跳绳比赛策划书

时间：2023-02-08 14:35:04 比赛策划书我要投稿

跳绳比赛策划书【精】

　　工作在不经意间已经告一段落了，我们的工作又将翻开新的一页，迎来新的任务和目标，是不是要好好写一份策划书了。相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的跳绳比赛策划书，希望能够帮助到大家。

跳绳比赛策划书【精】

跳绳比赛策划书1

　　活动主题：

　　福州大学第三届跳绳比赛

　　活动时间：

　　xxxx年3月22号8时至下午3时

　　比赛地点：

　　三区体育馆主办单位：福州大学体育教研部

　　福州大学体育运动委员会

　　协办单位：

　　福州大学社团联合会

　　福州大学学生委员会体育部

　　承办单位：

　　福州大学舞动绳彩跳绳协会

　　一、活动背景：

　　为全面贯彻党的教育方针，推动学校体育工作的开展。经研究决定，于xxxx年3月22日举办福州大学第三届跳绳比赛。举办跳绳比赛是深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展阳光体育运动的重要举措，也是对我校贯彻《学校体育工作条例》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的检阅。

　　附：社团宗旨：旨在发展我国古老的优秀体育运动，锻炼身体，拓宽兴趣爱好，以绳会友，扩大会员的交际圈，培养会员的.交际能力，团队精神，培养会员对跳绳的进一步认识与兴趣。

　　二、活动目的：

　　1、带动福州大学花样跳绳运动的发展，带领更多学生认识花样跳绳，学习花样跳绳，丰富大学生活。

　　作为一项体育运动，鼓励学生锻炼身体，增强体质，提高身体素质水平。

　　通过体育运动竞赛，培养学生的团队意识，以及友谊第一，比赛第二的竞技精神，培养学生团队精神。

　　三、活动简介：

　　绳协计划于xxxx年3月22号在三区体育馆举行一场面向全校各个年级学生的跳绳比赛，并借助此次比赛将发展大学生的体育活动更好的全面进行，让学生们认识到体育运动的重要性，认识跳绳的多样化，及培养他们的各类运动兴趣，使我校大学生能够全面发展。

　　四、活动地点及负责人：

　　比赛活动地点：福州大学三区体育馆

　　校活动负责人：

　　赖晓露(15659144xxxxxx)陆文星(18649754xxxxxx)柯丽晶(18120827xxxxxx)

　　五、活动步骤策划：

　　(一)前期准备

　　1.比赛活动各类申请。

　　2.做好比赛的宣传工作

　　各学院的报名工作及比赛顺序的安排，计数裁判的培训

　　为比赛准备好奖状(纪念品)

　　请有关老师来监制比赛

　　六、竞赛规程竞赛项目

　　一、竞速项目

　　1.男子组

　　(1)30秒速度单摇跳

　　(2)30秒速度双摇跳

　　(3)2分钟速度耐力单摇跳

　　2.女子组

　　(1)30秒速度单摇跳

　　(2)30秒速度双摇跳

　　(3)2分钟速度耐力单摇跳

　　二、多人团体项目

　　3分钟10人长绳“跳”

　　参赛办法：

　　(一)以院为单位组队参加，每院限报1支队伍。每队报领队1人，个人竞速运动员10人(男女不限，领队各学院体育部自行指定)，多人团体项目10人(男女不限)。

　　(二)竞速项目每项限报2人，每人限报2项，可兼报3分钟10人长跑“8”绳。

　　竞赛办法：

　　(一)比赛按xxxx年由国家体育总局社会指导中心最新审定的《中国跳绳竞赛规则》。(试行)办法执行。

　　(二)个人30秒竞速项目,个人2分钟速度耐力单摇跳和多人团体项目直接进行决赛。

　　(三)比赛顺序由裁判长、领队抽签决定。抽签时间另行通知。

　　录取名次与奖励：

　　(一)个人竞速项目取前6名颁发奖状，并按7、5、4、3、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。

　　(二)3分钟10人长绳“跳取前6名颁发奖状，并按10、8、6、4、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。

　　报名方法

　　(一)各单位应按下发的报名表格认真填写，不得涂改。

　　(二)工艺美院报名时间：xxxx年3月15号12:00前将报名表交报名负责人(武远);同时将电子版于xxxx年3月15日12:00前发送至邮箱逾期一律不予办理。。

　　(三)一经报名，一律不得更改、补充和无故弃权。违者扣除该学院团体总分2分。

　　比赛用绳规定

　　为了让跳绳比赛产品更加切合实际，更有利于学生锻炼与健身，更加有利于公平竞赛和公正裁判。经研究，对本届跳绳竞赛项目使用产品不做统一，但各学院代表队用于比赛的绳应符合下列规定:

