《管好自己就能飞》读后感
《管好自己就能飞》读后感1
初入中学生活，我和身边多数朋友一样，难以管控自己，就像一个个傀儡，微笑着用双手给无用的事献上宝贵的时间。在我迷茫、不知所措的时候，学校推荐的一本《管好自己就能飞》给予了我自我管理的方法。
在看到“傻瓜才想自我管理，但学后真的爽不可言”这样的章序名时，这本书似乎生出两只腿，从浩如烟海的普通教育书中跳了出来，走进了我的大脑。作者吴牧天把他经历的自我管理写出来，让我们从别人的经历中汲取经验。看完他如何从憎恨拘束到爱上自我管理时，似乎有一盏灯亮起来了，在我的前方呼唤我跟随着走近管好自己。
让我最深有感悟的是“聪明人更下笨功夫”这个观点和发生的故事。刚到美国时，为了提高英语水平，吴牧天坚持阅读纯英文书籍，随身携带字典，不断请教他人，他的英文便有了明显的飞跃。他以前就已经聪明又出色，但依然在弱项上下“笨”功夫，只有踏踏实实、认认真真地做事，才是真聪明。他告诉我一个道理：无论是什么水平，都要下最真的苦功夫，才能提升自己。
书中的话“吃别人的堑，长自己的智”还大大地帮助了我。在家乡一个艺术摊点购物时，老板见一个姐姐是外地游客，当场涨价并以触摸了艺术品为由，骗取多出原价的上百元钱。在深圳，妹妹被路边的玩具吸引住，伸手就要试试把玩，我想起了在老家的教训，马上把她拉住了。
作者总结在书里的句子让我印象深刻，例如：“训练场上多流汗，战场上才能少流血”；“棉花堆里磨不出好刀来”等等。
我在浪费时间的时候常常想到这些话和作者自我管理的好处，立刻就有了学习的动力，它们激励我前行。
《管好自己就能飞》读后感2
苏联着名教育家苏霍姆林斯曾说过：“只有能够激发学生进行自我教育的教育，才是真正的教育。”当我第一次听到这句话时，似懂非懂。自从我看了吴牧天大哥哥写的《管好自己就能飞》这本畅销书后，才慢慢理解它的内涵。
吴牧天十岁便在报刊上发表作品，高三时被选拔到美国中学交流，现在被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学学习，非常聪明。然而在十岁之前的他，却与现在有天壤之别。比如，父母不在家，暑假5天不洗澡；小学三年级暑假回老家疯玩，结果90%的作业都没写。这不免引起我的深思：吴牧天怎么有怎么大的变化，取得如此大的成就呢？从这本书里找到了答案：那就是学会自我管理，只有掌握了自我管理的方法，学习就不再是一件苦差事，而且其它方面能力也要有提高。
读了这本书，我也要学会自我管理，做一个好学生。开学在即，我即将成为一名七年级的新生，我要学会自我管理，让自己飞得更高。
在学习上，要确定目标，付出行动，学会总结，不言放弃。自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，最终实现自我奋斗目标。有了目标要有行动，要坚持。有一句话说得好：“放弃需要一秒钟，坚持需要一辈子。”坚持就好比高耸入云的岩壁上一步一步地攀爬，毕竟非常累，需要付出非常多的时间和努力；而放弃却十分容易，只需要一松手而已，但你要付出的代价，不仅仅是白爬那么高，更有可能摔向万丈深渊。因此，无论何时，无论何种处地，都不要轻易甚至轻言放弃，一定坚持，胜利就在彼岸。
而且，在经历失败与挫折后，不应该气馁，更不应该为失败找借口，而应该夺取总结失败的原因，积累经验，乐观面对。这样的话，失败便是一种经验的积累，当积累的经验达到一定高度时，便是成功的资本，爱迪生为了发明电灯，做了无数次实验，也正是这无数次的经验的积累，为研制电灯打下了坚实的基础。“没有点点滴滴，哪有轰轰烈烈，所以要善于积累，善于总结失败的原因，才能有所收获。
