《安全做运动》教案

时间:2024-11-22 19:12:28 海洁 安全教案 我要投稿

《安全做运动》教案(精选13篇)

  作为一位无私奉献的人民教师,常常需要准备教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编帮大家整理的《安全做运动》教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

《安全做运动》教案(精选13篇)

  《安全做运动》教案 1

  活动意图

  户外活动是幼儿在园一日活动的重要内容,幼儿幼儿缺乏规则意识,在活动中很难对自己的行为有效地控制,自我保护和保护同伴的意识和能力比较弱,经常会出现绊倒、碰撞等现象,从而造成意外事件的发生。设计本活动,旨在教育幼儿知道在户外活动时要关爱他人,遵守活动规则并掌握基本的自我保护的方法。

  活动目标

  掌握扶、撑、躲等自我保护的方法。

  知道在户外活动时要关爱他人,遵守活动规则。

  活动准备

  1、平衡木、沙包、垫子。

  2、教学资源《小猴学本领》图片。

  活动目标

  1、引导幼儿倾听故事并理解故事内容。

  播放教学资源《小猴子学本领》的图片,教师讲述故事。

  组织幼儿说一说:小猴子为什么要学本领?小猴子学到了那些本领?这些本领队小猴子有哪些帮助?

  2、引导幼儿学习扶、撑、躲等自我保护方法。

  (1)组织幼儿学习扶、撑、躲等动作。

  提问:我们在活动时会发生什么危险?有哪些本领会帮助到我们?今天我们来学习三种保护自己的本领。

  教师重点示范:幼儿在站不稳时,可以用手扶墙或扶扶手,以保持身体平衡。在做撑得动作时,要手指向前,胳膊稍弯曲,两臂用力,双手掌着地,保护头部。在学习躲时,教师采用扔沙包让幼儿练习躲闪,并掌握要领。

  (2)引导幼儿讨论:小朋友在什么情况会用到这些本领?

  小结:小朋友在一起玩时,特别是上楼梯或滑梯时,一定要用手扶着扶手;如果站不稳或快要摔倒时,要快速的用两手撑住身体,保护头部不碰到地面。

  3、练习扶、撑、躲等自我保护的`方法。

  (1)独木桥上走一走。

  将平衡木放在李强比较近的地方,组织幼儿一个跟着一个走,提醒幼儿注意保持身体平衡。

  (2)看看你会怎样做。

  幼儿围在垫子周围,教师让幼儿向垫子倾斜,快要摔倒时双手快速撑到垫子上,撑住身体。

  (3)看谁反应快。

  幼儿围成一个大圆圈,选几名幼儿站在圆中心,圈上的幼儿拿沙包依次向圈中心的幼儿投掷看谁可以快速的躲开投来的沙包。

  活动延伸

  教师与幼儿共同阅读幼儿用书《小猴子学本领》,让幼儿说一说,自己学到了那些本领。

  《安全做运动》教案 2

  一、活动目标:

  1.了解运动前、运动过程中以及运动后的规则和注意事项。

  2.懂得遵守运动注意事项是为了更好、更安全地进行体育活动。

  3.知道在运动过程中既要保护自己,也要避免伤害别的小朋友。

  二、活动准备:

  1.小男孩布偶两个、小女孩布偶一个。

  2.教学挂图和幼儿用书。

  三、活动过程:

  1.引导幼儿观看教学挂图上小朋友做准备活动的'图片。

  教师出示挂图:

  (1)仔细看看,图上的小朋友在做什么?

  (2)为什么要做准备活动呢?

  2.引导幼儿观看布偶表演。

  (1)教师:刚才小朋友们对为什么要做准备活动都说出了自己的理由,究竟大家说得对不对呢?我们一起来看一段布偶表演吧。

  (2)教师操作布偶,表现不做准备活动可能会带来的伤害。

  ①布偶表演:请配班老师操作一男一女两个布偶,模仿小朋友的动作做体侧运动,动作很认真到位。主班教师操作主角布偶冬冬,一边很敷衍地做动作,一边说:“为什么要做这些操,一点儿意思都没有,我才不好好做呢。”

  ②教师:冬冬怎么了?你觉得可能是什么原因造成的呢?

