主题班会教案
在日常过程学习中，大家一定没少参加主题班会吧？主题班会要求中心思想明确，内容丰富集中；切合学生需求，班级成员共同参加。是不是正在为策划一个主题班会而发愁？以下是小编为大家收集的主题班会教案，欢迎阅读与收藏。
主题班会教案1
教学目的：
(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。
(4)初步了解人类与大自然的关系，知道花草树木，对改善环境的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
(5)增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目的。
教学重难点：
手的卫生与健康的关系。
怎样保持手的卫生。
教具准备：
挂图。
教学过程：
一、手的卫生
1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。
2、授新课，提出问题：
(1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)
(3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)
(4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦)
3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生。
4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
二、不吃变质的'食物
1、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒 素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。
2、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
3、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录，派代表回答。
4、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。
三、保护视力
1、近视眼的形成。
眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强；看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。
2、用眼卫生。
学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强，使眼肌持续地紧张收缩，而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多，可以遗传，但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素，也容易得近视。
四、保护视力的方法
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25—0.3米。
③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的伤害
电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。按35—46厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。
六、看电视的用眼卫生
电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)，置于观看者后上方；白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。
眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳而损害视力。连续观看电视时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，能做眼保健操。同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。
主题班会教案2
一、活动目的：
1、让学生明白争取优异成绩为为班级添彩的意义。
2、通过活动能获得一些好的学习方法和复习方法。
3、让学生重视期中复习，制定复习计划和目标。
二、活动过程：
（一）谈话导入主题。
期中考试就要到了，一个检验我们学习状况的时刻，再过一周就是本学期期中考试时间。今天利用这个时间，我就复习备考跟大家一起谈谈。
（二）认真做好期中复习争取优异成绩，为自己加油，为班级添彩。
考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查，使每一位同学发现自己学习的.目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段的有针对性地改进学习提供重要的依据。当然，想要考出好成绩，最重要的是平时学习中及时掌握每天所学的知识，在作业和单元练习中发现缺漏及时补上，并自觉作好阶段性的整理和归类工作，把知识系统化。我们希望通过这次复习和考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法，争取优异成绩为自己和班集体添光彩。
（三）关于复习备考的建议。
我们怎样做迎接期中考试呢？同学们也写了许多个人的期中考试复习计划，在这儿，我想从四个方面谈一谈我的几点想法：
1、思想要正。
2、动手要早。
3、落实要准。
（1）分析要准，要给自己一个正确定位，哪科是自己的强科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱项。
（2）复习时要牢抓基础。
（3）重视纠错本，重视总结。
（4）落实要做到“六要”。
4、行动要恒。
（四）重申考试纪律。
（五）学生畅谈如何开展期中复习，争取优异成绩。
（六）教师总结。
“心动，不如行动；说到不如做到，要做就做最好！”，希望同学们不断进取，不断超越，不仅有勇气超越同学，更有勇气超越自己，超越昨天的自己！衷心预祝所有同学在期中考试中取得好成绩！
主题班会教案3
一、班会目的：
通过这次班会，增进同学们之间的友谊，也使大家更多地发现彼此的优点，认识到什么才是真正的朋友，用真诚的心去对待朋友
二、班会重点：
班会重点故在同学们的互相交流上，指出你的同学或朋友的优点，让同学们意识到每个人身上都有不为人注意的闪光点，我们要用真诚的心对待别人，才能换来别人的一片真诚。
三、班会形式：
谈话形式：由主持人提出问题，大家即兴发言、讨论。
四、班会准备：
（一）在班会前，让每一位同学把自己印象最深的一位同学描写一下，指出他（她）哪些地方使你对他（她）很欣赏，把他（她）的名字和这些特点写在一张纸上，交给班长。
（二）请两位男同学排演一个小品《看面相》。
（三）每位同学准备一个伟人交友的小故事。
五、班会过程：
（一）主持人：