在生活中，也要抵抗得了各种诱惑，能够分辨美丑善恶，真正清楚自己想要的是什么、不能陷入什么，要努力追求什么，懂得摒弃什么。如果我们真正地约束和科学地管理了自己，那么我们一定能在不久的明天挑战自我、展翅翱翔！
在处事中，要善于管理和控制好自己的情绪、情感，在做事时一定要冷静，只有冷静才能让你的大脑发挥到正常状态和水平。为人要宽厚、包容，时时自省、处处自律，做一个有素质、有涵养、有追求的人！
《管好自己就能飞》读后感3
从博友那发现一本书，它有个非常好听的名字《管好自己就能飞》，一看这书名，我就有马上阅读的冲动。
一书在手，我很快读完。作者吴牧天是个中学生，一个从小就接受自我管理和方法学训练的学生，10岁开始发表作品，高三时去美国中学交流，目前在被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学学习。在这本书里，吴牧天以超强的自我管理能力成就了他成长中一个又一个的精彩瞬间，向我们展示了“不要别人逼，我就能做好”的自我管理境界，享受着自我成长的快乐与甜蜜。
他在加拿大遭机场遣返危险时，成功地管理好自己紧张恐慌的心情，保持冷静，与移民局官员据理力争，说服对方得以成功回国。举目无亲的陌生环境下，面临突如其来异国保安的蛮横与威胁，即使是一个成年人，也许都会惊慌失措以至于无奈接受处罚，17岁的吴牧天化险为夷的原因得益于他自我解决问题的意识与能力。
在一年零六个月的时间里，吴牧天坚持每天写自我管理总结，用文字记录下当天的收获和值得反思的事情，虽然中间偶有懈怠，最终他在完成学习任务的同时，写下了三十多万字的总结，创造了一个连自己当初都无法想象的奇迹！
吴牧天最初接受父母对其进行自我管理教育时是怀有抵触心态的，但随着一步一步的实践，他逐渐尝到了甜头：以前学习老走神，眼盯书本心想游戏，后来却能集中精力，学习效率提高很快；以前需要老师、父母推着走，现在却能成为老师眼中“最自觉”的学生，以优异成绩进入省城重点中学、被选为国际交流生，又如愿考上美国重点大学。在进行自我管理的过程中，他也经历了不少抗争与放弃，要想管好自己，就要懂得自己的成长无可替代，因此，别人再催促、再逼迫，也不能代替自己的成长，与其等待别人逼迫自己，不如自己来管理自己。
自觉是自我管理的核心，而自觉从来不会自然形成，需要向懈怠、懒惰做斗争，需要坚持培养良好习惯，需要磨练自己的意志力。
我把这本书推荐给四年级的儿子看时，告诉他，如果你想摆脱妈妈的唠叨，来看看这本书；如果你想成为优等生，来看看这本书；如果你想享受成长的快乐，来看看这本书。
一颗自觉的心拥有强大的力量，它足以帮助孩子以自我管理的方式安排自己的学习和生活，足以帮助孩子最大限度地发挥潜力，足以帮助孩子为梦想插上飞翔的翅膀。
沉睡在孩子内心的自觉需要唤醒。
《管好自己就能飞》读后感4
自立才能生存。在现在这个竞争日益激烈的时代，我们要想发展，唯有摆脱依赖，依靠自立才能独自面对社会。凡是最能自我管理的学生，必然是最能让父母和老师放心的学生，更是最有发展的学生。
去年初春，妈妈不知从哪儿弄来了两棵树苗，一棵细高笔直，一棵低矮分叉。我们一致认为前者是块成才的料，后者没有什么出息，于是妈妈便把那棵细高笔直的树苗栽到了院里正中央的空地上，而将另一棵低矮的树苗随意栽到门后边的墙角里，这里几乎见不到天日。
从此以后，妈妈天天为院中的树苗浇水，而对墙角的树苗置之不理，但它并没有向生存环境屈服，而是努力地生长。但是院中的那棵似乎安于现状，不见有生长的迹象。就这样过了几天，突然有一天，大风袭来，院中的那棵幼苗因为经不住风的侵袭，倒下了，而墙角的那棵因为把根扎得很深，所以虽经过了风的侵袭，却似乎更高了，现在它已经超过了墙头，正准备接受更多的阳光。