  3.引导幼儿讨论还有哪些要注意的事项,重点引导幼儿讨论运动后要做放松运动。

  4.引导幼儿阅读幼儿用书,重点观察平衡木上发生的事情。

  5.引导幼儿讨论在各项运动中应该注意的事项,培养幼儿的规则意识。

  《安全做运动》教案 3

  一、教学目的:

  1、了解常见的运动伤害。

  2、了解造成运动伤害的原因以及预防处理措施。

  3、掌握常见急性运动伤害的急救处理措施。

  二、教学重难点:

  1、认识造成运动伤害的原因。

  2、常见运动伤害的预防措施。

  3、常见急性运动伤害的急救处理措施。

  三、教学方式:

  讲述(讲座),演示

  四、课时安排:

  1课时

  五、教学过程:

  引言:结合我们很多同学在课内外的体育活动中经常发生运动伤害导入。

  (一)常见的运动伤害

  (1)脚扭伤

  (2)鼻子出血

  (3)运动中腹痛

  (4)晕厥

  (二)造成运动伤害的原因、预防措施以及处理措施。

  1、脚扭伤原因:造成脚扭伤的原因有很多,一般是在奔跑、下台阶不慎或做其他剧烈活动(如打篮球、羽毛球等)时,由于关节用力不均、过猛,造成关节不正常扭转,损伤了裸关节周围的组织。预防:平时要加强关节周围肌肉力量和韧带柔韧性练习,提高关节稳定性和活动度;运动前要做好充分的准备活动;要正确掌握跑跳投掷等的动作技术;运动中要注意加强保护和自我保护等。处理:较轻的扭伤不需特殊处理,可在扭伤部位用冷水敷或外用一些红花油;如肿胀疼痛明显,应立即冷敷,加压包扎,抬高伤肢并休息,以利消肿,1天~2天后,根据伤情理疗。

  2、鼻子出血原因:由于火气过大会发生鼻子流血;在运动中,鼻部受到器械碰撞及与他人相撞,使血管破裂。预防:注意降火,多吃一些清凉的的东西;在运动中,注意保护鼻子。处理:火气过大会发生鼻子流血,注意头后仰,在鼻部放置冷水毛巾,并在后颈部用冷水拍;鼻部碰撞血管破裂,则须暂时用口呼吸,并用沙布卷塞入鼻腔。

  3、运动中腹痛原因:可能是准备活动不充分,开始运动时速度过快或强度过大;胃肠痉挛或功能紊乱;呼吸肌痉挛;内脏器官病变等。预防:遵守科学训练原则,要循序渐进地增加运动负荷;合理安排膳食,运动前不宜吃得过饱和饮水过多;运动前要充分做好准备活动;患有内脏器官疾病,应及早就医。处理:运动中出现腹痛,应适当减慢跑速,加深呼吸,调整呼吸和运动节奏,用手按压疼痛部位,或弯腰慢跑一段距离,一般疼痛可减轻或消失;如无效,就应停止运动,热敷腹部;如是腹直肌痉挛引起腹痛,可作局部按摩;如仍无效,应就医。

  4、晕厥原因:

  (1)心输出量减少。平时缺乏锻炼者,突然参加较大运动量的锻炼,心脏机能一时跟不上运动需要,加上平时缺乏训练,动作不协调、憋气等,造成血液回流量减少。心输出量也随之明显减少,因而出现暂时性脑缺血。而又因平时缺乏锻炼,机体对这种情况的适应能力较差,便更容易发生晕厥。

  (2)重力性休克。如久站不动、久蹲突然起身、跑步后突然停止活动等,均可因重力作用使血回流量减少,而形成脑缺血。表现:先是出现全身乏力、头晕、耳鸣、眼前发黑、面色苍白等前驱症状,紧接着失去知觉,突然倒地,出现手足发凉、脉慢而弱、血压下降、呼吸缓慢、瞳孔缩小等症状。轻者由于倒地后,脑部得到血液补充,使缺血消除,片刻可醒,但醒后仍有头昏、精神欠佳、乏力等感觉。

  预防:

  (1)坚持锻炼,增强体质。

  (2)久站时,要经常交替活动下肢,久蹲后不要突然起立,要缓缓站起。

  (3)疾跑后不要骤停不动,要继续慢跑并作深呼吸片刻。

  (4)久病、体弱者,暂不参加剧烈运动。处理:有前驱症状时,应下蹲或卧下休息片刻,可避免发生昏倒。已晕厥者应使其乎卧,头低足高,解松衣领,注意保暖,下肢作向心性揉推按摩。不醒者可指掐或针刺人中、百会、涌泉、合谷等穴位,或嗅氨水,一般可醒。如停止呼吸者,可作人工呼吸,此时头要转向一侧,注意防止痰液或呕吐物阻塞喉头。

