班有团队愿望的达成和理想的实现
总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间表现出色的班级。同时,评比校“阳光少年”,进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。健康的身体是青年为祖国人民服务的基本前提是体现中华民族强大的生命力。学校教育实施“一切为了学生,健康第一”可持续发展的思想,加强体育教育,让每一个学生都能感觉到运动的乐趣,从而丰富校园生活,促进和谐发展学生的身体和心理健康。构建和谐校园。制定计划。
中小学体育教学改革落实方案3
一、指导思想:
本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。
二、学情分析:
本课的主教材内容是:
1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。
难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。
技术动作如下图所示:
2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的能力,难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
三、设计思路:
本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会通过障碍的能力,使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质,采用“一物多用”的原则,利用垫子做投掷标准物,游戏的障碍物,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。
中小学体育教学改革落实方案4
一、指导思想:
本课选择人教版小学体育课程标准水平二(四年级)投掷教学内容,努力贯穿身体健康、心理健康、运动技能和社会适应的基本理念,积极为学生创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围,让学生们学会自我锻炼的良好学习的习惯,热爱生活、热爱自然、陶冶情操。通过本课的学习,培养学生自主学练,自主探究,团结协作,创新学习的品质;让学生在玩中学,学中玩。在各种练习中,教师适当引导,让学生自己去寻找、去体会、去享受快乐。从而促进学生身心健康地发展。利用已有的器材自创锻炼方法,为终生锻炼打下坚实的基础,通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯,培养学生的创新精神以及团队精神。
二、学习内容:
1、持轻物(飞机)掷远
2、接力跑
三、学习目标:
1、尝试进行报纸的玩法,并能学会肩上投掷的方法;
2、利用报纸的练习,培养学生的思维能力,激发学生对体育课的兴趣,发展学生的跑,投等能力,提高学生的灵敏协调素质;
3、通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯,培养学生的创新精神以及团队精神。
四、教学重点:
全身协调用力的感觉
教学难点:
动作自然、快速、连贯、协调。
五、教学设计与构思:
用日常生活中最常用的报纸来进行活动,不拘泥于形式和队形。为了让学生掌握好这一学习内容,解决本课的`重难点,我将在教学中采用由浅入深、由易到难、循序渐进的教学原则,课的开始,教师采用提问引导的方式,让学生自制“纸飞机”,玩“纸飞机”,和比试“纸飞机”,提高学生学习的兴趣,培养学生的动手能力;然后把报纸卷成“接力棒”,集体用“接力棒”摆成跑道布置游戏场地,语言导入情景来完成接力跑,学生个个动手,人人参与,充分调动学生的积极性,在求知的过程中加强了能力的训练;在课的结束部分采用集体搭乘“飞机”游戏,让学生体验个人活动与集体活动的区别,享受体育学习的乐趣。本课通过多种练习方法,引导学生学习投掷技术,使学生自主、能动地学习,较好地掌握好原地投掷垒球的技术要领,在练习活动中还引导学生进行自评、互评,教师参与其中,引导学生发现问题,让学生带着问题去学习,学会在学习过程中寻找答案,实现从学会到会学的转变。这样使学生在改进动作的同时,思维拓展能力、纠正错误能力也得到了相应的提高。
六、场地器材:
1、平地一块;
2、报纸若干,录音机一台。
七、教学设计:
体育优质课简案
八、运动负荷:
1、预计平均心率 110----130次/分 2、预计平均密度25%---35%
九、课后小结:
中小学体育教学改革落实方案5
一、指导思想:
随着阳光体育活动的不断深入,鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,培养青少年参加体育锻炼的热情,让学生在活动过程中获得体育活动带的乐趣,感受体育活动的无穷魅力,同时又能培养学生的集体主义精神和勇于进取的意志品质及终身体育锻炼的意识。学校通过体育节为每一个学生构筑参与体育活动的平台,让每一个学生都能体验到属于自己的成功与快乐,在运动中发现自我。