　　1.绳的长短、粗细、颜色、结构和重量不限，不得使用金属材料制作绳具。

　　2.手柄的长短、粗细、颜色、形状、结构、材料和重量不限，也可使用不带手柄的绳具。

　　3.比赛用绳不得有安全隐患和影响裁判员判断的饰物。

　　4.比赛场地分为4个场区，每个场区的规格为5×5

　　裁判培训

　　为了让跳绳比赛的评判工作更加公开和公正。经研究，本届跳绳比赛由各院分别选送一人参加裁判培训，经培训合格后将担任本届跳绳比赛的计数裁判。

　　裁判培训共有3次，另加1次测试，全数出席的学院将在比赛当日团体总分中增加一分，通过测试成为正选裁判的学院将会当日团体总分中再增加一分(即总加二分)，希望各学院积极参与。

　　培训时间地点：

　　3月10日(周二)19：00-22：00体育馆健美操馆

　　3月15日(周日)10：00-12：00体育馆健美操馆

　　3月17日(周二)19：00-22：00体育馆健美操馆

　　3月21日(周六)10：00-12：00(含测试)体育馆背后跑道

跳绳比赛策划书2

　　活动简介：

　　跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的`运动员，特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。

　　【赛事组织架构】

　　赛事宗旨：促进学院的跳绳普及与推广；丰富学生课余文化生活；选拔学院大运会跳绳参赛队员。

　　主办单位：福建工程学院体育运动委员会

　　承办单位：福建工程学院体育教研部

　　福建工程学院团委

　　策划书：福建工程学院体育教研部

　　举办时间：20xx年4月7日

　　举办地点：福建工程学院大学城南区篮球场

　　【赛事规程】

　　一、竞赛分组:男子组、女子组。

　　二、竞赛项目组：计时计数赛、极速挑战赛

　　1、计时计数赛：

　　男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳

　　女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳

　　2、极速挑战赛:30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳

　　三、参赛办法：

　　1、由各系组织报名。系体育部、系团委协助报名、组织工作。

　　2、计时计数赛：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5人参加。

　　3、3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参加；

　　4、30秒持绳速跳（徒手）：在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳比赛中各项目的前10名者可参加此项比赛。（无需报名）

　　5、3分钟持绳速跳：3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参加此项比赛。（无需报名）

　　5、参赛者必须是本校在籍学生，且身体健康能从事此项体育运动。特别申明：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康，无心脑血管疾病。

　　四、竞赛办法：

　　1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》（试行）20xx执行。

　　2、裁判员由体育教研部选派。

　　3、比赛跳绳使用：绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具（手柄除外）}。

　　4、极速挑战赛持绳需成直线与地面水平。

　　五、录取名次及奖励办法：

　　1、所有项目均录取前八名，颁发证书。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入团体总分中。

　　2、团体总分名次：取前八名，颁发奖杯。（按各项得分累计，分数高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此类推。）

　　3、本次比赛成绩作为福建省大学生比赛运动员选拔的依据。

　　4、本次比赛团体总分名次将列为校20xx—20xx学年体育优胜奖评比成绩之一。

　　六、报名办法：

　　请参赛队员详细阅读参赛健康要求，符合要求者方可报名参赛，加盖系公章。将报名表于20xx年4月3日前交体育部办公室（北区润良楼七楼）。同时将电子文档发送到体育部邮箱。

　　七、本规程未尽事宜将另行通知。

　　（梁老师）

　　（陈老师）

　　福建工程学院体育运动委员会

　　20xx年3月26日

　　20xx福建工程学院第一届跳绳比赛报名表

　　院系：男子组

　　项目

　　姓名

　　班级

　　身份证或学生证号

　　备注

　　30秒速度单摇跳

　　30秒间隔交叉单摇跳

　　30秒速度双摇跳

　　3分钟速度耐力单摇跳

　　注：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康，无心脑血管疾病

跳绳比赛策划书3

　　为了营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示每个班级良好的精神面貌和自强进取精神，增强学生体质，增进学生之间的友谊，凝聚人气和力量。研究生院近期将举办跳绳比赛，期待热心的研究生届时参加，为班级争光！

　　为使比赛顺利进行，现将比赛有关事宜通知如下:

　　一、参与单位:

　　以班级为单位，每队报名人数为18人。

　　2.地点:南区体育馆前

　　三.比赛时间:

　　第一轮20xx年10月28日中午12: 10

　　20xx年10月29日中午12点10分半决赛和决赛

　　四.竞赛系统:

　　以班级为单位，每班18人，跳绳15人，抖绳3人(其中一人是抖绳的'代替品)。

　　两个摇绳子的人站在对面，用一根长绳子向一个方向摇。其他运动员排队从绳子的一边跑到摇晃的绳子上跳过。根据成功跳跃的次数排名。如果有人在跑跳过程中未能在规定时间内完成跳跃，从而中断了绳索摆动，比赛可以继续，但跳跃不计算在内。每队比赛时，同一时间场上不得超过两人。没有人能连续跳两次以上。