  (三)常见急性运动伤害的急救处理

  1、骨折

  (1)骨折的急救原则:首先要止血包扎,以防止其休克;先固定再搬运,患者发生四肢骨折时,应尽量不要搬动,可就地取材用夹板或代用品做简单的固定后再迅速将患者送往医院,以避免患者出现骨折并发症。

  (2)常见骨折固定法:

  ①肱骨骨折固定法:患者手臂呈屈肘状,用两块夹板固定,一块放于上臂内侧,另一块放在外侧,用绷带固定。如只有一块夹板,则夹板放在外侧加以固定,用三角巾悬吊伤肢。

  ②大腿骨折固定法:将伤腿拉直,夹板长度上至腋窝,下过脚跟。两块夹板放于大腿内、外侧;有绷带或三角巾缠绕固定。

  ③脊柱骨折固定法:病情多较严重。严禁乱加搬动,应轻巧平稳地在保持脊柱安定状况下,移至硬板担架上,用三角巾固定后,及早转运。切勿扶持患者走动,或躺在软担架要上,这样会使脊柱骨折加重对神经操作,引起终生截瘫。

  2、出血:出血是由于血管破裂而引起的。皮肤表面裂开,血液流出体外,称为外出血;血管破裂而皮肤完整,或内脏出血,称为内出血。

  (1)加压包扎止血法:这种方法是最常用的止血方法,在外伤出血时应首先采用。

  适用范围:

  ①头部、躯体、四肢以及身体各处的伤口均可使用。

  ②静脉出血、毛细血管出血等。

  较大的四肢动脉出血应与止血带配合使用。

  止血方法:

  ①用干净、消毒的较厚的纱布覆盖在伤口,用手直接在敷料上加压。

  ②让伤者坐下或躺下,抬高受伤部位,并设法承托。

  ③用绷带、三角绷带紧紧缠绕宝座,协助持续止血。包扎四肢后必须检查手指或脚趾的血液循环。

  ④如血液浸湿覆盖伤口的敷料,可再加敷料在其上,而后用绷带绑扎,注意不要除去最初覆盖伤口的敷料。

  (2)指压止血法:指压止血法就是用手指压住出血伤口的上方(血流的方向),使得血管被压在附近的骨块上,从而阻断血流,达到止血的目的。由于会影响整个肢体组织的血液供应,应限制使用,每次施压时间不能超过10分钟。

  常用的指压止血法:

  ①头皮出血:前额、耳前及太阳穴附近的.头皮出血。指压部位:用拇指按压耳孔前面的部位。方法:摸到按压部位,感觉血管跳动,则正是要压迫的血管(颞动脉),用拇指使劲压住。

  ②枕后部头皮出血。指压部位:耳后突起下面稍向下侧。方法:在按压部位,摸到跳动的血管(枕动脉),用拇指使劲压住。

  ③上肢出血。指压部位:无论是前臂还是上臂,指压部位均在上臂中部。方法:一手握住病人的前臂,抬高,另一手放在上臂的中部,在突出的肌肉块下缘,用力下压,感觉有血管跳动(肱动脉),然后拇指和其他四指相对,用力捏紧而达到止血目的。注意:必须将肱动脉压向骨头才有效。

  ④手指止血。当手指安全断离火部分断离时,出血量大,可先让病人将受伤的手高举过胸,然后用指压法止血。指压部位:手指的指根部两侧。方法:拇指和食指相对捏紧(指动脉)而止血。

  ⑤下肢出血。指压部位:大腿和小腿出血,都可在大腿根部按压。方法:立即给病人脱去或剪去裤子,在大腿根部找到血管的搏动处(股动脉),用拇指以较大的力量下压,另一只手拇指压住前一个手指上,以增加压力,同时让病人屈起大腿,以使大腿肌肉放松。

  六、教师小结:

  通过本课的学习,了解同学们运动中常见运动伤害的造成原因、预防措施以及处理措施,让大家学习掌握一些常见运动伤害的急救处理方法,懂得养成良好的运动娱乐习惯是健康的保证;懂得热爱生命,健康才是快乐之本。

  《安全做运动》教案 4

  一、设计思路:

  1、利用有趣的儿歌,是幼儿在听清教师的口令后,由简单到难地发展幼儿的走、跑、跳的基本动作。

  2、本次活动中,要注意安全,养成一定的良好的行为习惯:不相互推闪、不拥挤等。

  3、在幼儿熟悉了解游戏玩法的基础上,可以设置些有趣的游戏情景,如:请两名幼儿当小动物的家的门,小动物回家时,念咒语“轻轻走,轻轻跑,我是小猫喵喵喵”。如果幼儿找对了,“门”自动打开等。