看到墙角里奋力生长的树苗，不禁让我想到了像自己一样的青少年，我们不就是那院中的树苗吗？父母已经为我们准备好了一切，我们几乎不用为任何发愁，正如那温室里的花朵一样，不用为生存环境担忧，但是这样的环境真的适合我们吗？总有一天，我们要离开父母，自己学会生存，到时我们将要拿什么来面对那些不期而遇的风雨呢？
俗话说：温室里的花朵永远没有山上的野花开得灿烂。在我们周围，有不少同学就像温室里的花朵，父母帮他们安排了一切，遇到什么狂风大雨都是父母替他们挡，久而久之，他们便认为父母是一堵结实高大的墙，但是，墙也有风残倒塌的一天，孩子也不可能永远不长大，踏进人生，离开父母的港湾，是人成长的必经之路。
醒醒吧，朋友们，是我们清醒的时候了，父母不可能陪伴我们一生一世，我们唯有学会自立，摆脱父母的依赖，才能让我们这些在温室里成长的花朵绽放，并且绽放得更加绚烂。
鸟儿长大了，就应该学会在碧蓝的天空展翅翱翔；鱼儿长大了，就应该学会在广阔的海洋里无边畅游；人长大了，就应该学会在坎坷的道路上独立面对困难。孩子终究要离开父母，走自己的路，要想自己将来过得比上一代更精彩、更幸福、更出色，就应该从现在开始，拒绝依赖，学会独立，把自立当成自己人生中一大快乐的事。
在走向自立的道路上，我为我勇敢的抉择而骄傲，纵然市肆的喧嚣不绝于耳，城市的繁华引人流连；纵然有路人的谈话令我好奇，有街巷的轶事使我侧目，我将不会驻足，大步流星地走向自立。
《管好自己就能飞》读后感5
刘老师向我推荐了一本关于自我管理的书，它的名字叫做《管好自己就能飞》。一听到书名就令人兴奋不已，我带着许多疑问翻开了这本书。
这是一本讲述一位优秀中学生吴牧天自我管理秘诀的书。其中有一段关于聪明人更要下“笨”功夫的经历让我受益匪浅。那是吴牧天刚到美国时，英文不太好，为了尽快提高英文水平，他想了不少办法。后来，寄宿家庭的妈妈给了他一个建议——读原版的英文小说。他觉得这个方法不错。于是，他开始阅读全英文的小说，遇到了不小的挑战。哪怕是短短的一段话，都要查上好几回字典。但随着阅读量的增加，他发现自己查字典的次数越来越少，但进步却很明显。甚至连美国老师都夸他几乎不犯语法和发音错误了。他用的这种做法，看起来似乎比较笨，但效果却很明显。
其实，这个世界上有很多跟吴牧天一样下了不少“笨”功夫的人。天才球星贝克汉姆的教练说，贝克汉姆之所以能够成为一代球星，与他的勤奋密不可分。贝克汉姆在每次训练的时候，都要比其他队员晚半个小时结束，在这半个小时内，他要射门30次，一不年下来，他比别的球员多出近万次的射门练习。临门一脚的百发百中就是这样一一万次一万次练出来的。相反，也不乏有天资聪慧，但后天不努力而一事无成的人。我国古代有个人叫方仲永，家里世代以种田为业，父母没有受过教育，他五岁时，提出要写诗，当时父亲很诧异，为他从邻居家借来文房四宝让他作诗，诗的内容很精彩，诗的文采和道理得到了全乡人的认可。从此有许多人都花钱请他题诗。他的父亲认为那样有利可图，每天牵着方仲永四处拜访同县的人，不让他学习。就这样方仲永一天不如一天，最后和平常人一样了。
我要永远记住一句话：“聪明是不值一文钱的，只有认真学习才是真正的聪明！”我还会时刻提醒自己：“没有比你聪明的同学，只有比你努力的同学！”
《管好自己就能飞》读后感6
早一段时间，我又拿起了《管好自己就能飞》这一本书，细细品味之后，发现这本书带给了我很大的启发，也让我明白了许多关于自我管理的方式和方法。
本书作者吴牧天以自身的经历再现了从痛恨被管教到爱上自我管理的生动过程。作者总结出了态度、安全、心情、欲望、语言、行为、人际关系等自我管理的七大方面，使读者获得了可操作，可实施的借鉴和启迪。