　　请准时参加比赛。比赛开始前5分钟双方必须到场。迟到10分钟的，按弃权处理，当场宣布迷路。

　　比赛双方如有异议，请当时提出，以后不讨论。如果比赛因天气原因延期，将另行通知。

　　动词（verb的缩写）竞赛流程:

　　第一轮的23个班，随机分为A、B、C、d四组，比赛3分钟，每组晋级两个班。

　　复赛八个班随机分为两组。A组和B组抽签决定。复赛4分钟，每组晋级两节课。

　　决赛时，四个班各进行5分钟的角逐，决出冠军、亚军和季军。

　　比赛双方如有异议，请当时提出，以后不讨论。如果比赛因天气原因延期，将另行通知。

　　不及物动词奖项设置

　　冠军:一

　　亚军:一

　　军队:两个

　　希望广大研究生在学习忙完之后能来给这个班的同学加油，体现班级的凝聚力，展现研究生风范！

跳绳比赛策划书4

　　一、活动概述

　　(一)活动目的和意义

　　本次活动目的在于增进班级凝聚力，提高同学们对户外锻炼等体育活动的兴趣，丰富大家的大学生活；让习惯“宅”寝室的信息学子们，关掉电脑，走出寝室，奔向操场，在大型的集体体育活动中释放自我，展现自我，充分感受到集体活动的魅力，让大家在这个开始耕耘的季节里，感受到一股团结向上的力量；此次活动不仅可以展示我们信息学子的`良好风采，在这个生机勃勃的春天里，为大家提供一个健身和竞技的平台，同时也可以营造出和谐校园的良好氛围，培养同学们的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富、活跃同学们的课余文化生活。

　　(二)活动主题

　　热爱生活，跃动青春

　　(三)活动宗旨

　　学习不忘娱乐，奋斗不忘生活；劳逸结合，创造属于我们现代大学生的精彩人生

　　(四)活动对象

　　20xx级信息院全体同学

　　(五)活动项目

　　趣味跳绳

　　(六)活动时间

　　周日下午2:00开始，预计所需时间2小时。

　　(七)活动场地

　　新校体育馆篮球场

　　(八)主办方

　　共青团中南大学信息科学与工程学院委员会

　　(九)承办方

　　中南大学信息科学与工程学院20xx级年级会

　　(十)赞助单位

　　联发科技有限公司

　　二、活动流程

　　(一)活动宣传

　　1.提前三天拉条幅“预祝“联发杯”信息院11级趣味跳绳活动圆满成功”----信息院20xx级年级会宣

　　2.寝室下面张贴海报（1栋、27栋、28栋、31栋）。

　　(二)准备工作

　　1．工具准备：大绳、秒表、喇叭、桌凳、相机；

　　2．正式下通知：召集各班文体委员，通知其比赛时间及地点、具体活动规则；比赛分两个场地同时进行，确定一下各班所在比赛场地；

　　3．奖状、奖品的准备；

　　4．制作比赛结果统计表并打印；

　　5．事先分派相关工作人员任务。

　　(三)比赛流程

　　1、工作人员提前半个小时入场。

　　2、参赛人员入场，文体委员或班长到总台签到，记录下各班实到人数。比赛开始半个小时后仍未到的班级，取消其比赛资格；

　　3、参赛人员进入场地，各场地负责人简单介绍一下注意事项，即重复一下比赛规则中的要点，声明违规者不予积分；

　　4、负责人（裁判员）吹口哨开始比赛，两人同时计时，并在结束后将各自积分数作一下对照，确定出最后成绩报至总台；

　　5、比赛完后各班可留下班长或文体委员等候评审结果，并领奖

　　6、年级长讲话，宣布获奖班级及名次，颁奖。

　　(四)游戏规则

　　1．原则上每班至少20人参加，男女比例不限。

　　2．比赛分两部分:班级集体跳（3分钟），两人摇绳，其余同学集体跳（每次至少10人一起），每跳过一次积5分；个人跳(5分钟)，两人摇绳，其余同学在一侧排成一排，逐个跳过绳去，每人至少跳一次；跳过的同学绕过长绳回到队伍末端，排队等候下一次上场，如此循环接替，每过一人积1分；