二、活动理念:
学校第四届体育节的以“人人参加体育运动,促进学生健康成长”为目标,以“快乐体育”为主题。
三、活动设计:
111月1日,上午举行第三届体育节开幕式,由校长致辞,学生代表宣布体育节开幕,同时进行三~六年级队形队列展示(一、二年级观摩队形队列展示)。
211月日下午,一年级亲自运动会通过运动会的亲子互动,努力激发学生的运动兴趣,培养学生善于合作、积极进取、勇于拼搏的优良品质,促进家长和孩子间的情感交流。
11月6日下午,二年级亲自运动会通过运动会的亲子互动,努力激发学生的运动兴趣,培养学生善于合作、积极进取、勇于拼搏的优良品质,促进家长和孩子间的情感交流。
411月11日—11月20日:一~六年级跳绳踢毽比赛,各班自行举行,比赛完成后,将成绩表统计体育组何军老师(截止11月20日),通过比赛,让学生了解跳绳踢毽,调动学生锻炼的积极性。
11月17日:下午12:0~1:0举行三~六年级田径项目比赛(秋季田径运动会)。通过比赛,促进学生对田径运动的关注,调动学生锻炼的积极性,增强个人荣誉感和班级凝聚力。
611月2日:上午升旗仪式上举行“第三届校园体育节闭幕式暨颁奖仪式”。
四、组织机构:
仲裁委员会:xx
组织委员会:xx
竞赛委员:xx
后勤组:xx
裁判组:全体体育教师、以及有关老师
策划组:xx
宣传报道组:xx
五、奖励办法:
本次活动设置一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五、六年级组,每个组设置一个一等奖、二个二等奖、若干三等奖。
中小学体育教学改革落实方案6
一、指导思想
为深入贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》等文件精神,进一步推进素质教育,减轻学生课业负担,广泛开展学生阳光体育运动,以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,推动每天一小时阳光体育运动的深入开展,丰富校园体育活动内容,普及球类活动知识与技能,形成校园球类文化,促进学生健康成长,特举办校园球类比赛。
二、比赛时间、地点
1、时间:20xx年5月25日(星期五)下午1点30分
2、地点:学校操场。
三、比赛组委会
组长:xx
副组长:xx
成员:xx
后勤医务:xx
摄影:xx
四、比赛裁判组
组长:xx
成员:xx及各副班主任
(一)、乒乓球裁判
裁判长:xx
裁判员:场地1:xx场地2:xx场地3:xx
场地4:xx场地5:xx场地6:xx
场地7:xx场地8:xx地9:xx
场地10:xx
(二)、羽毛球裁判
裁判长:xx
裁判员:场地1:xx地2:xx
场地3:xx场地4:xx
(三)、篮球裁判
裁判长:xx
裁判员:场地1:xx场地2:xx场地3:xx
五、报名方式:
1、各班级将参赛人员名单在20xx年5月18日前上报到学校体育组,逾期报名按不参加论处。
2、各班级人员名单上交以后尽量不要随意替换运动员名单,比赛前有特殊原因需更改运动员名字应提前和体育组说明。
六、比赛项目与规则:
(一)、乒乓球颠球
参赛年级:一、二年级各班男、女各10名。
比赛规则:参赛运动员在规定圈内完成一分钟的颠球,如在颠球过程乒乓球掉出圈外,必须捡回球,再回圈中继续颠球。个人名次以个人一分钟之内累计总数多者排名。团体以各班男、女颠球总数依次排名。注:颠球高度离拍面15厘米起。
(二)、羽毛球颠球
参赛年级:五、六年各班男、女各10人。
比赛规则;参赛运动员在规定圈内完成一分钟的颠球,如在颠球过程中羽毛球掉出圈外,必须捡回球再回圈中继续颠球。个人名次以个人一分钟之内累计总数多者排名。团体以各班男、女颠球总数依次排名。注:颠球高度离拍面20厘米起。
(三)、25米篮球往返
参赛年级:三、四年级各班男、女各10名。
比赛规则:听到发令员发令,运动员开始直线运球至对面必须绕标志物把球运回来,然后在传接球区域把球双手传给伙伴排到队伍后面,伙伴继续运球进行游戏,依次进行,率先完成的队为胜,在运球过程中出现掉球,球必须捡回,然后从掉球点开始再次进行比赛。团体成绩看各班男、女总时间多少进行排名。(备注:1、捡球时,不可影响其他班级,如影响最后成绩加十秒。2、比赛中队伍不整齐加五秒。)
七、比赛具体要求
1、在比赛过程中,请各班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。
2、望各班接到规程后,积极行动起来,抓紧训练,做好迎接比赛的准备。
八、录取及奖励办法
本次比赛以年级组为单位奖励,每个年级组设团体一、二、三等奖,发奖状以资鼓励。
中小学体育教学改革落实方案7