“放弃只需一秒钟，坚持需要一辈子”，“我不知道怎样才叫成功，但我知道我唯一能做的就是好好坚持”这两句话我认为说的很对，只有坚持，才能达到目标，坚持就好比在高耸入云的岩壁上一步步攀爬，必定非常累，需要付出非常多的时间和努力，而放弃则十分容易，只需松手就可以了。但你付出的代价不仅仅是白白爬了这么高，更有可能的是你将会摔向谷底粉身碎骨。既然选择了这条路，那就应该勇往直前，支撑我们前行的或许不是眼前若隐若现的曙光，而是我们身后步步紧逼的万丈深渊。
“上一分钟不绝望，下一分钟就有希望"，"最想放弃的时候，最不能放弃"曾看到这样一幅图片：有两个人，同时在挖宝藏，一个人已经挖到距宝藏只有一步之遥的地方，却垂头丧气地往回走了，而另一个人，离宝藏还有很长一段的距离，但他始终没有放弃，直到挖到宝藏。图片的下方有这样一段字："当你想放弃的时候，为什么不想想你的初衷是什么，是什么让你坚持到现在的。”
有些梦想需要用一辈子去坚持，或许，你还没有达到，但至少证明你离目标已经越越近；而你如果选择放弃的话，那就永远都无法达到目标。
对我而言，梦想或许还很远，但“生活不止眼前的苟且，还有远方的诗和田野”，长路漫漫，但我将上下求索。
“不忘初心，方得始终”“初心”是什么？初心需要我们事事走心，在你最想放弃的时候，便越不能放弃，唯有坚持，才能抵达成功。
《管好自己就能飞》读后感7
看完了吴牧天哥哥写的这本《管好自己就能飞》，我的感触很深，让我很想根据这本书的方式方法去改变自己，并且真的做到了很大的改变，受益了的我很想跟大家分享这本书，让千千万万和我一样困在“谜团”的朋友们一起受益。
在收到这本书之前，我是一个和平常孩子一样，讨厌家长管理，而自己却从不有意识去管理自己的学习。我老爱偷懒，总希望作业能够少一点，也总幻想着能整天不上课，在家里泡着玩。但我却总希望我自己的成绩能够很好，能让自己安心，父母放心，老师开心，但在惰性面前我幻想的这一切似乎是一个遥不可及的梦想。在差劲的分数面前，我从不想到要付出努力去学习，争取下一次拿到好成绩，总是安慰自己：还有比我考得更差的人呢！我没必要那样认真去对待学习。明明知道粗心是我的一个坏毛病，却从没想过悔改；明知道老师和家长说的话是对的，却总是有意识的去逃避他们的说教，这到底是为什么？会使包括我在内的千千万万个孩子患上以上所有的毛病？
在看完《管好自己就能飞》之前，看透这一切只是”雾里看花，水中望月“，知道什么是导致我成了这样的一个孩子，却总不知该怎样去改变附在我身上的惰性。我总希望长大后我能够做出一番事业，给家人带来幸福，但改变似乎和我遥不可及，直到我看到了这本《管好自己就能飞》之后，谜底解开了。
《管好自己就能飞》这本书，是一个优秀中学生的自我管理秘诀。作者吴牧天哥哥在他的父母另类的教育下，成了一个自己会管理好自己的优秀学生，他能不要家长催，就可以自觉地完成老师布置的作业，他可以不要家长管，就写出了三十万字的“自我管理日记”，自觉的他甚至在17岁就作为交换生去了美国上高中，之后又在美国努力学习，考上了被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学。就是他递给了我这个成功的钥匙，从此我开始改变了。
受到吴牧天哥哥的感染之后，上课从来都偷懒的我，居然在老师惊奇的目光下，认真地做起了笔记。在我高效率的听课之后，我几乎全优的作业再一次让老师惊呆了，更让爸爸妈妈笑得合不拢嘴。在自我管理方面，我也做出了很好的表现，我可以自觉地安排好时间完成老师交给我的任务，与爸爸妈妈约定好的事，我一定会高质高量地做到做好。偷懒的坏毛病也改正了，甚至把大把大把玩的时间用来学习。我还可以认真地安排好时间，并自觉完成每个时间段的任务。我向吴牧天哥哥学习的自我管理法，真有用啊！这使操碎了心的妈妈再也不要管理我的学习了，现在她有大把大把的时间去玩、去运动、去做她原来喜爱却为了管理我没时间去做的事。我现在的成绩很是让老师满意，我现在的表现更是让爸爸妈妈兴高采烈。