  二、活动目标:

  1、练习听信号向指定方向走、跑、跳,发展幼儿的基本动作。

  2、培养幼儿对体育活动的兴趣和遵守游戏规则的习惯。

  3、通过创设宽松、活泼、自由的氛围使幼儿逐步形成活泼开朗的性格和参加体育活动的乐趣。

  三、活动准备:

  1、在场地的四角摆放小猫、小鸡、小兔、小鸭的'标记

  2、欢快的音乐

  四、活动过程:

  (一)开始部分。

  1、组织幼儿进行热身活动:幼儿跟着教师随音乐一起做模仿操《我的爸爸是超人》。

  2、组织幼儿进行队列、队形练习:要求幼儿跟着老师的儿歌走(走走走,跟着老师走),由一排一排的走成一个大圆圈。

  (二)基本部分。

  1、介绍游戏名称和玩法

  老师:看到那边地上的东西了吗?那是谁呀?(小猫)那小猫都是怎么叫的?(喵喵喵)

  那这边是谁呀?(小鸡)小鸡是怎么叫的?(叽叽叽)老师:这就是小猫、小鸡的家。

  今天,老师要带小朋友找找小动物的家,小朋友要听清楚小动物的叫声,学小动物走路,找到小动物的家后,告诉老师。

  2、组织幼儿游戏,讲清游戏规则

  老师:喵喵喵,喵喵喵,我的家在哪儿?(引导幼儿学猫走路,轻轻走到小猫家)原来小猫家在这儿呀!

  老师:叽叽叽,叽叽叽,我的家在哪儿?

  小朋友学小鸡走路,找到小鸡家并说:小鸡家在这!

  3、反复游戏,加入新的动物。

  老师:我们帮小猫和小鸡找到了家,那我们来帮小鸭和小兔找到他们的家吧。

  那请小朋友们告诉老师,小鸭和小兔是怎么叫的呀?(嘎嘎嘎,吱吱吱)这次呀,我们要帮他们快快的找到家,好不好?

  老师:嘎嘎嘎,嘎嘎嘎,我的家在哪儿?小朋友学小鸭走路(引导幼儿跑着去),找到小鸭家,并说小鸭家在这!

  老师:吱吱吱,吱吱吱,我的家在哪儿?小朋友学小兔跳着走,找到小兔家,并说:小兔的家在这!

  (三)结束环节

  老师:今天小朋友们帮小猫、小鸡、小鸭、小兔都找到了家,真的是太棒了。现在就让我们来放松一下吧,跟着老师做:抖抖手,抖抖脚,转转腰。

  好了,今天我们的小朋友都累了,游戏就玩到这里吧。

  五、活动延伸

  请小朋友回到家后去观察其他动物,下次换其他动物进行活动。

  《安全做运动》教案 5

  活动目标

  了解运动中的安全隐患,提高运动中的自我保护意识。

  学习运动中安全自护的常识。

  活动准备

  幼儿分成三组,分别承担检查大型运动器械,运动安全和运动事故调查的任务,在教师指导下做好调査、检査和访问的活动准备工作,如师生一起讨论检查什么、观察什么、调查什么、记录什么、怎么记录,鼓励幼儿自己设计记录表和符号。

  请园长或保健医生介绍近期本园的运动安全情况,分析事故的原因及今后应注意的问题。

  活动过程

  小组活动:运动安全检査、调査与访问。

  在老师的带领下,第一组检查滑梯、平衡木、攀登架、攀岩墙等大型运动器械的完好情况,如固定的螺丝是否松动或脱落;平衡木的支架是否完全打开;平衡木摆放是否平稳;攀登的绳网是否缠绕或断裂;攀登架部件是否开焊;滑梯和攀登架的下面是否有地垫等,并记录在设计好的统计表上。

  在教师的指导下,第二组观察全园幼儿户外活动时是否有以下不安全行为,如从高处向下跳时落地没有屈膝;从高处跳下之前没有观察下面是否有人;投掷时没有观察前方是否有人就投掷、与同伴互相胡乱投掷;走平衡木时在上面蹦跳、故意摇晃;玩大型体育器械时边玩边打闹、倒着上滑梯或头朝下或蹲着滑下;四散跑时不会躲闪等。如发现以上情况,记录在表上,同时请老师用摄像机或照相机记录。

  第三组幼儿去保健室访问保健医生,了解本园运动的安全情况和已发生运动事故的原因。

  各组交流调查情况。

  每组推选1?2名幼儿作代表,介绍本组调查结果。

  集体讨论

  教师:刚才小朋友看到或听到哪些不安全的事情?这些行为有什么危害?