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针,贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼,增强青少年体质的意见,坚持“学生为本,健康第一”的指导思想,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,我校开展第五届体育节活动。
二、活动主题
运动、快乐、团结、成长
三、活动时间
初定20xx年11月19日、20日,具体时间待定。
四、参赛人员
全校1至6年级学生和教师
五、活动要求
1、认识开展本次活动的意义,坚持人人参与,普及与提高相结合,体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上,促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育,明确责任,采取各种防范措施,确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会赛前报名、训练、比赛、啦啦队等工作,努力夺取精神文明和竞赛文明双丰收。
4、裁判员准时到岗到位,严肃认真,确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛,遵守规则,尊重对手,服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
六、活动组织
为加强领导工作,设立体育节工作小组,负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
总指挥:徐
副总指挥:蔡白张
宣传组:
负责人:林
教导处、政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作,以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
广播:阮及小主持人
宣传:各班班主任
摄影:施及校摄影班成员(将本班的精彩时刻记录下来,通过广播或校园网进行宣传。)
竞赛组:
负责人:余
成员:体育组教师及各位裁判
体育组:负责时间的确定,竞赛的编排、裁判员的培训、安排,体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组:
负责人:张,负责制作横幅及准备竞赛物品和卫生救护物品
安保负责人:金、保安四人。
医务室:金张黄
七、活动时间安排
1.第七周至第八周
各班参赛选手报名,报名截止时间第八周星期五(10月23日)
请将各项目的报名电子稿(统一发到大队部邮箱[emailprotected])
负责整理:一年级:朱老师二年级:陈老师
三年级:余老师四年级:李老师
五年级:叶老师六年级:张老师
2.第八周星期五(10月23日)前各班上交一份班级简介,突出特色,字数在100字左右,供开幕式各班方阵进场使用。请将电子稿发到大队部邮箱([emailprotected])。
3.第十周星期五(11月6日)前体育组确定参赛选手名单,制作活动秩序册体育组教师对学校国旗队和仪仗队学生进行训练。第八、九周由音乐组教师挑选四位主持人并负责对主持人进行培训。
4.第十一周周五(11月13日)之前请体育组教师整理好场地
5.第十二周周一(11月16日)全教会后在阶梯教室召开裁判会议由余老师安排裁判的具体工作,并对注意事项进行说明
6.第十二周周四(11月19日)上午开幕式
7.第十二周周二(11月17日)上午(暂定)各班级广播体操比赛
8.第十二周周四(11月19日)上午至周五开展学生各项比赛
9.第十二周周五(11月20日)下午3点运动会闭幕式,颁发各年级段团体一、二、三等奖。
10.第十二周周五(11月20日)下午(闭幕式后)教师趣味运动会开始
八、具体事项说明
1、各班将本班学生在比赛中的精彩瞬间用文字或照片记录下来,做成广播稿或通讯稿,通过广播室和校园网站进行宣传。
2、开幕式(11月19日上午8点开始)
A.仪仗队入场:
国旗方队:李老师负责
校牌方队:张老师负责
彩旗方队:叶老师负责
鼓乐方队:阮、夏老师负责
气球方队:朱老师负责
小记者方队:王、宋老师负责
花环方队:陈老师负责
B.方阵展示:班级主题方阵(每班一个方阵,自定主题,个性化展示,统一穿校服)按1年级至6年级依次进入操场
C.升国旗
D.校长致开幕词
E.运动员代表发言
F.裁判员代表发言并宣誓
G.宣布运动会开幕
H.仪仗队退场
H.按6年级至1年级依次退场,回到指定教室内休息
3、广播体操比赛(11月19日上午9点半开始)
A、开幕式结束后,举行学生广播体操比赛,分年级段进行比赛,如二年级八个班同时进行(一年级不参与广播操比赛)。
B、2年级至6年级依次进行。
C、评委教师为:体育组六位教师及、王、夏伟等八位老师。
4、闭幕式(11月20日下午,预计3点左右,具体为学生比赛项目全部结束之后)。
A、各班依次进场
B、依次颁发各年级段团体一、二、三等奖奖状。
C、校长致闭幕词并宣布运动会闭幕
D、学生按秩序退场
九、奖项设置
(一)田径及广播体操名次及记分方法:
1、一到五年级取团体前六,六年级取团体前三,单项取前六。
2、计分:前六名分别计7、5、4、3、2、1分,集体项目加倍计分。
3、广播操比赛:一到五年段按总分依次取前6名,按1:2:3比例评为一、二、三等奖;六年级按总分取前25%、25%、25%评为一、二、三等奖。
(二)跳绳比赛名次及记分方法:
1、一到五年级取团体前六,分别计18、14、12、10、8、6分。六年级取团体前三,分别计18、14、12分。
2、单项取前八名分别计9、7、6、5、4、3、2、1分。
注:一、二年级设置体育竞赛团体和广播体操团体两个奖项;三至六年级设置田径团体、跳绳团体和广播体操团体三个奖项。
十、各比赛项目竞赛规则
(一)广播体操:
1.人员要求:原则上每班全体学生参赛。(注:有备案的身体有缺陷的学生可不参加比赛,不扣分。病、事假需在比赛前向教务处提交家长请假单);无故不参加者,每少1人,从班级总分中扣2分。
2.比赛要求:A、各班设领操员一名,负责进退场和领操,要求声音响亮,动作规范。B、各班级进退场动作迅速、安静、整齐。C、出入场队形以安排二路纵队,从低至高排列。D、广播操动作准确、整齐有力。
3.具体要求:A、比赛采用一次性决赛的办法,当场公布比赛结果。 B、每个参赛队必须提前到达操场整理队形。 C、进退场由各班领操员指挥。 4.评分标准:比赛采用百分制标准评分①精神面貌精神饱满,体现出朝气蓬勃的精神面貌(10分)②服装整洁(5分)③队列整齐(15分)④领操员站位得当,调动队伍合理,动作正确、规范。(10分)⑤进退场做到动作迅速,安静,整齐。(20分)⑥广播操动作准确、整齐有力、合节拍。(40分)
(二)迎面接力
比赛规则:每班选20人参加(男女各10人),两地相距30和50米
持接力棒跑,第1人手持接力棒到对方接物区,把接力棒给对面第一个人,对面的第一个人再把接力棒给第2个人,依次进行。时间最少的队获胜。
(三)二人三足接力
规则:参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛过程中绑腿带松脱,必须在原地绑好再继续比赛。否则在最终成绩上加10秒。每班选10男10女共20人(10组)组队参加,两地相距30米。用时最少的组获胜。
(四)舀水接力
规则:跑道前方(15米)设置一个水桶,起点外设置一个大塑水桶,比赛开始时,参赛选手持盛水工具到水桶内盛水后返回倒入大塑水桶内,依次进行盛水接力,计时5分钟,桶内水多为胜
(五)跳高:
规则:跳高要求运动员单足起跳,要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。每次比赛由主裁判设定起始高度(我校本次男生1.1米,女生0.9米作为起始高度),跳高横杆每轮至少升高2厘米(本次每次升高3厘米),直到剩下最后一人。跳高运动员可以自己选择何时起跳或过杆。(本次要求运动员每次必跳)他们假如三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。
除犯规外,跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。选手有下列之一情况即判犯规:1、使用双脚起跳;2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上;3、在越过横杆之前,身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区,但如果裁判员认为运动员并没有受益,则不应由此而判该次试跳失败;4、无故延误时限;5、当裁判员通知运动员试跳开始后,运动员才决定免跳,当时限已过时,应判该次试跳失败;6、试跳时,运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回;7、无故错过该次试跳顺序。(作为我校运动会参考)
(六)跳远:
犯规:①运动员以身体任何部位触及起跳线到落地之间的地面;
②从起跳板两端之外起跳,无论是否超过起跳线的延长线;
③在助跑或跳跃中采用任何空翻姿势;
④在裁判示意起跳前起跳;
⑤无故错过该次试跳顺序
除犯规外,运动员任何一次试跳的成绩均为有效成绩,跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的距起跳最近痕迹为止。如果出现非整数的情况,则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
(七)垒球掷远:
可以助跑,但是脚不能过限制线,并且掷出去以后,球不能出“扇形区”,投掷完后不得越过限制线,否则成绩无效。每位选手依次轮流有三次投掷机会。
(八)径赛:
竞赛规则:除800米以外。所有径赛比赛项目不得抢跑道。若发生此类情况,有影响其他运动员或从中获利的取消比赛资格。若无获利且并不影响其他运动员,则比赛继续。
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