　　3．参与人数少于20人的班级，每少一人扣2分。

　　4．每班在规定时间内所获得积分作为比赛最终成绩，按积分评出前8名，积分相同者，并列排名

　　三、工作人员分配

　　1．总台2名负责人，负责记录各班成绩并排出名次；

　　2．2名成员维护比赛秩序；

　　3．每个场地各派3名负责人，其中A负责计时, B计分，C负责处理突发情况

　　四、经费预算

　　五、突发情况及其解决方案

　　1.比赛过程中有不按规则进行者，视情节轻重予以扣分；

　　2.为确保比赛的公开及严谨性，各参赛的班级可派出一人与计时人员一同计分；

　　3.比赛过程中有同学出现身体不适或其他健康状况的，相关负责人（处理突发情况）马上进行处理，严重者送往医院；其余同学继续比赛，可以重新开始，也可以继续进行；

　　4.有班级中途有事情要求离场时，可也根据比赛进程判断是否可以让其先参赛；无法协调者，取消其比赛资格。

　　声明：未尽事宜另行通知，本次活动最终解释权为信息科学与工程学院20xx级年级会所有。

跳绳比赛策划书5

　　活动内容：开展跳绳友谊比赛活动。

　　主要包括：

　　1单人跳比赛

　　2.双人跳比赛

　　3.多人跳比赛

　　活动宗旨：来自五湖四海的朋友们聚在一起就是一种缘分。没有点就没有了线，没有线就没有了面的构成。拥有青春热火的朋友们在新的环境中是否寻找到属于自己的点了呢？为了我们的面更广，让我们的心与心的距离更近，商务管理系就给我们机会更好的沟通、更好的合作。特开展跳绳活动，欢迎大家的参加，寻找更多的朋友！

　　活动目标：让每一位同学融入进我们四川商务职业学院。不管你曾经如何，只问今朝是否来过！希望大家在“跳绳友谊活动”中寻找到更多的朋友，领悟团结的意义，体验大学文化的.有趣与魅力！活动对象：四川商务职业学院商务管理系全体同学

　　赞助单位：

　　活动时间：xx年月日活动地点：参与方式：商务管理系全体同学皆可参加，报名时需要现场演示跳绳技巧。大约1分钟60以上。进入初赛以后，然后进行预赛、决赛的评比。选手要求：赛前做好充分准备，身体素质较好，为人开朗大方，团结同学。比赛规则及流程：

　　1.“单人跳”需个人掌握自己协调力、平衡力，“双人跳”需与自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需与多位同学团结完成。（最少5人为一组）

　　2.每位选手都应与各位同学和睦相处，不要因为小事发生矛盾，应该关爱同学、帮助同学，让大家都能完美的展现自我。听从裁判的口令，不要私自行动。

　　3.比赛有3个方队组成。“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各一个方队，同时进行比赛，请各位同学不要重报。

　　4.注意事项：

　　（1）参赛各位选手应衣着整齐、举止文明。

　　（2）比赛中应注意语言文明，禁止出现人身攻击的情况。如果出现明显的咒骂或侮辱，将会取消相关人员商务比赛资格。

　　（3）比赛中，若出现特殊情况，如天气状况不好：应听从相关人员安排，安全撤离，不要起哄与高声喧哗。若要更新比赛时间一定通过广播告诉大家，敬请放心！

　　评奖办法：根据各位选手的表现，选出最好的同学进行鼓励！“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各选前3名。

　　评委成员：由商务管理系的同学担任。严格遵守比赛规则，不偏袒任何人，不包庇任何人。

　　活动经费：器材可向学校申请借用，选手的奖品价值可控制在60元左右。

跳绳比赛策划书6

　　随着气温的变化，校园里已渐渐充满了冬天的气息，为了在冬天的生活中更添乐趣，也为了帮助同学们预防感冒，锻炼身体，由体育部承办，在校团委和校领导以及老师的大力支持下，决定在全院范围内举行一场以体育锻炼为主的跳绳比赛，包括本院四个年级的所有班级，以及院内有兴趣参加的'老师，由于在开学初已经举办了以男同学为主体的篮球赛和足球赛，所以本次比赛以本院的女同学为主体来参加。

　　活动目的:

　　本次活动以锻炼同学们的身体素质为主要目的，在冬季到来的时候，让同学们有多一些的机会锻炼，在比赛的过程中不仅锻炼了身体而且愉悦了身心，有好身体和好心情去迎接冬天的来临。其中大四的学长和学姐也要通知，尽量们积极的参加进来，为他们的大学生生活再留下一次美好的回忆。

　　活动时间：

　　11月中旬

　　活动地点：

　　现代教育技术学院(后山体育场)

　　主办单位：

　　西北民族大学现代教育技术学院院学生会体育部

　　活动流程策划：

　　1、向校团委上交本次活动的及资料

　　2、在活动批准后体育部内部开会分配任务

　　3、通知各班体委，由各班体委通知各班同学以及组织同学报名(以班为单位报名)

　　4、将报名同学的名单整理出来(以及联系方式)