在现在这个社会中，随着竞争的激烈，人与人之间的关系变得越来越淡薄，我行我素，以自我为圆心，以自己的利益为半径画圆的人也越来越多。而且，这种观念也正在向我们学生中扩展，我们马上就要进入高三，升学的竞争将更加激烈同学们之间的关系也或多或少地出现一些问题，难道同学们之间真的大再需要真正的友谊了吗？让我们带上一颗真诚的心，去寻找生命中永远的朋友
主题班会我们需要朋友现在开始（背景音乐臧天朔的《朋友》）
（二）主持人：
请大家回忆一下在咱班自己认识的第一位同学是谁？你们是怎样认识的？说的第一句话是什么？（请10位同学发言）
主持人：通过以上同学的叙达，仿佛又把我们每一个人带到了开学之初，其实交朋友并不是一件难事；只要你真诚地说一句你好，我叫x），从此你就会拥有许许多多的朋友；
（三）主持人：
在班会前我们请每一位同学把你自己印象最深的一位同学描写一下，指出他（她）哪些地方使你对他（她）很欣赏，把他（她）的名字和特点写下来，我们发现从同学中来的内容极丰富，几乎包括了班内所有同学的名字，有班内的活跃分子；也有平时很少讲话很安静的同学，因为时间的关系，我们从中挑选10个，请同学们猜一猜他是谁（主持读完一个；同学们就争先恐后猜这位被描述的同学是谁，班会气氛异常活跃）
（四）主持人：
同学们，其实我们周围的每一个身边的人都有许多的优点闪光之处，往往是在不经意之间被我们忽视了。我们都应留恋周围的人和事，吸取别人优点，改掉自己的缺点，取长补短，共同进步。
（五）小品《看面相》
具体内容：a和b开学时始分到个班，坐同桌，a生相貌丑，b看不起他，总是讥笑他，还和其他同学一起拿他开玩笑，a没有和b正面冲突，天，b正在打篮球，不小心扭伤了脚，胳膊擦破了皮，流了血。由于大家都不太熟悉，b所谓的朋友也只不过是玩伴，这时候没有人来帮助b，正在这时，a走到b身边，扶起他，用自己的手绢帮b擦干血渍，扶他去医务室，两个相视而笑，从此成了好朋友。
主持人：看了以上的小品，大家做何感想？（同学们踊跃发言）
以上同学们都谈的.很好，我们大家明白了这样一个道理：不可以貌取人，这是交友的重要原则。
主持人：朋友之间也常常出现矛盾，该如何处理呢？请大家以小组为单位，谈一谈自己与朋友之间发生矛盾的事，或是在交友时遇到了哪些问题，大家共同讨论，该如何解决？然后请各组选派代表进行交流，寻找解决矛盾的方法与技巧。
（六）请儿位同学讲伟人交友的故事
作为新世纪的一代青年，虽然我们与伟人们所处的年代不同，但有一点是共同的，即朋友之间同样需要真诚纯洁的友谊，互相帮助、互相勉励、共同进步。
（七）主持人：
同学们让我们共同演唱周华健的《朋友》，在歌声中结束我们的班会。
（八）班主任总结
这次班会开得很成功，达到了预期的目的。现在同学们受社会上一些不良思想的影响，有些同学变得比较虚假，不愿主动与同学沟通，对别人的友善行为也持怀疑态度，从而同学们之间变得很陌生，真善美的东西少了，通过这次班会活动，
主题班会教案4
一、 班会背景：
无规矩不方圆。每个学期开学都是学生们纪律最松懈的时候。因而纪律教育就显得非常重要。
二、班会目的：
1、学习纪律的内涵。
2、认识纪律的重要性及案例展示。
3、贯彻课堂规范十一条。
三、班会过程
1. 素质教育在美国
同学们，你们认为世界上最自由的国家是哪个？黄全愈先生在1988年赴美留学，1993年获Miami大学“教育管理学”博士学位，专门研究中美教育的比较，他的答案应该是令人信服的。这本书出版后，迅速畅销全国，反响很大。我们看：
尽管在美国的校园里，允许五花八门的观点存在，但是，学生每天必须宣誓，而且人手一册校规。这是做也得做，不做也得做的“没商量”的“天条”。 它涉及出勤、作业、体育、服装、行为规范等学校生活的各方面，条文繁琐，规定具体。
所以，我们可以肯定，美国的中小学不但有纪律，而且很多。同学们，当“真相大白”以后，大家一定深感意外，在号称最讲民主与人权的美国，中小学竟可以合法地体罚学生，停课是正大光明的，甚至有不让学生吃午点的规定，而且根本不讲道理。
相比中国，美国的惩罚更严厉、更无情。这似乎是一个矛盾的结论。
深思一下，其实不然。俗语云“没有规矩，不成方圆”，“没有绝对的自由”。大家只要想想十字路口的人群和车流就会明白，如果都不遵守交通规则而自行其是，必然导致交通堵塞甚至车毁人亡的惨剧，绝对的'自由必然带来绝对的混乱。
2. 什么是纪律？
纪律有三种基本涵义：
纪律是指惩罚
纪律是指通过外来约束来达到纠正目的的手段
纪律是指对自身行为起作用的 内在约束力
3. 纪律的重要性
我们生活在这个社会，不可以没有自由也不可以没有纪律。自由和纪律既是对立的又是统一的。自由是在纪律约束下的自由，纪律带有一定的强制性，但没有这种强制性，自由也就无法实现。
课堂讨论：大家认为我们班上有哪些不好的现象？
以上现象发生在自己身上应该怎样做？如果身边有同学有这样的现象你又该怎么样做？
4. 校规校纪
课堂活动：纪律问题抢答
全班同学一起读学生课堂规范十一条：
1、预备铃响后两分钟内，全体学生立即归座，及时把当堂要用的课本文具等学习用品放在课桌上，讲台收拾整洁，黑板擦干净，静候老师上课.
2、老师进入教室站立在讲台后，由班长喊“起立”，全体学生起立后向老师行
注目礼，并整齐响亮地问候老师：“老师好！”，老师说“请坐”后，全体学生一齐坐下。整个过程师生都要精神饱满。
3、学生上课迟到，或中途需要离开教室，须先向当堂老师报告，待老师问清原因并允许后方能进出。
4、学生上课时要精力集中，坐姿要端正。
5、学生上课要认真听讲，积极思考，主动举手用普通话回答老师提出的问题,认真做好课堂笔记。
6、学生严守课堂纪律：不左顾右盼，不窃窃私语，不做小动作，不随便离开座位，不做与该课堂无关的事情，自觉维持良好的课堂秩序。
7、学生的行为不符合课堂要求时，老师有责任指出并进行教育，学生必须服从管理。学生如有不同意见，可以在课后与老师交流，或向年级组长反映情况，不得与老师当堂辩理或出言顶撞。
8、自习课时要保持安静，不高声谈笑，不无故离开座位，不妨碍别人的学习，更不许中途离开教室，逗留在外。
9、未经班主任许可，一律不准擅自调换自己的座位。
10、下课铃响起，老师宣布“下课”后，由班长喊“起立”，全体学生必须迅速起立站好，学生齐呼“老师再见”，老师回应“同学们再见”。一般情况下，应等老师走出教室后，学生才能离开座位。如果有本校或外校老师听课，应让听课老师先行。
11 、课间不得追逐打闹，严防安全事故发生。
主题班会教案5
一、活动时间：
20xx年9月26日
二、活动目的：
1、本班学生大多是独生子女，倍受父母、爷爷奶奶的爱惜，慢慢地有些同学变得自私，缺乏真情，只要别人关怀自己，不会自己去关怀他人、爱惜他人。让学生知道孝敬父母、敬重长辈是我们中华民族的传统美德。
2、通过详细事例，激发学生爱的情感，提高他们的熟悉，培育学生孝敬父母、敬重长辈的好习惯，以便今后把这种爱的情感转嫁到爱社会，爱祖国，从而将中华民族的传统美德发扬光大。
三、活动对象：
二（2）班全体学生
四、活动预备：
1、布置黑板和教室
2、预备故事，诗朗读，歌曲、舞蹈
3、主持人预备串联词
4、录音机
五、主持人：
王萌 孔淇艺
六、活动过程：
（一）开幕词：
教师：人类不能缺少的是人际之间的互爱，就如人的生存不能缺少太阳、空气和水。我们今日能在这里进行主题班会，特殊要感谢学校给我们搭建了一个进展向父母表达爱的平台和时机。同学们，我们已经习惯了父母的关爱，承受父母的.帮忙，并且认为这都是理所固然的。因此，我们慢慢遗忘了感动，遗忘了说声感谢，所以，今日我们开展《我感恩，我欢乐》主题班会，盼望通过今日的活动，让我们每个人都知道生活中有很多值得我们感谢的人，特殊是我们的父母。下面就请王萌和孔琪艺两位同学来主持这次班会，大家欢送。