  教师:怎样预防安全事故的发生?为了保证小朋友活动安全,我们可以为大家做些什么?引导幼儿讨论提示大家注意运动安全的方法。

  分组制作安全提示牌、安全标志、安全宣传画。

  活场建议

  活动变式结合本园的情况,活动可以分多次开展,帮助幼儿不断完善调查的内容,丰富相关的.安全知识。活动中的集体讨论,可以请幼儿制定相关的规则,并画下来,贴在运动场相应的地方,提示大家遵守

  活动延伸

  (1)带领幼儿将做好的安全提示牌、安全标志、安全宣传画贴在运动场相应的位置。

  (2)在全园户外活动时间,组织本班小朋友向全园小朋友进行一次运动安全的宣传活动,提髙幼儿的运动安全自护意识。

  (3)在棋类区,师生一起制作运动安全棋,制定游戏规则,在游戏中巩固安全的常识。

  (4)指导幼儿完成幼儿用书相关内容。

  《安全做运动》教案 6

  本课通过了解学习乘地铁的基本流程,感受地铁的方便与快捷,会看地铁里的相关标识,知道乘坐地铁的基本规则及礼仪。

  设计意图:

  《幼儿园教育指导纲要》中明确指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康”。幼儿园开展生命教育,让幼儿通过体会的过程,学习如何爱惜生命、尊重他人、珍惜资源,进而提升生命的价值,是幼儿健康成长的需要。

  现在中国孩子的教育,家庭教育方面,家长平时更多的是注重孩子的学习,而忽视了对孩子的安全教育、生命教育。所以作为教师在平时的教育中应加强对学生进行意外事故的预防和安全知识的教育。为了让孩子们从小树立正确的安全乘车规范意识,学会如何正确、安全乘坐地铁,所以我开展了本次活动,让孩子们在情景中理解和掌握相关知识。

  幼儿园的孩子属于学龄前儿童,他们的思维是属于直观形象的,在幼儿园用怎样的方法落实生命教育的课程,使孩子获得面对困难时的生存技能和技巧?我们根据幼儿的年龄特征,从幼儿园时时生命教育的方法着手,通过视频,图片,情景游戏等直观方式,引导幼儿感知和学习乘坐地铁的正确方法。 同时,我们还对家长进行宣教,使家与园形成合力,共同培养幼儿的自我安全意识和自我保护意识。

  活动目标:

  安全意识目标:了解地铁是绿色出行的方法之一,感受地铁的方便与快捷。

  安全知识目标:了解乘坐地铁的基本流程。

  安全技能目标:会看地铁里的相关标识,知道乘坐地铁的基本规则及礼仪。

  重点难点:

  重点:了解乘坐地铁的基本流程。

  难点:会看地铁里的.相关标识,知道乘坐地铁的基本规则及礼仪。

  活动准备:

  1、经验准备:幼儿有乘坐地铁的一个经验。

  2、场景布置:模拟地铁车厢、进站口

  3、教具准备:乘坐地铁过程排列示意图(每个小组一份)。乘坐地铁ppt(地铁里的相关标识地铁的录像)。地铁内提示用的各种标志。

  活动过程:

  一、导入,引起幼儿兴趣。

  提问语:

  1.小朋友,你们知道这是什么标识吗?

  2.你坐过几号线的地铁?为什么要坐地铁呢?

  小结:坐地铁既不堵车,又环保,还能够很快去到我们想去的地方。

  二、排列图片,了解乘坐地铁的流程。

  提问语:小朋友们都坐过地铁,那你们是怎样坐地铁呢?

  (幼儿的操作,并展示介绍)

  小结:(播放正确乘坐地铁视频)原来乘坐地铁的步骤是“买票→进闸→坐地铁→出闸→最后到目的地”

  三、在模拟坐地铁的情境中,了解地铁里的一些基本设施及相关标识。

  1.学习看方向坐车及等车礼仪

  提问语:(1)、(播放列车进站语音提示)你听到了什么,它提醒我们注意什么?

  (2)、原来,坐车首先要看列车开往的方向。(出示时间提示牌)这是什么?它告诉我们什么意思?