　　5、联系裁判以及比赛用到的各种比赛工具和计时器等

　　6、确定比赛时间

　　7、正式通知各班体委比赛时间

　　8、在规定的时间进行比赛后颁发奖品

　　比赛规则：

　　1、以班为单位进行比赛，要求每班的人数相当，每个年级组先进行比赛，每年级组取第一名

　　2、根据跳绳的累计数目，将获得小组第一名的四个班级排名

　　3、由一二名角逐冠亚军，由三四名角逐季军

　　4、比赛结束后颁发奖品以及奖状

　　活动经费：

　　跳绳(学院体育部有备品)

　　记时器(学院体育部有备品)

　　奖品：跳绳15个

　　(奖品现教的储物柜里有，不过不知道能不能作为本次奖品发放)

　　人员分配：

　　郜志坚：初步审核，将资料和向校团委上交

　　衡欣义、赵宏宇：组织比赛以及准备比赛所需的工具`

　　王国柱、石磊：负责在比赛进行过程中协助衡欣义`赵宏宇

　　李娜：负责写本次活动的策划和总结

　　李娜、李宏伟：负责在比赛之前通知各班体委

　　郭鸿泽、李娜：负责比赛时的后勤工作

　　注意事项：

　　1、在比赛过程中注意同学们的安全

　　2、现场秩序的维护

　　3、本次活动以本院女生为主，适当男生参加

　　4、大四的学长和学姐也要通知，争取也让他们积极的参与进来。

跳绳比赛策划书7

　　一、活动目的：

　　为进一步激发学生的体育活动热情，及学生冬季锻炼整体素质的提高，增进班级凝聚力，提高学生的协作意识，我校继续开展全校性跳大绳比赛。

　　二、活动时间：

　　12月下旬

　　三、活动地点：

　　学校运动场

　　四、参加人员：

　　全校师生

　　五、活动要求及安排：

　　1、班主任会上予以传达，学校网站、qq空间面向学生和家长公示；

　　2、班主任负责班级学生的组织和安全。

　　3、参赛班级做好比赛准备，自备运动器材。

　　六、竞赛办法：

　　1、万众齐心跳

　　跳长绳，2年级6人参加，3年级8人参加，4年级10人参加，5年级12人参加，6年级14人参加，参加学生中男女比例不限。另外班级学生2人摇绳，参加跳绳的学生排成一路纵队跳大绳。2-4年级比赛时间为1分钟，5-6年级比赛时间为2分钟。中途跳错不记数。

　　2、1年级跳单绳

　　学生全体参加，每班两排站成四排，手持跳绳，哨声响起即可开始，时间为1分钟，以次数计成成绩。全班总次数除以人数，以每生平均数作为评比条件，决定优胜班级。

　　3、跳长绳，2-6年级各班没有参加“万众齐心跳”的学生必须参加跳大绳比赛。其中每班学生2人摇绳，全班学生跳绳跳“8”字，2-4年级比赛时间为2分钟，5-6年级比赛时间为3分钟。中途跳错不记数

　　七、录取与奖励：

　　万众齐心跳与“8”字跳合计，算出班级总分。总分年级第一设团体奖，颁发金杯。

　　八、安全措施：

　　1、政教处负责活动的.组织和协调；

　　2、体育教师负责活动的实施安排，比赛总裁判；

　　3、总务处负责场地的安全检查；

　　4、班主任负责班级学生的组织和安全。

跳绳比赛策划书8

　　一、指导思想:

　　这学期从健身运动入手，全面提高学生的身体素质和自我锻炼意识。根据学生的生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生的主观能动性，挖掘学生的内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生的`创新意识。通过多种教学方法，培养学生自学、自我训练和相互评价的能力，在愉快的氛围中完成任务。

　　二、活动:

　　主要是短绳和长绳练习。跳绳是小学生最喜欢的体育教材内容。跳绳在促进运动器官和内脏功能的发育，尤其是发展跳跃能力和提高身体素质如敏捷性、协调性、速度和耐力方面，往往起着重要的作用。结合新课程标准的理念，根据二年级学生的身心特点，本课程将跳绳教材制作成游戏，培养学生的实践积极性。针对学生的个体差异，采用分层教学的方法，满足学生的不同需求，确保每个学生受益。通过玩游戏，可以提高团结、合作、竞争、群体意识和集体荣誉，使学生得到全面发展，体验学习快乐，体验体育成功，培养学生终身体育意识。

　　三、兴趣小组培训要求:

　　教师和学生必须严格遵守时间表和培训内容。

　　四、具体时间和地点安排

　　1、训练日程:每周二下午第四节活动课。

　　2、地点:体育场。

　　五、利益集团实现目标:

　　通过近一个学期的课后培训，提出了以下目标:

　　1、单摇。

　　2、模式跳跃。

　　3、集体项目需求安排新颖，配合默契，协调配合。

　　4、让每个成员热爱跳绳，把跳绳作为日常锻炼的常规手段。

跳绳比赛策划书9

　　一、活动目的：

　　为了进一步促进我班工作，提高各位同学体育水平，加强同学间的交流，增进友谊，丰富同学的课余文化生活，提高学生身体素质。

　　二、活动口号：

　　跳出健康，跳出快乐

　　三、活动时间：

　　20xx年9月18日

　　四、活动地点：

　　操场

　　五、比赛规则：

　　1、参赛人员为本班各值日组

　　2、比赛时间为90秒，计时开始时，参赛者同时起跳，计算一分钟内跳的`次数（一分一次），个人计分，小组加和再求平均值。

　　六、奖项设置

　　奖项分单人奖和集体奖，设：

　　个人一等奖一名个人二等奖一名个人三等奖一名集体奖一名

　　七、

　　1、班委任裁判，比赛成绩由裁判员计数为准。

　　2各位参赛人员需遵守赛场纪律，尊重裁判，若计分有误不许与裁判争执。 3各位参赛人员需穿运动衣，运动鞋，不能带钥匙等危险物品。

跳绳比赛策划书10

　　为了营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，增强学生的体质，增进各同学之间的.友谊，凝人气，聚力量。研究生院将于近期举办跳绳比赛，期待广大热情洋溢的研究生同学届时到场参与，为班级争光！

　　为使比赛顺利进行，现将比赛的有关事项通知如下：

　　一、参赛单位：

　　以班级为单位，各参赛队报名人数为18人。。

　　二、比赛地点：南区体育馆门前

　　三、比赛时间：

　　20xx年10月28日中午12：10首轮

　　20xx年10月29日中午12：10复赛及决赛

　　四、比赛赛制：

　　以班级为单位，每班出18人，15人跳绳，3人摇绳（其中一名同学为摇绳替补）。

　　摇绳2人对面站立，手持长绳向1个方向摇动，其他运动员排队依次连续从绳的一边跑向摇动的绳子并跳过。以跳跃成功次数多少排出名次。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。各队比赛时，场上同一时间不得超过两个人。每人在场上连跳不得超过两个。

　　请务必按时参加比赛。参赛双方必须于比赛开始前5分钟到场。迟到10分钟按弃权处理，当场宣布告负。

　　比赛双方如有异议，请当时提出，过后不议。如有因天气原因，比赛顺延，另行通知。

　　五、比赛流程：

　　首轮23个班随机分为A、B、C、D四个小组，比赛时间为3分钟，每组晋级两个班级。

　　复赛8个班随机分为两组，A、B组抽签决定，复赛时间为4分钟，每组晋级两个班级。

　　决赛4个班各进行5分钟比赛，决出冠、亚、季军。

　　比赛双方如有异议，请当时提出，过后不议。如因天气原因，比赛顺延，另行通知。

　　六、奖项设置

　　冠军：一名

　　亚军：一名

　　季军：两名

　　希望广大研究生同学在繁忙的学习之余，能前来为本班的同学加油，体现班级的凝聚力，尽显研究生风采！

　　******研究生会

跳绳比赛策划书11

　　一、比赛背景

　　为迎接“五。一”国际劳动节，响应学校体育锻炼的口号，引导学生继承体育精神，促进学生对体育活动的积极性，我系学生会决定在系内开展“五。一”穿梭跳绳比赛。

　　二、比赛意义

　　为了使同学们了解体育。弘扬体育的自强不息，永不言败的体育精神。激励同学们积极参加体育活动。同时可以借此机会锻炼身体，使我们的身体更加健康。

　　三、组织结构

　　活动主办方：机械工程系学生联合会活动承办方：机械工程系学生联合会体育部活动参赛对象：机械工程系大一、大二、大三全体同学

　　四、比赛口号

　　阳光运动，增强体质。

　　五、参赛方法

　　1、给各班发放比赛通知及报名表，有各班级按要求自行组队报名参加比赛。

　　2、各班选十五人组成参赛队伍，要求至少2位女生，每个队伍选出负责人或队长一名。

　　3、各班在4月28号晚上八点之前将队伍名单交到体育部相关负责人-蔡祖扬（61247）。

　　六、活动简介

　　1、比赛时间：20xx年4月29日

　　2、比赛地点：学校田径场；

　　3、比赛形式：比赛以正规穿梭跳绳规则为准，具体规则参考比赛规则，各队伍顺次参加比赛；

　　4、成绩公布：比赛结束后经过审核、统计排名，公布最终比赛成绩；

　　5、比赛规则：

　　（1）本次比赛要求各队伍选出15名队员，至少2名女生组成参赛队伍。

　　（2）比赛场地：学校田径场。

　　（3）比赛方法：每队15人男女自由组合，其中两名队员（必须为男运动员）摇绳，两名摇绳队员之间的距离不得少于4米，13名队员跳绳，当听到枪声后，一次跳跃通过，以四分钟之内的最多为准录取名次。