（二）感受亲情
1、
王：人间最美是真情
孔：人间最真是亲情
王：亲情，人类永恒的话题。
孔：亲情，人间最美的情感。
王：人间最值得珍惜的爱莫过于母亲对子女的爱。
孔：人间最无私的情感莫过于母亲对子女的情感。
合：二（2）班《我感恩，我欢乐》主题班会现在开头！
王：父亲母亲把自己的爱无私的给了我们，他们再苦再累也没有一句怨言，他们付出一切，不求回报。下面请观赏由__同学的诗朗读：《妈妈》、《春天的天使》。
孔：太多的感动，让我们泪流满面，在此，我们就用歌声来表达对父母的爱吧，让我们一起唱响《世上只有妈妈好》，来感谢全部宏大的父母。（全班同学齐唱）
2、小调查
王：父母对我们的一切都了若指掌，而我们对他们的了解有多少呢？你知道爸爸或妈妈的生日吗？你知道爸爸妈妈的年龄吗？你知道爸爸或妈妈最爱吃什么吗？（请学生答复）
孔：我们日夜享受着父母的爱，以至于觉得那份爱是应当的，好像变得微缺乏道。孩子们，你有过不理解父母的时候吗？（孩子举手）你有过由于任性顶撞他们的时候吗？（举手）你有过惹父母生气的时候吗？（举手）现在呢？你还会那么做吗？（学生发言）
3、说说如何感恩母亲
王：我们向父母索取得太多了，而回报父母的太少;总是年少任性不懂事，而父母却一次又一次地去包涵我们，我们也应当要对父母多些包涵，常怀感恩之心，我们用什么方式来表达对父母的爱呢？下面就请同学们谈谈。（学生发言）
孔：听了同学们的感言后,我想大家都颇有感受，作为学生，首要任务是好好学习，将来有所作为，回报父母的恩情。虽然我们许多时候没能当着父母的面说出我们想说的话，但现在让我们大声表达出我们的爱吧，让我们一起说“爸爸妈妈，我爱你。”
主持人合：昨日的不懂事，已经造就了今日的我们；今日的感悟，打算明天的我们。父母恩情重如山，深似海！让我们拥有一颗感恩的心！就让我们用一首歌来给今日的班会画上个圆满的句号吧。让我们感恩我们的父母、感恩爷爷奶奶，感恩每一个爱你的人！
放歌曲《感恩的心》。
（三）教师总结发言：
师：刚刚这首唱歌出了我们心中的最想说的话。让我们懂得感恩，懂得说声感谢。孝敬父母是中华民族的传统美德，是做人的最根本道理。其实父母并不需要我们以后轰轰烈烈地去为他们做什么大事，而是要求我们从现在做起，从点滴做起；有时候关怀孝敬父母，就是陪父母聊谈天，就是一个祝愿、一句问候、一朵鲜花、一个拥抱，甚至只是一个微笑。同学们，通过这次班会，我很快乐地观察大家都长大了，我们41颗孝敬父母的诚意已经紧紧地跳动在一起。让我们从爱父母开头，爱我们的教师，爱我们的集体，爱我们的国家，让我们都有一颗感恩的心！为了表达我们对父母的恩情，请同学们全体起立，举手握拳做出承诺：（全班同学宣誓）
亲爱的爸爸妈妈——
从现在开头，在思想品德上让你们安心；
在学习上让你们放心；
生活上让你们省心；
我们决不辜负父母心！
主持人合：二（2）班《我感恩，我欢乐》主题班会到此完毕，感谢大家。
全班齐表演《鲁冰花》。
主题班会教案6
班会目标:
1、通过班会，了解雾霾天气带个我们的伤害，并掌基本的预防方法。
2、 激励学生自觉的保护环境，从小事做起，从身边的点点滴滴做起。为我们的家园增添一份努力。赶走雾霾天气。
班会准备:
有关雾霾天气的`图片、新闻片段、相关课件等。
班会过程:
同学们，最近几天我们的周围都发生了什么样的变化呢?
(答:“都带着口罩来的…..”“课间活动不能出教室”……)
是啊!因为现在的空气污染越严重了，所以雾霾天气就越多，危害也就越大，给我们的生活也带来了很多的不方便。
播放有关雾霾的新闻片段。
出示雾霾天气的图片。
你们有什么感受。
讨论:请同学们结合图片与实际分组讨论，雾霾天气到底给我们带来了那些伤害。为改变雾霾天气，我们应怎么做呢?
学生小组合作讨论，推行代表全班汇报。
老师总结:同学们回答的都很好，空气的污染对我们以后的生活确实带来了很大的不方便，如有的同学回答说:以后我们不能经常在室外玩耍了……更重要的是，还有可能极大地损害我们的身体健康。
老师总结什么是雾霾:空气中悬浮着大量的烟、尘等微粒遇到水气而形成的混浊现象。
提出要求:在雾霾天发生的时候，尽量减少课外活动，上学放学路上要注意交通安全，戴口罩。并将班会内容讲给家长听，相信我们大家一起努力，共同应对雾霾天气带来的诸多生活不便。
同学们，通过今天的主题班会，我们再次认识了雾霾天气带给我们的困扰，对人体的伤害有多大，所以，为了我们蔚蓝的天空，我们应从今天开始，人人做到保护环境，争取做到低碳环保，尽量不燃放烟花炮竹，多植树多种草，提高空气质量，为人类造福，为自己造福。
学生畅所欲言。
主题班会教案7
【学习内容】
开学第一课——与学生共享《小学语文六年级下册课程纲要》
【学习目标】
学生通过方法引路、任务驱动、小组合作学习等方式明白本学期的学习目标、主要内容、可用的学习方式、得到几个方面的评价，同时能参加其中共同争论，提出改良建议，培育学生解读教材的力量，对本学期语文学习布满期盼，做好学习规划。
【学习预备】
1.教师编写的《小学语文六年级下册课程纲要》
2.《学习单》人手一份
3.多媒体课件
【学习活动方案】
一、激情导入。
1.导语：俗话说：“一年之计在于春”，拿起崭新的教科书，一股浓浓的书香扑面而来，我们准备怎样观赏她呢?
2、师生沟通。
3、师小结：每一本书里都藏着一个神奇的学问王国，今日就们就翻开崭新的语文课本，开启一段新的探究之旅。
二、观看发觉，引导探究
1、仔细翻阅课本，你有哪些发觉?学生初步了解语文教材。
2、课件出示数字：2、7、24、7、7、135、112。你知道这些数字在语文课本中代表着什么意思吗?
3.师生沟通。
“2”两个学习习惯.
“7”七个单元主题。分别是：壮美山河、正义必胜、诗文精粹、探究与发觉、
感悟人生、咏物抒情、师恩难忘。
“24”24篇课文。根本的学习要求：①能用一般话正确、流利、有感情地朗读课文，能背诵指定的课文。能复述指定的课文。会分角色朗读课文。②连续学习默读课文，能不出声，不指读，一边读一边想，并有肯定的默读速度默读一般读物，每分钟不少于400字。③在阅读中，能联系语言环境和生活实际，说出常用词语的意思。能凭借语言文字理解课文内容，说出课文所描绘的情境，概括课文的大意。
“7”七个口语交际。要求做到：①能听懂别人说的一段话或一件简洁的事，能转述其根本内容。②能就所听所读的内容，用一般话回答下列问题，做到语句完整，意思连贯。③能当众说话，情愿与别人交际，做到语句比拟通顺，态度大方有礼貌。④乐于参与争论，敢于发表自己的意见，说清晰自己的意思。
“7”七篇习作。要求到达：①学习从内容、词句、标点等方面修改自己的作文。能够使用常用的修改符号。②有挨次地、细致地观看图画和事物，能写简洁的记实作文和想象作文，内容详细，层次清楚。③能够联系生活和思想的实际，抒真情讲真话，自由表达，写出独特的感受和体验。④40分钟能完成不少于400字的习作。
“135”精确认读135个生字。
“112”能够笔顺正确默写生字112个。
三、任务驱动，探究专题
1.这七个单元包含了哪些内容?我们应当学习什么?各学习小组对比《学习单》针对一个单元主题进展合作学习，争论沟通：本单元主要讲了什么内容，通过学习将达成哪些目标?然后根据要求完成表格，最终选派代表进展汇报。
2.各学习小组派代表上台汇报，展现表格。
3.师生沟通：现在我们了解了学习内容，确立了学习目标，就有了前进的方向。那么下一步的学习你会怎样去做，如何去学呢?