  (3)、来,我们去站台等车吧!(出示列车屏蔽门的背景,幼儿模拟上车)教师与幼儿交流等车的站位?等车时应该注意的事项?

  2.认识车厢里的标识,学习文明、安全地乘坐地铁。

  提问语:(1)、有一个小姐姐也要来坐车,我们来看看他是怎么乘坐地铁的?(观看录像)

  (2)、车厢里还有哪些标志,我们可以自由看一看,你能看懂吗?待会儿和大家来分享。

  (3)、小结:这些标志都是在时刻提醒我们注意安全,做一个文明的乘客。

  3.了解车厢里的设施设备,知道其用途。

  提问语:(1)、车厢里还有些什么东西?

  (2)、小结:车厢里的这些设施,给我们创设了舒适的乘车环境,保证我们的乘车安全。

  四、感受地铁出行的方便与快捷,倡议幼儿绿色出行。

  (播放地铁宣传片)

  提问语:1、目前成都地铁有几条线路?

  2、坐地铁,给我们哪些方便?

  3.小结:地铁没有红绿灯,非常方便、快捷,而且不会排放尾气,非常环保。所以我们今后要绿色出行从我做起,从现在做起。

  活动总结:

  本次活动开展过程中,采用了孩子们喜欢的情景化游戏性的方式进行展开,孩子在学习乘坐地铁时兴趣非常浓厚,能够积极主动地参与到其中。孩子们不仅认识了一些禁止标志和指示标志。通过观察标志,孩子们了解了地铁站内的一些安全小常识,如:地铁站内不能携带易燃易爆等危险物品;乘坐地铁要文明排队,不追逐打闹,按着箭头标志有序上下;道乘坐电梯时要拉好扶手,不能玩手机;孩子要在父母陪同下乘电梯等等。虽然孩子还不能独自乘车,但这次体验活动让他们对“排队候车”“不追跑打闹”等常识有了基本了解,无形中提高了孩子们的乘车安全意识。

  《安全做运动》教案 7

  教学目标:

  让学生在锻炼时避免不必要的损伤

  教学重点:

  如何预防体育运动伤害事故的发生

  教学难点:

  如何采取必要的防范体育运动伤害事故的措施教学方法演示法、情景法、讨论法教具职业学生安全手册

  教学过程:

  1、导入课题事件:化工081班两位同学在打篮球时扭伤了脚。通过这一事件,让学生认识到体育运动在能达到锻炼身体目的的同时也存在安全性。要高度重视体育运动的安全性,防范损害事故的发生。

  2、体育运动防止损伤、伤害事故的防范措施。

  (1)注意运动环境和条件。

  (2)参加体育运动时最好能穿运动服,衣服里面不要有其他硬质物品,以免摩擦时划伤身体。

  (3)运动前不要喝大量的水。

  (4)做剧烈运动时要预先做好准备运动,运动完毕后要做放松运动,以舒缓筋骨和肌肉。

  (5)运动后切莫马上洗冷水澡,应用干毛巾擦干汗水,歇会再洗澡,最好能洗热水澡。

  (6)运动后不宜马上吃冰棍、雪糕、冰冻汽水等冷冻食品或饮料,这样会引起肠胃功能紊乱,失调,严重会引起腹泻或肚子痛。

  (7)运动过程中倘若出现脚扭伤时,应用活络油、云南白药、红花油等活络筋骨的`药品涂擦患处,严重的应及时到学校医务室或外面医院治疗。

  (9)女同学在生理周期时不适宜做剧烈的运动。教学后记:通过激烈的课堂讨论,收到了较好的教育效果,学生充分认识到做好体育运动安全防范措施的重要性。

  《安全做运动》教案 8

  教学目的:

  1、通过活动,增强幼儿遵守活动规则的意识,远离不安全因素。

  2、寻找教室里的不安全因素,并贴上标记提醒同伴。

  教学准备:

  1、小朋友户外活动的图片

  2、红色标记

  活动过程:

  1、出示幼儿户外活动时的图片

  提问:图上有谁?他们在玩什么?你觉得他们这样玩好吗?也许会发生什么事?

  那你觉得应该怎么玩,小朋友才不会发生这样的事呢?(引导幼儿大胆交流)

  2、寻找教室里不安全的因素

  ①师:刚才,我们看的'是小朋友在外面活动时的不安全的事情,其实,在我们的教室里、午睡室、卫生间都有许多不安全的地方,如教室里的黑板、桌椅等,装水的茶桶等等,如果……

  ②小朋友两两结伴去寻找教室里有什么地方是不安全的。

  ③找到不安全的地方后,为不安全的地方贴上红色警告标记,提醒孩子注意。

  3、小结:刚才,小朋友找出了许多不安全的地方,并给它贴上了红色标记,下次小朋友看见这些红色标记的地方就要更加注意安全,好吗?