我改变的不止是学习方面，我的性格也改变许多，以前毛躁、老不听妈妈话的我，开始站在妈妈的立场上换位思考了，这使我们俩的争吵越来越少。我的脾气也变好了，在生气的妈妈面前，我也开始会谦让，安慰妈妈，让我们家变得更和谐、更幸福了。
我感谢吴牧天哥哥，他的教导让我受益终生。写这篇读后感，我只为了千千万万和我原来一样总不想改变自己，却有远大理想的学生，让他们有方法，有计划地去改变自己；分享这本好书，我也希望这本书能够让无数的家庭受益无穷，让每个家庭每天都充满欢声笑语！
《管好自己就能飞》读后感8
早一段时间，我又拿起了《管好自己就能飞》这一本书，细细品味之后，发现这本书带给了我很大的启发，也让我明白了许多关于自我管理的方式和方法。
本书作者吴牧天以自身的经历再现了从痛恨被管教到爱上自我管理的生动过程。作者总结出了态度、安全、心情、欲望、语言、行为、人际关系等自我管理的七大方面，使读者获得了可操作，可实施的借鉴和启迪。
“放弃只需一秒钟，坚持需要一辈子”，“我不知道怎样才叫成功，但我知道我唯一能做的就是好好坚持”这两句话我认为说的很对，只有坚持，才能达到目标，坚持就好比在高耸入云的岩壁上一步步攀爬，必定非常累，需要付出非常多的时间和努力，而放弃则十分容易，只需松手就可以了。但你付出的代价不仅仅是白白爬了这么高，更有可能的是你将会摔向谷底粉身碎骨。既然选择了这条路，那就应该勇往直前，支撑我们前行的或许不是眼前若隐若现的曙光，而是我们身后步步紧逼的万丈深渊。
“上一分钟不绝望，下一分钟就有希望”，“最想放弃的时候，最不能放弃”。曾看到这样一幅图片：有两个人，同时在挖宝藏，一个人已经挖到距宝藏只有一步之遥的`地方，却垂头丧气地往回走了，而另一个人，离宝藏还有很长一段的距离，但他始终没有放弃，直到挖到宝藏。图片的下方有这样一段文字：“当你想放弃的时候，为什么不想想你的初衷是什么，是什么让你坚持到现在的。”
有些梦想需要用一辈子去坚持，或许，你还没有达到，但至少证明你离目标已经越来越近；而你如果选择放弃的话，那就永远都无法达到目标。
对我而言，梦想或许还很远，但“生活不止眼前的苟且，还有远方的诗和田野”，长路漫漫，但我将上下求索。
“不忘初心，方得始终”“初心”是什么？初心需要我们事事走心，在你最想放弃的时候，便越不能放弃，唯有坚持，才能抵达成功。
《管好自己就能飞》读后感9
近日，我读了一本有关自我管理的书，名字叫《管好自己就能飞》。现在想与大家分享一下我读后的感想。
《管好自己就能飞》的作者吴牧天，通过自我管理，自己对自己负责。成长为一名优秀的大学生，现在在“美国航空航天之母”普渡大学上学。但他原来和我们大多数同学一样，并没有自我管理意识。比如小学三年级时，在老家玩了一个暑假，开学前两天回到家，暑假作业竟然有90%没做。但自从他父亲把自己的自我管理方法交给他之后，他便慢慢的学会了自我管理，并对此进行实践，终于成为了一名优秀的学生。
在书中，他将自我管理的秘诀写了出来。比如：日日总结，让成长和幸福加倍；事事用心，做解决问题的高手；放弃是唯一的失败……学会自我管理后，他在遭到歹徒的绑架时死里逃生；学会自我管理后，美国历史连B都不到的他用实践力打动历史老师并当其助教；学会自我管理后，他用一句亲和的话语把以前使他如临大敌般的地区代表变为朋友……这些无不展现出自我管理的益处。
自我管理，貌似很难的样子——在家家长管，在校老师管，还要自己管自己，还不是给自己找麻烦？其实不然，假如你学会了自我管理，家长还会喋喋不休？老师还会滔滔不绝？如果家长与老师继续如此，说明你的自我管理能力还需要继续锻炼。