四、师生沟通协商评价方式
1.出示《课程评价》表格，学生快速默读，边读边想：你倾向于哪种评价方式?谈谈你的'看法。假如有不同的意见，也可以提出来。
2.师生沟通。
五、总结
同学们，这节课我们对本学期要学的内容和学习的目标有了整体的把握，对评价内容和方式提出了自己的见解。在这个学期的语文学习中，盼望你们依靠自己的努力仔细读书作文，勤于思索，擅长动脑，敢于实践，使各项语文力量得到进一步的提高。
主题班会教案8
班会主题： 认识合作 学会合作
班会内容： 小组合作，认识合作，寻找国家的合作、街边的合作、身边的合作，小组展讲合作
班会时间：xx.x.23
班会地点： 五年级三班
班会目的: 1．通过活动让学生认识合作的含义，明白协调合作的重要性，同时在活动中掌握合作的技巧。
2．体验、感受群体合作活动带来的乐趣与友善。
3、培养学生在学习、生活中的合作意识，增强班集体的凝聚力。
预期效果：通过班会，使得学生懂得合作的重要性，增强学生的合作意识，掌握合作的技巧，在今后的学习和生活中多与人合作，从合作中提高自己，善待他人。
班会过程：
一、创设情境，引入合作
师：同学们，喜欢做游戏吗？那我们先来做个贴鼻子的小游戏，好吗？咱们来比一比，谁能够把鼻子贴在准确的位置。我们来个男女生对抗，我分别找一个坐得最端正的男、女同学做代表参加比赛。（指名学生，带眼罩）其他同学可要注意了，不能给他们任何一点儿提示，哪个队违规了，哪个队就直接判输。
我再来采访一下参赛选手刚才这两次比赛你的感受有什么不同？
师：孩子们，在刚才的游戏中我们都开怀一笑，但玩归玩，咱们有没有从游戏中得到什么启示？你们觉得要想玩好这个小游戏最关键的是什么？是啊，合作能让我们在最短的时间完成游戏，取得胜利。（板书：合作）那这节课我们就一起边玩边学，学会合作。（补充板书：学会）
二、通过实例，认识合作
师：孩子们，接下来我们再来欣赏一个节目，这个节目用“至善”、“至美”、“至纯”的表演感染了无数观众，留下了永恒的经典。大家一边看一边想，这个感动世人的`手语表演都需要那些人的配合与支持？
师：刚才我们观看了震撼人心的手语节目《千手观音》，你能谈谈你对这个节目的了解吗？
引导：大家知道参加表演的演员与我们有什么不同吗？
师小结：很难想象，这动作娴熟，配合默契的表演，会出自21位聋哑舞蹈家，他们在无声的世界中创造了我们意想不到的精彩。看了这个节目，面对着这21位聋哑舞蹈家，你有什么想说的？
小结：舞台上21位残疾演员互相配合，组成一个整体，给我们带来了一场美妙绝伦的视听盛宴。其实要想完成这台绝妙的节目，仅凭这21个聋哑舞蹈家还不行，你觉得在他们的背后还有哪些人的努力？
提示：大家想想，咱们自己班表演一台节目时，都有谁给了我们帮助指导？
三、回归生活，体验合作
作为一个班集体我们曾一起渡过了许多美好时光，（出示课件）学习中我们一起合作，共同完成学业；游戏中我们共同分享快乐。
那在我们的身边还有哪些事情是需要合作来完成的？
师;小结：是啊，正像同学们说的那样，生活中处处有合作。
四、实验探究，掌握合作
师：既然合作这么重要，那么你觉得怎样合作才能成功？（找三、四个孩子来谈）
小结：同学们说得都有道理。那接下来我们再来做个小游戏，体验一下合作，好不好？
师：游戏规则很简单――六人一组，每组准备一张，队员集体站在同一张报纸上，五秒钟之内不能掉出报纸外，如果掉出来的话就像掉下了悬崖一样。都准备好了吗？
师：你们组成功了吗？为什么呀？（师：看来这是你们小组遇到的大问题）
师：你们小组呢？为什么没有成功？能不能想办法解决这个难题？
主题班会教案9
学情分析
进入初三以来，许多同学意识到学习的重要性，两个月来的学习劲头比起初二时有了明显的进步。许多同学以为自己这次期中考试考得不错，谁知一见成绩与自己的理想反差太大，大家都想不通为什么自己努力了成绩却不理想，所有的人情绪都很低落。
活动目标
1、让学生回顾自己在这两个月里的努力、进步。
2、让学生明白学习是一个长期、艰苦的过程，想取得立竿见影的效果是不可能的。要想取得好成绩必须要有持之以恒的毅力。
3、为学生提供一个交流的平台，互诉衷肠、沟通感情、取长补短，让学生们课余互帮互助，团结一心，以取得更好的成绩。
活动过程
一、主持导入
进入初三以来，同学们都意识到这是迎接中考的`关键时刻，许多同学都刻苦拼搏了两个月，希望能在期中考试中取得好成绩。现在成绩下来了，我看到有的同学很沮丧，觉得这成绩与自己理想中应得的分数差距太大。其实，优异的学习成绩的取得本来就不可能会立竿见影，学习是一个漫长而艰苦的过程，困难是人人都会遇到的，只要学生有恒心、有毅力，想把自己的学习搞好，那么，老师送给你一句箴言：坚持！成功就在你我眼前！
二、风采展现
1、唱班歌
2、请学生说一说自己升入初三这两个月里有哪些提高、进步。
3、请学生说一说自己的好友或同位升入初三这两个月里有哪些提高、进步。
4、班主任总结：同学们要肯定自己的努力，也要明白好成绩的取得需要持之以恒的努力！
三、真情交流
互动游戏《学会用脑》。
让4名学生同时背10个没学过的单词，然后，立刻再给他们放一段录像(一段动画片)，录像看过后再来考察学生前面背过的单词。
游戏结束后给学生介绍学习时要科学用脑。学生互相介绍自己用脑的经验
合唱《真心英雄》
（鼓励学生只有经历磨难才能迎来彩虹。）
四、携手向前
1、请3名学生介绍自己克服学习中的困难，取得进步的事例。
2、学生说说下一阶段有哪些困难，自己打算怎样解决。
五、心灵之约
学生互相约定，齐心协力，努力向前，两个月后的期末考试取得更大的进步。
采取方式：
学生郑重走到讲台前，大声说出自己座右铭和学习目标，激励自己。
六、班级誓言
全班齐背班级誓言。
七、班主任总结
为下一阶段的学习鼓劲铺垫。
主题班会教案10
教学目标;
1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法;
2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作;
3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯。
教学要点
1、眼看东西的奥秘。
2、近视眼及其发生机制。
3、中学生患近视的原因。
4、科学用眼，预防近视。
教学过程：
(一)眼看东西的奥秘
俗话讲：“眼睛是人的灵魂的天窗。”眼睛能使人获得丰富的知识材料，观赏大自然的壮丽景色，表达内心的情感，体现人的精神面帽貌，是人们认识客观世界的重要器官。眼睛是怎样看.见东西的呢?眼睛好像一架照相机，其中角膜和晶状体相当于镜头，瞳孔相当于光圈，脉络膜相当于暗箱，视网膜相当于底片。眼睛可使自然界的物体成图像，其道理和物体在照相机形成倒像是一样的。当然，人体这双精巧的眼睛比照相机不知要复杂和精密多少倍，不是几句话就能把它的全貌讲清楚的。下面粗略介绍一下人眼成像的一段过程。眼睛看东西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那层眼白叫巩膜，巩膜是眼球的围墙，是不透光的。眼球前面开的那个透明的窗口叫角膜，光线就从这里射向眼球。从角膜往里看，有一层粽黑色的东西叫虹膜，它中间留有一个小孔叫瞳孔，让光线通过。虹膜的作用跟窗户上的窗帘差不多，光线强烈刺眼睛的时候，虹膜就遮上一点;光线看不清东西时候，虹膜就打开一点。光线通过瞳孔后继续往里前进，穿过晶状体射到眼底上，晶状体无色透明，呈扁圆形，像一个两面凸的镜片，如同放大镜一般，有很强的聚光作用，能把物体射进来的光线集中成影像。眼底上有一层薄膜叫视网膜，它能感受光的刺激，并和视神经相联系。从角膜射进来的光线过了几关，通过晶体集中成影像后，影的光刺激了视网膜，视网膜立即把这个消息通过视神经报告给大脑。人就感觉到这个影像的亮光，看清楚了物体。