  《安全做运动》教案 9

  教学目的:

  掌握体育运动安全小知识,学会安全运动

  教学过程:

  一、引入

  二、介绍体育运动安全小知识:

  运动可强身健体,又可为我们带来无穷乐趣。做运动时因一时大意,引致身体受伤,因此预防运动意外是非常重要的。

  为了避免受伤,做运动时应紧记以下各点:

  1、确定所用器材是否安全

  进行运动前必先详细检查清楚所需器材有没损坏。

  2、适当的服装和鞋袜、保护性用品

  进行不同的运动应穿着适当的.运动服装和鞋袜。某些项目进行运动时还要配戴保护性用品可减低运动受伤的严重性。例如:护镜、头盔、护膝、护腕等。

  3、运动前应先了解清楚场地和环境的情况

  无论在户内或户外进行运动,都可能会有某些因素引致容易发生意外,例如天气潮湿、地板太滑、光线不足、风势太大等等。运动前都应先了解清楚场地和环境的情况所以进行任何

  4、遵守运动的规则及整理运动

  经过剧烈运动后应做一些较温和的活动,例如散步及缓慢地深呼吸。这些活动又名整理运动,能令心脏血管系统逐渐回复正常

  三、大家说一说体育运动中还要注意什么?

  四、作业:

  课外安全运动。

  《安全做运动》教案 10

  活动目标:

  1、知道在玩大型玩具时要按规定玩耍,滑滑梯时不做倒滑、倒爬等危险动作。

  2、懂得在游戏过程中关爱同伴,能够及时指出或告诉成人同伴的危险行为。

  活动准备:

  多媒体教学资源《滑梯上的故事》。

  活动建议:

  1、教师依次出示《滑梯上的故事》图片(2)、(4)、和(6),引导幼儿结合生活经验猜一猜小猫、小猴和小猪受伤的原因。

  提问:这些小动物怎么了?哪里受伤了?想一想,它们为什么会受伤?

  2、引导幼儿了解小动物受伤的原因。

  (1)播放《滑梯上的故事》的`全部图片,讨论小动物受伤的真正原因。

  分组讲述:看一看,说一说,小动物们为什么受伤。

  (2)集体交流:小动物受伤的原因。

  (3)小结:滑滑梯时不扶扶手会摔伤;倒着滑滑梯容易撞伤;倒着爬滑梯会被同伴撞伤。

  3、师幼讨论玩大型玩具特别是滑梯时要遵守的安全规则:平时玩滑梯时你自己是怎样玩的?我们应该怎样做才是安全的?你的小伙伴有哪些危险的做法?发现其他小朋友有危险的做法时,你该怎样做?

  4、教师带领幼儿到户外,按照安全规则玩大型玩具。

  活动延伸:

  1、引导幼儿阅读幼儿用书第44—46页《滑梯上的故事》,让幼儿说一说:滑滑梯时的正确做法及哪些做法是危险的。

  2、家长带领幼儿玩大型玩具时要让幼儿掌握正确的方法,学会自我保护。

  《安全做运动》教案 11

  活动目标

  1、知道哪些是危险的事,懂得要远离它。

  2、积细安全生活的经验,增过自我保护的意识

  3、初步培养幼儿的安全意识,提高自我保护能力。

  4、培养幼儿对事物的判断能力。

  活动准备

  安全Flash、图片、记录表格

  活动过程

  1、讨论导入:

  师:什么是运动安全?

  2、播放安全flash,并讨论:在户外时,我们要注意哪些运动安全?

  (1)户外活动时及时让幼儿知道哪些是危险的事,并学习远离危险的方法:如奔跑时应学会躲闪,否则相互碰撞容易发生危险。活动中,如发现鞋带散了,应有时系好。

  (2)户外活动时,要注意房屋、场地、玩具、用具使用的安全,避免砸伤、摔伤等事故发生。

  (3)所有幼儿的活动均应在教师视线范围内,对于玩攀爬等大型玩具的幼儿,带班教师距幼儿不得超过2米,对特别调皮好动的幼儿,教师要格外关注,及时干预其具有潜在危险的举动。