回想以前的我，总是家长催一下就学一会儿。不催的话就抓紧时间玩。看完这本书后，我也试着学起自我管理。比如：学新概念一学习音标时。由于我是插班生，对音标一无所知，班里大多数同学已经学过，老师讲的有些快。所以课后检查时因为掌握的不好被老师批了一顿。回家后，我每晚不等家长催，主动坚持学一个小时，每天中午、晚上休息前听15分钟录音。结果在第二次上课时，就得到了老师的肯定。从这件事中，我体会到了自我管理的好处。在以后的日子里，我要坚持学会自我管理，自我负责，相信会有更多的收获。
《管好自己就能飞》读后感10
四年级上学期时，老妈在一次下班后回到家，从包里拿出一本书，我漫不经心地瞟了一眼：“《管好自己就能飞》。”我念道。老妈兴致勃勃地向我极力推荐，而我并不怎么感兴趣，于是，它成了家里的摆设。就在一次偶然中，我翻开了它，也就在这次偶然中，我被深深地吸引住了，悟出了许多道理。
这本书讲述了作者吴牧天的自我管理秘诀，他原是一个贪玩、学习不好的孩子，三年级临近开学时，他连90%的作业都一字未动，而用了爸爸的“自我管理”式学习后竟变成了主动学习、不让父母操心的乖孩子。所谓“自我管理”，就是自己管自己，不用任何人催，自己就把任务完成，良性循环，不但做完了分内的工作，还有大把多余时间，既增加了学习效率，又能适当放松，真是一箭双雕。
说心里话，我很羡慕吴牧天哥哥，他能三个小时不动窝，自觉地写文章，无论谁劝他，他都不肯休息。我虽然有时能自觉学习，但大部分时间都要父母督促，妈妈让我干什么我才干什么，没有妈妈布置的任务时就想偷懒，要靠外界的束缚管理，就像一头小骡子，别人用鞭子抽一下，我才挪一步。读了《管好自己就能飞》这本书，我决心改掉让父母督促的坏毛病，每天给自己定制当天的学习计划，专心的完成，不被其他因素所干扰，学习完才可娱乐，让父母的督促变成赞美的话语。
作者提到的二十一天养成好习惯的方法我也深有同感，记得在学校开展的“28天养成好习惯”的活动中，我制定的的第一条生活好习惯是每天洗袜子。前几天我做得都不错，把一双双袜子用肥皂洗了个干干净净，可后来，就没那么卖力，总是觉得枯燥、乏味，到最后都放弃了。我从书中看到一句话：人之所以在坚持好习惯中想妥协，是因为坚持很难、很累，所以难免想放弃。放弃往往是最容易的，只要一秒钟就可以做出决定。但一旦放弃了，前面的所有努力都白付出了。看了这句话，我觉得十分羞愧，就是因为那一秒钟的决定，我失去了一个好习惯。以后做每一件事情时，我都应告诉自己，坚持，坚持，再坚持，才会取得成功，永不放弃！
“梦想写在沙滩上，目标刻在岩石上”这是我阅读《管好自己就能飞》中最有感悟的一句话。三个多月前，老师告诉我们，学校要召开汉字听写大会的选拔赛，将有六位学生荣登汉字听写大会的舞台。从那一刻起，我的目标就是成为其中的一员。于是，我决定自学汉字听写大会题库，每天学习20个词语（如果有时间时会更多），进行预习、复习、听写三个项目。在这一百多天里，我几度抱怨，几度想放弃，听着窗外孩子们的欢笑，听着陀螺碰撞声，我如同芒刺在背，有个声音在呐喊：我要出去玩！但另一个声音对我说：兄弟，你不能出去，你要为了你的目标努力！我走到客厅，关紧了窗户，也关上了出去玩的心，静下心来，一个个抄写。迄今我已学习到了第三个题库（共四个），用掉了四个墨囊，看到听写本上那密密麻麻的字和勾勾点点，我为自己惊叹、自豪。我相信，在我明确的目标意识和坚持不懈的努力下，一定能取得优异的成绩！
这本《管好自己就能飞》告诉我：我们是自由人，不需任何人的管理，只要我们自己管好自己，放开别人束缚的手，就能冲破云霄，翱翔蓝天。
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