(二)近视眼的形成原因
1、正常眼的调节。正常人的眼通过调节作用，既能看清远方的物体，也能看清近处的物体。看远方的物体时，眼睛不需作任何调节，物像主很清楚;而看近处的物体时，只有通过调节，使晶状体变凸、增厚，屈光度增大，才能看清物体。晶状体变凸是由于限内睫状肌收缩，使悬吊晶状体的韧带(即晶状体小韧带)放松而产生的。
2、近视眼及其发生机制。近视眼能看清近和物体，在看远处的物体时，由于物像落在视网膜的前方，因此看不清楚。近视可分为两种，一种叫调节性近视，也叫假性近视，另一种叫轴性近视，也叫真性近视。中小学生的晶状体弹性强，调节力大，当物体(如书本)距离眼睛很近时，也能看得清楚。由于他们的读书习惯不好，或由于采光、照明条件不好，总是把书本放得离眼睛很近，睫状肌总是处于收缩状态。久而久之，睫状肌发生持续痉挛，一旦看远方物体时，睫状肌不能放松，晶状体也不能恢复到原来的扁平状态，这种情况就是调节性近视。中、小学生的近视，绝大部分属于这一类型。这时，如果注意保护视力，消除引起调节紧张的因素，视力可以好转或恢复到正常。
3、患近视的原因
(1)眼睛与书本的.距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长。我们知道，眼睛看近物体就需要调节，要使晶状体的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物体的时间太久，会使晶状体长时间处于高度调节状态，引起睫状肌的疲劳。
(2)光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求。一般说来，看书、写字所需的照明度应不低于100勒克斯。
(3)看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当。有些少年儿童喜欢躺着看书、坐车看书、走路看书。躺着看书，往往照明不足，姿势歪斜，书本不易放正。为了看清字迹，必然把书本放得较近，这就要加强眼睛的调节，增加眼睛的负担。如果长期有这种不良的看书习惯，就容易造成近视。
(4)遗传倾向的存在，一般高度近视(6屈光度以上，俗称600度)大都是由遗传因素引起的。但是，遗传因素引起的近视占近视眼总数的比例较小。
(三)科学用眼预防近视
近视眼是中小学的常见病，是造成视力不良的主要原因。预防少年儿童近视眼，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。
1、控制看书时间一般说来，年龄越小，连续看书、写字的时间应该越短。每当连续看书写字达到40-55分钟时，就应该休息10分钟左右，看看天空的云朵(白天)或星星(晚上)，看看远处的树木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戏，让眼睛得到休息。
2、保持正确的读写姿势少年儿童看书、写字要养成正确的姿势。要坐得端正用本不要竖立或平放，最好与桌面成30度-40度角，使书本与视线垂直。眼睛和书本的距离保持一尺左右，前胸与桌沿保持一拳距离。眼睛不要向左、右斜视，不要歪扭着头写字，不要趴伏在桌上看书写字，更不要躺在床上看书。
3、调节看书的光线家长和老师应给少年儿童创造良好的看书写字的条件。在教室里集体晚自习，宜采用日光灯。在家中个人晚自习，灯泡不应小于25瓦;最好采用局部照明，例如安装台灯，灯口宜配有浅色灯罩，以免眼睛受白灯光的刺激。光线应从左前方射来，避免被其它物体挡住或减弱光线。白天看书写字宜在室内进行，靠近窗户，但又不应被阳光直接照射着。
4、走路、乘车不要看书走路或乘车看书是引起近视的原因之一。
5、加强营养和锻炼，增强体质。表面看来，加强营养的锻炼身体，增强体质，似乎与视力无关。其实，这是预防近视的重要措施之一。
6、坚持做眼保健操眼保健操，是采用祖国医学中的推拿、针灸、穴位按摩等方法的原理而科学地制定的。通过近按摩穴位，使弱的刺激引起条件反射，从而消除眼睛调节和集合的紧张状态，并能加强眼部的营养和组织的新陈代谢，改善和增进血液循环，维持眼睛的正常生理功能。
7、看电视时要注意保护视力看电视时，最好坐在电视机正中前方，如坐在旁侧，其观察角度不应小于45度;人与电视机的距离应是电视屏幕尺寸的5-7倍，一般宜在2米左右;电视机放的高度宜与眼睛的水平线等高;要保持电视图像清晰和稳定，不要太亮或太暗;看电视时室内最好开一支3瓦或5瓦的荧光灯，其位置宜在观众后方，使场所不会太暗;每看40或60分钟电视，要有一个短时间的闭目休息，或在电视节目交换的间歇时间里，将视线挪开，看看周围的东西，起身做做别的事情，活动一下身体，让眼睛得到休息。
8、多看绿色物体对眼睛有益当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。
主题班会教案11
活动目的：
1.学习古人、名人、身边的人刻苦勤学的精神。
2.正确对待学习，增强认真学习的意识，能以他人为榜样刻苦学习。
3.反省自己的学习情况，明确今后努力方向。
活动过程：
一、导入 高尔基说过：“天才就是勤奋。人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧，而迫使它熊熊燃烧的办法只有一个，那就是勤奋。”勤奋是成功的基础,只有打好基础才有望达到成功的彼岸。 二、理解“勤奋”
勤奋，即不懈地努力，努力学习。具体表现为：勤学、好学、乐学、善思。
1、勤学，就是要在学习上舍得花时间，把绝大部分的时间用在学习上。例如：吃饭排队时可以再背背课文。古今中外，一切在事业上有成就的人，总是比一般人更珍惜时间。比如鲁迅先生,数学家陈景润。我希望同学们能够像这些名人一样去珍惜时间。人生最大的.财富是知识和时间，聪明者利用时间，有志者赢得时间，求知者抓紧时间，勤奋者珍惜时间。
2、好问，在学习中，我们会遇到许许多多的问题，但有的问题不是自己所能解决的，在这种情况下，我们必须要多问，向同学向老师请教。向别人请教不是一件难为情的事，别人不会因此而取笑你，反而觉得你是一个谦虚的人。
3、乐读，就是要博览群书，除了我们上课用的教科书，还要多读各类适合我们阅读的书，如：儿童文学、童话、少年百科全书，以及各类的报
刊杂志等等，它会令我们大量地吸收信息，增加我们的知识面。
4、善思，古人说，学贵有疑，这就是说，在学习的过程中，我们不是一味地吸收，而是要开动脑筋，多问几个为什么，学会思考问题，敢于提出问题，有思考才能有发展，有发展才能有创新。
三、讲故事，学榜样
1、悬梁刺股
2、凿壁偷光
3、张海迪的故事
四、勤学警句与格言
1、 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟
2、 学问二字，须要拆开看，学是学，问是问
3、 百川东到海，何时复西归；少壮不努力，老大徒伤悲。
4、 业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随 五、谈感受，勤反思