  (4)户外活动以有组织的集体游戏为主,注意动静交替,教师既要参与其中又要关注全体,时刻观察幼儿的活动情况,避免幼儿之间冲突及其它意外发生。

  3、请幼儿表演正确的户外运动作法。

  4、带班教师要教会幼儿各类玩具的正确玩法,避免因玩法不当造成意外事故。并请幼儿上来演示正确的'作法,如幼儿操作不当,教师应告知正确作法。

  活动结束

  1、评价

  2、总结

  活动反思

  这堂课,主要是针对学生在校的运动安全而设计的,因为体育课是学生事故的“多发地带”,这堂课对学生今后运动及上课要注意到细节都作了详细的解读,不足之处就是还不够有趣味,今后我会继续改进。部、伤害脊柱或者大脑。

  《安全做运动》教案 12

  教学目标:

  1、知识:知道体育运动的好处,了解体育运动中的安全隐患。

  2、技能:知道并遵守安全运动的基本方法。

  3、态度:愿意积极参加体育运动,促进身体健康。

  教学重难点:

  让学生了解安全常识,遵守安全运动的方法。

  教学方法:

  讲解法,提示法,讨论法。

  教学过程:

  一.新课导入

  1、教师出示运动员孙杨的图片,并请学生观察视频中有哪些运动项目?

  学生:跳远、乒乓球、羽毛球、跳高、跑步、足球

  2、教师:同学们,你喜欢什么体育运动啊?有没有胆子大一点的学生上来模仿一下你喜欢的运动,让我们大家在猜一猜?

  3、请几位有表演欲望的学生上来,让同学们在下面猜。

  4、教师总结:同学们喜欢的运动项目可真多,今天就让老师和大家一起来谈一谈安全运动促健康的话题吧

  二.教学活动

  活动一:体育运动好处多

  1、学生谈感受

  2、教师总结:有三方面的好处

  (1)身体方面:增强体质、消除疲劳,提高工作学习效率,提高抗病能力,增强身体适应自然的能力。

  (2)心理方面:调节人体紧张情绪,改善生心健康,恢复体力精力。陶冶情操,保持健康心态,提高自信心。

  (3)社会适应:培养团结、协作的集体主义精神。

  活动二:体育运动中的安全隐患

  1、请学生说说图片中的行为对吗?并说出原因。

  2、请学生举例在教学过程中看到或者听到的安全事故或者伤害事故?分析造成事故的`原因。

  3、教师归纳讨论原因。

  (1)运动方式不合理

  (2)不良运动习惯

  (3)运动场地原因

  (4)不正确的运动方式

  (5)注意力不集中

  4、教师小结

  活动三:运动安全小贴士

  1、引导学生讨论运动时要注意什么?包括服装、场地、运动习惯等。

  2、小组讨论归纳和发言。

  3、教师讨论,并总结。

  (1)穿宽松的的运动服和运动鞋进行运动,不戴发夹,不带钥匙等。

  (2)注意运动场地安全等。

  (3)做好准备活动,尤其在游泳和做器械动作前要充分进行热身活动,运动后要做放松整理活动。

  (4)运动时不要吃东西,因为这可能会把食物吸进气管而造成伤害。

  (5)不要从过高的物体上向下跳。

  (6)在体育课上要遵守体育课堂常规,不做危险的动作,按要求进行活动,不在运动中搞恶作剧。

  (6)不在教室或走廊里奔跑或游戏。

  (7)运动后不能马上大量喝水、吃冷食;不能马上用冷水浇头和洗澡。

  4、教师出判断题,检验对运动安全知识的了解和掌握情况。

  5、教师小结:同学们,生命在于运动,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。科学运动、安全地进行体育锻炼才能让我们健康成长。

  《安全做运动》教案 13

  活动目标

  1、锻炼大肌肉的活动能力,动作协调有力。

  2、体验游戏中的规则,有规则意识。、

  准备

  1、游戏器械图卡(见材料制作)。

  2、老师事先在室外活动场地依次序放置滑梯、隧道、两个塑料圈和平衡木。

  活动过程

  1、出示游戏器械图卡,但只给幼儿看一部分,向幼儿提问:

  这些是什么?

  这些东西摆放在幼儿园的什么地方?

  玩这些游戏器械时要怎样注意安全?

  2、带领幼儿到室外进行不同游戏器械的活动。

  3、老师介绍不同的'运动方法及游戏方式:

  先从滑梯上滑下来;

  然后钻爬隧道;

  站好后双脚向前跳进两个塑料圈;

  最后走过平衡木。

  4、与幼儿讨论活动时需要注意的安全规则。

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