　　（4）比赛规则：穿梭跳绳行进中，必须是一次跳跃通过，不准两名或者两名以上队员同时跳跃通过。

　　（5）比赛过程中严格按照比赛规则参赛，不准顶撞裁判，若出现顶撞裁判的'队伍直接取消比赛资格，并按学校规章做相应

　　处理。

　　（6）比赛中，若发生意外（受伤、跳绳断了等），工作人员要及时采取措施进行施救。

　　七、比赛安排

　　1、前期准备：

　　（1）体育部提前做好动员工作，积极组织参赛队员。

　　（2）由体育部成员提前借好比赛器材（绳子），选好比赛场地。

　　（3）生活部成员做好后勤服务工作。

　　2。比赛进行阶段：

　　（1）启动仪式

　　a、由系里总指挥（王辰老师）致比赛开幕词。

　　b、负责人宣布比赛开始。

　　c、运动员就位，比赛开始。

　　（2）比赛过程：

　　a、运动员按规则比赛。

　　b、裁判记录参赛队伍的成绩。

　　（3）比赛结束：

　　a、比赛结束后，由裁判核对成绩后，宣布比赛结果。

　　b、颁奖仪式。

　　c、运动员及领导退场

　　d、后勤人员收拾比赛器材、物品，并归还相应负责人。清理场地。

　　八、奖励规则

　　1、以各参赛队伍为单位评比，各设冠军、亚军、季军一名，并颁发相应的奖励。

　　2、根据比赛情况，设置最佳男女运动员各一名，并颁发相应的奖励。

　　九、备注及相应大的细节

　　（1）如果运动员队比赛结果有异议，必须由队长或者负责人和裁判交涉，不允许队员和裁判交涉，如过有队员违反，直接取消该队的比赛资格。

　　（2）裁判应严格按照标准评判，履行职责，做到公平公正。

　　（3）体育部提前分工，做好比赛记录。

　　（4）比赛开始前十五分钟参赛队伍到达比赛地点，并自行准备。如在比赛开始十分钟后队员不能到齐的队伍视为自动弃权。

跳绳比赛策划书12

　　一、比赛目的：

　　推动素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；进步运动能力，进步运动爱好，进步集体凝聚力。

　　二、比赛时间：

　　20xx年XX月XX日下午第七、八节课。

　　三、比赛地点：

　　学校篮球场

　　四、比赛内容：

　　（跳绳方法）

　　单人跳：一分钟单人原地双脚摇跳（乙组：一年级、二年级、三年级一组）（甲组：四年级、五年级、六年级一组）各班报8人。

　　五、比赛人数：

　　各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。

　　六、比赛规则：

　　比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳进程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

　　七、奖项设置：

　　个人奖：各组单人跳取前6名，分一、二、三等奖（第一位是一等奖，二、三名是二等奖，四、五、六是三等奖。）

　　八、活动领导小组，裁判、工作职员安排

　　组长：XX

　　成员：XX

　　裁判长：XX

　　裁判员：XX

　　计时员：XX

　　计数员：由学生担负（4—6年级各班报2人担负计数员）

　　记录员：由学生担负

　　统计员：由学生担负

　　公布：学生两人

　　摄影负责：

　　九、活动器材：

　　跳绳由学校同一配备。

　　十、活动要求：

　　1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、在比赛的进程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　　3、请各位参赛职员着轻便装，运动鞋。

　　4、不准参赛者：各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。

　　5、在跳绳比赛进程中，请在外预备的`班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

　　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

　　7、希望参与跳绳比赛的队员，提早热身，避免受伤。

　　8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧练习，做好迎接比赛的一切预备。

　　9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。

　　比赛日程安排

　　20xx年XX月XX日下午第七、八节课

跳绳比赛策划书13

　　一、活动目的：

　　为了进一步促进我班工作，提高各位同学体育水平，加强同学间的.交流，增进友谊，丰富同学的课余文化生活，提高学生身体素质。

　　二、活动口号：跳出健康，跳出快乐

　　三、活动时间：20xx年9月18日

　　四、活动地点：操场

　　五、比赛规则：

　　1、参赛人员为本班各值日组

　　2、比赛时间为90秒，计时开始时，参赛者同时起跳，计算一分钟内跳的次数（一分一次），个人计分，小组加和再求平均值。

　　六、奖项设置

　　奖项分单人奖和集体奖，设：

　　个人一等奖一名个人二等奖一名个人三等奖一名集体奖一名

　　七、

　　1、班委任裁判，比赛成绩由裁判员计数为准。

　　2各位参赛人员需遵守赛场纪律，尊重裁判，若计分有误不许与裁判争执。 3各位参赛人员需穿运动衣，运动鞋，不能带钥匙等危险物品。

　　20xx年9月15日

　　一年级班主任 xx x

跳绳比赛策划书14

　　一、活动目的：

　　为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的'兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