1、听听班里勤奋同学的心声 。
2、自由发言，说说在平时的学习中应该如何做到勤学？
3、反思自己平时的表现，做得怎么样，以后应该怎样做？
六、师寄语学生
好的成绩来自科学的方式和方法，而不是只追求表面的一种成就，勤学就是让我们能掌握好学习方式的最好途径，三分天才七分学，所以，现在我们的目标就是努力学习，天天向上，不辜负时代和关心我们的人的期望。
七、歌曲欣赏,结束课堂
主题班会教案12
【教学目的意义】
通过励志主题班会课,帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力,放松紧绷的神经并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们,让他们树立正确的学习态度,培养健康的应试心态
【教学内容】
一、课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏),充分调动学生的课堂气氛(5分钟)
二、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状,通过与学生之间的互动,分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)
三、小组讨论环节,通过展示两段话,让学生用角色转变的观点看待学习问题,融入学生与家长之间的情感,理解家长的用心良苦,调整面对家庭压力的态度并且授课者结合自身经厉拉近教学距离,劝勉学生(18分钟)
四、给每位同学发一张小纸条,写上十年后自己的角色定位,与同学一起憧憬美好的未来并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备,从现在做起,从点滴做起(7分钟)
【教学重点难点】
4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态
5)通过与学生心灵上的交流沟通,一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法
6)激励学生有计划地学习,快乐地学习
【教学方法】
一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法
【教学课时】
一课时(45分钟)
【教学设计】
1、导入环节
(简单自我介绍)
同学们,这一节课将打破以往师生的固定教学模式在短短的四十五分钟里,我们抛开老师的身份,充当你们的朋友、知己,一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事下面,我们将通过一个简单的游戏,调动大家的积极性,活跃课堂氛围
(小蜜蜂游戏5分钟)
二、讲授环节
(一)初步发掘压力
游戏结束了,大家的精神状态也变得更加饱满那现在我们就你们目前这个阶段来讨论每个人会经历的一个重要人生阶段,每个学生应该经历的一个重要的学习阶段,就是你们现在处于的高三时期说起高三,相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动,同时,也充满激情和欢笑的时光无论是高中还是落榜,认真经历过这个时期的人,一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆而正在经厉高三的人,却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么,或许是比高一、二更加痛苦,更加令人窒息的阶段但是,我们这些经历过的人却想对你们说,高三,绝对不是几本练习册、几门考试,也不是最终的高考就能说尽的无论你的战绩如何,只要你跨过这个阶段,人生便到达了一个全新的境界,如获得新生一样淡泊和清新
清楚了高三不同于前面十年学习的阶段后,我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状,以及应对这些症状的个人调节方法
首先,我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力,产生焦虑情绪,焦虑状态也有轻重之分有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐,在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱,不知所措的心理紧张和压迫师姐当年就是这类小群体中的一员对于容易出现焦虑的同学来说,找到压力的根源后,的办法便是充实自己的时间,利用知识武装自己不断吸入未掌握的知识,人的心理就会产生满足感,焦虑也就会随之较少而有些人知道自己焦虑,却也不知道如何消除焦虑,或者采取比较消极的逃避的方法,如经常看电视、上网、外出游玩等,这些同学不是不喜欢学习,而是不知道如何下手对于这类情形,建议同学设定一份实际的学习计划,要求自己每天做什么、做多少,把规律形成一种优良的习惯也有部分同学只是存在很轻微的焦虑,这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力
(二)与学生之间的互动
那么,我们现在讨论下刚刚步入高三的你们,能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢,例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师(提问同学)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面:1.对高考信心不足;2.担心考不好使父母失望;3.害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己理想的大学具体表现以下一些状态:
心理方面
1.注意力难以集中比如心慌意乱,心思分散,老是走神,想的事情太多,注意力难以集中
2._现象不该想的总想,不该做的总做,明知没必要,但控制不住,心里挺难受的如有的同学做好作业后进行很多次的检查,有的同学睡午觉总是怕睡过了头等等
3.敌对敌对其实就是逆反心理的一种极度表现,如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做,自己却另外找参考书来做还有的同学做作业时摔书本,在桌椅上乱刻乱划等等
4.人际关系敏感主要表现是:不能正确处理个人与社会的相互关系,与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理,与同学和老师关系紧张
5.抑郁、焦虑抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征,有以下不同的表现:①抑郁情绪程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望时常感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安②丧失兴趣是抑郁常见表现之一丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然,体验不到学习的乐趣③精力丧失,疲乏无力常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的.状况④自我评价过低:往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越
6.情绪不稳定忽喜忽悲,有时候觉得阳光明媚、生机勃勃,可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧在模拟考试中,好多同学成绩波动很大,其中一个关键的原因就是情绪不稳定
生理方面
1.食欲不振;2.睡眠不好,甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快,血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱如何看待这些问题抱什么态度呢是回避问题还是积极面对其实,有这些问题是正常的在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题,那就是“圣人”和“傻子”我们既不是“圣人”也不是“傻子”,所以我们有自己的喜怒哀乐平常人都会有心理问题,何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对待压力
做好自我减压
1.以积极的态度去对待考试,相信自己一定能够考出好成绩
态度决定一切!心理的高度就是生活的高度,生活的高度就是人生的高度,人生要有所追求高考是你人生的一个步骤,通过它,你可以走向人生的辉煌之旅,可以实现你的人生梦想这是一个人的追求,为实现人生梦想而奋斗,那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战,会激发自己进入状态作为一个人就是要勇于迎接挑战,挑战自我,去做压力稍大,有一定难度的事情,可以磨砺自己的意志,增强自己的能力把考试看成是一种机会,以一种珍惜的心情对待
3.人生能有几回搏,青春易逝,年华易老,我们不能“白头方悔读书迟”,我们一定要珍惜现在,珍惜每一分一秒的时间,以自己不懈的努力去换取明天的成功
正确对待外来压力
家庭和社会对考生、考试的过分关注,都会使考生产生心理压力
考试是考生自己的事情,别人的意见、想法正确的就接受,反之就由它去别人尽管出于好心,但意见未必正确,也没必要成为自己的心理负担
充满信心,优化情绪
1.增强学习实力考试信心是建立在考试实力基础之上的因此,加强复习,提高实力是强化信心的重要措施
2.高考目标期待要适当考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况,实事求是地确定自己的高考目标如果目标太高,就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低,又会影响潜能的发挥
3.不要迷信比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了,就会认为今年肯定考不好,没希望了更有的同学和家长去找算命先生占卦相面这些迷信行为会给自己带来不良情绪
4.不要攀比大家的起点不一样,基础不一样,不能一概而论有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比,这样会挫伤自己的信心你不用管别人考多少分,你只要考出自己的水平,不辜负自己的努力就行了
5.多做基础性题目前高考所考的大多都是一些基础题,做一些自己力所能及的题目,有利于增强自己的学习信心
6.运用积极的自我暗示自我暗示具有惊人的力量考生在高考复习过程中和在考场上,都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”,当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”,当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”
7.学会微笑爽朗的笑,欢快的笑是心理健康的标志笑是人的情绪处于状态的表现笑能使人产生信心和力量,把微笑视为生活的一个重要组成部分
8.昂首挺胸走路人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系,人在充满信心的时候,走起路来昂首挺胸,步伐坚强有力,速度也稍快走路挺胸抬头,步伐坚强有力,以培养自己的信心
9.多和同学、老师、家长交流(1)释放心情,不要把苦恼憋在心里
(2)和别人交流、沟通,把自己的心事说出来,在交流中能增强自己的信心
(3)看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍
(4)进行自我交流想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的,你怎么从没有信心变成有信心的
(5)听听音乐听音乐,尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪
三、转换角色,小组讨论
说明:给出两组对话(附后面),以四个人为一组,两个同学充当家长的角色,两个同学充当学生的角色让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题
讨论:(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注:充分融入角色,听听学生的心声;体谅家长的心情
四、憧憬未来
课前给每位同学发一张纸条,写下自己在十年后的样子与学生一起分享美丽的梦想,憧憬未来并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗将学生的纸条贴到愿望板上,时刻惊醒
五、结束课程
主题班会教案13
教学目的：
互联网的建设对扩大学生的知识面，提初学生处理信息的能力起到积极的作用，但网络信息鱼龙混杂，对学生思想品德形成的影响，既有积极的一面又有消极不利的一面。应通过有效引导，使学生充分利用互联网的优势获取更多的知识，同时避免陷入“误区”，促进学生身心健康成长，顺利完成中学学业，以崭新姿态把握自己，迎接马上临近的初考。
教学过程：
二十一世纪是网络的时代，我们的生活、学习、工作等都离不开网络。科学技术的日新月异，快捷、便当的互联网便为大家了解、认识、探索外面的世界提供了一条捷径。不容忽视的是，当前许多同学却沉溺于“网吧”不能自拔，把大量的时间用于上网聊天、游戏和交、友等，给自己、家庭、学校带来了一系列的问题。这节班会课我们来走进网络、讨论网络、正视网络。
一、上网情况调查
通过问卷调查了解学生的上网情况
1、你是否有上网（）
A、有上网 B、没有上网
2、上网的时间（）
A、经常B、一周一次 C、一月一次 D、偶尔有
3、上网的目的
A、看热点新闻 B、上聊天室聊天 C、玩游戏 D、查找学习资料
4、（1）上网入聊天室（）
A、有 B、没有
（2）入聊天室占上网时间的比例（）
A、全部B、3/4 C、1/2 D、1/3以下
（3）入聊天室的目的
A、交朋友 B、学习 C、倾诉 D、渲泄
5、（1）上网玩游戏（）
A、有 B、没有