　　二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。

　　三、活动时间：第十一周

　　四、活动地点：学校操场（如遇雨天改在礼堂）

　　五、参赛人员：1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。

　　六、裁判安排：

　　裁判员：夏全美、夏福群、张跃辉、王铁坚、马争鸣、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全体大队干部

　　七、比赛规则

　　１、个人速度跳：

　　参加对象：１－5年级

　　比赛时间：一分钟

　　比赛规则：

　　一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

　　2、团体速度跳：

　　参加对象：3-5年级。

　　比赛时间：一分钟。

　　比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把（全组）跳绳总次数除以全班（全组）人数，平均数高者为胜。

　　3、集体跳长绳

　　参加对象：3-5年级

　　比赛时间：五分钟

　　比赛人数：全班学生

　　比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。

　　八、其他有关事项：

　　1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

　　2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。

　　3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

跳绳比赛策划书15

　　一、比赛目的：

　　为了促进学生和谐发展，培养学生对体育运动的兴趣，增强体质，丰富校园文化生活，让同学们劳逸结合，为学院全体学生提供一个展示风采、交流互动的平台。

　　二、比赛主题：跳出健康，跳出精彩.

　　三、主办单位：某某某军体部，

　　共青团某某某委员会

　　四、承办单位：某某某学生会体育部

　　五、参与对象：某某某全体学生

　　六、活动时间：20xx年4月4日

　　七、活动地点：篮球场

　　八、报名方式：

　　1. 以各系（分院）为单位参加比赛。

　　2. 各系（分院）最多可报2支队伍，每支队伍12人（每支队伍男生5名，女生5名。其中摇绳2人，男女不限，其中包含队长一名）。每支队伍分别最多可报替补队员5名（2名男生，3名女生），以应对突发情况。注：请各系（分院）负责人在4月14日晚上6点前将报名表（见附录）交至校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某（联系方式：123456789）或者某某某（联系方式：123456789），谢谢合作！

　　九、比赛规则和方式：

　　1、比赛场地，在东校区田径场。每场比赛设有两名裁判，两名监督人员，一名计时员，一名记录员。每块场地裁判为两名组成，若2名裁判所计数各不相同，以两位裁判计数的平均值为准。每场比赛设2名比赛监督员，其职责为清点双方人员是否符合规定（包括队伍总人数、男女生人数和替补人员），监督是否有违规现象，一经发现有违反比赛规则的队伍就立即取消其比赛资格。

　　2、在比赛前可以试跳，直到队员们都准备完毕后，以裁判的哨声响起开始比赛。比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后，所有参赛运动员就位；发出指令“预备”后，所有参赛运动员做好跳绳准备，上场的10名参赛队员站于绳的一侧，两名摇绳员持绳站好。

　　3、比赛采用抽签方式决定先后顺序，各个队比赛结束后，统计各队的有效跳绳数量，根据跳绳的数量进行排名。

　　4、在比赛进行中，不能换替补队员。

　　5、计数：裁判长鸣哨后，全场裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。计数标准：当听到裁判员喊“预备”时，摇绳运动员持绳站好，裁判长鸣哨“开始”后，摇绳运动员方可将绳摇起，跳绳运动员开始进行跳绳。跳绳过程中，全部运动员跳跃成功记作一次。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，可在原地调整继续跳绳。绳已过脚后停止，该次有效。

　　6、除参赛队队长、队员、工作人员以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　7、比赛时间为两分钟。在两分钟内跳绳次数最多的队伍为获胜队伍。

　　8、裁判是秉着“公平、公正、公开”的原则进行判决的，所以各参赛队员在比赛过程中必须尊重和服从裁判的判决。不得与裁判发生冲突，情节严重者直接取消比赛资格，并报校方处理。

　　十、比赛注意事项

　　1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，并且请各参赛队队长收齐其所在队队员的能表明其身份的证件（包括替补队员也是如此），如学生证、身份证或者带有照片的校牌，并交于赛事工作人员。比赛开始15分钟参赛队未到达现场,则作弃权处理。

　　2、每对队伍完成比赛后不得离开比赛现场，必须在各系（分院）体育部负责人的带领下，在比赛现场规定的`区域内等候比赛全部结束。

　　3、啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的比赛场地外。比赛时不得胡乱起哄、扰乱比赛

　　十一、奖项设置

　　本次比赛设冠军、亚军、季军

　　（对获胜队伍的颁奖的时间待定）

　　十二、活动所需用品及器材

　　比赛用绳2条