（2）玩游戏的时间占用电脑时间的比例（）
A、全部 B、大部分 C、小部分 D、没有
（3）玩游戏的目的（）
A、娱乐 B、锻炼手脑 C、赌博 D、竞赛
（4）认为玩电脑游戏是（）
A、增长了知识B、锻炼了手脑 C、影响了学习 D、影响健康
6、互联网对个人兴趣爱好性格的影响（）
A、兴趣更广泛、求知欲更强B、对其它活动的兴趣减少
C、淡化了与人的交往，性格比以前孤独
D、业余时间充实有意义
二、学生阐述对互联网的认识（对互联网不客观、错误的给予纠正和引导）
三、小品表演和上网心理分析
1、小品表演：
小明对上网入了迷，经常沉迷于玩游戏、聊天交朋友。而其父母认为是孩子学习累了让他放松而不加以引导和制止，结果小明的学习成绩直线下降。为了小明的学习能有回升规定小明在没有考上大学之前不准碰电脑。沉溺于电脑的小明出走了，找到网上认识的朋友，而这些朋友却没有收留他，小明彻底绝望了，无路可走的小明只好认错回家。
情景中的小明因为处理网络和学习、娱乐的问题不妥当，与家长发生了争执。本次事件中的“当事人”之一的网络，它在我们的`学生的生活中究竟扮演什么角色？（学生发言）
2、上网心理分析
（1）挑战好奇——网上游戏：网上游戏的设计完全抓住了中学生的好奇、好胜及征服欲望等心理特点，使自控能力差的学生迷恋于其中。
（2）寻找友情——网上交友：通过网上聊天交友，可以了解异性内心的感情世界，感受到异性的体贴和理解，同时释放、缓解自身的情感压抑。这整个过程进行地比较秘密，不会招致老师和家长的过问。
（3）倾诉烦恼——网上聊天：由于网上空间的隐蔽性和虚拟性，不必公开自己的真实姓名和地址，不必担心对方会泄露自己的小秘密，思想没有负担，可以进行真实的对话。因此学生有了烦恼不愿向老师和家长诉说，却愿意向自己的知心朋友倾诉。由于怕朋友泄露秘密或不理解，网络就成了中学生的最好选择。
四、学生叙述上网对学习的影响
五、总结
网络是一把双刃剑。中学生上网，虽然能获得一定的知识信息，达到心理某些方面的平衡，但负面影响应该引起大家的重视。首先，要提初对网上“江湖骗子”的警惕；其次，要当心网上“黄色垃圾”的腐蚀；最后，如果沉溺于虚幻的网络世界，长此以往，除影响正常的学习外，还使用权自身惰于或疏于与他人进行交往，容易形成孤僻、内向、不合群等心理障碍，不利于中学生心理健康和成长。关于网络与学习的话题是永无止境的，本节班会课带给我们的不仅仅是对网络的认识，更多的是思考。
主题班会教案14
【活动目标】
1、理解儿歌资料，感受团结友爱的人朋友多。
2、学习叠词“孤零零、喜盈盈、冷清清、辆ЬА薄
【活动准备】
幼儿画册。
【活动过程】
一、游戏导入
师：今日教师要和小朋友玩个游戏，游戏的名字叫“抱抱团”，你们要仔细听好这个游戏是怎样玩的，“抱抱团，抱抱团，几人抱一团”——2人抱一团，你们该怎样做呢？那么要是三人抱一团。此刻教师请小朋友站在教师身边围成一个圈，你们可要仔细听好哦！
二、谈话导入主题
师：刚我们玩的游戏叫什么名字？我们是怎样玩这个游戏的？刚刚是谁没有被抱对呢？请没有抱对的'小朋友过来教师身边说一说你没有抱对时是什么感觉的？其它抱对的小朋友，你们又是什么感觉的呢？
三、第一遍欣赏儿歌
今日教师带来一首有关于团结友爱的儿歌，这首儿歌的名叫“团结友爱亲又亲”（字卡，教师有感情地朗读儿歌）
师：这首儿歌的名字叫什么？说谁和说团结友爱亲又亲了？
四、第二遍学习儿歌
师：一颗星的时候是怎样样的？我们再来听听星星是怎样说的。（第一段，第二遍朗诵，同时出示图片）
师：三颗、四颗、五颗星是怎样了？小朋友你们想想一颗星的时候是怎样样的？二颗星的时候会是怎样样的？（幼儿回答的同时出示词卡）
师：一个人的时候是怎样样的？（第二段朗诵，同时出现图片）三个、四个、五个人是怎样样的？一个人的时候是只是怎样样的，二个人的时候是怎样样的？
五、学习叠词
师：一颗星是怎样样？一个人怎样样？二颗星是怎样样？二个人是怎样样？你们有没有发现这些词有什么特点吗？（让幼儿说出，并问还有没有听说过这样的叠词呢？鼓励幼儿回去和家人一齐说，看那个小朋友找到最多。）
师：请团体一齐站起来带有感情的朗读一遍！
附儿歌：
一颗星，冷清清，两颗星，亮晶晶，三颗星，四颗星，五颗星，汇成星河放光明。
一个人，孤零零，两个人，笑盈盈，三个人，四个人，五个人，团结友爱亲又亲。
主题班会教案15
一、教学目标：
1、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。
2、认识各种灭火设备，掌握一些消防安全常识及灭火、防火自救的方法。学会本领，化险为夷。提高学生的自救意识，培养应变能力。
3、学习利用各种方法查阅、收集、处理信息资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的`科学态度与科学道德。
二、教学过程：
(一)图片展示，引入新课。
1、展示各种火灾现场图片，师：看了这些图片，你想说什么?你在哪里还看到过这样惨不人睹的场面?有什么感受?(指名后小组交流。)
2、展示另一系列图片关于消防员救火的场面。(包括森林、楼房等)
3、师：是呀!天有不测风云，人有旦夕祸福!生命如此美丽，但又是如此脆弱。我们要珍惜宝贵的生命，提高防火意识，象图片中的消防员一样掌握一些自救逃生的方法。
(二)引导研读，归纳整理。
1、教师引导学生利用各种途径收集有关“火”的书籍、期刊、报刊杂志等，并加以研读。
2、以小组为单位归纳整理出自己收集到的资料，并制作成防火手册或编一份防火宣传手抄报。如：“火”的可怕，“火”的预防，灭“火”的方法，逃生常识及发生火灾时如何拨打求助电话。
3、手册、手抄报完成后，请老师或家长予以签名、鼓励，并于适当的时间在校园内展示。
(三)竞赛活动，游戏激趣。(设立主持人，四小组记分比赛。)
1、抢答题。(老师提供部分问题，学生可适当补充。)
(1)生活中的哪些因素会引起火灾?
(2)一旦发生火灾，要迅速拨打什么电话号码?
(3)扑救时是先救人还是救物?先断电还是先救火?
(4)电话报警时要注意报清、报全哪些信息?
(5)列举几种逃生方法。如：关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生等。
2、判断题。(学生也可补充题目。)
(1)禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。
(2)有一天，某小学四年级学生到某山林去野炊。
(3)报警时报警人的姓名和电话号码可以不说明。
(4)发生火灾时，不要盲目开窗开门，用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑，尤其是口鼻部。
(5)家用电器起火，应马上关掉电源开关，千万不要往电器上泼水。
3、运用自己已经掌握的各种灭火设备知识及灭火方法，组织学生表演模拟灭火(制作道具，学生扮演火魔和灭火英雄。)
4、引领学生在校园内考察逃生路线，并制作逃生路线图和逃生路标。评选出路线图加以记分。
(四)逃生体验，增强意识。
1、逃生演练。要求：学生统一身着运动衣、运动鞋。
2、在体育委员带领下做好准备活动。
3、放置火灾道具。
4、查看逃生路线。
5、在老师带领下分组疏散逃生。
6、小结，评价。谈谈收获与体验。
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